コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順限界だった髪をようやく切りにいけました。 どんな髪型にしようかなーって考え始めた時にインスタの『Hair』のフォルダーに追加するのはぜーんぶ肩上ぱっつんボブ。 いや、わかってるの。面長の私にボブ、しかもぱっつんは鬼門だってこと。 でも肩上ボブ以外カワイイと思えないんだからしょうがなくなーい？と 夫に反対されても結局ボブにしてきました。 次女のリクエストで長さをあんまり変えなかったし、ぱっつんしすぎると非難囂々になりそうだったから ぱっつんではなく多少のレイヤーをかましたネオボブ。 でも結果めちゃくちゃ気に入りました。 何より根元プリンでボサボサの痛んだ髪で1本に括るしか選択肢がなかった髪から脱せたのが嬉しい。 気分が変わると見える景色も違ってめちゃくちゃいい気分転換になったよ。 これからは頻繁に髪型変えたいなと思った週末でした。 次回は家族の反対を押し切ってぱっつんをやるぞ！← 写真 1枚目：切る前。安定の一本縛りw 2-4名目：自然光と被写体のコントラストにめちゃくちゃ惹かれる 5枚目：髪切った後に行ったIkea。コラボのTesammansが欲しかったけど思ったより安っぽくて一旦保留。買えなかったけど気分だけはイケてたw #hair #髪型 #ボブ #miku #Mikukato #加藤未来 #ミク #Australia #Melbourne #メルボルン #thankyouyumi2024/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hair#hairhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪型#髪型https://www.instagram.com/explore/tags/ボブ#ボブhttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来https://www.instagram.com/explore/tags/ミク#ミクhttps://www.instagram.com/explore/tags/Australia#Australiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Melbourne#Melbournehttps://www.instagram.com/explore/tags/メルボルン#メルボルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankyouyumi#thankyouyumi0.0%-02週間のバリ旅行から帰ってきました。 あっという間の2週間でした。 旅行に行く前は体の調子も良くなくて精神的にもいっぱいいっぱいでイライラしてて 自分で自分を責める日々だったけど 旅行から帰ってきたら何もかもがいい意味で どーでも良くなってて、 帰ってきて夜中の2時に寝ても、翌日朝から洗濯5回回しして全然元気だった。 翌日のProductivityもマックスで、昨今の自分で 一番効率的に動けてるんじゃないの？ 実はできる女なんじゃないの？ と錯覚するぐらいのキビキビさ。 今まで更年期だからしょうがないよね、とか思ってた毎日がウソのよう。 この、体力的にも精神的にも絶好調なのがいつまで続くのか分からないけど やっぱり休暇がもたらす効力は絶大だ、ということに気がつきました。 だって、見える景色から何から何まで全然違うの。 自分のことを労って愛せる気持ちも全然違う。 これが精神的余裕の成せる業なのか。 デジタルデトックスして自分と向き合えた2週間。 大好きな場所で自然と触れ合ってた時間が自分のマインドをリセットしてくれた気がする。 やっぱりホリデーって大事だね。 また今日からやるぞーって気持ちになれた✨ 写真 1 帰国前日。複雑な気分。 2 滞在中も仕事しようとしたけどムリだったw 3 CangguのMilk & Madu (Berawa) 4 gigi susu、バイクで乗り付けたら100人のインスタグラマーに睨まれたw（←邪魔） 5 The Lawn 6 CangguのMilk & Madu (Beach road) (同じメニューなのに全然違うのは何故w) 7 バイクが一番楽しかった 8 グリーンスムージーが最高に美味しかった 9 My Love #ホリデー #休暇 #bali #バリ #バリ島 #miku #Mikukato #加藤未来 #Melbourne #Australia #holiday #resort #gigisusu #milkandmadu2024/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリデー#ホリデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/休暇#休暇https://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ#バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ島#バリ島https://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来https://www.instagram.com/explore/tags/Melbourne#Melbournehttps://www.instagram.com/explore/tags/Australia#Australiahttps://www.instagram.com/explore/tags/holiday#holidayhttps://www.instagram.com/explore/tags/resort#resorthttps://www.instagram.com/explore/tags/gigisusu#gigisusuhttps://www.instagram.com/explore/tags/milkandmadu#milkandmadu0.04%-4I’m in paradise. バリに来て早くも10日が経ちました。 デジタルデトックスして自然と戯れながらゆったり流れる時間を楽しんでいます。 今はギリトラワンガンと言うロンボクにある島にいるんだけど町並みが本当にカワイくてずっと探索したくなる。 車のないこの島での交通手段は自転車。 昼と夜違う顔があるからずっと自転車でも飽きないんだなぁ。 もうちょっとゆっくりしたらメルボルンに帰ります。 写真 1-6たまにはインスタらしい写真 7 インスタ撮影の裏側 8 透明サンパッチ。シワに見えるのが難点 9. amazing sunset #bali #gilitrawangan #ギリ島 #トラワンガン#バリ #バリ島 #サンパッチ #透明なのは最初だけ2024/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bali#balihttps://www.instagram.com/explore/tags/gilitrawangan#gilitrawanganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギリ島#ギリ島https://www.instagram.com/explore/tags/トラワンガン#トラワンガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ#バリhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ島#バリ島https://www.instagram.com/explore/tags/サンパッチ#サンパッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/透明なのは最初だけ#透明なのは最初だけ0.04%-4実はここ最近何をやっても上手くいかず、自分にイライラ＆悶々としていました。 インスタを開けば「すごいなぁ、才能あるなー」って思うような人がたくさんいて、 それも同じような歳の人達で、開くと落ち込むから開かないでいたら気づいたら何日もインスタ更新していなかった…。 他人と自分を比べちゃいけない、自分には自分だけの何かがあるはずだから、と言い聞かせてみても 「何かって何？」みたいになってきて自分には何の価値もないんじゃないかって思えてきてさらに落ち込む始末。 私は年齢のせいでできないことって基本ないと思っていて、逆にいうと年齢のせいにしたくないし、 20代の時みたいに健康で余裕で動く体でいたくて エクササイズしたり、 美容頑張ったり、 編集を頑張ったり、 自分なりに毎日頑張ってるつもりだけど、他の人と比べると全然足りない気がしてました。 そして努力が足りない自分を責めたりする。 でもね、最近思うんですよ。 人には人それぞれのタイミングっていうものがあって、調子がいい時もあればそうじゃない時もある。 自分のタイミングが来るまで待って、そうじゃない時は自分なりの努力をしながらタイミングを待つ。 それでいいんじゃないかな。 だから結局は、力抜いてこーって今は思っています。 写真2枚目は最近使ったスキンケアが合わなくて大惨事だった日。 泣きっ面にハチ。 泣きっ面にダメ押し？ こんなこと久しくなかったからビックリ。 「とにかく鎮静」と、VTのCICAマスクとtheralogicの化粧水とリペアクリームだけを使ったら（レチノールとか余計なことしない） 1日で治りました。感動。 1枚目:肌荒れ翌朝にはこれぐらいにまで戻った 2枚目:こんなに酷かった 3枚目:マジで肌荒れに最強 4枚目:「1番肌がキレイに見える日焼け止め」木曜アップします！ #スキンケア #skincare #鎮静 #肌荒れ #心荒れ #更年期 #40代 #50代 #アラフィフ #Mikukato2024/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/skincare#skincarehttps://www.instagram.com/explore/tags/鎮静#鎮静https://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ#肌荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/心荒れ#心荒れhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukato0.2%-22#ノー案件 震えるほど良いスキンケアに出会ってしまった。 実はここ最近、謎の肌不調に悩まされていました。 半年前に受けた糸リフトの魔法が切れてきたっていうのもあるけど、 朝起きると鏡の向こうに立ってる老婆に毎朝驚き、 トラネキサム酸の魔法が切れて 黄ばんだ肌に目立つ肝斑にため息をつく日々（魔法切れすぎ）。 おまけに慢性化してきた顎のニキビに 更年期の倦怠感（関係あるか？）でやる気が起こらず YouTubeも、元々更新頻度の低いインスタの投稿も、投稿する気力がなくなっていました。 肌の不調の原因を色々考えてみたんだけど思い当たることはあまりなく、クレンジングもマスクも保湿もやれることをやれるだけ全力でやって… それでも報われないってなんで？ と悲しくなっていました。 最近恐ろしいほど肌の調子が良かっただけにこの落差は精神的にキツかった。 肌の調子がいいだけで気分も見える世界も違うんだなって改めて気づいたりもしました。 で、そんな時に出会ったこのオーガニック認定のドクターズスキンケアライン。 このタイミングで出会えて本当に良かった。 最初に使い始めた化粧水と保湿クリームが良すぎてレチノールとシワケアクリームも慌てて使い出したけどやっぱり私はナチュラルコスメが好きだー！ と改めて感じた。 そして今までやってた色々を辞めました（一旦）。 朝のマスク、毎日のシートマスクも肌には良くない説があって（教えてくれた視聴者の方ありがとう✨）辞めた。 溺愛の洗顔マシンも辞めた。 ついでに毎日鬼のように食べてたアボカドもちょっと量を減らした（顎ニキビの原因これかもと思い出した）。 肌ってずっと同じコンディションなわけじゃなくていろんな要因によって変わるもの。 特に私たちの年代の肌って変化する時期だから、やっぱりそのタイミングで必要なケアと必要なプロダクトを使うべきだと思っています。 だからずーっと同じものを使い続けることはできないのです。残念ながら。 肌の不調の原因が分からないなら一旦今やってることを辞めてみて少しずつ足していく方法が、 原因を突き止める一番の方法かなって思います。 私は一旦全てを辞めてこのスキンケアラインに出会って肌の調子が少しずつ回復してきたような気がします。 とりあえず分かったのは季節の変わり目による肌の不調という要因は大きかったということ。 目下の目標は保湿を頑張って潤いのある肌にすること！ 皆さんの肌の悩みは何ですか？ #案件ではありません #美容 #40代 #theralogic #セラロジック #スキンケア #skincare #韓国 #korean #miku #Mikukato #加藤未来 #Melbourne #Australia #メルボルン #オーストラリア2024/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノー案件#ノー案件https://www.instagram.com/explore/tags/案件ではありません#案件ではありませんhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/theralogic#theralogichttps://www.instagram.com/explore/tags/セラロジック#セラロジックhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/skincare#skincarehttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/korean#koreanhttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来https://www.instagram.com/explore/tags/Melbourne#Melbournehttps://www.instagram.com/explore/tags/Australia#Australiahttps://www.instagram.com/explore/tags/メルボルン#メルボルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーストラリア#オーストラリア0.13%-14最近気に入ってよくつけているリップとネイル。 すごく沢山の方に「どこの？」と聞かれるのでご紹介します✨ リップティント Peripera / Ink Mood Glowy Tint 01 Best Beige Menu (メガ割中なのでチャンスかも！) リップライナー NYX Professional Makeup リトラクタブル リップライナー口紅 06 ヌード ピンク （Amazonにラスト2点ありました！） リップはリップティントとリップライナーを合わせて使っています。 リップティントはベージュでライナーはピンク系だから完全に色味一致じゃないんだけど、 とにかくこのライナーのヌードピンクという色はどんなリップにも合うから私は割と何にでも合わせています。 リップティントはベタベタしないサラッとしたテクスチャーで、落ち方がキレイで何よりこのベージュカラーが大好き。 ツヤツヤうるうるの唇になれるし顔も盛れます（これ重要）。 最近またヘビロテが始まった1本です。 ネイルはセルフネイル派で、 これはessieのIn stitchesというカラーです😘 ジェルじゃないネイルの持ちって３日が限度だと思うけどessieはその中でも割と持つ方じゃないかな？ あと傷がつきずらいのもいい。 できればサロンでジェルネイルするのがベストな仕上がりだけど、時間とコストを考えると オーストラリアでは結局セルフネイルになっちゃう。 ネイリストさんが作ったネイルチップとか自分でつけたらどうかな？なんて考えてるんだけど 自分でつける難しさや持ちが気になる。 もしホームケアでのオススメ知ってる方がいたら是非教えてください❤️ #リップ #lip #ネイル #nails2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップ#リップhttps://www.instagram.com/explore/tags/lip#liphttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイル#ネイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/nails#nails0.0%-0たまにはメルボルンの風景など。2024/02/12に公開- 指定なし0.84%9102024/01/29に公開- 指定なし0.59%604最近ゲットしたビタミンC美容液２選。 「朝はビタミンC」の信者となって数年経つけど、 新メンバー加入はめちゃくちゃ久しぶり。 いよいよ明日から使用開始します （使用後のレビューじゃなくてごめんなさい）。 ANTIPODES - グロウ リチュアル Cセラム 一つ目は大好きなアンティポディース。 レチノールの代わりとなるバクチオールが入ってて、でもレチノールじゃないから朝も使える。 という、ただのビタミンC美容液に留まらない設計に使う前からワクワクが止まらない！ 二つ目はCOSRX-ザビタミンC23セラム これ、有名なのに今まで使ったことがない一品。 COSRXは大好きなブランドだけに期待が高まる。 ビタミンC美容液の醍醐味である 「しみ、くすみ」に効果があって、肌が明るくなるらしい。 今はマーケティング力の高い会社の製品が市場に出回って人気が出る時代だし、私も美容研究者としてレビューは一応目にするけど、だから最近はそういう感想を一概には信じていない派です。 本当はオーガニック系で宣伝にもガツガツしていないブランドの「知る人ぞ知る良い製品」を発掘するのが大好き。 あとは初心に戻って、初期に感動した製品＆ブランド＝信用度高めなブランドの未開拓プロダクトを試すのは本当に心が踊る。 ということで自分の肌でこの２つを試すのが本当に楽しみなのです。 #美容液#ビタミンC#ヴィーガンコスメ#韓国コスメ#koreanskincare#40代 #50代 #美容 #アンチエイジング #mikuato#miku#加藤未来2024/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC#ビタミンChttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンコスメ#ヴィーガンコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメ#韓国コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/koreanskincare#koreanskincarehttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/mikuato#mikuatohttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来0.05%-5「毛穴に効くパウダー」アップしました✨ 本当に毛穴が隠れるから興味がある方は是非見て欲しい！ 毛穴の悩みって深刻って思っているけど、皆さんは毛穴って悩みの中でどれ位のウェイトを占めていますか？ 毛穴の悩みもそうだけど、どんな問題に一番悩んでいるか、どういうことが知りたいか、を是非教えて下さい。 今度久しぶりにまた「Q&A」をやりたいなって思っているので、今週の19日（金）＆20日（土）にインスタのストーリーで質問を募集させていただきたいと思います！ あ、もちろんここのコメント欄に質問いただいてもOKです。 今回も美容のことやそれ以外のこと、なんでもありで色んなことに答えていきたいと思うので、お気軽にじゃんじゃんご質問ください😊 ミク2024/01/15に公開- 指定なし0.0%-0ファンデーションブラシで塗ったら…毛穴レス。2023/12/17に公開- 指定なし0.95%1021糸リフトを受けて2ヶ月。ここだけの話、もう効果が落ちてきたのを感じる…。 効果の持続は6ヶ月から1年って言われてたけど…も、もう？？恐るべし48歳😭 そこでまたレチノールを夜のケアに取り入れ始めました。 AntipodesのEve Bio- Retinol. めちゃくちゃ良かった…。 保湿成分にバクチオール、ビタミンEを含んだカカイオイルを配合したこのレチノールは使ってすぐに感じるじんわり感、翌日に感じるハリ感、効果が実感できるから使いがいがある。 本当にヴィーガン製品？ってくらいに。 （←ヴィーガン製品への偏見w） コラーゲンの生成を促してくれるレチノールはゆるみ肌の強い味方。 45ぐらいから急激に肌のしぼみ、たるみが気になるようになって、48の今はたるみのスピードが急激に加速した気がしてて、このスピード、おっそろしいな！と思いながら毎晩鏡の前で戦っています。 この先レチノールとはずーっとお友達だと思うから、肌に良い製品を使っていきたいなって思っています。 #レチノール #美容 #ヴィーガンコスメ #40代 #50代 #ハリ #アンチエイジング #美容液 #miku #Mikukato #加藤未来2023/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レチノール#レチノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンコスメ#ヴィーガンコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ハリ#ハリhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来0.67%711最近の大ヒット作り置きブロッコリーレシピ。 Boringでお弁当でも残しがちなブロッコリーをバクバクおかわりしてくれた😍 🔸recipe 🔸 材料 ブロッコリー一房 （私はアスパラ5本とブロッコリー半分のハーフハーフ） ごま油…小さじ２ 鶏ガラスープの素…小さじ1.5 おろしニンニク…小さじ1 醤油…小さじ1 塩…少々 ↑全部ボウルに入れる。 ➀鍋にお湯を沸かして塩を入れ2分茹でる。 ➁ザルにあげて水分を取ったら熱いままボウルに入れて和える。 ③お好みで韓国海苔を散らして。 以上！ 最近また体調の悪さ再発して困ってる…。 あくびは止まらないし、やる気は起きないしで怠けたくないのに体が動かず何もしなかった1週間でした。 やること沢山ある時に限ってこんなことになって気持ちばかり焦るけど 「どうとでもなるわ」と開き直って過ごしましたw 少しやることが遅れてもまた次の週に頑張ればいいじゃんって思うようにしてます。 皆さんはプレ更年期のこの難しい時期、やることあるのに体が動かない時ってどうしてますか？ #更年期 #プレ更年期 #40代 #作り置き #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #無限ブロッコリー #Mikukato #miku #未来 #Melbourne #Australia2023/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/プレ更年期#プレ更年期https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/無限ブロッコリー#無限ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/未来#未来https://www.instagram.com/explore/tags/Melbourne#Melbournehttps://www.instagram.com/explore/tags/Australia#Australia0.0%-0今日のディナー🍽️ 最近ハマってるカレールーを使わない野菜たっぷりインドカレー。 たっぷりのスパイスと野菜とチキンが主役です。（全部主役やん） 夜は炭水化物を取らないのでカレーだけを食べるんだけど、ボリュームがすごいからこれだけで 満足&幸せ。（おかわり1回してるw） 次のホリデーに向けて体を絞りたくて徐々に始めた「野菜たっぷり＋タンパク質」なディナーです。 あ、自分で作った風に聞こえたらごめん。 スパイスカレーは毎回、私より全然センスある彼が作ってくれてます🍛 #カレー #彼 #ディナー #食事 #夕食 #スパイスカレー #インドカレー #ダイエット #痩せたい #今日のごはん #Mikukato #加藤未来 #miku #未来2023/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/彼#彼https://www.instagram.com/explore/tags/ディナー#ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドカレー#インドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来https://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/未来#未来0.0%-0最近もっぱらリキッドチークにハマってます。 ローラメルシエのクリスマスコフレ 「グロウアンドゴー フォースティンティド モイスチャライザーブラッシュコレクション」 を少し前に買いました。 SOUTH BOUND PROVANCE PROMENADE 3色セット/3,960円 実はこのチーク、ずっと気になっていたけどカラーに迷ってたのと、リキッドチークってちょーっとしか使わないのに量が多すぎて、使い切ることは最初から考えてないけど、それにしても勿体無いよなーって思っていたから買うのを躊躇していたもの。 そんな時に発売されたこのミニシリーズ。 （私はSHISEIDOの「ワタシプラス」で購入。） 気になってたカラーが全部入っててこの値段！？ ってソッコーで買いましたw。 ちょーどいい量と試しやすい価格。ホントに買って良かった。 買う前は「似合うだろ」と勝手に思っていたPROVANCEが全然似合わなかったりw PROMENADEが「濃すぎるかなー」って感じだったり、思ってたのと違ったからやっぱりミニサイズで良かった。 SOUTH BOUNDはカワイイカラーで、ドンピシャには似合ってないけど（似合ってないんかいw）、つけててハッピーになるカラーでこの値段なら冒険できて良かった。 つやんと輝くこの質感はハイライトいらずでさすがローラと思った。 やっぱりローラ好きだわぁ。 似合う似合わないより大事なのは好きかどうか。 メイクに正解はない。 って言い聞かせて毎日使ってますw いや、でもマジでいいよ！ 写真は昨日。 お気に入りのレストランから見るメルボルンの昼下がり。 メルボルン、やっといい季節になってきました🌞 ２枚目：何その顔。（でもせっかくだから載せた） #ローラメルシエ #lauramercier #チーク#blush #リキッドチーク #クリスマスコフレ2023 #美容 #コスメ #メイク#メルボルン#melbourne #Mikukato #miku #加藤未来2023/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローラメルシエ#ローラメルシエhttps://www.instagram.com/explore/tags/lauramercier#lauramercierhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーク#チークhttps://www.instagram.com/explore/tags/blush#blushhttps://www.instagram.com/explore/tags/リキッドチーク#リキッドチークhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスコフレ2023#クリスマスコフレ2023https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/コスメ#コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク#メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/メルボルン#メルボルンhttps://www.instagram.com/explore/tags/melbourne#melbournehttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来0.01%-11ヶ月の日本滞在からメルボルンに帰って早1週間。 日本で買ってきたもの、オススメのものたちを早く紹介したいな、と思いながら帰ってきた後のカオスに忙殺されていました。 昔は３日も経てば元の生活に戻れたのにこの歳になるとリカバリに最低1週間かかるしね…。 ほぼ1ヶ月ほとんどSNS活動もせず、なんだか焦りに似た気持ちがずっとあってメルボルンに戻ったらまた頑張ろーなんて思っていたのに、時間一体どこ行った？って感じ。 これから頑張って行こー。 日本にいる間は、冬眠するのかぐらいの勢いで寿司を食べ溜めしたし、 焼酎飲み過ぎたし、 毎日の食生活のリズムが崩れていたから、これからまたインナーケア頑張っていこうと思う。 とりあえず、美味しくて野菜が大量に食べられて子供達も大好きなメキシカン。 野菜不足を体で感じている私にはもってこい。 美味しい野菜レシピを開発していきたいな🥦 2枚目：夏が来たメルボルンでいきなり気分になったメキシカンボヘミアン。 最近カジュアルな気分がずーっと続いていたからBohoファッションすることがなくなってたけど 今の気分にしっくり来すぎて嬉しい。 簡単にムードが変わる、やっぱりファッションって楽しい✨ ３枚目：１年でたった1日だけ咲くサボテンの花の儚さと美しさ。 …& 1カ月放置した後の雑草のワイルドさ。 #innnercare #食事 #野菜 #野菜料理 #ヘルスケア #健康 #Mikukato #加藤未来2023/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/innnercare#innnercarehttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来0.02%-2楽しかった北海道旅行。 4泊5日でトマム→旭川→小樽と巡って、 スケジュール的にはムリしたなーと思ったけど、 美味しいものは食べられたし、旭山動物園とか プールとか牧場とか子供も楽しめたし、 楽しかった！と思った。 フライトミスしそうになりながらもなんとか羽田までたどり着いて、最後の難関バスに乗って… ここでやっと一安心。 やっとたどり着いたバスでの事。 前の席の人（推定57歳男性）に 「蹴らないでもらえますか？」 ってミラが怒られた。 「すいません」 って咄嗟に謝って胸がドキドキした。 隣に座っている私が見てる限り彼女の足が当たった事はあったかもしれないけど、バンバン蹴ったという感じではなかった。 いや、分かるけど。言い方よ。 落ち着いたらそう思った。 「ママ、ごめんね」 私が怒られた事を謝るミラに私の方が申し訳ない気持ちになってしまった。 意気消沈して眠る我が子を見て…なんだか後味の悪い旅の締めくくりになってしまったなあと思った。（←今） 今回日本に滞在してて思ったのは…日本はなかなか 住みにくいなって事。 優しい人にも親切な人にも沢山出会ったけど、みんな自分の事に忙しくて他人に優しくないなって感じることが多々あった。 他人に迷惑はかけてはいけない、という日本人の絶対的ルールは守るけど、それを破ると寛大さとか優しさが皆無になって他人は他人と冷たい。 オーストラリアがいいとか日本は悪いとか言いたくないけど、オーストラリアの、他者への配慮はないけど、子供に優しく、困った時に全力で助けてくれるあの感じが恋しくなった。 日本には美しい美学や配慮やおもてなしがあるのに、もったいないなと思った夜でした。 日本滞在も残りあと数日。 最後まで楽しみたい。 #日本 #日本人 #カルチャー #Mikukato #miku #加藤未来2023/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/日本人#日本人https://www.instagram.com/explore/tags/カルチャー#カルチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mikukato#Mikukatohttps://www.instagram.com/explore/tags/miku#mikuhttps://www.instagram.com/explore/tags/加藤未来#加藤未来0.13%-14やっと買えたリップモンスター。 去年の帰国の時はどこを探しても買えなかったけど、今は限定以外なら買えるようになってて嬉しい✨ 2:00AM ラスボス ダークフィグ 3本試したけどダントツで2:00 AM が好きで毎日つけてます。 噂通りスルスル塗れて落ちなくて感動した。 お気に入りのリップをつけて出かけると気分がいいね💄 #リップモンスター #2:00AM #リプモン #リップ #メイク#40代 #リップモンスター062023/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップモンスター#リップモンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/2#2https://www.instagram.com/explore/tags/リプモン#リプモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップ#リップhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク#メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/リップモンスター06#リップモンスター060.02%-22023/10/09に公開- 指定なし1.15%1195A spring day in Melbourne ✨とある日のメルボルン。2023/09/25に公開- 指定なし0.68%712<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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