コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順昨日は 東日本実業団選手権 シニア1500m タイムレース1組 2着 4分27秒07 たくさんの応援ありがとうございました😆 レース中、すごくよく聞こえて、力をいただきました🙇♂️ ちなみにレース前日にはトークイベントで恩師・大八木弘明総監督 @yagig.life にお会いしていたのですが 笑顔で激励していただき、総監督がよく選手に声をかけられている「ラスト150m‼️」のスパートにも繋がったと思います😆おかげさまで現状打破できました🤣 ラップは72-72-70-51 1000の通過が3分00秒 ラスト400mは68秒 だったみたいです🙇♂️ ラップ計測、安西秀幸さんありがとうございます🙇♂️ @h_anzai 最近はありがたいことに、おかげさまで下駄トレーニングのご指導に伺う機会が増えまして😁その分、自分の走る時間や走行距離はかなり減りましたが🤣 日頃の下駄トレーニングや低酸素トレッドミルのおかげもあって、なんとか今できるベストは尽くせたと思います🙇♂️ 部活訪問で引っ張りをお願いされることもありますので、また現状打破していきます😁 主催者の皆様、関係者の皆様、応援していただいた皆様、ありがとうございました🙇♂️ #東日本実業団 #東日本実業団選手権 #GgoatRT #現状打破 #シニア1500m #陸上 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #下駄ソムリエ #低酸素トレーニング2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東日本実業団#東日本実業団https://www.instagram.com/explore/tags/東日本実業団選手権#東日本実業団選手権https://www.instagram.com/explore/tags/GgoatRT#GgoatRThttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/シニア1500m#シニア1500mhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/下駄ソムリエ#下駄ソムリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/低酸素トレーニング#低酸素トレーニング3.85%6650大八木弘明総監督トークイベント @yagig.life （主催：ファイテンさん @phiten_official ） MCを務めさせていただきました😆 学生時代、大八木監督の下でマネージャーを務めさせていただき、たくさんの人生勉強をさせていただいた恩師のトークイベントということで、感謝と恩返しの気持ちで務めさせていただきました🙇♂️ 駒澤大学やGgoatの選手のお話から、指導哲学、多忙な大八木総監督の体調管理術まで色んなお話を伺いました🎤 ナノメタックスコーティング体験から抽選会まで熱いイベントとなりました🌞 お越しいただきました皆様、ファイテンさん、大八木弘明総監督、ありがとうございました😁 現状打破😆 #大八木弘明総監督 #恩師 #我逢人 #現状打破 #ファイテン2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大八木弘明総監督#大八木弘明総監督https://www.instagram.com/explore/tags/恩師#恩師https://www.instagram.com/explore/tags/我逢人#我逢人https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/ファイテン#ファイテン2.76%4770ティップネス駒沢大学 PEAK FIT 低酸素トレーニング🗻 標高2900m相当🗻 1km走 2分40秒 時速22.5㌔ 傾斜−3％（下り） 無事にコンプリート👍 ラスト腕がしびれましたが🤣 このあと上り傾斜でさらに現状打破🤣 次戦は 東日本実業団選手権シニア1500mです😁 現状打破😆 #ティップネス #ティップネス駒沢大学 #低酸素トレーニング #トレッドミル #treadmill #現状打破 #peakfit #陸上 #マラソン #ランニング #1500m #東日本実業団 #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級 #下駄ソムリエ2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティップネス#ティップネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティップネス駒沢大学#ティップネス駒沢大学https://www.instagram.com/explore/tags/低酸素トレーニング#低酸素トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッドミル#トレッドミルhttps://www.instagram.com/explore/tags/treadmill#treadmillhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/peakfit#peakfithttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/1500m#1500mhttps://www.instagram.com/explore/tags/東日本実業団#東日本実業団https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級https://www.instagram.com/explore/tags/下駄ソムリエ#下駄ソムリエ0.96%1660昨日は 拓殖大学さんへ @takudai_ekiden 5/24(土)に行われる全日本大学駅伝関東地区選考会🎽 11月の伊勢路への切符を懸けて20校で行われる選考会に拓殖大学さんは3年ぶりに出場します🍊 治郎丸健一監督の指導のもと、選手の皆さん、マネージャーの皆さん、チーム一丸となって、橙輪の花を咲かせるために、日々進化し続けています🍊 土を耕し、種をまいて、芽が出て、すくすく育ち、花が咲くまでには、もちろん時間がかかりますよね🌸 種をまいても翌日に花が咲くわけではありません🤣笑 だから毎日コツコツ🍊 自分を信じて🍊 仲間を信じて🍊 チームみんなで花を咲かせるために🍊 コツコツと一歩ずつ🍊 感謝の気持ちを込めて🍊 現状打破‼️ #拓殖大学 #拓殖大学陸上競技部 #橙輪の花を咲かせろ #全日本大学駅伝 #全日本大学駅伝関東地区選考会 #箱根駅伝 #箱根駅伝予選会 #現状打破 #下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学陸上競技部#拓殖大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本大学駅伝#全日本大学駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/全日本大学駅伝関東地区選考会#全日本大学駅伝関東地区選考会https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝予選会#箱根駅伝予選会https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級1.17%2030昨日は 鈴鹿高校陸上競技部 @suzuka_mle の練習へ伺わせていただきました🌞 鈴鹿高校さんは3年連続で全国高校駅伝出場🎽 明るくてとっても元気なチームです😆 鈴鹿高校さんには毎年のように部活訪問で伺って取材や練習に参加させていただいたりしておりますが 今回は 下駄トレーニング現状打破で伺ってきました🌟 鈴鹿高校の皆さん、日頃から動きづくりや補強も丁寧に続けられていることもあってか、下駄も器用に履きこなして色々な動きにチャレンジ😆 軸、姿勢、腹圧、体幹、バランス、接地、乗り込み、連動、神経系のトレーニングも現状打破👍 卒業生の松本未空選手も実業団を経て、この春からAVENIR TC @avenir_tc 所属となり、地元を拠点にトレーニングされています🏃♀️ 昨年U20日本選手権1500m3位🏅 （2022年にはU20日本選手権800m優勝も飾っています🏆） 今シーズンは日本選手権出場に向けて現状打破されています‼️ 鈴鹿高校の皆さん、松本未空選手、田中将吾先生、ありがとうございました😆 （応援に駆けつけてくださったOG上嶋乃愛さん動画撮影ありがとうございました🙇♂️） 現状打破‼️ #鈴鹿高校 #鈴鹿高校陸上競技部 #現状打破 #インターハイ #全国高校駅伝 #都大路 #陸上 #駅伝 #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級 #姿勢 #軸 #腹圧 #体幹 #バランス2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴鹿高校#鈴鹿高校https://www.instagram.com/explore/tags/鈴鹿高校陸上競技部#鈴鹿高校陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/全国高校駅伝#全国高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/都大路#都大路https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/腹圧#腹圧https://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/バランス#バランス1.04%1800豊洲のうみべマラソン🏃 MCを務めさせていただきました😆 雨風の中、現状打破された皆様、お疲れさまでした😆 ありがとうございました😆 #グッドスポーツ #豊洲のうみべマラソン #ランニング #現状打破 #マラソン #豊洲ぐるり公園2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グッドスポーツ#グッドスポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊洲のうみべマラソン#豊洲のうみべマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊洲ぐるり公園#豊洲ぐるり公園2.71%4690昨日は 花巻東高校陸上競技部の練習へ伺わせていただきました😆 女子が全国高校駅伝（都大路）に3年連続15度出場🎽 男子も東北高校駅伝に出場するなど都大路を目指して現状打破しています🌟 まずはトラックシーズン🏃♂️ インターハイに向けて現状打破ということで ポイント練習前に 下駄トレーニング現状打破👍 花巻東高校さんは3月にも下駄を体験していただく機会もあり、その時の感覚が良かったと嬉しいお声をいただきまして、またまた伺わせていただきました😁 一度経験していただいてたことや、日頃からドローインのトレーニングをされていることもあってか、下駄もスムーズに履きこなしている選手が多かったです👣 姿勢、軸、腹圧、体幹、バランスなど体にスイッチを入れてからポイント練習🌟 Ｍ高史も参加させていただきました😆 花巻東高校の皆さん、遠藤広樹先生、ありがとうございました🙇♂️ 現状打破😆 ※帰りの電車の関係で、集合写真全員映ってなくてすみません😅 #花巻東高校 #花巻東高校駅伝 #花巻東高校陸上競技部 #現状打破 #全国高校駅伝 #都大路 #インターハイ #下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花巻東高校#花巻東高校https://www.instagram.com/explore/tags/花巻東高校駅伝#花巻東高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/花巻東高校陸上競技部#花巻東高校陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/全国高校駅伝#全国高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/都大路#都大路https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級1.61%2780拓殖大学 @takudai_ekiden 加藤元晴選手（3年）が関東インカレ2部1500mで予選を突破し、決勝では入賞まであと一歩の9位に🍊 お疲れ様でした🌟ナイス現状打破でした🍊 さて、本日の下駄トレーニング🍊 関東インカレの後半戦🌟 さらには全日本大学駅伝関東予選に向けて🎽 現状打破していきましょう😆 #拓殖大学 #拓殖大学陸上競技部 #橙輪の花を咲かせろ #箱根駅伝 #全日本大学駅伝 #関東インカレ #現状打破 #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学陸上競技部#拓殖大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/全日本大学駅伝#全日本大学駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/関東インカレ#関東インカレhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級0.97%1680ニューイヤー駅伝5年連続7度出場のサンベルクスさんで下駄トレーニング現状打破😄 @belx_tsubuyaki_ サンベルクスさんといえば 市山翼選手が東京マラソン2時間06分00秒で日本人トップ🌟全日本実業団ハーフ優勝🏆 今季、吉田響選手が加入するなど、ますます楽しみなチームです😆 本日は若手メンバーの皆様を中心に現状打破させていただきました🙇♂️ ありがとうございました😄 サンベルクスの皆様のご活躍、応援しています📣 現状打破😆 #サンベルクス #現状打破 #ニューイヤー駅伝 #日本選手権 #陸上 #駅伝 #マラソン #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンベルクス#サンベルクスhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/ニューイヤー駅伝#ニューイヤー駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/日本選手権#日本選手権https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級2.7%4660都立国分寺高校陸上競技部 @kokubunji_runbu 下駄トレーニングで体にスイッチを入れてから 現状打破😆 #都立国分寺高校 #国分寺高校陸上競技部 #現状打破 #文武両道 #陸上 #インターハイ #都総体陸上 #駅伝 #関東高校駅伝 #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/都立国分寺高校#都立国分寺高校https://www.instagram.com/explore/tags/国分寺高校陸上競技部#国分寺高校陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/文武両道#文武両道https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/都総体陸上#都総体陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/関東高校駅伝#関東高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級0.99%1720昨日は 都立国分寺高校陸上競技部 @kokubunji_runbu 先月に続いて練習へ伺わせていただきました😄 文武両道で陸上も勉強も現状打破している国分寺高校さん🌟 まずは全ブロック合同で下駄トレーニング👣 先月も体験していただいたり、日頃から下駄トレーニングを導入されていることもあって 皆さんとてもスムーズに履きこなしていました👍 体にスイッチを入れて動きを確認してから ブロックごとに分かれて練習🏃♂️ Ｍ高史は中・長距離の皆さんとポイント練習🎽 ありがとうございました🙇♂️ 国分寺高校の皆さん😄 今月の東京都高校総体も現状打破‼️ #現状打破 #文武両道 #国分寺高校 #都立国分寺高校 #陸上 #駅伝 #インターハイ #関東高校駅伝 #東京都高校駅伝 #下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/文武両道#文武両道https://www.instagram.com/explore/tags/国分寺高校#国分寺高校https://www.instagram.com/explore/tags/都立国分寺高校#都立国分寺高校https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/インターハイ#インターハイhttps://www.instagram.com/explore/tags/関東高校駅伝#関東高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/東京都高校駅伝#東京都高校駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級1.63%2810今年就任した治郎丸健一監督がM高史の駒大の同級生ということもあって 勝手に（笑）応援させていただいております拓殖大学陸上競技部 @takudai_ekiden 『橙輪の花を咲かせろ』 を今年度のスローガンに掲げて🍊 現状打破されています‼️ 4月のマンスリー現状打破🍊 2人目は‼️ ラファエル・ロンギサ選手です🎽 4/12(土)金栗記念5000m 13分25秒99🌟 4/26(土)日体大長距離競技会10000m 27分34秒70🌟 5000m、10000mともに大幅PB更新🌟 チームに勢いをつけてくれたロンギサ選手にお話を伺いました🎤 現状打破😆 #拓殖大学 #橙輪の花を咲かせろ #拓殖大学陸上競技部 #箱根駅伝 #箱根駅伝予選会 #ケニア #留学生 #現状打破2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学陸上競技部#拓殖大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝予選会#箱根駅伝予選会https://www.instagram.com/explore/tags/ケニア#ケニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/留学生#留学生https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破1.04%1790GWって 現状打破ウィーク🤣 と自動的に脳内変換されてしまうＭ高史です😄 昨日は ティップネス駒沢大学 @tipness_tipness PEAK FIT 低酸素トレーニング🗻 標高2900m相当🗻 ウォーミングアップのあと 下り傾斜−3％で💨 1km走 2分44秒（時速22㌔） 300m 45秒（時速24㌔） からの 4kmを㌔4分で（時速15㌔） 久しぶりに手が痺れました🤣 今日はこれから部活訪問です🏃♂️ 感謝の気持ちで現状打破😆 #ティップネス #ティップネス駒沢大学 #低酸素トレーニング #peakfit #トレッドミル #treadmill #ランニング #マラソン #陸上 #下り坂走 #現状打破 #m高史の部活訪問 #下駄トレーニング #一本歯下駄2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティップネス#ティップネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティップネス駒沢大学#ティップネス駒沢大学https://www.instagram.com/explore/tags/低酸素トレーニング#低酸素トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/peakfit#peakfithttps://www.instagram.com/explore/tags/トレッドミル#トレッドミルhttps://www.instagram.com/explore/tags/treadmill#treadmillhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/下り坂走#下り坂走https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/m高史の部活訪問#m高史の部活訪問https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄1.26%2180昨日はM×Kディスタンス🌞 5000mを2本PMからのMCで現状打破させていただきました😆 PUMAさんのブースも大盛況🤩 ランニングフォーム解析で以前お世話になったLEOMOさんもいらしてました🌟 ありがとうございました😆 現状打破😆 #mkディスタンス #現状打破 #puma #leomo #mc #下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄2025/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mkディスタンス#mkディスタンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/puma#pumahttps://www.instagram.com/explore/tags/leomo#leomohttps://www.instagram.com/explore/tags/mc#mchttps://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄2.83%4872拓殖大学陸上競技部 @takudai_ekiden 今年就任した治郎丸健一監督がM高史の駒大の同級生ということもあって🎽 勝手に応援させていただいております（笑） 『橙輪の花を咲かせろ』 を今年度のスローガンに掲げて 現状打破されています‼️ というわけで 毎月、現状打破した選手にインタビューをする🎤 『マンスリー現状打破』 を投稿していきます🍊 トップバッターは松井蒼真選手（2年、宇部鴻城高校出身）です🍊 4/6(日)焼津みなとマラソン（通称：焼津ハーフ）で 1時間03分51秒とPBを約4分更新する快走🌟 16km過ぎには先頭に立つ、積極性、度胸を見せました‼️ 5月11日は関東インカレ（2部）ハーフマラソンに出場します🍊 現状打破😆 #拓殖大学 #松井蒼真選手 #橙輪の花を咲かせろ #現状打破 #箱根駅伝 #マンスリー現状打破 #インタビュー #宇部鴻城高校 #陸上 #駅伝 #関東インカレ #ハーフマラソン2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/松井蒼真選手#松井蒼真選手https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/マンスリー現状打破#マンスリー現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/インタビュー#インタビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇部鴻城高校#宇部鴻城高校https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/関東インカレ#関東インカレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーフマラソン#ハーフマラソン0.87%1501拓殖大学 @takudai_ekiden 本日の現状打破🍊 下駄トレーニングで体にスイッチ👣 良い動きを作ってからの ポイント練習🍊 本日もありがとうございました🍊 #拓殖大学 #橙輪の花を咲かせろ #現状打破 #箱根駅伝 #箱根駅伝予選会 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝予選会#箱根駅伝予選会https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級1.56%2690土曜日は 葛飾ふーてんマラソン @goodsports_running MCを務めさせていただきました😆 ご参加いただいた皆様、大会スタッフの皆様、ありがとうございました🙇♂️ 現状打破😆 #マラソン #グッドスポーツ #ランニング #現状打破 #葛飾ふーてんマラソン #堀切水辺公園 #ジャパササイズ2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グッドスポーツ#グッドスポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/葛飾ふーてんマラソン#葛飾ふーてんマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/堀切水辺公園#堀切水辺公園https://www.instagram.com/explore/tags/ジャパササイズ#ジャパササイズ2.16%3713本日の拓殖大学 @takudai_ekiden 🍊 下駄トレーニングからの👣 週末の日体大長距離競技会に向けて調整練習🏃♂️ 皆さん動きも良い感じで現状確認🙆♂️ 週末も現状打破😆 本日もありがとうございました🍊 #拓殖大学 #拓殖大学陸上競技部 #橙輪の花を咲かせろ #箱根駅伝 #箱根駅伝予選会 #箱根予選会 #現状打破 #下駄 #一本歯下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学#拓殖大学https://www.instagram.com/explore/tags/拓殖大学陸上競技部#拓殖大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/橙輪の花を咲かせろ#橙輪の花を咲かせろhttps://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝#箱根駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/箱根駅伝予選会#箱根駅伝予選会https://www.instagram.com/explore/tags/箱根予選会#箱根予選会https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級0.91%1580昨日は 西谷綾子さん @ayako.nishitani がメインコーチをされている BaSRC @bodyandsoulrunningclub 練習会で下駄トレーニング現状打破させていただきました😆 スペシャルゲストでSUIさん @sui.utarun もご参加😆 下駄トレーニングのあとの坂トレや1km走では 「PBでました‼️」 「想像以上のタイムで走れました‼️」 「走りやすかったです‼️」 という嬉しいお声もたくさんいただき感謝です☺️ ご参加いただいた皆様、西谷綾子さん、SUIさん、サポートコーチの亘さん、虹泳さん、ありがとうございました🙇♂️ 現状打破😆 #現状打破 #マラソン #ランニング #下駄 #下駄トレーニング #一本歯下駄 #一本歯下駄インストラクター #一本歯下駄インストラクターs級 #姿勢 #軸 #腹圧 #バランス #体幹 #トレーニング2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/下駄#下駄https://www.instagram.com/explore/tags/下駄トレーニング#下駄トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄#一本歯下駄https://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクター#一本歯下駄インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/一本歯下駄インストラクターs級#一本歯下駄インストラクターs級https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/軸#軸https://www.instagram.com/explore/tags/腹圧#腹圧https://www.instagram.com/explore/tags/バランス#バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/体幹#体幹https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング1.47%2505本日は京都府南丹市へ🏃♂️ 明治国際医療大学さんへ伺わせていただきました😆 鍼灸、柔道整復、救命救急、看護など医療系の勉強や資格取得を目指しながら、競技も現状打破されています😄 4年生の古西亜海選手は鍼灸師の国家試験に合格し、学生選手としては異例の鍼灸師×アスリート👍 競技の方でも富士山女子駅伝で全日本大学選抜のアンカー🎽関西学生ハーフ優勝🏆など素晴らしい実績を残されています🏃♀️ 今日は練習前に希望者の方に下駄トレーニング🌟そしてポイント練習にも参加させていただきました😄 明治国際医療大学の皆さん、ありがとうございました🙇♂️ 現状打破😆 #明治国際医療大学 #陸上 #駅伝 #インカレ #全日本大学女子駅伝 #富士山女子駅伝 #鍼灸 #柔道整復 #救命救急 #看護 #医療 #国家試験 #実習 #現状打破 #京都 #南丹市2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/明治国際医療大学#明治国際医療大学https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/駅伝#駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/インカレ#インカレhttps://www.instagram.com/explore/tags/全日本大学女子駅伝#全日本大学女子駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/富士山女子駅伝#富士山女子駅伝https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/柔道整復#柔道整復https://www.instagram.com/explore/tags/救命救急#救命救急https://www.instagram.com/explore/tags/看護#看護https://www.instagram.com/explore/tags/医療#医療https://www.instagram.com/explore/tags/国家試験#国家試験https://www.instagram.com/explore/tags/実習#実習https://www.instagram.com/explore/tags/現状打破#現状打破https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/南丹市#南丹市1.95%3370<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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