コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしスリランカ 日本 エジプト タイ フィリピン 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Wet hair. Orange lip 🧡 Hair&Make up by @hori_hairmake #lovelooksonme #高橋メアリージュンメイク #高橋メアリージュン髪型2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/lovelooksonme#lovelooksonmehttps://www.instagram.com/explore/tags/高橋メアリージュンメイク#高橋メアリージュンメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/高橋メアリージュン髪型#高橋メアリージュン髪型2.66%11,656344【スリランカでdetox!〜パンチャカルマ🇱🇰】 お食事色々おいしかったけど、プチファスティングした後に食べたこのお粥が劇的においしかった🥹 ニンニクなのかニラなのか、うまみがすごかった… スパイスを日常で使う国のお料理、好きだなー🫚 @jetwingayurvedapavilions #srilankatrip #スリランカ旅行 #panchakarma #パンチャカルマ #ayurvedalifestyle #アーユルヴェーダのある生活 #detoxyourbody #体のデトックス #connectingbodyandmind #体と心は繋がってる #ancientwisdom #古代の叡智 #historytellsthetruth #歴史が教えてくれる Post-mini-fast, this simple spiced porridge felt like a warm hug from nature. I’m always drawn to cultures that embrace spices as part of daily nourishment. @jetwingayurvedapavilions2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/srilankatrip#srilankatriphttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ旅行#スリランカ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedalifestyle#ayurvedalifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある生活#アーユルヴェーダのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/detoxyourbody#detoxyourbodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/体のデトックス#体のデトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/connectingbodyandmind#connectingbodyandmindhttps://www.instagram.com/explore/tags/体と心は繋がってる#体と心は繋がってるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ancientwisdom#ancientwisdomhttps://www.instagram.com/explore/tags/古代の叡智#古代の叡智https://www.instagram.com/explore/tags/historytellsthetruth#historytellsthetruthhttps://www.instagram.com/explore/tags/歴史が教えてくれる#歴史が教えてくれる0.59%2,58376【9日間のプチパンチャカルマ体験を経て in スリランカ🇱🇰】 元々、パンチャカルマに対してハードなイメージを持っていてアーユルヴェーダのハーブ下剤や浣腸療法などビクビクしていたのですが、想像よりマイルドでした🌿 体感した大きな変化は ・肌のツヤ、きめ細かさが素晴らしくアップ⇨ 鏡見るの楽しく🪞✨ ・内臓が柔らかくなった ・体も心も軽い ・カフェインほぼ依存がなくなった(Coffee loverの私が...今でも好きだけどね！) ・いらないものが出ていくことにより、表情筋が柔らかくピュアに⇨赤ちゃんのような自分に👶 ⇩ 体をdetoxする事によって現実の必要なもの、そうでないものもハッキリする。よりシンプルで豊かに✌︎ 【9-Day Panchakarma Experience in Sri Lanka 🇱🇰】 I used to think Panchakarma was super intense—herbal purgatives, enemas… I was honestly a bit scared! But to my surprise, it was much gentler and more nurturing than I expected. Here are some of the changes I felt: ・My skin became incredibly smooth and glowing → I actually enjoyed looking in the mirror again! ・Softer, more relaxed internal organs ・Lightness in both body and mind ・Almost no caffeine dependency anymore (And I’m a coffee lover! Still love it, but no longer need it.) ・Facial muscles softened, my expression felt purer → like returning to a baby-like version of myself ↓ By detoxing the body, I also started to see clearly what’s truly needed in my life—and what’s not. Simplicity and abundance, hand in hand. ✌︎ #Panchakarma #AyurvedaJourney #SriLankaRetreat #AyurvedaDetox #HolisticHealing #NaturalGlow #MindBodyReset #WellnessTravel #CleanseAndRestore #InnerPeaceOuterGlow #ConsciousLiving #AyurvedicLifestyle #DetoxNaturally #SelfCareJourney #GlowingFromWithin #パンチャカルマ体験 #アーユルヴェーダのある暮らし #スリランカ旅 #心と体のデトックス #内側からキレイに #ウェルネスライフ #ナチュラルビューティー #自分と向き合う時間 #オーガニックライフスタイル #整える暮らし #本来の自分へ #旅するように生きる #生きるように旅する2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Panchakarma#Panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/AyurvedaJourney#AyurvedaJourneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/SriLankaRetreat#SriLankaRetreathttps://www.instagram.com/explore/tags/AyurvedaDetox#AyurvedaDetoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/HolisticHealing#HolisticHealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/NaturalGlow#NaturalGlowhttps://www.instagram.com/explore/tags/MindBodyReset#MindBodyResethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessTravel#WellnessTravelhttps://www.instagram.com/explore/tags/CleanseAndRestore#CleanseAndRestorehttps://www.instagram.com/explore/tags/InnerPeaceOuterGlow#InnerPeaceOuterGlowhttps://www.instagram.com/explore/tags/ConsciousLiving#ConsciousLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/AyurvedicLifestyle#AyurvedicLifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/DetoxNaturally#DetoxNaturallyhttps://www.instagram.com/explore/tags/SelfCareJourney#SelfCareJourneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/GlowingFromWithin#GlowingFromWithinhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ体験#パンチャカルマ体験https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ旅#スリランカ旅https://www.instagram.com/explore/tags/心と体のデトックス#心と体のデトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/内側からキレイに#内側からキレイにhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスライフ#ウェルネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルビューティー#ナチュラルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う時間#自分と向き合う時間https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフスタイル#オーガニックライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える暮らし#整える暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来の自分へ#本来の自分へhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するように生きる#旅するように生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きるように旅する#生きるように旅する2.63%11,706132I knew I would love Sri Lankan food🇱🇰2025/04/13に公開- 指定なし0.57%2,53142#超越ハピネス ご覧いただきありがとうございました🧡 自分の幸せは自分だけが決められる🌿 著書にも書きましたが、「どんな時に幸せを感じる？」と聞かれると、 「私はもう既に幸せだと気付いた時、気付けた時が幸せ」だと思います。 他人から見たら大変だったり「不幸」かもしれない出来事も、自分が「幸せ」だと捉えたらそれは「幸せ」なのです。 逆も然り。 刻一刻と過ぎていく日々。 どんなあなたで、どんな人生を生きたいですか？🌅 選ぶのは自由^ ^ ⸻ #TranscendentHappiness Thank you so much for watching! Only you can define your own happiness. As I wrote in my book, when someone asks me, “When do you feel happy?” I say, “The moment I realize I’m happy—that’s when I’m truly happy.” Even something others may see as a struggle or “misfortune” can become happiness, if you choose to see it that way. And of course, the opposite can also be true. Time flows, moment by moment. So—what kind of person do you want to be? What kind of life do you want to live? The choice is always yours. #transcendentalhappiness #ChooseHappiness #MindfulLiving #InnerPeace #GratitudeEveryday #HappinessIsAChoice #LiveWithIntention2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/超越ハピネス#超越ハピネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/TranscendentHappiness#TranscendentHappinesshttps://www.instagram.com/explore/tags/transcendentalhappiness#transcendentalhappinesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ChooseHappiness#ChooseHappinesshttps://www.instagram.com/explore/tags/MindfulLiving#MindfulLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/InnerPeace#InnerPeacehttps://www.instagram.com/explore/tags/GratitudeEveryday#GratitudeEverydayhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappinessIsAChoice#HappinessIsAChoicehttps://www.instagram.com/explore/tags/LiveWithIntention#LiveWithIntention2.34%10,343202【Sri Lanka🇱🇰】アーユルヴェーダホテルでのお食事がとてもおいしかった^ ^甘めのカレー風味のものが多かったです🍛カレー好きとしては嬉しい。 ホテルに入るとまずアーユルヴェーダドクターによる「診察」があり、体質(ドーシャ)や今のバランスを教えてくれます。そして、そのバランスを整えていくためにお食事やハーブの処方、オイルトリートメントの内容が決められていきます🌿 ［photo2］お食事は体質別によってメニューが決まっていて、席に座ればコーススタイルで出てきました🍽️ 私は【Pitta-Vata】🐅🔥🕊️🌬️ 【SriLanka🇱🇰】The food at the Ayurvedic hotel was very tasty ^ ^ There were many sweet curry flavors 🍛 It's heaven for me🤭 When you enter the hotel, you will first have an "medical examination" by an Ayurvedic doctor, who will tell you about your constitution (dosha) and the current balance. And in order to balance the food, herb prescriptions, and the content of the oil treatment are decided 🌿 [Photo2] The menu is determined by type of constitution, and if you sit down at your table, the waiter bring meals in course style 🍽️ By the way, my dosha is [pitta-vata]🐅🔥🕊️ #アーユルヴェーダ #ayurveda #パンチャカルマ #panchakarma #アーユルヴェーダホテル #ayurvedahotel #スリランカ旅 #srilankatrip @jetwingayurvedapavilions2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダホテル#アーユルヴェーダホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedahotel#ayurvedahotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ旅#スリランカ旅https://www.instagram.com/explore/tags/srilankatrip#srilankatrip0.67%2,95047【Sri Lanka🇱🇰】オイルトリートメントの後はいつもセラピストさんが一枚の布でこのようにワンピースを作ってくれました👗 布を操れる人ってかっこいいよね🧕 After ayurvedic oil treatment, the therapist always made onepiece dress like this with a piece of cloth👗 People who can manipulate the cloth are cool, Aren’t they🧕? #Srilankatrip #スリランカ旅 #panchakarma #パンチャカルマ #ayurveda #アーユルヴェーダ #ayurvediclifestyle #アーユルヴェーダな暮らし #detox #デトックス2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Srilankatrip#Srilankatriphttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ旅#スリランカ旅https://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvediclifestyle#ayurvediclifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダな暮らし#アーユルヴェーダな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/detox#detoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックス1.88%8,292162【Sri Lanka🇱🇰】毎日ここで真っ裸でアーユルヴェーダトリートメントを受けます💆♀️鳥の鳴き声やそよ風で奏でられる自然たちの合唱。自然の力も借りて癒される極上の時間🌏 【Sri Lanka🇱🇰】Each day, I surrender my body and soul to Ayurvedic healing—bare, beneath the open sky. Wrapped in the whispers of the wind and the sacred songs of birds, I feel the Earth holding me, ancient wisdom flowing through every touch. A divine moment where time dissolves, and only presence remains. #スリランカ日記 #Srilankadiary #パンチャカルマ #panchakarma #デトックス #detox2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ日記#スリランカ日記https://www.instagram.com/explore/tags/Srilankadiary#Srilankadiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/detox#detox0.6%2,67841あれよあれよという間にいつの間にか船に乗っていた in Sri Lanka🇱🇰 #スリランカ旅 #srilankatrip #negombo #ネゴンボ2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ旅#スリランカ旅https://www.instagram.com/explore/tags/srilankatrip#srilankatriphttps://www.instagram.com/explore/tags/negombo#negombohttps://www.instagram.com/explore/tags/ネゴンボ#ネゴンボ2.3%10,252130キャンドルの灯りをしばらく見てから、人を見ると恋に落ちやすくなるらしい🕯️ デートの時はキャンドルライトが良いのかも？🤭 知らんけど😶 #関西人 #キャンドルの灯り2025/03/25に公開Jetwing Ayurveda Pavilions スリランカ https://www.instagram.com/explore/tags/関西人#関西人https://www.instagram.com/explore/tags/キャンドルの灯り#キャンドルの灯り0.47%2,05053私の暮らしにちょうど良い機能性🙆 ＼Volkswagen 新世代SUV「Tiguan」／ ティグアンはクラス最大級の荷室も魅力的！ 仕事で使う衣装を運ぶのも便利だし、農作業やヨガのアイテム も楽々収納できちゃう👏 さらに嬉しい！ 「リラクゼーション機能付きシート*」✨ 朝日を見ながら日常の疲れを解きほぐす…そんな至福のひととき も叶えられちゃいます🌅 ─────────────────── 動画のフルver.はVolkswagen公式サイトで公開中🎥 *eTSI Elegance、TDI 4MOTION Elegance、eTSI R-Line、TDI 4MOTION R-Lineに標準装備 #高橋メアリージュン #フォルクスワーゲン #新型Tiguan #ティグアン #Volkswagen #VW #SUV #Go_anywhere @vw_japan2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高橋メアリージュン#高橋メアリージュンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォルクスワーゲン#フォルクスワーゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新型Tiguan#新型Tiguanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティグアン#ティグアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/Volkswagen#Volkswagenhttps://www.instagram.com/explore/tags/VW#VWhttps://www.instagram.com/explore/tags/SUV#SUVhttps://www.instagram.com/explore/tags/Go_anywhere#Go_anywhere1.85%8,202138🇱🇰パンチャカルマ準備で3日間、朝イチに【ギー】を飲む。 ＼ギーとは？／ 【インドの黄金のオイル🇮🇳】とも呼ばれる、無塩バターをじっくり煮て、水分とたんぱく質を取り除いたピュアなバターオイル🧈体にやさしい万能オイルです✨ アーユルヴェーダで“オージャス（活力）を高める食材”とされ、消化に負担が少なく、腸内環境を整える働きがあります◎ 幸せホルモン「セロトニン」の90%以上が腸で生成されるため腸活は心にも本当に大事🌿 腸内環境で性格が変わると言われるほど！ 【ギーの健康、美容効果】 🌿腸内環境を整える（消化を助ける＆便秘ケア） 🌿抗炎症作用（体内の炎症を抑える働き） 🌿免疫力UP（オメガ3＆ビタミンA、Eで内側から元気） 🌿デトックスサポート（アーユルヴェーダでは“体内クレンズ”にも使われる） 🌿エネルギー源として優秀（中鎖脂肪酸で代謝UP） 🌿消化力アップ 🌿良質な脂でホルモンを整える 🌿美肌(塗ることもできる) ——— ギーの使い方： ・白湯やコーヒーにひとさじ（バターコーヒー風）☕︎ ・味噌汁に入れる ・炒め物やパンケーキに🥞 #ギー #アーユルヴェーダ #ナチュラルライフ #オーガニック生活 #腸活 #インド伝統 #ヘルシーオイル 🇱🇰 Preparing for Panchakarma with GHEE For 3 days, I drink ghee first thing in the morning. ＼What is Ghee?／ Often called “India’s golden oil” 🇮🇳, ghee is clarified butter—made by slowly heating unsalted butter to remove water and milk solids. It’s a gentle, nourishing oil that supports the body from within. In Ayurveda, it’s known to enhance “ojas” (vital energy) and is easy to digest, helping to balance the gut environment. Since over 90% of serotonin (the happy hormone) is produced in the gut, caring for your digestion is deeply connected to your mental well-being. Some even say your gut health shapes your personality! ⸻ Benefits of Ghee for Health & Beauty 🌿 Supports gut health (aids digestion & relieves constipation) 🌿 Anti-inflammatory properties 🌿 Boosts immunity (rich in omega-3s, vitamin A & E) 🌿 Aids in detox (used in Ayurvedic cleansing rituals) 🌿 Provides clean, stable energy (MCTs boost metabolism) 🌿 Enhances digestion 🌿 Balances hormones with quality fats 🌿 Promotes glowing skin (also used topically!) ⸻ How to use ghee: ・Add a spoon to warm water or coffee (like bulletproof style) ・Stir into miso soup ・Use for sautéing or drizzle on pancakes 🥞 #Ghee #Ayurveda #NaturalLiving #OrganicLifestyle #GutHealth #HealthyFats #HolisticWellness #GoldenOil2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギー#ギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/インド伝統#インド伝統https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーオイル#ヘルシーオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/Ghee#Gheehttps://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/NaturalLiving#NaturalLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/OrganicLifestyle#OrganicLifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/GutHealth#GutHealthhttps://www.instagram.com/explore/tags/HealthyFats#HealthyFatshttps://www.instagram.com/explore/tags/HolisticWellness#HolisticWellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/GoldenOil#GoldenOil0.45%1,97729【SriLankaプチパンチャカルマ🇱🇰】 1日目のメニューは自然を感じながらのアヴィヤンガ、ヘッドマッサージ、フェイシャルマッサージ💆♀️ ➕スチームサウナ20分🧖♀️ 施術がとても気持ちよくて極楽☺️ 施術後は1時間シャワー浴びちゃダメだということでサウナ後の水風呂無しの汗だく状態で1時間待ちました。笑 今日から大好きな #シロダーラ も入ります^ ^ #脳の洗浄 #パンチャカルマ #panchakarma #srilankadiaries 【Sri Lanka Mini Panchakarma 🇱🇰】 Day 1 started with a blissful treatment menu: Abhyanga (oil massage), head massage, and facial massage — all surrounded by nature.💆♀️ ➕ Followed by 20 minutes in the steam sauna.🧖♀️ Everything felt so incredibly relaxing… pure bliss☺️ After the treatment, I wasn’t allowed to shower for an hour, so I stayed sweaty post-sauna without a cold rinse. Haha. Starting tomorrow, I’ll also be doing one of my favorites — Shirodhara!^ ^ #BrainCleanse #Panchakarma #SriLankaDiaries #AyurvedaHealing2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シロダーラ#シロダーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳の洗浄#脳の洗浄https://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/srilankadiaries#srilankadiarieshttps://www.instagram.com/explore/tags/BrainCleanse#BrainCleansehttps://www.instagram.com/explore/tags/Panchakarma#Panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/SriLankaDiaries#SriLankaDiarieshttps://www.instagram.com/explore/tags/AyurvedaHealing#AyurvedaHealing2.11%9,296188🌅🇱🇰2025/03/23に公開- 指定なし0.42%1,86431撮影が午後の日は、朝ヨガで心も体もリフレッシュ🧘♀️ この薄くて軽いアニマルフリーのダウンは、イタリア・ミラノ発のサステナブルブランド 🇮🇹 #savetheduck のもの🧥✨ オンラインストアやポップアップストアで購入できます！^ ^ ポップアップの詳細は @savetheduck_jp をチェックしてみてね🌿 @savetheduck_jp #savetheduck #セーブザダック #PR On days with afternoon shoots, I love starting my morning with yoga to refresh my body and mind.🧘♀️ This ultra-light, animal-free down jacket is from savetheduck, a sustainable brand born in Milan, Italy.🧥✨ You can find it online or at their pop-up stores! For more details on the pop-up, check out @savetheduck_jp 🌿 @savetheduck_jp #savetheduck #PR #sustainablefashion #crueltyfree2025/03/23に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/savetheduck#savetheduckhttps://www.instagram.com/explore/tags/セーブザダック#セーブザダックhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainablefashion#sustainablefashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/crueltyfree#crueltyfree1.51%6,681109Detox retreat myself🏵️ デトックスリトリート始まりましたー！ in SriLanka🇱🇰 またshareします🧘♀️ #パンチャカルマ #プチパンチャカルマ #panchakarma #SriLanka #スリランカ2025/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンチャカルマ#パンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチパンチャカルマ#プチパンチャカルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/panchakarma#panchakarmahttps://www.instagram.com/explore/tags/SriLanka#SriLankahttps://www.instagram.com/explore/tags/スリランカ#スリランカ0.57%2,55040🇪🇬エジプトでは直前に行ったタイで買ったタイパンツが大活躍👖🇹🇭 🤎🧡 In Egypt, the Thai pants I bought in Thailand just before my trip were super useful! 👖🇹🇭2025/03/17に公開- 指定なし1.04%4,61485鳥の声で目覚めて、起きたら朝日🌅☃️ 幸せ🤍 Woke up to the sound of birds, and the sunrise greeted me as I got up. Pure happiness. 🤍2025/03/16に公開- 指定なし0.57%2,49062健康食材【パパイヤ】🍐 ⭕️ビタミンA、ビタミンCが豊富 強力な抗酸化作用があり、免疫力up! お肌に◎ ⭕️カリウム 高血圧の予防、筋肉の疲労回復💡 ⭕️パパイン酵素 脂肪やタンパク質の分解を促進させ消化力up💡 ⭕️カロテン、リコピン 強い抗酸化力 病の予防 エイジングケア アーユルヴェーダ的に私みたいなpitta体質にとても良いみたい^ ^(最近はvataが上がり気味ですが) @ayurwellness_resort_okinawa でパパイヤ収穫させて頂きました^ ^ Superfood: Papaya 🍐 ⭕️ Rich in Vitamin A & Vitamin C Powerful antioxidants that boost immunity and keep your skin glowing! ⭕️ High in Potassium Helps prevent high blood pressure and supports muscle recovery 💡 ⭕️ Papain Enzyme Aids digestion by breaking down fats and proteins 💡 ⭕️ Loaded with Carotene & Lycopene Strong antioxidants for disease prevention and anti-aging benefits. According to Ayurveda, papaya is especially beneficial for Pitta types like me ^ ^ (though my Vata has been a bit high lately!) Had the chance to harvest fresh papayas at @ayurwellness_resort_okinawa #オーガニックライフ #サステナブルな暮らし #自然の恵み #ファームトゥテーブル #ナチュラルライフ #OrganicLife #SustainableLiving #FarmToTable #EatWellLiveWell #パパイヤ #フルーツのある暮らし #南国フルーツ #パパイヤの効果 #Papaya #PapayaLove #NatureSuperfood #PapayaBenefits #アーユルヴェーダ #自然療法 #Ayurveda #PittaBalancing #MindBodyBalance #抗酸化作用 #美肌ケア #免疫力アップ #ヘルシーライフ #HealthyEating #Antioxidants #ImmunityBoost2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブルな暮らし#サステナブルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファームトゥテーブル#ファームトゥテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/OrganicLife#OrganicLifehttps://www.instagram.com/explore/tags/SustainableLiving#SustainableLivinghttps://www.instagram.com/explore/tags/FarmToTable#FarmToTablehttps://www.instagram.com/explore/tags/EatWellLiveWell#EatWellLiveWellhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパイヤ#パパイヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツのある暮らし#フルーツのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/南国フルーツ#南国フルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパイヤの効果#パパイヤの効果https://www.instagram.com/explore/tags/Papaya#Papayahttps://www.instagram.com/explore/tags/PapayaLove#PapayaLovehttps://www.instagram.com/explore/tags/NatureSuperfood#NatureSuperfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/PapayaBenefits#PapayaBenefitshttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/PittaBalancing#PittaBalancinghttps://www.instagram.com/explore/tags/MindBodyBalance#MindBodyBalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/抗酸化作用#抗酸化作用https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/HealthyEating#HealthyEatinghttps://www.instagram.com/explore/tags/Antioxidants#Antioxidantshttps://www.instagram.com/explore/tags/ImmunityBoost#ImmunityBoost0.85%3,75775きょう3月10日は2025年の最強トリプル開運日🌅 (一粒万倍日、天赦日、虎の日) 私はたまたま行きたかった場所にいました☃️ 嬉しい！ 皆さんはどんな一日でしたか？ -------------------------------------------------- Today, March 10, 2025, is a magical triple lucky day—Ichiryū Manbai Day, Tensha Day, and Tiger Day all aligned. ✨🌅 And as if guided by fate, I found myself in a place I had been dreaming of.🌲❄️ My heart feels light, wrapped in quiet happiness🙏🌿2025/03/10に公開戸隠神社 日本 長野県0.6%2,63777<前へ1...2345678...56>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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