コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【自分の姿勢は良いのかな？周りにはどう見られているのかな？】 このような悩みを持っている方、ぜひ今回の投稿を参考にしてみて下さい✨ 今回は大きく分けて5つの姿勢で分類してお話ししていきます！ 診断方法、診断結果は投稿で確認してみてね🤍 1 反り腰＋猫背姿勢 ◉女性に多く見られやすい姿勢の一つが反り腰＋猫背です！ ◉この姿勢は骨盤が前に傾き、 反り腰の結果腹部全体が前に出てしまい、背部では猫背を作っています。 お腹周りや前太ももが痩せにくく、過剰なヒップアップ、顎下のたるみなどが見られやすいです。 💎 呼吸の仕方や重心の置き方 も重要になる姿勢だよ！ 2 猫背＋スマホ首姿勢 ◉ 日本人に最も多い姿勢で代表 されるの猫背＋スマホ首の姿勢です！ ◉この姿勢は骨盤が後ろに倒れて腹部を前に突き出し、猫背姿勢になるのが特徴で、 ヒップダウンや下腹にお肉がつきやすい、バストダウンなどがみられます！ 💎 腸腰筋の弱化は特にみられやすいのでケア必須！ 3 反り腰姿勢 ◉一見綺麗な姿勢に見える姿勢ですが、ヒールなど履いているとなりやすい姿勢の一つです。 ◉この姿勢は骨盤が前に傾き反り腰になり、その結果お腹の筋肉の弱化、肋骨が横に開きバストの位置が高すぎる(鳩胸など)、視線の方向がやや上に向いてしまうなどの傾向があります！ 腰だけでなく、膝に対しての負担も大きく生じやすいです。 💎体のコア(体幹)の使い方 を意識すると変わるよ！ 4 平背姿勢 ◉見た目では姿勢が真っ直ぐで 分かりにくいかもしれないが、 身体の疲れが取れにくい 姿勢の一つ。 ◉この姿勢の特徴は背骨の可動域が 少ない事から、全身の筋肉が過度に 緊張している傾向がある事です。 原因は様々ですが、肩こりやヘルニアなどの腰痛の症状も引き起こす事があります。 💎 体の使い方や日常で持続している 同姿勢がないか意識しよう！ 5 ✨モデル姿勢✨ ◉ モデル姿勢は、耳・肩・骨盤・膝・外くるぶしが一直線上に並び 最も代償や負担が少なく立ていられる良質な姿勢です！ ◉ 身体への負担が少ない事から、 疲れにくい状態で楽に保てます！ またプロポーションの維持もしやすいのがこの姿勢！ 💎 身体の使い方を覚えると 更に綺麗な体型になりやすい！ 皆さんはどの姿勢に当てはまりましたでしょうか☺️ エメリリアの施術中では、更にお客様に合わせた姿勢やお悩みご希望に寄り添った施術でアドバイスやセルフケアもお伝えさせて頂きます！ 気になる方はスタッフまでご質問下さいませ💓 詳細はアカウントプロフィールへ▷▷▷@aimerlilia #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#スリムムーブ#姿勢#姿勢改善#姿勢改善トレーニング#ダイエット#ダイエット方法#痩せる#痩せる方法2024/10/26に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善トレーニング#姿勢改善トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる#痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法0.09%90腰が痛い方🙌実は均等に座れていないかも🫣今すぐセルフチェック💖 #aimerlilia #美容整体 #骨盤矯正 #小顔矯正 #美脚矯正 #よもぎ蒸し#股関節通 #ブライダル #産後ケア #小顔 #美脚 #坐骨神経痛 #ダイエット #恥骨痛#麻布十番2024/10/01に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美脚矯正#美脚矯正https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/股関節通#股関節通https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/坐骨神経痛#坐骨神経痛https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/恥骨痛#恥骨痛https://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番0.14%131@yuiigie ×エメリリア YUIIGE（ユイーギ）の新手技とコラボ✨筋肉の凝り、癒着を流し、無くす体調革命手技💓＆スリムムーブで脂肪分解🔥燃やす、流す、強力吸込み🔥今まで届かなかったキワのお手入れまで全てクリアに💛💙💜 #aimerlilia #スリムムーブ#美容整体 #骨盤矯正 #小顔矯正 #美脚矯正 #よもぎ蒸し#股関節通 #ブライダル #産後ケア #小顔 #美脚 #ダイエット #麻布十番2024/09/30に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美脚矯正#美脚矯正https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/股関節通#股関節通https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番0.09%90秋に差し掛かった今、秋の食べ物が多く食べれるようになります🍁 今回は、柿・くり・しいたけ・秋刀魚の4つを紹介させて頂きます✨ 柿🍁 ◉ビタミンC・タンニン・カリウム・β-カロテン・不溶性食物繊維などが含まれています。 ◉美肌効果、むくみ解消、毛穴や皮脂腺の引き締め。風邪予防、肌荒れ防止が出来ます！ ◉古くから「医者いらず」「柿が赤くなると医者が青くなる」などといわれるほど、栄養価が高いことで知られています！ ⚠️柿の食べ過ぎは脂肪の蓄積や便秘・下痢、体温低下などを招く可能性もあるので、1日に1個程度食べるのがポイント！ くり🌰 ◉ビタミンC、B1、B2、B6、銅、葉酸、パントテン酸、タンニンなどが含まれています。 ◉美肌効果、肌のハリを保つ、肌のシミ対策、肌荒れ予防が出来ます！ ◉普段食べているのは実は栗の「実」ではなく「種」になります！ 「実」は栗の「渋皮」と呼ばれている部分の事を指し、これがメラニンを抑えてシミを防ぐ「タンニン」が豊富に含まれています。 ⚠️くりを選ぶ時は表面の皮が硬くハリがあり、艶々と光沢があり、ずっしりと重みがある物を選びましょう！ しいたけ🍄🟫 ◉ビタミンB1、B2、D、レンチン、β-グルカン、エリタデニンなどが含まれています。 ◉免疫力アップ、ニキビや肌荒れに効果、添加物排出効果、細胞の代謝機能をアップが出来ます！ ◉不溶性食物繊維も含まれ、水を吸収し便のカサを増やすことで腸を刺激し、便通を促す事で添加物のデトックス効果もあります！ ⚠️干しシイタケにするとビタミンDや香り、旨み成分のグア二ル酸も多く含まれるようになります。 ビタミンDは、しいたけに含まれるエルゴステロールが日光に当たる事で作られますので、調理をする30分～1時間前に天日干しにするのが効果的！ 秋刀魚🐟 ◉オメガ3脂肪酸、(DHAやEPA) ビタミンA、E、B群、鉄分などが含まれています。 ◉肌のハリツヤup、肌の新陳代謝up、貧血予防、肌荒れや口内炎予防が出来ます！ ・ビタミンA...皮膚や粘膜、免疫機能を高めてくれ、ニキビなどにも効果があります。 ・ビタミンE...抗酸化作用があるのでエイジング効果も期待できます。 ・ビタミンB2...細胞の再生を助ける働きがあるのでお肌のターンオーバーに働きかけ美肌に導いてくれます。また、脂肪燃焼効果があり、身体の代謝をよくしてくれます。 ⚠️さんまに付ける大根には「アミラーゼ」と「プロテアーゼ」という消化を助ける酵素が含まれています。大根おろしと秋刀魚を一緒に食べれば消化吸収が高まります。 更にビタミンCは抗酸化作用があり、鉄分の吸収も助ける働きがあるため秋刀魚には最適！ レモンやすだち、かぼすなどビタミンCが含まれるものをかけて食べるのもオススメ！ エメリリアの施術中でも、お食事のアドバイスやお悩みをご相談させて頂けます☺️ 気になる方はスタッフまでご質問下さいませ💓 詳細はアカウントプロフィールへ▷▷▷@aimerlilia #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#スリムムーブ#ボディスカルプトネオ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#秋#秋の食べ物#美容食#ダイエット2024/09/28に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディスカルプトネオ#ボディスカルプトネオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/秋の食べ物#秋の食べ物https://www.instagram.com/explore/tags/美容食#美容食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.09%90夏の冷房🍉で冷えて浮腫んだふくらはぎ🦵ほっそり大作戦🧚 #aimerlilia#麻布十番#脚やせ#ストレッチ#美容整体#スリムムーブ#猫背#小顔矯正 #マタニティー #ブライダル #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正2024/09/23に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正0.24%230姿勢を更にキレイにしたいお客様🙋♀️ 姿勢が変わるとバストアップ、肩甲骨スッキリ、足が細くなれます！🫶✨もちろんその他の箇所もキレイにさせて頂きます🤍気温が寒くなる前に美ボディを作り、素敵な秋冬を迎えましょう💖🌙 #aimerlilia#麻布十番#美容整体#スリムムーブ#ハイフ#美白#猫背#小顔矯正 #マタニティー #ブライダル #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正#脚痩せ2024/09/22に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正https://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せ0.12%120皆さんお風呂後のケアは何をされていますか？？ もし何をすれば良いかと悩まれている方はぜひ今回の内容を参考にしてみて下さい🛀 今回のケアは。。。 ♦︎表面的な肌の状態を保つ事 ♦︎何もしないともたつきやたるみ、浮腫み等が目立ってくる二の腕、ふくらはぎ、お顔、首周りに絞ってご紹介させていただきます 見た目への影響を与えながら、低刺激で簡単で続けてさえいればどなたでも変化が出る可能性が高い物を厳選致しました✨ ≪二の腕≫ 意識しないと運動量が少ない為、浮腫やすく脂肪も落ちにくい箇所となります。 主な原因は筋肉が伸びたり縮んだりする伸縮量の低下や巻き肩や猫背などの姿勢が悪い事からのリンパ節の詰まりや血行不良による影響です。 ご紹介した方法を用いる事で、リンパ節のつまりや血行不良の解消によりむくみの改善、筋肉への一定刺激により動きやすさを取り戻す事が出来ます！ ≪ふくらはぎ≫ 下半身が細くならない原因の一つにも挙げられやすい場所にもなります。 ふくらはぎは第二の心臓とも呼ばれ、心臓のみだと血行状態への負担が大きい事から、 筋肉の伸び縮みによる筋肉がポンプのような作用の働きを行い、血行の促進、老廃物の流動が行なわれやすい状態になり、更にスッキリとした足首周り、ふくらはぎになる事間違い無しです！ ≪顔≫ 顔は年齢を重ねる事に顕著に現れてしまうのがしわやたるみだと思われます。 これらは食事や私生活からの影響、笑い方等の癖からも現れるため、正しく笑う時に使われる筋肉にや表皮層に刺激を与える事で肌の活性化と共に、老廃物が流れスッキリします！ ≪首≫ スマホやパソコン等現代人のほとんどが負担をかけている可能性が高いとされる首。 余計な力み、緊張が生じる事で血流リンパ管等の流れが滞ってしまいます。 左鎖骨は全身のリンパの出口なのでしっかり流してあげてください！ エメリリアでは骨格、神経、筋肉、リンパetc様々な方向からアプローチする事で根本的な原因を改善させていただきます！ その場しのぎではない人生最高の美の境地へお連れ致します🧚 詳細はアカウントプロフィールへ▷▷▷@aimerlilia #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ブライダル#産後#マタニティ#スリムムーブ#ボディスカルプトネオ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/09/21に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディスカルプトネオ#ボディスカルプトネオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.4%390ぽっこりお腹😳反り腰🤦♀️改善💙💛♥️ 1日10回自分のペースで💗毎日コツコツ✨ #反り腰#ぽっこりお腹#ダイエット#ストレッチ#気持ちいい#スリムムーブ#産後ダイエット#ブライダル#マタニティ#骨盤矯正2024/09/01に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/ぽっこりお腹#ぽっこりお腹https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/気持ちいい#気持ちいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正0.34%330夏美容☀️👙🏖️猫背が気になったお客様の変化動画🌈 デスクワークで背中を丸くして過ごされてる方🪼 新しい自分になってこの夏を過ごそう☀️ #夏#夏休み#美白#猫背##小顔矯正 #マタニティー #ブライダル #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正2024/08/18に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/美白#美白https://www.instagram.com/explore/tags/猫背#猫背https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正0.14%140超簡単！腸活ストレッチ♬内臓を正しい位置に戻してくれるので便秘も解消効果も☺️自律神経も整います✨#エメリリア #腸活ストレッチ #ストレッチ #便秘解消 #気持ちいい #リラックス #小顔矯正 #マタニティー #産後 #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正2024/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エメリリア#エメリリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活ストレッチ#腸活ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘解消#便秘解消https://www.instagram.com/explore/tags/気持ちいい#気持ちいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正0.21%200モデルの石丸入夏様にご来店いただきました🌷 @iruka__offi 《おコース内容》 全身矯正+小顔矯正+スリムムーブ+ハイフ つま先から頭の先までしっかり整えさせていただきました💆♀️ いつも変わらずお美しい💛 圧倒的な美しさをおつくりいたします🫧 お問い合わせはこちらから→ @aimerlilia #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ハイパーナイフ#スリムムーブ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/07/15に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ハイパーナイフ#ハイパーナイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.33%320座っている事が多い方🙋♀️ハムスト固まってますよ😵💫硬いまま姿勢を正そうとすると反り腰に🥶ふわふわハムスト&美ボディ目指しましょ🫶 #ハムストリングス#足ツボ#筋膜ローラ#aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#スリムムーブ#リリースカッター#ボディスカルプトネオ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハムストリングス#ハムストリングスhttps://www.instagram.com/explore/tags/足ツボ#足ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋膜ローラ#筋膜ローラhttps://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリースカッター#リリースカッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディスカルプトネオ#ボディスカルプトネオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.11%110目指せ美ボディ🔥に欠かせない わたしの行きつけサロン様🫶🏽 @aimerlilia 美容整体と痩身に小顔矯正まで、 担当の新井さんのゴッドハンドのおかげで ほんとに身体が生き返る‼️✨ 骨盤の歪みも浮腫みもｻﾖﾅﾗ👐🏽 頭の凝りまで💆🏽♀️入念にやってくれるので 写真は施術直後🔜髪は爆発するよ🙊💥笑 でもそんなのなんのって 毎度感激させられます🥹 いつもありがとうございます😚🌹 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ いつもご来店いただきありがとうございます🎈 頭の先からつま先まで☺️くまなく整えさせて頂いております♡ 脚の歪みも真っ直ぐに✨首肩凝りもスッキリと☺️ウエストラインもきれいに出てきて嬉しい限りでございます🥰 どうしても髪の毛爆発💥が避けられない新井でございますが、これからもどうぞよろしくお願いします💓 #ほんとは秘密にしたいサロン 🤫笑 #美ボディ作りはエメリリアにお任せ 💕 #bodymake#beautysalon#beauty #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ハイパーナイフ#スリムムーブ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/06/28に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ほんとは秘密にしたいサロン#ほんとは秘密にしたいサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ作りはエメリリアにお任せ#美ボディ作りはエメリリアにお任せhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/beautysalon#beautysalonhttps://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ハイパーナイフ#ハイパーナイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.39%380皆様こんにちは☺️ 今話題の『ワコナル』ご存知でしょうか？ 〜手軽に究極のデトックス＆インナーケア〜 一言で言うと美容に特化した最高級の青汁です🌱 青汁と聞くと苦そう〜💦と思う方もいらっしゃるかと思いますが、抹茶風味で本当に飲みやすいんです！ WAKONARU BEAUTY ワコナル ビューティー 「出す・守る・巡る」 💎身体を汚すものを『出す』 💎老化を進めるものから『守る』 💎若返るための栄養素を身体に『巡らせる』 をテーマに老けない身体に導く栄養素がたっぷり配合されています☺️ ↓↓↓ ①身体を汚すものを『出す』 ⚠️添加物...お店のお弁当や食品には添加物が沢山含まれています。揚げ物やマーガリン、スナック菓子に含まれるトランス脂肪酸はアトピーや免疫低下を招く可能性があります。 ⚠️有害ミネラル...細胞内に入ると排出が難しくだんだんと蓄積され代謝を阻害→さまざまな不調を引き落とす原因になります。 ↓↓↓↓ ✨ヤシ殻活性炭✨ 添加物や脂肪分を吸着して有害ミネラルをしっかり排出してくれます！ ⚠️便秘...便秘によって老廃物が吸収され悪玉菌の増殖で肌トラブルや不調を引き起こす原因に ↓↓↓ ✨K-1乳酸菌✨ 排便の日数・回数・量が約1.5倍に☺️ ②老化を進めるものから『守る』 ⚠️酸化... 呼吸をするたびに老化を進める活性酸素を生み出してしまいます。活性酸素は細胞を酸化させ、シミやシワの原因になります。 ストレス、たばこ、アルコール、激しい運動等も要注意💦 ⚠️光老化... 太陽を浴びることで活性酸素が発生し、肌老化を引き起こします ↓↓↓ ✨ アスタキサンチン✨ ・抗酸化力NO1の驚異的な活性酸素除去効果で 肌老化から守ってくれます ⚠️糖化...余分な糖やタンパク質、脂肪の多い食事で蓄積された糖化物質が肌老化の原因に ↓↓↓ ✨桑の葉✨ 糖の吸収をブロックしてくれる。 約ビール2杯分の糖の吸収を抑制してくれるんちゃうんです🥹 ③若返るための栄養素を身体に『巡らせる』 💚桑の葉... タンパク質をはじめ鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、亜鉛、ビタミンB1,B2など栄養成分が豊富！ 💚PQQ...ミトコンドリアを活性して脂肪を燃やしてくれる！ 💚プラセンタ... ... 人間が完成する程の栄養素。美と健康には必須です！ 💚大豆イソフラボン... ... 酵素が不足している時に桑の葉一緒に摂取すると女性ホルモンの変換をサポートしてくれます！ ワコナルビューティーは食生活、ストレス、エイジングの強い味方になるパーフェクトサプリなんです！ 抗酸化・糖質カット・便秘解消・肌老化・飲む日焼け止め・脂肪燃焼・自律神経の調整etc 「老けたくない」の全てのお悩みを解決してくれるワコナルビューティー💓 100包¥8856(1日2〜3包) ご興味ある方はスタッフまでお声かけ下さいませ☺️ #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ハイパーナイフ#スリムムーブ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール#ワコナル#ワコナルビューティー2024/06/22に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ハイパーナイフ#ハイパーナイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワコナル#ワコナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワコナルビューティー#ワコナルビューティー0.01%10肋骨解しで骨盤を整える💫 #エメリリア #ストレッチ #美尻 #ピラティス#トレーニング #小顔矯正 #マタニティー #産後 #ブライダル #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正#スリムムーブ#よもぎ蒸し2024/05/26に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/エメリリア#エメリリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸し0.36%350薄着の季節到来👗ピラティスで目指せ美ボディ❤️#エメリリア #ストレッチ #美尻 #ピラティス#トレーニング #ヒップアップ #美尻女子 #小顔矯正 #マタニティー #産後 #ブライダル #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正2024/05/25に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/エメリリア#エメリリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻女子#美尻女子https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/ブライダル#ブライダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正0.12%120気圧と身体の関係🌬️ これからの季節、気圧の変動が起こりやすくなっていきます‼️ 皆さん気圧と聞くと天気予報でよく見る言葉かと思いますが、気圧が変動する事により、天気が変わるだけで身体に影響はないでしょ？と思われる方もいるかと思います🧐 しかし、雨や曇りの日になると ☔️頭痛がする ☔️身体が怠い ☔️めまいがする 身体に不調がでてしまう事あると思います😢 気圧というのは、空気による圧力のこと‼️ 常に人は、全方位からの気圧の影響を受けているのです🌪️ なぜ⁉️人間の体はつぶれないの❓と 疑問になると思いますが、それは受けている気圧と同じ力で体の内部から気圧を押し返しているからなのです🧐 イメージとしては、 飛行機にスナック菓子を持っていった場合、 飛行中の機内は、標高2000～2500mの 山【富士山で例えた場合、5合目あたり】に登っているのと同じ気圧の状態になります！ その為、気圧が下がり、外から押す力が弱まるため、スナック菓子の袋は膨らむのです🍪 気圧が下がってしまう事により、体の外からの圧力が弱くなり、体内から押し返す力が強くなる為、血管が拡張します！脳の血管が拡張すると、脳血管の周りの神経を圧迫してしまい、炎症を起こすことで頭痛がおきてしまうのです😵💫💦 人はどこでその気圧の変化を感じ取っているのか❓ 耳の奥にある、内耳（ないじ）👂という器官になります‼️ 内耳はセンサーのような役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます🫣 気圧の変化に対して内耳に通る神経（前庭神経）が過剰に興奮すると、自律神経のバランスが乱れて正常に機能しなくなり、 その結果、さまざまな不調があらわれるのです😫 気圧の変化が大きいこの時期には、 内耳👂の血流を促すことが大切になります🥰 低気圧で不調な時にすぐできる耳のストレッチをご紹介させて頂きますので是非お試し下さいませ☺️末石 #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ハイパーナイフ#スリムムーブ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/05/18に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ハイパーナイフ#ハイパーナイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.16%160美尻ストレッチ🍑ゴムチューブ🧡これで貴方も美ボディ間違いなし❤️#エメリリア #ストレッチ #美尻 #ゴムチューブ #トレーニング #ヒップアップ #美尻女子 #小顔矯正 #マタニティー #産後 #産後骨盤矯正 #姿勢改善 #骨盤矯正 #美容矯正2024/05/14に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/エメリリア#エメリリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/ゴムチューブ#ゴムチューブhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップアップ#ヒップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻女子#美尻女子https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティー#マタニティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/骨盤矯正#骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容矯正#美容矯正0.16%160左右の歪みが強いとお身体不調に😭 歪んだ状態を放置するとどんどん痩せづらく🥺 肩幅、巻き肩矯正で華奢なお身体へ✨ #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#スリムムーブ#リリースカッター#ボディスカルプトネオ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/04/27に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリースカッター#リリースカッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディスカルプトネオ#ボディスカルプトネオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.05%50人気急上昇中✨ 🌸@yuiigie(ユイーギ)×エメリリアコラボ手技🌸 YUIIGIE（ユイーギ）とは。。。 代表 古野由花さんが、東洋・西洋・日本式等世界各国の手技を学び、約20年の歳月をかけて考案された お悩みを根本的に改善する新感覚の 💎全身のコリを砕き、剥ぎ、流し、無くすYUIIGIE手技‼︎ お客様の根本改善の手技にやっと出逢えた感動を是非‼︎ 皆様もご体感下さいませ🌸 @yuiigie @yuka_furuno_official #aimerlilia#麻布十番#美容整体#産後骨盤矯正#小顔矯正#ハイパーナイフ#スリムムーブ#ハイフ#よもぎ蒸し#遠赤外線ドームサウナ#グリーンピール2024/04/12に公開エメリリア 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/aimerlilia#aimerliliahttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布十番#麻布十番https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/産後骨盤矯正#産後骨盤矯正https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ハイパーナイフ#ハイパーナイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリムムーブ#スリムムーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイフ#ハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸し#よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/遠赤外線ドームサウナ#遠赤外線ドームサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリーンピール#グリーンピール0.31%300<前へ123456...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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