菜乃花

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最終更新日: 2026/02/20

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菜乃花さんは、オーガ...

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1月の思い出たち ⁡ ①初詣 ②ひっぱりあい ③リュックに入ろうとしたんかお前 ④久しぶりの広島やぞ ⑤美観地区のミッフィー屋さん楽しかった ⑥帰ったら絶対に行きたい地元の喫茶店ルナ ⑦めちゃ美味しい地元のパン屋さん @yakitatepan_lilliput ⑧この自分で作るお好み焼きセットおすすめ ⑨きみオーガニックのあったんだね！ ⑩ @kurashikinu めっちゃあったかい......！かゆくない......！ ①可愛すぎるお届け物ですね！ ⑫えまのかお ⑬仲良くお昼寝かわよかわよ ⑭ TODAYFUL の展示会 ⑮黒いまるぷーだよ。ぷーだよ。 ⁡ 1月はなんといってもお正月でしたし、里帰りでした。最近はたまには記録的に作ったご飯も撮ろうと思って、「撮ってから食べて！💦」と時折お願いしたりしています。すぐ食べたいよねごめんと思いつつ。まだ中々まめにあげられないけど、自分でも見返せるようあげていけたらいいなと思います。 ⁡ 顔にスタンプの写真はほんとはやだったんだけど、致し方なさすぎて諦めました🥹くぅ

2026/02/12に公開- 指定なし

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明けましておめでとうございます✨ ⁡ お正月らしいご馳走もせず、新年らしい写真もなくで、のせるものないよ〜、と困ってました😇 ⁡ お仕事も始まっていつものルーティンに戻り、娘がお昼寝をしているのでやっとこさのご挨拶。 ⁡ 今まで一応スタンプなどで顔を隠しながら投稿したりしてたけど、顔にスタンプするのがなんだかなんとも言えない気持ちで……。語彙力がなくて伝えられない。なんかね、やなの。なので写真は謎の後ろ姿になりました……。(今年は写真撮ろう……) ⁡ Instagramはブログではないので長文かくのは違うような気がしつつ、いつも投稿が久々になるので長くなりがちです。最後まで読む方は中々いないのだろうけど書きます！新年だし！ ⁡ ⁡ ⁡ 改めまして……昨年もお世話になりました！ ⁡ まだまだひよっこ新米ママなので、トライアンドエラーな毎日だったなあと思います。 ⁡ 毎日必死すぎて、初めの頃は1日があんなに長かったのに、過ぎてしまうのもとても早く、肉まんみたいにぷくぷくした時期は一瞬なんだなあと、成長を喜びつつも寂しくなる日々です。 ⁡ 家庭優先しつつも時々お仕事もさせてもらって、ファンの方に久々にお会いする機会もあったりで、「母親」ではない時間にとても満たされました。 ⁡ 「菜乃花」でいさせてくれる時間を頂けるのは周りの皆さん、ファンの皆さんのお陰です。本当にいつもありがとうございます！ ⁡ 時々でも一人の時間があると、より一層家族の大切さが沁みますね。 ⁡ ⁡ 今年も、家族も、プライベートも、お仕事も、たくさん充実できますように🙏🏻！ ⁡ 時間をうまく使えるように工夫、努力して、たくさんお勉強もして、色々と形になればいいなぁと思います。 ⁡ ⁡ まずは昨年の後半は体調を崩しっぱなしだったので、健康第一で！風邪をひかない！を目標に……！ ⁡ 無理せずしっかり睡眠をとることが重要になりそうです。メリハリつけて頑張ろ〜！ ⁡ 今年もどうぞよろしくお願いします🫶🏻 ⁡ ⁡ 菜乃花

2026/01/06に公開- 指定なし

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買って良かった名作コスメ達💄 かなり時差投稿になってしまいましたがとてもとても久しぶりにコスメを買い足しました💄 元々気分で口紅だけ買い足して少し今っぽさを足したりするくらいでコスメに詳しい方でもこだわりが強い方でもないのですが、産前産後とにかく自分の事まで中々気が回らなくて当分アプデ出来ていなかったので仲良しのヘアメイクの @chisako.hagimura に付き合ってもらってお悩み相談しながらアドバイスもらいながらお店で選んだりポチったりして無事に購入しました🥰ほくほくーーーーーー↓以下ご紹介と感想ーーーーーーーもう今更言うまでもないのであろうNARSの下地、とってもいい感じです。言うまでもなさすぎておすすめするの恥ずかしいまであるしうまく感想は言えない。薄づき派としても好きです。そして丸いヤツが【OSAJI のニュアンスフェイスカラー 01 Sugata [姿] 】これが！なんか！わたしみたいな！アイシャドウ濃くなると昭和レトロになるタイプの？濃いブラウンとかするといつの時代？ってなるタイプの濃いめのお顔の方にめちゃくちゃオススメでした！そしてズボラさんにもとってもオススメ！最高！指でのせるだけでいい感じにうすく色づいてくれて個人的に大好き！ありがとう！はぎー！ fweeのチークとリップは手軽に今っぽくなっていい感じ◎ リップはうるうる系♡チークは幸せなお顔になります♡ ーーーーー以上ーーーーーー後は最近コスメオタクな姉に、帰省時に似合いそうと言ってもらったやつらがとても良かったのでそれもまた載せます。コスメ界隈の方からしたら今更すぎるであろう情報をのせて照れますしちょっと申し訳ないのだけどとても良かったので！せっかくなのでご紹介させてもらいました！

2025/10/06に公開- 指定なし

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地元福山へ 🏯 お盆には地元に帰っておりましたが、ずっと雨で何も出来ず！！！まあでもお墓参り行ったり、祖母に会いに行ったり、祖母も母も娘に会えて喜んでくれたので良かったです✨ 新幹線でソロ帰省でしたが、行きも帰りもよく寝てくれて協力的で助けられました👶🏻 ① 福山にフォトスポットできてた ②姉の家の犬の勢いすごい ③地元帰った時の定番の【十八番】のラーメン ④姪っ子のおもちゃだらけで楽しかったはずの娘 ⑤ほっぺた可愛すぎてすりすり

2025/09/04に公開- 指定なし

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〇△□えほんのせかい大人も子供も一緒に楽しめそう！と思って気になっていたやつ、最終日になんとか行ってきました。そう、もう終わっている。何の役にも立たないただの報告である。木のおもちゃたちが可愛くて、とゆうか展示の規模が本当にすごくて、見きれないほどにあって、可愛くて楽しかった〜！同じくらいのお子さんたちもたくさんいて、いい刺激になりました。とっても平和なカフェラウンジ？みたいなところもあって、心地よかったです。そしてなんとなく読んで、なんとなくシェアしたくなったのがこちら。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー手についてモノをつくる時、何かモノを触る時、私たちの手は常に内側に掌が向き合っていることが基本になっています。たとえば、水を飲む時の手の形がそのまま茶碗のカーブとなっています。人間の手は、以前は常に掌が内側を向いていてその中でモノが作られてきました。何かモノが作られる時、創造される時、必ず手は内側に中心に向かってモノを包む格好になっているのです。手のエネルギーは内側に集まります。しかし、コンピューターなどの電子機器が発達するようになって、私たちの手は、下を向くようになりました。「この時代、掌、手の内側に内在するエネルギーは、中に向けて集中することは少なくなり、外へ外へと拡散し、混沌となってしまっています。」ペア・クラーセン談ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー何が言いたいのか、うまく説明はできないし、電子機器が悪いとかでもない、でもなんか、なんか、なんだかなあだよなあ、わかる。ってなりました。チャッピーともすっかり仲良しだけど程々の距離感を保とうと思ってます。

2025/08/31に公開目黒区美術館日本東京都

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高橋凛 × 佐藤佑一写真展【在る】凛ちゃんと佐藤佑一さんの写真展にお邪魔してきました。凛ちゃんはジェニックの時には本当しょっちゅう会ってて、たくさん仲良くしてもらいました。すっかり久々になったけど会えて嬉しかった！園都さんとふみにゃんにも会えた！なんだか懐かしくて楽しかった！そして佐藤佑一さんもデビューしたばかりの時から撮影してもらっていたので子連れで会うのがなんだか感慨深かったです。写真展の空気間とか、そこにある想いとか、意識とか、覚悟とか、なんかわたし写真展好きなんだなあと思いました。ストイック凛ちゃんをかっこよく撮ってるモノクロの写真がお気に入りでした。またやりたくなっちゃったな！もういいと思ってたのにね！不思議！

2025/08/31に公開- 指定なし

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🧖🏻‍♀️ センサウ（ @sento_sauna_me_ ）ロケで、【アースガーデンリゾートサウナイン東京奥多摩】さんへ行ってきました🧖🏻‍♀️ 行き道はめちゃくちゃ雨降ってたけど到着したらいつものように晴れてセンサウロケはいつも天気に恵まれてます✨ とっても楽しかったのでまた配信をお楽しみに！

2025/08/31に公開- 指定なし

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🧖🏻‍♀️ とっても時差投稿になりますが、今年唯一の夏らしい思い出☀️ 一昨年に｢DIY楽しそう！」とちょっぴり参加させてもらって、その後オープニングのイベントにも参加させてもらった横芝光にあるCAMPiece横芝光学校サウナ (@gakkosauna ) にプロデューサーであるりえさんに誘ってもらって行ってきました！いつも子連れなので、自分も大変だし、迷惑かけるのもなーと中々出かけるのが億劫になっていたのですが全然大丈夫だよ〜！と言ってくれたのでサウナも入りたかったし重い腰をあげて頑張って行ってきました！笑久しぶりにDIYメンバーの皆さんにも会えて、娘共々とってもあたたかく迎えてくれてお陰でとっても楽しかったです✨ プールサイドでBBQできて、円形でみんなで楽しくわいわい入れる薪ストーブのサウナ室に、地下水の水風呂に、地下水の25mプール！休憩場所はプールサイドのインフィニティチェアに、ヨガマットに、プールにぷかぷかするのも気持ちよかったです、、、🤦🌀 学校内もまだ綺麗なので写真撮っても映えますし、子供たちも楽しめるし、魅力満載で遊び方色々です！これから過ごしやすくなってくるのでまだまだ楽しめますよ！別に頼まれてないんだけど本当にいつも楽しいのでおすすめです🫶🏻 来年も行けたらいいな〜！

2025/08/31に公開- 指定なし

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｢出産、育児、勉強、そして“わたしらしさ”のこと。｣令和7年7月7日にお誕生日を迎えました！いやーいよいよ36歳です。 35歳では出産を経験し、世の中では35歳からがいわゆる“高齢出産”というものらしく… わたしもいっちょ前に高齢出産を経験しました。出産、子育て、初めてのことだらけで怒涛の日々を過ごしてきましたが、あらためて今感じていることを少し書いてみようと思います。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 実は妊娠中、植物療法を学んで「産前産後ケアフィトアドバイザー」の認定証をいただきました🌿 資格というより、実生活の中でとても役立つ学び。知識が増えることで、日常のちょっとしたことへの対応策が増えて、気持ちに余裕が生まれました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 事務所を退社したタイミングで四柱推命を勉強してみたり、ジムでトレーニングの基礎を教わったり、お仕事を通してサウナスパ健康アドバイザーと熱波も教わったり、養生のこと気になってはすぐ調べてみたり、学んでみたり。その時々で楽しく学んでいた“バラバラな点”が、今になってすべて繋がってきていて… なんだかわたしにしかできない“何か”が生まれるのでは！？と、わくわくしています。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「ココロとカラダの健康がいちばん」「口に入れるもので自分ができてるんだよ」そんなことを30歳前後から無意識に言ってたけれど、今その意味が、より深くわかるようになった気がしています。そして、ここに白状します。わたしは「丁寧な暮らし」とやらが、好きです。笑そんなことない、そんな気取ってないよ、って目を背けてきたけど… 多分、好きだった。もう否めない。だって日々が豊かな方が幸せじゃない？丁寧な暮らしってそういうことなのかなって。毎日を大事に生きて、楽しんでるってことなのかなって思ったのです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 子育てのリズムも少しずつ掴めてきた今。ずっと気になっていた養生や植物療法の勉強を、改めて本格的に始めることにしました。焦らず、自分のペースで。盲目にならず、視野は広く。頑固にならず、押しつけず。情報に惑わされず、自分の感覚を大切に。学んだことや日々の実践も、少しずつ発信していけたらいいなと思っています。ちょっとずつコツコツと！頑張ります！のせる写真がなさすぎて、誕生日に食べたケーキと、もらった桃と、仕込んだ実山椒と認定証です……

2025/07/12に公開- 指定なし

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お散歩がてらお花見をした時の1枚。🌸 とってもお気に入り。

2025/04/19に公開- 指定なし

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🐶🐾 久々に晴れました！そしていつの間にか4月です。書き始めたら長くなるのが良くない気がしてます。途中で娘が起きちゃって途中でやめちゃうので簡潔に！あたたかい日にみずほちゃんに犬の散歩に付き合ってもらってわんこOKのカフェで休憩をしました。アップルパイはあまり好みではなかったので次回は違うメニューにしようと思いますが、落ち着いてて居心地は良かったです🐾 ゆるりとオーガニックなので出先ではカフェラテとか飲んじゃうよ。そういう時はうまーい！って楽しむのが大事☕✧

2025/04/05に公開- 指定なし

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LINEAN Pop-up Exhibition at YEN TOWN MARKET PARCOにて開催中のPOPUPイベントへお邪魔してきました！小浪次郎さん撮り下ろし写真の展示がとってもかっこよくてゆっくりじっくりと見させて頂きました。メインのリニアの写真はもちろん、工事中の現場の様子など裏側の未公開写真も展示されていたのですが、それがなんとも渋くて(わたしこういうのグッとくるんだな)と新しい気づきでした。とてもかっこよかった。なんだろう、男性がロボとかメカにに浪漫を感じる？みたいな感覚です。写真がとてもかっこいいのでオリジナルグッズもとてもかっこよく仕上がっておりました。お好きな方々はこの機会に是非。 POPUP 開催期間：2025 年 3 月 19 日〜3 月 25 日場所：YEN TOWN MARKET 渋谷PARCO5階 #PR #LINEAN

2025/03/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/LINEAN#LINEAN

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♨ほっトラベル～サウナ・温泉・グルメSP～♨ 放送日時：２月２１日（金）１９時００分～１９時５６分山陰のホットなスポットをたっぷり楽しんできました！🔥 サウナ気持ちよかった😭ご飯美味しかった😭めちゃ楽しかった😭！すでにまた行きたいです！島根、鳥取の皆さんは是非リアルタイムでご覧になってね！

2025/02/14に公開- 指定なし

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あけましておめでとうございます🐍 新年のご挨拶かこう、かこう、かきたい、と思いつつ、子が泣いたり、犬がかまえといってきたり、今も犬に吠えられながらかいております。うるさいぞ、ぷー。ちょっと待ってくれよ。と、こんな感じで何度も中断しておりました。きっと今年はこんな感じで1人でゆっくりまったりする事は中々ないかと思いますが、これからまた時々更新していきたいです。家族が増え、より一層健康オタクになり、ゆるオーガニック生活を送っております。時々ジャンキーなものを「うめー！」と食べつつ、日々の自炊にこだわりをもって気を遣ってお料理してます。基本的に（𓏸𓏸の素）の類は使わずお料理してるので手間はかかるのですが段々慣れてきて楽しんでます。これ便利だよ、うまいよ、って感じのオススメの調味料や商品などあったら是非教えてください！わたしもこれから紹介していきたいな〜と思ってます！ 1人でゆっくりお料理する時間もまだあまりないのですが、今年は味噌作りとかしたい事がたくさんです！隙を見て頑張ります！妻としても母としてもまだまだ未熟ですが気楽に楽しくやってます。これからぼちぼち更新できますよーに！今年もよろしくお願いします！写真は子が産まれた時のニューボーンフォトのおまけで撮って下さったもの🐾

2025/01/09に公開- 指定なし

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【ご報告】今年のことは今年のうちに、ということでご報告を。えー、私事ですがどう考えても好きすぎた元カレへのプロポーズが成功し結婚、そして第1子を無事に出産致しました。改めて、当たって砕けずに済んでよかったです。やらない後悔より、やって大成功！お犬も1匹増え、3人と2匹の5人家族で愛おしく平凡な日々を過ごしてます。これからは家族を第一に、わくわくするお仕事はしていきたいと思ってますので楽しそうなことは是非誘ってください。ファンの皆様へのメッセージはファンクラブにて先にご報告、ご挨拶をさせて頂いておりますのでこちらは報告のみとさせて頂きます。盛り沢山な1年でした！皆様よいお年をお迎えください！菜乃花

2024/12/31に公開- 指定なし

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🏍 . . フィードは時差投稿になってしまいましたが、4年間イメージガールを務めさせて頂いていた川口オートレース場に呼んで頂きました！保管していたイメガ時代のコスチュームも何年ぶりかに着て、着れた安心感と、だいぶ時が経っているのでなんだか少し照れ臭いのと、鏡で見て改めて大人になったなーと思いました。笑レース場では懐かしんだり、色々変わっていて新鮮だったり、変わらない皆さんに久々にお会いしてご挨拶できてとても嬉しかったです。ちょうど森さんの映画も始まったので、皆さんにも是非知ってもらってレース場にも遊びに来て頂けたらと思います✨ スタッフの皆さんもファンの皆さんにもあたたかく迎えてもらってとっても幸せな1日でした。

2024/12/03に公開- 指定なし

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2024/12/03に公開- 指定なし

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2024/12/03に公開- 指定なし

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2024/11/02に公開- 指定なし

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