コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。. . 2025/05/04水曜日 晴れ 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁はお休み GW(関係ないかもだけど🤣) 過去の振り返りだよ😆👏 次男と一緒にパエリアを 作った動画です😊🍓 ※過去の動画だよ GW、息子たちは 帰ってこれません😵💦(お仕事) がんばってる姿を想像して キキも重い身体を動かすぞー💪 いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #夜ごはん#family#夕食#パエリア #野菜のある暮らし#お料理好きな人と繋がりたい#食べるの好きな人と繋がりたい#息子#帰省2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食#夕食https://www.instagram.com/explore/tags/パエリア#パエリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理好きな人と繋がりたい#お料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるの好きな人と繋がりたい#食べるの好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/帰省#帰省1.17%6,48242. . 2025/04/30 水曜日 晴れー 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁は GWだし(関係ないかもだけど🤣) 過去の振り返りだよ😆👏 旦那氏と一緒にサンドイッチを 作った動画です😊🍓 ※過去の動画だよ GW、息子たちは 帰ってこれません😵💦(お仕事) がんばってる姿を想像して キキもがんばるぞー💪 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #bentobox #japanesefood #bento#lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#旦那弁当#onigiri#サンドイッチ#pan #family2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/pan#panhttps://www.instagram.com/explore/tags/family#family2.87%15,823133. . 2025/04/28 月曜日 大雨 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁は。。 長男の朝ごはん編 GWだし(関係ないかもだけど🤣) 過去の振り返り動画だよ😆👏 長男が帰ってきた時のです ※過去の動画だよ(二回目☺️) GW、息子たち帰ってこれません😭 があああーんっ や、がんばってる姿を想像して キキもがんばるぞー💪(言ってみる🤣) いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #bentobox #japanesefood #bento#lunch#tamagoyaki #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#onigiri#family#息子#朝ごはん2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/family#familyhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子#息子https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはん1.92%10,63840. . 2025/04/26 土曜日 晴れー 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 焼き鯖寿司弁当 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 土曜日やっーほーい♪ 晴れっー♬ #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #bentobox #japanesefood #bento#lunch#tamagoyaki #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#onigiri#sushi2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/sushi#sushi3.2%17,66991. . 2025/04/18 金曜日 晴れ 今日のキキ弁 焼き鯖寿司＆うどん弁当 今年もやってきたよー麺弁当♪ ⭕️旦那氏は会社に麺つゆを常備してるよ ⭕️息子たちが学生の頃は 100均の容器に入れて持たせてたよ😊 麺弁当の時は保冷バッグに🎒 (クーラーボックスみたいなの) 保冷剤はもちろん飲み物などおやつも🤣 凍らせて持たせてたよ😊 焼き鯖寿司は過去に何回か作ってるけど 今年は初🐟?かな?かも笑 旦那氏、喜ぶので作ってみたよ キキもがんばって食べます🤣 (鯖が大っきい🤣笑) うどんと ひじきふりかけ入り玉子焼き その他 お弁当に使用してる 🗣️笹の葉 🗣️鯖(骨無し) 🗣️ひじきふりかけ 楽天ルームにのせてるよ プロフィール欄からリンクに 飛んでみてね☺️ 後でストーリーにも載せるね いつもキキ弁見て頂きご質問等 本当にありがとうございます🙇♀️ ただいま。。 ご質問等DM💌などの お返事をお返ししておりません😭🙏 ♡←だけでごめんなさい😭🙏 今までの生活の時間の使い方を 見直し中です。。 勝手ではございますが。。 ご理解いただけますと嬉しいです😭🙏 🥳🥳🥳 先週。。続・続・最後から二番目の恋 観た?ってのに コメントも💌もありがとうございました キキ、あのドラマ大♡大好きです お弁当全然関係ないけど🤣 音楽🎵つけました🤣🙏 これ聞くと心がワクワクするんです🤣 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁#旦那弁当#焼き鯖寿司弁当#麺弁当#最後から二番目の恋 弁当写真関係ない🤣2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おじ弁#おじ弁https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/焼き鯖寿司弁当#焼き鯖寿司弁当https://www.instagram.com/explore/tags/麺弁当#麺弁当https://www.instagram.com/explore/tags/最後から二番目の恋#最後から二番目の恋1.22%6,73727. . 2025/04/19 土曜日 くもり? 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 お魚弁当 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 あっ 続・続・最後から二番目の恋 観た? 土曜日やっーほーい♪ #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #bentobox #japanesefood #bento#lunch#tamagoyaki #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当2025/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当2.13%11,76768. . 2025/04/18 金曜日☔️ ━━━━━━━━━━━━━━ おはようございます☺️ 今日のキキ弁 旦那氏ご飯240g キキ150g お魚は。。フィシュルさんの バター醤油味 オニオンソテー味二種類使用 そのまま焼いただけですっ笑 キキの方🤣💦謎すぎる お義母さんのつわの煮物? 煮物かわかりません笑 にんじんとツナの名もなきおかず オリーブ油とレモンでさっぱり味 その他 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 今日のお弁当🐟に使ってる フィシュルさんより クーポンコード頂いてるよ フィシュル定期便が6パックが なんとっ半額っ!!😳 (ご新規さまのみ) 半額って聞くと試したくならん？😂笑 (試した一人っ🤣) 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 フィシュル定期便6パック ▪️50%OFFクーポン▪️ ▪️『kiki』▪️ ↑ぜひ、使ってね🎵 (こちらのクーポンコードを入れないと半額にならないよ☺️) 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 冷凍で届くのでストックできて便利っ🐟 骨もないから(いままでなかったよ) キキみたいに。。 お魚はちょっとなーて方にも オススメかなって思います☺️ こちらを頼むようになって お魚料理増えました🐟 (焼いてるだけ🤣) 後でストーリーにリンク載せるね 気になった方は覗いてみてね🐟 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ☔️こんこんっ🎵 降ってきたあー金曜日 すうううーはあー 深呼吸っ ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜の様な日々スタート 会話が出来るようにお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも似たり寄ったり 同じような動画になります。 映えません。 それでも。。見て頂けたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願い致します🌿 #お弁当動画#今日のお弁当#旦那弁当#おじ弁#茶弁#地味弁#のっけ弁#フィシュル#PR#焼魚弁当2025/04/18に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当動画#お弁当動画https://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おじ弁#おじ弁https://www.instagram.com/explore/tags/茶弁#茶弁https://www.instagram.com/explore/tags/地味弁#地味弁https://www.instagram.com/explore/tags/のっけ弁#のっけ弁https://www.instagram.com/explore/tags/フィシュル#フィシュルhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼魚弁当#焼魚弁当1.19%6,56725. . 2025/04/12土曜日 くもり? 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 かしわ飯弁当 重箱とかご弁当箱に詰めてみました🤤 いつも見てくれてありがとう🌿 使ってるお弁当箱などは 楽天ルームに載せてます プロフィールから飛んでみてね☺️ @_k_i_k_i_o ← #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#lunch#tamagoyaki #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#混ぜご飯弁当#onigiri#お花見弁当2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/混ぜご飯弁当#混ぜご飯弁当https://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見弁当#お花見弁当2.34%12,98346. . 2025/04/11 金曜日 晴れ 今日のキキ弁 旦那氏ごはん120g×2 キキごはん120g 高菜炒めたの混ぜたおにぎり かしわ飯弁当🤤 自分が食べたいものシリーズ かしわご飯は前の日に 4合分炊いて 計って、残りは冷凍 何でも計りたがる🤣 唐揚げね。。おいっどーした 片栗粉切らしてて🤣💦 朝からちーんってなって 米粉でやったら。。 かりんとう色。。🤣 それにしてもおかしい。。 鶏肉がおかしかった?🤣 旦那氏、気づかんと思ったので そのまま詰めました🤣 そしてそして。。 皆さまのお心遣いのDM💌 ありがとうございましたっ☺️ ♡←だけでごめんなさい 気持ちの波もだいぶ 落ち着いてて元気ですっ 時間ができた分 自分の時間を楽しめてます🌸 やっほい金曜日🎵 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 蓋については別に動画投稿中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えてません🌿 こんなですが、よろしくお願い致します🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁#旦那弁当#かしわ飯弁当#お花見弁当2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おじ弁#おじ弁https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/かしわ飯弁当#かしわ飯弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お花見弁当#お花見弁当1.28%7,08134. . 2025/04/05土曜日 どん曇り 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 ⚠️レシピ本ではありません エッセイ本となります☺️ (少しだけレシピ載せてるよ) 発売中☺️🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 チキン南蛮弁当 うしししっ いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#チキン南蛮弁当#onigiri#お花見弁当2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキ弁#キキ弁https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱり要員#さっぱり要員https://www.instagram.com/explore/tags/いるかわからん葉っぱ#いるかわからん葉っぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/蓋はのせるだけ#蓋はのせるだけhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/bentobox#bentoboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/bento#bentohttps://www.instagram.com/explore/tags/tamagoyaki#tamagoyakihttps://www.instagram.com/explore/tags/lunch#lunchhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchbox#lunchboxhttps://www.instagram.com/explore/tags/lunchboxideas#lunchboxideashttps://www.instagram.com/explore/tags/cutebento#cutebentohttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のお弁当#今日のお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/チキン南蛮弁当#チキン南蛮弁当https://www.instagram.com/explore/tags/onigiri#onigirihttps://www.instagram.com/explore/tags/お花見弁当#お花見弁当3.71%20,54987. . 2025/04/04 金曜日 晴れ 今日のキキ弁 旦那氏ごはん250g キキごはん170g チキン南蛮弁当🤤 自分が食べたいもの作った🤣 お弁当は作ってるのに。。 (にせもの🤣) こんな長く投稿しなかったの。。 初めてだったよっ ひと休み、ひと休み 皆さまのお心遣いのDM💌 ありがとうございます☺️ ♡←だけでごめんなさい やる事を少し減らして笑 自分時間の使い方など 向き合う事できて良かったよ 皆さまの共感のお声 本当に心強かったです☺️✨ 心のバランスがくずれる時あるよねっ それをさ、自分でもコントロールできんから、厄介😇 キキの場合 更年期のせいもあると思うけど 気象病←若い方も多いみたいで 自律神経乱れてキツイ😭って 年齢関係ない 桜🌸咲きだして嬉しいのに この季節、いつから苦手になった? 吐き出せず、2月、3月キツかった 吐き出したいまはゆるりゆるりとっ 皆さまありがとうっー☺️🌸 お花見間に合うかな。。 やっほい金曜日っ🎵 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁##旦那弁当#チキン南蛮弁当2025/04/04に公開- 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(簡単なレシピも載せてるけど エッセイ本となっております) 発売中☺️よろしくですっ🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 高菜めし弁当やっほー🎵 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 ご質問の多い笹の葉と高菜は ただいまストーリーにリンク貼ってるよ☺️ いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#混ぜごはん弁当#唐揚げ弁当#onigiri#お花見弁当2025/03/25に公開- 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. 2025/03/24 月曜日 今日のキキ弁 旦那氏ごはん250g キキごはん150g 考えたくない時は唐揚げ🤣 だって今朝は楽天で見つけた 混ぜただけの高菜めし が、主役のお弁当🎵 高菜っておいしいよねえ 炒めてたらくさいけどっ🤣 よれがまた良きっ 菜の花のおかか和え ひじきはお義母さん 紫玉葱＆キャベツの甘酢 (少しずつ残ってたの詰めた) 玉子焼きに久しぶり カニかま、ねぎを混ぜました 色々考える月曜日っ うむっ 口角あげてにいいーん🎵 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁##旦那弁当#唐揚げ弁当#混ぜごはん#高菜2025/03/24に公開- 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. 2025/03/22 土曜日 晴れ 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 (簡単なレシピも載せてるけど エッセイ本となっております) 発売中☺️よろしくですっ🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 クロワッサンド弁当 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。 見ていただけましたらとても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#パン弁当#サンドイッチ弁当#pan#お花見弁当#bread2025/03/22に公開- 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. 2025/03/21 金曜日 今日のキキ弁 クロワッサンド弁当 照り焼きチキン たまご キャロラペ ポテサラ←何気に面倒くさい🤣 薄っぺらハム 紫キャベツはめずらしくナムルに 色が毒色っ🤣 照り焼きチキンの余りで唐揚げ いやあー キキちゃんがんばった🤣 いっひひひーの金曜日 終わりっ #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁##旦那弁当#パン弁当#サンドイッチ弁当2025/03/21に公開- 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. 2025/03/18 火曜日 くもり 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 (簡単なレシピも載せてるけど エッセイ本となっております) 発売中☺️よろしくですっ🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 🎤は久しぶりの旦那氏登場 油淋鶏弁当 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん5歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#油淋鶏弁当#onigiri#お花見弁当2025/03/18に公開- 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. 2025/03/17 月曜日 今日のキキ弁 油淋鶏弁当 旦那氏ご飯250g キキ150g 白菜ひじきふりかけ和え にんじんと牛蒡たらこ 紫玉葱の甘酢 茹でたまごいつもは黒胡麻を のせてるけど、春っぽく 花なんとかふりかけぱらり にーんっ🌸 その他 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁##旦那弁当#油淋鶏弁当2025/03/17に公開- 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(簡単なレシピも載せてるけど エッセイ本となっております) 発売中☺️よろしくですっ🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 巻き巻きっ海苔巻き弁当 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。見ていただけましたら とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#旦那弁当#海苔巻き弁当#onigiri#お花見弁当2025/03/15に公開- 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. 2025/03/14 金曜日 🎂 今日は🐶むぎやん6歳のお誕生日 5歳と思ってたよ笑 むぎやん(こむぎ) ちわわ 女の子笑 後ろ脚をあげてけんけんしながら 歩き出した2年前。。 🏥パテラと言われた時はとてもショックだったけど。。 お家の中カーペット敷きまくって 短い時間だけどおもちゃで遊んで 走ったりもしてます☺️ (いまはお薬なしサプリ飲んでるよ) むぎやんの存在のおかげでがんばれてるよっ お家の🐶になってくれてありがとう🌿 これ以上、🦵酷くならないように また1年元気で過ごせますようにっ🐶🫶 日々むぎやんを見守ってくれてる フォロワーさま 応援📣いつもありがとうございますっ🌸 今日のキキ弁 おにぎり?弁当 旦那氏ご飯なぞg キキなぞg 薄っぺらの玉子焼き ベビーハム (賞味期限ギリでこれ、使いたかった🤣) 玉子焼きとベビーハムって最高 キキ、これ絶対すきっ🤣 牛肉は焼肉のタレ 唐揚げ その他いつもと同じ この間のおいなりさん同様 お花見弁当にもいいかなっ?🌸 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しいし、やる気が出ますっ💪 他の投稿はこちらより @_k_i_k_i_o ← ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん6歳🎂 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート ちーんっ 会話になったらとお弁当奮闘中笑 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです 映えません。 それでも。。見ていただけましたら、とても嬉しいです☺️ よろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento#今日のお弁当#おじ弁##旦那弁当#おにぎり弁当#お花見弁当2025/03/14に公開- 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2025/03/11 くもり 火曜日 初の書籍キキ本📕 『今日もキキ弁つめていきます』 (簡単なレシピも載せてるけど エッセイ本となっております) 発売中☺️よろしくですっ🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 今日のキキ弁 鯖を焼いただけ キキのは魚肉ソーセージ 詳細は昨日の写真の投稿に 記載してます☺️🍎 いつも見てくれてありがとう🌿 3.11 いつもの日常に感謝っ。 #キキ弁 #さっぱり要員 #いるかわからん葉っぱ #蓋はのせるだけ #楽天ルームに載せてます ━━━━━━━━━━━━━━ 皆さまが作られたお弁当に タグつけありがとうございますっ 嬉しくてやる気が出ますっ💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 現在👨53歳と👩53歳の夫婦です。 👧長女31歳 👦長男28歳 👦次男24歳 🐶むぎやん5歳 3人の子供達が巣立ってしまい 2023年の春より旦那氏と二人暮らし お通夜のような黙々日々スタート笑 会話になったらとお弁当奮闘中 手の凝ったおかずは出来ません。 詰め方もおかずも動画も同じです。 映えません。 それでも。。見ていただけると、とても嬉しいです☺️ どうぞよろしくお願いいたします🌿 #bentobox #japanesefood #bento#tamagoyaki #lunch #lunchbox#lunchboxideas#cutebento #今日のお弁当#旦那弁当#おじ弁#肉巻き弁当#盛り盛り弁当#鯖2025/03/11に公開- 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