コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 日本 ドイツ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順Neue Trikot @hannover962020/08/06に公開- 指定なし7.2%7,839412020/07/27に公開- 指定なし10.25%11,16660. . 兄妹フレー 妹と僕てリフティンク。兄かトローンて撮影。 妹か普通にうまいし、兄の操縦も完璧。 #原口家の遊ひ方 #stayhome #familytime2020/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/原口家の遊ひ方#原口家の遊ひ方https://www.instagram.com/explore/tags/stayhome#stayhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/familytime#familytime8.65%9,40862ブンデスリーガ再開しました。 少しでもいいニュースが届けれるように頑張ります。 どんな形でもサッカーできるのは最高ですね。 Weiter so @hannover96 2020/05/24に公開- 指定なし9.85%10,679106#repost @japanfootballassociation via @PhotoAroundApp FOCUS ON SAMURAI #原口元気 （@haraguchi_genki_official ）編 2018年から2019年の試合からシーンをピックアップした【原口元気専用カメラ】 ドリブルの姿勢、視線、腕の使い方は… ・ #daihyo #SAMURAIBLUE #SportsAssistYou2020/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/repost#reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/原口元気#原口元気https://www.instagram.com/explore/tags/daihyo#daihyohttps://www.instagram.com/explore/tags/SAMURAIBLUE#SAMURAIBLUEhttps://www.instagram.com/explore/tags/SportsAssistYou#SportsAssistYou3.17%3,45419フンテスリーカ再開しました。 個人的な意見てすか、今回の決断にフンテスリーカ（トイツ）の判断力、行動力と実行力を見た気かします。なせ感染拡大していたヨーロッハて1番早く再開まてたとり着いたのか、判断か難しい今の時代。賛否両論ある中て、僕ら選手目線からみた再開について書いてみました。 インスタグラムストーリーかフロフィール欄からnoteを見れるので、興味のある方いれば見てみてください。2020/05/18に公開- 指定なし5.96%6,50619みんなでつないでいこう！ 支援や想いを！ #つなぐ #udnfoundation @udnsports #Repost @udnsports with @get_repost ・・・ 「#つなぐ」ムービー公開！ これはアスリートから皆さんへのパスなんです♂ “支援の輪が広がっていってほしい” そんなアスリートの想いを受けてあなたもパスをつないでください ぜひ皆さんで想いをつなげていきましょう。 #頑張る今が未来につながる #udnfoundation #stayhome #Covid19 #udn #udnsports #おうち時間2020/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つなぐ#つなぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/udnfoundation#udnfoundationhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張る今が未来につながる#頑張る今が未来につながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/stayhome#stayhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/Covid19#Covid19https://www.instagram.com/explore/tags/udn#udnhttps://www.instagram.com/explore/tags/udnsports#udnsportshttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間2.76%3,00718みんなでつないでいこう！ 支援や想いを！ #つなぐ #udnfoundation @udnsports #Repost @udnsports with @get_repost ・・・ 「#つなぐ」ムービー公開！ これはアスリートから皆さんへのパスなんです🧻⚽️🏃♂️🏸 “支援の輪が広がっていってほしい” そんなアスリートの想いを受けてあなたもパスをつないでください👍 ぜひ皆さんで想いをつなげていきましょう。 #頑張る今が未来につながる #udnfoundation #stayhome #Covid19 #udn #udnsports #おうち時間2020/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つなぐ#つなぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/udnfoundation#udnfoundationhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張る今が未来につながる#頑張る今が未来につながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/stayhome#stayhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/Covid19#Covid19https://www.instagram.com/explore/tags/udn#udnhttps://www.instagram.com/explore/tags/udnsports#udnsportshttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間1.82%1,9917. 今日は、僕が昔からやっている コアトレーニングを紹介します。 ▼ あまりトレーニングを紹介するのは 好きではないのですが、、なぜかというと 人それぞれ必要なトレーニング、 必要なレベルは変わってくると僕は感じているからです。 . でもこの２つは基礎的なものであるし、 万人に効果あると思うので紹介します。 家でもできるトレーニングなのでぜひやってみてください。 簡単ではないトレーニングなので、 アスリート向けの動画になります。 1 シンプルなコアトレーニング。 対角線の肘と膝をつけたまま伸ばしている手の方向に倒していきます、この時に伸ばしている手と足は地面に着かないようにしてください。先に首から回旋させ、次に身体の順です。お腹でうまくコントロールできないと、最初は難しいかもしれません。 2 腸腰筋とコアのトレーニング。 これはシンプルなトレーニングなので動画を見ればわかると思います。 腰を下げないと効かないのですが、下げすぎると腰を痛めるので、さじ加減が大切です。 切り替えた前の足をなるべく手の近くまで持っていくのもポイントです。 今回はこの２つを インスタグラムで紹介しますが、 今後noteでもタイミングをみて トレーニングのことも書こうと思います。 @adidastokyo @adidas #hometeam #アディダス#adidas#createdwithadidas #stayhome #ステイホーム2020/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hometeam#hometeamhttps://www.instagram.com/explore/tags/アディダス#アディダスhttps://www.instagram.com/explore/tags/adidas#adidashttps://www.instagram.com/explore/tags/createdwithadidas#createdwithadidashttps://www.instagram.com/explore/tags/stayhome#stayhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/ステイホーム#ステイホーム6.24%6,80626. . No.10 似合ってるとは思わないが。 重みは感じてプレーしてる。 1試合でも多く勝利に貢献できるように。 @hannover96 #原口元気2020/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/原口元気#原口元気10.67%11,61572幼少期から大好きだった、Predatorシリーズ。 Footballの進化とともにシューズの進化も感じる。 #Predator 20 #createdwithadidas #adidasfootball #原口元気 @adidastokyo2020/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Predator#Predatorhttps://www.instagram.com/explore/tags/createdwithadidas#createdwithadidashttps://www.instagram.com/explore/tags/adidasfootball#adidasfootballhttps://www.instagram.com/explore/tags/原口元気#原口元気7.92%8,61257. . Happy new year 皆さんも良い一年にしてください！！ @ruriko_haraguchi242020/01/02に公開- 指定なし14.23%15,52456. . トレーニング納め。 今年もいろいろ試行錯誤しながら、成長できたと思います。 でも、まだまだ。 これからも心技体、すべてを向上できるように。 #筑波大学#谷川聡#感謝#スプリントトレーニング2019/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筑波大学#筑波大学https://www.instagram.com/explore/tags/谷川聡#谷川聡https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/スプリントトレーニング#スプリントトレーニング6.29%6,86527. . Heim Sieg Weiter so @hannover96 #hannover962019/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hannover96#hannover968.2%8,91070Respect Legend @mayayoshida22 100試合おめでとう。2019/11/15に公開- 指定なし13.41%14,61077ドイツの空。 広くて、美しい。 #ドイツ#Germany #青空2019/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドイツ#ドイツhttps://www.instagram.com/explore/tags/Germany#Germanyhttps://www.instagram.com/explore/tags/青空#青空8.4%9,16532. . 3 Punkt Weiter so @hannover96 明後日からは代表です。 強い気持ちを持って日本へ向かいます。 #原口元気#genkiharaguchi2019/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/原口元気#原口元気https://www.instagram.com/explore/tags/genkiharaguchi#genkiharaguchi8.37%9,11253. . day off . #ブレない思いを胸に刻もう #Werepresent @adidastokyo @adidasoriginals2019/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレない思いを胸に刻もう#ブレない思いを胸に刻もうhttps://www.instagram.com/explore/tags/Werepresent#Werepresent10.6%11,58722. Happy birthday to my love @ruriko_haraguchi24 いつもありがとう #誕生日#おめでとう2019/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとう15.67%17,08277 50 appearances. まだまだこれから、これからもこのユニフォームを着て戦えるように努力していきます。 #jfa #daihyo #8 #502019/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/jfa#jfahttps://www.instagram.com/explore/tags/daihyo#daihyohttps://www.instagram.com/explore/tags/8#8https://www.instagram.com/explore/tags/50#5014.36%15,611116<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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