日本式アーユルヴェーダ MOTHER | 岡清華(オカサヤカ)

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2024/08/10に公開- 指定なし

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【 July: 7月アーカイブ🌻🍉🌊】７月も今日で終わり。今月も濃すぎる一ヶ月でした。皆様の７月はどんな一ヶ月でしたか？☺️✨ 私は、一日、一日が、とても長く感じる日々。常に、「今の自分にできる精一杯発揮すること」を目標に、毎日一歩一歩ゆっくり進んだ毎日でした🐾 月初から、POPUPの為名古屋出張から始まり、博多阪急での催事、大阪への出張など、各地で交流会を開き、皆さんと沢山会えて、ゆっくりお話しできたのも、嬉しかったです🥰 出張の合間には、先日も投稿させていただいた引越しもあり、とにかく毎日に必死に過ごしました🙏✨ そうだ！与那国島で初の対面のお仕事も！合宿に来られていた経営者グループの皆様に、朝の瞑想をビーチで誘導して欲しいと依頼いただき、こういう与那国島での旅の＋αのコンテンツにも、今までの経験が役立てたらイイなと思いました☺️🙏 たまに少し休憩が必要な時は、お昼休憩に少しだけランチに出かけたり、テイクアウトして公園で涼ませてもらったり、毎日ぷーちゃん🐶の可愛さに癒されたり…💕 新しい環境に慣れつつも、皆様との一期一会を、過ごせる時間を、貴重に思い、より大切にできていると感じる日々。さぁ、8月は少し、島での行事や予定が目白押し。静岡、石垣のイベントは、とにかく楽しみ💕空き残りわずかです🥹 ずっと準備してきた皆様への【ご報告2 】も８月に発表もあります。９月は、大阪に1週間行きますので、関西地方の皆様は、 MOTHER @mother___jp からイベント情報を受け取ってくださいね🥰 今年のMOTHER五周年イベントは、大阪でやります。ビッグイベント続きな１週間。さらに、９月は、与那国でのラージャヨガ合宿も🥹🌈 ８月、９月共、各地方、皆様とお会いできますように🌈 ７月も皆様、ありがとうございました💕💕💕 #7月 #アーカイブ #オカサヤ #夏

2024/07/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/7月#7月https://www.instagram.com/explore/tags/アーカイブ#アーカイブhttps://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏

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【魔法のオイル🪄GHEEづくり💛アーユルヴェーダ講座WS👩🌈 】今週末 8/4(日) 静岡県静岡市にて (残り５席有り❣️是非この機会に😍) 8/24 (土) 沖縄県石垣島にて　(チケット残り１席😍🎫) GHEEづくりを伝授しにいきますよ💛💛💛 詳細は、MOTHER @mother___jp のウェブサイトイベントページ✔️ ☝️私の活動の全て、 @mother___jp をフォローお願いします💕 静岡県でのWSは、ギーづくりだけでなく、アーユルヴェーダの基礎講座も対面講義開催します😳🙏 おそらく、静岡県では最初で最後の機会になるかなと。初めての開催場所なのもあり、まだ知らない方も多いかなと。まだお席あるので、拡散、お誘い、お願いしたいです😭😭😭🙏 石垣島では、定期的なイベント開催予定ですが、シリーズにしていく予定でGHEEづくりWSは、なかなか開催しないかもなので、この機会に、沖縄在住の方は石垣に🥹✨そして遊びに石垣に来るのもあり😍 是非近辺にお住まいの皆様、いらしていただきたいです😍 お会いして、沢山お話ししたり、ご一緒できるのが楽しみです。なかなかお会いできる機会も少なくなってくるので、一回一回のイベント、皆様との一期一会を大切にしたいです😌💕 お問い合わせは、 MOTHER @mother___jp LINEからどんな小さいことでも、ご連絡ください🌈🌈🌈 🆔 @motherjp #8月 #GHEEWS #アーユルヴェーダ講座 #静岡 #石垣島 #ギーづくり #アーユルヴェーダ #MOTHER

2024/07/29に公開- 指定なし

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【 "美" について talk live📺生き様から美しく👩✨】今週土曜日7/20に開催する、アーユルヴェーダ的美容講座💕の為にブレスト的に皆様とトークしたくて、久々インスタライブやりましたよ〜🌈 アーカイブ残したので是非みてください👩 7/20 はリアルタイム受講、アーカイブ受講どちらも予約必要です😊✨ MOTHER @mother___jp ウェブサイトのイベントページから、申し込みください🌈 また、私が講師としての開催が最後になる、アーユルヴェーダスクール１２期の募集も受け付けています。早くの申し込みがお得です👌 詳細は、MOTHERウェブサイトのスクールページより🥰 @mother___school お問い合わせは、MOTHER 公式 LINEより🙏 #美 #美容 #真の美しさ #自信 #自分との信頼関係 #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #オカサヤ

2024/07/17に公開- 指定なし

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2024/07/17に公開Zoom Online 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島

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生配信LIVE🗣️🤍@博多阪急トークショー【自然と調和し夏のエネルギーを活かすアーユルヴェーダの知恵☀🌈】夏バテ、夏のだるさから解放🌈されて、とにかく元気に夏を楽しみ過ごそう☺️✨ っというテーマなのですが😳🙏 夏の話から脱線脱線して😂💕いつも通り🥹 現代の日本のこと、これからの私たちのこと、生き方、選択の仕方、色々語りました💫 ぜひ、お手隙で見てくださいね💫💫💫 _____ 夏☀️🍉🌊🌻におすすめのMOTHERアイテム・MOTHER GHEE @mother_ghee ・飲にがり(マグネシウム) ・与那国純黒糖 #夏の過ごし方 #バランスとって #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ

2024/07/12に公開博多阪急8階日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/夏の過ごし方#夏の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/バランスとって#バランスとってhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダ

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【ご報告⑴ 日本最西端の島に引越ししました。🇯🇵】去年末から今年頭にかけて、MOTHER事務所と自宅を仮住まいさせていただいていた与那国島へようやく、引っ越しをさせていただきました🗾🚢 昨今、"移住'' って、言葉がありますが、私的には、今の自分の行動を示すのが全くその言葉ではなく、違和感を感じていました🤔 私は、私事でもなく仕事でもなく、 "志事"をして生きているとかんがえているので、志事を仕事的に言って例えると今回の引っ越しは、 "転勤" という感じかな？！😳 移住っていうと、なんか私事っぽく見えて、ちがうなぁー。ということで、きっかけ、とか、理由、とかなく、突然訪れる "転勤" みたいな言葉が凄く、しっくりきてます☺️🤲 10年前に上京したのも、今回の引越しも、そこに、志を行動にうつすための手段があったから。 10年前の私の志を叶えるものが、東京にあった。今の私の志を叶えるものが見つかった場所に行く。それがとてもシンプルで明瞭な答えです。🙏⭕️ 振り返れば、10年前の22歳に上京したときも🗼 その３年前の19歳くらいから東京通いの生活で、日帰りで芸能の仕事をして少しずつビジョンが見え見ず知らずの信頼できる人もいない大都会に🏙️ 兵庫県からたった一人で出てきたのが自然な流れでした。🌏 今回も同様に、今の決断に至るのに自然な流れがありました✨ この島に出会ったのが約３年前でしたが、島に惚れ込み、通い詰めて、様々な製品が生まれ、島を知るたび、自分が叶えたいこと、やりたいこと、ワクワクすること、関わりたいことがどんどん増え…🥹 １０年前のあの時、地元や実家を離れ、全てを手放しゼロからのスタートとして自然と上京の手段をとったその時と全く同じように、また１０年、沢山の出会いやご縁や支えの中で、自分の手で積み上げてきたものを全てまた捨てて、キャリアも、人脈も、地位も、名誉も、持ち物も、全てをリセットすることになってもチャレンジしたいと、ゼロからのスタートを、もっかいきってみてもいいとそう思えるほどの覚悟と勇気を持って決断しました❤️‍🔥 正直、10年前よりも責任も背負うものもあります😳 失うものは、何一つなかったあの頃とは少し違います。しかしあの頃になかった、経験からくる自信が、今私の、この大きな決断に手を添えてくれています。🤲 都会の忙しさから逃げるためでも全くなく、仕事や人間関係離れたいわけでも全くなく、金銭的余裕がなくなったわけでも、疲れた訳でもなく、ただ、そこに、志すものがあるから。🌈 だから私は、東京での１０年間で手に入れてきた素晴らしい環境を一度手から離す覚悟を決め、次の志を叶えるために、引越しする運びになりました。❤️‍🔥 志事には、転勤があるんですね！😝 時代の変化によって、人々の流れによって、必要なモノ、コトは変わりますからね。それに準じて、適応して、カタチを変えながら、出来ることをやる、最善を尽くすのみです。✨ 積み上げてきた過去の栄光や、手に入れてきたモノやステータス、プライドはお荷物ですね。常に、"今"の自分に、出来ることを考えるのみ。 Just keep going. 後ろは振り返らず、先に進み続けるのみ。🌈 引き続き、自分の時間、体力、命の許す限り、東京には勿論のこと、大阪、福岡、名古屋、そして各地方に、皆様に会いにいきますし、皆様にお見せしている姿はおそらく何も変わりませんので、ご安心ください✨ MOTHERの活動を生涯の志事としていく私の土台や基礎となってくれる支えを整えるために必要な決断。距離が遠い分、皆様と会える時間をより一層大切に貴重に楽しみたいです🥰変わらず宜しくお願いします🌈 #与那国島 #引っ越し #兵庫県出身 #東京10年 #志事 #転勤

2024/07/06に公開与那国島日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島https://www.instagram.com/explore/tags/引っ越し#引っ越しhttps://www.instagram.com/explore/tags/兵庫県出身#兵庫県出身https://www.instagram.com/explore/tags/東京10年#東京10年https://www.instagram.com/explore/tags/志事#志事https://www.instagram.com/explore/tags/転勤#転勤

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【全国で、ギーのWSやって周ります❣️】 MOTHER GHEE @mother_ghee 販売当初から、既に大注目を集め、取り入れる方が、益々増え続けている奇跡のオイルGHEE🐄✨ 取り入れ始めると、その効果と美味しさに驚き、毎日の食生活に欠かせないものとなっていき… もっと大胆に使いたい✨毎日沢山食べたい✨🥹 っとハマっていくかたが続出しています❣️ そんな中、「え⁉️ギーって作れるの⁉️😳 」っという声も沢山上がってきているので… 今まで東京、大阪、福岡など、細々とやってきましたが全国ギーづくりWSツアーを本格化したいなと思っています🥰 . まずは、福岡博多での7/13 (土)に行われるギーづくりWS 九州地方の方は是非この機会に、ご一緒しませんか？☺️ 7/13 （土）　16:00-18:00 詳細は、ストーリーハイライトからもリンクに飛べますし MOTHER @mother___jp Webサイトイベントページから確認、予約まで行っていただけますよ✨✨✨ . 今決まっているのは8月に静岡で企画くださっている方がいて🥰 他はどの地方も、どこも決まってないのです‼️ 今、まだまだ呼んでいただける地方を募集中です✨ 実は、お恥ずかしいことに、私たちMOTHER発信の企画では間に合っておらず、、、来てください！やってください！だけでは叶いません…😭🙏 是非強い想いを持った皆様に企画を協力いただきたいのです🥹💕 . 日本全国🗾どこでもいきますので、ギーづくりのWSを企画いただける方々を募集中❣️ ご自宅で、MOTHER GHEEのような美味しいギーを、沢山、作って、沢山、使って、たまにはお裾分けして🤭 など、できるように、ギーづくりのA to Zをお教えします❣️ . 企画してくださる皆様、相談などなどに関して、お問い合わせは、 MOTHER公式LINE 🆔@motherjp までご連絡いただけたら嬉しいです🥰 . 市販のギーを食べていた方々は、MOTHER GHEEに出会い、美味しさに本当に、感動されます🥹✨✨✨✨ 今までギーに出会ったことのない方は、 MOTHER GHEEで効能にとにかく驚かれます✨✨✨✨ そんなMOTHER GHEEのこだわりを、直接受け取れる貴重なチャンスを是非共に作りましょう🥹 WSでご一緒いただける皆様の感動や笑顔に触れるのは本当に幸せで至福の瞬間ですよ☺️ . 各地方の皆様のご協力が必要です🙏どうか宜しくお願いします❤️‍🔥 . #ギー #ghee #ギーをもっと美味しく #ギーをもっと手軽に #ギーを日常に #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #現代でも活用できるアーユルヴェーダのカタチ #MOTHER #日本を変える #🗾 #🇯🇵

2024/07/05に公開Japan 日本滋賀県

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2024/07/05に公開Zoom Online 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/MOTHER#MOTHERhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラスト回#ラスト回

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【全国で、ギーのWSやって周ります❣️】〜直近7/13 16:00-18:00 福岡博多にて開催🥹参加募集中〜 MOTHER GHEE @mother_ghee 販売当初から、既に大注目を集め、取り入れる方が、益々増え続けている奇跡のオイルGHEE🐄✨ 取り入れ始めると、その効果と美味しさに驚き、毎日の食生活に欠かせないものとなっていき… もっと大胆に使いたい✨毎日沢山食べたい✨🥹 っとハマっていくかたが続出しています❣️ そんな中、「え⁉️ギーって作れるの⁉️😳 」っという声も沢山上がってきているので… 今まで東京、大阪、福岡など、細々とやってきましたが全国ギーづくりWSツアーを本格化したいなと思っています🥰 . まずは、福岡博多での7/13 (土)に行われるギーづくりWS 九州地方の方は是非この機会に、ご一緒しませんか？☺️ 7/13 （土）　16:00-18:00 詳細は、ストーリーハイライトからもリンクに飛べますし MOTHER @mother___jp Webサイトイベントページから確認、予約まで行っていただけますよ✨✨✨ . 今決まっているのは8月に静岡で企画くださっている方がいて🥰 他はどの地方も、どこも決まってないのです‼️ 今、まだまだ呼んでいただける地方を募集中です✨ 実は、お恥ずかしいことに、私たちMOTHER発信の企画では間に合っておらず、、、来てください！やってください！だけでは叶いません…😭🙏 是非強い想いを持った皆様に企画を協力いただきたいのです🥹💕 . 日本全国🗾どこでもいきますので、ギーづくりのWSを企画いただける方々を募集中❣️ ご自宅で、MOTHER GHEEのような美味しいギーを、沢山、作って、沢山、使って、たまにはお裾分けして🤭 など、できるように、ギーづくりのA to Zをお教えします❣️ . 企画してくださる皆様、相談などなどに関して、お問い合わせは、 MOTHER公式LINE 🆔@motherjp までご連絡いただけたら嬉しいです🥰 . 市販のギーを食べていた方々は、MOTHER GHEEに出会い、美味しさに本当に、感動されます🥹✨✨✨✨ 今までギーに出会ったことのない方は、 MOTHER GHEEで効能にとにかく驚かれます✨✨✨✨ そんなMOTHER GHEEのこだわりを、直接受け取れる貴重なチャンスを是非共に作りましょう🥹 WSでご一緒いただける皆様の感動や笑顔に触れるのは本当に幸せで至福の瞬間ですよ☺️ . 各地方の皆様のご協力が必要です🙏どうか宜しくお願いします❤️‍🔥 . #ギー #ghee #ギーをもっと美味しく #ギーをもっと手軽に #ギーを日常に #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #現代でも活用できるアーユルヴェーダのカタチ #MOTHER #日本を変える #🗾 #🇯🇵

2024/07/04に公開Japan 日本滋賀県

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2024/07/01に公開- 指定なし

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【 PINTOさんでのPOPUPと瞑想🧘‍♀️イベント🤍 】約３年前にアーユルヴェーダスクールを卒業くださり、その後も信頼を置いて関わり続けてくださった、野村咲さん @nomura.saki のお母様作業療法士の野村ひさこさんのブランドピントシーティングデザイン @pintoseatingdesign とのコラボがやっと実現しPOPUPを開催しています🥹💕 この三日間は、南青山のショールームに私も店頭に立たせていただき、特に今日は、二回転でピントさんの瞑想クッションを使わせていただきながらの誘導瞑想🧘‍♀️💫🌏をやらせていただき沢山の方に、来場いただけて、アットホームな空間で皆様とのゆったりとした交流を楽しませていただきました🥰 ご一緒くださった皆様、そして、ピントシーティングデザイン野村親子初め、関係者各位の皆様、このような素晴らしい機会を有難うございます🥹💕 __________________ 今朝のストーリーズにも書いたのですが、今回のテーマは、『心地よさ』　ということでした。 . 皆、周りの人を見て、比べて、嫌な気分になるときって、自分が今、違和感や不快感、悩みや不安、不幸せに感じている時だと思うんです。🙁💔 . 気分が良くて、心地よくて、快適で幸せなときって、周りと比べたり、比べても落ち込んだりしないでしょ❓ でもそんな自分が幸せなときってね、誰かが自分のことを見て、比べて落ち込んでたりするかもしれない。ですよね⁉️😳 . みんな、"いつも幸せ" じゃないんですよ。😅 みんな、"いつも心地いい" ばかりじゃないんですよ。😅 . だから、自分が悪い時だけ、断片的に切り取って、他人の良い時のことばかりみるのはやめましょう。そして、自分が幸せなときには、当たり前になって幸せなことを見失ってしまわぬように…🙏 そして、辛いを感じたことがあるから幸せも何倍も幸せに感じる。心地悪いを改善したい先に、心地いいに大感謝できるようになる🥰 . 人生ってそんなもんですよね🌏 プラスとマイナスの世界でバランスがとれて保たれてる。だからプラスだけでは人生というものが成り立たない。マイナスが大きいほど、プラスを大きくもできる。マイナスのお陰様でプラスを幸せに感じられるんです🥰 . 苦労が大きいと、幸福も大きくなります。超幸福な人を見たら、その裏に超苦労があることを知りましょう💡 悲しい、辛い、という人を見たら、その先の幸福を祈りましょう☺️ . 自分に対してもそうです。大切なのは、今幸せか、今心地いいか、今満たされてるか、じゃないんですよね🖐️ . 今、どんな状況であったとしても、今の状況のその先に、幸せを、今の状況のその先に、心地よさを、今の状況のその先に、満たされていることを、信じて今できることを集中してやるのみです。👁️✨ . さぁ、他人と比べて、過去と比べて、落ち込んでいるヒマは、一瞬たりともないのです。みなさんは、今、幸せな時期？辛い時期？どんな時期を過ごしてますか？☺️🙏 . みんな人生色々ありますよ〜。ない人なんていないデスネ🌈 私もSNSでみえてるのなんて1/1000くらいじゃない？😂 どんな時期過ごしててもいーんですよ。ただ、自分や、他の人の、瞬間の時期と比べる意味はないですから✨ . 自分が落ち込んでる時、誰かが幸せの絶頂のときもある。でもね、自分が幸せなときにも、誰かの涙があるんです。みーんなお互い様ですね☺️💫 . だからみんなで辛さを分け合って支え合って、みんなでみんなの幸せを願える、喜べる、そんな視野の広い、意識の深い、世の中になりますように🌟 . #オカサヤ #心地よさ #幸せ

2024/06/29に公開PINTO Seating Design 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よさ#心地よさhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せ#幸せ

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【青山 / 名古屋 / 博多へ行きますよ〜🥰🫶会いましょう🤝】先日、2回目のBiople Fesで３日間店頭に立ちました❣️ ３日間で直接私館の口からMOTHERのプロダクトやアーユルヴェーダに対する想いを伝えさせていただけて沢山の方と再会、沢山の方と初めましてで出会えて幸せすぎる時間でした🥰 私はいつも思うのは、このBiople Fesに出展していると、10年間の集大成だなぁと思います。関西から一文無しでひとりっきりで上京し、右も左も分からない中沢山の方に支えられて、地を這うような想いで毎日を過ごしてきた結果、これだけ素晴らしい人たちと出会える場所に立たせていただけているんだなぁと、感謝が溢れるのです。😢💕💕💕💕泣ける〜。さて、本題なのですが、東京は今年最後かな？な南青山でのPOPUP🌟 長年叶えられていなかった名古屋POPUP🌟 お久しぶりの博多阪急POPUP🌟 今日から6/27-7/2 南青山POPUP (6/27,28,29岡店頭) 明日から6/28-7/9 名古屋BIOPLE POPUP (6/30,7/1 岡店頭) 7/10-16 博多阪急 POPUP (7/12-15岡店頭) ⚠️博多ではギーづくりのWSもありますよ☺️💕 詳細は、MOTHER @mother___jp の投稿やイベント情報は、Webサイトのイベントページからℹ️ ⚠️大阪には7/15にイベントと交流会にいきますよ☺️ イベントは @chinattyyyyyy の投稿、交流会はLINEに連絡下さい❣️ 9月には梅田で大きなイベントでのPOPUPあるのでお楽しみに✨ 東京、名古屋、福岡、近辺の皆様❣️ なかなかお会いすることのできない貴重な機会。是非、是非、お会いしてお話できたら嬉しいです🥹🌟 それでは、今日からまた顔晴りますよ〜🥰🫶いってきます✨ 皆様も良いイチニチを✨ #MOTHER #オカサヤ #POPUP #名古屋#博多#南青山 #ギーづくり #日本式アーユルヴェーダ

2024/06/27に公開青山 · 表参道日本東京都

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【私の朝晩のスキンケア撮ってみました👩✨】ストーリーズで、皆様に質問募集🙋‍♀️させていただいた際に、スキンケアについての質問やご希望多かったので紹介です。私はずっとスキンケア何使おうか悩んでいて、良いものは沢山あるけど、コレといったものはなかったのですが… MOTHERの活動で出会ったご縁でご紹介いただいたとあるハーブ園🌿さんに私は大ヒット😳🙏✨ 代表の想いや理念にも惹かれて、そうだよな、それだけで本当はいいんだよな。っとようやく辿りついた『究極のシンプルスキンケア』🌈 それが、ローズウォーター🥀(化粧水代わり、水分、鎮静効果) ホホバオイル🏜️(乳液代わり、油分、保湿力抜群) スキンケアバーム🌿(乾燥部分や艶出したい時) ファンデーション、下地、日焼け止めなども🧴 わたしは、一切塗らず、朝も夜も、コレだけで過ごしています。☺️👌楽ですよ✨ …とはいえ、実際には、 1番のスキンケアは、インナーケアが1番☝️ 私は毎日ギー @mother_ghee をたっぷり摂取して内側からの透明感と艶と、目の白眼の輝きを保ってます✨ 和命恵🌿を毎日10粒寝る前に欠かさず飲むのも肌にもいいかな🙆‍♀️ 毎日のメイク💄に関しては、ハイライトに、スキンケアのまとめ動画の後に続きで載せてますので見てください😊✨ スキンケアは、 @mother___jp のウェブサイトから購入できますよ🛍️👩❤️ . . . 最後に、1番大切なことを伝えますが、『スキンケアを何を使ってるから綺麗』　とか『メイク道具は何を使ってるから素敵』とかどこのブランドの服だとかどこのアクセサリーだとかわたしはそういうのが大切だとは思えません。🙅‍♀️ 肌を綺麗👩✨に保つためには、食生活とライフスタイル、心の在り方そのもの。乾燥したくなければ、食べるものが乾燥しないように、水分と良質の油分を摂取し、生きた食べ物を食べる🍚こと。🌱 睡眠をよく摂ること。身体の巡りをよくすること。そういう当たり前のことをやることなんです。メイク💄もファッション🕶️も、誰の真似をしても、自分に合ったものでなければ、意味がないと思います。自分に合うものをバッチリ見つけた時、流行りにも、誰の持ち物や品にも流されず、本当の意味で自分が輝き始めますよ✨✨✨ 私は、自分らしさを表現できるものをこだわって選んでます☺️🫶 とっても楽しいし、幸せだし、満足の毎日です。それは、何を持ってるからとか、誰といるからとか、どこに住んでるからとか、そーいう条件で成り立ってるのではなくて、自分が自分らしくいられて、そんなありのままの自分を好きでいられているから。自分の人生の中で出会えた素敵なものを今あるものを噛み締めて生きているから🥰ですよ✨ 皆様も、『自分に合ったもの』を見つけましょう💪 私は、アーユルヴェーダ→ラージャヨガと生命の起源や人間の根本について学ぶことで、自分のことを深く知ることができ、自分として生きるのがほんとーにたのしくなりましたよ🌈 そんなアーユルヴェーダを皆様とも共有したい❗️ と始めたスクールは、今年の10月開催の、１２期を機に一旦受付を締切、休止させていただく予定です🥹✨🙏 @mother___school ずっとずっと、続けたいけれど、時代も変わり、私も変わり、皆んなが変わる今、この時代に生きる私にできる最大限のことに奉仕し続けるため新しい形を考えていますよ🌱🌱🌱 気になる方は是非最後の機会にご一緒しましょう☺️🌈 MOTHERの公式LINE 🆔@motherjp から問い合わせください🙏

2024/06/18に公開- 指定なし

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【皆様のお住まいの都市に会いに行きます😳❣️】主要都市での催事、今年後半も色々あります❣️ 是非皆様とお会いして、ゆっくりお話しできたら嬉しいです✨ 相談、質問、写真、握手、なんでもウェルカムです🤝💕 イベント情報 @mother___jp アカウントフォローお願いします🥹🤍🙏 LINE でも情報受け取れます🌈 🆔@motherjp 来週6/21-23 BIOPLE本社(麹町) @biople 6/27-29 📍東京南青山 @pintoseatingdesign 6/30, 7/1 📍名古屋BIOPLE @biople_nagoya 7/12-14 📍博多阪急　@biople_hakata 7/15 📍大阪市内 @chinattyyyyyy (未発表: 9/11-16 📍阪急梅田 ) 1年間の催事 POPUPでお会いできた沢山の皆様とのお写真振り返ってみてました🥰 MOTHERをやっていて良かったなと思うのは、皆様との繋がりや、沢山のお言葉をいただけること。♡ 催事やPOPUPでは、直接お会いして、いろんなお話をしたり、相談を聞かせていただいたり、受け取っていただいているプロダクトの感想や、ご自身の変化についてのお話を聞かせていただくことができる。それが本当に嬉しくて幸せなことです💕 今、私は、拠点を与那国島に置き、ほとんどの時間を島で過ごしています。🙏 東京に本拠点をおいて過ごした10年間に比べ今では、皆様にお会いしに行ったり、直接お話しできる機会はとても限られているのでわたしにとっても、貴重な機会になっています🥹🙏💕 是非、この機会に皆様のお近くの地域でお会いできたら嬉しいです。どんな方でもウェルカム🌈🌈🌈 活動や催事、イベントなど直接お会いできる情報は、欠かさず　@mother___jp のアカウントで発信していますので、フォローして受け取っていただけたらとても嬉しいです😭✨🤝 今年もチカラのある限り動きますので、どうか、沢山の方とお会いできますように…☺️🙏💕 @mother___jp

2024/06/13に公開与那国島日本沖縄県

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【人生120年時代✨ 〜人生を楽しむ美容と健康👩🌈〜】何歳になっても何も諦めない❣️ 才能があるとか努力できるとか、そんなの何もなくていい！だんだんと体力や自信がなくなってくるオトナになればなるほどに、諦めるのではなく『知恵』をつけて、楽に楽しんで生きましょう☺️🌈 私が講師を務めるアーユルヴェーダスクールは今年１０月２４日スタートの１２期で最終回とさせていただきます。その理由も最後に語らせていただきました😌💫 その１２期でご一緒いただくキミコさん @yobo.b.labo は、なんと年齢57歳にしてすっぴんノーファンデの美肌の持ち主❗️😳 美しいのは肌だけでなく生き方そのもの。しなやかで余裕がある女性は本当に美しいですね。内面の美しさは誰にでも叶えられるもの✨ 是非トークを聞いていただけたら嬉しいです☺️ きみこさん、貴重な時間をありがとうございました🌈 １０月からの学びを楽しみにしています❣️ 最終回アーユルヴェーダスクールについては MOTHERのウェブサイトのスクールページからチェック✔️です✨ @mother___school

2024/06/12に公開- 指定なし

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【与那国ツアー第二回🌊☀️☁️🐟🐄🐎🐕🌈】今回も、とってもとってもとっても！楽しかった与那国島でのツアー☺️🌈 前回第一回のツアーは、Youtubeに、素敵にまとめていただき 🎥: @k.atsushi96 アップロードしています📺ので是非ご覧ください💕 今回は、映像をプロにお願いしてなかったので自分でリールにまとめてみました🥰がどうかな❓ 前回に引き続き、テーマは、『私が、私に、還る旅』　だったのですが、第一回目とはまるで違う二泊三日になりビックリ😳❣️ 今回の旅をざっくりまとめると… もう家族旅行かな⁉️と思うくらいに、みんながそれぞれ自由でリラックスしていて… なんだろうとてもディープで深い話もし合って最後のシェア会では、それぞれの今後の人生について本気で語り合うような場面まで…😳🙏🙏🙏✨ お天気は、梅雨の影響もあり、三日間雨予報☔ 祈り🙏のお陰様もメンバーのお陰様もあってか、奇跡の晴れ間が何度も見れて、スケジュールを常にみんなと相談して組み立てながら行いました❣️ 食べるものも、やることも、行く場所も、メンバーやお天気や季節、エネルギーが違えば、まるで違ってくる与那国ツアー😳🙏✨🌈 まさに、委ねる、任せる、流れのままに、自然に従うことを大切に重要視👁️しています✨ 与那国島は、渡難(どなん)の島という一説があり、呼ばれた人しか訪れられない島だとも言われています🏝️ こんなに遠くの、日本の一番端、最果ての島、最西端、与那国島だからこそ、ここでこうして出会い、時を過ごせる方々との奇跡とご縁を噛み締めて大切にしたい。と、過ごす時間の深まり方がまるで違うことを実感😳🙏 ここでしか、味わえない人との繋がり。この島でしか結ばれない絆があると思う🤝🤍 私自身も世の中に貢献できる自分であるために、この島に今、身を置いて腰を据えているけれど、こうやって出会った、濃密な時を過ごした皆様が、島での刺激やインスピレーションを受けて、それぞれの場所、環境に持ち帰って、それぞれの守るべきもの、その役割を果たしていく。そんな姿が浮かぶ、とても、とても、素敵な時間でした🏝️☀️ 皆様と応援することができたハーリー(航海と漁業の安全を守る行事)も終わり天の神様に今年も想いが届き、その日から、梅雨が明け、ピカピカ、ジメジメの真夏☀️の与那国😍😅 日々、挑戦と変化の毎日なのですが、皆様を最高の形で迎え入れ、共にかけがえのない時間を過ごせるように、日々日々基盤をつくって沢山のご縁を待っていますよ🥰 次回は、9月10月にツアーがありますが、 9月は、ラージャヨガ卒業生のみの合宿です🙏 10月のツアーはまだあと6名ほど空きがあり、申し込みはすでに募集開始していますので、ウェブサイトの与那国ツアーのページをチェックして問い合わせをLINEからくださいね🌈🌈🌈

2024/06/12に公開与那国島日本沖縄県

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【 MOTHER GHEE💛の美味しいレシピ紹介🍽️✨ 】 MOTHER GHEEは、三度美味しい😋👌 1. 味が美味しい 2. お顔は勿論全身の肌や腸が綺麗に✨ 3. 心も同時に満たされる🥹 一番のオススメは、白湯に溶かして、朝起きてすぐ / 夜寝る前に飲む。その他は、もう普通の調理のの油代わりで✨ 私は、フルーツ(特にバナナ🍌)を焼く。さつまいも🍠を焼く(大学芋にしても良い🙆‍♀️) 玉ねぎをじっくり火を入れて焼く。(そのままオニオンスープも最高) お野菜などを素揚げにする、竜田揚げ、唐揚げにも👌 クッキーやケーキなどおやつづくりにも✨ ギーで野菜焼いて、塩と胡椒かけて食べるのが何よりご馳走🥰 カレー🍛を作ったりポタージュスープにも美味しいし、意外と、味噌バター、醤油バター的な感じで和食にも🥰👌 パンに塗るなどは勿論のこと、ご飯にかけても🙆‍♀️💕 デーツをギーで漬けたオージャスデーツもオススメ❣️ 体力がない、疲れやすいと感じているオトナは勿論のこと😳💕 成長期のお子様、体力の必要なご高齢者、アスリート、美容意識の高い方、更年期や体調不良、病気がちな方にもめちゃくちゃオススメです。もっと、効能など知りたい方は、 MOTHER GHEEアカウントをチェック✔️くださいね！ @mother_ghee 👈フォローもお願いします🙏🥹 ちなみに、市販のギーで、苦手❗️と感じてる方は、騙されたと思って、MOTHER GHEEを試してみてください。ほんとに、ほんとに、本当に美味しいですので☺️☺️ 皆様もオススメのGHEEのレシピや活用方法、そしてMOTHER GHEEの感想などあればぜひコメント欄に書いてくださいね🥰👌 #ギー #アーユルヴェーダ #MOTHER #MOTHERGHEE #与那国島 #オカサヤ

2024/06/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ギー#ギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHER#MOTHERhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERGHEE#MOTHERGHEEhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤ

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【宮古島ヴィラ AYANNA @ayannamiyako 🏘️🏖️☀️】先日、宮古島で、ゆっくりのんびりと、オトナの休日🥹✨をさせていただいてきました🙏 伊良部大橋を渡ってすぐの、宮古ブルー🩵が堪能でき全室プール付きのプライベート空間を楽しめる素敵すぎるヴィラAYANNA @ayannamiyako 実は10年程前に大変お世話になっていました知人がオープンされたヴィラで、開業してすぐに、お邪魔させていただいてきました😌✨🙏 まず、お部屋のセンスや素晴らしさは勿論のこと、全室に個別完備されたプライベートプールは、なんと冷水にも温水にもできて、涼しい日や深夜でも、プールに入って楽しめるのが嬉しい😳💕 また、一生やることはないとおもっていたプールでの食事にもチャレンジ🫣💕 2日目はお部屋で☺️いただきましたよ！南国にぴったりな、熱ったカラダをクーリングしてくれる果物やココナッツが🥥嬉しかったです。そして、お料理は、ここに載せきれませんが、あっと驚く組み合わせや、お品書きからは想像できない位度肝を抜かれる演出に、身体も美味しいのは勿論心まで楽しく満足しましたよ😋✨ 素敵な空間で、大切な人と、美味しく楽しい時間を過ごせて心からリラックスできたし心の栄養満点💯でした🥰 あと、インテリアやお部屋のデザイン、お料理などなど個性的な創りがとてもタイプで、勉強になり、刺激たっぷり受け取れたのも嬉しかったですよ😘 日常にはない、ゆったりとした贅沢なオトナの休日。が、堪能できる AYANNA miyako @ayannamiyako 記念日やプレゼントにもとても良いかも💐 宮古島がもっと大好きになりました🏝️ 素敵で特別な時間をありがとうございました😌✨ @ayannamiyako

2024/06/07に公開Ayanna Miyako 日本沖縄県

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【まいにちのごはん🍚 】ごはんは、命を燃やす為の大切な営み。『いただきます』は、命をいただきます🙏が語源。今日手に入るものを有り難くいただく✨ 私たちは、沢山の命を頂き、生きていることを思い出し、背筋が伸びる気持ちで生きるための活力にする。沢山の命を食べることによって生かされているこの命を、どうやって活かすことができるかと身に染み込ませながら☺️ 有難い、命をいただくごはん。を食べること。これが、生きるための毎日の日課です✨ ルーティン？あれこれやるよりも、まずは、当たり前にしてる毎日の営みを有り難いものとして捉えるところからはじめてみよう☺️ ごはん🍚汁物は、絶対🙏必須で頂きます。必ず、お料理のどこかにギーを使います。 @mother_ghee ☝️これが私のお料理の基本ですね😊 今日の汁物は、じっくり５-６時間かけて、手羽先を煮込んで、キャベツを入れて柔らかくなったら、与那国海塩の塩 (今日は、小花で。SAIがいいかも？) @yonaguni.kaien と、黒胡椒のみでの味付け。ほんとーに、カラダに染み込む美味しさ。塩が美味しいと、料理がほんとおいしいな😋 一つ前のライブで、今日のお料理作ってる生配信してます📺 じぶんでつくるごはんは、調味料や食材なども勿論マインドを帰ることも誰でも美味しく作れるコツかな☺️

2024/06/06に公開- 指定なし

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