るか | Ruka

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ハノイでの夜撮影19枚どどーん📸 ・最終日に泊まったこのエリア、どローカルでめちゃくちゃ良かったなぁ・ photo @sara_photo_912

2025/10/30に公開Hanoi, Vietnam ベトナム

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2度目のUMICHIKA6886( @umichika6886 )さんに行ってきたよ〜！夏にも行った、九十九里にある一棟貸しのヴィラ🙌🏻 やっぱりここは最高すぎる！！・まずヒノキが香るバレルサウナが最強🧖‍♀️🔥 温度管理は自分で調整できて、さらにセルフロウリュもできる！うちわも導入されているのでセルフ熱波もできて大満足💯 外にはジャグジーがあって、お湯をためてお風呂にもできるけど今回も水風呂に🫶🏻 サウナ→水風呂→整い椅子のローテーションで爆整い…… 最高すぎる本当に…… ・からのBBQグリルを使ってディナータイム！テラスには使いやすいグリルがあって嬉しい🍖 この日は雨も降っていてちょい寒かったから外のテラスではなく室内で食べた😋 ちなみにテラスは屋根があるから雨に濡れない🤝🏻 食器や調理器具も完璧に揃っているので持参するもの無しなのがありがたい！牛タン美味しかったなぁ、、あと夜食のキムチおにぎり、、・ベッド2台の寝室が2部屋、そしてお手洗いも2箇所にあってそれもありがたい🕺 ・あと洗濯乾燥機とジェルボールがあるのもめっちゃありがたいの！サウナ後の水着やBBQで匂いのついた服たちは夜洗って朝乾くから大感謝🧺 ・今回は天候的に行かなかったのだけど、海まで7分という最高な立地にあるので夕焼けや朝焼けの時間に海に行くのもとってもおすすめ🌅 お散歩も良いし、撮影も良いし、、！・あとあと室内にももちろんお風呂があってシャンプーたちがエイトザタラソでそこも嬉しいポイントよね🧴‎◌𓈒𓐍 ・そしてリビングにある大きい壁掛けテレビではネトフリやYouTubeも観れてみんなで楽しめる🎥 ・おすすめポイントがありすぎてだいぶ長くなってしまった😂 でも本当におすすめで大好きなヴィラなのでぜひ行ってみてほしい！！！！・ Thanks @hakuchuu1882 @riona_nsd @yuki_ringraphy ・ #PR #UMICHIKA6886 #UMICHIKA #九十九里 #九十九里観光 #九十九里ヴィラ #一棟貸しヴィラ #バレルサウナ #貸別荘 #千葉旅行 #千葉 #ヴィラ #一棟貸し #サウナ #海

2025/10/29に公開九十九里の浜日本千葉県

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ご招待いただき、10/31公開の映画『爆弾』の試写会に行ってきました🎬！終始緊迫。最初から最後までドキドキが止まらなかった！佐藤二朗の不気味さ、変態さ、人間味が最高すぎる。そして言葉の攻防戦がたまらん。ずっと観たかったから今回観ることができて嬉しい！この作品はぜひ劇場で体感してほしい……💣！！写真にあるスイッチを劇場で見かけたら、押してみてね💥 ・ #映画爆弾みた #映画爆弾💣 #試写会 #ワーナー試写室 #emoシネマ部・ thanks @bakudan_movie @emomiu_cosme

2025/10/28に公開ワーナー・ブラザース内幸町試写室日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/映画爆弾みた#映画爆弾みたhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画爆弾#映画爆弾https://www.instagram.com/explore/tags/試写会#試写会https://www.instagram.com/explore/tags/ワーナー試写室#ワーナー試写室https://www.instagram.com/explore/tags/emoシネマ部#emoシネマ部

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ユニバのここで撮るとハートの中にカチューシャが入って可愛い🦖🦈♡ サメ人間きもかわいくて大好き〜・そして少し前から、お肌管理として久々にサロンに通い始めたの！ Une limit WAO! ( @unelimit.wao )で乳酸菌ピーリングをしてもらったときの写真🦢⸝꙳ ・乳酸菌ピーリングは、ダメージやアレルギー性（アトピーの方など）のお肌の為のトリートメントで、お肌の保護強化をしてくれるんだって🫰🏻 乾燥からくる《開き毛穴》や、肌の菌バランスを整えて、皮脂の過剰分泌を抑えることでの《詰まり毛穴》にも◎ 肌の敏感さから、毛穴が赤く炎症している《炎症毛穴》にも効果大🔥 毛穴改善の土台作りをしてくれるみたい！・マッサージがまた痛気持ちよくて最高だった🙆🏻‍♀️ ずっっと肌荒れに悩んでいるので、綺麗になれるよう頑張る🥺 もう2回通ってて、来月で3回目☺︎！ thanks @unelimitwao_wakana ちなみに眉毛まつげのサロンに行く直前なので、どちらもボサボサしております🤓 ・ #アンリミットワオ#UnelimitWAO#クリスティーナ#乳酸菌ピーリング#カーボキシー#炭酸ガスパック#毛穴洗浄#ハイドロスプラッシュ#顔脱毛#スキンケアワックス#毛穴#毛穴改善#月1のご褒美#メンテナンス #ユニバ #ユニバコーデ

2025/10/28に公開- 指定なし

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最大80%オフでご飯が食べられちゃう神アプリ見つけた😳💡 ・その名も food app( @foodapp_official )🫶🏻 本当に魅力がありすぎる！まず初回特典で超お得に外食ができる🍚 初めて使う人は今なら80%オフクーポンがある！・他にも1,000円オフクーポンも何枚かついてくる🥳 お店によっては曜日や時間限定のチケットもあるけど、味やサービスはそのまま✨ スマホひとつでチケット購入ができるの最高！簡単便利でありがたすぎる🙌🏻 ・カフェや居酒屋、レストランなど色んなジャンルのお店に対応してるよ🙂‍↕️ あと普段行かないお店もチェックできて、外食がもーっと楽しくなる！・今回は新宿の焼き鳥屋さん鳥美庵SAKURA( @toribian_sakura )さんに行ってきたよ🔥 元は約3,000円するコースが、 food appを使って870円で食べられた🥹 まさかの約7割引！すごすぎ！ここもめちゃくちゃ美味しかったからまた行きたいなぁ🤤 ・まーじでおすすめの超神アプリ、 food app ぜひ使ってみて‼️ 大阪や東京などで使えるよん・ #PR #foodapp

2025/10/27に公開もぐもぐもぐらのぱくぱくぱーく日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodapp#foodapp

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ハノイ旅から気付けば早1ヶ月、、！そして来月のハノイ旅まであと少し🇻🇳 タイも楽しみだ〜🇹🇭！・ここ最近は予定が変わりまくっていたり急にハードになったりしていたけど、充実している、、！・ photo @sara_photo_912 thanks @vietjetjapan @vietjet ・ #ハノイ #ベトナム #Hanoi #hànội #Vietnam #việtnam

2025/10/25に公開Hanoi, Vietnam ベトナム

https://www.instagram.com/explore/tags/ハノイ#ハノイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム#ベトナムhttps://www.instagram.com/explore/tags/Hanoi#Hanoihttps://www.instagram.com/explore/tags/h#hhttps://www.instagram.com/explore/tags/Vietnam#Vietnamhttps://www.instagram.com/explore/tags/vi#vi

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2年ぶりのユニバ、大満喫した〜！ホラー大好きなのでハロウィンナイトも楽しかった🧟‍♀️ 巡った順(曖昧)を記録すると、フライングダイナソー →マリオカート →ドンキーコング →ハリポタライド →チェンソーマン4D →ハリドリ →ウォーターワールド →ミニオンハチャメチャミッション →チャッキー →ジョーズ →ハリドリかな💭 割と効率よく回れたし楽しめた〜！やっぱりユニバは楽しいね🥹 もふもふの被り物欲しかったけど試着したら本体のフォルムが丸すぎてそれを被ることにより私の丸顔が加速しすぎていたので諦めた😂 でも次は買いたい被り物に出会った！次買う！ちなみにこの日のカチューシャは、 2年前に買ったお気に入り🦈ဗီူဗီူ サメ人間きもかわいくて大好き〜新作出てたけどパーク内でサメ人間着けてる人見なかった、、・そして今回のコーデ、実はほぼSHEINなの🐶 その中でもパンツがおにゅーなのです！たまにはこういうのも良いでしょ🫶🏻？・店舗名:FRIFUL Classic 🆔 49865489 🔗 https://shein.top/iybx5ud ・ #SHEIN周年記念セールは9.22 - 10.6期間で開催！ SHEIN ストア名 FRIFUL Weekend,Friful,FRIFUL Classic,Dazy,Dazy Weekend,ROMWE を検索してフォローし、最新のトレンドをチェックしましょう。 #SHEIN周年記念セール #SHEINtrends #プロモーション #PR #広告 #宣伝 #SHEINAnniversary 25SA11ruka19530を使ってお得にお買い物してね！ @shein_japan @sheinofficial 最大90% OFF ・ #ユニバ #ユニバコーデ #USJ #ユニバーサルスタジオジャパン #universalstudiojapan #コーディネート #ootd #coordinate #fashion

2025/10/22に公開ユニバーサル・スタジオ・ジャパン / Universal Studios Japan (USJ) 日本大阪府

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14枚どどん！何枚目が好きですか、、！並び順すごく迷った🤔 ・ 1枚目は穏やかにゃんことのツーショット𓃠‪ お気に入り🫶🏻 ・ photo @sara_photo_912 thanks @vietjetjapan @vietjet ・ #Hanoi #hànội #Vietnam #việtnam #aodai #áodài #ハノイ #ベトナム #アオザイ #女子旅 #ベトナム旅行

2025/10/20に公開ハノイ旧市街ベトナム

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久々の訪問着を、久々の着物レンタルで👘 着物で散策するのはやっぱり楽しいね🙂‍↕️ 淡い色の訪問着×ツイン団子、意外と良いでしょ！帯も小物も全部可愛くしてもらえて嬉し☺️ 和楽さん、ありがとうございました🫶🏻 ・今回は鎌倉でレンタルしたよ！京都にも何店舗かあるのがありがたいよね🥹 着付けもヘアセットも手際良く美しくしてもらえてとってもおすすめなので！ぜひ行ってみてね！・ @waraku_kamakura @kyotowaraku ・ #着物 #着物レンタル #鎌倉着物レンタル #和楽 #訪問着 #kimono #鎌倉 #Kamakura

2025/10/16に公開鎌倉鶴岡八幡宮日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/着物レンタル#着物レンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉着物レンタル#鎌倉着物レンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/和楽#和楽https://www.instagram.com/explore/tags/訪問着#訪問着https://www.instagram.com/explore/tags/kimono#kimonohttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉#鎌倉https://www.instagram.com/explore/tags/Kamakura#Kamakura

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紫陽花の壁💠🌿‬ ・去年の写真！今年も紫陽花いろいろ巡れて嬉しい☺︎︎︎︎ ・いろんな国に行きたい！現地の民族衣装を着て撮影したい！可能なら現地で着物も着たい！・ photo @hakuchuu1882 ・ #紫陽花 #浴衣 #hydrangea #kimonoplus #genic_mag #ig_global_life #instagramjapan #reco_ig #photo_jpn #japan_daytime_view

2025/06/26に公開初夏之風 SummerWind 指定なし

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お気に入りの浴衣＆日傘！・去年買ったこの絞りの浴衣、素敵でしょ👘♡ そして縁がお花になってるnew日傘も可愛いでしょ〜︎ ︎☂︎！ KUMOKASAさんの日傘だよん〜持ち手まできゃわ🫶🏻 @kumokasa_official ・ #日傘 #kumokasa #浴衣 #絞り浴衣 #kimonoplus

2025/06/25に公開夏への扉日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/日傘#日傘https://www.instagram.com/explore/tags/kumokasa#kumokasahttps://www.instagram.com/explore/tags/浴衣#浴衣https://www.instagram.com/explore/tags/絞り浴衣#絞り浴衣https://www.instagram.com/explore/tags/kimonoplus#kimonoplus

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1日1組限定の一棟貸し別荘に宿泊してきたよ〜🏡！・九十九里の海のすぐそば、ナチュラルでおしゃれな平屋🏝 天井は高いしお部屋は広いし、ガラス張りのリビングは居心地抜群！バレルサウナは最高すぎるし、食材を用意すればBBQもできちゃうし、夜は星が綺麗に見えるし、、本当に楽しいプチ旅だった🫶🏻 ・バレルサウナ×水風呂ジャグジー(もちろんお湯も入れられる)×外気浴が最高すぎて、昼も夜も何周したことか、、🧖‍♀️✨️ あまりにも最高な時間すぎてなんかもうずっと整ってた😂 そして1年で5キロ肥えたのでダイエットを頑張ろうと思います。ｱｾｱｾ・ここは本当におすすめなので是非行ってみてほしい！いつも撮影している九十九里の砂浜までも行きやすいから、朝活の前日に利用するのも良いよ〜！ちなみにこの日ももちろん日の出に合わせて海に行ったんだけど、どん曇りで撃沈でした🫠 ・ 8名まで利用できるから駐車場も広ーい！でね、その駐車場に自販機があるんだけど大塚製薬の自販機なの。オロナミンCとポカリが売ってるの。サウナーからしたらありがたすぎない？？オロポ無限に飲めちゃう、、私たちは事前にスーパーで買っていたんだけど、自販機見て感動したよね🥹 ・サウナの温度も管理できて、セルフロウリュもできて、ジャグジーについてるシャワーで汗を流したらそのまま水風呂にドボンして、外気浴では好きな音楽かけて、オロポを飲みながら整う、、伝わりますかこの最高に楽しかったよって話！！・サウナのことばかりだし写真もサウナばっかなんだけど、リビングや寝室、洗面所や室内のお風呂など全ての使い勝手が良くて本当に良かったの！！洗濯乾燥機もジェルボールもあるから、水着や洋服、タオルも洗えて乾燥までできて完璧だった💯 ・基本的なアメニティは全て揃っていて、シャンプーもエイトザタラソで最高だった🛁 BBQセットもあるし何もかも揃っていて大満喫だった！ PRとか関係なくガチオススメです！！！また行きたい！！・ #PR #バレルサウナ #サウナ付き別荘 #サウナ付きコテージ #サウナ付きヴィラ #貸別荘 #千葉旅行 #千葉 #一棟貸し #サウナ #プライベートサウナ #九十九里 #サウナ女子

2025/06/24に公開九十九里町日本千葉県

#PR / 生活雑貨

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東海バスフリーきっぷを使って、松崎町･雲見エリアを一人旅してきました🚌💨 ・機材がたくさんあっても、バス旅なので楽ちんだった〜！初めて訪れるエリアってわくわくするよね。・バスの窓から見える海は静かで、広くて、どこか懐かしい。旅って、天気じゃないなって思えた☁️ 曇りの日の松崎町･雲見、私にはちょうどよかったかも！・旅というより、深呼吸みたいな2日間だった🕊️ ・ぜひ東海バスフリーきっぷを使って、西伊豆エリアを旅してみてね🤝🏻 ・ #izuletters #GENIC_mag #イズレターズ #伊豆 #西伊豆 #松崎 #雲見 #東海バス

2025/06/23に公開西伊豆日本静岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/izuletters#izulettershttps://www.instagram.com/explore/tags/GENIC_mag#GENIC_maghttps://www.instagram.com/explore/tags/イズレターズ#イズレターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊豆#伊豆https://www.instagram.com/explore/tags/西伊豆#西伊豆https://www.instagram.com/explore/tags/松崎#松崎https://www.instagram.com/explore/tags/雲見#雲見https://www.instagram.com/explore/tags/東海バス#東海バス

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珍しくゆるっした服装の写真👀 ・おいしいクロッフルとブラックレモネードティーを頂いてきました😋🍴 ラグジュアリーな店内で居心地が良かった！・ #煙間 #東京カフェ #クロッフル #東京シーシャバー #PR

2025/06/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/煙間#煙間https://www.instagram.com/explore/tags/東京カフェ#東京カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京シーシャバー#東京シーシャバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR

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写真家綾野裕輝 @yuki_ringraphy に撮ってもらった私の写真が、gramagにて配信開始しました！ここでしか見れない私も今後さらに増えていきます🙆🏻‍♀️ 是非一度確認してもらえると嬉しいです！配信記念として6/30まで期間限定で初月80%OFFになります！・是非プロフリンクへ @gramagjp ・ Photographer: Yuki Ayano @yuki_ringraphy About GRAMAG ・数多くの人物写真集が見放題 / Unlimited people photo collections. ・低価格 / Low price. ・いつでもどこでも/We ship worldwide, Anytime， Anywhere. ・新作ゾクゾク配中/New collections are added all the time. ・いつでも解約OK/Cancel anytime.

2025/06/14に公開空のはてまでるんるんと～日本大阪府

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重慶での移動中に出会った素敵スポット❁¨̮ ・撮影してもらって自分でレタッチしたよ🙆🏻‍♀️ ・ photo @hakuchuu1882 retouch 私・ #漢服 #重慶 #Chongqing #China #portraitphotography #portraitmood #人像攝影 #人像 #拍照

2025/06/10に公開Chongqing 中国

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マンゴーとメロンの食べ放題ってすごくない🥹？・テレビ朝日の中にある穴場カフェ、EX GARDEN CAFEに行ってきたよ〜☺️ 今回いただいたのは、フルーツ食べ放題コース！アペタイザー、メイン料理(ガパオライスを選んだよ🫶🏻)、ドリンク、デザートプレートにマンゴーとメロンの食べ放題が付いているの！けどお腹たっぷたぷでおかわりできなかった😂 どれも美味しくて大満足だった〜🫰🏻 ・ @ex_garden_cafe ・ #PR #exgardencafe #テレビ朝日 #六本木カフェ #穴場カフェ #メロン #マンゴー #フルーツ食べ放題 #六本木グルメ

2025/06/07に公開テレビ朝日アトリウム日本東京都

#PR / 食品・飲料

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ご招待いただき109シネマズプレミアム新宿に行ってきました🎥✨️ ・上映1時間前から入れるラウンジでは、ドリンクやポップコーンが飲み食べ放題🥹🍿 チョコのお菓子のトッピングもできたよ🫶🏻 横にあるTHE BARではアルコールや他のフードもあってオシャレ空間だった🥂 ・今回はclassAを体験してきたのだけど、シアターの座席が全席プレミアムシートなの！リクライニング機能やサイドテーブルが備わっていて、隣の座席との仕切りも程よい高さだから快適に楽しめる🙌🏻 しかも全シアターの音響は坂本龍一氏が監修しているから、本当に音質が良い！臨場感が凄かった！！・ゆったり快適に楽しめるから、プチご褒美やデートにもおすすめ🤭 ・そんなここ109シネマズプレミアム新宿は、歌舞伎町にできた東急歌舞伎町タワーの9,10階にあるよ☺️ ・ #PR #109シネマズプレミアム #109シネマズプレミアム新宿 #109シネマズ #映画館 #東急歌舞伎町タワー #109cinemaspremium

2025/06/05に公開１０９シネマズプレミアム新宿日本東京都

#PR / エンタメ・外食

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/109シネマズプレミアム#109シネマズプレミアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/109シネマズプレミアム新宿#109シネマズプレミアム新宿https://www.instagram.com/explore/tags/109シネマズ#109シネマズhttps://www.instagram.com/explore/tags/映画館#映画館https://www.instagram.com/explore/tags/東急歌舞伎町タワー#東急歌舞伎町タワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/109cinemaspremium#109cinemaspremium

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よく3Dとか4Dとかは聞くけど、重慶は8D都市って言われているの！実際に行くとよく分かるのだけど、立体的で複雑な構造をした街なの🏢 ここは何階？1階じゃなくて15階！？みたいな場所もたくさんあるの！坂も多いし階段も多いからめちゃくちゃ歩くけど！でもタクシーもすんごく安い🚕 ちなみに初日は朝活無しで37,000歩歩いた🏃‍♂️ 1日は宿泊だけの計4泊で、合計110,000歩も歩いてた〜！お宿からメインお目当ての洪崖洞までは徒歩40分で、でもその間にこの赤い建物やいろんな観光スポットがあったから永遠に歩けた！歩くの好きだから最高だった〜☺️ 本当に魅力的な街だったから絶対にまた行きたい！次は苗族とはまた違った衣装を着てみたいな👀 ・ #重慶 #苗族 #ミャオ族 #中国 #Chongqing #China #漢服 #genic_mag #ig_global_life #instagramjapan #reco_ig #portraitphotography #portraitmood #人像攝影 #人像 #拍照 #패피 #얼스타그램 #오늘의훈녀

2025/06/04に公開Chongqing 中国

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大都会の真ん中にある屋内キャンプに行ってきたよ🏕‼️ ・おメニューは、ガーリックポップコーン、ジャンバラヤ、燻製ポテサラトマトチキンチーズ、無限焼きマシュマロ、スパイスチキン、コーヒー！最高に楽しくて美味しかった〜😋！・屋内キャンプなら手軽に楽しめて良いなぁと思った🫶🏻 ・茅場町から徒歩すぐ！ REWILD OUTDOOR TOKYO ぜひ行ってみてね〜🏃‍♂️ @rewild_outdoor_tokyo ・ #PR #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ体験 #REWILDOUTDOORTOKYO #茅場町 #茅場町カフェ #屋内キャンプ #室内キャンプ #キャンプ女子

2025/06/02に公開REWILD OUTDOOR TOKYO 日本東京都

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