コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。#PR #味の素KK じつはこの度、味の素さんにお声がけいただいて「うま味の素晴らしさ」を広めるために発足された『うま味部』に入部しました👏 まだ自分も知らないことばかりですが、今まで知らなかった「うま味の魅力」をフォロワーの皆さまと一緒に学んで共感できれば嬉しいです💪 〜レシピ〜 味の決め手は「味の素®」 ・背徳のマヨ炒めガーリックチャーハン 【材料】 白ごはん1合 マヨ大さじ2 きざみにんにく大さじ1/2 (にんにくチューブでも👍) ソーセージ3本 たまご1つ 「丸鶏がらスープ™」大さじ1/2 きざみねぎ大さじ1 「味の素®」 4ふり ※ブラックペッパー 【作り方】 ①フライパンで1cm幅にカットしたソーセージをサッと炒める ②マヨ、きざみにんにくを全体に伸ばしたらたまご、白ごはん、「丸鶏がらスープ™」、きざみねぎを加えサッと炒める ③ 「味の素®」 をぱらぱらしてうまみを加えたらお皿へ盛り付けお好みでブラックペッパーすれば完成2026/03/17に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/味の素KK#味の素KK0.24%1,99272痩せたい人はとりあえずこれ食っとけ。 ・激痩せなったまキムチキャベツ 【材料】 千切りキャベツ150g めんつゆ大さじ1 カロリーオフのマヨ大さじ1/2 たまご1つ 納豆1パック キムチたっぷり 【作り方】 ①千切りキャベツにめんつゆ、卵白、カロリーオフのマヨを混ぜる ②キムチ、タレごと混ぜた納豆、卵黄ぽとりで完成2026/03/16に公開- 指定なし0.34%2,85966ペペロンチーノは焦がせ。 ・ワンパンでかた焼きペペロンチーノ 【材料】 パスタ100g ソーセージ好きなだけ オリーブオイル適量+適量 "きざみにんにく小さじ1 (にんにくチューブも👍)" 鷹の爪 あれば 大阪の水道水350ml コンソメの素大さじ1 ※粉チーズ ※ブラックペッパー 【作り方】 ①フライパンにオリーブオイル、きざみにんにくを合わせたら斜め切りしたシャウを投入しサッと炒める ②大阪の水道水、鷹の爪、パスタを加えたらじっくり加熱 ③水分がなくなってきたらオリーブオイルをさらに回しがけあまり触らずパリッとかた焼きにしたら完成2026/03/15に公開- 指定なし0.38%3,27956レンチンだけで巨大しゅうまい作れます。 ・レンジで1発！巨大しゅうまい風 【材料】 豚ひき肉300g ごま油大さじ1 鶏がらの素大さじ1 醤油大さじ1 砂糖大さじ1 おろししょうが4cm しゅうまいの皮1袋 大阪の水道水大さじ5 (タレ) 醤油1:お酢1 きざみねぎ お好みで 白ごま お好みで 【作り方】 ①ビニール袋で豚ミンチと調味料を混ぜる ②耐熱容器にしゅうまいの皮を敷き詰めたら①を広げ上にも皮を敷き詰める ③大阪の水道水をま〜っと回しがけたらふんわりラップして600w6分チン ④お好みで酢醤油たれを作って完成2026/03/14に公開- 指定なし0.53%4,52881こんなけ食べても勝手に痩せます。 ・レンジで簡単！激痩せなったまもやし 【材料】 もやし1袋 豚ローススライス小パック(80gぐらい) ポン酢大さじ2 鶏がらの素大さじ1/2 コチュジャン大さじ1/2(あれば) ごま油ちょろっと 納豆1パック たまご1つ 【作り方】 ①耐熱ボウルにもやしをぶち込んだら豚ロースを広げる ②ポン酢、鶏がら、コチュジャン、ごま油を混ぜたら①に回しがけふんわりラップして600w6分チン ③その間に納豆(タレごと)、卵白を混ぜておく ④③をでろ〜んしたら卵黄を添えて完成2026/03/13に公開- 指定なし0.58%4,99465#PR #日本ハム ガチでうまいチキンナゲットアレンジ3選 先日インスタで日本ハムのチキンナゲットを使ったおすすめのアレンジ方法を募集(たくさんの回答ありがとうございました🙇) いただいたアレンジを実際に試作したんですが、その中でも特に美味しかった優秀レシピを3つご紹介します！ チキンナゲットで親子丼風 【材料】 日本ハム「チキンナゲット」5つ めんつゆ大さじ3 みりん大さじ3 たまご 1つ ごはん 適量 ※きざみねぎ 【作り方】 ①フライパンでチキンナゲット、めんつゆ、みりん、砂糖を加えて軽く煮絡める ※アルコールを飛ばす ②溶き卵を回し入れて半熟になったら火を止める ③白ごはんにのせお好みできざみねぎして完成 チキンナゲットとトルティーヤでツイスター風 【材料】 日本ハム「チキンナゲット」 3つ トルティーヤ1枚 レタス 適量 (ソース) マヨネーズ大さじ2 ケチャップ大さじ1 おろしにんにく2cm ラー油２プッシュぐらい 【作り方】 ①トースターでチキンナゲットをカリッと焼き上げる ②トルティーヤをトースターで1000w1分ほど焼く ※温めるだけで👍 ③ソースの材料を混ぜる ④②にレタス、①、③をかけたら包み込んで完成 チキンナゲットでハニーマスタードトーストサンド 【材料】 食パン2枚 日本ハム「チキンナゲット」 4つ レタス 適量 スライスチーズ 1枚 (ソース) 粒マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 はちみつ 小さじ1 【作り方】 ①食パンとチキンナゲットをトースターで1000w2分焼く ②食パンのみ取り出したらさらにチキンナゲットを1000w2分焼く ②ソースの材料を混ぜる ③トースト→レタス→スライスチーズ→チキンナゲット→ソース→トーストの順に乗せる ④食べやすい大きさにカットして完成2026/03/12に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本ハム#日本ハム0.18%1,50439パスタはたまごだけで食え。 ・ワンパンで煮込み目玉焼きパスタ 【材料】 パスタ100g オリーブオイル大さじ1 "きざみにんにく小さじ1 (にんにくチューブも👍)" 大阪の水道水400ml 鶏がらの素大さじ1 たまご1つ 粉チーズたっぷり ※ブラックペッパー 【作り方】 ①フライパンにオリーブオイルときざみにんにくを合わせたら香りがするまで加熱 ②大阪の水道水、鶏がらの素、パスタを加えたらじっくり加熱 ③水分がちょっと残ってるぐらいにまで減ってきたら卵を割り入れて煮込む ④火を止めたら粉チーズ、お好みでブラックペッパーして完成2026/03/11に公開- 指定なし0.67%5,75789安っすい中華そばをごちそうにします。 ・安っすい中華そばでマヨまぜそば 【材料】 安っすい中華そば1玉 大阪の水道水大さじ2 マヨ大さじ2 ごま油大さじ1 醤油大さじ1/2 鶏がらの素大さじ1/2 "きざみにんにく小さじ1/2 (にんにくチューブでも👍)" たまご1つ ※きざみねぎ ※きざみのり 【作り方】 ①耐熱皿に安っすい中華そばを移したら大阪の水道水をま〜っとかけてふんわりラップして600w2分チン→冷水で〆る ②ごま油、醤油、鶏がらの素、マヨ、きざみにんにくを混ぜる ③麺とよく絡めたら卵黄ぽとり、お好みできざみねぎ、きざみのりして完成 大阪の水道水150mlに鶏がらの素小さじ1混ぜて余ってる卵白ドボンしたら,ラップして600w2分チンすれば即席スープも作れます2026/03/10に公開- 指定なし0.26%2,22041こんだけ食べても超ヘルシー ・ワンパンで無水豚キャベツもやしのスタミナポン酢がけ 【材料】 豚ロース100g 千切りキャベツ150g もやし1袋 料理酒大さじ3 "きざみにんにく小さじ1 (にんにくチューブでも👍)" ポン酢大さじ3 焼肉のたれ大さじ3 ※白ごま ※きざみねぎ 【作り方】 ①フライパンに千切りキャベツ→もやし→豚ロースの順に広げる ②料理酒にきざみにんにくを混ぜたらま〜っと回しがけ中火にしたらフタして加熱 ③その間にポン酢と焼肉のたれ、あれば白ごまも混ぜる ④あればきざみねぎを散らしたら③をま〜っと回しがけて完成2026/03/09に公開- 指定なし0.31%2,68751レンチンだけで蒸し鶏作れます。 ・やる気1%でスタミナレンチン蒸し鶏 【材料】 むね肉1枚(350gぐらい) マヨ大さじ1 料理酒大さじ2 ※きざみねぎ (タレ) 焼肉のたれ大さじ3 ごま油大さじ1/2 お酢大さじ1/2 砂糖大さじ1/2 "きざみにんにく小さじ1 (にんにくチューブでも👍)" ラー油 お好みで 白ごま お好みで 【作り方】 ①耐熱容器で皮を取ったむね肉に穴を開けてマヨを塗り込んだら料理酒を回しがける ②ふんわりラップして600w3分半チン、ひっくり返してさらに3分半チン ③その間にたれの材料を混ぜる ④むね肉の粗熱が取れたら食べやすい大きさにスライスしてタレを回しがければ完成2026/03/08に公開- 指定なし0.35%2,93372わさびはチャーハンで食え。 ・激うまバターわさびチャーハン 【材料】 白ごはん200g ソーセージ3本ぐらい バター1かけ 鶏がらの素大さじ1/2 たまご1つ "わさび盛りっと (入れすぎ注意)" ※きざみねぎ 【作り方】 ①たまごは溶いておく、ソーセージは1cm幅にカット ②ソーセージだけサッと炒める ③バター、白ごはん、鶏がらの素、溶き卵、わさびを盛りっと加えたらサッと炒めて完成2026/03/07に公開- 指定なし0.36%3,08746洗った白米に生卵をぶちこみます。 ・やる気1%で塩こんぶ卵炊き込みご飯 【材料】 白米2合 ごま油大さじ1 大阪の水道水2合の線まで たまご3つ 塩こんぶ大さじ5 ※きざみねぎ 【作り方】 ①洗った白米にごま油を絡めたら生卵を割り入れる ②大阪の水道水を2合の線まで加えたら通常炊飯スタート ③炊けたら塩こんぶを加え卵をほぐしながら混ぜる ④お茶碗に盛り付けたらお好みできざみねぎして完成2026/03/06に公開- 指定なし1.87%16,092181やる気1%でもラーメン作れます。 ・やる気1%で鶏がら醤油ラーメン 【材料】 安っすい中華そば1玉 大阪の水道水250ml 醤油大さじ1 鶏がらの素大さじ1/2 おろしにんにく2cm たまご1つ ごま油適量 ※きざみねぎ ※ブラックペッパー 【作り方】 ①耐熱のうつわで大阪の水道水、醤油、鶏がらの素、おろしにんにくを混ぜる ②安っすい中華そばを沈めたら卵を割り入れ黄身にお箸で3回ぐらい穴を開ける ③ふんわりラップして600w4分半チン ④仕上げにごま油をま〜っとしたらお好みできざみねぎ、ブラックペッパーで完成2026/03/05に公開- 指定なし0.54%4,65561テキトーな挽肉でポロネーゼ作れます ・ワンパンで背徳のチーズボロネーゼ風 【材料】 パスタ100g "テキトーな挽き肉 小パック ※牛、豚、鶏、合い挽き" 大阪の水道水400ml コンソメの素大さじ1 ケチャップ大さじ1 ソース大さじ1 砂糖大さじ1/2 とろけるチーズたっぷり ※パセリ 【作り方】 ①フライパンでテキトーな挽き肉をサッと炒める ②軽く火が通ったら大阪の水道水、コンソメの素、パスタを加えじっくり加熱 ③水分が飛んでパスタがいい感じになったら弱火に切り替え、ケチャップ、ソース、お砂糖と和える ④とろけるチーズをたっぷりかけたらフタして加熱→パセリっぽく見せかけた青のりパラパラで完成2026/03/04に公開- 指定なし0.3%2,52252ぷるっぷるの鶏もも食べたくない？ ・ぷるっぷるジューシーな塩もも白菜スープ 【材料】 鶏もも肉200g 白菜1/8 アジシオ6振り 大阪の水道水500ml 鶏がらの素大さじ1 おろしにんにく4cm おろししょうが2cm ごま油適量 ※ブラックペッパー ※きざみねぎ ※白ごま 【作り方】 ①鶏もも肉は大きめカットして塩をもみこみ30秒だけ放置 →大きくすることでじっくり火が入る&塩が繊維を緩めてぷるっぷるに仕上がる ②ごま油を広げたら①を皮目から投入して中火に点火 →香ばしさアップ&大きめにカットすることでぷるっぷるに仕上がる ③皮に焼き目を軽くつけたら大阪の水道水、鶏がらの素、おろしにんにく、おろししょうが、白菜を千切り入れてひと煮立ち →鶏もも肉はあえて完全に火を通さずじっくり加熱することでぷるっぷるに仕上がる ③仕上げにごま油を回しがけたらお好みできざみねぎ、ブラックペッパー、白ごまで完成2026/02/01に公開- 指定なし0.19%1,60120今年の恵方巻きはキミに決めた！ ・ツナマヨキムチでキンパ風太巻き 【材料】 （2本分） 白ごはん1合 焼き肉のタレ大さじ1 キムチたっぷり ツナ缶1つ マヨネーズ大さじ2 醤油大さじ1/2 焼き海苔2枚 ごま油適量 塩少々 ※白ごま 【作り方】 ①白ごはんに焼き肉のタレとキムチを混ぜこむ ②油を切ったツナ缶にマヨ、醤油を混ぜる ③ラップのうえに焼き海苔をのせ①を広げたら②を乗せて巻く ※断面を整えたい綺麗好きさんは両端をカット ④海苔の表面にごま油を広げたら塩、白ごまを振って完成 とっておいたツナ缶の油に大阪の水道水300ml、鶏がらの素大さじ1/2、余ってるキムチを加えふんわりラップして600w2分チンすれば即席スープも作れます2026/01/31に公開- 指定なし0.27%2,28434豚バラは巻いて食え。 ・背徳のくるくるチーズ豚玉丼 【材料】 豚バラスライス100g とろけるチーズ適量 片栗粉大さじ1 サラダ油適量 めんつゆ大さじ3 みりん大さじ3 たまご1つ 大阪の水道水大さじ1 マヨ大さじ1/2 ※きざみねぎ 【作り方】 ①たまご、大阪の水道水、マヨを混ぜる ②豚バラスライスにとろけるチーズを乗せたらくるくる包み片栗粉をまぶす ③サラダ油をま〜っと回しがけたらカリッと焼く ④弱火に切り替えたら余分な油を吸い取ったらめんつゆ、みりんを加え軽く煮詰める ⑤火を止めて30秒じっと待ったら溶き卵を加えもう一度弱火にしたら半熟にする →温度を少し下げてから卵を加えることで半熟成功率アップ ⑥白ごはんに盛り付けたらお好みできざみねぎして完成2026/01/30に公開- 指定なし0.23%1,92742白菜はこうやって食え。 水道水にほんだし溶いて野菜ちぎって豚しゃぶしゃぶするだけやねんけど、これがほんまうまい。 かつお節の香りが染ゅんだ白菜とポン酢が相性抜群すぎてマジで無限にイケる。 さっむい今の季節にぴったりやし、ヘルシーやからダイエット中の人もぜひお試しあれ。 ・やる気1%でとろとろ白菜のえの豚ポン酢 【材料】 大阪の水道水500ml 白菜1/4 えのき1株 豚ロース好きなだけ ほんだし大さじ1 ポン酢適量 ※きざみねぎ ※すりごま 【作り方】 ①デカ目のフライパンに大阪の水道水とほんだしを混ぜたら中火に点火 ②ちぎった白菜(小さめ)、ほぐしたえのきをぶち込んだらクタクタになるまでフタして加熱 ③豚ロースをしゃぶしゃぶして野菜を包んだらポン酢にディップして完成2026/01/29に公開- 指定なし0.27%2,35040納豆は食パンで食え。 フォロワーさんにおすすめの納豆の食べ方聞いたら意外に多かった食パンアレンジ。 マヨとごはんですよ！を広げてからし混ぜた納豆→チーズ→食パンの順にのせて焼くだけやねんけど、これがびっくりするぐらいうまち。 海苔にマヨとからしの刺激がぶっ飛ぶうまさ。 ・びよ〜ん納豆のりマヨチーズトースト 【材料】 納豆1パック マヨビーム適量 ごはんですよ的なヤツ(岩のり) とろけるチーズたっぷり 食パン2枚 ※からし 【作り方】 ①納豆にお好みでカラシを混ぜる ②食パンにマヨビーム→岩のり→①→チーズ→食パンの順にを乗せる ③トースターで1000w3分ほど焼いて食べやすい大きさにカットすれば完成 ※チーズのとろけが甘い場合はレンチンするのもおすすめ2026/01/28に公開- 指定なし0.17%1,41434世界一うまいチョコパイの食べ方がコレ。 材料はめっちゃシンプルにチョコパイと牛乳だけ、チンして潰して冷まして完成。 正直なんも知らんと「生チョコあげるわ」ってコレ渡されたらあまりのうまさに 「こいつパティシエちゃうか？」ってウワサされるレベル。 めちゃ簡単なんでぜひ！ ・チョコパイで生チョコ風 【材料】 チョコパイ6個 牛乳大さじ1 ※ココアパウダー 【作り方】 ①耐熱ボウルでチョコパイと牛乳をあわせラップせず600w1分チン ②ペースト状になるまでなじませる ③テキトーな容器にラップを引いたら厚みが均等になるよう広げて冷蔵庫で冷まし固める ④いい感じの大きさにカットしたらお好みでココアパウダーをふって完成2026/01/27に公開- 指定なし0.76%6,56580<前へ123456...57>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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