プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 554768
最終更新日: 2026/02/28
thumbnail

田中 浩実｜Hiromi Tanaka

フォロワー数ランキング: 10,923 位

 フォロワー数

先週比:46

121,549人

マイリストに追加

一言コメント（AI生成）

50代以上の女性を中...

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • ⟡.· 誰かの応援って、なぜか自分のことみたいに胸が熱くなるから不思議。 「頑張れる」って、カッコ良くない？ だからついつい応援したくなる。 その言葉を、 いちばん近くの私にも♡ ⁡ #応援 #ファイト #嬉しい #楽しい #大好き それって歌やん

    2026/01/24に公開山下公園 Yamashita Park 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/応援#応援https://www.instagram.com/explore/tags/ファイト#ファイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/嬉しい#嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/大好き#大好き

    0.03%

    -

    31

  • ⟡.· 色があると世界は華やぐけれど、情報が増えると心は迷いやすい。 色を抜くと、形や質感、表情が際立つ。 最後に残るのは、姿勢と所作。 ここは、きちんとしておきたいところ。 ときどき白黒みたいに引き算して、 足すより整えてみる。 必要なものだけ残すと、気持ちまで整うし、 大切なものが見えるようになる。 星の王子さま理論♡ ⁡ #星の王子さま 箱根の無くなったのよね #大切なもの #自分らしさ #50代 #アラフィフ

    2026/01/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/星の王子さま#星の王子さまhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切なもの#大切なものhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフ

    0.06%

    -

    78

  • ⟡.· 朝夕の寒さも本格化しており、
体調管理に気をつかう季節ですね。 最近の冷蔵庫の定番になっているのが、
明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ！ 毎日の献立も、体が温まるメニューを意識しつつ…
この季節に、続けやすい1本として取り入れています。 私は朝の支度前に“サッ”と1本がルーティン。
でも家族は、夜ごはんの後に飲むのが好きみたい‪︎‬‪︎☺︎ 今年の冬も、寒さに負けず乗り切っていきましょ∗*ﾟ みんなは 朝派？夜派？ #PR #R1 #体調管理 #朝ルーティン #夜ルーティン

    2026/01/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/R1#R1https://www.instagram.com/explore/tags/体調管理#体調管理https://www.instagram.com/explore/tags/朝ルーティン#朝ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ルーティン#夜ルーティン

    0.06%

    -

    71

  • ⟡.· 一打目から、まさかの…🫢💥 ドライバー、折れました。笑 びっくりしすぎて一瞬フリーズしたけど、 こういう日もあるよね…ってことで この日は“スコアより思い出”の日に決定⛳️🤍 折れたのはクラブだけ。 気持ちは折れないっ✨ ⁡ @gotemba_golf_club スタッフの皆さん、優しくて染みました😂 ありがとうございますっ！ #ゴルフ女子 #ゴルフのある生活 #ゴルフ初心者 #大人の趣味 #ごきげんに生きる

    2026/01/21に公開御殿場ゴルフ倶楽部 日本 静岡県

    https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ女子#ゴルフ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフのある生活#ゴルフのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ初心者#ゴルフ初心者https://www.instagram.com/explore/tags/大人の趣味#大人の趣味https://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんに生きる#ごきげんに生きる

    0.03%

    -

    32

  • ⟡.· ANAインターコンチネンタルホテル東京 日本料理「雲海」 2026年1月7日からスタートした
「彩り膳＆和スイーツブッフェ」が装いも新たにスタート！ まずは彩り膳。
生本鮪と葱とろの小井、鯛の薄造り、5種の天麩羅、汲みあげ湯葉とずわい蟹など、
旬の美味しさが丁寧に詰め込まれていて、ひと口ごとに“和”の繊細さを感じるお味でした。 そしてお待ちかねのデザートは、
いちごが主役のブッフェ形式で、好きなものを好きなだけ！ 
いちごのマカロン・ゼリー・ギモーブ・クッキーなどの洋もあれば、
フルーツあんみつ／ミニ大福（紅白）／ミニおはぎ（よもぎ）／みたらし団子など、
心ほどける和スイーツもずらりで、目移りが止まりません！ 店内からは、滝が流れる池を擁した庭園を眺められて、空間までご褒美。
“和の美しさ”に包まれる時間でした。 ⁡ 横浜でいつも一緒のみなみちゃんと東京デート♡ @minami___37373__ ※価格はプランにより異なりますが、ランチ／ディナーどちらでも楽しめるのも嬉しいポイント。
いちご好きさん、和スイーツ好きさんはぜひチェックしてみてくださいね！ ⁡ ※ストーリーズでのクイズの正解わかったかな？🤭 PR @anaintercontinentaltokyo #ANAインターコンチネンタルホテル東京 #日本料理 
#和スイーツブッフェ #和スイーツ #東京グルメ

    2026/01/20に公開ANAインターコンチネンタルホテル東京 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ANAインターコンチネンタルホテル東京#ANAインターコンチネンタルホテル東京https://www.instagram.com/explore/tags/日本料理#日本料理https://www.instagram.com/explore/tags/和スイーツブッフェ#和スイーツブッフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/和スイーツ#和スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京グルメ#東京グルメ

    0.02%

    -

    20

  • ⟡.· ゆるい服も好きだけど、 たまに体のラインが出る服で自分に喝。 （と言いつつ、ビターなブラウンに助けてもらう） ラインが出る日は、**“引き算”**で上品に。 ✦色は3色まで（ブラウン＋黒＋ゴールド） ✦ツヤ小物で格上げ ✦アクセは細めで抜け感 ⁡ setup @setaichiro_official #50代コーデ #アラフィフコーデ #ブラウンカラー #ボディコン だよね😂勇気いる ちょこっと#フリル が好き♡

    2026/01/19に公開ホテルインターコンチネンタル東京ベイ 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/50代コーデ#50代コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフコーデ#アラフィフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウンカラー#ブラウンカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディコン#ボディコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリル#フリル

    0.03%

    -

    38

  • ⟡.· 横浜中華街にある 創業1955年、上海料理の「状元樓」 @jogenro_official が手掛ける洋菓子ブランド「Pâtissières JOGENRO」のアフタヌーンティーに行ってきました。 @patissieres_jogenro 1日10食限定の飲茶アフタヌーンティーが話題！ 状元樓には何度か伺ったことはあるのですが、飲茶のアフタヌーンティーははじめて‪︎‬‪︎☺︎ 1920年代の上海におけるフランス人邸宅をモデルとした空間に、本場の調度品が並んでいます。 そんな素敵な空間でいただく飲茶とフランス菓子は最高でした∗*ﾟ 状元樓ならではの中華エッセンスを掛け合わせた洋菓子が美味しかったなぁ♡ 1階で購入出来るフィナンシェはしっとり𓂃⟡.· クッキーは香りも良くてサクサク！ 自宅に戻っても余韻に浸ることが出来ました！ ふみちゃん、お誘いありがとう♡ この日はふたりで元町•中華街と1日デートを楽しみました♡ @osho.ff 皆さまも是非訪れてみてくださいね∗*ﾟ ちなみに「フィナンシェのチョコレート」、「クッキーのチーズ×黒胡椒」がオススメです！ JOGENRO AfternoonTea Set *4,000 パティシエール状元樓 神奈川県横浜市中区山下町164番地 045-305-6880 ＊営業時間 * 1F Shop 11:00 ~20:00 * 1F Take Out 11:00 ~ 20:00 * 2F Cafe 11:00 ~ 20:00 (L.O 19:30) *每週水曜日定休 ＊アクセス *地下鉄みなとみらい線「元町中華街」駅/2番出口（山下町口）より徒歩3分 *JR京浜東北線「石川町」駅／北口より徒歩10分 @patissieres_jogenro #横浜土産 #PatissieresJOGENRO #PR＃横浜カフェ #横浜中華街

    2026/01/16に公開パティシエール状元樓 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/横浜土産#横浜土産https://www.instagram.com/explore/tags/PatissieresJOGENRO#PatissieresJOGENROhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜カフェ#横浜カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜中華街#横浜中華街

    0.03%

    -

    33

  • ⟡.· 年齢が出やすい「目もと」は、乾燥すると一気に疲れて見えがち。 最近の私の習慣はこれ！ BRIGHTAGE アイゾーン ダブルリバイタライザー いつものスキンケアのあとに、 セラム→バームの順でやさしく重ねるだけ。 ロールオンのひんやり感も気持ちよくて好きです。 そして嬉しいのが、バームはメイクの上からも使えること。 乾燥が気になるときは、リップを塗り直すみたいに目もとにもサッと◎ “守るケア”ができる感じが頼もしい🤍 ⁡ @brightage_japan #ブライトエイジ #BRIGHTAGE #目元ケア #大人美容 #今日から美習慣

    2026/01/15に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ブライトエイジ#ブライトエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/BRIGHTAGE#BRIGHTAGEhttps://www.instagram.com/explore/tags/目元ケア#目元ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人美容#大人美容https://www.instagram.com/explore/tags/今日から美習慣#今日から美習慣

    0.01%

    -

    14

  • ⟡.· 大人の “きれいめカジュアル” 正解バランス 意識したのはこの3つ： ・色は3色まで ・きれい要素は小物で足す ・ゆる×ぴたを1：1 ⁡ カジュアルでも大人っぽくありたい‪︎‬‪︎☺︎ outer：@lamode_official tops：@beams_official pants：@unfilo_official shoes：@furla #50代ファッション #きれいめカジュアル #大人コーデ #シンプルコーデ #淡色コーデ

    2026/01/14に公開Yokohama City Japan 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/50代ファッション#50代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいめカジュアル#きれいめカジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人コーデ#大人コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルコーデ#シンプルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/淡色コーデ#淡色コーデ

    0.01%

    -

    17

  • ⟡.· ホテル インターコンチネンタル 東京ベイにて開催された ストロベリー＆ショコラアフタヌーンティー試食会へ。 今回のコラボレーションのために来日した オペラ社のポール・グアリーノ・タモニノ氏とパティシエ 永井さんとの対談、チョコレートの食べ比べなど貴重な機会をいただくことができました。 
甘くて美しい“音楽”がテーマの時間 主役は、旬のいちごとチョコレート。
そして今回、ショコラトリー ドゥ オペラとのコラボで
スイーツがまるで作品みたいに繊細で…ひと口ごとにうっとりでした。 私のときめきポイントはここ↓ 上段 ▪️グラスで楽しむ プレリュード・プラン ▪️バトン・デュ・マエストロ（チョコとヘーゼルナッツ） ▪️ビジュー・ド・オペラ（いちごが香る、宝石みたいな一粒） 中段
▪️ローズ・アダージョ（ローズといちごレアチーズのふわっと感） ▪️カルメン（ほろ苦ショコラ×甘酸っぱマリアージュ）
 スペシャルディッシュ ▪️プティ・コンチェルト（グランドピアノ型が可愛すぎる…） スコーンは チョコチップ＆ストロベリーの2種。
セイボリーも、
カリフラワーのポタージュや、いちご×魚介のマリネ、キッシュまで…
甘い→しょっぱいのリズムが最高でした！ 期間：2026/1/7〜2/28 今回私たちはスタイリッシュでかっこいい「ハドソンラウンジ」でいただきましたが、場所もいろいろ選べます。 📍ニューヨークラウンジ（1F）
・アフタヌーンティー ¥8,250
・スペシャルドリンクセット ¥9,570
📍ハドソンラウンジ（1F） ¥7,150
📍マンハッタン（6F） 平日 ¥6,380／土日祝 ¥7,480
（ステーキ付きもあり🍽️） 等・・・ 
📍テイクアウトBOX もあります。 ⁡ 飲み物もお代わり自由なのがアフタヌーンティーの好きなところです‪︎‬‪︎☺︎ 今回はチョコレートコーデでえまちゃんと合わせました∗*ﾟ @intercontitokyobay 📍InterContinental Tokyo Bay 予約：03-5404-2222 #インターコンチネンタル東京ベイ #InterContinentalTokyoBay
#アフタヌーンティー #ヌン活 #ご褒美時間

    2026/01/13に公開ホテルインターコンチネンタル東京ベイ 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/インターコンチネンタル東京ベイ#インターコンチネンタル東京ベイhttps://www.instagram.com/explore/tags/InterContinentalTokyoBay#InterContinentalTokyoBayhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフタヌーンティー#アフタヌーンティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヌン活#ヌン活https://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美時間#ご褒美時間

    0.03%

    -

    34

  • ⟡.· 成人式のみなさん、おめでとうございます。 振袖姿を見かけて、思わず見とれました。 正直、私の頃より今の子たちの方が大人だなって感じます。 言葉の選び方も、周りへの気づかいも、ちゃんと自分の考えを持ってる子が多いなぁって。 これからは選択の連続だけど、 選んだ後の行動で未来って変わっていくと思う。 焦らなくて大丈夫。比べなくて大丈夫。 無理せず、自分のペースでね。 心から応援しています☺️ ⁡ #成人式 #日本の文化 #おめでとう TV見て泣けるのよ

    2026/01/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/成人式#成人式https://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとう

    0.01%

    -

    10

  • ⟡.· ✦ 今日から美習慣 ✦ Vol.07・大人の香り 3ルール 私、昔から香水が大好きで 様々なタイプをコレクションしています。 ジョンマスターオーガニック初の水性フレグランスは アルコールによる乾燥や刺激を感じにくい スキンケア発送のフレグランス。 香水って、強くなりすぎるのが苦手な人も多いだろうけど こちらはふわっと優しい香りで爽やかなのです𓂃⟡.· つけてます！ よりなんかあの人いい香り って余韻を残せるから１プッシュしてくぐるのがおすすめ！ ちなみに普段の香水をつける時の “きつくならない3ルール” ✔︎ ワンプッシュ禁止（半プッシュ以下） ✔︎ 耳の後ろ（首寄りの方） ✔︎ こすらない これでヴェールみたいな香りを残せるの𓂃⟡.· 保存して見返してね！ PR @johnmastersorganics_japan #johnmastersorganics #ジョンマスターオーガニック #ジョンマスター香水 #ジョンマスターホリデー #香水

    2026/01/11に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/johnmastersorganics#johnmastersorganicshttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンマスターオーガニック#ジョンマスターオーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンマスター香水#ジョンマスター香水https://www.instagram.com/explore/tags/ジョンマスターホリデー#ジョンマスターホリデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/香水#香水

    0.01%

    -

    14

  • ⟡.· 白のロングコートは、背中をまっすぐにしてくれる。 赤は、気持ちに小さな火を灯してくれる。 今日の私に小さな告白（Confession）。 「ちゃんと頑張ってるよ」って、 自分に言ってあげたい日もある。 そして後ろ姿は、コートのベルトを“Dカン留め”に。 結ばないだけで甘さが引けて、ぐっと大人っぽく。 前はシンプル、後ろにほんの少し“私らしさ”を仕込むのが好きです🤍 あなたはコートのベルト、結ぶ派？垂らす派？☺️⁡ ⁡ #大人の女性 #大人コーデ #大人ファッション #アラフィフファッション #白コーデ

    2026/01/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/大人の女性#大人の女性https://www.instagram.com/explore/tags/大人コーデ#大人コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人ファッション#大人ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフファッション#アラフィフファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/白コーデ#白コーデ

    0.02%

    -

    23

  • ⟡.· 1月8日はすぴかの12歳の誕生日。 少しでも長生きして欲しいので 人間も食べれる わんこ用のケーキを手作りしました。 〜 材料 〜 ・さつまいも ・無糖ヨーグルト これだけ！ さつまいもはオーブンで焼き芋にして ヨーグルトは水切り をしました。 他のフルーツで飾りつけしても可愛いけど これだけでも十分！ Happy Birthday to Spica⟡.· いつまでも長生きしてね🐶 #HiromisTable #わんこ用ケーキ #手作りケーキ #老犬 突入#シーズー

    2026/01/09に公開おうちごはん 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/HiromisTable#HiromisTablehttps://www.instagram.com/explore/tags/わんこ用ケーキ#わんこ用ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りケーキ#手作りケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/老犬#老犬https://www.instagram.com/explore/tags/シーズー#シーズー

    0.37%

    394

    53

  • ⟡.· LOVE Yokohama♡ 私のパワースポット𓂃⟡.· ⁡ ※音聞いてみてね ⁡ #ヨルノヨ #横浜 #横浜夜景 #パワースポット #yokohama

    2026/01/07に公開Yokohama City Japan 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/ヨルノヨ#ヨルノヨhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/横浜夜景#横浜夜景https://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/yokohama#yokohama

    0.03%

    -

    38

  • ✦ 今日から美習慣 ✦ vol.06・脚、長く見せたい日 ｜54歳｜ 黒×縦ラインでつくる、ブラックコーデ🖤 このデニムは、サイドのレースが“縦ライン”になって カジュアルなのに、ちょっと華やぐのが好き。 今日のポイントは3つ。 ① 黒でつなげる ② 縦ラインを足す ③ 足元は安定感 歩く日こそ、ヒールは“太め”が安心。 ラクして気分も上げていきます⟡.·*·. #今日から美習慣 #ブラックコーデ #縦ライン #デニムコーデ #チャンキーヒール

    2026/01/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/今日から美習慣#今日から美習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ブラックコーデ#ブラックコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/縦ライン#縦ラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/デニムコーデ#デニムコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャンキーヒール#チャンキーヒール

    0.01%

    -

    17

  • ⟡.· 今日からお仕事の方も多いかな？ 私も今日から始動です！ 一歩引いたり、一歩踏み出したりしながら顔晴りましょう𓂃⟡.· ⁡ #アラフィフライフ #50代

    2026/01/05に公開山下公園 Yamashita Park 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフライフ#アラフィフライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代

    0.03%

    -

    40

  • ⟡.· 三が日も終わりそろそろ日常モードがチラチラと顔出ししてきてます。 ⁡ 今年は友達のアドバイスもあり、SNSでの飾らない自分も少し出していこうかなと思っていますがやり方が分からないのでできるかな😂 ⁡ とにかく今年もグルメや美容、マインドなどアップしていきますのでどうぞよろしくお願いいたします𓂃⟡.· ⁡ #お正月 そろそろ終わりだね ⁡

    2026/01/04に公開伊勢山皇大神宮 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月

    0.01%

    -

    8

  • ⟡.· 2026年 1月2日 毎日おせち料理食べてますが全然飽きません。 手作りだと自分の好きな味付けが できるからからでしょうか？ ⁡ カラダも少しづつモタモタしてきたのでお散歩や打ちっぱなしで無かったことにしています。(多分) ⁡ #お正月 #おうちごはん #おせち料理

    2026/01/03に公開みなとみらい 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理

    0.01%

    -

    11

  • ⟡.· 2026年1月1日 元旦 息子のように可愛い息子が今年も来てくれました。 毎年、年末年始からみんなが顔だしてくれることは、まるで寮母のようにとても嬉しいです。 ⁡ ちびちびだったのにみんなの成長に目頭熱くなります𓂃𓂂 ⁡ #お正月 #おせち #年末年始 #あけましておめでとうございます #happy

    2026/01/02に公開おうちごはん 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月https://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/年末年始#年末年始https://www.instagram.com/explore/tags/あけましておめでとうございます#あけましておめでとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happy

    0.03%

    -

    37