コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしマレーシア 日本 タイ イタリア インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🌹名刺を作りました！ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 投稿続投3本目！笑😆 最近、東京🗼にて異業種交流会があったので、名刺を慌てて作りました。 Canvaで作りまして、印刷対応がとっても便利で早いご対応でした✨ 最近、お仕事したい欲が高まっています🌹 恥ずかしながら、今まで海外放浪やタイ滞在など遊んでばかりいた私ですが、少しずつお仕事をさせてもらっていて、ふと思いました。 やっぱり、【仕事が好き】だということ。 これは、フローリストの時もがむしゃらに仕事していたから恐らくそうなんでしょうね。。 ただ、あの時の私は【負】＝【認められたい、勝ちたい】という感情が原動力だった。。 現在は、また違った感情で仕事に向き合えそうです。 少しでも私を必要としてくれている人がいるなら、頑張ろう！と思える。 こんな感じで、少しずつ一歩一歩自立に向けてコツコツですね✨ #名刺オーダー #名刺作成 #仕事モード #お仕事がんばります #自立した女性 #難聴 #手話2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名刺オーダー#名刺オーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/名刺作成#名刺作成https://www.instagram.com/explore/tags/仕事モード#仕事モードhttps://www.instagram.com/explore/tags/お仕事がんばります#お仕事がんばりますhttps://www.instagram.com/explore/tags/自立した女性#自立した女性https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.76%372🇻🇳ベトナムハノイのエッグコーヒー🥚☕️ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ おはようございます！ 本日は、火曜日。 ようやく仕事モード🔥にエンジンがかかる頃でしょうか。 コーヒー☕️は飲みましたか？ わたしは、目覚ましなしで4時に目が覚めました。 日課のウォーキング🚶♀️後に、コーヒー☕️とバナナ🍌を☺️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 今日は、ベトナム🇻🇳名物のエッグコーヒーを簡単に紹介しますね！ ベトナムの伝統的な飲み物であるcà phê trứng（エッグコーヒー）。 お店の前(テラス)は、ホアンキエム湖が見えるそう。 ハノイのホアンキエム区にあるĐinh Cafe（ディンカフェ）にて、エッグコーヒーを飲みました。 90年代にオープンしたそのĐinh Cafe（ディンカフェ）は、ハノイで有名なカフェ。 そこのお店のオーナーは、エッグコーヒー発祥と言われるCafé Giang（カフェジャン）の創業者の娘さんです✨ 店内は、やはり観光客で賑わっていました。 ディンカフェのエッグコーヒーは、卵クリームのクリーミーで卵っぽさが強くないまろやかな味わい。 エッグコーヒー初心者向けと言えるかもしれません😆とっても飲みやすい味でした！ コーヒー☕️が苦手な人でも飲みやすいと思います。 ベトナム🇻🇳ハノイに行ったら、ぜひ行ってみてね。 では、今日もコーヒー☕️飲んで頑張りましょ✊ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 最近、仕事したいモードが高まってます✨ やっぱり世の中に、自分の得意なことやスキルを活かして貢献しなきゃですね。 待ってる人が少なからずともいるから。 #ベトナム🇻🇳 #エッグコーヒー #ベトナムコーヒー #ハノイグルメ #ベトナム旅行記 #手話 #難聴2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム#ベトナムhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッグコーヒー#エッグコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナムコーヒー#ベトナムコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハノイグルメ#ハノイグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム旅行記#ベトナム旅行記https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴2.6%270🐉龍に巻かれながら、てっぺんへ☝️ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 塔に龍🐉が張り付いてる⁉︎ バンコクから車で1時間ほど。 ナコーンパトム県にある「ワット・サンプラーン」。 巨大な龍が巻き付いたピンクの塔で、有名なパワースポット。 🌏世界的に有名な尊敬と親愛なるDeaf🦻旅クリエイター @joelwestbarish 氏が、投稿にあげていたのを見て行ってみました。 (彼との出逢いは、私に多くの影響を与えてくれました。彼との出逢いは、国内で世界の各国から集まる聞こえないスピーチコンテスト含む国際交流🌍のある大きなイベント。つまり、ろう万博ね。 そこで私は、何千人という観客を前に手話🤟講演スピーカー🎤として登壇させてもらいました。 あの経験は、貴重な経験でした。 彼は、ゲストつまり招待者です。 今だから言うけど…🤫 確か彼とは人生でたった2度だけの出逢いと会話が、鮮烈に印象に残ってます。 彼との友情のハグは今でも鮮明に覚えているし、彼を旅クリエイターとして本当に尊敬します✨ アメリカ🇺🇸に行って、彼とお会いするのも夢のひとつです。いや、世界のどこかで待ち合わせ✈️かな⁉︎ という密かな夢です😁 詳しくは彼の投稿を覗いてみてくださいね！🎥 本当にクリエイティブでアグレッシブな彼の世界観に引き込まれるでしょう！ 旅クリエイターに関しては、彼が目標です) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 外観のインパクトが強すぎて 最初は「テーマパーク？」と思ったけど、れっきとしたお寺です！ 塔の中をぐるぐる…龍🐉の胴体の中を登っていく構造で、これがけっこう長い！！ しんどくて……ちょっと息切れしたけど笑 てっぺんからの眺めと風が心地よくて、疲れも吹っ飛んだ🌬✨ 珍しい寺院が好きな人には、絶対おすすめ！ 異世界に来たような体験ができるよ💫 巨大な龍🐉がお迎えしてくれまーす🤗 手話🤟🎥は、字幕なしで私の表情と体現で雰囲気を味わってみてください😁 Mr.ジョエル氏を見習いたい……🤟 #ワットサンプラーン #タイ🇹🇭 #タイ王国 #バンコク女子旅 #龍🐉 #寺好き #難聴 #手話 #手話べり #手話動画2025/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワットサンプラーン#ワットサンプラーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ王国#タイ王国https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク女子旅#バンコク女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/龍#龍https://www.instagram.com/explore/tags/寺好き#寺好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/手話べり#手話べりhttps://www.instagram.com/explore/tags/手話動画#手話動画4.34%432🌻7月目標を決めました！ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 7月最初の金曜日ですね！ 梅雨はすっかり明け、いよいよ夏本番☀️🌻ですねー。 私は、夏は正直いいますと絶賛！苦手です… タイ🇹🇭が暑い国なので、だいぶ免疫はついたのかと思いきゃ日本🇯🇵のじめじめした湿気があるのとないのとは全く違いますねー。 さて、今年の夏はどんな夏になるのか楽しみです😊⛵️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ さて、7月目標も6月に続いて宣言いたします🫡 ◯朝活の報告 •毎日の朝活slackにて活動報告 •休息日を作る •無理をしない ◯健康と食事管理 •(続）睡眠時間確保・毎日歩く・筋トレ各回数＋5増加 ・玄米と野菜フルーツ摂取、小麦粉→米粉変更 ・アプリ「あすけん」テスト使用（すいません(;^_^A） ◯SNS投稿週５日実施 •週5投稿が身についたので、次はリール質（動画）を高める意識 ・伸びる投稿傾向を分析 ◯継続して案件獲得 •毎日案件応募もしくはリサーチ •リサーチはスキマや作業合間時間をも有効に使い、応募は一日の中の時間を決める ◯動画の学習 ・新ソフト動画学習を開始 ◯遊ぶ ・お誘いと交流の予定があるので、オンオフとメリハリ意識！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ これから暑くなる7月を乗り切りましょう！ あ、お誘いいただいている方々へ、もう少しお待ちください🙏 もう少ししたら連絡いたします🙇♀️ そこは、誠実に対応いたします。 早く皆さんにお会いしたい気持ち♡ 世の中には、不誠実な人や曖昧な態度を取る人がいます。何か事情があるのかもしれませんですし、それが生き方でしたら残念です。 自分も偉そうに人様のことを言えませんが🙏💦 そういう人は、周りの人々はなんらか見てると思いますし損ですね。(偏った視点ですみません) その人も別の角度から📐見たら、違った長所や良い所もあるのでしょうね😄 この間、東京🗼にてフリーランス交流をしまして。 そこで少し思ったことをシェアしますね。 実績を重ねている人は、経験もそうだけどやはり相手の立場になっての気遣いや人間性が素晴らしかったです！ また、人の話をよく聞く。 だからこそ、着実に周りからお仕事をいただけるのだと思いました✨ 人それぞれの性質や戦い方というのがあると思うけど、その特性を活かしつつ世の中に貢献しているのでしょうね。 私の方は、フローリスト現役の時はめっちゃくちゃ尖ってました🌹✂️ 人を寄せ付けない部分も沢山あり、自分の実績や技術などを磨くのに頭いっぱいいっぱいで、気がついたら孤立していたことも😅 それじゃ、周りはついてこないし寄ってこないよね。。 と、ふと苦い過去の自分を少し振り返ってみた朝でした☀️ では、今日は華金ですね😉 あと週末までもう少し頑張りましょう！ #７月 #目標です #誠実 #不誠実 #過去振り返り #難聴 #手話 #夏本番2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/目標です#目標ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/誠実#誠実https://www.instagram.com/explore/tags/不誠実#不誠実https://www.instagram.com/explore/tags/過去振り返り#過去振り返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/夏本番#夏本番1.93%200🌻7月最初の花手水 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ こんばんは🌃 早いもので7月に入りましたね。 いよいよ今年の後半に入りました😳 日課である朝散歩🚶♀️で、毎日氏神さま2か所にお参りしています。 今朝、2つめの大きい方の氏神さまに行ったら、新しく花手水が生けられていました✨ (といっても、そんなに変わってない⁉︎という声もありそうですね……笑 微妙に変わってるのでそこはご愛嬌で😉) この花手水が毎回新しく変わるのを見るのも、朝散歩の楽しみのひとつです☺️🌺 今年後半は、どんな年にしていきましょうかねーー。 皆さんはもう決めましたか？ 私の方は、今まで煮詰まっていた事態がやっと進行しそうで気が楽になってきました✨ 本当に嬉しい！ ではでは、暑い7月🌻と下半期を乗り切りましょう👍 #7月スタート #花手水が好きな人と繋がりたい #花ある生活 #下半期 #難聴 #手話2025/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/7月スタート#7月スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/花手水が好きな人と繋がりたい#花手水が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/花ある生活#花ある生活https://www.instagram.com/explore/tags/下半期#下半期https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話2.99%310💃6月振り返り 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ こんばんは！ 今日で上半期つまり今年の半分が終わりますねーー。 あっという間で早い…😳 皆さんの半年はいかがでしたか？ そんな私は、【6月目標】に対しての振り返りをしようと思います😄 ◯6月目標の投稿はこちら💁♀️💎 https://www.instagram.com/reel/DKYNaFIyypD/?igsh=MWw0bHlqcmptMWl1dg== ①継続して案件獲得 •毎日案件応募もしくはリサーチ ➡️ほぼ毎日スキマ時間に実施はできたが、応募はまだまだ足りない。 ②健康と食事管理 •睡眠時間確保 •毎日歩く •筋トレ各回数＋5回増加 •なるべく炭水化物控えるが我慢はしない •野菜とフルーツ摂取 ➡️毎日歩くは実施成功✨筋トレはほぼ毎日実施。 我慢しすぎはよくないので、玄米や米粉を食べた。 ③Instagram投稿を週５日実施 •まず継続するには、楽しく投稿を優先！ ➡️これは、今日この投稿でなんとか達成✨✨ よく頑張ったーーー！ ぷちバズり投稿もあり、なかなかよき。 ④朝活の報告 •毎日、朝活の活動をグループ報告 •休息日を作る •無理をしない ➡️休息日少し入れつつ毎日報告実施達成✨ 頑張った！ やはり仲間の存在って大事ですね！ 今年半年も本当に色々なことがありました。 このInstagramを通して、皆様のコメントやイイねに救われております🙏 本当にありがとうございます。 明日から下半期が始まりますが、引き続き「自立した女性」を目指して頑張ります👍 下半期は、前々から興味があった今までとは違った新しい分野に挑戦することになりました！ それに長けている人がいて、その人やその方々を取り巻く人達から色々と吸収や学びを得たいと思います✨✨ 自分の想いが引き寄せるというか、現れる！という経験を再びしております。。 自分がその分野に向いているかどうかはわからないけど、まずはやってみないとわからないですね😄 その中で人とのかけ合いや距離感なども学べそうで楽しみです。 詳しくは、今後の投稿で引き続き読んでいただけますと嬉しいです☺️ 下半期も引き続き、どうぞよろしくお願いします。 2025.6.30.花師ミナ🌹 #自立した女性 #反省中 #再出発 #6月30日 #難聴 #手話2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自立した女性#自立した女性https://www.instagram.com/explore/tags/反省中#反省中https://www.instagram.com/explore/tags/再出発#再出発https://www.instagram.com/explore/tags/6月30日#6月30日https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話2.6%270🇻🇳ベトナムコーヒー☕︎で目覚まし 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ おはようございます☀️ 今日からまた1週間が始まりますね！ あっという間に早いもので、6月最終日。 こちらは、資料づくりで焦っている最中です……笑 皆さんは、朝のスタートはコーヒー☕︎ですか？ 私の朝は、白湯と愛用サプリメントを飲んだ後にブラックコーヒー☕︎必須です😉✨(1日3杯まで、と決めています) 今日は、ベトナム🇻🇳コーヒーを簡単にご紹介しますね！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ベトナムコーヒー☕︎は、世界中で評判でもあります。 甘くて特徴のあるコーヒーや、コクのあるコーヒーなどなど。 ①ハイランドカフェ ベトナムのチェーン•コーヒー店☕︎ タイ🇹🇭では、【Cafe Amazon】が定番であるように ベトナムではどこ行っても【ハイランドカフェ】！ 普通に甘いと思ったら……とっても甘かったーーー😓 ②ベトナム🇻🇳カントーで宿泊した飲んだコーヒー☕︎ これ、ダントツで美味しかった✨ ベスト1ですね！ つまり、私的には世界一です♡ 言葉では言い表せないくらい、コクとまろやかさのバランスが絶妙。 カントーに行ったら真っ先にそのホテルに行って、そのコーヒーを飲みたいくらい！ ③ベトナム🇻🇳ハノイでふらっと寄ったコーヒー☕︎ いつもどんより雲☁️のハノイで、通勤前のベトナム人と観光客の混ざった地元のコーヒー店にて。 味は……普通でした笑 忘れました😅 また、最後にベトナム🇻🇳コーヒー☕︎は、エッグコーヒーも有名です。 これは、またの機会にご紹介しますね。 ではでは、今日からまたコーヒー☕︎飲んでシャキッと目を覚まして、1週間を乗り切りましょう✊ #ベトナム🇻🇳 #コーヒー好きとつながりたい #ベトナム旅行記 #月曜日の朝 #ハイランドカフェ #難聴 #手話2025/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム#ベトナムhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー好きとつながりたい#コーヒー好きとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム旅行記#ベトナム旅行記https://www.instagram.com/explore/tags/月曜日の朝#月曜日の朝https://www.instagram.com/explore/tags/ハイランドカフェ#ハイランドカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話2.5%242🇹🇭タイ•バンコクの夜でびしょ濡れで笑顔になれた日 再投稿です🙏 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2025年4月のタイ🇹🇭バンコクの夜。 街のあちこちがびしょ濡れの、一年に一度のお祭り。 そう！ ソンクラン祭り＝タイのお正月。 音楽•笑い声•水鉄砲から発射する水しぶき。 大人も子どもや国籍も関係なく、ただ水をかけ合って、無邪気に笑い合える日。 「こんなに自由に遊んだの、久しぶりかも」 と、そう思えた夜🌃 ちょうど私は、その時3月ミャンマー大地震の影響で絶対に来るはずのないタイに地震が起こったことと、自分を見つめ直してひたすら家にひきこもっていた頃の時。 かなり気持ちが煮詰まって気持ちがすさんでいました。 地震の影響で怖いという気持ちがあるのと落ち込んでいたのですが、おもいきって街中に出てみました。 一生に一回かもしれないし、一年一回しかないタイのお正月お祭り＝ソンクラン💧 しっかり、アロハシャツと手持ちの短パン🩳と水鉄砲🔫を準備して、街中へ挑みました。 バンコクで知り合ったプロンポンでお店を開いている日本人の @cosmic_bar_bangkok バンコクの母•しのぶさんが、店仲間やお客さんとソンクラン水かけを店近辺でやると聞いたのですぐに連絡！行くこと決定！😁 そのお店で日本人駐在妻の方々と知り合い、一緒に夜のソンクラン祭りへ繰り出しました🔫💧👭👭 いざ夜の街中に出ると、恥ずかしさを脱ぎ捨てていつの間にか私も水鉄砲を構えましたね。 (周りが熱くなると逆に冷める性格をも兼ねているため、途中飽きて冷めたけどね) もうあちこちから水💧をかけられるわ、無造作に水をあちこちから打たれるわ。。 そして、寒いわ🥶ガクブル この日は無駄に荷物は持たない方が懸命です！ ビニール製袋に入れたスマホ📱と必要最低限のお金💴だけ持参必須。 たまにこういうのも悪くないですねー😁 街中が活性化するのって、こういうことなのか！とも思えました。 日本🇯🇵ではぜったいに経験できないです✨ 4月のバンコクに来たら、昼とは違った夜のソンクランをぜひ経験されてみてはいかが。 一度は体験してほしいかも！ 【心までスッキリ洗われる】水かけ祭りソンクラン🔫💧 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 最後の手話動画は、さいごのさいごでよろけてしまいました😓 たぶん人混みで疲れちゃったのか緊張🫨してたのかも。 #ソンクラン #バンコク情報 #バンコクの母 #海外女子旅 #水かけ祭り #難聴 #手話 #手話動画2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソンクラン#ソンクランhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク情報#バンコク情報https://www.instagram.com/explore/tags/バンコクの母#バンコクの母https://www.instagram.com/explore/tags/海外女子旅#海外女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/水かけ祭り#水かけ祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/手話動画#手話動画4.43%442おまけ② 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ おはようございます。 あっという間に、6月最後の週末ですね！ この間、2つ投稿前の【演技🎭泣き顔😭】投稿が久しぶりに1,000視聴を超えました💎✨ ◯それも私の一部 https://www.instagram.com/reel/DLOOaasSMMS/?igsh=MWh1bzN2aWw2dDlxMQ== 久しぶりに海外友達からのコメントで、心配かけてしまったようです🙏 この通り、私は元気です😃 海外友達からのコメントは嬉しかったです！ ありがとーーー。 久しぶりに海外交流や手話べりをしたくなりました✨ 【自立】課題の他に、新たに課題が浮かび上がりました！🌏🧑🧑🧒 やっぱりそっち方面もなのか…… 皆さんは、その【演技🎭泣き😭】投稿を見てどう思いましたか？笑 本当に泣いてるとか人によっては様々な受け止め方をされたと思います😁 私は、フローリスト🌹であると同時に表現伝達者でもあります。なので、それもひっくるめて【私】なのです。 勇気を出して投稿してよかった！ 個人的には「ぷちバズり投稿」だとは思います。(あくまでも自分のなかでは) モチベ⤴️があがります！✊ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 前置き長くなりました。 今日は、おまけバージョンです笑😆 つまり…テレビでいうTAKE1というところ。 なんてことない素の私です笑 素の私は、おっちょこちょいでこういうことがよく起こります笑 なんの収穫のない投稿ですみません…笑 では、またまた！🖐️ 良い週末をお過ごしください。 #朝の挨拶 #手話 #手話べり #間違い探し #素のまんま #難聴2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝の挨拶#朝の挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/手話べり#手話べりhttps://www.instagram.com/explore/tags/間違い探し#間違い探しhttps://www.instagram.com/explore/tags/素のまんま#素のまんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴3.66%380🏵️朝ウォーキング🚶♀️での景色 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ おはようございます。 週半ばですが、いかがお過ごしでしょうか？ あっという間に7月が目の前😳 まだまだ梅雨の気配は残っていますね。 タイ🇹🇭に滞在していた時は、毎日併設しているジムでウォーキング🚶♀️と筋トレを効率よくちゃっちゃっとまとめて実施していました。 ところが… 日本帰国🇯🇵してから、ジムは入会や入会費を払わないといけないシステム。 そこがタイ🇹🇭とは違うのです……😭 コスパ悪い。。 最初は、効率よくジムでまとめてウォーキング🚶♀️と筋トレができないつまりウォーキングと筋トレをふたつに分けて実施するので意識や集中力が欠けてしまうのが不利だなぁって思っていました。 ですが、最近はそうでもないかな？とも思うようになりました。 それは何故か？ 外でのウォーキングで、色々な発見💡があるから✨ •季節の花々 •日本の日常風景 •朝仲間の犬🐕猫🐈たち 毎日のなんてことのない景色なのですが、その景色を通して新しい発見や感情が生まれることに対して価値を見出すのも悪くないと思うようになりました。 それに、フローリストとして季節の花々の名前当てや花のコンディションなども軽く勉強📚になるしね！ タイ🇹🇭にいた時は、効率よく体調管理やボディコンディションのために果たすだけのウォーキング🚶♀️と筋トレだったのですがね。。 日本では、季節の変化と景色を感じながらのウォーキングと筋トレも悪くないですね。 そのかわり、これから暑くなるのと直射日光で、お顔のシミがふえそうーーー⁉︎😱 紫外線対策もしっかりしないとですね。 そんな日本🇯🇵でのウォーキング景色を載せますね😉 では、本日も頑張りましょう！ #日本風景 #梅雨の過ごし方 #猫🐈 #朝活ウォーキング #難聴 #手話2025/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本風景#日本風景https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨の過ごし方#梅雨の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/朝活ウォーキング#朝活ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.18%330💁♀️それも私の一部 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ そりゃ私だって 悶えるくらい泣きたいくらい悲しい時もあるし、 うまくいかない日もある。 思わず落ち込んだり、考えすぎて眠れない夜だってある。 (今はぐっすり寝れてます💤) だけど、それもひっくるめて…「私」だから。 人生は、キラキラ✨してるとかリア充とかじゃなくて、泥くさくて土のようにぐちゃぐちゃな感情や部分をも抱えている。 だから、表向きで人は花🌹のように美しく咲いていられるのだと思う。 もし失敗したとしても、後で誰かのためにアドバイスできる日が来るかもしれない。 (いま、私はそれを味わい中かな) だから私は、今日もぐちゃぐちゃな感情や部分を抱えながらも前を向いていく！ 決して、完璧じゃなくていいよね。。 難聴🦻も含めて欠けてるところも、全部まとめて私だから😉 ではでは、今日からまた1週間頑張りましょう〜✊✨ #失敗は成功のもと #キラキラ✨ #人間性 #泣きたい #難聴 #手話2025/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗は成功のもと#失敗は成功のもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラキラ#キラキラhttps://www.instagram.com/explore/tags/人間性#人間性https://www.instagram.com/explore/tags/泣きたい#泣きたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話5.59%4711🍾タイ🇹🇭での昼下がりワイン 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 5月半ばにタイ🇹🇭から日本🇯🇵に帰国する前日に、#スワンナプーム空港 近くにあるお気に入りホテルに宿泊。 その時に、最後の晩餐ワイン🍾を飲みました😆 (名残り惜しい気持ちと、タイで色々とあった自分に「お疲れさま」という意味も込めて) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 日本🇯🇵は、7月を目の前に梅雨が明けたのかな？という錯覚に陥る汗ばむ季節ですね。 そんな時は、、 キリッと冷えたグラスを片手に、お気に入りのワイン🍾で静かなひとときを過ごすのもありですね。 何かを頑張ったわけじゃなくても「今日の私」に乾杯はいかが。 週に一度くらい、自分を甘やかしてあげてもイイと思うのーー。 別にお出かけしなくても、自宅での贅沢時間もよいよね！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ……と、書いているうちに飲みたくなってきました😆どうしましょう？ コンビニ🏪のお安いミニワイン🍾買ってきちゃおうかな！？ (今でも売ってるのかな？) #贅沢時間 #休日の午後 #タイ🇹🇭 #バンコク女子旅 #ワインが飲みたい #難聴 #手話2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スワンナプーム空港#スワンナプーム空港https://www.instagram.com/explore/tags/贅沢時間#贅沢時間https://www.instagram.com/explore/tags/休日の午後#休日の午後https://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク女子旅#バンコク女子旅https://www.instagram.com/explore/tags/ワインが飲みたい#ワインが飲みたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.18%330タイ🇹🇭バンコク⭐︎ナイトクルージング🚢 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 今日は夏至。 一年でいちばん「夜が短い」この日。 そんな暑い夜は、タイ🇹🇭チャオプラヤー川を思い出す。 (何故か私は、体調ダウン⤵️ 色々と移動疲れなどが出てしまったのでしょうか。) バンコクに来たら、絶対に1度は体験してほしいのがチャオプラヤー川クルージング🚢🌃 ネオンに染まる街や船、そしてライトアップされた寺院や橋。 ラーマ9世橋🌉が圧巻✨ あと、有名ショッピングセンターの#アイコンサイアム も。 水面にゆれる光を眺めながら船の上で、ゆったり流れる時間。 観光地のにぎやかさとは違った大都会バンコクの夜のエネルギーが半端ない😳 バンコクの魅力は、夜にこそ映える✨ そんな暑い日の夜は、バンコクの夜が懐かしくなっちゃう。 これから日本🇯🇵は、このまま梅雨が明けて夏本番が来るのかな⁉︎ #バンコク情報 #タイ🇹🇭 #チャオプラヤー川 #クルーズ船の旅 #夏至の日 #難聴 #手話2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイコンサイアム#アイコンサイアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク情報#バンコク情報https://www.instagram.com/explore/tags/タイ#タイhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャオプラヤー川#チャオプラヤー川https://www.instagram.com/explore/tags/クルーズ船の旅#クルーズ船の旅https://www.instagram.com/explore/tags/夏至の日#夏至の日https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話2.31%240🌹💻オンライン講演無事に終了！ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ご縁があり、先日オンライン花講演🌹を無事に終えました！ 今回は、3ヶ月後に花屋勤務を目指している方つまりフローリスト卵🥚さん達に向けてのお話を50分間お話をさせていただきました✨ 内容とスライドショー等は、国事業のためクライアントさまの要望もあり内容は控えます🙏 かつての自分と同じだった、人生途中から花屋へ転職を考えている女性達へのエール📣を送る気持ちでお話をしました。 全員に気持ちが伝わったかどうかはわかりませんが、花現場以外にこういう講演や違うかたちでの伝え方もあるのだと新しい発見💡でした✨ 私は、フローリスト現役の時は、本当にコンプレックスの塊で……【周りに認められたい！】という気持ちが強かったんです。。 いまやっと健常者の方に対して、対等にこういうかたちでフローリスト卵さんにお伝えするということは、当時の自分からしたら考えられませんでした😳 これもクライアントさまとの素敵なご縁ですね。 クライアントさまも花仕事をされていて、花に長けている方です。 彼女の講演も本当に素敵な内容で、お人柄が伝わってきました😄 今回は、素敵なお仕事をさせていただきました🙏 受講生の皆さんのこれからが楽しみです🌹 AIに変わることはできない、どんな花屋へ転職そしてフローリストになるのでしょうか😊✨ そして、私も皆さんと一緒に頑張ります！ 次は、タイ現地での花調査を元にタイ花資料作成🇹🇭と講演🎙️です💪 受講生の皆さん、またお会いしましょう。 最後に、クライアントさまへ依頼いただきありがとうございました。 引き続き、よろしくお願いいたします。 2025.6.19 花師ミナ🌹 #講演依頼 #花仕事 #フローリスト #転職したい人と繋がりたい #難聴 #手話2025/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/講演依頼#講演依頼https://www.instagram.com/explore/tags/花仕事#花仕事https://www.instagram.com/explore/tags/フローリスト#フローリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/転職したい人と繋がりたい#転職したい人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.66%344👼天国へお見送り🌷 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 北国の祖母が天国へ旅立ちました。 天国でじぃじと安らかに仲良く過ごしてね😌✨ じぃじの時は、花仕事をむしゃらにやってたのと貧乏だったので…✈️💰行けなかったのをずっと後悔してました。 ばぁばを見送ることで、少しは後悔の荷が降りたような気がします🙏 人は待ってくれませんね。 会いたい人には、会いたい時に行かないと！ 動画🎥は、北国での電車🚃景色。 #安らかに #お見送り #北国 #仲良く #難聴 #手話2025/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/安らかに#安らかにhttps://www.instagram.com/explore/tags/お見送り#お見送りhttps://www.instagram.com/explore/tags/北国#北国https://www.instagram.com/explore/tags/仲良く#仲良くhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話4.43%424☝️比べるのは◯◯だけ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 昨日、久しぶりにタイ帰国後にはじめて日本🇯🇵で髪を切ったの。 でもね…… はじめての美容室で、かなり失敗！😱😭 朝からブルーで気分落ち込みがち。 決意として心までスッキリさせたくて切ったはずなのに、鏡を見て自分の髪型にウンザリ。 大事な月曜という始まりなのに。。 けどね、こう思ったの。 「見た目」より大事なのは、自分の中にある「芯」。 ブランディングとしての煌びやかなファッション👗や髪型も大事だけど、もっと大事なモノがあるんじゃないかと。 仕事などの結果がついてくれば、いくらでも外見は後でも修正できるよね。。 (といっても、私はブランディング重視派です！) と、言い聞かせる朝。 そして、 今朝も、いつものように少し早起きしたけど SNSや何かしらと誰かと比べて、ちょっとだけ負けず嫌いが顔を出す。 (フローリストは、技術✂️と時間制限⏰もあるので負けず嫌いでないと務まらない！とも笑) だけどね、 比べるのは、「昨日までの自分」だけ。 コレ、大事☝️✨ まとめとして。 •見かけより「自分の中の芯」 •誰かと比べるのではなく、「昨日までの自分」と比べる そんなことを思った朝☀️ では、今週も頑張りましょう♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【追伸】 後で、やはり信用している少し遠方になってしまった美容師さん💇♀️の所に行って、切り直してきます！ 納得いかないーーー あ、昨日行った美容院は、無料にしてもらいました😆笑 ちゃんちゃん。 #失敗から学ぶ #芯 #中身 #自分に勝つ #難聴 #手話2025/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗から学ぶ#失敗から学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/芯#芯https://www.instagram.com/explore/tags/中身#中身https://www.instagram.com/explore/tags/自分に勝つ#自分に勝つhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話4.24%440🇹🇭🍗バンコクのお気に入りご飯① 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ カオマンガイ🍗 やわらか鶏に、2種のタレが絶妙すぎる！ 素朴なんだけど、心にしみる味。 バンコクに滞在していた時に、週2.3回通っていたくらいお気に入りのカオマンガイ🍗 大盛りで60バーツ＝約300円✨ 新旧混ざった街並みの中にある大きい道路裏側の古い街並みに、屋台が並んでるのです。 そこのカオマンガイ屋台は、まったく食あたりなどなく…安心して買いに行ける場所でした😊 「カオマンガイ パソーム ピセーット」 「カオマンガイMIXの大盛り」 というタイ語だけは覚えました！ 最初、屋台のおばちゃんや娘さんらしき人相手に、身振りやジェスチャーで伝えていたけど、さすがに毎回行くとなるとマズいと思いまして😥 私が毎回買いに行くものだから、途中で大盛りなのに普通盛55バーツでサービスしてもらっていたような気がする…😉 他の客もいるし、確認はしなかったけどね。。 そんなカオマンガイ🍗が懐かしい。 食べたいし、タイ🇹🇭に戻りたい😭 旅って、絶景もいいけど 【いつものごはん】が恋しくなる時もあるよね！ あのカオマンガイのカリカリチキン🍗と柔らか鶏肉のMIXが絶妙なんだよね。 MIXでないとダメ！というこだわりあり。 #カオマンガイ大好き #タイグルメ #バンコク好き #タイ旅行🇹🇭 #難聴 #手話2025/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カオマンガイ大好き#カオマンガイ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイグルメ#タイグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク好き#バンコク好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.66%344🇱🇦ラオスの秘境🏞️の滝と泉⛲️ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ここは、ラオスの秘境。 青く透き通ったクアンシーの滝。 滝の音に包まれて、自然に深呼吸。 足元では、ドクターフィッシュが 小さなスパみたいに癒してくれる。 旅の途中で、ちょっと立ち止まって 心がほどける時間を。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ここは、本当に秘境🏞️でした✨ クアンシーの滝の上に、さらに隠れた🥷泉💧があるのです！ 滝の上まで急な坂と階段を登っていく必要があり、私は何故かサバイバルトレッキング🥾に近い⁉︎坂を選択をしたのです😓 階段もあると後で知った…。。 この時は、筋トレ🏋️を細く渋く続けていたのでそんなに疲れはしなかったかも！ 登り切った滝の上は、マイナスイオンの世界🌍✨ まるで別世界でした。 結界が張っているというか、下界の空気ではないです。(体感でいうと) ドクターフィッシュ体験🐟を初めてしました！ この時、水着👙で泳ぎたかったけど、まだ術後のドクターからの許可が降りてなかったので断念。 (今は許可が降りてるので、そのうち👙姿が見られる……かも⁉️) なので、もし興味ある方は引きつづきチェックよろしくです笑😆(爆笑) (ただ、日本🇯🇵では着ない確率高しかな🤔) 時間と体力ある人は、ぜったいに行くべし。 #ラオス旅行 #東南アジア旅 #クアンシーの滝 #滝好きな人と繋がりたい #立ち止まる #難聴 #手話2025/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラオス旅行#ラオス旅行https://www.instagram.com/explore/tags/東南アジア旅#東南アジア旅https://www.instagram.com/explore/tags/クアンシーの滝#クアンシーの滝https://www.instagram.com/explore/tags/滝好きな人と繋がりたい#滝好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/立ち止まる#立ち止まるhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話2.6%270🤟コメダ☕️で本日の手話べり🧚 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 決して、コメダの回し者ではありません😆 字幕あり。 手違いで音声なし🎙️です😂🙏 ※関東の手話🤟間違えてます！ 最近の出来事や思ってることなど。 詳しくは、最後まで見て！✨ 本日も午後から頑張りましょう✊ #手話べり #手話 #手話動画 #最近の出来事 #難聴者 #今日も頑張るぞ #難聴2025/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手話べり#手話べりhttps://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話https://www.instagram.com/explore/tags/手話動画#手話動画https://www.instagram.com/explore/tags/最近の出来事#最近の出来事https://www.instagram.com/explore/tags/難聴者#難聴者https://www.instagram.com/explore/tags/今日も頑張るぞ#今日も頑張るぞhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴5.68%563🌺わたしという花✨ 不備があり再投稿です🙇♀️ イイねをくださった方、ごめんなさい！ またイイね👍下さると嬉しいです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 世界一周旅帰国後、タイ🇹🇭⇆日本🇯🇵2拠点生活の花師ミナ🌹です。(現在は、日本帰国中です) @hanashimina8737 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ラオスの国花、プルメリア。 甘くやさしい香りと、凛としたたたずまい。 白く純粋なころんっとした花びらの姿で 人の心にふっと安らぎを与える花です。 そんな気品のある姿とは裏腹に、濃厚かぐわしい匂いで人を惹きつける魅力もあるので、それもまたギャップがあって良し💃✨ それは決して媚びずに、ただ自分の中の「美しさ」を表現しているようです。 その姿が、今の私に重なって見えました。 環境が変わっても、誰かに何を言われても 「私の花」を咲かせるのは、私だけ😉✨ 今、自立に向けてもがいてることも この想いも不安も… すべてが【花になる途中】なのだと。 そう思うと、明日も頑張れます✊ あなたも、【開花する花】となりますように。 私はそれに向けて歩んでいます🚶♀️！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ラオスでは、プルメリア🌺をラオス語で「チャンパー」と呼びます。 また、「テンプルフラワー」ともいいます。 由来は、東南アジアなどの寺院🛕や仏教施設の境内に多く植えられていたことから。 🌺プルメリアの花言葉 ◯気品 ◯恵まれた人 ◯陽だまり ◯内気な乙女 ◯情熱・親愛 私は、【気品】という言葉に惹かれますねーー✨ 気品がある女って、いつまでも年齢不詳なイメージがある。。 あなたはどの花言葉が気になりますか？ #プルメリアの香り #ラオス旅行 #国花 #東南アジア旅行 #気品 #難聴 #手話2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルメリアの香り#プルメリアの香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラオス旅行#ラオス旅行https://www.instagram.com/explore/tags/国花#国花https://www.instagram.com/explore/tags/東南アジア旅行#東南アジア旅行https://www.instagram.com/explore/tags/気品#気品https://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/手話#手話3.66%353<前へ1...234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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