コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順メガ割前夜❤️🔥作戦会議ライブ❣️ 今回も楽しくて、予定の時間を過ぎてしまい 気づいたら3時間コースでした🫣笑 #PR #メガ割 #Qoo102025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo100.12%1192【✨初のメガ割コラボが決定しました㊗️🎉】 いつも私の経験や発信を信じて、 応援してくださっているフォロワーの皆さん❣️ 皆さんの温かいDMやコメントがあったから、 私はここまで、自分の肌と向き合うことを辞めずに 美容を精一杯楽しむことができています。 改めて、いつも本当に本当にありがとうございます😭🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回私がコラボさせていただく @luvum_japan の商品は、 私の砂漠のような肌を水分で満たしてくれた、 いわば【お守り】のようなスキンケア✨ 私と同じように毛穴に悩む方が、 少しでも自分の肌を好きになれるように。 このコラボセットの内容は、 お肌の土台を1から整えて 攻めのスキンケアや肌管理の効果をより引き出せるような肌づくりをして欲しい。 そんな想いでセット構成から価格まで 全てこだわって作らせていただきました🔥 一緒に『理想の肌』を目指していきたい方は、 ぜひ今回のコラボセットを手に取っていただけると嬉しいです🌼 #PR #渡韓 #毛穴 #アラサー美容 #美容オタク #美容 #韓国 #韓国スキンケア #毛穴ケア #毛穴レス #開き毛穴 #たるみ毛穴 #Qoo10 #メガ割 #メガ割おすすめ #Qoo10メガ割2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/開き毛穴#開き毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ毛穴#たるみ毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割おすすめ#メガ割おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10メガ割#Qoo10メガ割0.31%28715【毎日のスキンケアが楽しみになる洗顔⏱✨️】 渡韓した時に、過去2回ソンスのショールームにも行ったくらい 愛してやまない"WHIPPED"のスキンケアアイテム…🤍🫧 その中でも、今回ご紹介したパッククレンザーは 一番人気の高いアイテム！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 《肌悩みに合わせてチョイス☝🏻》 ︎︎︎︎🌿マグツリー→鎮静&毛穴ケア ︎︎︎︎🧈ムファバター→保湿&肌バリア回復 ︎︎︎︎🎀タルバ→透明感UP 💛ラボカド→うるツヤ&キメケア 🪻ホホベンダー→潤いキープ&肌バリア回復 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私のお気に入りは、 ニキビと毛穴ケアをまるっとできるマグツリーと 保湿に特化したムファバターの合わせ使い🤍✨️ 自身の肌悩みや調子を見ながら 私のように組み合わせて使うのもオススメ👀❕ (ちなみに香りも良すぎて、洗面所が癒しの空間に…💭笑) 今回メガ割でお得なセット販売もあるみたいなので、 この機会にぜひチェックしてみてね💕︎ ━━━━━━━━━━ ✅メガ割開催期間 2/28 17時～3/12 23時59分 ✅メガ割セット内容 【選べるパッククレンザー 1+1セット】 通常9,000円→メガ割+ショップクーポン適用後は4,541円✨(55%OFF) ※豪華なギフト付き🎁 #PR #ホイップド #WHIPPED #パッククレンザー #Qoo10 #Qoo10メガ割 #メガ割 #メガ割おすすめ #洗顔 #毛穴 #毛穴ケア #乾燥肌 #韓国スキンケア #美容オタク2025/02/26に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホイップド#ホイップドhttps://www.instagram.com/explore/tags/WHIPPED#WHIPPEDhttps://www.instagram.com/explore/tags/パッククレンザー#パッククレンザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10メガ割#Qoo10メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割おすすめ#メガ割おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/洗顔#洗顔https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾燥肌#乾燥肌https://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタク0.19%1900【✨初のメガ割コラボが決定しました㊗️🎉】 いつも私の経験や発信を信じて、 応援してくださっているフォロワーの皆さん❣️ 皆さんの温かいDMやコメントがあったから、 私はここまで、自分の肌と向き合うことを辞めずに 美容を精一杯楽しむことができました！ 改めて、いつも本当に本当にありがとうございます😭🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私もまだまだ理想の「たまご肌」には程遠いですが、 この1年半、私は時間もお金もかけて 真剣に自分の毛穴悩みと戦ってきました。 もちろん攻めた肌管理も大切ですが、 乾いた栄養のない土には芽が出ないのと同じように 肌も「水分」や「ハリ」を意識したケアをして 柔らかくふかふかの状態を保つことがとても大切。 「攻め」の効果をより発揮させるためにも、 日々のスキンケアをもっともっと大切にすべきなのです🥹 今回私がコラボさせていただく @luvum_japan の商品は、 そんな私の砂漠のような肌を水分で満たしてくれた いわば【お守り】のようなスキンケア✨ 私と同じように毛穴に悩む方が、 少しでも自分の肌を好きになれるように。 一緒に『理想の肌』を目指していきたい方は、 ぜひ今回のコラボセットを手に取っていただけると嬉しいです🌼 #PR #渡韓 #毛穴 #アラサー美容 #美容オタク #美容 #韓国 #韓国スキンケア #毛穴ケア #毛穴レス #開き毛穴 #たるみ毛穴 #Qoo10 #メガ割 #メガ割おすすめ #Qoo10メガ割2025/02/26に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/開き毛穴#開き毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ毛穴#たるみ毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割おすすめ#メガ割おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10メガ割#Qoo10メガ割0.39%3863【私が渡韓する時のマストアイテム🇰🇷5選‼️】 年8回以上渡韓する私が 必ず旅先に持っていくものを厳選しました💪🔥 その中でも特に大事なのが、 "保湿に特化したスキンケア"✨️ 機内やホテルなど 渡韓すると特に乾燥を感じるので、 プチプラで贅沢使いもできて、 しっかりと高い保湿力を持ち合わせる 守りのスキンケアでお肌を守っています🥹🫶 肌ラボの極潤ヒアルロン液なら、 うるおい成分にとことんこだわった化粧水なので 乾燥を感じた肌も優しく包み込んでくれる🧚♀️✨️ 惜しみなくたっぷり全身にも使えて、 私の旅先での肌を守ってくれる心強いアイテムです🤍 #PR #肌ラボ #極潤 #渡韓 #韓国旅行 #渡韓美容 #肌管理 #渡韓情報 #韓国美容 #おすすめスキンケア #美容オタク2025/02/25に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌ラボ#肌ラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/極潤#極潤https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓美容#渡韓美容https://www.instagram.com/explore/tags/肌管理#肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓情報#渡韓情報https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめスキンケア#おすすめスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタク0.17%1700毛穴に悩む全ての方へ🌼 私の動画を、そしてアカウントを見つけてくださり 本当にありがとうございます。 そして、いつも私の経験や発信を信じて 応援してくださっているフォロワーの皆さん✨ 皆さんの温かいDMやコメントがあったから、 私は自分の肌と向き合うことを辞めずに 美容を精一杯楽しむことができました！ 改めて、いつも本当に本当にありがとうございます😭🤍 まだまだ理想の「たまご肌」には遠いですが、 この1年半、私は時間もお金もかけて 真剣に自分の毛穴悩みと戦ってきました。 もちろん攻めた肌管理も大切ですが、 乾いた栄養のない土には芽が出ないのと同じように 肌も「水分」や「ハリ」を意識したケアをして 柔らかくふかふかの状態を保つことがとても大切。 「攻め」の効果をより発揮させるためにも、 日々のスキンケアをもっともっと大切にすべきなのです🥹 今回私は、とあるスキンケアブランド様と "人生初のメガ割コラボ"をさせていただきます…！ コラボへの想いや内容については また次回の動画でしっかりとお伝えします👀❤️🔥 私と同じように毛穴に悩む方が、 少しでも自分の肌を好きになれるように。 一緒に『理想の肌』を目指していきたい方は、 ぜひ続報を楽しみにしていてください✨ #PR #渡韓 #毛穴 #アラサー美容 #美容オタク #美容 #韓国 #韓国スキンケア #毛穴ケア #毛穴レス #開き毛穴 #たるみ毛穴 #Qoo10 #メガ割 #メガ割おすすめ #Qoo10メガ割2025/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/開き毛穴#開き毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ毛穴#たるみ毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10#Qoo10https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割#メガ割https://www.instagram.com/explore/tags/メガ割おすすめ#メガ割おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/Qoo10メガ割#Qoo10メガ割0.65%6375スキンケア&メガ割について🤍✨ 皆さんとお話しするのが楽しくて、 気がついたら2時間半ずっとお話ししていました🥺笑 沢山コメントありがとうございました🎀2025/02/24に公開- 指定なし0.23%21310【韓国🇰🇷理想の輪郭を目指す旅✈️】 私はこれまで沢山のリフトアップ施術を受けてきましたが、 理想の輪郭も理想の美肌も もちろんそんな簡単に叶えられるものではなく…🥹 だからこそ、コツコツ続けることが大切で、 施術だけじゃない日々のホームケアも効果を欲張っていきたい🔥 そこで出会ったのが"塗る糸リフト"として大人気の 成分エディターの「シルクペプチドアンプル」🪡✨ 塗った直後のもっちり感もやみつきになるし、 使い始めてスキンケアがますます楽しくなりました😍🩷 オリヤン1位、テレビ通販でも即完売を記録する程に 大人気で確かな実力を持つアイテム。 ぜひ気になる人は試してみてね🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【今回行った場所🏢】 📍オールラインクリニック@弘大 @all_linejp 📍成分エディター本社 @sungbooneditor_jp #PR #成分エディター #リフトアップ #シルクペプチドアンプル #スキンケア #韓国美容 #韓国肌管理 #肌管理 #渡韓 #渡韓情報 #渡韓記録 #おすすめスキンケア #スキンケアマニア #エイジングケア #たるみケア2025/02/23に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/成分エディター#成分エディターhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/シルクペプチドアンプル#シルクペプチドアンプルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国肌管理#韓国肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/肌管理#肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓情報#渡韓情報https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓記録#渡韓記録https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめスキンケア#おすすめスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアマニア#スキンケアマニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみケア#たるみケア0.39%37514この数ヶ月間、私が体当たりで向き合ってきた ハリのある毛穴レスな肌作りのための「土台作り」。 もう少しで皆さんにお話しできる時が来ます…！✨ これだけ多くの有益な美容情報が溢れている中で、 わたしのことを見つけてくださった皆さん🌼 肌のこと、プライベートのこと、 色んなことで下を向きそうなことは沢山ありましたが 皆さんの温かいコメントやDMで 何度も何度も前を向いて頑張ることができました。 私が実際にやって良かったこと。 そして、使ってみて良かったもの。 このアカウントは、わたしの"全て"です✨ これからもこんなわたしをよろしくお願いします🥺 #美容 #毛穴ケア #美容オタク #毛穴 #毛穴レス #毛穴の黒ずみ #毛穴の開き #スキンケア #垢抜け #韓国美容 #おすすめスキンケア #ハリ #エイジングケア #アラサー女子2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴の黒ずみ#毛穴の黒ずみhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴の開き#毛穴の開きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめスキンケア#おすすめスキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリ#ハリhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子1.08%1,04123【韓国旅行🇰🇷お洋服爆買いvlog👗💞】 購入品やコーディネートを載せて欲しい！と、 フォロワーさんから沢山DMをいただいていて… ようやく、、、！！ ファッションのリールを作れました😭🩷 わたし、過去にアパレル業界で8年働いていたんですが 決してオシャレではないんです。 ただ、可愛いものを見ることは本当に大好きで、 毎回、毎シーズン初恋のようなワクワクをくれる そんなお洋服屋さんにいつもときめいています、、、🥹✨️ 予想外の出費ではありましたが、 ほんっっとうに可愛いアイテムをGETできて 大満足すぎるお買い物dayでした🥰🛍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📍今回行ったお店 @generalidea_jp @generalidea_official @nain_official @officialbyredo #渡韓 #韓国 #韓国ファッション #韓国旅行 #韓国コーデ #韓国情報 #渡韓記録 #カロスキル #狎鴎亭ロデオ #狎鴎亭 #アラサーコーデ #コーデ #コーデ記録 #コーディネート #爆買い #購入品 #購入品紹介2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国ファッション#韓国ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国コーデ#韓国コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国情報#韓国情報https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓記録#渡韓記録https://www.instagram.com/explore/tags/カロスキル#カロスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/狎鴎亭ロデオ#狎鴎亭ロデオhttps://www.instagram.com/explore/tags/狎鴎亭#狎鴎亭https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーコーデ#アラサーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ記録#コーデ記録https://www.instagram.com/explore/tags/コーディネート#コーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/爆買い#爆買いhttps://www.instagram.com/explore/tags/購入品#購入品https://www.instagram.com/explore/tags/購入品紹介#購入品紹介0.51%49213【韓国🇰🇷予定を詰め込んだ1日のvlog☀️】 この日は朝から晩まで予定がみちみちだったので、 珍しく肌管理ナシで過ごした日✨️ 少しでも渡韓の参考になると嬉しいです🫶🥹 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【今回行った場所】 ◾︎ヘアメイクサロン @diod_jp.makeup ◾︎大好きなスキンケアブランド本社 @luvum_japan ◾︎聖水フラッグシップストア @whipped._jp ◾︎聖水の可愛いお洋服 @satur_official #美容オタク #アラサー美容 #渡韓 #渡韓記録 #渡韓情報 #渡韓レポ #韓国料理屋 #韓国グルメ #韓国ショッピング #韓国 #韓国カフェ #韓国ファッション #韓国旅行 #韓国料理 #韓国コスメ #韓国メイク #旅行2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓記録#渡韓記録https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓情報#渡韓情報https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓レポ#渡韓レポhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理屋#韓国料理屋https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ショッピング#韓国ショッピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国カフェ#韓国カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国ファッション#韓国ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメ#韓国コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国メイク#韓国メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行0.38%3742【今話題の○○をやったら即効性が凄すぎた🇰🇷🔥】 これまで数々のリフトアップレーザーを受けてきて、 それぞれの良さや効果も沢山感じてきましたが 今回受けた「オンダリフト」もとても良かったので 動画にまとめてみました🥹❣️✨️ 施術を受けたのは @forteclinicjpn で、 @princess_sonanan 室長に カウンセリングしていただきました👧🩷 これまでの施術の効果のおかげもあって だいぶ輪郭も引き上がってシュッとしてきましたが、 エイジングサインによる口周りのもたつきと、 輪郭の左右差に対してコンプレックスが拭えず… 今回はフェイスラインと口周りを中心に しっかりとオンダリフトを当てていただきました🔥 リフトアップが理想の形になったら、 ゆくゆくは右頬の痩けの部分にフィラーを入れる予定なので まずは引き上げと引き締めを頑張ります💪😍 #美容オタク #美容 #アラサー美容 #渡韓 #渡韓記録 #渡韓情報 #韓国美容 #韓国美容クリニック #韓国クリニック #肌管理 #リフトアップ #リフトアップ効果 #フェイスライン #輪郭 #美容マニア2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓記録#渡韓記録https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓情報#渡韓情報https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容クリニック#韓国美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国クリニック#韓国クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌管理#肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ効果#リフトアップ効果https://www.instagram.com/explore/tags/フェイスライン#フェイスラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/輪郭#輪郭https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニア0.71%67917⚠️永久保存版⚠️ 【1年半で56kg→46kgになったダイエット法】 運動なし、食事は摂りつつも痩せられた理由は、 「明らかに太るものを食べてたから」。 本当に単純なことですが、 息を吸ってるだけなら太りません。 食べたら太ります。 ただ、食べないダイエットは続かないし、 健康上絶対にオススメできません❌🙅🏻 私の場合、元々小麦やおやつが大好きでした。 ラーメンは週1ペース。 ファーストフードやスイーツも頻繁に食べ、 とにかく自分の食事に甘かった過去😣💧 変えたことは至ってシンプルで、 食べる量より質を変えたこと。 むくまない、快便になる、 身体に良いと目に見て分かる食べ方と食べ物を選び 習慣を変えていくことが大事です！ 万年スタイルの良い友人は、 "ラーメンを食べると具合が悪くなる" "マックは最後に食べたのは幼少期" だと言っていました。 フラペチーノは年に一度のご褒美だそう。 やっぱり、綺麗な人って努力が凄いんだ。 私は全然頑張れてなかった。 それはそれで悪いことじゃないんです🥹🫶 ただ、結果を求めるには及ばなかっただけ。 本気で変わりたい人は、 一生だと思わず期間を定めて変化を楽しむところから！ 一緒に頑張りましょう🔥🔥 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット方法 #ダイエット食事 #ダイエット仲間募集 #美容オタク #美容 #垢抜け #垢抜ける方法 #アラサー美容 #痩せる方法 #痩せる習慣2025/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット記録#ダイエット記録https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット方法#ダイエット方法https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食事#ダイエット食事https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット仲間募集#ダイエット仲間募集https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる方法#痩せる方法https://www.instagram.com/explore/tags/痩せる習慣#痩せる習慣5.81%5,69935. 【垢抜けるためにやって良かったこと🌿】 1年半前、肌管理や垢抜けに興味を持ち始めた頃は、 「自分に何が必要なのか」を理解できていなくて 流行りの施術をとりあえず受けてみたり、 自分の意志や理想より他人の意見や情報を大事にしていました。 ただ、それだとやっぱり大きな変化や 自分の自信には繋がらず、 「自分の素材は活かしつつ、うまく垢抜けるには？」と 色んなことを調べて、自分の肌や顔と向き合ってきました！ その中で私が「垢抜けのために本気でやって良かったこと」を 今回の動画で一気にまとめたので、 施術を受けた場所や理由についてコメント欄にまとめました💐 (長くなってすみません🥹🫶) あくまで私ベースの話になってしまいますが、 同じ悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです！ #垢抜け #垢抜ける方法 #美容 #美容オタク #渡韓 #渡韓美容 #美容クリニック #プチ整形 #美容整形 #肌質改善 #毛穴 #毛穴ケア #髪質改善 #髪質改善トリートメント #ダイエット #ダイエット記録 #アートメイク #眉アートメイク #リップアートメイク #アラサー美容2024/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜ける方法#垢抜ける方法https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓美容#渡韓美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチ整形#プチ整形https://www.instagram.com/explore/tags/美容整形#美容整形https://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善https://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善トリートメント#髪質改善トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット記録#ダイエット記録https://www.instagram.com/explore/tags/アートメイク#アートメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/眉アートメイク#眉アートメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップアートメイク#リップアートメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容8.16%7,940111. 【私が毛穴のためにやって良かったこと】 毛穴についてのお悩みや質問を 日々沢山コメントやDMでいただくので、 "効果を感じたこと"をまとめて動画にしてみました🌿 語りすぎて長くなってしまいそうだったので、 続きはまた別でまとめて動画をお出しします❕ ただもちろん、これが全てではないです。 私の肌に合っていたから効果があったものもあると思います。 ですが、1年間で過去7回の渡韓をし、 今年の4月からは「毛穴ケア｣に全振りして 韓国や日本のクリニック、肌質改善サロンを巡り… 現在はスキンケアにも相当力を入れて (お金もその分かかっていますが…🥹💦) 最善の形を日々試行錯誤して探しているので、 せっかくならその情報をフォロワーの方に届けたい。 そんな思いで動画を作りました！ 私自身、今は日々の肌の変化に本当にワクワクしています✨️ 少しでも誰かの参考になると嬉しいです🤍 #美容 #美容オタク #渡韓 #渡韓美容 #韓国 #肌管理 #肌質改善 #毛穴改善 #毛穴 #毛穴ケア #毛穴レス #スキンケア #美容クリニック #フェイシャル #肌ケア #美肌 #アラサー美容2024/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容オタク#美容オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡韓#渡韓https://www.instagram.com/explore/tags/渡韓美容#渡韓美容https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/肌管理#肌管理https://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴改善#毛穴改善https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴#毛穴https://www.instagram.com/explore/tags/毛穴ケア#毛穴ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/毛穴レス#毛穴レスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容クリニック#美容クリニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャル#フェイシャルhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌ケア#肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容13.15%12,854122<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, 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