コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は大腿四頭筋ストレッチ 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.45%49111ストレッチした人は「」で教えてね！ 今日は、腰方形筋ストレッチ！ 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・気持ちよく伸ばすことを意識 ・呼吸を止めないように、リラックス 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係などのお問い合わせは、お気軽にDMまでご連絡ください #ストレッチ #stretch #fitness #football #soccer #サッカー #少年サッカー #野球 #肩こり #腰痛 #ダイエット #股関節 #肩甲骨 #パフォーマンスアップ #トレーニング #毎日の良い習慣2022/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/soccer#soccerhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/少年サッカー#少年サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/肩甲骨#肩甲骨https://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日の良い習慣#毎日の良い習慣1.56%52911ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日はふくらはぎストレッチ 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.07%3681ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は動かすストレッチ！ 一緒にやっていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.19%4028ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は首ストレッチ！ すごく簡単なので、一緒にやっていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.32%4468ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は、簡単肩エクササイズ！！ すごく簡単なので、一緒にやっていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.51%50615ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は、もも裏ストレッチ バッチリ伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.27%4364ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日はこのストレッチ！ 普段動かしてないところがぐんぐん動いてきますよー □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.48%5029ストレッチした人は、「🙌」教えてくださいね😆 今日はこのストレッチ！！ 疲れた肩や首を伸ばしていきましょう😆 □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう😊 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで✉️ #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.22%4156ストレッチした人は、「🙌」教えてくださいね😆 今日は、動かしていきましょう‼️ 長時間同じ姿勢で凝り固まったカラダを動かしていきましょう😆 □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう😊 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで✉️ #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.29%4433ストレッチした人は、「🙌」教えてくださいね😆 最近、バタバタしていて更新を遅くなってすみません😱 10月くらいからはバッチリと更新できそうです✨ ストーリーとかも更新していきたいと思っているので楽しみにしていてください😆 □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう😊 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで✉️ #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.6%5504ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は、今すぐできる簡単股関節ストレッチ！ 今日は遅くなってしまったので朝見てる方は朝やってみてください □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり2.61%89111ストレッチした人は、「」教えてくださいね このストレッチやったとき悲鳴を上げました。笑 それくらい伸びました。笑 めちゃくちゃオススメです 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.27%4317ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は超簡単ストレッチ 壁があれば伸ばせるストレッチなので、今近くに壁がある人はいますぐ伸ばしましょう 僕も今から伸ばします 一日重力に逆らって支え続けてくれた足をストレッチを癒してあげましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.15%3953ストレッチした人は、「」教えてくださいね 昨日また動画サボってしまいました 一日中運転をして、帰ったら気絶してました笑 言い訳です。笑 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.32%4542ストレッチした人は、「」教えてくださいね 最近バタバタしていて投稿が遅れたりすみません 今日は座りながらできる腹斜筋ストレッチ 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.24%4226ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今日は、最近の超お気に入りのストレッチ めちゃくちゃ気持ちよく伸びます 一緒に伸ばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり2.11%71415ストレッチした人は、「」教えてくださいね 腰が軽くなるお尻ストレッチ！ 今回のストレッチは寝ながら行うので、カラダへの負担も少なめ！ このストレッチめちゃくちゃ好きなんですよね 一緒に伸ばしていきましょう 今日は概要欄少しサボりました！笑 □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり2.75%93219ストレッチした人は、「」教えてくださいね 気持ちいいストレッチが良いですよね！ そしたら毎日続けられるのに！笑 そんな僕に朗報です！笑 今日のストレッチは、比較的気持ちよく伸ばせるストレッチ これなら続けられそう 一緒にのばしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.25%41713ストレッチした人は、「」教えてくださいね 今回は、昨日に引き続き「巻き肩に効果的なストレッチ」 肩甲骨を周辺を動かしていきますよーーーーー 座ったままできるので、スキマ時間でぜひやってみてください 人が多いとこでやると、不審者になるので気をつけてくださいね！笑 最近、靴下のセンスについて問われることが多いです あれは「オシャレな靴下」ですよ？ オシャレな星柄です いつか「わー、なんて良いセンスなの」って言ってもらえるように磨いていきますね笑 それではストレッチしていきましょう □ストレッチ中のPOINT ・ゆっくり気持ちよく伸ばす ・リラックス ・無理をしない 30秒×3セット伸ばしていきましょう 活動ーーーーーーーーーーーーーーーーーー トレーナー兼サッカー指導者として活動しています。 ーストレッチトレーナーとしての主な活動ー ■プロ野球選手(中日ドラゴンズ) ■小･中学生クラブチームトレーナー(サッカー) ■ジュニアオリンピック出場選手 ■インターハイ出場選手 ■ストレッチ専門店 店長 ■名古屋GKスクール など育成年代を含めた多くのアスリートのサポートをしています。 お仕事関係のお問い合わせはDMまで #ストレッチ #stretch #fitness #football #腰痛 #肩こり2022/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/stretch#stretchhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/football#footballhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こり1.65%54129<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
