Rena Nagayoshi

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最終更新日: 2025/06/10

Rena Nagayoshi

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. . 大会までもっともっと磨き上げます🫡 ウォーキングもスピーチも質疑応答もダンスもメイクもファッションも! 3月27日楽しみにしていてください😊✨️ @bomkyoto_official

2025/03/12に公開- 指定なし

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【減量・栄養／ポージングセミナー】 📍ゴールドジム京都二条店 @goldsgym_kyotonijo —女性競技者の健康— このテーマについてこれからチャレンジされる皆様へお伝えしたいことを記述しました。ぜひご覧ください。皆様のご参加心よりお待ちしております。トレーニングセミナーのチケット情報｜ライヴポケット https://t.livepocket.jp/e/4wajt

2025/02/23に公開- 指定なし

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-walking- 動画撮ってみると初めてわかる自分のインプルーブポイント。ボディコンテストとは違うウォーキングをするのはすごく久しぶりだけどここから理想に近づけていく過程が楽しみ😌

2025/02/20に公開- 指定なし

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. . 2023-2024 Bikini-Wellness 2025-🤫

2025/02/05に公開- 指定なし

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. . 「今これをやる」「今年はこれに懸けてみる」自分の直感に従って行動してきて例えそれが失敗したとしてもその時の経験が後に役立ってきた。順位がつく勝負の世界で何度も負けて全く歯が立たずに打ちひしがれたときもあれば勝っても何となく自分に納得がいってないときもあって。自分の目指すゴールを考えたときにそこに向かう道中、楽しめたか情熱を燃やしきれたかやりきれたかそれさえあればどんな結果でも清々しい気持ちになれる。そうなることの難しさをここ数年感じていたけど今年は良い直感が働いてこれまでの数年が今年のためにあったと感じられるぐらい嬉しい気持ちにもなってる✨️ どこまで進めるかわからないけど今の気持ちを大切に1歩ずつ噛みしめて前進します🫡

2025/01/22に公開- 指定なし

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🍵😌✨ #kyoto #kyotojapan

2025/01/19に公開YUGEN 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/kyotojapan#kyotojapan

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. JAPAN CUP 2024 @muscle_gate 2025年の計画進行中😌✨️

2025/01/15に公開- 指定なし

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. Starting now!! Photo by @goldenkoutaroboy JAPAN CUP @muscle_gate #世界のミッツ 📸 #岡部みつるさん #宝物のお写真 📸

2025/01/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/世界のミッツ#世界のミッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡部みつる#岡部みつるhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝物のお写真#宝物のお写真

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. 2024.12/21 JAPAN CUP 2024 Women's Wellness - 1st place マッスルゲート、JAPAN CUP に出場しようと決めてからこの日を迎えるまで最初は新しいことに挑戦する楽しみがありましたが、まだ自分の理想に近づけていない状態で自信もないままどうやってステージに立とうかとだんだん不安が大きくなり出場することを悩んだ時期もありました。そうは言ってもやるかやらないか悩んだら結局やってみる、というのが私の性格なのですがたくさんの方に応援して頂いたおかげでなんとかこの日まで気持ちを保って最後まで走り抜くことができました。本当にありがとうございました✨️ いざ終えてみると、まだカテゴリーに見合う満足できる身体ではなかったですがそれがわかったことが今回の大きな収穫です。来年はいよいよJBBFデビューしたいと考えていますが身体をつくっていくことの楽しみをより感じていけたらと思っています。・強度の高いトレーニングに耐えられる身体づくりをしたい・精神力を鍛えていきたいというのが今年3大会出場を終えた今の心境です。今後どこまで競技を続けるかわかりませんが、この競技を通してたくさんの方に出会えたことたくさんの経験を積ませて頂いてることに感謝致します。また来年も皆様どうぞよろしくお願い致します☺️✨️

2024/12/24に公開- 指定なし

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I'm ready. JAPAN CUP 2024 -------Special thanks------- Makeup by @kiki_labbit

2024/12/21に公開- 指定なし

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. 一番の目標は、自分自身が「ええやん」って思う身体で堂々とステージに立つことです🫡 最近JAPAN CUPに向けてたくさん応援の言葉を頂いて本当に幸せです✨️ あと20日もがきます💫 @mulan

2024/12/01に公開- 指定なし

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32歳になりました☺️ またここから１年、色んな経験をしてレベルアップしたいと計画中です☺️ そんな風に前向きに生きられることに感謝して幸せを感じていたいと思います🍀✨️ Nov.19🍁🍂

2024/11/20に公開- 指定なし

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金沢の朝🍁🍂 今年のマッスルゲート審査員は北陸大会でフィニッシュでした🙌✨️ 金沢での貴重な2日間、本当にありがとうございました😊 たくさんエネルギーを頂いたのでここから集中してジャパンカップまで頑張ります😊🙌

2024/11/18に公開- 指定なし

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. . 甥っ子、姪っ子たちは私のことめちゃくちゃ力持ちだと思ってます笑車持ち上げれる?って聞かれました笑「それは無理やけどめちゃ強いで」と言った手前、抱っこで腕しんどいとか言えません笑長男の甥っ子がふてくされるぐらい、スマブラとマリオカートで勝ち続けてたのに、この前マリオパーティで負けたので年末年始にリベンジ。笑次男の甥っ子は言葉覚えていっぱい話せるようになったのに、私には何言ってるかわからなくてカワイイ。。笑姪っ子は相変わらずじゃんけん、後だししてくるとこ憎めなくてカワイイ🤣笑 Love family 🥰

2024/11/10に公開- 指定なし

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. 「米・米粉消費拡大推進プロジェクト」身体づくりにおいてお米を食べるということの必要性をこの数年間感じてきました。一般的にダイエットとなるとつい炭水化物を抜いた食事という認識を持っている人も少なくないと思います。私も昔はそうでした。ですが、自分の身体と向き合っているうちにしっかり食べるということと、炭水化物をお米から摂ることで安定した食生活を維持したり免疫力を高めることができると実感することができました。そんな食事についてのお話と私のトレーニングに対する思いやお仕事に対する熱意、コンテスト裏側をYouTubeで観て頂けたら嬉しいです☺️ @komekotimes 米粉の美味しいレシピなど情報盛りだくさんです😌 Webサイトにて食事についての取材記事も載せて頂いています🎵 YouTube「米粉タイムズ」チャンネルこちらで本編をぜひご覧下さい☺️ https://youtu.be/P8kaiUFEXuI?si=vzJfbXWNXmWgQlOq #米粉タイムズ #米 #農林水産省 #ぐるなび #マイナビウーマン #ボディメイク #フィットネス #ゴールドジム #マッスルコンテスト #マッスルゲート

2024/04/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/米粉タイムズ#米粉タイムズhttps://www.instagram.com/explore/tags/米#米https://www.instagram.com/explore/tags/農林水産省#農林水産省https://www.instagram.com/explore/tags/ぐるなび#ぐるなびhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイナビウーマン#マイナビウーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドジム#ゴールドジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルコンテスト#マッスルコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルゲート#マッスルゲート

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