投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿【#ご飯もの、丼もののレシピ】献立に迷いがちな長期休みのご飯の参考にしたいレシピですね🥢 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「🍚」をコメントしてね🥢 今回は @_tsumsak_ さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー こんばんは𓂃 。 今日は何かと迷う長期休みのお昼ご飯にもおすすめ！ 10〜15分でできる ご飯もの、丼もののレシピのまとめです☺️ コスパの良い食材で栄養満点完成し、 お箸が進むものばかりですので 良かったらぜひお試しください🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 新刊📙🧡【つくあやの10分15分時短おかず】 ➩1週間分の献立レシピ 主菜・副菜・汁物を たっぷり195品掲載中！ 冷蔵庫の中身から、パパッとメニューが決まる！ 頑張らないけどほめ言葉が聞ける♡ 家族に喜ばれるレシピを集めました😊 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1冊目❤️【つくあやの一汁三菜時短献立】 ➩5週間分(35日分)の献立とレシピ＋買い物リスト さらにコラムレシピ84品付き！！ 手抜きも美味しいさもよくばれる 盛り沢山な一冊になっています☺︎ ☑︎全国の書店/Amazon/楽天にて発売中です♡ ☑︎詳しくは私のプロフィール欄urlよりご覧ください🙏🏻❣️ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #夏休みご飯 #丼物 #ご飯レシピ2024/08/17に公開#ご飯もの#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#夏休みご飯#丼物#ご飯レシピ0.13%8002使ってみたい！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 ＼グッズ情報🍱／ ご紹介したキッチングッズは「stojo POCKET 355ml オーツ」。 「stojo(ストージョ）」とは、英単語 stow ( 場所・容器にしまい込む）とスラングのJOE（コーヒー）を組み合わせた造語です。 その名のとおり、コーヒーを飲んだ後に、カップをクシャッと折りたたんで、バッグにしまってコンパクトに持ち運ぶことができます。 しかも、パーツ類は全て取り外しが可能です！それぞれ外して洗えるので、清潔に保つことができます。手洗いはもちろん、食洗機もOKです。 ーーーーーー 〜「cocomeru（ココメル）」について〜 てづくりおべんと365では、国産わっぱのお弁当箱や食器、お箸など、食や暮らしにまつわるとっておきの商品を販売するオンラインショップを運営中です✨ 気になった方はプロフィールからショップをチェックしてみてくださいね😉✅ ーーーーーー ココメルは【全品送料込み価格！】ぜひチェックしてみてください☺️✨（※北海道・沖縄・離島は別途送料がかかります。） 制作協力： @sarataro_gohan さん #ココメル #cocomeru #oben365 #お弁当 #お昼ごはん #お弁当記録 #おべんとう #今日のお弁当 #お昼ご飯 #オベンタグラム #弁当 #お弁当作り楽しもう部 #手作り弁当 #自分弁当 #毎日弁当 #キッチングッズ #便利グッズ #水筒 #マグボトル #お弁当グッズ #stojo #タンブラー #折りたたみタンブラー #ストージョ2024/08/16に公開#ココメル#cocomeru#oben365#お弁当#お昼ごはん#お弁当記録#おべんとう#今日のお弁当#お昼ご飯#オベンタグラム#弁当#お弁当作り楽しもう部#手作り弁当#自分弁当#毎日弁当#キッチングッズ#便利グッズ#水筒#マグボトル#お弁当グッズ#stojo#タンブラー#折りたたみタンブラー#ストージョ0.04%2480【#鶏むねリゾット】炊飯器調理で楽チンにできるリゾットレシピ🍅少ない材料でできるのも嬉しいポイントですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @izumi.life123 さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー ▼レシピはこちら▼ @izumi.life123 から他の投稿も見れます🧡 ずっと気になってた超簡単レシピを作ってみました😋😋 簡単すぎてびっくり🫢 これは時間ない時にリピートしよう☺️ 材料も少なくて節約にもなるし、メイン料理になるからめっちゃ助かる🥰 炊飯器レシピ他にも作ってみたいのいっぱいあるから色々試してみよう🌟 ーーーーーーーーーーーーーーー ストーリーズでは食費・生活費・日常も載せてます🌟 ▫️材料（2人前）⤵︎ 【鶏むねリゾット】 ・米 1合 ・水 150ml ・トマト 1個 ・鶏むね肉 350グラム ・チーズ 適量 ・ブラックペッパー 適量 ・乾燥パセリ 適量 「調味料」 ・コンソメ 小さじ1.5 ・醤油 小さじ1 ・オリーブオイル 小さじ1 ・にんにくチューブ 2センチ ▫️食費⤵︎ ・鶏むね肉 269円 ・米 35円 ・トマト 149円 ・チーズ 45円 合計 498円 1人 249円 ▫️作り方⤵︎ ①鶏むね肉は皮をとって、フォークで両面穴を開けていく。 ②米・鶏むね肉・トマト・「調味料」をすべて炊飯器に入れて通常炊飯。 ③炊き上がったら、鶏むね肉とトマトをほぐすように混ぜてチーズを入れて保温で3分放置。 ④よく混ぜたら完成！お好みでブラックペッパーをトッピング！ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #炊飯器調理 #トマトリゾット #リゾット2024/08/16に公開#鶏むねリゾット#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#炊飯器調理#トマトリゾット#リゾット0.14%8330【#餃子の皮でなすピザ】今が旬の茄子を使った簡単ピザレシピ🍕是非参考にしたいですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @banri_kurashi さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー @banri_kurashi 詳しい作り方はココ👇 作ってみたい人はコメントに「❤️」 待ってます😍✨ ぜひ保存して作ってみてね❀´- いいね👍コメント励みになります〜😍 ───────────────── 【餃子の皮で なすピザ】 4個 餃子の皮 8枚 とろけるチーズ 4枚 ナス 1本の半分 ハーフベーコン 1個（4米入り） ケチャップ 適量 ────────────────── ［作り方] ①ナスを5㎜〜1cmくらいの厚さに 輪切りする ②チーズとベーコンも半分に切る ③餃子の皮に、ケチャップ、ベーコン、チーズ ナスを重ね餃子の皮を乗せて包んでいく ④③を大さじ2の油で両面こんがりやいたら完成✨ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最後まで読んでくださり ありがとうございます(*^^*) 食べるの大好き🍚作るのも大好き🍚 35歳アラフォー2児のママばんりデス！ 「ご飯作んなきゃ〜〜😮💨」 「でも時間なし🙄💨」 毎日毎日悩みますよね〜〜〜😭！ そんな時にこそ！ @banri_kurashi にお任せ下さい〜♡ きっと解決しますよ〜😋✨ 🍚簡単・時短🍚家族満足レシピを 紹介しています🫣✨ いいね・コメント・フォロー嬉しすぎます😍✨ @banri_kurashi ･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking2024/08/15に公開#餃子の皮でなすピザ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking0.09%5340【#やみつき油そうめん】いつものそうめんに飽きたら是非試したいやみつきレシピ🥢ピリ辛で食欲をそそりますね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「❤️」をコメントしてね🥢 今回は @asuca_kitchen さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 𓇼𓇼レシピあり𓇼𓇼 食べて健康になるasucaキッチンです☺︎ 今日もお疲れさまです🩷 来月あたまからの海仕事の繁忙期を迎える前に、 今日もまた過去レシピの見直しをしていました✍️ こうも毎日暑いと冷たい素麺が食べたくなりますよね🥢💦 素麺を麺つゆで食べるのに飽きた時、 ぜひお試し頂きたい簡単レシピをご紹介します☺︎ 大人用にはラー油をかけてぴりりと♥️ ※4年前にNadiaに投稿したレシピです。 ○鶏肉にはたんぱく質やコラーゲンがたっぷりと含まれており、免疫力アップや肝機能を高めてくれたり、肌に潤いを与えてくれる働きがあります。 ○ネギは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。 ○卵の卵黄には脳の動きや肝機能を高める作用があり、コレステロール値を調整し、高脂血症や動脈硬化を予防します。 ✿さらに分かりやすいポイントや写真工程付きのレシピはNadiaに載せています。 @asuca_kitchen のリンクからご覧下さい☺︎ レシピ🆔394543 ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ 𓇼やみつき油そうめん【麺つゆに飽きたら】 【材料】2人分 ⏰10分 そうめん2束 鶏ひき肉100g 卵2個 A 鶏がらスープ顆粒大さじ1 A ごま油大さじ1 B 酒小さじ1 B しょうゆ小さじ1 B はちみつ小さじ1 C 小ねぎ適量 C 刻み海苔適量 C フライドオニオン適量 （揚げ玉でもOK） 【作り方】 下準備→小ねぎは小口切りにする。 ①鶏ひき肉とBを耐熱ボウルに入れて混ぜ合わせたら、ふんわりとラップをして電子レンジ（600w）で3分加熱する。加熱したら肉をフォークでポロポロになるまでほぐす。 ②そうめんを袋の表記通りに茹でる。冷水にさらし水気をよく切ったらAと和えて器に盛りつける。 ③②の上に1とCをのせ、真ん中に窪みを作って卵を割り入れる。 【1人分の分量✍️】 そうめん1束 鶏ひき肉50g 卵1個 A 鶏がらスープ顆粒小さじ1と1/2 A ごま油小さじ1と1/2 B 酒小さじ1/2 B しょうゆ小さじ1/2 B はちみつ小さじ1/2 C 小ねぎ適量 C 刻み海苔適量 C フライドオニオン適量 【ポイント✍️】 𓇼食べるときに麺が固まって混ぜにくくなるのを防止するため、そうめんを器に盛りける際にひと口大に取りながら少しずつ盛りつけておくと食べやすいです。 𓇼 お好みでラー油をかけてお召し上がりください😋 ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #そうめん #そうめんアレンジ #鶏がらスープ2024/08/15に公開#やみつき油そうめん#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#そうめん#そうめんアレンジ#鶏がらスープ0.09%5270【#ラタトゥイユ】今が旬の夏野菜を使ったラタトゥイユレシピ🍅ミートソースで食べ応えもばっちりですね◎ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @riin_food さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー ミルフィーユみたいな♪ラタトゥイユ★ →その他の旬レシピは@riin_food 「レミーのおいしいレストラン」という映画、 見たことありますか？ 原題は「ラタトゥイユ」。 ねずみの「ラット」とかかっているらしいですが、 日本語の題名とすごい違いですよね🤣 でも、物語のなかでもレミーの作るラタトゥイユは大事なキーポイント！ トマトピューレの上に夏野菜のスライスを重ねて並べてオーブンで焼き、 セルクルで盛り付けるんですが、 そのアイデアを参考にしたミルフィーユみたいなラタトゥイユ作りました♪ （セルクル？めんどくさいのでそのまま完成とします🤣） 下はミートソースにして食べ応えばっちりに♡ ミートソースは作り置きにしてたやつ。 めちゃくちゃシンプルですが、もしレシピ知りたい人がいたらコメントかDMください🫶 【材料】（1人分のグラタン皿2個分） ズッキーニ 1/2本 長茄子 1/2本（または茄子1本） トマト 1個 ミートソース 450g程度 塩 少々（ガーリックソルトなどでも◎） オリーブオイル 適量 パルミジャーノチーズ（すりおろし） 適量 【作り方】 ①ズッキーニは1mm厚さ程度の輪切りに、長茄子も1〜2cm厚さ程度の輪切りにしたら塩水に漬けてアク抜きし、水分をしぼる。トマトは半分に切ってから1〜2mm厚さに切る。 ②グラタン皿にミートソースを敷き、ズッキーニ、茄子、トマトを重ねながら放射状に並べ、塩をふり、オリーブオイルを回しかけて、すりおろしたパルミジャーノチーズをふる。 ③200℃に予熱したオーブンで10〜15分焼く。 ーーーーーーーーーーーーーー ナスは変色しやすいので、一度塩水にさらしてアク抜きしてからしぼっています！ ちょっとシワシワになりますが、オイルをかけて焼くとハリがもどります🥰 よかったら保存して試してみてください♪ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #夏野菜 #ミートソース #夏野菜レシピ2024/08/14に公開#ラタトゥイユ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#夏野菜#ミートソース#夏野菜レシピ0.09%5160【#冷やし中華のタレ】夏にぴったりな冷やし中華のタレレシピ🥢是非参考にしたいですね🌻 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @kei_recipe さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 作ってみたいと思った人「🥢」ってコメントしてね☺️ @kei_recipe ◀︎他の投稿はこちらから 家でできる自家製レシピシリーズ✨ 夏は素麺の出番が増えるけど 負けじと出てくるのが冷やし中華🥢 冷やし中華のタレって混ぜるだけで簡単にできるとよ🤭 ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏬材料 醤油 大さじ3 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1.5 ごま油 小さじ1 水 大さじ2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ①醤油・酢・砂糖を砂糖が溶けるまでよく混ぜる。 ②水とごま油も加えて混ぜる。 お好みでレモン果汁を加えても🍋 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼手 作 り な ら で は の ご 馳 走／ ▶︎季節を感じる絶品レシピ ▶︎ハードルが低い丁寧な暮らし ▶︎できる時だけゆるっと無添加 フォローして他のレシピもcheck☑︎ 𓂑 𓌈 @kei_recipe お仕事のご依頼はDMまで📩 ︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ BGM：Giulio Cercato・In The Kitchen ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #冷し中華 #冷やし中華 #タレレシピ2024/08/13に公開#冷やし中華のタレ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#冷し中華#冷やし中華#タレレシピ0.16%9390【#大葉チーズ】大葉が余った時に作りたい大葉チーズレシピ🍃お酒のアテにもぴったりですね◎ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @hachis_kitchen さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー @hachis_kitchen ☜ フォローしてレパートリー増やそ✌️ ぜひつくレポ送ってねー💕 🍳大葉チーズ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \手軽に一品/ 大葉って何気に余らない？ そんな時にぜひ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◾️材料 ・とろけるチーズ…適量 ・大葉…4枚 ◾️作り方 ① クッキングシートにとろけるチーズを適量のせる。 その上に大葉1枚のせる ②ラップをせずに、600Wで約６分レンチンする 💡ブラックペッパーをかけても👍 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 ☟こちらのアカウントでは @hachis_kitchen ▶︎10分でできるレシピを紹介 ▶︎いつもの野菜で1品がすぐできる✌️ ▶︎家族の野菜不足を解消したいママはフォロー✨ ラクして家族を健康に♡ ごはん作りは頑張らなくてオッケー🙆♀️ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 いいね・コメント・フォローとってもうれしいです😊♡ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #大葉 #とろけるチーズ #大葉レシピ2024/08/12に公開#大葉チーズ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#大葉#とろけるチーズ#大葉レシピ0.07%4482使ってみたい！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 ＼グッズ情報🍱／ ご紹介したキッチングッズは「食洗機OK！サクサク切れるキッチンバサミ」。 お肉のプロを育成する全国食肉学校の佐俣宏紀先生監修で、食材の切り心地を徹底追及したキッチンバサミ✂️ ギザギザした刃が食材を掴んで滑りにくく切りやすく お肉はもちろん鶏の皮のように滑りやすい食材のカットもお手のもの✨ 裏表がない「左右対称デザイン」だから、左利き・右利きの方どちらでもお使いいただけます💕 ーーーーーー 〜「cocomeru（ココメル）」について〜 てづくりごはん365では、国産わっぱのお弁当箱や食器、お箸など、食や暮らしにまつわるとっておきの商品を販売するオンラインショップを運営中です✨ 気になった方はプロフィールからショップをチェックしてみてくださいね😉✅ ーーーーーー ココメルは【全品送料込み価格！】ぜひチェックしてみてください☺️✨（※北海道・沖縄・離島は別途送料がかかります。） 制作協力： @gohantowatashi.1228 さん #ココメル #cocomeru #cook365 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #キッチングッズ #便利グッズ #キッチンバサミ #キッチン用品 #料理グッズ #時短アイテム2024/08/11に公開#ココメル#cocomeru#cook365#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#キッチングッズ#便利グッズ#キッチンバサミ#キッチン用品#料理グッズ#時短アイテム0.05%3121【#きゅうりのひらひら漬け】漬ける時間5分で完成する時短レシピ🥒是非参考にしたいですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「🥒」をコメントしてね🥢 今回は @kmami_gohan さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 初レシピ本♡ご予約受付中✨【夫をこっそり痩せさせるくまみ飯】 @kmami_gohan くまみです❣️ 1週間の中で、 1番しんどいと感じる 火曜日、、🥹 乗り切りました💦 先週末バタバタだったため、 体力ほぼゼロスタートの今週🥲 なんとか頑張ります🙌 今日は、そんな日でもパパッと作れて 痩せられるおつまみレシピ💓 きゅうりの食感が良く、 やみつきです🥹✨ ぜひ、試してみてくださいね🥂 きゅうりのひらひら漬け『漬け時間5分で旨うま』 （調理時間：5分) -—————— 【材料2人分】 -—————— きゅうり:2本 (A)白だし:大さじ2 (A)ごま油:小さじ1 (A)にんにくチューブ:小さじ1 (A)水:大さじ4 (A)鷹の爪輪切り:ひとつまみ -—————— 【手順】 -—————— 【1】きゅうりはピーラーでスライスする。一本分ずつ並べて集めて揃え、くるっと巻く。 【2】【A】を混ぜる。１のきゅうりを入れて、冷蔵庫で5分寝かせる。 ——————— ＼レシピ本予約開始／ 【夫をこっそり痩せさせるくまみ飯】 プロフィールリンク または ハイライトから♡ フォローして他の投稿もチェックしてね🥰 @kmami_gohan ——————— 詳しいレシピは@kmami_gohan のNadiaレシピからどうぞ🙌✨ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #きゅうり #時短レシピ #白だし2024/08/11に公開#きゅうりのひらひら漬け#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#きゅうり#白だし0.12%7070【#鶏とキャベツの塩ダレ炒め】少ない工程で簡単に作れる鶏肉レシピ🐓塩ダレがやみつきなること間違いなしですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「」をコメントしてね🥢 今回は @otegaru.recipe_e さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 仕事帰りでもギリ作れるお手軽レシピはこちら ▶︎ @otegaru.recipe_e 材料と工程は↓にもまとめてあります👨🍳 ーーーー 『鶏とキャベツの塩だれ炒め』 超簡単なご飯が進むおかずレシピのご紹介です！ 塩だれ炒めの黄金比も作りました！これをベースにして、レモン入れたり、ごま油入れたり、ねぎ入れたり、胡麻入れたりとアレンジして作ってみてください！今回は鶏肉を使いましたが、豚肉でももちろん美味しいです👍ぜひお試しください！ ーーーー レシピ✍️ ◽︎材料◽︎ 「食材」 鶏もも肉 1枚 キャベツ 200g 「調味料等」 塩胡椒 少々 ごま油 小さじ1 a鶏がらスープの素 小さじ1 a酒 大さじ1 a塩 小さじ1/4 a砂糖 小さじ1/4 aレモン果汁 小さじ1/2 ◽︎下準備◽︎ ・鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、 塩胡椒で下味をつける ・キャベツは4〜5cm幅にざく切りにする ◽︎作り方◽︎ ①フライパンにごま油を引き、鶏もも肉を皮を下にして並べて中火にかける。皮にしっかり焼き色をつけたら裏返して、1分程度焼く ②キャベツを加えて強火にし、1分炒め、aの調味料を全て加える。全体に絡まれば火を止める。 ◽︎作るポイント◽︎ ⚪︎引っ付かないフライパンなら油を引かなくてもOK！ ⚪︎油が出過ぎたらキッチンペーパーで軽く取ってください！ ⚪︎キャベツの芯は薄く切って入れるか、お肉と一緒に先に炒めて火を通してください！ ⚪︎最後にごま油をひと回しすると香りがいいです◎ ーーーー 仕事終わりでもギリ作れるお手軽レシピ☺︎ 日々の料理をもっと楽しく、もっと美味しくをテーマに発信中です♪ @otegaru.recipe_e ◀︎ 他のお手軽レシピものぞいてみてね！ フォロー、いいね、コメントめっちゃ嬉しいです✨ コメントで聞きづらい場合はメッセージくださいね♪ 些細な疑問でもなんでも大歓迎✨お返事は必ずしています😊 投稿を見てくださってありがとうございます！ 美味しそう！作ってみたい！と思ったら コメントに『😋』の絵文字を送ってくれると レシピ投稿の励みになります👨🍳✨ レシピを作ってくれたら @otegaru.recipe_e でタグ付け、メンションして教えてください！めちゃ喜びます😊 ーーーー ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #鶏もも肉 #鶏肉レシピ #キャベツ2024/08/10に公開#鶏とキャベツの塩ダレ炒め#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#鶏もも肉#鶏肉レシピ#キャベツ0.09%5310気になった商品があれば「❤️」をコメントしてね👏 ＼キッチングッズ情報🍱／ 今日ご紹介した便利グッズはこちら！ 「ワンタッチで簡単オープン！ダルトン 保存容器 950ml 丸型」 ワンタッチで簡単オープン！ しかも同じ方の保存容器でスタッキング可能！ キッチン周りにおいても映えるスタイリッシュさが魅力的です！ 分解できるのでお手入れがしやすくいつでも清潔に♪ パスタやドライフルーツを入れると、映えますよ💕 ぜひチェックしてみてくださいね ーーーーーー 〜「cocomeru（ココメル）」について〜 てづくりごはん365では、国産わっぱのお弁当箱や食器、お箸など、食や暮らしにまつわるとっておきの商品を販売するオンラインショップを運営中です✨ 気になった方はプロフィールからショップをチェックしてみてくださいね😉✅ ーーーーーー ココメルは【全品送料込み価格！】ぜひチェックしてみてください☺️✨（※北海道・沖縄・離島は別途送料がかかります。） 制作協力：@simplelife_whitegray さん #ココメル #cocomeru #cook365 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #信楽焼 #ご飯 #キッチングッズ #便利グッズ #キッチン用品 #キッチン収納 #時短料理 #時短アイテム #保存容器 #ダルトン2024/08/09に公開#ココメル#cocomeru#cook365#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#信楽焼#ご飯#キッチングッズ#便利グッズ#キッチン用品#キッチン収納#時短料理#時短アイテム#保存容器#ダルトン0.04%2410【#アスパラのバターソテー】少ない材料で完成するアスパラレシピ🥢あともう1品欲しい時やおつまみにもぴったりですね🍷 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @kiyomitomioka さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー いつもいいね、コメント、保存をありがとうございます！ 今日ご紹介するのは、「アスパラガスのバターだし醤油ソテー」です。 食材1つ、シンプルな味付けで旬のアスパラガスを味わうレシピです。 北海道の立派なアスパラガスを頂いたので、アスパラガスだけを味わいたくて作りました✨ アスパラガスには疲労回復に効果が期待できるアスパラギン酸が豊富。 ビールやワイン、お酒のおつまみにもいいですよ！ あっという間にできるので是非作ってみてくださいね。 【材料2人分】 ・アスパラガス 5本 ・バター 10g ・白ワイン 大さじ1(酒でもOK) ・だし醤油 大さじ1/2 ・黒こしょう 適量 ・レモン 適宜 【下準備】 アスパラガスは根元を1センチ程切り落とし、根元から3cm程の硬い皮をピーラーでむく。半分の長さに切る。 【作り方】 ❶フライパンにバターを入れて、アスパラガスを入れて焼く。(中火) ❷焼き色がついてきたら、白ワインを入れて蓋をして、弱火で1分蒸し焼きにする。 ❸だし醤油を回しかけ、火を止める。 ❹器に盛り付け、黒こしょうをふり、お好みでレモンを添える。 【ポイント】 ・白ワインの代わりに酒でもOKです。 ・レモンはお好みで、なくてもOKです。 こちらのレシピは、レシピサイトNadia @recipe.nadia さんにも掲載頂いております。 🆔 485552で検索頂けます。 合わせてご覧くださいね！ 誰でも簡単に作れるヘルシーなおうちイタリアン、野菜たっぷりヘルシー家庭料理をご紹介しています♫ フォロー&いいね、めちゃくちゃ嬉しいです😊 他のレシピはこちらから ☟☟☟ @kiyomitomioka 最後まで読んで頂き、ありがとうございます！ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking2024/08/09に公開#アスパラのバターソテー#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking0.1%5850【#冷しゃぶサラダ】暑い日に食べたい冷しゃぶサラダ🥗お肉が固くならないコツも是非参考にしたいですね🐖 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @naokos_cook さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー ママを助ける料理の基本→@naokos_cook 夏になると食べたくなる冷しゃぶサラダ でも… お肉が固い、 パサパサでがっかり って経験ないですか？🥹 ちょっとしたコツで 柔らかお肉が食べられます🫶 🍳料理のポイント🍳 ・砂糖には保湿効果があるので、お肉に揉みこんでおくとしっとりします。 ・お酒は豚肉の生臭みを消す効果があります。 ・沸騰したところに豚肉を入れると、急激にたんぱく質が凝固し固くなる原因に。 火を止めてから入れるとゆっくり火が通ります。 ・急冷すると、お肉が収縮してこれも固くなる原因に。常温で冷ますようにしましょう。 🍴栄養ポイント🍴 豚肉はビタミンB1が豊富な食材🐷 野菜も一緒にしっかり食べて、夏バテ予防😎 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 【材料（3～4人分）】 ・豚肉…300g ・きび糖（砂糖）…大さじ1/2 ・酒…大さじ2（水1リットルに対して） ・お好きな野菜（レタス、トマトなど）…適量 ≪胡麻ドレッシング≫ ・醤油…大さじ2 ・酢…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・味噌…小さじ2 ・すりごま…大さじ3 【作り方】 ①豚肉に砂糖を揉みこむ。 ②水に酒を入れて火をつける。沸騰したら火を止め30秒待ち、豚肉を入れる。箸でほぐし、色が変わったらざるに上げて、冷ます。 ③胡麻ドレッシングの調味料を合わせる。 ④器にお好きな野菜と豚肉を乗せて、ドレッシングをかける。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ご覧いただきありがとうございます🌼 🥕 料理が苦痛を楽しいに変える 🥕一生ものの料理の基本とコツ 🥕時短・おいしさ・栄養が叶うレシピ大公開 こどもから大人までおいしく食べられる 栄養満点レシピを投稿しています！ @naokos_cook フォロー、コメントしていただけたら とても嬉しいです🥰 気軽に絡んでください✨ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #豚しゃぶ #サラダレシピ #冷しゃぶ2024/08/08に公開#冷しゃぶサラダ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#豚しゃぶ#サラダレシピ#冷しゃぶ0.17%1,0200【#基本の唐揚げ】病みつきになること間違いなしな唐揚げレシピ🍗美味しくできる漬け込み時間も是非参考にしたいですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @satoko.recipe.s さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 何度もリクエストされる王道の唐揚げ✨ @satoko.recipe.s です😊 夫の唐揚げが美味しくて、食べた人が病みつきになってしまうので、2人でレシピを出しました✨ 材料はシンプルで、作り方も基本的、でもなぜか悪魔的な美味しさなのです それではレシピです😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【基本の唐揚げ】 𖣔材料 作りやすい分量 ・ 鶏もも肉 600g ・ 片栗粉 多めに準備 ・ 揚げ油 A） ・ 醤油 大さじ3 ・ 酒 大さじ3 ・ 胡麻油 大さじ3 ・ おろしにんにく 小さじ2 ・ おろし生姜 小さじ2 𖣔作り方 1） Aの材料を合わせて、カットした鶏もも肉を1時間漬けます 2） 1時間たったら、揚げ油を180℃に加熱し、鶏肉の汁気を軽く切りながら、片栗粉をまぶして、二度揚げする 3） 一回目は、少し白っぽいうちに油から出し、200℃から220℃の高温で2回目も揚げる 𖣔ポイント ・漬ける時間が1時間を超えると鶏肉から旨味や水分が抜けてしまいジューシーさが減ってしまいます💦 ・2回目の揚げで220℃に設定するとかなりガリっとしますが、200℃の時よりあぶなくはなるので、充分に気をつけてください😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◼︎出張作り置き料理の仕事で評判がよかったお料理や、 大人も子供も喜ぶごはんを発信しています フォロー&保存して、一度作ってみてくださいね😊 質問ある時は気軽にコメントやDMしてくださいね😉 つくれぽの際は是非メンションも➡️ @satoko.recipe.s 飛んで見にいきます❣️ ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #唐揚げ #鶏もも肉 #唐揚げレシピ2024/08/07に公開#基本の唐揚げ#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#唐揚げ#鶏もも肉#唐揚げレシピ0.16%9690【#じゃがこま】少ない材料で簡単にできるじゃがいもレシピ🥔電子レンジ調理なのも嬉しいポイントですね✨ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「🥔」をコメントしてね🥢 今回は @kai__cooking_ さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 元和食料理人のレシピを発信中↓ ⚠️動画の中でバットに入れてレンチンするシーンがありますが、金属なので絶対にレンジで加熱しないようにしてください！必ず耐熱容器に入れてください！危険です！ ご覧いただきありがとうございます☺️ いつもいいね♡保存嬉しいです✨ こんにちは！かい夫婦です🙌 大人気のじゃがいものごま和えを、見やすいフィード投稿にしました！ ぜひ保存して、ゆっくり見ながら作ってみてね！😆 ▼recipe▼ ☑じゃがいものごま和え ↑作り方は投稿を見てね♪ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 元和食割烹の料理長をつとめた３姉妹パパが作る、家族が喜ぶ美味しいごはん☺️ 料理が苦手でも誰でも作れる🍳 子供も笑顔になる食卓に✨ ひと工夫で家族に愛情を☺️ 質問･リクエスト･DMお気軽に！ @kai__cooking_☜タップでフォローしてね😉 最後まで見ていただきありがとうございます♡ かい夫婦 ーーーーーーーーーー ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe #cooking #レンチンレシピ #じゃがいも #白ごま2024/08/07に公開#じゃがこま#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#レンチンレシピ#じゃがいも#白ごま0.09%5550【#春雨冷やし中華とスープ】フライパン1つで2品完成する万能レシピ🍳洗い物が少なく済むのも嬉しいポイントですね◎ 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 美味しそう！と思ったら「❤️」をコメントしてね👏 今回は @kanamani13 さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 気になるレシピは保存してね👉 《春雨冷やし中華とスープ》🧊 春雨がつるりと喉ごし良く、 フライパン蒸しにした野菜と豚肉は うま味凝縮でふんわり美味しく食べられます！ 残ったゆで汁はスープにも変換できて 無駄なく食べられるし、 立派な献立になりますよ～😋 夏やすみのお昼ごはんにも ぜひやってみてください！ 調理時間： 材料 2人分 豚しゃぶ肉 1パック もやし 1パック 春雨 1パック きゅうり 1本 塩こしょう 少々 調味料》 焼肉のたれ 大さじ3 レモン汁 大さじ1 砂糖 小さじ1 作り方 下準備 ・もやしは洗って水切りしておく。 1 フライパンにもやし、を広げ、 人参を千切りにして広げ、 豚しゃぶ肉を広げて塩こしょうする。 2 酒、水（50㎖）を回しかけ、 フタをして強めの中火で加熱する。 3 3～4分蒸して、豚肉と野菜に火が通ったら、ザルにあげて冷ましておく。 4 フライパンに水（2カップ）を足して、 強火にかけて沸騰させる。 春雨をゆでてザルにあげ、氷水で冷やしす。 （この時、ゆで汁は捨てずにとっておく→スープにできます） 5 タレの調味料を混ぜ合わせる。 6 良く水気を切ってお皿にお盛り付け、 きゅうりの千切りを上にのせ、 タレをかけてお召し上がりください。 ポイント☝️ ＊フライパンに残ったゆで汁に、 鶏ガラスープの素（小さじ1）、塩こしょう（少々）で味付けし、 乾燥わかめ（大さじ1）卵を溶いて加えたらスープになります。 ーーーーーー #おうちごはん 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#明太子2024/08/05に公開#明太子とカマンベールと大葉のごちそうおにぎり#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#豊かな食卓#おうちごはんlover#デリスタグラム#クッキングラム#料理好き#手料理#簡単レシピ#簡単ごはん#晩ごはん#今日の晩御飯#夕飯#今日の夕飯#節約料理#節約レシピ#時短料理#時短レシピ#ズボラ飯#ズボラレシピ#foodie#recipe#cooking#おにぎりレシピ#明太子おにぎり#明太子0.1%6000パン・調味料・お茶グッズなどすっきりまとめて収納できる27Lの大容量でキッチン収納に最適！ ＼グッズ情報🍱／ ご紹介したキッチングッズは「脱生活感！キッチンボード収納にピッタリなtowerのブレッドケース」。 お菓子やふりかけなど、気づいたらキッチンカウンターでごちゃっとしがち…😭 そんな小物もこのボックスに入れておけば、ホコリやお料理の時の汚れからも守ってくれて、安心＆見た目スッキリです😳 扉をフルオープンにするとフラットになり中の状態が一目でわかり、忙しい料理の合間でもストレスなく出し入れできます💕 ーーーーーー 〜「cocomeru（ココメル）」について〜 てづくりおべんと365では、国産わっぱのお弁当箱や食器、お箸など、食や暮らしにまつわるとっておきの商品を販売するオンラインショップを運営中です✨ 気になった方はプロフィールからショップをチェックしてみてくださいね😉✅ ーーーーーー ココメルは【全品送料込み価格！】ぜひチェックしてみてください☺️✨（※北海道・沖縄・離島は別途送料がかかります。） 制作協力： @wagamichilife さん #ココメル #cocomeru #oben365 #お弁当 #お昼ごはん #お弁当記録 #おべんとう #今日のお弁当 #お昼ご飯 #オベンタグラム #弁当 #手作り弁当 #毎日弁当2024/08/04に公開#ココメル#cocomeru#oben365#お弁当#お昼ごはん#お弁当記録#おべんとう#今日のお弁当#お昼ご飯#オベンタグラム#弁当#手作り弁当#毎日弁当0.04%2670【#ナスの焼き浸し】今が旬の茄子を使った焼き浸しレシピ🥢色褪せせず鮮やかなままで調理できるコツも是非参考にしたいですね🍆 他の投稿もチェック✅→ @cook365_ 作ってみたい！と思ったら「🍆」をコメントしてね🥢 今回は @tsukicook さんの投稿をご紹介します✨ ーーーーーー 色落ちしない✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 少ない油でも色落ちしない！ #なすの焼き浸しt ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ おはようございます♪ アンケートありがとうございます❣️ やっぱり色褪せしますよね！ 色が落ちても全然食べれるので 問題ないですが料理によっては めちゃくちゃ変色すると ちょっとがっかりしますよね😅 焼き浸しや、南蛮漬けなんかは 見た目が鮮やかにできた方が 美味しそうでいいなぁと思います😊 漬け込んだり 煮込んだりすると どうしても色が落ちやすいですが ポイントは多いものの このやり方なら キレイに出来ますので 良かったらお試しくださいね♪🍆🍆 ☑︎静止画バージョン こんにちは♪ 今日は、色鮮やか ＼少ない油でも色落ちしない／ なすの焼き浸しの作り方を ご紹介したいと思います😊 油を絡めたり 水分を拭くのも重要ですが 火入れの仕方もとっても大事✨ 油で揚げたように 色鮮やかさをキープするポイントは 📍焼く前の油は少し強火でしっかり熱する 📍なすは常温(汗かいちゃうよ) 📍なすの水分はしっかりふく(色落ちするよ) 📍皮に油をしっかり付ける(油でコーティングで色落ち防止) これで色もキレイで じゅわとろな焼き浸しが出来ます😊 今回の出汁は、麺つゆではないので ご家庭にある調味料で出来ます♪ しょうがは是非すりおろして ネギは盛り盛りで ぜひ！お試しくださいませ😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 時間：15分 分量：作りやすい分量 材料） なす…３本(240g) サラダ油(またはごま油)…大さじ２ 刻みネギ…適量 おろししょうが…適量 ▼焼き浸しつゆ ◎水…200ml ◎しょうゆ、みりん…大さじ２ ◎砂糖…小さじ１ ◎顆粒和風だし…小さじ１ 作り方) ❶なすはヘタを落とし、縦半分に切る。皮目に格子状の切り込みを入れ、ペーパーで水気をふく。 ❷フライパンにサラダ油を強めの中火で熱す。なすの皮目に油をつけながら下にして並べる。 ❸しっかり皮目を熱してから中火にし、２分ほど焼く。裏返しさらに２分焼く。焼けたら取り出し、皮目を上にして並べておく。 ❹◎をフライパンに入れて中火で熱し、煮立ったら③にかける。あら熱を取り、ネギやしょうがをトッピングする。 (冷やすとより味が入ります) ポイント) ●なすは常温(汗かいちゃうよ) ●なすの水分はしっかりふく(色落ちするよ) ●焼く前の油は少し強火でしっかり熱する。 ●皮に油をしっかり付ける(油でコーティング) ●つゆをかける際、なすの皮目は上にする。 ●なすは半分サイズなので焼き時間は５分ほどが目安。押して凹めば焼き上がり。 ●冷えても温かくても美味しいです。 ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* 【新刊発売中】 我が家の一生ものレシピ200 （宝島社） 📍Part１ 【つきさんちの食卓 献立１週間】 📍Part２ 【家族に大好評のメインおかず】 📍Part３ 【野菜・卵・豆腐の副菜便利帳】 📍Part４ 【ボリューム満点！ ごはん＆めん】 📍Part５ 【お店みたいな絶品スイーツ】 🔖コラム１ 【お弁当のひと口おかず】 🔖コラム２ 【食材ひとつで簡単！スピードおかず】 🔖コラム４ 【魔法の万能だれ＆ソースとアレンジ 】 🔖コラム５ 【具だくさんスープ＆みそ汁】 🔖コラム6 【超時短！冷凍貯金おにぎり＆トースト】 他、キッチン収納や下拵えテクニックなど *:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:* ーーーーーー #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #豊かな食卓 #おうちごはんlover #デリスタグラム #クッキングラム #料理好き #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #晩ごはん #今日の晩御飯 #夕飯 #今日の夕飯 #節約料理 #節約レシピ #時短料理 #時短レシピ #ズボラ飯 #ズボラレシピ #foodie #recipe 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