内臓矯正考案者綱島真/綱島式美容整体『美容整体』『内臓矯正』『小顔矯正』

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最終更新日: 2026/03/28

内臓矯正考案者綱島真/綱島式美容整体『美容整体』『内臓矯正』『小顔矯正』

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【コーヒー】胃腸を削る“NGモーニング習慣” 朝イチのコーヒー、そのまま飲んでいませんか？実はこれ、胃腸にダメージを与えている可能性があります。 ⸻ 肌の乾燥が止まらない人は要注意。それ、 👉 腸のバリアが弱っているサインかも。胃腸が荒れている状態では👇 ✔ 栄養がうまく吸収できない ✔ 肌の潤いが作れない ✔ 内側から“乾く” 結果、くすみ・乾燥・老け見えにつながることも。 ⸻ やるべきことはシンプル👇 コーヒーの前に ✔ コップ1杯の白湯または ✔ ミルク・豆乳を少し入れるこれだけで粘膜を守り、ダメージを軽減できます。 ⸻ 覚えておきたいことスキンケアより先に 👉 胃腸ケアコーヒーをやめる必要はありません。でも「そのまま飲む」→「守ってから飲む」これに変えるだけで、体も見た目も変わっていきます。 ⸻ 🔖コーヒー好きは保存 💬「朝コーヒー飲んでる」人はコメントください #内臓矯正 #コーヒー #腸

2026/03/27に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸#腸

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私自身がこういったシンプルな技術セミナーが欲しかった！仕事をしながら夜2年間カイロプラクティックの学校でいろんな技術、病理学、解剖学を学びました。腰肩腕たくさんの技術を覚えました。でもいざ施術になると施術の流れが作れない。そして結果も安定しない。正直、自信を持てませんでした。その時に思ったんです。「これって本当に良くなってるのか？」と。そこで気づきました。大事なのは技術ではなく全身の血流だということ。血流が良くなるとその人の体は本来持っている治癒力が上がるそして自分の力で回復していく。だから私は内臓から全身の血流を整える施術にしました。そしてどんな症状でも対応できる一つの施術の流れを作りました。この施術の流れをそのまま学べるのが綱島式美容整体技術セミナーです。技術ではなく施術の流れを学びたい方は DMで「セミナー」と送ってください。 #綱島式美容整体 #整体セミナー #整体

2026/03/24に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式美容整体#綱島式美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/整体セミナー#整体セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体

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正直に言います。多くの整体師が同じ勘違いをしています。腰が痛い → 腰を触る肩がこる → 肩を触る顔が歪む → 小顔でも、それで本当に良くなっていますか？一時的に楽になってもまた戻る。これを繰り返している方がほとんどです。なぜか？体は部分ではなくすべてつながっているからです。腰も肩も顔も本当の原因は一ヶ所ではありません。そして体を回復させているのは施術ではなくその人自身の治癒力です。その治癒力が働くかどうかを決めるのが血流血流が整うと体は自分で回復していきます。だから私は部分ではなく内臓から全身を整える施術をしています。そしてこの施術の流れをそのまま学べるのが綱島式美容整体技術セミナーです。「技術」ではなく施術の流れを学びたい方は DMで「セミナー」と送ってください。 #内臓矯正 #整体 #整体セミナー #整体師 #綱島式美容整体

2026/03/19に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

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その“翌朝のむくみ”放置すると、顔のたるみになるかも「昨日飲みすぎた…」朝起きたら顔パンパン。多くの人は「水分むくみだろう」と思いますが、実はそれ 👉 体の炎症サインの可能性もあります。アルコールは腸の粘膜バリアを弱めることがあり、本来体の外に出るはずの未消化物や老廃物が血液に入りやすくなると言われています。すると体の中で👇 ✔ 炎症反応 ✔ むくみ ✔ コラーゲンへのダメージが起きやすくなり、これが続くと顔のたるみや輪郭の崩れにつながる可能性も。「たかがむくみ」と放置しないことが大切です。 ⸻ お酒を飲むときの対策完全にやめなくてもOK。腸ダメージを減らす工夫を。おすすめは👇 ✔ 枝豆 ✔ 冷奴大豆に含まれるたんぱく質やビタミンB群はアルコール代謝をサポートし、体の負担を減らす助けになります。 ⸻ 覚えておきたいこと顔のたるみ対策は高い美容液だけじゃなく 👉 腸のケアから始まることも。飲むときは腸を守る食べ方を意識しましょう。 #内臓矯正 #美容整体 #顔のたるみ #むくみ

2026/03/17に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/顔のたるみ#顔のたるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみ

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正直に言います。私はこの整体業界にずっと違和感を感じていました。小顔骨盤腸もみ次から次へと流行りの技術が出てきて、その部分だけを施術する。でも私はずっと思っていました。体はそんなに単純じゃない。顔も肩も腰も内臓も全部つながっています。だから顔だけ触っても腰だけ触ってもそれは対処療法にしかならない。本当に体を整えるなら必要なのは全身の血流血流が整うと体の治癒力が働き人の体は自分で回復していきます。だから私は内臓から全身を整える施術を 13年間ずっと続けています。そしてこの施術の流れをそのまま学べるのが綱島式美容整体技術セミナーです。「技術」ではなく施術の流れを学びたい整体師の方は DMで「セミナー」と送ってください。 #内臓矯正 #美容整体 #整体 #整体セミナー #綱島式美容整体

2026/03/13に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

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やってはいけない「ばばあ顔になる行動」TOP5 「最近一気に老けた気がする…」「鏡を見るのがちょっと怖い」そんなとき、高い美容液を買う前にまず見直してほしい日常習慣があります。知らないうちに老け顔を加速させている行動 TOP5を紹介します。 ⸻ 第5位　睡眠不足睡眠中は肌や体を修復する “再生タイム”。寝不足が続くと腸内環境も乱れ、 ✔ 肌の生まれ変わり低下 ✔ くすみ ✔ ツヤのない顔になりやすくなります。 ⸻ 第4位　水分の摂りすぎ「1日2リットル飲まなきゃ」と無理していませんか？代謝が落ちている状態で水を飲みすぎると、 ✔ むくみ ✔ たるみ ✔ 顔の膨張感につながることも。 ⸻ 第3位　長時間の座りっぱなしデスクワークなどでずっと座りっぱなしだと腸が圧迫されて動きが低下します。すると ✔ 血流低下 ✔ 酸素不足 ✔ 肌のハリ低下結果、一気に老け顔に見えることも。 ⸻ 第2位　湯船につからないシャワーだけの生活は体の冷えを招きます。内臓が冷えると自律神経が乱れ、 ✔ 表情筋がこわばる ✔ 顔が疲れて見える ✔ 老け顔が加速する可能性も。 ⸻ そして気になる… 第1位はコメントで公開します👇 「知りたい」とコメントください。かなり多くの人が無意識でやっている習慣です。 ⸻ 🔖老けたくない人は保存 💬「知りたい」とコメントで第1位送ります #内臓矯正 #美容整体 #老け顔 #老化 #美容

2026/03/10に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/老け顔#老け顔https://www.instagram.com/explore/tags/老化#老化https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容

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【代謝・短鎖脂肪酸】「運動せずに痩せ体質になりたい」人へ「運動は苦手…」「食事制限も続かない…」でも、痩せたい。正直、そう思う人は多いですよね。実は最近の研究で、体の中から代謝を底上げするカギが見えてきています。それが👇 👉 短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）これは、腸内細菌が食物繊維をエサにして作り出す物質。この短鎖脂肪酸には ✔ 脂肪の蓄積を抑える ✔ エネルギー消費を高める ✔ 代謝を整えるといった働きがあることが研究で分かってきています。つまり、腸の中では **“痩せ体質を作るスイッチ”**が作られている可能性があるんです。じゃあ、そのスイッチをどうやってONにするのか。答えはシンプル👇 食物繊維をしっかり食べること。特におすすめなのが ✔ 海藻 ✔ きのこ ✔ 根菜 ✔ 野菜 ✔ 豆類こうした食材が増えると、腸内細菌が元気になり、短鎖脂肪酸が作られやすくなります。つまり我慢して減らすより、食材を変えて“増やす”こと。それが腸から代謝を整える近道。まずは今日の食卓に 👉 海藻料理を＋1品そこから “痩せ体質スイッチ”をゆっくりONにしていきましょう。 #内臓矯正 #ダイエット #腸活 #基礎代謝

2026/03/06に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝

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整体・治療院の先生へその場しのぎの「部分施術」だけで本当に結果は出ていますか？身体はすべて繋がっています。綱島式は ✔ 全身調整 ✔ 内臓調整 ✔ 小顔調整を一つの技術で行う唯一無二の施術法です。実際に私がサロンで行っている施術をそのまま学べるので学んだその日からメニュー化が可能。「こんな技術探してました」と言われる先生が全国から受講に来ています。 ✔ 差別化したい ✔ 単価を上げたい ✔ 本物の技術を身につけたいそんな先生は綱島式美容整体技術セミナーへ。詳細はプロフィールリンクから。 @tsunashima_seitai #内臓矯正 #綱島式美容整体 #東京整体セミナー #整体

2026/03/04に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

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【食欲・脳腸相関】「甘いものが意志で止められない」人へ「また食べちゃった…」「なんで我慢できないの？」その自己嫌悪、もうやめませんか。実はその強い甘い物欲、意志の弱さが原因じゃないかもしれません。キーワードは 👉 脳腸相関（のうちょうそうかん）腸と脳は常に情報をやり取りしています。そして腸の中には、何兆個もの腸内細菌がいます。最近の研究では―― 一部の菌は、自分が増えるために “宿主（あなた）”の脳に影響を与える可能性があると言われています。つまり👇 ✔ 糖分 ✔ 精製された炭水化物を好む菌が増えると、脳に「もっと甘いものを食べろ」という強いサインが出ることがある。あなたが欲しているというより、菌に欲しがらされている状態かもしれない。だから気合いと根性だけで抑え込むのは、正直かなりキツい。じゃあどうするか？大事なのは👇 ✔ 水溶性食物繊維を増やす ✔ 野菜・海藻・豆を足す ✔ 発酵食品を適量とるこうして “良い菌”のエサを増やしていくと、腸内の勢力図が変わっていきます。勢力図が変われば、脳への異常なサインも徐々に落ち着いてくる。甘いものとの戦いは意志の問題じゃない。環境の問題。まずは今日の一食に食物繊維を“＋1品”。それが食欲を整える第一歩です。 #内臓矯正 #美容整体 #綱島式内臓矯正 #腸活 #ダイエット

2026/03/03に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式内臓矯正#綱島式内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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４月に引き続き今回は新しい仲間たちと、沖縄へ行ってきました✨ セミナーで出会った仲間と、海と青空に包まれながら過ごす時間。笑って、語って、自然の中で心がリセットされていく。毎回感じるのは「技術」だけじゃなく「人とのつながり」の大切さ。一緒に学び、笑い、語り合う時間の中で、お互いが自然体でいられる空気が生まれます🌿 誰かに縛られるでもなく、誰かを縛るでもなく、 “自分らしく輝ける仲間”が集まるこの空間が本当に心地いい。「弟子」や「師匠」なんて関係じゃなく、お互いが“自分らしく”いられる関係。支え合いながらも、自由に成長していける仲間たち🌿 誰かに縛られることもなく、ただ心でつながる人たちと過ごすこの時間が、何よりの宝物です✨ また来年も、それぞれが成長した姿でこの沖縄の地で再会できますように🌺🌈 #綱島式美容整体 #沖縄リトリート #仲間 #学びと癒し #自由に生きる #自然とともに #セミナー生とつながる時間 #心からリフレッシュ

2025/10/19に公開座間味村座間味島 Kerama Islands Zamami Zamami Village 世界が恋する海日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式美容整体#綱島式美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄リトリート#沖縄リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/学びと癒し#学びと癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由に生きる#自由に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然とともに#自然とともにhttps://www.instagram.com/explore/tags/セミナー生とつながる時間#セミナー生とつながる時間https://www.instagram.com/explore/tags/心からリフレッシュ#心からリフレッシュ

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この夏、毎週のように海や山、川へ出かけ、キャンプも楽しみました。自然の中で過ごす時間が、やっぱり自分にとって最高に幸せだと改めて実感しました。 50歳を目前にして考えるのは、「これからの人生をどう楽しく生きていくか」次男が大学を卒業する5年後、子育ても一段落したらキャンピングカーを購入し、日本中を旅しながら第二の人生を歩むことを決めました！一箇所に定住するより、いろんな景色や自然に触れて、新しい出会いや体験を積み重ねていきたい！老後の不安よりも、「残りの人生をどう楽しむか」に目を向けたい！そんな思いで、これから準備を始めてます。 ✨あなたの人生のゴールや目標は、もう決まっていますか？

2025/09/19に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

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車で三重・和歌山３日間で1300kmの旅🌿 仕事終わり出発して、朝一番に伊勢神宮へ⛩️ そこからはキャンプ場を拠点に、川遊び、海遊び、大自然を満喫！🏕️🌊🏞️ 夜は満天の星空に包まれて、流れ星まで…🌌✨ 自然の偉大さに心震え、癒され、パワーをもらった最高の旅でした🌠💫

2025/08/01に公開奇跡の清流「銚子川」in紀北日本三重県

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整体の勉強、いろいろ頑張ってるのに… ✅ 反応がない ✅ お客さまが増えない ✅ 自信が持てない ⠀ そんな“技術迷子”になっていませんか？ ⠀ 情報もテクニックもあふれている今、やることが増えて、軸がなくなってしまう人がとても多いんです。 ⠀ でも、本当に必要なのは── 「誰のためにこの仕事をしているのか？」という【原点】 ⠀ 綱島式美容整体は ▶ 内臓矯正 ▶ 全身矯正 ▶ 小顔矯正を一度に整え、【体の本質】にアプローチする技術です。 ⠀ 目の前の人を本気で健康にしたいなら、まず“全身を整える技術”をひとつ、極めてみてください。 ⠀ やることを増やすより、【本質に戻る】ほうが結果につながる。 ⠀ この技術が、あなたの未来を変える第一歩になります。 ⸻ ✅迷いを手放したい ✅選ばれる施術者になりたい ✅信頼される技術を身につけたいそんな方は、ぜひプロフィールのセミナー用LINEから詳細をご覧ください🌿 ⠀ #内臓矯正 #綱島式美容整体 #技術迷子 #選ばれる施術者へ #全身を整える #整体技術 #小顔矯正 #整体スクール #迷わない施術家へ

2025/07/25に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式美容整体#綱島式美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/技術迷子#技術迷子https://www.instagram.com/explore/tags/選ばれる施術者へ#選ばれる施術者へhttps://www.instagram.com/explore/tags/全身を整える#全身を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/整体技術#整体技術https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/整体スクール#整体スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/迷わない施術家へ#迷わない施術家へ

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海の中はまるで水族館🐠🐢 #宮古島 #海亀 #透明度が高い海が好き

2025/07/15に公開宮古島日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/宮古島#宮古島https://www.instagram.com/explore/tags/海亀#海亀https://www.instagram.com/explore/tags/透明度が高い海が好き#透明度が高い海が好き

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きれいな海と美味しい食べ物があるだけで最高に幸せ♪ #沖縄 #宮古島

2025/07/13に公開宮古島日本沖縄県

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梅雨明けを狙って毎年6月末に行く沖縄🏝️ 去年久しぶりに行った宮古島が最高だったので今年も宮古島へ！やっぱり最高✨✨ 俺の旅は観光というよりその場所の自然を満喫する体験型の旅！早朝から海に入って海亀やきれいな魚たちと遊んでまた海に入る🏖️ ハードだけどここでしかできない体験をするのが一番楽しい😆 まだまだ夏は始まったばかり！人生何があるかわからないからこうして思いっきり楽しめる夏があと何回体験できるかと思うと忙しい😆 また9、10月も沖縄行くよ🐢 #宮古島 #うみがめ #沖縄

2025/07/11に公開宮古島日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/宮古島#宮古島https://www.instagram.com/explore/tags/うみがめ#うみがめhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄

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先月、母の故郷・函館へ家族5人（母・父・姉・弟・私）で旅行に行ってきました✈️ この5人で旅行するのは、なんと私が中学生の時以来…実に30年以上ぶり！子供の頃は夏休みや冬休みに毎年訪れていた、まるで自分の故郷のような場所。でも祖父母が亡くなってからはなかなか行く機会がなくなってしまっていて…。昨年、母が「久しぶりに函館行きたいね」とふとこぼした一言がきっかけで、今回の旅を計画しました。父も母もまだまだ元気だけど、こうして家族みんなで行ける機会って、きっと限られてる。だからこそ、行けて本当に良かった。また一つ、忘れられない思い出ができました☺️ 来年は宮古島にも連れて行こうかな🌺 #函館 #家族旅行

2025/06/27に公開函館日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/函館#函館https://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行

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綱島式美容整体技術セミナー！『41期生』今回は静岡、東京の2名の先生に内臓矯正、全身矯正、小顔矯正の全コースを3日間で全て習得してもらいました！ ⁡ 綱島式美容整体技術セミナーは私自身が実際にお客様に行っている施術をそのまま全ていちから習得してもらう技術セミナーなので、すぐにでも効果の実証済みの施術を明日からでも提供可能です！ ⁡ 素敵な2人のお陰で今回も凄く楽しいセミナーで、私自身も勉強になりました☺️ ありがとうございました！ ⁡ 自信を持って今回学んだ技術を活かし多くのお客様を健康にしてあげてください😉 ⁡ 今後のご活躍期待してます✨ ⁡ 今回もモデル役としてお手伝いしてくれた @aya.t01230 いつもありがとうございます♪ ⁡ セミナー希望の方はプロフィールから綱島式美容整体セミナーの公式LINEからお申し込み下さい！ ⁡ 〒1080073 東京都港区三田2-7-7 ザ・パームス三田 403号室 TEL03-6277-2923 【交通】都営大江戸線 / 赤羽橋駅赤羽橋口出口徒歩5分都営三田線 / 三田駅A8出口、芝公園駅徒歩8分 JR山手線 / 田町駅徒歩13分都営浅草線 / 三田駅徒歩13分東京メトロ南北線 / 麻布十番駅徒歩15分 ⁡ ご予約は @tsunashima_seitaiプロフィールから☝️ ⁡ 『本来の力を取り戻して健康で美しい体へ』 ⁡ #東京整体セミナー#美容整体#整体#港区#内臓矯正#綱島式美容整体#綱島式内臓矯正#綱島式小顔矯正 #日本骨格内臓矯正士協会 ⁡ 〒1080073 東京都港区三田2-7-7 ザ・パームス三田 403号室 TEL03-6277-2923 【交通】都営大江戸線 / 赤羽橋駅赤羽橋口出口徒歩5分都営三田線 / 三田駅A8出口、芝公園駅徒歩8分 JR山手線 / 田町駅徒歩13分都営浅草線 / 三田駅徒歩13分東京メトロ南北線 / 麻布十番駅徒歩15分

2025/06/11に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/東京整体セミナー#東京整体セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/整体#整体https://www.instagram.com/explore/tags/港区#港区https://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式美容整体#綱島式美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式内臓矯正#綱島式内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式小顔矯正#綱島式小顔矯正https://www.instagram.com/explore/tags/日本骨格内臓矯正士協会#日本骨格内臓矯正士協会

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✨宮城県から再び受講✨ 2月に内臓矯正を学ばれた克幸先生が、今回は小顔矯正を学びに来てくださいました😊 内臓矯正を取り入れてから施術の効果がさらにアップし、売上もグンと伸びたとの嬉しいご報告も…！そんな変化を聞けて、私も本当に嬉しい気持ちでいっぱいです！今回の小顔矯正も、きっと克幸先生のサロンに素晴らしい変化をもたらすはず✨ これからのご活躍がとっても楽しみです💪 #綱島式美容整体 #美容整体 #東京整体セミナー #内臓矯正 #日本骨格内臓矯正士協会 #綱島式内臓矯正

2025/05/27に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式美容整体#綱島式美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/美容整体#美容整体https://www.instagram.com/explore/tags/東京整体セミナー#東京整体セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/内臓矯正#内臓矯正https://www.instagram.com/explore/tags/日本骨格内臓矯正士協会#日本骨格内臓矯正士協会https://www.instagram.com/explore/tags/綱島式内臓矯正#綱島式内臓矯正

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抗酸化セミナー＆スキャン体験会〜見た目・心・体、本当の健康を「見える化」〜 ■ セミナー内容消化器外科医の渡辺先生と管理栄養士のあゆさんが、 **「抗酸化の仕組み」**を医学・栄養学の視点からわかりやすく解説。なぜ抗酸化が重要なのか？どんな生活が体を“サビさせる”のか？科学的な根拠に基づいた内容で、思わず「なるほど！」と頷くことばかり。 ■ スキャン体験解説の後は、**自分の体の「酸化レベル」**をスキャンで測定し、可視化！「運動してる」「野菜食べてる」「お菓子は控えてる」…それでもスコアが悪い！？そんな意外な結果が、健康習慣の見直しにつながります。 ■ 気づきのポイント •抗酸化は見た目年齢・メンタル・体調すべてに直結 •「心・体・見た目」のバランスが取れてこそ、本当の健康 •普段の生活の中に“こんなことも抗酸化につながるんだ”という新しい発見がある •自分の“思い込み健康法”を見直すきっかけに

2025/05/17に公開Beautyplus (ビューティープラス）日本東京都

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