コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんばんは！ ゆる～めのダイエットを再開しました🙋♀️ どうも、見野です。 みなさんは「腹八分目」を意識して食事をしていますか？👀 つい満腹まで食べてしまいがちですが、 食べ過ぎは胃腸に負担をかけてしまうことも💦 コツは、よく噛んでゆっくり味わうこと💡 満足感が得られやすく、消化の負担も軽くなります♪ また、動物性食品を避け豆類、旬の野菜を中心にした植物性食品もおすすめ⭐️ ヘルシーで腹持ちがよく、栄養バランスも◎ 今回は、そんな満足感があるのにヘルシーな健康道場レシピをご紹介します✨ 🍽️納豆と豆腐の湯葉巻き 🍽️車麩の生姜焼き 🍽️厚揚げとキャベツの味噌風味グラタン 🍽️彩り野菜の豆カレー ぜひ日々の食事に取り入れてみてくださいね😊 現在、🌸青パパイヤ酵素×サンスター健康道場コラボ🌸キャンペーンを 4月15日(水)まで実施中🎁✨ 残り6日！ぜひご応募ください🏃♀️➡️ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康習慣 #食養生 #ヘルシーレシピ #豆腐レシピ #大豆レシピ #植物性ごはん #栄養バランス #腹八分目 #食べ過ぎ防止2026/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆レシピ#大豆レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性ごはん#植物性ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/腹八分目#腹八分目https://www.instagram.com/explore/tags/食べ過ぎ防止#食べ過ぎ防止0.0%00🌸青パパイヤ酵素×サンスター健康道場コラボ🌸 「～新年度は心も体も軽く～ ためない私、はじめよう！」 厚着していた冬から軽やかな春へ。 「新年度のタイミング、心も体もスッキリ整えたい！」 そんな方に試していただきたい脂肪と糖のケアをサポートする商品を 青パパイヤ酵素さまとコラボでご用意👏 3大栄養素を分解するパパイヤ酵素「青パパイヤ酵素」と HMPAを含む機能性表示食品「すらなS」を抽選で10名様にプレゼント🎁 毎日の健康習慣に取り入れやすい2商品です♪ 下記の詳細をご確認の上、たくさんのご応募お待ちしております📣 ▼参加方法▼ ①この投稿にいいね！ ②このアカウント（@sunstar_kenkodojo）と 青パパイヤ酵素 | バイオノーマライザー（@bionormalizerjp）をフォロー 続けている健康法や飲んでみたい思いをコメントでいただけたら嬉しいです☺️ ▼キャンペーン期間▼ 2026年4月1日(水)～2026年4月15日(水) ▼プレゼント内容▼ ①健康道場「すらなS」30本：代謝ポリフェノール「HMPA」を含み、内臓脂肪を減らすのを助ける機能性表示食品 ②青パパイヤ酵素(顆粒タイプ) 1箱(30包)：酵素の宝庫と呼ばれる青パパイヤ酵素の健康食品 ▼注意事項▼ ※本企画へのご応募をもって、応募条件にご同意をいただいたものとみなします。 ※以下の場合には、当選対象外となりますので、ご注意ください。 ・ご当選連絡時に、Instagramのアカウントを削除されている場合 ・DMの受信を、拒否する設定にされている場合 ・複数アカウントから応募されていた場合 ・ご当選後、指定期日までにご返信いただけない場合 ・ご住所が不明、連絡不能などにより、商品がお届けできないと判断した場合 ※応募多数の際には、厳正な抽選により当選者さまを決定いたします、先着ではございません。 ※本企画の受付、抽選、当選について、個別のお問い合わせにはお答えできません。 ※本企画のご参加およびプレゼントの発送は、日本国内にお住まいの方に限らせていただきます。 ※ご当選権利は応募されたご本人に限り、ご家族やご友人への譲渡、換金などはできません。 ※未成年者の方は、保護者の同意を得てご応募ください。 未成年者がご応募された場合には、保護者の同意を得ているものと判断します。 ※お預かりする個人情報は、弊社プライバシーポリシーに基づいて管理し、 本企画の運営に関する連絡、プレゼント発送以外の目的での利用はいたしません。 ※この企画はサンスター株式会社､三旺インターナショナルによるものです。Meta社とは一切関係ありません。 ※なりすましアカウントにはお気を付けください。正式アカウント名かどうかをご確認ください。@bionormalizerjp (Instagram)、@sunstar_kenkodojo (Instagram) ※本企画中に発生したトラブル等につきましては、弊社では一切責任を負いかねます。 ※Instagramの運用を妨げる行為、趣旨に反する行為、弊社が不適切と判断する行為は禁止いたします。 ※本企画は、予告無く変更、中止する場合がございます、あらかじめご了承ください。 #サンスター #青パパイヤ酵素 #インナーケア #プレゼントキャンペーン #コラボキャンペーン2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/青パパイヤ酵素#青パパイヤ酵素https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントキャンペーン#プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボキャンペーン#コラボキャンペーン3.26%464158こんばんは！ どうも、見野です。 今回は旬の玉ねぎを使った ヘルシーで満足感ある 「豆腐ステーキ玉ねぎソース」をご紹介🧅 玉ねぎには、血液をサラサラにする「硫化アリル」や、 抗酸化作用があるポリフェノールの一種「ケルセチン」が含まれています🍀 今の時期は新玉ねぎを使うのも◎ 柔らかく、甘いので美味しくいただけます☺️ 低カロリーな豆腐と野菜がたっぷりの一品。 食事バランスを意識したい時にも取り入れやすいレシピです！ ぜひ試してみてくださいね📣 #レシピチャレンジ で投稿していただけたら嬉しいです♪ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 〈材料〉 ・木綿豆腐 1丁(300g) ・玉ねぎ 1/2個強(100g) ・生パセリ 1切れ(1g) ・ピーマン 1個(40g) ・キャベツ 1/2枚(25g) ・さつま芋 1/8個(40g) 〈調味料〉 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・米油(焼き用) 小さじ3/4 ・米油(炒め用) 小さじ1/2 〈合わせ調味料〉 ・だし汁 大さじ3 ・濃口醤油 小さじ2と1/2 ・みりん 大さじ2/3 ・おろし玉ねぎ 1/4個(45g） 〈作り方〉 ①木綿豆腐は水切りし、塩、こしょうをふり、米油を熱し両面を焼く。 ②玉ねぎはうす切りにし米油で炒め、合わせ調味料を入れて調味する。 ③木綿豆腐に玉ねぎソースをのせ、みじん切りにした生パセリを散らす。 ④千切りにしたさつま芋を、火が通るまで素焼きにし塩をふる。 細切りにしたピーマンとキャベツと一緒に木綿豆腐の周りに飾る。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康習慣 #健康レシピ #旬レシピ #春レシピ #豆腐レシピ #ヘルシーレシピ #ヘルシーおかず #新玉ねぎ #木綿豆腐 #豆腐アレンジ #豆腐ステーキ2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピチャレンジ#レシピチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康レシピ#健康レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬レシピ#旬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春レシピ#春レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおかず#ヘルシーおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/木綿豆腐#木綿豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐アレンジ#豆腐アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ステーキ#豆腐ステーキ0.89%1682こんばんは！ 漢方検定を受けました✨どうも、見野です。 本日は日本の国菌 “麹菌”に関する､健康豆知識をご紹介🧂 みなさんは“麹菌”を知っていますか？ 甘酒や味噌、醤油、みりんなど、日本の伝統的な調味料や 発酵食品の多くは、“麹菌”の力で発酵し作られています💡 発酵する過程で生まれる微生物は、腸内細菌のバランスを整え、 便秘予防、LDLコレステロール値の低下、免疫力アップなど 様々な効果が期待できます🍀 栄養価や機能的な側面はもちろん、うま味を引き出し、 味わいを豊かに◎ 体調を崩しやすい季節の変わり目にこそ、 日々の食事で“麹菌”を意識して取り入れてみてくださいね♪ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #豆知識 #塩麹 #麹 #麹菌 #菌活 #腸活 #健康習慣 #健康法 #健康サポート2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆知識#豆知識https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹菌#麹菌https://www.instagram.com/explore/tags/菌活#菌活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポート0.17%330こんばんは！ お客様にインタビューに行ってきました🙋♀️ どうも、見野です。 だんだんと暖かくなり散歩などの外出が心地よく感じる日が増えてきましたね◎ こんな日は外に出て散歩がおすすめ✨ 遠くまで行かなくても、近所を少し歩くだけでもOK🚶 今より10分多く体を動かすことで、心と体を整えるきっかけになります♪ 健康的な毎日の習慣におすすめなのが「すらなS」！ 代謝ポリフェノール「HMPA」が脂肪と糖の代謝を促進して、 お腹の脂肪を減らすのを助ける！ お腹周りが気になる方にも◎ 朝食と合わせて取り入れることで、気持ちいい1日のスタートに🍞 レモンとジンジャーのすっきりとした味わいで、朝の目覚めも爽やかになります🍋 #サンスター健康道場 #SUNSTAR #機能性表示食品 #健康 #健康習慣 #生活習慣病予防 #歩く習慣 #ウォーキング #散歩時間 #健康法 #代謝 #健康サポート #続けやすい #レモン #檸檬 #ジンジャー #生姜2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病予防#生活習慣病予防https://www.instagram.com/explore/tags/歩く習慣#歩く習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/散歩時間#散歩時間https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/続けやすい#続けやすいhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモン#レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/檸檬#檸檬https://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャー#ジンジャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜0.29%550こんばんは！ どうも、見野です。 今回は 「朝の発酵ベジトマトスープ」をご紹介🥕 麹調味料は素材を柔らかくし、 健康的な味付けで食材の旨みを引き出す万能調味料。 また、麹調味料に置き換えることで、塩分を控えられるのも嬉しい◎ 「にんにく麹」はにんにくの香りと麹のまろやかな味わい🧂 チャーハンや鶏の唐揚げなど様々な料理に使いやすい♪ 「カラダにユウキ 緑黄野菜」と合わせて、より美味しく 健康的な食生活を目指すことができます⭐️ 耐熱のポリ袋に入れて、湯煎調理をすれば 水やガスを節約＆洗い物不要で災害時にも作りやすいレシピに◎ ぜひ試してみてくださいね！ #レシピチャレンジ で投稿していただけたら嬉しいです☺️ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 〈材料〉 ・健康道場 「カラダにユウキ 緑黄野菜」 160ml ・ホールトマト缶 80g ・パセリ お好みで 〈調味料〉 ・「にんにく麹」 小さじ2 ・オリーブオイル 小さじ1/2 ・ブラックペッパー お好みで 〈作り方〉 ①小鍋に「カラダにユウキ 緑黄野菜」、ホールトマト缶、 「にんにく麹」を入れ、火にかける。 ②仕上げにオリーブオイル、ブラックペッパー、パセリをかけて完成。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 災害時にプラスして備えたい甘酒、にんにく麹と野菜ジュースが10名様に当たる、 ⭐️麹専門店 MURO×サンスター健康道場コラボ⭐️ 「発酵のチカラで健康に♪キャンペーン」を3月16日（月）まで実施中🎁✨ 残り4日！ぜひご応募ください🎈 #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康道場 #緑黄野菜 #機能性表示食品 #腸活 #発酵 #にんにく #麹 #健康生活 #健康習慣 #防災レシピ #ベジスープ2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピチャレンジ#レシピチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/緑黄野菜#緑黄野菜https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく#にんにくhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/防災レシピ#防災レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジスープ#ベジスープ0.61%1151こんばんは！ どうも、見野です。 1年の中で最も寒暖差が激しい3月は、 甘酒と野菜ジュースのアレンジでより健康に！ 健康道場「カラダにユウキ 緑黄野菜」に含まれるGABAが、 高めの血圧を下げるのをサポート♪ 「KOJI DRINK A」には、難消化性タンパク質が市販の甘酒の約6倍👀 味わいも上品な甘みがありコクのある美味しさです😋 そんな、「KOJI DRINK A」と「カラダにユウキ 緑黄野菜」を １：１で割ると、甘味もありつつスッキリとした、 のどごしのドリンクに🥤 １.５：１の割合で混ぜあわせると、お子様でも飲みやすい⭐️ 栄養の偏りやすい災害時でも 簡単に美味しく、栄養補給できるアレンジレシピです！ ぜひ試してみてくださいね ♪ ⭐️麹専門店 MURO×サンスター健康道場コラボ⭐️ 「発酵のチカラで健康に♪キャンペーン」を3月16日（月）まで実施中🎁✨ 詳しくは、3月2日（月）の投稿をチェック！📣 #サンスター健康道場 #SUNSTAR #緑黄野菜 #機能性表示食品 #健康習慣 #健康 #健康サポート #野菜 #kojidrink #甘酒 #米麹甘酒 #麹 #甘酒アレンジ #野菜不足 #野菜飲料 #野菜ジュース #栄養バランス #アレンジレシピ #防災レシピ2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑黄野菜#緑黄野菜https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/kojidrink#kojidrinkhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒#甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/米麹甘酒#米麹甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/甘酒アレンジ#甘酒アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜不足#野菜不足https://www.instagram.com/explore/tags/野菜飲料#野菜飲料https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災レシピ#防災レシピ0.73%1373⭐️麹専門店 MURO×サンスター健康道場コラボ⭐️ 「発酵のチカラで健康に♪キャンペーン ーいつもの習慣が、もしもの備えに。」 季節の変わり目を迎える今の時期は、 生活習慣を見直す良いタイミング◎ まずは健康的な食生活から始めてみませんか？ 麹専門店 MUROとサンスター健康道場は今回、 毎日の健康に取り入れやすい 「甘酒・にんにく麹＆野菜ジュース」をご用意して コラボキャンペーンを行います🎁 栄養価が高く、日々の健康習慣にはもちろん、 災害時のためのローリングストックとしてもおすすめです！ 春を前に､日々の習慣を見直してみてくださいね🍀 キャンペーンに合わせて、健康道場「カラダにユウキ 緑黄野菜」とMURO「KOJI DRINK A」、「にんにく麹」を使った 災害時にも使えるアレンジレシピや、麹の健康効果についても発信予定なのでぜひチェックしてください♪ 下記の詳細をご確認の上、たくさんのご応募お待ちしております📣 ▼参加方法▼ ①この投稿にいいね！ ②このアカウント（@sunstar_kenkodojo）と 麹専門店MURO 神楽坂（@noren_muro）をフォロー 続けている健康習慣や飲んでみたい思いをコメントでいただけたら嬉しいです☺️ ▼キャンペーン期間▼ 2026年3月2日(月)~2026年3月16日(月） ▼プレゼント内容▼ ①健康道場「カラダにユウキ 緑黄野菜」24本：1缶で1日分の野菜200gを補える野菜ジュース ②麹専門店 MURO「KOJI DRINK A」 720ml 2本：九州屈指の大自然の中で造られた究極の米麹甘酒 「にんにく麹」150g 1点：麹と味噌の蔵元が伝統製法で手づくりした麹調味料 ▼注意事項▼ ※本企画へのご応募をもって、応募条件にご同意をいただいたものとみなします。 ※以下の場合には、当選対象外となりますので、ご注意ください。 ・ご当選連絡時に、Instagramのアカウントを削除されている場合 ・DMの受信を、拒否する設定にされている場合 ・複数アカウントから応募されていた場合 ・ご当選後、指定期日までにご返信いただけない場合 ・ご住所が不明、連絡不能などにより、商品がお届けできないと判断した場合 ※応募多数の際には、厳正な抽選により当選者さまを決定いたします、先着ではございません。 ※本企画の受付、抽選、当選について、個別のお問い合わせにはお答えできません。 ※本企画のご参加およびプレゼントの発送は、日本国内にお住まいの方に限らせていただきます。 ※ご当選権利は応募されたご本人に限り、ご家族やご友人への譲渡、換金などはできません。 ※未成年者の方は、保護者の同意を得てご応募ください。 未成年者がご応募された場合には、保護者の同意を得ているものと判断します。 ※お預かりする個人情報は、弊社プライバシーポリシーに基づいて管理し、 本企画の運営に関する連絡、プレゼント発送以外の目的での利用はいたしません。 ※この企画はサンスター株式会社､株式会社コラゾンによるものです。Meta社とは一切関係ありません。 ※なりすましアカウントにはお気を付けください。正式アカウント名かどうかをご確認ください。@noren_muro (Instagram)、@sunstar_kenkodojo (Instagram) ※本企画中に発生したトラブル等につきましては、弊社では一切責任を負いかねます。 ※Instagramの運用を妨げる行為、趣旨に反する行為、弊社が不適切と判断する行為は禁止しいたします。 ※本企画は、予告無く変更、中止する場合がございます、あらかじめご了承ください。 #サンスター #MURO #サンスター健康道場 #野菜ジュース #野菜飲料 #健康習慣 #MURO神楽坂 #KOJI #米麹甘酒 #麹 #防災 #防災対策 #非常食 #災害対策 #災害時の備え #ローリングストック #備蓄 #プレゼントキャンペーン #コラボ #コラボキャンペーン #キャンペーン #キャンペーン実施中 #懸賞 #プレゼント企画 #プレゼント2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/MURO#MUROhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜飲料#野菜飲料https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/MURO神楽坂#MURO神楽坂https://www.instagram.com/explore/tags/KOJI#KOJIhttps://www.instagram.com/explore/tags/米麹甘酒#米麹甘酒https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災対策#防災対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/災害対策#災害対策https://www.instagram.com/explore/tags/災害時の備え#災害時の備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローリングストック#ローリングストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/備蓄#備蓄https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントキャンペーン#プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボ#コラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラボキャンペーン#コラボキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン実施中#キャンペーン実施中https://www.instagram.com/explore/tags/懸賞#懸賞https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント企画#プレゼント企画https://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼント6.97%922407こんばんは！ 麹納豆づくりにハマっています🫘どうも、見野です。 今回は 「金柑とトマトのマリネ風サラダ」をご紹介🍅 金柑は、カルシウム、ビタミン類が豊富✨ またヘスペリジンがビタミンCの吸収を高めてくれます◎ トマトには、強い抗酸化作用のあるβ-カロテンやリコピンが多く、 オリーブオイルと一緒に摂ることで、より効率よく吸収できるのもポイントです。 旬の金柑は、皮ごと食べることで甘みや栄養を逃さず、美味しくいただけますよ🍊 金柑とトマトのほどよい酸味が相性のいい一品です☺️ ぜひ試してみてくださいね！ #レシピチャレンジ で投稿していただけたら嬉しいです！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 〈材料〉 ・金柑 4個(80g) ・ミニトマト 6個(90g) ・紫玉ねぎ 1/3個(60g) ・チャービル お好みで 〈調味料〉 ・オリーブオイル 大さじ1 ・米酢 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・塩 ひとつまみ(0.5g) 〈作り方〉 ①金柑とミニトマトは5mm幅に切る。金柑は切った後、種をとっておく。 ②紫玉ねぎは薄くスライスし、塩をふり、しばらく置く。しんなりしたら水にさらし、水気をしぼる。 ③ボウルに調味料を合わせ、金柑、ミニトマト、紫玉ねぎを和える。器に盛り、お好みでチャービルを飾る。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康習慣 #健康 #健康レシピ #旬レシピ #副菜 #冬レシピ #ヘルシーレシピ #簡単料理 #金柑 #ミニトマト #紫玉ねぎ #チャービル #ヘルシー #フルーツサラダ #金柑サラダ2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピチャレンジ#レシピチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康レシピ#健康レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬レシピ#旬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/冬レシピ#冬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/金柑#金柑https://www.instagram.com/explore/tags/ミニトマト#ミニトマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫玉ねぎ#紫玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャービル#チャービルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー#ヘルシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツサラダ#フルーツサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/金柑サラダ#金柑サラダ0.73%1390こんばんは！ 岐阜県にスキー旅行に行ってきました⛷️❄️どうも、見野です。 寒さが厳しくなり、体調を崩しやすい季節に、 意識したいのが「腸」👀 免疫細胞が集まる腸は健康と深い関係があるそう😳 そこでおすすめなのが「スパイス」を活用した腸活！ スパイスには、食欲不振の改善や血行促進、 整腸効果など腸活にぴったりなさまざまな効果があります♪ 〈唐辛子〉 唐辛子の辛味成分「カプサイシン」は、 血流を改善してカラダを温める働きが。 🍽️ベジタブル玄米ドライカレー 🍽️車麩のプルコギ丼 〈シナモン〉 血行を促進し、カラダを内側から温めます。 末梢神経の働きを良くする効果が◎ 🍽️もちキビのシナモンあんソース 🍽️和風チュロス 〈クミン〉 消化を助け、胃腸の調子を整える働きがあります。 ほかにも新陳代謝を上げる働きや、脂肪燃焼をサポートする働きも。 🍽️道場風チリコンカン 🍽️カレー風味の人参サラダ いつものメニューにスパイスを「ちょい足し」😊 その日の体調に合わせて、積極的に「腸活」していきたいですね♪ 健康道場レシピでは、このほかにも スパイスを活用したレシピをご用意しています🍽️ ぜひご活用ください！⭐️ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康道場 #健康法 #健康生活 #健康習慣 #食養生 #腸活 #スパイス #唐辛子 #シナモン #クミン #腸活レシピ #腸内環境 #腸内環境改善 #便秘2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐辛子#唐辛子https://www.instagram.com/explore/tags/シナモン#シナモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クミン#クミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境改善#腸内環境改善https://www.instagram.com/explore/tags/便秘#便秘0.38%730こんばんは！ 街中にハートが溢れてワクワクします！♡どうも、見野です。 もうすぐバレンタインデー🍫 甘いものを楽しむ機会が増える一方で、 健康面が気になる時期ですよね💦 そんな時は、「緑でサラナ」でバランスケア⭐️ 緑でサラナは、コレステロールを下げる働きがある 天然アミノ酸「SMCS」を含んだ特定保健用食品。 健康バランスが気になる時におすすめです✨ さらに、8種類の野菜と2種類の果物をブレンド。 コレステロール対策と偏りやすい食事バランスも一緒にサポート◎ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #緑でサラナ #健康習慣 #コレステロール対策 #LDLコレステロール #悪玉コレステロール #特定保健用食品 #飲む野菜 #野菜不足 #野菜飲料 #野菜ジュース #バレンタイン #甘いもの好き #食生活を整える #毎日の習慣 #栄養バランス #健康生活2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑でサラナ#緑でサラナhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール対策#コレステロール対策https://www.instagram.com/explore/tags/LDLコレステロール#LDLコレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/悪玉コレステロール#悪玉コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/特定保健用食品#特定保健用食品https://www.instagram.com/explore/tags/飲む野菜#飲む野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜不足#野菜不足https://www.instagram.com/explore/tags/野菜飲料#野菜飲料https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの好き#甘いもの好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活を整える#食生活を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活0.5%932こんばんは あっという間に1月が終わりますね～！どうも、見野です。 冷えや年始の忙しさから胃腸の調子がなかなか戻らない･･･💦 そんな方におすすめ！旬のれんこんとブロッコリーを使った 「れんこんとブロッコリーの中華炒め」をご紹介！ れんこんの粘り成分「ペクチン」は腸内の善玉菌を増やし、「ムチレージ」は胃の粘膜を丈夫に✨ ブロッコリーは胃の粘膜を修復する「ビタミンU」が豊富で腸活におすすめなレシピ☺️ また、カリウム、食物繊維も豊富に含まれているので高血圧、便秘の予防･改善にも◎ ぜひ試してみてくださいね！🍀 #レシピチャレンジ もお待ちしております！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 〈材料〉 ・れんこん 2/5節(60g) ・ブロッコリー 1/5株(60g) ・厚揚げ 1と1/2個(150g) ・生椎茸 3枚(60g) ・人参 1/10本(10g) ・白ねぎ 8cm(8g) ・にんにく 1/10かけ(1g) ・生姜 2/5かけ(4g) ・米油 小さじ1 〈調味料〉 ・だし汁 大さじ1と1/3かけ ・酒 大さじ1弱 ・薄口醤油 小さじ2/3 ・塩 小さじ1/4 ・片栗粉 小さじ2/3 ・こしょう 少々 ・ごま油 適量 〈作り方〉 ①れんこんは乱切りにする。ブロッコリーは小房に切り分け、厚揚げは食べやすい大きさに切る。生椎茸は削ぎ切り、人参は短冊切りにする。 ②白ねぎは斜めぶつ切り、にんにくはみじん切り、生姜はせん切りにする。 ③湯を沸かし、塩と米油を各少々（分量外）入れ、れんこん、ブロッコリー、厚揚げをそれぞれ下茹でしておく。 ④にんにくと米油を火にかけ、香りがたったら、生姜と白ねぎを加えて軽く炒め、れんこん、ブロッコリー、厚揚げを加える。 ⑤あわせておいた調味料を加え、よく混ぜながら炒める。仕上げにごま油をかける。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康習慣 #健康 #健康レシピ #旬レシピ #レシピ #家庭料理 #今日の献立 #冬レシピ #簡単 #れんこん #蓮根 #ブロッコリー #白ネギ #ヘルシーレシピ #ヘルシー #腸活レシピ #腸活 #中華料理 #中華炒め #おうち中華2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピチャレンジ#レシピチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康レシピ#健康レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬レシピ#旬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/冬レシピ#冬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単#簡単https://www.instagram.com/explore/tags/れんこん#れんこんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓮根#蓮根https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/白ネギ#白ネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシー#ヘルシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/中華料理#中華料理https://www.instagram.com/explore/tags/中華炒め#中華炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち中華#おうち中華0.38%694こんばんは。 どうも、見野です。 WEBメディア「FYTTE（フィッテ）」の 『ダイエット｜食べる』カテゴリーにて 新商品「すらなS」をご紹介いただきました✨ すらなSのことや開発背景など商品へのこだわり、 商品機能である注目成分HMPAや代謝メカニズムについての 解説を載せていただきました！ 代謝が落ちてきた気がする・・・ お正月が明けて、お腹まわりがキツくなった気がする そんな方はぜひ記事をご覧ください👇 https://fytte.jp/news/diet/223609/ 本日投稿のストーリーのリンクからもご覧いただけます♪ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康習慣 #健康 #機能性表示食品 #健康サポート #正月太り #脂肪対策 #脂肪 #コレステロール #LDLコレステロール #血糖値 #食物繊維 #新発売 #新商品 #新習慣 #記事 #FYTTE #レポート2026/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康サポート#健康サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/正月太り#正月太りhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂肪対策#脂肪対策https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪#脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LDLコレステロール#LDLコレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/新習慣#新習慣https://www.instagram.com/explore/tags/記事#記事https://www.instagram.com/explore/tags/FYTTE#FYTTEhttps://www.instagram.com/explore/tags/レポート#レポート0.38%684こんばんは！ どうも河野です。 本日は健康習慣に取り入れたい豆知識をご紹介✨ 「玄米ごはんの炊き方」をご紹介♪ 豊富な栄養素をバランスよく含む玄米🌾 おすすめされることは多いですが、 慣れておらず「おいしく炊けるか不安…」 という方もいらっしゃるのではないでしょうか？💡 空腹感も感じにくく､アレンジも効くので この機会に挑戦してみましょう☺️ ①まずは白米と同じように洗います。 最初に洗うときの水が味の決め手になるので、 浄水された水がおすすめ！ 両手で揉み洗いすると水を含みやすく、 やわらかいご飯に🍚 ②洗う作業を2~3回繰り返したら、 ざるにあげて水を切ります。 最低30分以上時間をおきましょう。 朝炊く場合は一晩冷蔵庫に寝かせておくと👌 ③圧力鍋(釜)で炊きます♪ 炊飯器で炊く場合は、洗った玄米を一晩水につけ、 やや多めの水で炊きましょう✨ 室温の高い夏場などは冷蔵庫で保管してくださいね 玄米モードなどがなくても、 一工夫で簡単に玄米を炊くことができます◎ ぜひチャレンジしてみてくださいね！☘️ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康道場 #健康習慣 #健康 #健康法 #玄米 #玄米の炊き方 #玄米生活 #玄米ご飯 #健康料理 #食生活 #食生活改善 #栄養バランス. #健康管理 #スーパーフード #スローフード #豆知識 #食養生 #知恵袋2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/玄米#玄米https://www.instagram.com/explore/tags/玄米の炊き方#玄米の炊き方https://www.instagram.com/explore/tags/玄米生活#玄米生活https://www.instagram.com/explore/tags/玄米ご飯#玄米ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/健康料理#健康料理https://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/食生活改善#食生活改善https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/スーパーフード#スーパーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/スローフード#スローフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆知識#豆知識https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/知恵袋#知恵袋0.2%390⭐️新商品 健康道場「すらなS」発売キャンペーン⭐️ 健康道場「すらなS」が新発売✨ HMPAが､脂肪と糖の代謝を上げて、 お腹の脂肪(内臓脂肪)を減らすのを助ける 機能性表示食品💡 日頃ご愛顧いただいている皆さまに、 いち早く新商品をお試しいただきたい想いで 新発売記念キャンペーンを開催いたします！ 健康道場『すらなS』15本セットを抽選で 5名様にプレゼント🎁 お腹の脂肪､コレステロール､食後血糖値が気になる方や 健康習慣を始めたい方など、ぜひこの機会にお試しくださいね☺️ 下記の詳細をご確認の上、たくさんのご応募お待ちしております！ ▼応募方法▼ ①サンスター健康道場(@sunstar_kenkodojo)をフォロー ②本投稿にいいね！ 新商品の取り入れ方や飲んでみたい想いをコメントで教えていただけると嬉しいです☺️ ▼キャンペーン期間▼ 2025年10月27日(月)~11月10日(月) ▼プレゼント内容▼ 抽選で5名様に健康道場『すらなS』の15本セットをプレゼント🎁 ▼注意事項▼ ※本企画へのご応募をもって、応募条件にご同意をいただいたものとみなします。 ※以下の場合には、当選対象外となりますので、ご注意ください。 ・ご当選連絡時に、Instagramのアカウントを削除されている場合 ・DMの受信を、拒否する設定にされている場合 ・複数アカウントから応募されていた場合 ・ご当選後、指定期日までにご返信いただけない場合 ・ご住所が不明、連絡不能などにより、商品がお届けできないと判断した場合 ※応募多数の際には、厳正な抽選により当選者さまを決定いたします、先着ではございません。 ※本企画の受付、抽選、当選について、個別のお問い合わせにはお答えできません。 ※本企画のご参加およびプレゼントの発送は、日本国内にお住まいの方に限らせていただきます。 ※ご当選権利は応募されたご本人に限り、ご家族やご友人への譲渡、換金などはできません。 ※未成年者の方は、保護者の同意を得てご応募ください。 未成年者がご応募された場合には、保護者の同意を得ているものと判断します。 ※お預かりする個人情報は、弊社プライバシーポリシーに基づいて管理し、 本企画の運営に関する連絡、プレゼント発送以外の目的での利用はいたしません。 ※この企画はサンスター株式会社によるものです。Meta社とは一切関係ありません。 ※なりすましアカウントにはお気を付けください。正式アカウント名かどうかをご確認ください。@sunstar_kenkodojo (サンスター健康道場公式Instagram) ※本企画中に発生したトラブル等につきましては、弊社では一切責任を負いかねます。 ※Instagramの運用を妨げる行為、趣旨に反する行為、弊社が不適切と判断する行為は禁止いたします。 ※本企画は、予告無く変更、中止する場合がございます、あらかじめご了承ください。 #サンスター健康道場 #サンスター #SUNSTAR #機能性表示食品 #内臓脂肪 #脂肪対策 #すらな #すらなS #代謝 #コレステロール #血糖 #健康生活 #健康習慣 #健康応援 #お試し #プレゼント #プレゼントキャンペーン #プレゼント企画 #懸賞 #キャンペーン実施中2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/内臓脂肪#内臓脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪対策#脂肪対策https://www.instagram.com/explore/tags/すらな#すらなhttps://www.instagram.com/explore/tags/すらなS#すらなShttps://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖#血糖https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康応援#健康応援https://www.instagram.com/explore/tags/お試し#お試しhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントキャンペーン#プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント企画#プレゼント企画https://www.instagram.com/explore/tags/懸賞#懸賞https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン実施中#キャンペーン実施中4.87%674255＼＼新商品 健康道場「すらなS」発売✨／／ Instagramの中の人「河野」が3年かけて開発した新商品✨ 健康道場『すらなS』をこの度、発売します😊 なんと！機能性表示食品を開発しました～♪ 年々､代謝が下がりお腹の脂肪が落ちにくくなってきた･･･ そんな方にとってもオススメな、『すらなS』 『すらなS』に含まれる代謝ポリフェノールHMPA※が、糖と脂肪の代謝を上げて､ ①お腹の脂肪（内臓脂肪）②コレステロール ③食後血糖値をトリプルサポート🍎🍋🫚 ぜひ、お試しください✨ ※植物由来成分が代謝されたポリフェノール #サンスター健康道場 #サンスター #健康道場 #機能性表示食品 #健康 #健康飲料 #脂肪対策 #脂肪 #コレステロール #LDLコレステロール #血糖値 #ジュース #りんご #日向夏 #レモン #生姜 #ジンジャー #お腹 #代謝 #健康習慣 #新発売 #新商品 #食物繊維2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康飲料#健康飲料https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪対策#脂肪対策https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪#脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LDLコレステロール#LDLコレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/ジュース#ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/日向夏#日向夏https://www.instagram.com/explore/tags/レモン#レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャー#ジンジャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹#お腹https://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維1.02%1950＼＼新商品 健康道場「すらなS」発売✨／／ 健康道場『すらなS』は、 りんご､日向夏､生姜､レモンを使用した､ ジンジャーレモン味の飲料です🍎🍋🫚 朝の目覚めをシャキッとさせるジンジャー、 さわやかな酸味の日向夏とレモン、 そしてほんのり甘いりんごをブレンドし、 すっきりとしたおいしさに仕上げました☘🍹 100mlの紙パック飲料だから毎日手軽に続けやすく、 食物繊維もたっぷり☺️ 毎日の健康習慣にぴったりの商品です♪ ぜひ、お試しください✨ #サンスター健康道場 #サンスター #健康道場 #機能性表示食品 #健康 #健康飲料 #脂肪対策 #脂肪 #コレステロール #LDLコレステロール #血糖値 #ジュース #りんご #日向夏 #レモン #生姜 #ジンジャー #お腹 #代謝 #健康習慣 #新発売 #新商品 #食物繊維2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康飲料#健康飲料https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪対策#脂肪対策https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪#脂肪https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LDLコレステロール#LDLコレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/ジュース#ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/日向夏#日向夏https://www.instagram.com/explore/tags/レモン#レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャー#ジンジャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹#お腹https://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維1.07%19510＼＼新商品 健康道場「すらなS」発売✨／／ 健康道場『すらなS』は、 健康道場をご愛顧いただいている､ 皆さまのお悩みをもとに開発した商品です💡 100名以上のお客様へお話を伺い、 味や量、続けやすさなど改良を積み重ね 3年かかりましたが、自慢の商品が出来ました🍎🍋🫚 商品名は、「すらっと＋ナチュラルに健康体へ」の 意味を込めて、「すらなS」という商品名に🍹 砂糖※､食塩､保存料無添加で、体に嬉しい飲料です😊 お腹の脂肪（内臓脂肪）、コレステロール、血糖値の対策にぜひご活用ください♪ ※原材料由来の糖類が含まれます。 #サンスター健康道場 #サンスター #健康道場 #機能性表示食品 #健康 #健康飲料 #脂肪対策 #コレステロール #LDLコレステロール #血糖値 #ジュース #りんご #日向夏 #レモン #生姜 #ジンジャー #お腹 #代謝 #健康習慣 #新発売 #新商品 #食物繊維2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/サンスター#サンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康飲料#健康飲料https://www.instagram.com/explore/tags/脂肪対策#脂肪対策https://www.instagram.com/explore/tags/コレステロール#コレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/LDLコレステロール#LDLコレステロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/ジュース#ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/日向夏#日向夏https://www.instagram.com/explore/tags/レモン#レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/ジンジャー#ジンジャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹#お腹https://www.instagram.com/explore/tags/代謝#代謝https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/新発売#新発売https://www.instagram.com/explore/tags/新商品#新商品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維0.84%1600こんばんは！ どうも河野です。 本日は食欲の秋にぴったり🍁 ヘルシーなのにガッツリ！？「高野豆腐の韓国風炒め」をご紹介！ 夏に比べ食欲が戻り､ついつい食べ過ぎてしまう季節。 満足感があるのに、ヘルシーで罪悪感がないのが嬉しい一品✨ にんじんは粘膜を保護し、免疫力を高めるβカロテンが豊富! 免疫に作用するビタミンCも含まれているので、 体調を整えたい時に意識的に取りたい食材🥕 また、にんじんに含まれる「カリウム」や椎茸に含まれる「エリタデニン」は 高血圧の予防や、血中コレステロール値の低下に作用◎ 高めの血圧が気になる方にもおすすめです♪ 旬の食材使用で、さらに食欲そそる味わいに♪ 旬を迎えるにんじんは、甘みが強くなり栄養価もアップ◎ 秋に収穫される椎茸は香り高くなるのが特徴👀 ぜひ試してみてくださいね！ #レシピチャレンジ もお待ちしています！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 〈材料〉2人分 ・高野豆腐 2枚 ・乾燥春雨 30g ・茹でたけのこ 1/2個 ・人参 1/2本 ・ピーマン 2個 ・生椎茸 2枚 ・ごま油 小さじ2 〈調味料〉 ・濃口醤油 大さじ1 ・おろしにんにく 1かけ ・黒砂糖 大さじ1 ・コチュジャン 小さじ1 ・だし汁 大さじ2 ・塩 少々 ・こしょう 少々 〈作り方〉 ①高野豆腐は水で戻して、せん切りにする。 ②乾燥春雨は茹で戻し、食べやすい長さに切る。 ③茹でたけのこ・人参・ピーマン・生椎茸はせん切りにする。 ④ごま油を熱して、野菜を炒め、 火が通ったら高野豆腐と春雨を加え、さっと炒める。 ⑤調味料を加え、塩、こしょうで味を調える。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康道場 #健康習慣 #健康 #レシピ #家庭料理 #今日の献立 #旬レシピ #秋レシピ #時短レシピ #豆腐レシピ #韓国風 #チャプチェ #チャプチェレシピ #春雨レシピ #簡単料理 #ヘルシーレシピ #春雨 #おうちごはん #人参 #椎茸2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピチャレンジ#レシピチャレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/旬レシピ#旬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐レシピ#豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国風#韓国風https://www.instagram.com/explore/tags/チャプチェ#チャプチェhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャプチェレシピ#チャプチェレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨レシピ#春雨レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨#春雨https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/人参#人参https://www.instagram.com/explore/tags/椎茸#椎茸0.99%1890こんばんは！ どうも河野です。 ジリジリとした暑さが和らぎ、 体を動かしやすい気候になってきましたね♪🍂 最初は日陰の散歩やウォーキングなど 負荷の少ない運動から始めていきましょう🚶 筋肉を意識的に動かすことで、 全身の血流の巡りが良くなり、血流改善に👀 適度な運動➕「カラダにユウキ 緑黄野菜」で 無理しない健康習慣を✨ 有機野菜に含まれるGABAが、 高めの血圧を下げるのをサポート！ トロッとしたスムージーのような飲みごこちも こだわりポイントです⭐️ 天気が悪い日や毎日できない場合はストレッチでも◎ 身体のコリもほぐれて、気持ちも楽になりますよ♪ 続けやすい習慣をぜひ見つけてみてくださいね☺️ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ #サンスター健康道場 #SUNSTAR #健康道場 #健康法 #健康 #健康飲料 #野菜ジュース #健康生活 #健康第一 #緑黄野菜 #お散歩 #ウォーキング #GABA #有機野菜 #スムージー2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンスター健康道場#サンスター健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/SUNSTAR#SUNSTARhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康道場#健康道場https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/健康飲料#健康飲料https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ジュース#野菜ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/緑黄野菜#緑黄野菜https://www.instagram.com/explore/tags/お散歩#お散歩https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/GABA#GABAhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージー0.51%961123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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