コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順本日の日替わり弁当 ３月１３日 【ハンバーグ弁当 キノコソース】2026/03/13に公開- 指定なし1.52%1600【保存必須】 実はワインとも相性が良い 57℃鶏レバー🍷 ①クリームチーズに粗挽き黒胡椒。 クラッカーにONしても👌 レバーパテ感覚で食べれます😌 ②柚子胡椒にオリーブオイルをひと回し。 日本酒🍶白ワインとの相性が最高♡ ③バルサミコ酢と黒胡椒 赤ワイン🍷にハマります✨ 添えるモノ一つ変えるだけでさまざまな魅力を発揮する 57℃鶏レバー きっとあなたの知らない長沼精肉店の鶏レバーがそこにあります ぜひ試してみてほしいです☺️✨2026/03/10に公開- 指定なし0.82%861本日のオススメ ・ラザニア ・赤身ローストビーフ盛り合わせ ・57℃鶏レバーで作る【レバニラ炒め】2026/02/14に公開- 指定なし0.98%1030本日のオススメ 57℃鶏レバーで作る【レバニラ炒め】 香り豚の【バルサミコ酢豚】2026/02/11に公開- 指定なし0.61%61357℃鶏レバーで作る 【レバニラ炒め】 明日 ２月７日限定販売。 乞うご期待ください。 レバニラの概念が変わる。2026/02/06に公開- 指定なし0.77%810📣【明日・明後日限定】唐揚げ特売日！ ２月７日、８日！ 長沼精肉店の大人気✨ 自家製「玉ねぎ醤油ダレ」にじっくり漬け込んだ カラッとジューシーな鶏の唐揚げが… ＼2日間だけの特別価格！／ 🔥100g 339円 → 259円🔥 （※数量限定／売り切れ次第終了） ごはんにも、お酒にも最高…🤤 「今日は唐揚げにしよ！」ってなるやつです🍺🍚 ぜひこの機会にどうぞ😊2026/02/06に公開- 指定なし0.8%831明日の日替わり弁当 【香り豚の麻婆豆腐】 四川風に仕上げたキリッとしっかり辛い 大人な麻婆豆腐。 辛さの中にある香り豚の旨みをぜひご堪能ください。 そして 明日より毎週木曜日は【わたや】さんの店前にて 移動販売を開始いたします！ @wataya_seikaten 11:30-13:00 騎西地区の皆さん よろしくお願い致します！！！ お弁当のほかに サンドイッチや金賞メンチカツ、57℃鶏レバーなど お店の人気メニューを並べます😌 よろしくお願い致します！2026/02/04に公開- 指定なし0.94%990今月からスタート！ 毎週木曜日 11:30-13:00 騎西の【わたや】さんの店前にて 長沼精肉店のお弁当やサンドイッチ、お惣菜などを販売させて頂きます！ 11:30-13:00 ２月は５日、１２日、１９日出店予定となっております！ 【わたや】さんの美味しいパフェやフルーツとご一緒にぜひ！！ @wataya_seikaten2026/02/01に公開- 指定なし1.17%1231鶏レバー・豚レバー・牛レバー 栄養士さんの教える違いと選び方 鉄分やビタミンが豊富で、貧血予防のイメージが強い「レバー」。 スーパーで「鶏・豚・牛」と並んでいると、 **「結局どれが一番体にいいの？」**と迷いますよね。 今回は栄養士さんの視点から、 鶏レバー・豚レバー・牛レバーの栄養と特徴をわかりやすく解説します。 ⸻ 結論：総合的に栄養価が高いのは「鶏レバー」！ まず結論から。 • ビタミンA・葉酸が豊富 → 鶏レバー • 鉄・亜鉛が多い → 豚レバー • ビタミンB12が最も多い → 牛レバー ビタミンAは 牛レバーの約13倍 • 葉酸は 豚レバーの約1.6倍 ビタミンAは、目や皮膚、粘膜の健康維持に欠かせない栄養素。 一方、葉酸は赤血球の生成に関わり、貧血予防や妊娠中の栄養補給にも重要です。 そのため、「貧血予防」「疲労回復」を意識したい方には鶏レバーがおすすめ。 栄養価で見る3種の違い ■ 鶏レバー【】 • ビタミンA・葉酸が圧倒的に豊富 • 貧血予防、疲労回復、妊娠期の栄養補給に◎ • 低カロリーで栄養バランスが良い ■ 豚レバー • 鉄・亜鉛が最も多い • エネルギー代謝・免疫力をサポート • 体力をつけたい人向き ■ 牛レバー • ビタミンB12がトップクラス • 神経や脳の働きをサポート • 集中力や疲れが気になるときにおすすめ ⸻ 食べやすさ・味の違い • 鶏レバー クセが少なく、しっとりなめらか。 レバー初心者や女性に人気。 • 豚レバー 弾力があり、食べ応えあり。 下処理次第で美味しさが大きく変わる。 • 牛レバー コクと旨みが強く、満足感のある味わい。 炒め物や洋食にも向く。 ⸻ だからこそ選びたい 長沼精肉店の「57℃鶏レバー」 栄養価が高く、食べやすい鶏レバー。 その魅力を最大限に引き出しているのが、 長沼精肉店の57℃低温調理・鶏レバーです。 • 低温57℃でじっくり火入れ • 臭みが出にくく、驚くほどなめらか • 栄養を逃しにくく、体にもやさしい 「レバーが苦手だったのに、これは食べられた」 そんな声が多いのも納得の仕上がり。 鉄分・葉酸・ビタミンを、無理なく・おいしく。 毎日の食事で栄養を整えたい方にこそ、 長沼精肉店の鶏レバーはおすすめです✨ #長沼精肉店 #鶏レバー #お取り寄せグルメ #おつまみメニュー #加須グルメ2026/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長沼精肉店#長沼精肉店https://www.instagram.com/explore/tags/鶏レバー#鶏レバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみメニュー#おつまみメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/加須グルメ#加須グルメ1.13%1172【今年もやります！恵方巻き✨】 長沼精肉店の恵方巻き、ご予約受付開始です！ 🥩和牛尽くし恵方巻 3,200円（税別） 黒毛和牛ネギトロ・しぐれ煮・ローストビーフ・タタキを贅沢に使用。 海老・玉子・きゅうり・紫蘇・かいわれ・とびこを加えた 全10品目の特別な一本です。 ＼他にも全4種類／ ・香り豚カツ恵方巻（胡麻味噌） 1,480円／ハーフ920円 ・和牛しぐれ煮恵方巻 1,980円／ハーフ1,170円 ・牛フィレステーキ恵方巻 2,600円／ハーフ1,480円 販売日 ２月３日 12:00-18:00 【ご予約方法】 📩LINE・☎お電話・店頭にて受付 ①お名前 ②商品名・本数 ③来店時間 ④ご連絡先 【予約締切】 📅1月28日まで（数量限定） ご連絡お待ちしております！2026/01/18に公開- 指定なし0.95%982こんにちは！ 長沼精肉店です！ 本日のメニューになります😌 よろしくお願い致します！2026/01/18に公開- 指定なし0.85%891１月１６日 本日のお惣菜ラインナップです😌✨2026/01/16に公開- 指定なし0.75%781🍺【晩酌のお供はこれで決まり】🍺 火、使いません。 のせるだけです。 57℃鶏レバーに 食べるラー油と、山ほどネギ。 のせるだけ。 とろっと濃厚なレバーに ラー油の旨辛、ネギのシャキッ。 ひと口で、 「……あ、ビール足りない」ってなるやつ🤤 これはもう ✔ ビール ✔ ハイボール ✔ 日本酒 全部呼び寄せる危険な一皿。 仕事終わり、 何も考えたくない夜は これで優勝。 📍長沼精肉店 57℃低温調理 鶏レバー 保存して、 次の晩酌で必ずやってください🍶🔥 ⸻ #長沼精肉店 #57度鶏レバー #晩酌メニュー #おうち居酒屋 #酒が進む ビール泥棒 日本酒に合う ハイボール最高 簡単つまみ 大人のつまみ2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長沼精肉店#長沼精肉店https://www.instagram.com/explore/tags/57度鶏レバー#57度鶏レバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩酌メニュー#晩酌メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/酒が進む#酒が進む5.0%5244明日、明後日は 黒毛和牛タタキ刺の増量キャンペーン！！！ いつもよりお得に和牛が楽しめます！！ 画像のように卵を落としてタタキ丼を食べるのがベスト✨ ぜひご賞味くださいっ！！2026/01/09に公開- 指定なし1.13%1181本日はお弁当からのスタート 小中学校さまからたくさんのご予約をいただきました！ ありがとうございます☺️ 長沼精肉店ならではの 和牛を使ったちょっぴり贅沢なお弁当をご用意しました！ お弁当のご予約、ご相談など 承ります！ お気軽にお声掛けくださいませ☺️✨ #加須グルメ #お弁当 #地域のお弁当2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/加須グルメ#加須グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/地域のお弁当#地域のお弁当0.81%841本日より営業をスタートいたします。 今年も宜しくお願い致します。 長沼精肉店は お肉（お惣菜）で人生の記念日をつくるお店です。 普段の食卓から、家族が集まる日、大切な人への贈り物など 【やっぱり長沼精肉店だね】 そう思ってもらえる一品、一品を75年以上つくり続けています。 これからもあなたの生活がちょっぴり豊かになるように 心の支えになるように サポートしていくお店を目指し精進してまいります。 ご来店、ご相談など心よりお待ちしております。2026/01/07に公開- 指定なし0.99%1032🎍【店舗限定】福袋2026🎍 今年も、新しい年のはじまりに、 ご家族で「あると嬉しい」お得な福袋をご用意しました。 実質 5,447円分 が 👉 税込3,000円✨👏 🗻新年ならでわの福袋ですっ！ 中身はこちら👇 ✔︎ 500円商品券 ×6枚（3,000円分） ✔︎ お好きなパック1つ引換券2枚（約950円相当） ✔︎ メンチカツ2枚引換券 2枚（約1,075円相当） ✔︎ オードブル390円引き券 ※『商品券』は一度に何枚でもご利用いただけます。 ※『引換券』に関しては1来店時に1枚お好きな引換をご利用できます。 毎日の食卓や、 「今日はちょっと楽をしたい日」にも。 ご家族みなさまで使いやすい内容です☺️ 📅【予約開始】12/26〜 📅【引換期間】1/7〜1/31 📅【予約なし販売】1/7〜1/31 最大3セットまで購入できます！ ※数量限定／無くなり次第終了 📩 ご予約方法 ☎️ 電話：0480-61-3399 💬 Instagram DM 🟢 LINE 毎年楽しみにしてくださる方も、 はじめての方も。 新しい年のはじまりに、ぜひお役立てください。 数量限定のため、予定数に達し次第終了となります。 気になる方は、ぜひお早めにご予約ください。 #長沼精肉店 #福袋2026 #精肉店の福袋 #加須グルメ #年始の楽しみ 家族の食卓 あると嬉しい 商品券付き メンチカツ オードブル 数量限定2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長沼精肉店#長沼精肉店https://www.instagram.com/explore/tags/福袋2026#福袋2026https://www.instagram.com/explore/tags/精肉店の福袋#精肉店の福袋https://www.instagram.com/explore/tags/加須グルメ#加須グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/年始の楽しみ#年始の楽しみ0.59%620本日もクリスマスチキンたくさんご用意しております😌✨ ご予約なしでも大丈夫です🙆 ご来店お待ちしております！！ よろしくお願い致します🎄✨ #昨日は過去最高 #たくさんのお客様にご来店頂きました！！ #ご来店頂きありがとうございます😭2025/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昨日は過去最高#昨日は過去最高https://www.instagram.com/explore/tags/たくさんのお客様にご来店頂きました#たくさんのお客様にご来店頂きましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご来店頂きありがとうございます#ご来店頂きありがとうございます0.9%950Merry Xmas🎄 24日、２５日 ご予約なしでもクリスマスチキン販売しております😌 当日のご予約はDMで対応できません🙇♂️ 電話またはご来店をお願い致します！！2025/12/24に公開- 指定なし1.02%1044🎄🥩 今年のクリスマス、 テーブルの主役はこの一皿。 🥩🎄 お肉屋が本気で作る、 クリスマス限定オードブル。 フタを開けた瞬間、 「わぁ…！」と声が出る、 特別な日のためのごちそうです🎅✨ ⸻ ✨ 内容はこちら ✨ ✔ 柔らかシャトーブリアンステーキ ✔ A5黒毛和牛ローストビーフ ✔ 香り豚ローストポーク ✔ スペアリブ ✔ 合鴨の燻製 ✔ 熟成生ハム ✔ アンチョビブロッコリー ✔ キャロットラペ ✔ カクテルシュリンプ お肉も前菜も、 全部“ちゃんと美味しい”。 これ一皿で、クリスマスが完成します🎄 ⸻ 🎄 クリスマスオードブル ▶ 6980円＋tax 家族で囲む夜も、 友人とのパーティーも、 「外食しなくてよかった」と思える内容です。 ⸻ 🔔 ご予約・お取り置きについて ご予約・お取り置きは 📩 DM・LINE ☎ 店頭・お電話 にて承っております。 ▶︎ お引き取り可能日時 12/20・21・24・25 の4日間 ▶︎ ご予約締め切り日 12/19まで ※数量限定・仕込み数に達し次第、 締め切り日前でも受付終了となる場合がございます。 確実にご希望の方はお早めにどうぞ☺️2025/12/17に公開- 指定なし0.97%1002<前へ12345...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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