コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「人はどうせ、最後には裏切る」 心の奥底でずっと、そう思い込んできた。 他人なんて信じられへん。 自分の心さえ信じられへんのに、 他人をどうやって信じられるんやろう。 信じるってなんなんやろう。 そう考え続けた高校生の私は、 「もし裏切られても、それでもいい」と思える人を信じるって決めた。 でも、それって″傷つく前提″の信頼やった。 私は意識的に、そして無意識下でも自分の心を閉ざしていった。 心の深いところで他人と繋がるのが怖かった。 フレンドリーな笑顔の奥で、 ずっと独りやったことに今になってようやく気づいた。 みんなに愛されたくて、裏切られたくなくて、 いつからか本音も情熱も、全部自分の中に押し込めて、 当たり障りのない生き方をしてきた。 言葉に出来ひんかった痛み。 でも、もうそんな自分の魂に失礼な生き方はやめた。 自分を見えない檻から解放した。 傷ついた過去ごと、ぜんぶ引き受けて 私はもう一度、”自分を生きる”と決めた。 ⠀ ⠀ そして出逢えた。 安心して、自分をさらけ出せる仲間たちに。 魂見せても怖くない、愛ある最高の場所に。 本当の意味で“ひとりじゃない”って思える。 Thank you, my loves.🌹 でもそれは奇跡なんかじゃなくて、自分で選んだ結果やった。 ⠀ ⠀ I stopped betraying my own soul. And that’s when I truly came home. It wasn’t a miracle. It was the result of a choice I made. ⠀ ⠀ #innervoice #innergrowth #japanesemodel #asianmodel #natuRetokyo2025/06/11に公開natuRe tokyo 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/innervoice#innervoicehttps://www.instagram.com/explore/tags/innergrowth#innergrowthhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/asianmodel#asianmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/natuRetokyo#natuRetokyo0.03%-1Golden reminder✨✨ You don't attract what you want, You attract what you are. Which version of you is creating your future? 自分の内側が変われば、世界が変わる。 願望じゃなく、在り方こそが未来をつくる。 ⠀ ⠀ #reminder #innervoice #innergrowth #japanesemodel #asianmodel #abundance #loveyourself #selflove #セルフラブ #マインドセット2025/06/10に公開Tokyo, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/reminder#reminderhttps://www.instagram.com/explore/tags/innervoice#innervoicehttps://www.instagram.com/explore/tags/innergrowth#innergrowthhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/asianmodel#asianmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/abundance#abundancehttps://www.instagram.com/explore/tags/loveyourself#loveyourselfhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドセット#マインドセット0.0%-0A beautiful piece 👒🦢 by @newnow_jp @nana_eikura #hat #newnow #ootd #outfitoftheday #japanesemodel #asianmodel2025/06/09に公開Tokyo, Japan 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/hat#hathttps://www.instagram.com/explore/tags/newnow#newnowhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/outfitoftheday#outfitofthedayhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/asianmodel#asianmodel0.13%-4思い入れのある、特別な場所🤍💫 @jindaiji_temple_official 3年前、初めて訪れたときの凄まじいパワー、 あのとき感じたエネルギーが今も脳裏に焼き付いてる。 6月2日まで、約2mある厄除け元三大師（がんざんだいし）の 秘仏・大開帳が行われていたので、 「閉帳の儀」にぎりぎり滑り込み、 直接、顔を合わせてのお礼参りをすることが出来ました🙏 #奇跡 本来50年に一度しかない大開帳。 今回は臨時の特別な機会で、次回は9年後になるそう…！ 9年後、40代の自分がどんな自分になっているのか、 想像するだけで楽しみで仕方ない😌 わたしにとって、このタイミングで 顔を合わせられたことに深い意味を感じるし、 不思議なご縁を感じる…🦋🧖♀️ おみくじでも喝を入れてもらって、 もう、あがるしかない🔥❤️🔥 ⠀ ⠀ 【この世のすべては勘違いで、勘違いが人生を創る】 ⠀ ⠀ どんな勘違いを選ぶかは、自分次第。 今までの“過去ベースの自分”は手放して、 未来からのエネルギーを、自分の内側に取り入れていく。 過去にとらわれて、自分の頭だけで考えていても、 今までと同じ未来しかやってこない。 だからこそ、未来ベースで。 他人の頭やアイディアも借りながら、 HOWもWHENも無視して、とにかく動いていく。 行動、行動、行動🔥 #エネルギー循環 🔁🌟 自分の中の愛と自信と豊かさを信じて、 周りをも巻き込んで、最高の人生創っていこう🫶 ⠀ ⠀ What we believe is what shapes our life. Let go of the past-driven self. Receive the energy from the future. Move forward step by step, with love, trust, and courage. Keep taking action. Let your energy ripple out into the world. We’re here to live our best lives, together. lots of LOVE, ❤️ ⠀ ⠀ #innervoice #元三大師 #深大寺 #jindaiji #japanesemodel #asianmodel2025/06/05に公開Jindaiji 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/奇跡#奇跡https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー循環#エネルギー循環https://www.instagram.com/explore/tags/innervoice#innervoicehttps://www.instagram.com/explore/tags/元三大師#元三大師https://www.instagram.com/explore/tags/深大寺#深大寺https://www.instagram.com/explore/tags/jindaiji#jindaijihttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/asianmodel#asianmodel0.77%-24静けさの中で、力強いエネルギーが宿る。 In stillness, energy gathers — and strength is born. Forcus on yourself. 🪷 #stillness #innerstrength #energywithin #quietpower #meditation #zen #瞑想 #禅2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/stillness#stillnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/innerstrength#innerstrengthhttps://www.instagram.com/explore/tags/energywithin#energywithinhttps://www.instagram.com/explore/tags/quietpower#quietpowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/zen#zenhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅2.3%720Perfect day for a cleanup︎︎ 🌳✨🥂 ⠀ ⠀ #cityclean #citycleanup #healthylife #mindfulness #japanesemodel #ごみ拾い #シティクリーン #セロトニン分泌活動 #不眠解消 #ハッピー脳育成中 #パッタイ #トキワシノブ2025/04/28に公開北沢川緑道 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/cityclean#citycleanhttps://www.instagram.com/explore/tags/citycleanup#citycleanuphttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylife#healthylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごみ拾い#ごみ拾いhttps://www.instagram.com/explore/tags/シティクリーン#シティクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セロトニン分泌活動#セロトニン分泌活動https://www.instagram.com/explore/tags/不眠解消#不眠解消https://www.instagram.com/explore/tags/ハッピー脳育成中#ハッピー脳育成中https://www.instagram.com/explore/tags/パッタイ#パッタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/トキワシノブ#トキワシノブ0.06%-2⠀ Photographer @christ_kao Assistant @anlipeng Stylist @akane_koizumi_ Hair&Makeup @shiori_nagata In the stillness within, I return to myself. （内なる静謐のなかで、私は自分自身へと還っていく） #japanesemodel #asianmodel #model #tokyo #fashionshoot #フリーランスモデル2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/asianmodel#asianmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#modelhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/fashionshoot#fashionshoothttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスモデル#フリーランスモデル0.26%-8@footokyo_official ✨️✨️2025/02/07に公開Hotel Toranomon Hills 日本 東京都0.06%-2#modelwalk #catwalk #fashionmodel #model2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/modelwalk#modelwalkhttps://www.instagram.com/explore/tags/catwalk#catwalkhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashionmodel#fashionmodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#model0.0%-0Thank you for everything, 2024🌟 ⠀ ⠀ こんなにも心地の好い大晦日は人生で初めて。 これまでの人生、年末年始はどこか苦手で、他人の振り返りやこれからの目標を目にすると胸がきゅーっとなって落ち込む自分がいた。 ⠀ ⠀ でも今年は、心の豊かさを学び、自分自身と向き合うことで、この世界で替えのきかないたった一人の大切な私を見つめることができた。そのおかげで、こんなにも心地好い清々しさを味わえているのだと思う。 ⠀ ⠀ そして、たくさんの良縁にも恵まれた年でした🌌 今年出逢えた、私にとって大切な存在だと胸を張って言える方々がたくさんいることに驚きと深い感謝を感じています。また個人的には前々からの友人や知人にも出逢い直している感覚だった。それは私の心、在り方が変わったから🪽 ⠀ ⠀ **手放し難きを手放せば、得難きを得る** これをとても実感できた素晴らしい年でした。 関わってくださった皆さま、本当に有難うございました💍 ⠀ ⠀ そしてケントくん @kentos007 ⠀ あなたがいてくれたおかげで私は笑顔を取り戻し、今こうして幸せに暮らしています。あなたがあなたでいてくれたことに、心から感謝しています。有難う。そして、そんなあなたを好きになった私にも感謝しています。有難う。これからも一緒にHappyに過ごしていきましょう♡ຼ☺︎ ⠀ ⠀ 2025年、より感謝を深め、さらに心地好い日々を過ごしていきます✨️ 皆様にとってもどうか穏やかで心地の好い新年をお迎えください✨️ ⠀ ⠀ P.S. 出逢い直した @anna511i が撮ってくれた写真を添えて🤲 ⠀ ⠀ #Thankyou2024 #良縁 #神縁 #鏡 #🪞 #内省の年 #セルフラブ #過去は変えられる2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Thankyou2024#Thankyou2024https://www.instagram.com/explore/tags/良縁#良縁https://www.instagram.com/explore/tags/神縁#神縁https://www.instagram.com/explore/tags/鏡#鏡https://www.instagram.com/explore/tags/内省の年#内省の年https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/過去は変えられる#過去は変えられる0.22%-7Merry Christmas✨🌟✨ 今年のクリスマスには2人でBeach Cleanを🌊 森戸海岸はきっとビーチクリーンしてる方が多くて綺麗だけど、 少し砂をはらうだけで瓶の欠片や陶器がたくさん。 わたし達が使ってきたものがゴミとなり、途上国に輸送され、抱えきれずに溢れ出し海へ。こうして流れ着いてきているものもあるんだなと思いを馳せると、全然他人事じゃないし、子供たちが楽しく安心して遊ぶためにもこの取り組みは続けたいと思う️💟 もちろんお魚や亀、海鳥たちのためにも😉 帰りには、森戸神社で期間限定御朱印がとても綺麗な龍神さん、しかも白龍さんで思わずいただいていた♡ຼ☺︎ 清め塩と共に🧂 今日は富士山も綺麗に見えて癒されたな🗻 ⠀ ⠀ #beachcleanup #beachclean #5379 #海洋ゴミ #環境問題 #環境問題を考える #マイクロプラスチック #葉山 #森戸海岸 #森戸神社 #龍神 #白龍 #ビーチクリーン #かながわ海岸美化財団2024/12/25に公開Morito Beach 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/beachcleanup#beachcleanuphttps://www.instagram.com/explore/tags/beachclean#beachcleanhttps://www.instagram.com/explore/tags/5379#5379https://www.instagram.com/explore/tags/海洋ゴミ#海洋ゴミhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境問題を考える#環境問題を考えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイクロプラスチック#マイクロプラスチックhttps://www.instagram.com/explore/tags/葉山#葉山https://www.instagram.com/explore/tags/森戸海岸#森戸海岸https://www.instagram.com/explore/tags/森戸神社#森戸神社https://www.instagram.com/explore/tags/龍神#龍神https://www.instagram.com/explore/tags/白龍#白龍https://www.instagram.com/explore/tags/ビーチクリーン#ビーチクリーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/かながわ海岸美化財団#かながわ海岸美化財団0.16%-5演技レッスンの課題として「私の想い出の曲」をテーマに作文を書きました。せっかくなので投稿で残しておこうかと。小さい頃の私が夢中になっていた音、空、そして木漏れ日。あの日々の自由と穏やかさを、今もそっと抱きしめています。（9月のBirthday tripの想い出とともに🌅） －－－ 青く澄み渡った空が広がる心地良い日には、窓際に寝っ転がって雲の流れや葉っぱが風に揺れるさま、蝶々や可愛い鳥たちが飛んでいる姿を見るのがとても好きでした。特に空をぼーっと眺めている時。 すぐ側にはピアノがあり、6歳からピアノを習っている私はピアノを弾くのが大好き。ついせっかちな性格が出て速く速く弾いてしまうけれど、その頃の私にしては珍しく、Signはその世界観を大事にしたくてゆっくり心を込めて弾くのを心がけていたような記憶。Signを知ったきっかけは、当時好きだった妻夫木聡さんと柴咲コウさんの主演ドラマ「オレンジデイズ」の主題歌だったから。 左側に広がる窓の外の景色を片目に、ひっそり口ずさみながらSignを弾いていました。気持ちの良さそうな庭の空気や当時の家の中の色、楽譜の後ろにいる大量のぬいぐるみたちの前で、音に浸りながらただひたすら指を動かしていたことを思い出します。とても自由でした。 「緑道の木漏れ日が君にあたって揺れる 時間（とき）の美しさと残酷さを知る」 この歌詞の一節が特に印象に残っています。木漏れ日が、想いを寄せる女性にあたりながら揺れるという情景描写に、10歳の私には到底思いつかないような大人の余裕と洗練さを感じました。そして時間（とき）の「美しさ」はなんとなく理解できたものの、「残酷さ」とは何を指しているのか、幼いながらもふと指の動きを止め、考えていたのを覚えています。 今でもこの曲を聴くと、あの頃の自由で穏やかな時間や、何気なく見ていた空や木漏れ日の美しさがよみがえります。そして忙しない日々の中でも、あの頃の自分のように少しでも立ち止まり、心を込めて何かに向き合う大切さを思い出させてくれる曲です。 ⠀ ⠀ #作文 #演技 #演技レッスン #actingclass #actor #japanesemodel #model #songofmemories #mrchirdren #sign #オレンジデイズ #birthdaytrip #鎌倉 #稲佐の浜 #出雲大社 #猫2024/11/17に公開由比ヶ浜ビーチ Yuigahama Beach 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/作文#作文https://www.instagram.com/explore/tags/演技#演技https://www.instagram.com/explore/tags/演技レッスン#演技レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/actingclass#actingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/actor#actorhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/model#modelhttps://www.instagram.com/explore/tags/songofmemories#songofmemorieshttps://www.instagram.com/explore/tags/mrchirdren#mrchirdrenhttps://www.instagram.com/explore/tags/sign#signhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジデイズ#オレンジデイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/birthdaytrip#birthdaytriphttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉#鎌倉https://www.instagram.com/explore/tags/稲佐の浜#稲佐の浜https://www.instagram.com/explore/tags/出雲大社#出雲大社https://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫0.06%-2🌌🔮 @naokiendo1985 @tobiiiiii @kentos007 @mukasa__official @balance__jewelry I'm always so grateful for our amazing team! #japanesemodel #tokyo #beauty #makeup #jewelry2024/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeup#makeuphttps://www.instagram.com/explore/tags/jewelry#jewelry0.32%-10🌌🔮 @naokiendo1985 @tobiiiiii @mukasa__official @balance__jewelry I'm always so grateful for our amazing team! #japanesemodel #tokyo #beauty #makeup #jewelry2024/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/makeup#makeuphttps://www.instagram.com/explore/tags/jewelry#jewelry0.06%-2東京ドームシティ Food Stadium Tokyo “ドキドキとワクワクを、テーブルに” Credit Cast A: Kai,Kai Oshima,Karen Ikeda,Saki Cast B: Mamia Nishiura,Ai Watanabe,Yunosuke Iwasaki,Jyunya Ishikawa Agency: rewrite W Producer: Kojiro Matsumoto(mud Inc.) Art Director / designer: Shohei Onodera(GrandSlam) Director/Producer: Masaki Sato(veno) Movie Producer: Jin Sato(PERS inc.) Assistant Director: Gouki Ofuchi(veno)/Yuya Komatsu(veno) Director Of Photography: Kohta Kimura(ADC inc.) 1st AC: Kaito Furuyoshi 2nd AC: Kiyotaka Kondo Lighting Director: Fuyuki Ishikawa Lighting Assistant: Katsumi Karasawa,Mio Ohashi Food Stylist: Yukiko Ktsumata,Azumi Kubota,Motono Oikawa Food Stylist Assistant: Miki Baba Offline/Online Editor: Gouki Ofuchi(veno) Motion Graphics: Asaka Kishida Colorlist: Yuki Onishi(L'espace Vision) Colorlist Assistant: Kaiya Onozawa(L'espace Vision) Hair&Makeup: Tomoca,Yuna Narrator: Kohei Kuwana(SIGMA SEVEN) MA/Mixer: Roku Segawa(Stadio MSR) Casting Shotaro Kawai(tape) Photographer: Jesse Kojima Production Manager: Masaru Tsuume,Kaiya Baba Movie Production: veno inc./ PERS inc.2024/09/28に公開- 指定なし0.0%-0🤍2024/09/24に公開- 指定なし0.0%-0@mukasa__official2024/09/24に公開- 指定なし0.0%-0@mukasa__official2024/09/20に公開- 指定なし0.16%-5Fresh digis. I'm back!🛸2024/09/06に公開- 指定なし0.32%-10親愛なるみなさんへ この二年間、体調を崩し療養のためお休みしていました。その前年から不眠、毎日襲ってくる漠然とした不安感、現実感のなさ、楽しさを感じない、極度の苛立ちなどの症状があったのにも関わらず、私は沢山の身体からの悲鳴を見過ごしてしまい、心が限界を迎えました。 どん底からここまで立ち直るまでは痛いほどにスローに感じました。現実社会から置いてけぼりにされて、誰からも必要とされない私は社会のお荷物だと本気で思っていました。怖くて人に連絡が出来ず、家からも一人で出られませんでした。普段社交的な私がコンビニの店員さんと話すことすら怖かった。出口のない闇に放り込まれた感覚。 ただ病とは決してネガティヴな面だけではなく、「今の生活のままでは駄目だよ」と身をもって教えてくれるものだと思うのです。今ではこの人生の中で大切で貴重な経験が出来て良かったとさえ思えるくらいに元気になりました。もちろんみなさんには経験して欲しくないですが。 この病を通して初めて、自分を愛す大切さを学びました。自分が満たされて初めて、他者に分け与えることが出来る。今の世の中、自分を削って分け与えている方が多すぎると思う。 自分自身を愛し大切にすることで満たされ、その愛が溢れ、溢れた愛を他者へ、社会へと循環していく。 そんな世界が拡がればいいなと願いを込めて、これからは健康や精神のことについても学びながら少しずつ発信していければいいなと思っています。健康であること、それは日々の幸せ、幸福感に繋がることを身をもって感じられたことに感謝します。 最後に、まさに今悲痛な思いをされている方、可能であれば、いやどうか無理にでも、何も気にせずとにかく休んでください。一日中寝てください。それが今のあなたの仕事です。そして少し元気がでれば近所へお散歩や自然の中へお出かけしてみてください。太陽の光を浴びてください。怖ければ夜でもいいです。気持ちいいと思えなくても大丈夫です。一歩ずつ、ゆっくりゆっくり亀のような気持ちで。本当に、本当に、生きているだけで偉いんです。そして何があっても私は貴方の味方です。傍にいます。🫂 私も辛かった時期、たくさんたくさん支えてもらいました。あのとき貰った温かい言葉たち一つ一つが今の私をつくっています。心からの有難うを贈ります。 ⠀ ⠀ #メンタルヘルス #うつ病 #鬱 #不安 #憂鬱 #焦燥感 #セルフラブ #セルフハグ #セルフケア #健康は幸せの土台 #ワークライフバランス2024/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/うつ病#うつ病https://www.instagram.com/explore/tags/鬱#鬱https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/憂鬱#憂鬱https://www.instagram.com/explore/tags/焦燥感#焦燥感https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフハグ#セルフハグhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康は幸せの土台#健康は幸せの土台https://www.instagram.com/explore/tags/ワークライフバランス#ワークライフバランス1.05%-3312>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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