コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 フランス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🇯🇵の冬、意外と雪国でも乗れる Cycling in the Tohoku region of Japan. The winter scenery is very nice and spring is about to arrive. #wintercycling #winterride #cyclinglifestyle #ロードバイク#ヒルクライムトレーニング #cyclingmotivation2025/02/26に公開あ・ら・伊達な道の駅 日本 宮城県https://www.instagram.com/explore/tags/wintercycling#wintercyclinghttps://www.instagram.com/explore/tags/winterride#winterridehttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclinglifestyle#cyclinglifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライムトレーニング#ヒルクライムトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingmotivation#cyclingmotivation5.55%2050たまたまの出会い #ビートル #vwbeetle #vwbeetles #キャブレター #1303s2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビートル#ビートルhttps://www.instagram.com/explore/tags/vwbeetle#vwbeetlehttps://www.instagram.com/explore/tags/vwbeetles#vwbeetleshttps://www.instagram.com/explore/tags/キャブレター#キャブレターhttps://www.instagram.com/explore/tags/1303s#1303s1.6%590このカラー実物見たからとてもカッコよかった。 #scottbikes #scottaddict #scottfoil #ロードバイク #ロードバイク初心者2025/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/scottbikes#scottbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/scottaddict#scottaddicthttps://www.instagram.com/explore/tags/scottfoil#scottfoilhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者4.11%1520前のオーナーの工夫が詰まった、年代物のキャンピングカー。 仕事にも遊びにも使えると思って。 コラムシフトに慣れないけど2リッターディーゼル、走りが良い。びっくりだ。 マニュアルなのも必須条件。 そして4WD HI LO切り替え付き。ランクルみたいに走れそう。 実は昔のディーゼルはよく走るし、燃費が良い。 僕には電気自動車は100年早そう。 #campingtrip #キャンピングカー #campinglife #liteace4wd #4wdcamping #townace4wd #toyotacamper #vanlife #vwvan2025/02/20に公開岩手県花巻市 日本 岩手県https://www.instagram.com/explore/tags/campingtrip#campingtriphttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンピングカー#キャンピングカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/campinglife#campinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/liteace4wd#liteace4wdhttps://www.instagram.com/explore/tags/4wdcamping#4wdcampinghttps://www.instagram.com/explore/tags/townace4wd#townace4wdhttps://www.instagram.com/explore/tags/toyotacamper#toyotacamperhttps://www.instagram.com/explore/tags/vanlife#vanlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/vwvan#vwvan2.22%820冬の蔵王はアルプスのような練習環境でした。 呼吸と腹筋を意識して自転車は漕ぎます。 だから身体を使いやすいポジションが大事なんですよね。 フィッティングだけでなく、身体の使い方も教えております。 撮影はAce pro2でバイトマウントで。まじで綺麗で最高。 @kate_insta360 @insta360_jp #ロードバイク #ライディングスキル #skill #roadbike #colnago #sworks #sworkstarmac #cycling #race #riding #cycle #cyclist #bike #bicycle #racing #cycinggirl #mtb #mountainbike #mountainbiking2025/02/19に公開遠刈田温泉郷 日本 宮城県https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライディングスキル#ライディングスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/skill#skillhttps://www.instagram.com/explore/tags/roadbike#roadbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/colnago#colnagohttps://www.instagram.com/explore/tags/sworks#sworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/sworkstarmac#sworkstarmachttps://www.instagram.com/explore/tags/cycling#cyclinghttps://www.instagram.com/explore/tags/race#racehttps://www.instagram.com/explore/tags/riding#ridinghttps://www.instagram.com/explore/tags/cycle#cyclehttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclist#cyclisthttps://www.instagram.com/explore/tags/bike#bikehttps://www.instagram.com/explore/tags/bicycle#bicyclehttps://www.instagram.com/explore/tags/racing#racinghttps://www.instagram.com/explore/tags/cycinggirl#cycinggirlhttps://www.instagram.com/explore/tags/mtb#mtbhttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainbike#mountainbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/mountainbiking#mountainbiking2.76%1020【自転車で速くなるために】 高校生向け 別府史之×木下智裕 短時間で凝縮しました。 一旦落ちたので、再度繋ぎました。2025/02/07に公開- 指定なし8.2%3030リヨンの街からすぐ行けたグラベルサイクリング 道の砂利の大きさが小さく走りやすい。 #gravelbike #colnago #sworks #グラベルライド #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある風景 #trekcheckpoint #scottbikes2025/01/20に公開Lyon, France フランス https://www.instagram.com/explore/tags/gravelbike#gravelbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/colnago#colnagohttps://www.instagram.com/explore/tags/sworks#sworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/グラベルライド#グラベルライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク好きな人と繋がりたい#ロードバイク好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイクのある風景#ロードバイクのある風景https://www.instagram.com/explore/tags/trekcheckpoint#trekcheckpointhttps://www.instagram.com/explore/tags/scottbikes#scottbikes2.46%910強い選手はブレが少ない。ブレっていうのは身体の硬さからくる場合が多い。→これ無理に抑えても無駄で根本の原因は身体の硬さを解放することです。→そこでKinofit姿勢改善＋フィッティングのレッスンなのです。 やはりグリフィンの伊藤選手の フォームの落ち着きがさすがで 速い人はフォームの乱れが少ない。 速い人には理由があり、遅い人には理由がある。 フォームがおかしい人も理由を見つけると速くなります。 フォームやポジションはトレーニングの積み重ねの前段階の部分ですね。 登り坂、俺も頑張ろうと。。 #ヒルクライム #ロードバイク #ロードバイク初心者 #cycling #cyclingpassion2025/01/16に公開四方山展望台 日本 宮城県https://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライム#ヒルクライムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/cycling#cyclinghttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingpassion#cyclingpassion10.64%3912二日連続で仙台集合で行った実走練習会 サイクルスポーツセンター発着で4時間ベーストレーニング 途中スプリントと、ローテーション、実戦形式のレース走を数本行った。 東北から育った先輩の走りを体感できて、参加者は本当にいい経験になったのではと思う。また2/1,2土日にできるかな。 真面目な話、全国大会で完走できなかった奴でも、全国大会で勝てるように教えてます。 自分がそうでしたから。 「正しい方向で」努力するのは おすすめです。 人生変わりましたし、いまだにその気持ちは忘れません。 自分は一人自転車部でしたから。 その頃から別府フミさん、増田さん、鈴木真理さんなど、神奈川に居たプロ選手大変お世話になっていました。 高校生の成長は楽しいけど、相当やり込まないと成果も出ない。 自転車レースの危険も 厳しさを知ってるから中途半端な教えは出来ません。 かなり厳しく教えてるので挫折する子も沢山です。 日本の極端に少ない競技人口では、本気で取り組む子はごく少数しか残りません。 モチベーション、トレーニング、栄養学、語学、人としての挨拶など。 結局、僕が教えてもらったのって、自転車のこと以外がたくさんありました。 高校生に存分に走りを教えてくれた、東北出身の二人もありがとうございます。 提供していただいた @insta360_jp のカメラ 講習にもめっちゃ良いです。 ありがとうございます。 #cyclingpassion #ロードバイク初心者 #ロードバイクのある生活 #ヒルクライム #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク男子 #群馬グリフィン #自転車レース2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingpassion#cyclingpassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイクのある生活#ロードバイクのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライム#ヒルクライムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク好きな人と繋がりたい#ロードバイク好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク男子#ロードバイク男子https://www.instagram.com/explore/tags/群馬グリフィン#群馬グリフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自転車レース#自転車レース14.94%5511Tactical SPRINT 🏋️♀️ 今の体重63kgで1350wくらい。（半年前は69kgありました🙇） ナイスアシストからの発射。 勝ったり負けたり、いろんな経験を積める。 様々なシチュエーションを味わっておくとレースで慌てないで走れる。（例えばゴール前どうしても先頭で入ってしまうとか、めっちゃ後ろから入ってしまうとか悪い条件も） 練習で出来ないことは基本的にレースで出来ない。 確率を上げる為にも、楽しく真剣にトレーニングしてましたよ。昔は。 @bikeonscott のfoilのエアロ効果と。 @ridelightweight のホイールが硬くて気持ち良い。 フルクラムレーシングゼロを進化させた感じ。 @insta360_jp @insta360 #tactical #ロードバイク #ロードバイク初心者 #cyclingpassion #fullgas #fullpower @ayanori.09102025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tactical#tacticalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/cyclingpassion#cyclingpassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/fullgas#fullgashttps://www.instagram.com/explore/tags/fullpower#fullpower6.33%2331東北の田舎は四駆が必要な場面が多い。 このヨンマルに出会えてよかった。 #landcruiser #fj40 #toyotafj #ランドクルーザー2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/landcruiser#landcruiserhttps://www.instagram.com/explore/tags/fj40#fj40https://www.instagram.com/explore/tags/toyotafj#toyotafjhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランドクルーザー#ランドクルーザー3.71%1334実践的な実走レッスンも行ってます。 #元アジアチャンピオン #元日本代表 いつの間にか#レッスンプロ #ヒルクライムトレーニング #kinofit #cyclingpassion #ロードバイク #ロードバイク初心者 #cyclingskills #コーナリングスキル #ロードバイクのある風景 #ロードバイク男子 #自転車旅 @insta360_jp @kate_insta360 撮影とこの日のレッスンサポートライダー @yuusou_0902 ありがとう！2025/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/元アジアチャンピオン#元アジアチャンピオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/元日本代表#元日本代表https://www.instagram.com/explore/tags/レッスンプロ#レッスンプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライムトレーニング#ヒルクライムトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/kinofit#kinofithttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingpassion#cyclingpassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/cyclingskills#cyclingskillshttps://www.instagram.com/explore/tags/コーナリングスキル#コーナリングスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイクのある風景#ロードバイクのある風景https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク男子#ロードバイク男子https://www.instagram.com/explore/tags/自転車旅#自転車旅11.83%4343プロの練習を全国レベルの高校生に伝える。 ２日間、仙台で4時間のトレーニング。名取サイクルスポーツセンター集合で四方山登って帰るルート。 ハッキリ言えます。僕が4年半住んでいたフランス🇫🇷と練習環境変わりません。海沿いは雪もないし最高です。平坦でレベル差があってもローテーションで合わせられる。 今回は東北の高校生などのレベル上げて盛り上げようと！ 岩手出身の群馬グリフィンJOTの藤澤選手と伊藤選手と一緒に高校生と練習しました。 2人とも東北チャンピオンであり、宮城クリテリウム何度も優勝してる強者。 スプリント以外にも様々な技術、知識、経験など。 高校生や一般の方は、2人からたくさん学べたのではないでしょうか。 コーナリングも上手くないと、ローテーションも上手くないと 脚力だけでは絶対に勝てないのがロードレース。 ヒルクライムは踏めたもん勝ち。 種目が違います。 早くまた練習会やってほしいとご要望いただいていますので、また企画します。 有志の自転車競技部作りたいな。強くなりたければ、ある程度実力あれば入れます。（ちなみに自分は1人自転車部創りました） そうだ オンライン自転車競技部創ろう。 参加希望者はまずDMください。 Professional Training camp #cyclingworkout #cyclingrace #cyclingpassion #sprintworkout #sworks #scottbikes #meridabikes #wiawis #cyclingtrainining #cyclingculture2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingworkout#cyclingworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingrace#cyclingracehttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingpassion#cyclingpassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/sprintworkout#sprintworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/sworks#sworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/scottbikes#scottbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/meridabikes#meridabikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/wiawis#wiawishttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingtrainining#cyclingtrainininghttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingculture#cyclingculture3.74%1362様々なシチュエーションでトレーニングしておくと、いざ本番でも落ち着いて勝てる。 競技者には何ワット出したかより、勝てるか勝てないか。 それしかない。 「入賞」ではなく、 勝てる選手になる、上手くなる為のレッスンを心がけております。 @insta360_jp @kate_insta360 @insta360france #cyclinglife #fullgas #sprinttraining #cyclingworkout #sprintworkout #sworks #scottbikes #ロードバイク初心者 #ロードバイク #roadbikes2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclinglife#cyclinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/fullgas#fullgashttps://www.instagram.com/explore/tags/sprinttraining#sprinttraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingworkout#cyclingworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/sprintworkout#sprintworkouthttps://www.instagram.com/explore/tags/sworks#sworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/scottbikes#scottbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/roadbikes#roadbikes5.36%1980レンタルジムニー 林道ツーリングツアー@仙台 山の中で食べるBBQ最高です。 また、山の中でウニいくら丼を作るのもやりたいな。 #jimny #suzukisamurai #ジムニー #ジムニーシエラ #林道ツーリング2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/jimny#jimnyhttps://www.instagram.com/explore/tags/suzukisamurai#suzukisamuraihttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニー#ジムニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニーシエラ#ジムニーシエラhttps://www.instagram.com/explore/tags/林道ツーリング#林道ツーリング1.43%530姿勢改善＋ロードバイクのレッスン 本気で自転車を心から楽しみたい方には、6時間のレッスンもあっという間ですね。 価格は基本的に横須賀と仙台では1.5hで33,000円。その後は90分単位で延長可能にしてます。 都内で行う時はレンタルスペース料が追加されます。 ずっと変わってません。 一般常識では考えられないレベルで自転車の能力向上します。 フィッティングは最後の20分くらいかな。あとは筋肉やアライメントの調整です。 面白いことに、しっかり根本から原因に立ち向かえば、身体は戻りません。 後の5時間は動きの改善、身体の深い部分の筋肉をリリースして、マッサージガンを何本も使った。 #kinofit #ロードバイク #フィッティング #bikefitting #roadbikes 横須賀でやる日程は月に二日 最近のメインは、自然の多いところが気に入って移住した仙台です。 東京も毎月やってます。 リピーターさんが多いので、予約はDMのみです。2024/12/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kinofit#kinofithttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィッティング#フィッティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bikefitting#bikefittinghttps://www.instagram.com/explore/tags/roadbikes#roadbikes12.99%4746ロードバイクの楽しさは、 人間がエンジンなところです。 プロ選手の技術、楽にバイクを進めるコツ、乗り方の美しさ。 結局、人間が重要。 効率よく美しくロードバイクに乗ろう。 #sworks #trekbikes #ロードバイク #立ち漕ぎ #ロードバイク初心者 #cyclinglife #クリテリウム #富士ヒル #ロードバイク女子 #ucicinemas #bgfit #kinofit #ヒルクライム #ツールド沖縄 #jbcf #jcl #fullgas #gcn #初山翔2023/05/15に公開Fuji International Speedway 日本 静岡県https://www.instagram.com/explore/tags/sworks#sworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/trekbikes#trekbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/立ち漕ぎ#立ち漕ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク初心者#ロードバイク初心者https://www.instagram.com/explore/tags/cyclinglife#cyclinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/クリテリウム#クリテリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士ヒル#富士ヒルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク女子#ロードバイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/ucicinemas#ucicinemashttps://www.instagram.com/explore/tags/bgfit#bgfithttps://www.instagram.com/explore/tags/kinofit#kinofithttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルクライム#ヒルクライムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツールド沖縄#ツールド沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/jbcf#jbcfhttps://www.instagram.com/explore/tags/jcl#jclhttps://www.instagram.com/explore/tags/fullgas#fullgashttps://www.instagram.com/explore/tags/gcn#gcnhttps://www.instagram.com/explore/tags/初山翔#初山翔25.61%9460ジムニーにマウンテンバイク積んで、岩手旅行。 #4wd #4wdlife #4wdaction #東北 #エモい #えもい #jimny #ジムニーライフ #ジムニー男子 #ジムニー #landcruiser #ランクル #offroad #ja11 #jb23 #jb64 #マウンテンバイク #JB74 #suzukijimny #ジムニーのある生活 #キャンプ2022/05/14に公開岩手県 日本 岩手県https://www.instagram.com/explore/tags/4wd#4wdhttps://www.instagram.com/explore/tags/4wdlife#4wdlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/4wdaction#4wdactionhttps://www.instagram.com/explore/tags/東北#東北https://www.instagram.com/explore/tags/エモい#エモいhttps://www.instagram.com/explore/tags/えもい#えもいhttps://www.instagram.com/explore/tags/jimny#jimnyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニーライフ#ジムニーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニー男子#ジムニー男子https://www.instagram.com/explore/tags/ジムニー#ジムニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/landcruiser#landcruiserhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランクル#ランクルhttps://www.instagram.com/explore/tags/offroad#offroadhttps://www.instagram.com/explore/tags/ja11#ja11https://www.instagram.com/explore/tags/jb23#jb23https://www.instagram.com/explore/tags/jb64#jb64https://www.instagram.com/explore/tags/マウンテンバイク#マウンテンバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/JB74#JB74https://www.instagram.com/explore/tags/suzukijimny#suzukijimnyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジムニーのある生活#ジムニーのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/キャンプ#キャンプ9.5%3474<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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