コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順📍徳島ラーメン 光（みつる） 看板メニューは［ラーメン肉並］（950円）🍜スープは、背骨と香味野菜を8時間煮込んで抽出した豚骨ベースに県内産の醤油のタレを合わせ、深いコクとすっきりとした後味の豚骨醤油。『白玉食品工業所』の細ストレート麺がよくからみ、相性抜群。醤油ダレで3時間煮込んだ肉厚豚バラチャーシューはホロホロとろけ、うま味が口いっぱいに広がります💛器いっぱいに盛られた極太メンマ、ネギ、太もやしが爽やかなアクセントに✨ 【お店データ】 📍徳島ラーメン 光（みつる） 板野郡藍住町矢上北分 76-4 営／11:00〜17:00※売り切れ次第終了 休／火※2025年11月より第2・4月曜（祝日の場合は営業、第2・４水曜が休み） P／8台 #四国 #徳島 #徳島観光 #徳島旅行 #徳島ラーメン #徳島グルメ #徳島ランチ#徳島中華そば #徳島女子部 #タウン誌 #あわわ #tokushima #instafood #InstaGood #Food #IGEats #Foodstagram2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国#四国https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ラーメン#徳島ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島中華そば#徳島中華そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/タウン誌#タウン誌https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokushima#tokushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/InstaGood#InstaGoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/Food#Foodhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGEats#IGEatshttps://www.instagram.com/explore/tags/Foodstagram#Foodstagram0.79%1490📍cafe Legame 「若い世代が気軽に集える場所をつくりたい」という思いから誕生した『legame』。中心となったのは25歳の筒井さんと、同世代の仲間5人だ。情熱のままに看板を掲げ、今年9月でオープンから1周年を迎える。アイデアを持ち寄りながら、おしゃれで居心地のよい空間を少しずつ形にしてきた。 メニューには、［アサイーボウル］（1,300円～）や［自家製ケーキ］（1,200円）、ドリンクのほか、地元産の食材を生かしたスイーツもそろう。『フルーツガーデンやまがた』のいちごを使った［苺カタラーナ］（770円）や、筒井さんの同級生が作る鳴門金時で仕上げる［鳴門金時大学芋］（400円）は、鳴門らしさを感じられる一品は特に人気だ。 店内は放課後の高校生や休日を楽しむ若者で賑わいつつ、世代を超えた交流の場になっている。 「今後はもっとメニューを増やし、地元の若い子たちに流行のスイーツをいち早く楽しんでもらえる場所にしたい」と話す。フットワーク軽く進化していく店の姿から目が離せない。 【お店データ】 📍cafe Legame 鳴門市撫養町大桑島蛭子山46 営／ 12:00～15:00、17:00～22:00（21:30ラストオーダー）※土・日曜は12:00～23:00（22:30ラストオーダー） 休／金 P／店舗前2台、裏共有あり #四国 #徳島 #徳島観光 #徳島旅行 #徳島ブランチ#スイーツ #徳島グルメ #アサイーボウル #徳島ランチ #徳島アサイー #徳島チーズケーキ #徳島女子部 #タウン誌 #あわわ #tokushima #instafood #InstaGood #Food #IGEats #Foodstagram #awawa_kitto2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国#四国https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ブランチ#徳島ブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島アサイー#徳島アサイーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島チーズケーキ#徳島チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/タウン誌#タウン誌https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokushima#tokushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/InstaGood#InstaGoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/Food#Foodhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGEats#IGEatshttps://www.instagram.com/explore/tags/Foodstagram#Foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/awawa_kitto#awawa_kitto0.79%1490📍食堂.Don 藍住インター近くの県道14号線沿いにオープンした『食堂.Don』。店長のおすすめは、国産豚を使った［かつ丼］（1,000円）。丼ものには味噌汁が付くが、プラス300円で小うどんにも変更でき「もう少し食べたい」という人にも人気。 ほかに［からあげ定食］（1,100円）や［カレーライス］（700円）などもあり。子ども用のカトラリーや子どもイス、座敷もあるから親子連れでも安心できる。 【お店データ】 📍食堂.Don 板野郡板野町西中富東中須 2-2 営／10:00～14:00 休／水 席／28席 P／共有 #徳島 #徳島グルメ #徳島ランチ #どんぶり #徳島食堂グルメ #徳島食堂2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/どんぶり#どんぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島食堂グルメ#徳島食堂グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島食堂#徳島食堂1.46%2770📍N's Burger（エヌズ バーガー） 手作りハンバーガーの専門店が２０２５年９月下旬にOPEN! 阿波すだち鶏バーガー（700円）、阿波黒牛バーガー（700円）を主役に、サイドメニューでクランチポテト（300円）、ハッシュポテト（250円）も提供しています✨ オーナーの中河さんは元パン職人！ だからこそバンズは手づくりで、焼きあがったバンズの食感が良くなる小麦と、香りのいい小麦の2種類をブレンドするこだわりぶり。 ［阿波黒牛バーガー］のパティは粗めに挽いた阿波黒牛100％のミンチが肉々しくて、食べ応えがありジューシー。［阿波すだち鶏バーガー］は、しっとりしていて旨みあふれるすだち鶏にさっぱりしたソースがベストマッチ。 メニューは作り置きせず、注文が入ってから調理するので、予約がおすすめですよ～！ 【お店データ】 📍N's Burger（エヌズ バーガー） tel.080-2015-4577 徳島市昭和町4-66-1 営／10:00～17:30※土曜、祝日は8:00～15:00 休/日曜 席/4席 P/4台 予算 1,000～1,500円 #四国 #徳島 #徳島観光 #徳島旅行 #徳島モーニング#スイーツ #徳島グルメ #hamburger #徳島ランチ #徳島バーガー #ハンバーガー #徳島女子部 #タウン誌 #あわわ #tokushima #instafood #InstaGood #Food #IGEats #Foodstagram2025/10/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国#四国https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島モーニング#徳島モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/hamburger#hamburgerhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島バーガー#徳島バーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーガー#ハンバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/タウン誌#タウン誌https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokushima#tokushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/InstaGood#InstaGoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/Food#Foodhttps://www.instagram.com/explore/tags/IGEats#IGEatshttps://www.instagram.com/explore/tags/Foodstagram#Foodstagram1.25%2380施設名『NISHIU de repos（ニシウ ド ルポ）』は、地域の名称である「西宇」と、フランス語で ”休憩所“ や ”ひと息つく“と言った意味合いの言葉 ”de repos” から取り、『西宇の休憩所』という意味のもと名づけられました。 西宇地域の人、そして木頭地区の人がこの場所でのんびりとリラックスした時間を過ごせるように、かつてこの地域や地区全体を賑わせた季節ごとのお祭りのように、たくさんの人でにぎわう場所にという想いが込められています。 1階はカウンター、囲炉裏や暖炉など落ち着けるスペースがあり、季節を問わず心地よく楽しく集まれる空間を演出。 館内にはカフェスペースもあり、オリジナルブレンドのコーヒーやビールなどのドリンクに加え、木頭のゆず胡椒を添えたラーメンメニューも。 また、同施設の2階には、地域の方々が楽しく健康にいきいきと体を動かせるための場所として、キックボクシングジム『小比類巻道場 徳島木頭支部』あり。 NISHIU de repos（ニシウ ド ルポ） 0884-64-8010 那賀郡那賀町木頭西宇字森廻り1-2 営／10:00～16:00 休／木・土曜 #徳島グルメ #tokushima #徳島観光 #徳島中華そば #豚骨ラーメン #とんこつラーメン #阿波おどり #ラーメン #徳島中華そば #徳島ランチ #木頭 #あわわ #徳島女子部2025/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokushima#tokushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島中華そば#徳島中華そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚骨ラーメン#豚骨ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/とんこつラーメン#とんこつラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿波おどり#阿波おどりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/木頭#木頭https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部1.5%28402025.5.7RENEWAL 徳島市新浜本町 鯛ね食らいねTAITARO 鯛ラーメンの店として愛された「鯛太郎」が「鯛ね食らいねTAITARO ～鯛太郎 第二章～」としてリニューアルオープン。店長をつとめるのは、絵本作家であり小松島市『阿波そらそば』の店主・原田たけしさん。「たくさんの鯛とフルーツで作ったこだわりのスープは引き継ぎ、自分らしさをプラスしてアップデートした鯛ラーメンを提供しています」。基本のスープにブレンド醤油を合わせた［津田BLACK］、ブレンドした塩ダレが決めての［新浜GOLD］、醤油ダレに独自に抽出した鯛の脂を合わせて鯛の旨みが凝縮した［昭和町BROWN］の3種類がラインアップ🍜豚骨でも鶏ガラでもない、鯛ならではのコクと旨みが広がっています。［津田BLACK］は鯛のもなかに入った鯛塩茶漬けをくずして、［新浜GOLD］はレモンとバターを加えて、［津田BLACK］はかつお節にスープをかけてＷ魚介の風味をプラス、など味変できるアイテムも丼に添えられていますよ～🐟️ 鯛ね食らいねTAITARO 徳島市新浜本町1-1-41 営／11:00～15:00（金・土・日曜は～18:00）※売切次第終了 休／月・火曜 席／16席 Ｐ／有 #徳島グルメ #tokushima #徳島観光 #徳島中華そば #徳島麺 #中華そば #阿波おどり #ラーメン #徳島中華そば #徳島ランチ #徳島ディナー #徳島市グルメ #徳島女子部2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokushima#tokushimahttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島中華そば#徳島中華そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島麺#徳島麺https://www.instagram.com/explore/tags/中華そば#中華そばhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿波おどり#阿波おどりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ディナー#徳島ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島市グルメ#徳島市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部1.55%2940びんび家さんのおまかせ定食🥰 （2000円） お刺身も天ぷらも焼き魚も食べたい、食いしん坊な私のためのような定食でした🐟💕 (はやく食べた過ぎて食べ始めてから撮影してしまったー🤣) #徳島 #徳島グルメ #徳島スイーツ #徳島ランチ #徳島定食 #魚定食 #徳島 #徳島定食 #鳴門市 #魚モーニング #定食ランチ #定食モーニング #徳島旅行 #徳島観光 #阿波踊り #阿波ふうど20252025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島スイーツ#徳島スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島定食#徳島定食https://www.instagram.com/explore/tags/魚定食#魚定食https://www.instagram.com/explore/tags/鳴門市#鳴門市https://www.instagram.com/explore/tags/魚モーニング#魚モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食ランチ#定食ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/定食モーニング#定食モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/阿波踊り#阿波踊りhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿波ふうど2025#阿波ふうど20251.46%2760いつ訪れても旅行気分を味わえる道の駅。ついつい買いすぎちゃうし食べすぎちゃうんですよね～🥰 今回はくるくるなるとさんでの、私のマストグルメの一部をご紹介💕みなさまのマストグルメも知りたいな～✨ #四国ベーカリー #徳島ベーカリー #四国旅行 #徳島旅行 #徳島 #徳島グルメ #徳島道の駅 #パン部 #ベーカリー #徳島パン #道の駅 #道の駅グルメ #道の駅スイーツ #ソフトクリーム #bakery #阿波ふうど2025 #鳴門金時 ##徳島女子部 #タウン誌 #あわわ2025/06/17に公開道の駅くるくる なると 日本 徳島県https://www.instagram.com/explore/tags/四国ベーカリー#四国ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ベーカリー#徳島ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国旅行#四国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島道の駅#徳島道の駅https://www.instagram.com/explore/tags/パン部#パン部https://www.instagram.com/explore/tags/ベーカリー#ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島パン#徳島パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/道の駅#道の駅https://www.instagram.com/explore/tags/道の駅グルメ#道の駅グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/道の駅スイーツ#道の駅スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソフトクリーム#ソフトクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/bakery#bakeryhttps://www.instagram.com/explore/tags/阿波ふうど2025#阿波ふうど2025https://www.instagram.com/explore/tags/鳴門金時#鳴門金時https://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/タウン誌#タウン誌https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ0.98%1850ベーカリーが手がけるコーヒースタンドのアサイーボウル。スタッフさんの「食べてみたい」をきっかけに昨年春に商品化。「ヘルシーなスイーツだからこそ余計なものは入れずに、できるだけ自然の味わいを大事にしたい」と、自家製スムージーを彩るトッピングはフルーツとグラノーラ。アサイーボウル用にアレンジした自家製グラノーラには、アーモンドや大麦など栄養価の高い食材を使用しています。 シャーベット状のアサイースムージーはフルーツやフレッシュジュースなどを独自にブレンド。アサイーボウルと同様に注目を集めるグリークヨーグルトを追加でトッピングできるほか、［グリークヨーグルト］（オレオ・フルーツ各972円※イートインは990円）単体での販売もあり。 nook stand （ヌーク スタンド） tel／088-685-6788 鳴門市撫養町小桑島前組132 営／9:00～16:00（15:30ラストオーダー） 休／月、日曜不定休 P／共有 #徳島グルメ #徳島アサイーボウル #徳島 #徳島観光 #徳島旅行 #徳島新店 #徳島スイーツ #徳島女子部 #アサイーボウル #スイーツ部2025/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島アサイーボウル#徳島アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島観光#徳島観光https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島新店#徳島新店https://www.instagram.com/explore/tags/徳島スイーツ#徳島スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ部#スイーツ部0.76%14502025年4月オープン 徳島市安宅 ふたば おいしいサンドイッチのお店として評判だった『ふたば』が、パンのお弁当屋さんとして帰ってきた！ 以前と変わらず、パンは天然酵母で仕立てており、ロールパンやサンドイッチが週ごとに登場。サンドイッチは［たまごパン］や［シュガーバター］、ロールパンは［マカダミア］［チョコチップ］などがあり、その他食パンのサンドイッチも少しずつラインアップを増やしているそうです🍞 サンドイッチと一緒に楽しみたい［おかずサラダ］（1,000円、サラダボウルとパンのいずれかひとつがセット）には少しのおかずとたっぷりの野菜がワンボウルに。レタスやトマトなどの生野菜に加えて、素材に合わせてマリネやソテーに調理した多彩な野菜が使われていて、見た目にも心おどる華やかさ。手軽に多品種の野菜を食べられるのがうれしいですよね✨ 🌱営業は水曜と金曜の週2回だけなのでお間違いなく🌱予約可能。 パンのおべんと屋さん ふたば tel／070-5570-6498 徳島市安宅1-7-40 営／水・金曜の11:00～14:00 休／月、火、木、土、日、祝日 P／4台 #四国ベーカリー #徳島ベーカリー #四国旅行 #徳島旅行 #徳島 #徳島グルメ #徳島お弁当 #パン部 #ベーカリー #徳島パン #お弁当 #パンランチ #パン #パン好き #パン弁当 #bakery #徳島女子部 #タウン誌 #あわわ2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国ベーカリー#四国ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ベーカリー#徳島ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国旅行#四国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島お弁当#徳島お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/パン部#パン部https://www.instagram.com/explore/tags/ベーカリー#ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島パン#徳島パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/パンランチ#パンランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン#パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン好き#パン好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン弁当#パン弁当https://www.instagram.com/explore/tags/bakery#bakeryhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/タウン誌#タウン誌https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ1.05%2000徳島市東新町 いろりあん 徳島の四季折々の味、素材の味、自然の味を大切にした日本料理を味わえる『いろりあん』さん。お昼に提供しているのは、伝統的な茶事料理をモチーフとした「四ツ椀ランチ」。メインは旬の魚のたたきか、和風ロールキャベツやクリームコロッケなど定期的に入れ替わるおかずからチョイス。季節の炊き込みご飯、汁物、香物に自家製のデザートが付き、1,500円～。素材の持ち味を活かすシンプルな調理法で供される料理は、店主によるもてなしの心が感じられます✨夜は旬の素材を活かしたおまかせコース（完全予約制）を用意。また、3日前までの予約でお弁当の注文も受付中。 いろりあん 088-655-5501 徳島市東新町1-16 VEEビル3F 営／11:30～14:00（LO）、18:30～（夜は前日までに要予約） 休／日、月曜（第1日曜は営業、月・火曜休） 席／30席 #徳島 #徳島グルメ #徳島和食 #徳島ランチ #徳島和食ランチ #和食ランチ #ランチ #徳島女子部 #あわわ2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島和食#徳島和食https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島和食ランチ#徳島和食ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食ランチ#和食ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ0.98%18502025年4月リニューアルオープン 鳴門市大道銀天街の小さなカフェ mam 2024年にオープンした『お菓子とルイボスティーのお店 mam』が今年4月に『鳴門市大道銀天街の小さなカフェ mam』としてリニューアルオープン。これまで提供していた［タンフル］などの韓国スイーツに加え、新たな看板メニュー［ハニーバターパン］（150円～）も登場！ はちみつバターを染み込ませて焼いた食パンに、生クリームやいちごをサンドしたひと品で、見た目の可愛さも抜群🍓ほかにも、タンフルをトッピングしたアサイーボウルやピザトーストなど、手軽で満足感のあるフードメニューが充実しています。テイクアウトはもちろん、新設されたイートインスペースで、ゆっくり食事や会話を楽しむこともできますよ～✨ メニュー例 ［ピザトースト］（480円） ［アイスカフェラテ］（500円） ［タンフルボウル］（1,000円） ［生クリームいちごサンド］（220円） 鳴門市大道銀天街の小さなカフェ mam tel／070-8366-5442 鳴門市撫養町南浜字東浜 660 営／11:00～18:00 休／木※祝日は営業、振休あり P／あり #徳島 #徳島グルメ #徳島モーニング #韓国グルメ #徳島ランチ #徳島カフェグルメ #韓国スイーツ #徳島タンフル #徳島喫茶店 #徳島カフェ #徳島カフェランチ2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島モーニング#徳島モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェグルメ#徳島カフェグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スイーツ#韓国スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島タンフル#徳島タンフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島喫茶店#徳島喫茶店https://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェ#徳島カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェランチ#徳島カフェランチ0.94%17802025年5月オープン 徳島市万代町 飛べシラス 万代店 阿南市椿泊の豊かな海域で獲れた上質なしらすを、水揚げから約1分で釜揚げしらすへ加工。新鮮で高品質な自慢の商品にも関わらず、多くは東京・豊洲市場に送られることから、これまで県民が口にする機会が少なかったといいます。 そこで「椿泊産のしらすを多くの人に知ってもらいたい」と、家業を継ぐためにUターンして『竹内水産』に入社した竹内昌平さん、祐紀さん夫妻が、パッケージの見直しなど［飛べシラス］のブランド化を推進。 加工品の販売とその場で新鮮な［しらす丼］が食べられる直営店を今年5月にオープンしました。丼は小盛り、たっぷり、大漁盛りの3サイズ。そのままのしらすの風味を楽しんだら、自家製だしや薬味で味変しながら味わうのがおすすめ♡スタッフがセレクトした徳島らしいお土産品の取り扱いもあり。 飛べシラス 万代店 tel／088-635-9645 徳島市万代町5-71-5 営／10:00～18:00（飲食は11:30～15:00）※土・日曜は～19:30、各30分前ラストオーダー 休／無休 P／共有 #徳島グルメ #和食 #日本料理 #徳島しらす #しらす丼 #徳島しらす丼 #徳島和食 #徳島みやげ #万代町 #徳島ランチ #TOKUSHIMAGOURMET #TOKUSHIMA #JAPAN2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/日本料理#日本料理https://www.instagram.com/explore/tags/徳島しらす#徳島しらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらす丼#しらす丼https://www.instagram.com/explore/tags/徳島しらす丼#徳島しらす丼https://www.instagram.com/explore/tags/徳島和食#徳島和食https://www.instagram.com/explore/tags/徳島みやげ#徳島みやげhttps://www.instagram.com/explore/tags/万代町#万代町https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/TOKUSHIMAGOURMET#TOKUSHIMAGOURMEThttps://www.instagram.com/explore/tags/TOKUSHIMA#TOKUSHIMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/JAPAN#JAPAN2.58%48902025年4月オープン 徳島市八百屋町 肉汁餃子と大鍋煮込みの酒場。しんちゃん 大阪と北海道で10店舗を展開している餃子酒場『しんちゃん』がオープン！ 名物は、毎日店内で丁寧に手包みしている［肉汁餃子］（548円）。イベリコ豚を使った秘伝の配合の特製餡が入っていて、噛むとジュワッと肉汁があふれる自慢の味わいです✨ 注目メニューがもうひとつ！それが［大鍋煮込み三点盛り］（768円）。鶏白湯ブレンドの特製ダシでじっくり煮込まれ、コク深く濃厚に仕上がっていますよ～✨ おすすめのドリンクメニューは、キンキンに冷えた銅マグで楽しむ［しんちゃんレモンサワー］（209円）。味やアルコール度数、サイズが豊富に選べ、レモンの酸味と炭酸が肉汁餃子の濃厚な旨味を引き立てて爽快な後味に。活気あふれるカジュアルな雰囲気なので、仕事帰りのサク飲みや宴会はもちろん、ひとり呑みも気軽に楽しめるのがいいですね🍻 肉汁餃子と大鍋煮込みの酒場。しんちゃん tel／088-678-8877 徳島市八百屋町 1-9 営／16:00～翌0:00（料理ラストオーダー23:00、ドリンクラストオーダー23:30） 休／無休 P／なし #徳島 #徳島ごはん #徳島晩ごはん #徳島グルメ #居酒屋 さん #徳島居酒屋 さん #徳島旅行 #徳島駅前 #徳島駅 #徳島飲み会 #徳島食材 #徳島女子部 #あわわ2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ごはん#徳島ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島晩ごはん#徳島晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/居酒屋#居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/徳島居酒屋#徳島居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島駅前#徳島駅前https://www.instagram.com/explore/tags/徳島駅#徳島駅https://www.instagram.com/explore/tags/徳島飲み会#徳島飲み会https://www.instagram.com/explore/tags/徳島食材#徳島食材https://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ0.96%18302025年5月オープン 鳴門市北灘町 gardencafe花曜日 鳴門市の海沿いから少しのぼった高台に現れたガーデンカフェ。緑豊かな庭にはバラやアジサイ、ペチュニアなど多種多様な花が咲き、日常を忘れてしまうほど穏やかな時間が広がっています。 オーナーの原田さんはもともとこの場所で「お花が好きで趣味から始まった」というオープンガーデンを15～6年前頃から開催。「以前は見てもらうだけだったけれど、ゆっくりしてもらってお花の作り方や育て方などの情報交換をして楽しく過ごしたい」とこのたび、カフェをオープンしました。 景色を存分に楽しめるテラス席のほかに冷暖房を備えた個室もあるものの、「庭を楽しみたいでしょうから」と雨の日は基本的にお休み。鳥の声も聞こえる癒やしの新スポットは、花好きさん必見です。 gardencafe花曜日 tel／088-682-0727 鳴門市北灘町折野字東地 318-2 営／9:00〜15:00LO 休／雨の日※天気の悪い日は電話してから訪れてね。 P／有 #徳島 #徳島グルメ #徳島モーニング #徳島朝食 #徳島ランチ #徳島パンモーニング #徳島カフェモーニング #徳島サンドイッチモーニング #徳島喫茶店 #徳島カフェ #徳島カフェランチ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島モーニング#徳島モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島朝食#徳島朝食https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島パンモーニング#徳島パンモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェモーニング#徳島カフェモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島サンドイッチモーニング#徳島サンドイッチモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島喫茶店#徳島喫茶店https://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェ#徳島カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェランチ#徳島カフェランチ1.61%3050人気スコーン店が徳島町から移転リニューアル。これまで同様、国産小麦100%とてんさい糖を使用した、やさしい甘さのスコーンを提供していて、新店舗にもすでに多くのお客様が訪れているようです。 お店の営業は木・金・土の週3日。 移転により調理スペースが旧店舗の1.5～2倍弱ほどの広さとなり、商品をより多く製造できるように。これにより営業時間も長くなったそうなので、もっと利用しやすくなった新店舗へぜひ足を運んでみてくださいね。 H.M.scone（エイチ・エム・スコーン） tel／080-9835-3399 徳島市南佐古二番町 1-5 営／ 11:00～(売切次第終了)※営業時間はお店のインスタグラムのストーリーでチェック。 休／月、火、水、日 P／7台 #徳島グルメ #四国グルメ #四国旅行 #徳島旅行 #徳島 #徳島スコーン #徳島スコーン専門店 #スコーン #scone #徳島スイーツ #徳島女子部 #HMscone #エイチエムスコーン2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国グルメ#四国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国旅行#四国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島スコーン#徳島スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島スコーン専門店#徳島スコーン専門店https://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/scone#sconehttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島スイーツ#徳島スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/HMscone#HMsconehttps://www.instagram.com/explore/tags/エイチエムスコーン#エイチエムスコーン1.07%2020鶏ガラスープで炊きあげたうまみたっぷりのごはんに、蒸し鶏がぎっちり！マレーシアやシンガポールに在住の中国・ハイナン島出身の華僑の間で広まった料理が、タイで「カオマンガイ」と呼ばれる屋台メシになったそうです✨8種類から好みのソースが選べて甘口もあり。写真のソースはタイ産味噌をベースにした［シン・ナムチム］！めちゃめちゃおいしかった～♡ 次は違うソースも食べてみたいけどもう一度食べたい気もして悩みどころです☺ 📷 ［ハイナンチキンライス］ （1,000円）。［ハイナンチキンライス］と相性抜群のスープは、なんと無料！マイカップを持参するか、容器代50円のみ必要となります✨ ハイナンチキンライスまるか tel.090-7575-3725 ※受け取リ当日の9:00すぎより予約可 小松島市小松島町新港29-4 営／12:00~15:00（売切次第終了） 休／日・月曜、祝日 P／なし #徳島 #徳島グルメ #徳島ランチ #徳島ガパオライス #ガパオライス #ハイナンチキンライス #徳島ハイナンチキンライス #ランチ #世界のグルメ #タイグルメ #徳島テイクアウト #徳島弁当 #徳島女子部 #あわわ2025/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ガパオライス#徳島ガパオライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガパオライス#ガパオライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイナンチキンライス#ハイナンチキンライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ハイナンチキンライス#徳島ハイナンチキンライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界のグルメ#世界のグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイグルメ#タイグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島テイクアウト#徳島テイクアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島弁当#徳島弁当https://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ0.88%16702025年2月オープン 板野郡松茂町 cRanE cafE 塗装やモルタル造形などを仕事にするオーナーが「モルタル造形を見てもらう場所を作りたくて」と、ショールームとしての役割をあわせもつ『cRanE cafE』（クレーンカフェ）をオープンしました。 テーブルや椅子はあえて種類を揃えずに設置することで、オーナーが作り上げた異国感のある雰囲気とマッチ。この心地いい空間でいただけるのが、昔ながらの喫茶店を思わせるフードメニューです。 朝7時から営業していてパンを使ったセットメニューが5種類、カレーが2種類、ナポリタンがあり。 ソファ席やカウンター席もあるので、ひとりでも誰かと一緒にでもぜひ訪れてみてくださいね。 cRanE cafE Tel. なし 板野郡松茂町住吉字住吉開拓９７-２ 営／7:00〜15:00 休／不定休※Instagramで確認を 席／23席 P／4台 #徳島 #徳島グルメ #徳島モーニング #徳島朝食 #徳島ランチ #徳島パンモーニング #徳島カフェモーニング #徳島喫茶店 #徳島カフェ #徳島カフェランチ2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島モーニング#徳島モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島朝食#徳島朝食https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島パンモーニング#徳島パンモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェモーニング#徳島カフェモーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島喫茶店#徳島喫茶店https://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェ#徳島カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島カフェランチ#徳島カフェランチ1.01%19202025年2月オープン 徳島市応神町 セルフうどん 阿波 きらり 2月にオープンした『セルフうどん 阿波 きらり』さん。麺もダシも、毎日店内で手作り。自家製麺は気候に合わせて、粉の調合から温度や水加減まで変えているというこだわりのセルフうどん店です。各種天ぷらは「揚げたてを食べてほしい」との想いから少量ずつ揚げて陳列。オーダーすれば揚げたてを提供してもらえるのもうれしいサービス！ よく煮込んだおでんも人気で［厚揚げ］［こんにゃく］［ちくわ］［大根］［玉子］（各150円）、［牛すじ］（190円）があり。うどんとご飯ものがセットでお得な［選べるうどんセット］（730円）も常時注文可。［かけ］［ぶっかけ］［釜揚げ］［ざる］から1品と［ミニ牛丼］［ミニとり天マヨ南蛮丼］［ミニカレー］から1品お好みで組み合わせてくださいね☺。 📷［きらりスペシャルぶっかけ］（中・790円）。器からはみ出る長さでインパクト大の名物［ごぼ天］はサクサクに仕上げ、もう一つの名物［熟成とり天］は鶏むね肉を独自の製法で熟成させ、大きいのに驚くほど柔らかくてジューシー。ほかにも甘辛い牛肉とわかめ、温泉卵ものった満足できる一杯です。 セルフうどん 阿波 きらり tel／088-678-4070 徳島市応神町西貞方中園 1−1 営／11:00～20:30※20:00ラストオーダー 休／無休 P／35台 #徳島 #徳島グルメ #徳島うどん #徳島ランチ #徳島うどんランチ #天ぷら #UDON #うどん #徳島のうどん #ランチ #徳島女子部 #あわわ2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島うどん#徳島うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ランチ#徳島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島うどんランチ#徳島うどんランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ぷら#天ぷらhttps://www.instagram.com/explore/tags/UDON#UDONhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどん#うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島のうどん#徳島のうどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部https://www.instagram.com/explore/tags/あわわ#あわわ1.03%1960『Nene』さんで出会えるのが、アメリカ・ハワイで愛される「マラサダ」。穴が開いていない丸いドーナツで、シュガーがまぶされていたり、なかにクリームが入っていたりするのがハワイでは一般的なのだそうです。『Nene』さんでは日によって異なる20種類ほどが店頭に並んでいるので、ぜひ好みのマラサダを求めて足を運んでみてくださいね。 📷 一番人気［シュガーマラサダ］（200円）をはじめ、［ダブルチョコクランチ］（360円）、［もちリングマラサダストロベリー］（250円）、［キャラメルビスケット］（350円）など“おいしくて可愛い”が勢ぞろい。商品によっては期間限定の場合あり。 Neneハワイアンドーナツ tel.なし 徳島市佐古一番町4-9 営／水・木・金曜は10:00～15:00、土曜・祝日は10:00～16:00（売切次第終了） 休／日・月・火曜 席／9席 P／4台 #徳島グルメ #四国ベーカリー #neneハワイアンドーナツ #徳島ベーカリー #四国旅行 #徳島旅行 #徳島 #徳島グルメ #徳島ドーナツ #徳島ドーナツ専門店 #ドーナツ #徳島女子部2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島グルメ#徳島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国ベーカリー#四国ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/neneハワイアンドーナツ#neneハワイアンドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ベーカリー#徳島ベーカリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/四国旅行#四国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島旅行#徳島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/徳島ドーナツ#徳島ドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島ドーナツ専門店#徳島ドーナツ専門店https://www.instagram.com/explore/tags/ドーナツ#ドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島女子部#徳島女子部0.91%1730<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
