コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順☺︎ 最近は風景写真にハマってる😉❤️ * 同じ物は買える 同じ場所は見に行ける だけどその時の気持ちは買えないし 同じ状況は作れない。 だから同じ物でも価値観が違う。 その人の思いを大事にしたい❤️ * #趣味になってる #風景写真 #その日の瞬間 #見て癒される #パワースポット #iPhone写真 #思い出を大事にしたい #静岡県2024/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味になってる#趣味になってるhttps://www.instagram.com/explore/tags/風景写真#風景写真https://www.instagram.com/explore/tags/その日の瞬間#その日の瞬間https://www.instagram.com/explore/tags/見て癒される#見て癒されるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/iPhone写真#iPhone写真https://www.instagram.com/explore/tags/思い出を大事にしたい#思い出を大事にしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡県#静岡県0.0%-0☺︎ @ufit_offcial_ 様より プロテインを提供していただきました🙇♀️ * こちらのプロテインは 人工甘味料不使用で アンチドーピング認証取得 という魅力的な商品で 実際に黒糖きな粉を試して すっきりとした甘みで 甘過ぎず飲みやすかった🤗✨ * パッケージのデザインが格好良い👍 フレーバーの種類も沢山あるから 色んな味を楽しめそう🥰🥰 * ⭐️お得に買えるクーポンはこちら⭐️ 「uFit Whey Protein」で検索 ・Amazon ⇒5%OFFクーポン：XCIVZDZZ ・楽天市場 ⇒5%OFFクーポン：WCZM-PDAY-4APD-YXPS * #uFit #uFitWheyProtein #プロテイン #トレーニーにおすすめのプロテイン #PR @ufit_official_2024/10/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/uFit#uFithttps://www.instagram.com/explore/tags/uFitWheyProtein#uFitWheyProteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニーにおすすめのプロテイン#トレーニーにおすすめのプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-0☺︎ 🍽️Happy Surprise🥂 DADA初めていきました🙈 * #ステーキ #ガーリックライス #パスタ #アイスミルクティー #国体のお祝い #サプライズ #いくつになっても嬉しい #シワの数だけの幸せ2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステーキ#ステーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガーリックライス#ガーリックライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイスミルクティー#アイスミルクティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/国体のお祝い#国体のお祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプライズ#サプライズhttps://www.instagram.com/explore/tags/いくつになっても嬉しい#いくつになっても嬉しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/シワの数だけの幸せ#シワの数だけの幸せ0.0%-0☺︎ I'm so happy🥰 * #髪の毛可愛すぎる #外人風ヘア #編み込みヘア #編み込みアレンジ2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪の毛可愛すぎる#髪の毛可愛すぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/外人風ヘア#外人風ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/編み込みヘア#編み込みヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/編み込みアレンジ#編み込みアレンジ0.0%-0☺︎ 髪の毛編んでもらった🫶❤️ 前髪ないのもいいじゃん🐼✨ * #編み込みヘア #編み込みアレンジ #三つ編み #趣味がプロレベル #やりたいを叶えてくれる #ありがとう2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/編み込みヘア#編み込みヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/編み込みアレンジ#編み込みアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/三つ編み#三つ編みhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味がプロレベル#趣味がプロレベルhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいを叶えてくれる#やりたいを叶えてくれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう0.0%-0☺︎ 最近出会ってしまった お気に入りのヘアオイル🤩✨ @epipha__beauty * ミルクタイプなのに重たくないし 髪の毛に付けた瞬間から馴染むの🫶💕 乾かすとサラサラしてまとまる感じが好き🫰 * スパイシーなクローブ、カーネーションから 濃厚なウッディノートへと続き、 ラストはパチュリやバニラ、トンカが香る 洗練された奥深い香り🥰 * 匂いも上品で大人っぽい感じで 夜つけても次の日も匂い続くし 本当にいい😆‼️ * PR @epipha__beauty #epipha #エピファ #流さないトリートメント #ヘアケアトリートメント #ナノリペアトリートメント #フレグランストリートメント2024/09/14に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/epipha#epiphahttps://www.instagram.com/explore/tags/エピファ#エピファhttps://www.instagram.com/explore/tags/流さないトリートメント#流さないトリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケアトリートメント#ヘアケアトリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナノリペアトリートメント#ナノリペアトリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレグランストリートメント#フレグランストリートメント0.0%-0☺︎ 🩷🧢彼色に染まっていく🧢🩷 I want to be by your side forever * Back to back dates, girl do you miss me when I'm gone? It's been busy and alone Times I wish you would just hit me and come along Go get dressed and call me, "Baby, come and get me" Hit the road, I can't wait to make it home Get in my room, take off your clothes I hope you get in your feelings to this song It's a message for your heart, I just wanted you to listen when I'm gone Heart cold, snowfalls, make you shiver through the storm Time froze, I been waiting all winter for your love * * #scorey #hiphop #la #Togetherforever #Hiscolor #newera2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/scorey#scoreyhttps://www.instagram.com/explore/tags/hiphop#hiphophttps://www.instagram.com/explore/tags/la#lahttps://www.instagram.com/explore/tags/Togetherforever#Togetherforeverhttps://www.instagram.com/explore/tags/Hiscolor#Hiscolorhttps://www.instagram.com/explore/tags/newera#newera0.0%-0☺︎ 大会前に左肩を負傷して 調子良かったベンチが激減した😟 完治できないままの国体…。 * 経験は人を強くし成長させる。 これも経験であり成長の過程である。 すぐには無理でもいつか表彰台の真ん中へ行く🔥 * 久しぶりの塩分 久しぶりの水分 久しぶりの和菓子 幸せ幸せ幸せー❤️ * 我慢したから幸せが倍になる🥺 ありがたみが分かる🥺 検量後のOS1とポカリが身体中に染み渡る‼️ * #国体 #パワーリフティング #佐賀県 #佐賀国体 #saga2024 #経験から学ぶ #失敗して学ぶ #挫けるな私2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国体#国体https://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐賀県#佐賀県https://www.instagram.com/explore/tags/佐賀国体#佐賀国体https://www.instagram.com/explore/tags/saga2024#saga2024https://www.instagram.com/explore/tags/経験から学ぶ#経験から学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/失敗して学ぶ#失敗して学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/挫けるな私#挫けるな私0.0%-0☺︎ 国民スポーツ大会 パワーリフティング 中量級(57kg-63kg級) 5位を頂きました☺️‼️ * SQ 127.5kg BP 75kg DL 162.5kg total 370kg * 今回佐賀県にて行われた大会 減量、塩抜き、水抜きをしながらの 長時間の移動で疲れてしまい 具合が悪く最悪のコンディションになり 前日ホテルで水抜き予定でしたが出来ず 前日の夕方の体重は58.2kg… 当日の朝ホテル出る前の体重は57.5kg… 会場にて事前検量で57.3kg… 出来ることをやるしかない！と 猛暑の中30分外を歩き検量時間20分遅れで 56.95kgとギリギリ検量クリア🥲 前日の夜は具合悪すぎてお風呂さえも行けず 行けない自分が悔しくて泣きました。 沢山弱音吐いて「もう十分頑張ったよ…」 と優しく言ってくれた言葉に更に涙が出て 弱音吐かない！とか言ってたのに結局最後は 泣いてグズグズ言って困らせてしまった😔 * でも、朝希望が見えた☀️ もしかしたら奇跡を起こせるんじゃないかと とにかくできる精一杯で落としました。 検量前は脱水と熱中症になりかけてて 立ってるのも辛くめまいと動悸で苦しかった😭 * 検量に向けての計画性のなさ！今回の反省はここです。 移動時間や場所が大きく変わることも 考慮していかなければ行けないなと思いました。 * 今回セコンドのいない状況で とにかく冷静に自分が無理ない試技を考えて 重量選択していました。 コンディションはあまり良くない中 スクワットは失敗しなかった！ SBD全て練習のようにはなかなかできず フォームもあまり良くなかった😔😔 * でも焦りや変な緊張はなく とにかく冷静でいる事ができたのは 少し成長できてるかなと思う。 * 沢山の人に支えていただき 応援していただき 今回国体に出る事ができて 本当に嬉しく思っています🙇♀️ まだまだ頂点に立つには 力も自分自身も強くなり 試行錯誤していかなければなりません。 * 簡単には上り詰めることのできない 大きな壁に少しづつ登っていけるように また、今回の反省を次回のJCPへの課題として 更に強くなりたいと思いました🙇♀️ * 皆様の応援が本当力になっています。 暖かい応援ありがとうございました🙇♀️ * #国体 #パワーリフティング #佐賀県 #佐賀国体 #saga2024 #ありがとうございました2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国体#国体https://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐賀県#佐賀県https://www.instagram.com/explore/tags/佐賀国体#佐賀国体https://www.instagram.com/explore/tags/saga2024#saga2024https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございました0.0%-0☺︎ 私服バージョン❤️❤️ * トレーニングと同じくらい お洒落も楽しみたい😌💫 * #女子力あげたい #メイク好きさんと繋がりたい #プチプラコーデ #shein #sheincode @shein_japan2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子力あげたい#女子力あげたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク好きさんと繋がりたい#メイク好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/プチプラコーデ#プチプラコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/shein#sheinhttps://www.instagram.com/explore/tags/sheincode#sheincode0.0%-0☺︎ 飲みやすくて美味しい極ボディのEAA🍇 * 極ボディの新商品‼️ライスケーキ🍚や 燃焼サプリにマルチビタミンを配合し バージョンアップしたファットバーナー🔥 も気になりますね🫶🩷 * Amazonで購入できます🙆♀️ https://www.amazon.co.jp/s?me=A3NCH4B7YOP0YK * @kiwamibody_official #極ボディ #eaa #プロテイン #サプリメント #ライスケーキ #ダイエット #燃焼サプリ2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/極ボディ#極ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/eaa#eaahttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスケーキ#ライスケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/燃焼サプリ#燃焼サプリ0.0%-0☺︎ 次の大会に向けて始動開始🔥 * #やるときはやる #有言実行 #検量恐怖症 #痩せなきゃ #国体 #パワーリフティング2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やるときはやる#やるときはやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/有言実行#有言実行https://www.instagram.com/explore/tags/検量恐怖症#検量恐怖症https://www.instagram.com/explore/tags/痩せなきゃ#痩せなきゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/国体#国体https://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティング0.14%-13☺︎ オリジナルTシャツ 販売期間本日23:59まで🫶 買ってくれたら嬉しいです🥳🩷 * Tシャツ¥4800(税込) 【カラー】 ホワイト・ナチュラル・ライトブルー 【取扱サイズ】 Sサイズ~XXLサイズ(ユニセックス) https://revius.stores.jp/items/66596e679c8b62027d04396a ロングTシャツ¥5300(税込) 【カラー】 ホワイト・ナチュラル・ミックスグレー 【取扱サイズ】 Sサイズ〜XXLサイズ(ユニセックス) https://revius.stores.jp/items/66596eb215680f01bbbdcb20 * @revius.store @revius_11 #オリジナルTシャツ #期間限定販売 #パワーリフティング #デッドリフト #ゴリTシャツ2024/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルTシャツ#オリジナルTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定販売#期間限定販売https://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/デッドリフト#デッドリフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴリTシャツ#ゴリTシャツ0.0%-0☺︎ 大きいサイズでワンピースで 着ても可愛いよ👗🩷 着用サイズ：L * @revius_11 @revius.store #オリジナルTシャツ #期間限定イベント #限定販売 #ゴリTシャツ #パワーリフティング #デッドリフト2024/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルTシャツ#オリジナルTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定イベント#期間限定イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/限定販売#限定販売https://www.instagram.com/explore/tags/ゴリTシャツ#ゴリTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/デッドリフト#デッドリフト0.08%-8☺︎ この度 @revius_11 様と共同で 私のオリジナルTシャツが期間限定で 販売することになりました😆✨ ⚠️ロングTシャツもあります * ✨✨販売期間✨✨ 6/14(金)18時〜6/28(金)23時59分迄 Tシャツ：4800円(税込) https://revius.stores.jp/items/66596e679c8b62027d04396a ロングTシャツ：5300円(税込) https://revius.stores.jp/items/66596eb215680f01bbbdcb20 【カラー】 ホワイト・ナチュラル・ミックスグレー 【サイズ】 Sサイズ〜XXLサイズ(ユニセックス) プロフィールのリンク🔗からも🉑 * 胸元のプリントはデッドリフトが好きなので デッドリフトのプリントにしました😊 私が大事にしてる"諦めなければ絶対報われる‼️" のメッセージを皆に伝えたいと思い背中には 『never give up』の文字をプリントさせて頂きました！ * 私の思いが詰まったオリジナルシャツ 販売期間でしか購入できないのでこの機会に是非😆✨ トレーニング用でもプライベート用でも 男女問わず使用できるデザインにしました🫶🩷 買って着てくれたら嬉しい私の思いが詰まった作品です😊 * #オリジナルTシャツ #伝えたい言葉 #諦めない気持ち #努力は必ず報われる #nevergiveup #パワーリフティング #筋トレ女子 #デッドリフト2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナルTシャツ#オリジナルTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝えたい言葉#伝えたい言葉https://www.instagram.com/explore/tags/諦めない気持ち#諦めない気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/努力は必ず報われる#努力は必ず報われるhttps://www.instagram.com/explore/tags/nevergiveup#nevergiveuphttps://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/デッドリフト#デッドリフト0.0%-0☺︎ 東海ベンチプレス選手権大会 ✨✨大会自己新記録✨✨ * 第1試技 80kg⭕️ 第2試技 85kg⭕️ 第3試技 87.5kg⭕️ * 今回予定していた重量より＋2.5kg 静岡県大会から1週間で＋2.5kg🆙 することができました😉✨ 2月のJCPからは＋10kg🆙 目標としている100kgまでの 道のりは長いですがベンチは以前より 確実に変わり始めている💪💞 * #ベンチプレス #東海ベンチ #岐阜県 #成長 #課題 #諦めない気持ち #努力は必ず報われる #nevergiveup2024/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベンチプレス#ベンチプレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/東海ベンチ#東海ベンチhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜県#岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/課題#課題https://www.instagram.com/explore/tags/諦めない気持ち#諦めない気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/努力は必ず報われる#努力は必ず報われるhttps://www.instagram.com/explore/tags/nevergiveup#nevergiveup14.2%1,28362☺︎ ちょっとー！そこの男子🫵😉💞 * #ブルマ #体操着 #世代ですか #生徒会長キャラ #脚太め女子 #けいおん #コスプレ #コスプレ女子 #コスプレ撮影 #コスプレ写真 #パワーリフティング #パワーリフター2024/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブルマ#ブルマhttps://www.instagram.com/explore/tags/体操着#体操着https://www.instagram.com/explore/tags/世代ですか#世代ですかhttps://www.instagram.com/explore/tags/生徒会長キャラ#生徒会長キャラhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚太め女子#脚太め女子https://www.instagram.com/explore/tags/けいおん#けいおんhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスプレ#コスプレhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスプレ女子#コスプレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/コスプレ撮影#コスプレ撮影https://www.instagram.com/explore/tags/コスプレ写真#コスプレ写真https://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフター#パワーリフター8.29%76025☺︎ 静岡県ベンチプレス選手権大会 * 第一試技:77.5kg⭕️ 第二試技:82.5kg⭕️ 第三試技:85kg⭕️ * 目標としていた80kg以上でしたが 85kg押せました😆‼️✨ * #取り急ぎ報告 #有言実行 #ベンチプレス #パワーリフティング #ベンチプレス大会 #目標に向けて頑張る #静岡県 #富士市 #努力は報われる #諦めない気持ち #ftgym @ftgym.fuji.shizuoka2024/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/取り急ぎ報告#取り急ぎ報告https://www.instagram.com/explore/tags/有言実行#有言実行https://www.instagram.com/explore/tags/ベンチプレス#ベンチプレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワーリフティング#パワーリフティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベンチプレス大会#ベンチプレス大会https://www.instagram.com/explore/tags/目標に向けて頑張る#目標に向けて頑張るhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡県#静岡県https://www.instagram.com/explore/tags/富士市#富士市https://www.instagram.com/explore/tags/努力は報われる#努力は報われるhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めない気持ち#諦めない気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ftgym#ftgym0.28%-27☺︎ #ありがとう #笑顔になれる場所 #私らしく居られる #パワースポット #エネルギーチャージ #動画撮影 #リール動画2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔になれる場所#笑顔になれる場所https://www.instagram.com/explore/tags/私らしく居られる#私らしく居られるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワースポット#パワースポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーチャージ#エネルギーチャージhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画撮影#動画撮影https://www.instagram.com/explore/tags/リール動画#リール動画0.0%-0☺︎ ぷくっと厚くセクシーな唇に憧れて リップメイクの練習中💋 * 口紅とグロスでグラデーション リップラインまだ下手なんだけど 憧れはニッキーミナージュ🎀 @nickiminaj * #メイクアップ #セクシーな唇 #リップメイク #外人風メイク #sexy #rip #makeup2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイクアップ#メイクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/セクシーな唇#セクシーな唇https://www.instagram.com/explore/tags/リップメイク#リップメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/外人風メイク#外人風メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/sexy#sexyhttps://www.instagram.com/explore/tags/rip#riphttps://www.instagram.com/explore/tags/makeup#makeup0.18%-17<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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