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BitStar ID: 1567
最終更新日: 2026/04/13
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Yuka Watanabe

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看護師ならではの視点...

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 原宿のホノルルコーヒーへ♥ @honolulucoffeejapan アサイーボウルオリジナルとスムージーを♥ わたしはパイナップル🍍だいすきだから マンゴーベースのスムージーにした！ アサイーは昔から大好きで都内の食べ尽くした笑 わたしは持ったり系が好きなんだけど ホノルルコーヒーのアサイーもミルクをベースに使ってて 好みのアサイーボウルだったよᐠ( ᐢᐤᐢ )ᐟ 海を感じる店内も好きなの〜 海の街で育ったからお部屋も海っぽくしてる🐬🏝 居心地良くてちかちゃんと爆語り❤︎ みんなも行ってみてね✊🏻‪ #ホノルルコーヒー原宿店#パンケーキ#アサイー#アサイーボウル#都内アサイーボウル#acai#acaibowl#honolulu#honolulucoffee#harajyuku #harajyukucafe#原宿#竹下通り#原宿カフェ#原宿グルメ#ジェントルモンスター#gentlemonster#ブーツ#southeastasia #travelvibes #bangkokstyle #thailand #seasia #wanderlustasia #travelreels #beautifuldestinations #vietnamtravel #thailandvibes #indonesia #southeastasia

    2025/10/29に公開Harajuku,Tokyo 日本 東京都

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    https://www.instagram.com/explore/tags/ホノルルコーヒー原宿店#ホノルルコーヒー原宿店https://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキ#パンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイー#アサイーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アサイーボウル#アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/都内アサイーボウル#都内アサイーボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/acai#acaihttps://www.instagram.com/explore/tags/acaibowl#acaibowlhttps://www.instagram.com/explore/tags/honolulu#honoluluhttps://www.instagram.com/explore/tags/honolulucoffee#honolulucoffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/harajyuku#harajyukuhttps://www.instagram.com/explore/tags/harajyukucafe#harajyukucafehttps://www.instagram.com/explore/tags/原宿#原宿https://www.instagram.com/explore/tags/竹下通り#竹下通りhttps://www.instagram.com/explore/tags/原宿カフェ#原宿カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/原宿グルメ#原宿グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェントルモンスター#ジェントルモンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/gentlemonster#gentlemonsterhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブーツ#ブーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/southeastasia#southeastasiahttps://www.instagram.com/explore/tags/travelvibes#travelvibeshttps://www.instagram.com/explore/tags/bangkokstyle#bangkokstylehttps://www.instagram.com/explore/tags/thailand#thailandhttps://www.instagram.com/explore/tags/seasia#seasiahttps://www.instagram.com/explore/tags/wanderlustasia#wanderlustasiahttps://www.instagram.com/explore/tags/travelreels#travelreelshttps://www.instagram.com/explore/tags/beautifuldestinations#beautifuldestinationshttps://www.instagram.com/explore/tags/vietnamtravel#vietnamtravelhttps://www.instagram.com/explore/tags/thailandvibes#thailandvibeshttps://www.instagram.com/explore/tags/indonesia#indonesia

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 仕事柄、人と会うことが多いので、 “第一印象”って本当に大事だなと感じます。 疲れて見える日と、ツヤっと整ってる日って、 相手の反応まで変わるんですよね😌 最近の「見た目ケア」はこれ👇 ✨ドクターエアの美容シリーズ✨ あの【エクサガン】で有名なドクターエアから出た “ながらケア”にぴったりなアイテムで、 ヘアも肌も一瞬でうるつや仕上げに💆‍♀️💫 私撮影前や打ち合わせ前に バッグからさっと取り出して使いたいっ☺ コードレスで軽くて、デザインもスタイリッシュだから 外でも全然浮かないし、 「持ってるだけでテンション上がる」タイプの美容家電♡ 朝の支度中、移動中、夜のリラックスタイムまで “ながら”で使えるのはうれしいよね✨ 忙しい日でも、ちゃんと自分を整えられる時間を作れる。 「見た目を整える＝自分を大事にする時間」 そんなケアを、ドクターエアが叶えてくれます🌿 #ドクターエア #見た目ケア #ながらケア #PR #印象マネジメント #美容家電 #うるつや #第一印象アップ #持ち運びケア #自分磨き時間

    2025/10/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ドクターエア#ドクターエアhttps://www.instagram.com/explore/tags/見た目ケア#見た目ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながらケア#ながらケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/印象マネジメント#印象マネジメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家電#美容家電https://www.instagram.com/explore/tags/うるつや#うるつやhttps://www.instagram.com/explore/tags/第一印象アップ#第一印象アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/持ち運びケア#持ち運びケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き時間#自分磨き時間

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 上品で個性のある “ハイブリッドバングル” ✨ バングル×チェーンの組み合わせで、 角度や光によって2つの表情を見せてくれる 他にはないデザイン💎 ポイントは、ゆらゆらと揺れる 本物の淡水バロックパール。 ひとつとして同じ形がない“個性”が、 手元をさりげなく華やかに見せてくれます。 デザインは ✔︎ プレーン or ツイスト カラーは ✔︎ シルバー or ゴールド の2色展開。 シンプルなのに印象に残る、 そんな“上品さと遊び心”を兼ねたアイテムです✨ ぜひ動画で揺れるパールの表情も楽しんでみてください🤍 @tsuiofficial #pr#tsui #アクセサリー #ハイブリッドバングル #淡水パール #パールアクセ #シルバーアクセ #ゴールドアクセ #ジュエリー好き #手元コーデ #大人のアクセサリー #渋谷ポップアップ #popupstore#黒ワンピ#コーデ#キャミ#コーデ#今日服#chanel#chanelbag#ドレスアップ

    2025/10/27に公開Tokyo Japan 日本 東京都

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    https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/tsui#tsuihttps://www.instagram.com/explore/tags/アクセサリー#アクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイブリッドバングル#ハイブリッドバングルhttps://www.instagram.com/explore/tags/淡水パール#淡水パールhttps://www.instagram.com/explore/tags/パールアクセ#パールアクセhttps://www.instagram.com/explore/tags/シルバーアクセ#シルバーアクセhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドアクセ#ゴールドアクセhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュエリー好き#ジュエリー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/手元コーデ#手元コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のアクセサリー#大人のアクセサリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋谷ポップアップ#渋谷ポップアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/popupstore#popupstorehttps://www.instagram.com/explore/tags/黒ワンピ#黒ワンピhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャミ#キャミhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日服#今日服https://www.instagram.com/explore/tags/chanel#chanelhttps://www.instagram.com/explore/tags/chanelbag#chanelbaghttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスアップ#ドレスアップ

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ お料理教室会🤍 魚のバターソテー ミネストローネ マカロニサラダ 茄子の味噌炒め これもおいしかったあ🙏🙏🙏🩷 全然先生として機能してる気しないから 私も腕磨いとかなきゃ！！！ #おうちごはん#料理#料理教室#料理会#cook#スープカレー#旬の食材#ホームパーティー#かんたんごはん#簡単レシピ#時短レシピ#ヘルシーレシピ#ヘルシーごはん#ゴルフ#golf

    2025/10/26に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理会#料理会https://www.instagram.com/explore/tags/cook#cookhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープカレー#スープカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんごはん#かんたんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golf

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  • 🌴 おはよ〜！Hi！你好！ㅎㅇ！ 寒すぎてベットから出れない🐻❄️ スマイルリップして10日たったよ〜っ💋 メイクなしでリップこんな感じ！ 自己満できる位がベストなんだとおもう！ 気分上がって毎日楽しいᐠ( ᐢᐤᐢ )ᐟ 女性って単純だな…！ 他院でやった子が一部ボコってして溶かした！とか やりすぎって言われて溶かした！とか 色々な話を聞いてたから不安だったんだけど 先生の加減が上手すぎて感謝🥹🫶✨ 気持ち多めに入れる方がオススメ♩♩ 次回はそうしてみる！！( ˙꒳​˙ ) #片桐大佑 先生ありがとうございました🐥⸒⸒ @aclinic_shinjuku @aclinic_katagiri #スマイルリップ #aclinic #aclinic新宿 #リップヒアル #唇ヒアルロン酸 #M字リップ #Cカールリップ#ヒアルロン酸注入 #唇フィラー #切らない人中短縮 #美容外科

    2025/10/25に公開A CLINIC SHINJUKU 日本 東京都

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    https://www.instagram.com/explore/tags/片桐大佑#片桐大佑https://www.instagram.com/explore/tags/スマイルリップ#スマイルリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/aclinic#aclinichttps://www.instagram.com/explore/tags/aclinic新宿#aclinic新宿https://www.instagram.com/explore/tags/リップヒアル#リップヒアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/唇ヒアルロン酸#唇ヒアルロン酸https://www.instagram.com/explore/tags/M字リップ#M字リップhttps://www.instagram.com/explore/tags/Cカールリップ#Cカールリップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒアルロン酸注入#ヒアルロン酸注入https://www.instagram.com/explore/tags/唇フィラー#唇フィラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/切らない人中短縮#切らない人中短縮https://www.instagram.com/explore/tags/美容外科#美容外科

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ @sixsenseskyoto すごすぎ〜🤍 スパが充実してて１枚目の写真は ハーブを自分たちでmixさせて いろんなアイテムを作れるコンテンツらしい！ 仕事で伺ったけど参加したかった😭😭😭 #kyoto#京都#京都ホテル#日本#japan#japanhotel#kyotohotel#sixsenses #sixsenseskyoto#京都旅行 #医食同源#ハーブ#漢方#ハーブピーリング #ハーブパック #ハーブティー

    2025/10/24に公開Six Senses Kyoto 日本 京都府

    https://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都ホテル#京都ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanhotel#japanhotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/kyotohotel#kyotohotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/sixsenses#sixsenseshttps://www.instagram.com/explore/tags/sixsenseskyoto#sixsenseskyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/京都旅行#京都旅行https://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブ#ハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/漢方#漢方https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブピーリング#ハーブピーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブパック#ハーブパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーブティー#ハーブティー

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 寒すぎて夏の写真のたまってたやつ📸 ひーたんお誘いありがっととととed ちゃんみな聞いて爆上げしてる #ship#cruise#cruiselifecc #クルージング#cruising#japan#japanese#夏#水着#また来たい#また着たい#笑#夏の終わり#海#sea#ちゃんみな

    2025/10/22に公開Kamakura 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/ship#shiphttps://www.instagram.com/explore/tags/cruise#cruisehttps://www.instagram.com/explore/tags/cruiselifecc#cruiselifecchttps://www.instagram.com/explore/tags/クルージング#クルージングhttps://www.instagram.com/explore/tags/cruising#cruisinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanese#japanesehttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/水着#水着https://www.instagram.com/explore/tags/また来たい#また来たいhttps://www.instagram.com/explore/tags/また着たい#また着たいhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑#笑https://www.instagram.com/explore/tags/夏の終わり#夏の終わりhttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんみな#ちゃんみな

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ CHANEL presents “la Galerie du 19M Tokyo” シャネルに選ばれた職人たちの こだわりを体感できて感激しすぎた！ 思考回路が逸材すぎて見入っちゃってたら ２時間半経ってた！幸せなヘトヘト〜♡大満足 まだ載せきれないからまた載せます！笑 お付き合いよろしくね？🤍🙊 #CHANEL#シャネル#アート#art#美術館#美術鑑賞 #アート巡り#建築#ファッション#fashion#ドレス#プレ花嫁#盆栽#japan#着物#和服#シャネル服 #コーデ#ドレスアップ#六本木#六本木ヒルズ#オートクチュール#hautecouture#伝統#伝統工芸#職人

    2025/10/21に公開Mori Art Museum 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/CHANEL#CHANELhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャネル#シャネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/art#arthttps://www.instagram.com/explore/tags/美術館#美術館https://www.instagram.com/explore/tags/美術鑑賞#美術鑑賞https://www.instagram.com/explore/tags/アート巡り#アート巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/建築#建築https://www.instagram.com/explore/tags/ファッション#ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレス#ドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/盆栽#盆栽https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物#着物https://www.instagram.com/explore/tags/和服#和服https://www.instagram.com/explore/tags/シャネル服#シャネル服https://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドレスアップ#ドレスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木#六本木https://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ#六本木ヒルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートクチュール#オートクチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/hautecouture#hautecouturehttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統#伝統https://www.instagram.com/explore/tags/伝統工芸#伝統工芸https://www.instagram.com/explore/tags/職人#職人

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 先日のデータとどいた♡ ブルガリホテルとかでも使われてるスピーカーは 生演奏並みに綺麗な音だった✨️ @devialet_by_tht 小さい方おうちに欲しいな🎧🎶💕 #スピーカー#高級#おすすめスピーカー#speaker#音響#音#music#Devialet #DevialetPhantomUltimate #デビアレ

    2025/10/20に公開Tokyo Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/スピーカー#スピーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/高級#高級https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめスピーカー#おすすめスピーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/speaker#speakerhttps://www.instagram.com/explore/tags/音響#音響https://www.instagram.com/explore/tags/音#音https://www.instagram.com/explore/tags/music#musichttps://www.instagram.com/explore/tags/Devialet#Devialethttps://www.instagram.com/explore/tags/DevialetPhantomUltimate#DevialetPhantomUltimatehttps://www.instagram.com/explore/tags/デビアレ#デビアレ

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 先日のお料理たち〜☺🩷 芸術の秋なのでアートのような彩りにして 旬の野菜やフルーツをつかってみたよ✨️ 上手に出来てよかったよかった＼(^o^)／ 生徒さんがレベル上がりすぎて もうただのお料理作る会になってきた笑 まだ半年くらいなのに嬉しい🥹🥹🥹 この日はスープカレー🍛を作りたいと 要望を頂いたためスパイスからつくったよ！ 野菜たちは蒸して焼いたからヘルシー！ シャインマスカットのカプレーゼ 水切りヨーグルトとイチジクのデザート ナンはさすがにインドカレー屋さんで購入しました笑 釜焼きがおいしいよ🥹🥹🥹 今回は1時間遅めスタートだったので 時短レシピにして見たよ✨️ #おうちごはん#料理#料理教室#料理会#cook#スープカレー#旬の食材#ホームパーティー#かんたんごはん#簡単レシピ#時短レシピ#ヘルシーレシピ#ヘルシーごはん#ゴルフ#golf

    2025/10/18に公開Tokyo Japan 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理会#料理会https://www.instagram.com/explore/tags/cook#cookhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープカレー#スープカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんごはん#かんたんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーごはん#ヘルシーごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golf

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ @hoshinoko728 ちゃんと ファミリーの皆様と一緒に お味噌作り教室をしました！🩷 こんな素敵な動画になって歓喜！ 既にみんなに会いたい🤤笑 楽しすぎたし皆のこと大好きになった！ 和気あいあい一生懸命作ったお味噌たちは 成長していますでしょうか？👶🩷笑 ペットみたいに扱ってあげてください笑 ほしのこちゃんありがとうだよ！！！ menu ①腸活、美容、健康のお話 今まで必死に勉強したりかき集めてきた 健康美容の研究データの普段聞けないお話 ②味噌について 偽物の味噌が出回る中、正しい選択の方法や 味噌の種類や味や栄養についてなどのお話 ③味噌作り ビギナー編でやりました みんな楽しそうで嬉しかったです♡ ④味噌のテイスティング 8種類のお味噌を試食してもらって 自分好みのものや、出逢ったことのないお味噌に 出会ってもらいました(^^)意外と楽しい！ みんな初めての味噌作りとっても楽しんでくれて 青空の下、映える写真を撮りつつ📷 愛情たっぷりのお味噌を作れて思い出に残ったね😆 直接みんなの健康を守れるようなお話ができて ほんとよかったあ🕊️🌿💓 また詳細動画など載せていきます(^^) 詳しくは @misomusubi_official か #ミソむすび のHPへどうぞ♡ 今後は小豆味噌や漢方味噌、薬膳味噌作りや 塩麹作りなど展開していきます🌟 お店では買えない特別なものを作りましょう👩‍⚕️🤍 ミソむすびでは#イベント以来 #コラボ依頼 も募集します！ お問合せはDMかHPのお問い合わせからお願いします♡ #味噌作り#味噌作り教室 #手作り味噌#東京味噌作り#健康美容#MisoLesson #健康講座#miso #ワークショップ#医食同源#ものづくり#健康#セミナー講師#イベント講師#女子会#自然食#東京イベント#お味噌#お味噌汁#自家製#自家製味噌#味噌作りワークショップ #ものづくり#発酵食品#看護師

    2025/10/17に公開Omotesandō 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ミソむすび#ミソむすびhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント以来#イベント以来https://www.instagram.com/explore/tags/コラボ依頼#コラボ依頼https://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り#味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌作り教室#味噌作り教室https://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/東京味噌作り#東京味噌作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美容#健康美容https://www.instagram.com/explore/tags/MisoLesson#MisoLessonhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康講座#健康講座https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークショップ#ワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/医食同源#医食同源https://www.instagram.com/explore/tags/ものづくり#ものづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー講師#セミナー講師https://www.instagram.com/explore/tags/イベント講師#イベント講師https://www.instagram.com/explore/tags/女子会#女子会https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/東京イベント#東京イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/お味噌#お味噌https://www.instagram.com/explore/tags/お味噌汁#お味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/自家製#自家製https://www.instagram.com/explore/tags/自家製味噌#自家製味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌作りワークショップ#味噌作りワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/看護師#看護師

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ にじだよ〜っっᐠ( ᐢᐤᐢ )ᐟ #rainbow #虹#建物#建設#建築#建築デザイン#えもい#エモ#メロ#コーデ#今日服#キャップ#ニット

    2025/10/16に公開渋谷 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/rainbow#rainbowhttps://www.instagram.com/explore/tags/虹#虹https://www.instagram.com/explore/tags/建物#建物https://www.instagram.com/explore/tags/建設#建設https://www.instagram.com/explore/tags/建築#建築https://www.instagram.com/explore/tags/建築デザイン#建築デザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/えもい#えもいhttps://www.instagram.com/explore/tags/エモ#エモhttps://www.instagram.com/explore/tags/メロ#メロhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日服#今日服https://www.instagram.com/explore/tags/キャップ#キャップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニット#ニット

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 神奈川ドライブの合間に直売所へ🥦🍆🍅🥒🥕🌽 農家さんの名前とか書いてあるから ありがたみ倍増でお買い物たーくさんしたよ🙆‍♀️ その内でも2つを使ったレシピご紹介🩷 🤍モロヘイヤ ‎🤍ツルムラサキ この2つは粘り気がすごいから 刻めば刻むほどねーばねばっっ #モロヘイヤ は「野菜の王様」と呼ばれるほど 栄養価が高く、特に夏バテ防止や美容効果に優れるの！ •β-カロテン量は野菜の中でもトップクラス（ほうれん草の約2倍） •ネバネバ成分（ムチン）が胃腸を守り、夏バテ・食欲不振に効果的 •ビタミンCとEを同時に含むため、抗酸化パワーが相乗効果で高い •カルシウム含有量は牛乳並み 効果的な食べ方 •茹で時間は短く（30秒〜1分）で栄養損失を防ぐ ※本当は茎と葉っぱを分けて茹でるといいよ •β-カロテンは油と一緒に摂ると吸収率UP （ごま油やオリーブオイルがおすすめ） ※今回はレシピに混ぜず、他のオイル料理と食べたよ ･ネバネバを活かしてスープや和え物にするのがオススメ #ツルムラサキ も同じく夏野菜に◎ •暑さに強く、夏バテ時の栄養補給に◎ •β-カロテンとビタミンCのバランスが良い •紫品種の茎や葉にはアントシアニンが含まれ、抗酸化＆目の健康にも効果 •ムチンで胃腸を保護し、消化を助ける 効果的な食べ方 •β-カロテンは油と一緒に調理すると吸収率UP •ネバネバを活かしてお浸しやスープに •紫品種は色素が熱に弱いので、さっと茹でて使うと鮮やかさを保てる (茎と分けるといいよ🩷) #夏野菜 #ネバネバ野菜 #夏バテ予防 #美肌ごはん#アンチエイジングレシピ #免疫力アップ #βカロテン #鉄分補給 #健康食#野菜直売所#農家#野菜#おうちごはん#簡単レシピ#superfoods #summerveggies#ダイエット食#横浜旅行#神奈川旅行#江ノ島 #beautyfood #healthylifestyle #antioxidants #leafygreens

    2025/08/12に公開江ノ島 日本 神奈川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/モロヘイヤ#モロヘイヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツルムラサキ#ツルムラサキhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/ネバネバ野菜#ネバネバ野菜https://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ予防#夏バテ予防https://www.instagram.com/explore/tags/美肌ごはん#美肌ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジングレシピ#アンチエイジングレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜直売所#野菜直売所https://www.instagram.com/explore/tags/農家#農家https://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/superfoods#superfoodshttps://www.instagram.com/explore/tags/summerveggies#summerveggieshttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/横浜旅行#横浜旅行https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川旅行#神奈川旅行https://www.instagram.com/explore/tags/江ノ島#江ノ島https://www.instagram.com/explore/tags/beautyfood#beautyfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/healthylifestyle#healthylifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/antioxidants#antioxidantshttps://www.instagram.com/explore/tags/leafygreens#leafygreens

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ また行きたいなあ〜 #ナイトプール #ナイトライフ #プール #楽しい #ナイトプールパーティー #夏 #ナイトプール女子 #インスタ映え #デート #nightlife #poolnight #poolparty#ホテルニューオータニ#hotelohtani

    2025/08/09に公開ホテルニューオータニ Hotel New Otani Tokyo 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/ナイトプール#ナイトプールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトライフ#ナイトライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プール#プールhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトプールパーティー#ナイトプールパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/ナイトプール女子#ナイトプール女子https://www.instagram.com/explore/tags/インスタ映え#インスタ映えhttps://www.instagram.com/explore/tags/デート#デートhttps://www.instagram.com/explore/tags/nightlife#nightlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/poolnight#poolnighthttps://www.instagram.com/explore/tags/poolparty#poolpartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルニューオータニ#ホテルニューオータニhttps://www.instagram.com/explore/tags/hotelohtani#hotelohtani

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 誕生日🎂お祝いありがとう〜っ みんなからのメッセージうれしかった💌🕊️🌈✨️ #ケーキ#誕生日#バースデー#birthday#誕生日ケーキ #誕生日ディナー#都内グルメ#誕生日サプライズ#誕生日会

    2025/08/06に公開ザ ストリングス 表参道（The Strings Omotesandoh） 日本 東京都

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ พาเลซ โฮเทล โอมิยะ รีวิวการเข้าพัก ได้มีโอกาสเข้าพักที่ พาเลซ โฮเทล โอมิยะ โรงแรมหรูในทำเลดีมาก เดินไม่กี่นาทีจากสถานีโอมิยะ ใกล้โตเกียว เดินทางสะดวก บรรยากาศเงียบสงบ ผ่อนคลายกว่าที่คิดไว้มาก เป็นการพักผ่อนที่สบายและรู้สึกพรีเมียมสุดๆ ✨ 🛋 เลานจ์ส่วนตัวสำหรับแขกที่เข้าพัก แสงไฟและดีไซน์อบอุ่น จิบกาแฟหรือของหวานในบรรยากาศเงียบสงบ 🍰📚 🛏 ห้องพักกว้าง สะอาด เตียงนุ่มสุดๆ แสงในห้องสบายตา เฟอร์นิเจอร์สวยน่านอน นอนหลับสนิทมาก 💤 🧴 ของใช้ในห้องน้ำคือแบรนด์ดี หอมมาก ใส่ใจรายละเอียดสุดๆ โดยเฉพาะโฟมล้างหน้าและโทนเนอร์คือดีมาก ✨ 🍽 บุฟเฟต์อาหารเช้าเด็ดมาก! มีทั้งอาหารญี่ปุ่นและตะวันตก อร่อยทุกอย่าง โดยเฉพาะเมนูท้องถิ่นไซตามะ 🍳🍞 🌿 โรงแรมที่ทำให้เรา “กลับมาเป็นตัวเอง” บริการอบอุ่น เหมาะกับคนที่อยากพักแบบเงียบๆ สบายใจ ⸻ 🏨 大宮駅から徒歩数分の好立地にある #パレスホテル大宮 にステイしてきました。 都心からのアクセスも良く、静かで落ち着いた雰囲気のラグジュアリーホテル。 想像以上に、心地よく、贅沢な時間を過ごせました。 🛋 ラウンジでは照明・インテリア・自然光すべてが心地よくて、 読書やパソコン作業にもぴったりの空間。 🛏 お部屋はスタンダードでも広くてリラックス度◎ ワーケーションにも最高。 🧴 アメニティはスパレベル。香り・質感・こだわりに感動。 🍽 朝食ビュッフェが最高すぎた…！焼き立てパンや埼玉食材たっぷりの和洋メニュー。 またすぐ戻りたくなるホテルでした🕊️ #พาเลซโฮเทลโอมิยะ #PalaceHotelOmiya #โรงแรมญี่ปุ่น #โรงแรมในไซตามะ #เที่ยวญี่ปุ่น #พักผ่อนสไตล์ญี่ปุ่น #บุฟเฟ่ต์อาหารเช้า #เลานจ์โรงแรม #ที่พักแนะนำ #パレスホテル大宮 #大宮ホテル #ホテルステイ #ご褒美ステイ #ホテル女子旅 #ラグジュアリーホテル #朝食ビュッフェ #ホテルラウンジ #駅近ホテル#PR #パレスホテル大宮 #パレスホテル大宮_stay

    2025/08/02に公開- 指定なし

    #PR / 生活雑貨

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 美しすぎる景色たち あと美味しいご飯♥♥♥ #江ノ島#湘南#海水浴#beach#ビーチ#横浜#海#sea#都内ドライブ#Drive#drive#japan#japantrip#japanlife

    2025/07/31に公開江ノ島 日本 神奈川県

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 氷川神社いってきた〜♡ 蝉の声がすごい！！ #氷川神社#埼玉#大宮駅#大宮#saitama#kawagoe#日本#japan#神社#jinjya#japantrip#japan

    2025/07/29に公開氷川神社 日本 埼玉県

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ 【『ChaO』（チャオ）の試写会に行ってきました】🎬🧜‍♀️ 鈴鹿央士さんと山田杏奈さんがW主演を務める アニメ映画『ChaO』が、ついに8/15公開されます🎥 ひと足先に試写会で観させていただいたのですが… 映像が涼しく夏に最適🌊 誰かを思う気持ちを強く持つ力が湧いてくる❤️‍🔥 涼しいのに温かく…心がじんわり溶けるような体験でした！ 物語は、船舶会社で働くステファンの元に、 突然人魚のお姫さま・チャオが現れてプロポーズをするところから始まります。 種族も価値観も何もかもが違うふたり。 それなのに、まっすぐで一途な“好き”という気持ちが、すべてを動かしていく。 チャオの純粋さ、まっすぐな愛情、 ステファンの戸惑い、揺れる気持ち…。 どちらにも共感して、思わず自分の恋を重ねてしまう場面がたくさんあって、 笑って泣いて、最後にはギュッと心に強さが宿る夏にできました☀️🌻 そして、何より映像が圧巻。 STUDIO4°Cらしい繊細で独創的な描写が本当に美しくて、 スクリーン全体がまるで水中に包まれているような没入感。 主題歌は倖田來未さんの書き下ろし「ChaO!」🎵 この曲がエンドロールで流れた瞬間、感情がぐっと締めつけられて涙腺崩壊…。 この夏、いちばん優しくて愛おしい恋を、 ぜひ劇場で体感してみてください💙 @chaomovie #PR #映画ChaO #映画チャオ #ChaO #チャオ #STUDIO4C #鈴鹿央士 #山田杏奈 #倖田來未 #アニメ映画 #人魚姫 #恋愛 #ファンタジー #試写会レポ #ピュアラブ #夏映画 #映画好きと繋がりたい

    2025/07/28に公開新宿駅 Shinjuku Station 日本 東京都

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  • 🌴 こんばんは！Hi！你好！ㅎㅇ！ ナイトプールのレプションにいってきたよ♥ 太陽の元が今年は暑すぎて ナイトプールがきもちよすぎる〜🫶🏻︎🩵🫧 @azuayu ありがとう♥ #ホテルオータニ#ニューオータニ#ホテルニューオータニ#hotel#ナイトプール#nightpool#水着#ビキニ#プール#海水浴#海#japanhotel#newohtani#newootani#hotelnewotani #newotani#newohtani#japantrip

    2025/07/26に公開ニューオータニ ガーデンプール 日本 東京都

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