コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順やーーーっと皆さんとお会いできる日が✨ 今回、ずっとやりたかった対面イベントをSetomileさんご協力のもと、開催することが決定いたしました。 9/15(日)に大阪市内にて、ちゃんちーと一緒に作って食べようのミールキット体験会を開催いたします。 私とSetomileさんの想いやこだわりが詰まったお魚のミールキットを1人でも多くの人に、まずは食べてもらって知ってほしい。 そしてその先にある、家族の笑顔がお母さんの力になってほしい。 たくさんの想いを込めてこのイベントを企画しました。 ご興味のある方、お時間ある方はぜひ遊びにいらしてください😊 詳しくはこちらかストーリーズハイライトから、SetomileさんのHPでご確認ください😊 https://setomile2525.theshop.jp/ @setomile.jp2024/08/02に公開- 指定なし0.54%3220インスタライブご参加くださった皆さまありがとうございました😊 皆さまがいつも愛用してご購入してくださるおかげで、今回もフォロワーさん限定で、驚き桃の木の30%OFF‼️という驚愕なちょーーーお得なお値段にしていただけました✨ (ライブ中にカレーの方が少し高いですよね。って、私より値段知ってたフォロワーさんには思わず嫉妬🤣🤣🤣🤣🤣) ライブの中でも野菜をMOTTO愛を熱く語ってますが矢印 まーーーじでこれで夏休み乗り切れるお🫰 ★ストーリーズ、ハイライトからご購入いただけます🫰ページを探しても出てこないと思うので、ハイライトかブログから入ってください😄 ＊通常3402円が30%OFFの2381円‼️ ＊個数制限はなし！ ＊販売期間は7/31まで!! ＊2セット以上で送料無料🎁 (他のセットとの組み合わせは不可となります🙏また送り先が別々も対象外となりますのでご了承ください🙇♀️) ＊野菜をMOTTOさんの公式LINE登録でで送料無料クーポンもあるようです🫰2024/07/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料0.61%3662【まずはじめに✨ 私が今回このような形でご紹介しようと思ったのには、その想いに共感できたから。 世の中にはまだまだ知られていないけれど、こだわりを持った質の高い生産をしている畜産生産者さんがたくさんいらっしゃいます。 魅力あるものをたくさんの人に知ってほしい、いいものを選んでほしいという生産者さんの想いを聞いて、私にできることがあればみなさんに忖度なくいいものをお伝えしたいと思ったからです。】 というわけで今回ご紹介するのは、和牛コンテストで受賞したお肉をはじめ、こだわりの品質を追求する畜産農家さんからお取り寄せができるサイト、チクタグ(@chikutag_official)さんから送っていただいた黒毛和牛のお肉詰め合わせです。 上質でジューシーなお肉は自宅での特別感を出してくれるので、お世話になった方に贈ったり、家族での特別な時間にもおすすめ。自宅用にはもちろんですが、これからの季節だとお中元にもおすすめ。 今回私がいただいたのは 福永畜産(@satsuma_fukunaga_chikusan)さんの 【鹿児島県/和牛】さつま福永牛・料理好きな方へおススメセット ¥6,102(税込) https://chikutag.com/shop/products/010T007 早速調理して家族で食べてみました。 1つ目【さつま福永牛黒毛和牛特選切り落とし】 切り落とし肉とは思えないほどのキレイなお肉で、お肉の甘みもしっかりと感じられ、とっても食べ応えがあるお肉でした。 今回はこのお肉を使って子どもたちの大好きな牛ごぼうのしぐれ煮を作ったんですが、お肉の脂がしつこくなくごはんによく合いあっという間に完食でした😋 2つ目【さつま福永牛 黒毛和牛ミンチ】 とてもキレイな赤身肉で臭みがなく、和食洋食中華と、どんな料理にも使いやすいミンチ。 2パック入っているうちの1つは、ネギを加えて味噌で甘辛く味付けしたネギ肉味噌に。半量はごはんやうどんにかけて食べ、残り半分は茄子に乗せ、チーズをかけてグリルで焼いたらこれまたあっという間に無くなりました😂 もう1パックはもうすーちゃんにタコシーズニングで味付けしてもらい、スパイシーにしてタコスやタコライスにしたんですが、足りませんでした😂 この他に、黒毛和牛スジ肉も入っており、それはまた後日カレーに入れる予定です♥ というわけで☝️ 今回チクタグさんで期間中に5,000円以上ご購入いただいた方を対象に、抽選で10名に1名 厳選商品が当たるキャンペーンを実施中です‼︎ 期間は2024年8月８日まで‼️ 詳しくはこちら(またはストーリーズハイライト)からチェックしてみてくださいね。 https://chikutag.com/shop/information/campaign_2024 #pr#チクタグ#お取り寄せ#ギフト#福永畜産#お中元#牛肉#産地直送#肉ギフト#お取り寄せグルメ#おすすめギフト#お取り寄せグルメランキング#和牛2024/07/20に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/チクタグ#チクタグhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せ#お取り寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギフト#ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/福永畜産#福永畜産https://www.instagram.com/explore/tags/お中元#お中元https://www.instagram.com/explore/tags/牛肉#牛肉https://www.instagram.com/explore/tags/産地直送#産地直送https://www.instagram.com/explore/tags/肉ギフト#肉ギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめギフト#おすすめギフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメランキング#お取り寄せグルメランキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/和牛#和牛0.58%3492みんな大好きカレーライス🍛 我が家ではカレーライスは飲み物の人もいますが(笑)食感がしっかりしている根菜類を加えることで、食べごたえのあるカレーになりました。 根菜類は食物繊維が豊富なので、普段野菜が苦手なお子様でもこのカレーでしっかり食物繊維を摂ることができます。 また根菜類は加熱すると甘みが増し、横濱舶来亭カレーフレーク 芳醇な甘口とも相性抜群！！甘口ですが甘さの中にコクがあるので大人でも物足りなさを感じることなく、子どもから大人まで一緒に楽しめます。 食感がしっかりしているのでよく噛むことができ、食べ過ぎ防止にもなるのでぜひお試しください♪ 【6人分】 ・豚ひき肉 約400g ・割干し大根 約30g ・玉ねぎ 1個 ・にんじん 1本 ・ごぼう 1本 ・にんにく 1かけ ・しょうが 1かけ ・水 600ml(※割干し大根用) ・オリーブオイル 大さじ1 ・横濱舶来亭カレーフレーク 芳醇な甘口 1袋(180g) ・温かいごはん 茶碗6杯分 (作り方) 【下準備】割干し大根は水に30分以上浸してしっかり戻しておく。 1、戻した割干し大根は水けを切って粗みじん切りにする。戻し汁は、600mlになるように水(分量外)を足しておく。 玉ねぎはみじん切りにする。 にんじんは皮をむいて粗みじん切りにする。 ごぼうはしっかりと洗って粗みじん切りにし、さっと水にさらしてざるにあげて水けを切る。 にんにく、しょうがはすりおろす。 2、フライパンにオリーブオイル、にんにく、しょうがを入れて中火で加熱し、豚ひき肉も加えて炒める。 3、ひき肉の色が半分ほど変わってきたら、玉ねぎ、にんじん、ごぼうを加える。 4、ひき肉の色が変わったら、1の戻し汁と水を合わせたものを加えて7〜8分煮込む。 5、火を止め、割干し大根、横濱舶来亭カレーフレーク 芳醇な甘口を加えて混ぜ合わせる。 6、再び中火で加熱し、ルウが溶けてなじみ、ふつふつとしてきたら火を止める。 7、器に温かいご飯を盛り、6のカレーをかける。 ＊割干し大根が無い場合は切干し大根や平干し大根でもOKです。 ＊割干し大根の戻し汁に汚れがあった場合は、ざるにペーパータオルを敷いて漉してから使用してください。戻し汁と水で合計600mlが目安です。足りない場合は適宜水の量を調整してください。 ＊根菜類の大きさを揃えるとまとまりが出てお子様でも食べやすいです。 ＊今回は豚ひき肉を使用していますが、合いびき肉や鶏ひき肉でもOKです。 #PR#エバラ#横濱舶来亭#カレー#カレーライス#カレーレシピ#切り干し大根レシピ#アレンジカレー#根菜レシピ2024/07/11に公開- 指定なし#PR / スポーツ用品・趣味https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/エバラ#エバラhttps://www.instagram.com/explore/tags/横濱舶来亭#横濱舶来亭https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーライス#カレーライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレーレシピ#カレーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り干し大根レシピ#切り干し大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジカレー#アレンジカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/根菜レシピ#根菜レシピ0.63%3753［子ども爆食い♪ポークビッツチンジャオロース］ 子どもたちからまた作って〜！とおかわりコールが出たポークビッツチンジャオロース。 ご飯に合うのでポークビッツと一緒に野菜ももりもり食べてくれました。 一般的にチンジャオロースを作るときは、お肉に下味をつけてから炒めますが、ポークビッツなら切らずにそのまま使えて火の通りも早いのでとっても簡単に作ることができます。というわけで、今回もすーちゃんに1人で作ってもらいました〜♪ こちらから特に指示しなくても、わからないことは自分で聞いて作ろうとするし、ホント女の子ってしっかりしてますね。笑 ご飯に合う味付けでしっかりおかずにもなり、ご飯の上にのせれば丼としても美味しく食べられます。ピーマンが苦手なお子さんも克服できるかも！ぜひぜひ作ってみてくださいね〜！ 【2人分】 ・ポークビッツ 1袋 ・ピーマン 3個 ・パプリカ(赤) 1/2個 ・たけのこ(水煮) 約80g ・ごま油 大さじ1 A）オイスターソース 大さじ1 A）しょうゆ 大さじ1 A）砂糖 大さじ1 A）おろしにんにく 1/2片分 B）片栗粉 大さじ1/2 B）水 大さじ1 （作り方） 下準備：［A］の調味料を混ぜ合わせておく。 1、ピーマン、パプリカ(赤)、たけのこ(水煮)は細切りにする。 2、フライパンにごま油を入れて熱し、1とポークビッツを加えたら強めの中火で2分ほど炒める。 3、食材全体に油が回ったら、混ぜ合わせておいた［A］を加えて絡める。 4、全体にタレがなじんだら、よく混ぜ合わせた［B］を加えてとろみをつけて完成。 ・ピーマンとパプリカは繊維に沿って縦に切ると苦味が出にくいのでピーマンが苦手なお子さんには縦に切ってあげたほうが食べやすいです。 ・野菜の大きさをポークビッツの大きさに合わせて切ることで、お子さんでも食べやすくなります。 ・とろみをつけてしっかり野菜に味をからめることで、ピーマンの苦味を感じにくく、お子さんでも食べやすいです。 ・強めの中火で素早く炒めることで野菜の食感も程よく残り、歯ごたえも良くなります。 最後になりましたが、伊藤ハムさんのHPにて「親子の時間を楽しく応援キャンペーン」と題して抽選でSwitch Liteやチェキ、伊藤ハム商品の詰め合わせなど豪華商品が当たるキャンペーンを実施中です。 詳しくはストーリーズ（ハイライト）から覗いてみてください♪ キャンペーンページ→http://1086.jp/7009 #PR#伊藤ハム#ポークビッツ#ポークビッCHU#チンジャオロースレシピ#青椒肉絲レシピ2024/06/18に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊藤ハム#伊藤ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポークビッツ#ポークビッツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポークビッCHU#ポークビッCHUhttps://www.instagram.com/explore/tags/チンジャオロースレシピ#チンジャオロースレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/青椒肉絲レシピ#青椒肉絲レシピ2.82%1,62175【PR】こびりつきにくい！洗いやすいフライパンで絶品蒲焼き❤︎ 本日20時より40%オフでフライパン、フライパン蓋が購入できます！ 詳しくはブログへ🫶2024/06/04に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨0.65%3901子どもたちのおやつに作ったクロワッサン風のラスク。 バターに練乳を加えることで優しい甘さのラスクになりました。 低温でじっくり焼くことにより、外はサクサク中はほんのりしっとりとした食感も楽しいラスクです。 すーちゃんの食べてるサクサク音も聞いてね🫰 【4人分】 ・食パン 8〜10枚（8枚切りまたは10枚切り） A）バター 20g(バターは有塩でも無塩でもどちらでもOK) A）練乳 大さじ1 A）グラニュー糖 10g ・シナモンパウダー 適宜 (作り方) 1、室温に戻して柔らかくなったバターとA を混ぜ合わせる。 （バターは予め柔らかくしておいて下さい） 2、食パンは耳を切り落とし、麺棒やコップなどで平にする。 3、平にしたら三角になるように対角線状に2等分に切り、1を片面にまんべんなく塗り広げる。 4、幅の広い方から1を塗った面を内側にして、くるくると巻いていく。 5、ラップで包み冷蔵庫で冷やして形をつける。（または細めのパスタを1cm長さに折り、巻き終わりに刺す。） 6、グリルパン（浅）にクッキングシートを敷き、5を並べたら残ったAを表面に塗る。 7、上段に入れて「オーブン」にし150°Cで 25分焼く。 焼き上がったらお好みでシナモンパウダーをかけて召し上がれ😋 ＊バターは有塩でも無塩でもどちらでもOK。有塩を使うと甘さの中にしょっぱさも感じられておつまみにもなります。 ＊バターは全体・表面に満遍なく塗るとしっかりと味がつきます。 ＊しっかりと巻いても開きがちになるものもあるので、パスタを先端に刺して焼くと焼き上がりも巻いたままなので心配な場合はパスタで留めることをおすすめします。(パスタを刺して焼いたものはそのままパスタも食べることができます。) アラジンのグラファイト グリル&トースター（フラッグシップモデル）を使った特集ページを組んでいただいています。コラムも書かせていただいているのでぜひご覧になってみてくださいね♪ コラムはこちら↓ https://oceans-nadia.com/user/21149/article/5101 #PR #アラジン#アラジントースター#グラファイトグリルアンドトースター #ラスク#ラスクレシピ#子どものおやつ#手作りおやつ#食パンレシピ#食パンアレンジ2024/06/04に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラファイトグリルアンドトースター#グラファイトグリルアンドトースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラスク#ラスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラスクレシピ#ラスクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものおやつ#子どものおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パンレシピ#食パンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パンアレンジ#食パンアレンジ0.71%4198暑かったり肌寒かったりでなかなか食欲が安定しないこの時期。 こってりすぎずあっさりすぎずで、野菜もお肉も食べられるこちらのレシピがこの時期とってもオススメです☝️ アラジントースター(フラッグシップモデル)を使えば、しゃぶしゃぶのように大きなお鍋を用意する必要もなく、蒸し料理のせいろやお鍋を準備しなくても、野菜を切ったらお肉で巻いて、蒸し焼きにしたらすぐ食べられるヘルシーな焼きしゃぶが作れます😋 蒸し焼きにすることで余分な脂が落ちてヘルシーに仕上がるのはもちろん、お肉がしっとりと仕上がります。また、じっくり蒸し焼きにすることで野菜の栄養素や本来のうま味もそのまま摂り入れることができます✨ 我が家の子どもたちも大好きな焼きしゃぶ、ぜひお試しください♪ 【2人分】 ・豚ロース（薄切り） 10枚 ・大根 約80g ・にんじん 1本（約70g） ・水菜 1株（約100g） ・もやし 1/2袋 ・塩麹 大さじ2 ・ポン酢 適宜 (作り方) 1、大根とにんじんは細切りにし、水菜は3～4cm幅に切る。もやしは洗ってざるに上げて水けを切っておく。 2、ボウルに1を入れ、混ぜ合わせておく。 3、豚ロース肉（薄切り）を広げ、塩麹を片面に塗る。塩麹を塗った側の手前に、2の1/8量を置き、くるくると巻いていく。 *これを同様に7個作ります。 4、グリルパン（深）に水150ML（分量外）入れたらすのこを敷き、その上に3を、巻き終わりを下にして並べる。 5、グリルパン（浅）で蓋をして、下段に入れて、「蒸す」で10分加熱する。 6、お好みでポン酢をつけて召し上がれ😋 もみじおろしを加えたり、ごまだれで食べても美味しいです♪ 前回に続き、アラジンのグラファイト グリル＆トースター(フラッグシップモデル)を使った特集ページを組んでいただいています😊コラムも書かせていただいているので、お時間ある方ぜひ覗いてみてください♪ コラムはストーリーまたはハイライトからご覧になれます☝️ #PR#アラジン#アラジントースター#グラファイトグリルアンドトースター #野菜レシピ#肉巻きレシピ#焼きしゃぶ#蒸ししゃぶ #スポーツフード#スポーツめし#ジュニアアスリート#スポーツキッズ2024/05/28に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラファイトグリルアンドトースター#グラファイトグリルアンドトースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉巻きレシピ#肉巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼きしゃぶ#焼きしゃぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸ししゃぶ#蒸ししゃぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツフード#スポーツフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツめし#スポーツめしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツキッズ#スポーツキッズ0.53%3210子どもたちが大好きな肉豆腐。野菜もお肉もたっぷり食べられるので習い事のある日や時間がない時にはよく登場する我が家の定番メニューのひとつです☝️ それが今回まさかのトースターで簡単に作ることができました✨ アラジントースター（フラッグシップモデル）を使えば、野菜を切って入れるだけでびっくりするくらいしみしみの肉豆腐が完成します。 そのまま食べるのはもちろんですが、子どもたちはご飯にのっけて丼にしてモリモリ食べていました😋 冷蔵庫の残り野菜を詰め込んでも美味しくできて、冷蔵庫のお掃除にもなります♪ まだ朝晩冷え込む日もあるのでぜひ作ってみてください🫶 【3人分】 ・牛肉（切落とし） 約200G ・焼豆腐 350g ・白菜 約300g ・えのきだけ 1袋 ・長ねぎ 1本 ・すき焼きのタレ 250ml ・水 100ml (作り方) 1、焼豆腐は食べやすい大きさに切り、白菜はざく切りにする。えのきだけは石づきを切り落とし、長ねぎは5cm長さの斜め切りにする。 2、グリルパン(深)に1、牛肉(切り落とし)を入れ、すき焼きのたれ、水をまわしかける。 3、グリルパン(浅)で蓋をして、下段に入れて、「煮る」で20分加熱する。 4、グリルパン（浅）を開けて、全体に火が通っていれば完成。 お好みで生卵をつけて食べても美味しいよ😋 ＊今回は市販のすき焼きのたれを使用していますが、砂糖、しょうゆ、みりん、酒を合わせた自家製のたれでももちろんOK。 ＊白菜は芯を下に入れてから葉の部分を上に乗せてくださね。 今回アラジンのグラファイト グリル＆トースター（フラッグシップモデル）を使った特集ページを組んでいただいています。コラムも書かせていただいているのでぜひご覧になってみてくださいね♪ コラムはこちら↓ https://oceans-nadia.com/user/21149/article/5101 #PR #アラジン #アラジントースター #グラファイトグリルアンドトースター #肉豆腐#丼レシピ#すき焼きのタレ#すき焼きのたれ2024/05/17に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジン#アラジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラジントースター#アラジントースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラファイトグリルアンドトースター#グラファイトグリルアンドトースターhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉豆腐#肉豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/丼レシピ#丼レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/すき焼きのタレ#すき焼きのタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/すき焼きのたれ#すき焼きのたれ0.51%3081こんにちは🌞ストーリーズやライブばかりで全然投稿してませんが辞めてませんよ😇😇😇#実に2ヶ月ぶりの投稿 超絶久しぶりなレシピ投稿は、子どもたちが大好きなライスバーガー。 子どもたちの食欲が日に日に増し、スポーツなどを含めて活動量も増えてる我が家では、子どもたちの補食が欠かせません。 休日の朝ごはんに出すこともありますが、お弁当にもおすすめで、スポーツの後などでも食べやすいのでとってもおすすめです😋 こちらも昨年 @fraumagazine にてご紹介していますが保存できるようにこちらでも投稿します🫶 ぜひ参考にしてみてください♪ 【4人分】 ・ごはん 2合分 ・片栗粉 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・豚薄切り肉 8枚ほど ・玉ねぎ 1/2個 ・焼き肉のたれ 大さじ4 ・レタスなどの葉物 4枚ほど ・マヨネーズ 適宜 (作り方) 下準備：玉ねぎは薄切りに切っておき、レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。 1、ごはんに片栗粉を加えて満遍なく混ぜ合わせ、しょうゆを加えたら再度よく混ぜ合わせる。 2、混ざったらごはんを8等分にして丸め、直径7〜8cmくらいの円になるように潰しながら形成し、ごま油を熱したフライパンに並べて両面焼く。 3、焼けたら取り出し、そのままのフライパンに豚薄切り肉と玉ねぎを加えて中火で炒め、玉ねぎがしんなりしてきたら焼肉のタレを加えて味つけをする。 4、冷ましたライスバーガーにレタスと3をのせ、お好みでマヨネーズをかける。 5、上にライスバーガーをのせて挟んだら完成。お好みで目玉焼きなどを入れても美味しくてボリュームUP♪ #ライスバーガー#ラグビーキッズ#スポーツキッズ#ジュニアアスリート#豚肉レシピ#スポーツごはん2024/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/実に2ヶ月ぶりの投稿#実に2ヶ月ぶりの投稿https://www.instagram.com/explore/tags/ライスバーガー#ライスバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーキッズ#ラグビーキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツキッズ#スポーツキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツごはん#スポーツごはん0.79%4731今回野菜をMOTTOさんから超豪華特典を付けていただき、とっても嬉しいセレクトセットができました👏 【ちゃんちー家お気に入りのスープ8個】 ・北海道とうもろこし「スイートキッス」のつぶつぶたっぷりポタージュ ・香味野菜ときのこと牛肉のまろやかピリ辛チゲスープ ・青森産ごぼうと2種キノコと国産野菜のぽかぽか和風生姜スープ ・信州産麹味噌を使ったごろごろ根菜4種のとん汁 ・北海道産「さらさらレッド」をコトコト煮込んだレッドオニオンスープ ・あさりと国産野菜の濃厚クリーミーなクラムチャウダー ・高知産「生姜」とごろっとさつま芋のもち麦入り蒸し鶏白湯スープ ・静岡産「あかでみトマト」で煮込んだ7種野菜と3種の豆が甘み豊かなミネストローネ さらにっ‼️ ・かつおと昆布のだしが効いた大根たっぷり味噌汁 ・薬膳食材をことこと煮込んだやさしく滋養参鶏湯 ・北海道とうもろこし「スイートキッス」のつぶつぶたっぷりポタージュ ・北海道産「さらさらレッド」をコトコト煮込んだレッドオニオンスープ の4つがおまけで付いた 全部で12個のスープセット❣️ なんとお値段3990円で送料まで無料😱💖(北海道・沖縄も送料無料です！) 購入はストーリーズ、ハイライトに設置のURLから飛べますので、そちらからページ購入に進んでください🎁 初めての方はもちろん、過去にご注文したことがある方も、この機会を逃すのはホントに惜しいです‼️ 普段頑張っている自分へのご褒美、母の日のプレゼント、これからの夏休み、スポーツキッズのお弁当、学生や一人暮らしの子どもへのプレゼントなどにぜひぜひご活用ください✨ 販売期間は4月21日までです。 (個数制限はないので、買い溜めOK🙆♀️笑) ・ラッピングはできないですがそのままでもパッケージが可愛いので贈り物にも最適🎁 ・母の日などのギフトで利用したい場合にはギフト用の商品もあるのでそちらも合わせてチェックしてみてください💐 ・納品書などの値段がわかるものは自宅用、ギフト用問わず同梱されないのでご安心ください🍀 #pr#野菜をMOTTO#野菜をmotto #食べるスープ#母の日#母の日ギフト2024/04/16に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜をMOTTO#野菜をMOTTOhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜をmotto#野菜をmottohttps://www.instagram.com/explore/tags/食べるスープ#食べるスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/母の日#母の日https://www.instagram.com/explore/tags/母の日ギフト#母の日ギフト0.57%3420お久しぶりです。← 辞めてませんよ😇笑 ごはんも作ってるし子どもたちも正雄も元気だし、私も生きてます😇 気がつけばもう春ですね🌸 というわけで今日は春野菜を使ったレシピをご紹介です🥕🥔 先日も作ったこちらのレシピ。子どもたちに大人気。 春夏にんじんと新じゃがでとっても美味しいガレットができました😋にんじんが苦手な方も青のりの風味でペロリといけちゃうと思います。(※個人の感想です。笑) 過去にFRaU webの連載でもご紹介しましたが保存できるようにこちらにも投稿します。 FRaU webでは栄養の面や調理法について、なかなかいい事書いてるので← よかったらFRaU webの連載も読んでみてくださいね🫶 【4人分】 ・にんじん 大1本（約150G） ・新じゃが 中1個（約1006） ・マヨネーズ 大さじ1 A）青のり 大さじ1 A）片栗粉 大さじ1 A）ピザ用チーズ ひとつまみ A）コンソメ顆粒 小さじ2 ・オリーブ油 大さじ1 (作り方) 1、じゃがいもを茹でるかレンジ加熱して潰したら、熱いうちにマヨネーズを加えて混ぜ合わせます。（じゃがいもの皮は予め剥いておくか、加熱してから取り除く。もちろんそのままでもOK) ※じゃがいもを潰す大きさはお好みでOKですが、しっかり潰した方がまとまりは良くなります。 2、にんじんは皮を剥いて細めの千切りにします。（包丁で切りにしてもいいし、千切りスライサーでもOK） ※水にはさらさなくてOK 3、①と②を合わせたところに、Aの調味料も加えたら、粉っぽさがなくなるまでしっかりと混ぜ合わせます。 4、フライパン（26CM）にオリーブ油をひいたら、③の生地を平たく広げ、弱火よりの中火で5分ほど焼きます。(たまにフライ返しなどで押さえてください。) 5、5分ほどして焼き色がついたらひっくり返し、フライ返しで押さえながら更に5分ほど焼きます。 ※ひっくり返すときに崩れるのが心配な方は、一旦お皿に移してからフライパンに戻してくださいね。 6、両面がこんがりと焼けたら出来上がり。お好みの大きさにカットして召し上がれ。 #にんじんレシピ#人参レシピ#じゃがいもレシピ#新じゃがレシピ#ガレット#ガレットレシピ2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/にんじんレシピ#にんじんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/人参レシピ#人参レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/新じゃがレシピ#新じゃがレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガレット#ガレットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガレットレシピ#ガレットレシピ1.0%6003今年最後の投稿は… やっぱり液体塩こうじ！ 秋から @hanamaruki_pr さんの液体塩こうじを使って色んなレシピをご紹介してきましたが、使えば使うほどその使い勝手の良さにいつしか手放せない調味料になっていました。 おかず系だけでなくスイーツにも使える液体塩こうじ。 塩ではなく、液体塩こうじで作るからこその角のないまろやかな塩気は、スイーツにもピッタリ。 この塩キャラメルソースは塩気が強すぎないので、トーストに塗ったりコーヒーに入れてもとっても美味しいです。 これからの時期、生クリームが余ったりしたらぜひ作ってみてくださいね♪ 【4人分】 ・生クリーム 100ml ・きび砂糖 80g ・水 大さじ2 ・液体塩こうじ 大さじ1 （作り方） 1、フライパン(または小鍋)にきび砂糖と水を入れ、混ぜ合わせてから中火にかける。たまにかき混ぜながら、透明感が出るまで加熱する。 2、透明感が出てきたら生クリームを20mlほど加えて混ぜ、なじませる。その後4回に分けて加え、その都度混ぜる。 3、ぶくぶくとしてきたら液体塩こうじを加える。 4、1分ほど加熱し、スプーンからとろーりと垂れるくらいになったら完成。 今回はパンケーキにかけましたが、コーヒーや牛乳、トーストや焼き菓子のフィリングなどにも使えます。 ※ホットケーキミックス(パンケーキ)の生地にも液体塩こうじを大さじ1加えると、パサつかずとってもしっとりなパンケーキに仕上がりますよ。 ・工程2で生クリームは一気に加えずに、5回ほどに分けて加えるとしっかりと馴染むので、必ず分けて加えてください。 ・液体塩こうじを加えてからの加熱時間は1分〜1分30秒を目安にしてください。あまり煮詰めすぎるととろみがつきすぎてしまい、冷めた時に固まってしまいます。 2023年は私にとって、迷ったり悩んだりと迷路にハマったような1年でしたが、それでもみなさんのおかげでこうして続けられています。 すぐには無理でも、少しずつ土台を固め、また新生ちゃんちーとして2024年もどうぞよろしくお願いいたします🙇♀️ #PR#ハナマルキ#液塩レシピ#液体塩こうじ#塩こうじ #パンケーキ#ホットケーキ#塩キャラメル#塩キャラメルソース2023/12/31に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハナマルキ#ハナマルキhttps://www.instagram.com/explore/tags/液塩レシピ#液塩レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/液体塩こうじ#液体塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩こうじ#塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキ#パンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキ#ホットケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩キャラメル#塩キャラメルhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩キャラメルソース#塩キャラメルソース0.83%4933お久しぶりのレシピ投稿は液体塩こうじを使ったレシピです。 パサつきがちなマカジキ(メカジキ)も液体塩こうじに漬け込むことでふっくら柔らかく仕上がり、下味もしっかりとつきます。 また、液体塩こうじが魚の臭みを和らげてくれるので、下準備はペーパータオルで余分な水分を拭き取るだけでOK。 液体塩こうじの塩っけとレモン汁の酸味にコクのあるバターが加わりとっても美味しいソースです😋 ぜひぜひお試しくださいね🫰 【2人分】 * �マカジキ（生） 2切れ（※メカジキでも可) * �液体塩こうじ 大さじ3 * �オリーブオイル 大さじ1 * �パセリ（乾燥) 大さじ1 * �レモン汁 大さじ1 * �無塩バター 10g * �付け合わせ野菜 適宜 (作り方) 下準備：マカジキ(生)の水分をペーパータオルで拭き取り、ジッパー付きポリ袋にマカジキを入れる。液体塩こうじを加えて袋の上から軽く揉み、冷蔵庫で30分〜1時間おく。 1、フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、漬け込んでおいたマカジキを並べて焼く。（つけ汁は捨てない。） 2、マカジキをつけておいた液体塩こうじをボウルに入れ、パセリ(乾燥)を加え、混ぜ合わせておく。 3、マカジキが両面焼けたら2を加える。 4、ソースをからめながら1分ほど焼き、レモン汁、無塩バターを加える。 5、バターが溶けたら器に盛り、ソースをかけ、付け合わせの野菜を添える。 今回は今が旬のマカジキを使っていますが、通年手に入りやすいメカジキ(冷凍)でもOK。冷凍のものを使う場合は解凍してから使ってくださいね。 バターは有塩バターを使うと塩気が強くなるので無塩バターを推奨しますが、バターがなかったりアレルギーの場合はオリーブオイルで代用も可能です。 #PR#ハナマルキ#液塩レシピ#液体塩こうじ#塩こうじ #マカジキレシピ#メカジキレシピ2023/12/30に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハナマルキ#ハナマルキhttps://www.instagram.com/explore/tags/液塩レシピ#液塩レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/液体塩こうじ#液体塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩こうじ#塩こうじhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカジキレシピ#マカジキレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/メカジキレシピ#メカジキレシピ0.65%3872さてさて。 あっという間に今年もあと1日。 暖冬と言われながらも12月後半は本当に寒暖差が激しかったー！！ でも、どんなに寒くても子どもたちはお構いなし。笑 外で遊んだり薄着で過ごしたり、ラグビーの練習なんて半袖短パンでやってんだから、見てるこっちが寒かったけどさ、それでも流行り病に罹らなかったり、元気に過ごせたのは毎日の食事➕R-1のおかげかなーと思います。 特に1号2号は冬が本番のラグビーなので、試合や遠征前には体調管理にR-1を続けて飲んだりしながら食事の管理もしていましたが、すーちゃんに関してはこう見えてwホントに食べムラがあったり、好きなものしか食べなかったりw朝ごはんはフルーツしか食べないなんて日もあったりだったのですが、R-1は保育園でも飲むことがあるらしく（ペットボトルをおもちゃにして持ち帰ってくるのよ😂）家でもこれすき〜🫰といって飲んでました。 もちのロンで家でも飲み終わったR-1のペットボトルに砂入れて遊んでます🤣 #PR#スポーツフード#スポーツキッズ#キッズアスリート2023/12/30に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツフード#スポーツフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツキッズ#スポーツキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリート1.99%1,18017うちの3兄妹が最初に覚えて1人で作れるようになった料理と言っても過言ではないフルーツサラダ。 レシピの分量も適当に合わせても美味しくできるので、子どもでも作れちゃうんです。 そして、切って混ぜ合わせていくだけなんだけど、固さの違うフルーツを切ることで子どもたちも包丁の使い方を覚えていきます😊 好きなフルーツを切ってボウルに入れたら、先にフルーツに甘さをつけます。 今回というか、我が家は練乳を入れることが多いですが、ハチミツやアガベシロップなどでもOK。(※1歳未満のお子さんに食べさせる場合にはハチミツ以外の甘味料を使ってくださいね🍯) そしてこのフルーツサラダ、我が家ではラグビー🏉の練習後や朝ごはん、あとは野菜不足のメニューの日に本当によく登場しています。 いろんなフルーツのビタミンやミネラルが一度に摂取できて、ヨーグルトからはタンパク質やカルシウムもとれちゃう！ スポーツキッズ、ジュニアアスリートの食事にプラスはもちろんですが、野菜嫌いなお子さんや体の調子を整えたい方にもとってもオススメです🫶 #スポーツキッズ#ジュニアアスリート#スポーツ飯#ラグビーキッズ#サッカーキッズ#野球キッズ#野菜嫌い#フルーツレシピ#ヨーグルトレシピ2023/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツキッズ#スポーツキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ飯#スポーツ飯https://www.instagram.com/explore/tags/ラグビーキッズ#ラグビーキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズ#サッカーキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球キッズ#野球キッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜嫌い#野菜嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツレシピ#フルーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーグルトレシピ#ヨーグルトレシピ2.09%1,23620これぞ食育😋 椎茸栽培キットでしいたけを育てて収穫し、調理して美味しく食べました🍄 #集合体恐怖症の人ごめんなさい 笑 普段しめじは食べるけどしいたけは苦手なかんちゃんとすーちゃん。3兄妹が毎日毎日、椎茸が育つところを楽しみに眺めてて、今日の収穫をとっても楽しみにしてました😄 自分で育てて収穫すると、食べたい‼️と言って、トースターで焼いた椎茸も食べ、八宝菜にした椎茸も「しいたけあった‼︎」と嬉しそうに探しながら食べて、しっかり完食😋 まだまだたくさんあるので最後まで美味しくいたいだきます😋🙏 #椎茸栽培キット#しいたけ栽培#食育#八宝菜レシピ2023/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/集合体恐怖症の人ごめんなさい#集合体恐怖症の人ごめんなさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/椎茸栽培キット#椎茸栽培キットhttps://www.instagram.com/explore/tags/しいたけ栽培#しいたけ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/八宝菜レシピ#八宝菜レシピ2.41%1,43213今回ご紹介するレシピは、クリスマスや冬休みに親子で簡単に作れるクリスマスケーキです。 火もオーブンも使わずお手軽に作れるレシピにしたので、お子さんと一緒に作ったりお子さんだけで作ることもできます。 今回はクリスマスケーキバージョンでいちごを使いましたが、お好きなフルーツに替えて楽しむこともできます。ぜひ親子で楽しく作ってみてください♪ 【18×24cmの耐熱容器1枚分】 ・卵 2個 ・牛乳 大さじ1 ・こめ油 大さじ2 (サラダ油でも可) ・砂糖 大さじ1 ・ホットケーキミックス 50g ・いちご 10〜12個 ・ホイップクリーム 約100ml ・粉糖 お好みで （作り方） 1、耐熱性の底が平らな大きめの耐熱容器もしくはバットに軽く水をかけ、NEWクレラップをぴっちりと敷きます。 ※バットは必ず金属製でないものをご使用ください。 2、卵は卵白と卵黄に分け入れてそれぞれボウルに入れます。卵黄には牛乳とこめ油を加えて混ぜます。卵白には砂糖を加え、ツノが立つまでハンドミキサーで泡立てます。 3、卵白のボウルに2の卵黄を3回に分けて加え、都度ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせます。 4、3にホットケーキミックスをふるいにかけて加え、ゴムベラで下からすくうようにして粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜ合わせます。 5、1の容器に4の生地を流し入れたらふんわりとNEWクレラップをかけ、電子レンジ（500W）で2分～2分30秒加熱します。 ※生地に生っぽいところがあれば様子を見ながら10秒ずつ追加で加熱をしてください。 6、電子レンジから取り出して上にかけていたNEWクレラップを外し、ラップごと容器から取り出して粗熱を取ります。その間にいちごのヘタを切り落としておきます。 7、新しいNEWクレラップを敷いて粗熱をとった生地をのせ、ホイップクリームを塗ります。手前側を少しあけて、いちごを3〜4個一列に並べます。ラップを使って手前から巻き、両端を軽くひねります。冷蔵庫で15〜20分休ませます。 8、3〜4等分に切り分けて器に盛り付け、残りのいちごをトッピングし、お好みで粉糖をかけて出来上がり。 メレンゲを潰さないようにさっくりと混ぜるとふんわりと仕上がります。 #PR #クレハ #クレラップ #クレハタイアップ #キチントさん #クレライフ #クリスマスケーキ#手作りケーキ#ロールケーキ#フルーツケーキ#簡単おやつ#簡単ケーキ2023/12/18に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレハ#クレハhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレラップ#クレラップhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレハタイアップ#クレハタイアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/キチントさん#キチントさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレライフ#クレライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスケーキ#クリスマスケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りケーキ#手作りケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロールケーキ#ロールケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツケーキ#フルーツケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ケーキ#簡単ケーキ2.33%1,35942先日のストーリーズにUPした焼豚。 豚バラ肉で作るチャーシューも美味しいけれど、お肉の脂がもたれるお年頃には豚もも肉がちょうどいい。笑 豚もも肉はエネルギー代謝に欠かせないビタミンB群が豊富で、スポーツキッズやジュニアアスリートだけではなくダイエッターさんも積極的にとりたい食材。 そんな豚もも肉ですが、どうしても火を通すとパサついたり固くなりがち。今回は、最近その良さを改めて感じている「塩こうじ」の液体バージョン 液体塩こうじ を仕込みに使って柔らかくジューシーに仕上げました🫰 そのままおかずにしてもよし、丼にしてもよし、チャーハンやラーメンに入れても美味しいので、ぜひ挑戦してみてください😄 ちなみに、今回は焼豚を作るつもりで豚モモ肉を買ってきたのでネットに入ったものを使用していますが、特にタコ糸で縛ったりしなくてもそのままブロックで使っていただければ大丈夫です。 【3人分】 ・豚モモ肉ブロック 約450g A）液体塩こうじ 大さじ4 A）すりおろしにんにく 小さじ1 A）すりおろし生姜 小さじ1 B）酒 大さじ3 B）みりん 大さじ3 B）しょうゆ 大さじ4 B）はちみつ 大さじ1~2 B）水 250ML B）しょうが 3スライス B）にんにく 2片 ・米油 大さじ1(サラダ油可) (作り方) 下準備：豚モモ肉ブロックのドリップをキッチンペーパーなどでしっかりと拭き取り、チャック付きポリ袋に入れたら(A)を加えて袋の上から揉み込み、空気を抜いてチャックをして冷蔵庫で1時間〜一晩置く。 1、フライパン(または小鍋)に米油を入れ、漬け込んでおいた豚モモ肉ブロックを表面を焼き色がつくまで強火よりの中火で焼く。 その間にしょうがはスライスしにんにくも潰してて割っておく。 2、豚モモ肉全体に焼き色が付いたら中火にし、（B）を加えて沸騰してきたらアルミホイルを上から被せて12～13分煮込む。 3、ひっくり返したらアルミホイルを被せさらに12～13分煮込む。（※煮汁は最後にかけるので、煮汁が少し残るくらいになったら火を止めてください。） 4、お好きな厚さにスライスして、残った煮汁をかけ、お好みでゆで卵や白髪ネギをトッピングして召し上がれ。 お肉の下に千切りキャベツなどの野菜を敷くと煮汁が絡んで野菜も一緒に食べてくれました。 スポーツキッズは千切りキャベツと豚にくを一緒に食べるの推奨です☝️ #豚もも肉#豚もも肉レシピ#豚モモブロック#豚モモ肉#豚モモチャーシュー #チャーシューレシピ#焼豚レシピ2023/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚もも肉#豚もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚もも肉レシピ#豚もも肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚モモブロック#豚モモブロックhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚モモ肉#豚モモ肉https://www.instagram.com/explore/tags/豚モモチャーシュー#豚モモチャーシューhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーシューレシピ#チャーシューレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼豚レシピ#焼豚レシピ0.88%5283子どもたちに大人気だったレシピ 「もっちりこうや豆腐の磯部焼き」 これ、こうや豆腐とは思えないほどもっちりで子どもたちにもうないの〜？と言われるほど大絶賛でした😋 というのも、誰もが大好きな← 甘辛の味付けなのでごはんもススム♪ こうや豆腐は高タンパクで低脂質だけでなく、鉄分も豊富で亜鉛やカルシウムなど子どもに食べさせたい栄養素がたっぷり含まれているんです。 ただこれらの栄養素、子どもだけではなくダイエッターさんにもとっても嬉しい栄養成分もあり、また、コレステロールを下げるレシチンも豊富なので、小さなお子さんからご年配の方までみんなが積極的に食べたい食材の一つなんです。 いつものこうや豆腐の煮物に飽きたら← ぜひぜひこちらも作ってみてください😊 【2人分】 ・こうや豆腐 4枚 A）めんつゆ（2倍濃縮) 大さじ2 A）水 大さじ4 ・片栗粉 大さじ3 ・米油 大さじ3 B）きび砂糖 大さじ1 B）みりん 大さじ1 B）しょうゆ 大さじ1 ・味付けのり 8枚 (作り方) 下準備：こうや豆腐を水に浸して戻しておく。 （B）の調味料を混ぜ合わせておく。 1、戻したこうや豆腐の水けを絞り、こうや豆腐の厚みを半分に切る。 2、バットなどに並べて、（A）を合わせたものをかけ、こうや豆腐にたっぷり吸わせてから片栗粉をまぶす。 3、フライパンに米油をひいて熱し、2を並べていれたら強めの中火で焼く。 4、両面焼き色がついたら、合わせておいた（B）を加えて全体にからめる。 5、たれが馴染んだら味付けのりを1個につき1枚ずつ巻きつける。 たれがしっかり絡んでいるので、ごはんに乗せると蒲焼丼のようになってとってもごはんがすすみますよ♪ ＊ポイント・コツ＊ ・1回水で戻してからめんつゆで下味をつけることでパサつかず、味も中まで染み込むのでこの工程は省かないでくださいね ・片栗粉は表面にだいたい付けばOK。 さっとまぶしたらフライパンに入れて焼いてください。 と、ここで皆さまにもこうや豆腐を使ったレシピを大募集致します！ キャンペーンの公式Instagram @kouyatofu_cp をフォローして#しみじみレシピ#こうや豆腐 のハッシュタグを付けてオリジナルレシピを投稿すると、優秀レシピに選ばれた方には賞金があります✨ (グランプリには10万円、アイデアレシピには3万円と太っ腹！) 参加賞として商品の詰め合わせも抽選で30名の方に当選しますので、詳しくはストーリーズから商材ページをご覧くださいね🫶 #しみじみレシピ#こうや豆腐#こうや豆腐レシピ#こうや豆腐アレンジ #スポーツ飯#甘辛ダレ#磯部焼き2023/12/12に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/しみじみレシピ#しみじみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こうや豆腐#こうや豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/こうや豆腐レシピ#こうや豆腐レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こうや豆腐アレンジ#こうや豆腐アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ飯#スポーツ飯https://www.instagram.com/explore/tags/甘辛ダレ#甘辛ダレhttps://www.instagram.com/explore/tags/磯部焼き#磯部焼き0.65%3882<前へ12345...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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