コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。HYROX トレーニング。 今までずっとやってきた、身体を強く大きくしながら瞬発力も上げてキレキレに動ける身体作りのトレーニングとは全く違うまた新たな能力への挑戦。 #hyrox2026/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hyrox#hyrox0.35%26111週間のトレーニングメニュー。 今はこんな感じでやってます。瞬発はほぼ毎回入れながら、 全身鍛えます。今の時期は高強度です。瞬発はもちろん重さも上げるし動き続けられる心肺と筋持久力も鍛えるし、そして走ります。スプリントももちろんやる。全部やるからまーキツイです。これやるとどんどん身体変わってくるし明らか色々強くなるのよ。 今は純粋なフィジカルの強化。弱点を作らずに強みを伸ばす。2026/04/17に公開- 指定なし1.6%1,1935トレーニングは人生を作る。いつだって自分を本気で追い込んでる時こそチャンスは巡ってくる。来てから頑張るんじゃない。いつも頑張ってるから来るんだよ。そしたら必ず来るから。見といて。2026/04/06に公開- 指定なし0.94%6993ハワイでの生活は家族、仕事、トレーニング、食事。 シンプル。2026/04/06に公開- 指定なし1.93%1,4395Hawaii Life.2026/03/29に公開- 指定なし1.11%8253ハワイと言えばハワイアンウォーター。 実は日本に住んでる時からずっと飲んでて、まさかハワイ引っ越してきてから一緒にお仕事出来る日がくるとは！ @toell_official #pr #ピュアハワイアンウォーター2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピュアハワイアンウォーター#ピュアハワイアンウォーター1.14%8530最近人の能力ばかり上げて自分の能力上げれてないのでまた鬼トレ再開します。 とりあえずバチバチに仕上げたNetflix Final Draft前くらいに一回持っていきますか。 #netflix #finaldraft #physical2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/netflix#netflixhttps://www.instagram.com/explore/tags/finaldraft#finaldrafthttps://www.instagram.com/explore/tags/physical#physical2.86%2,1347千葉ロッテマリーンズ春季キャンプ。 今回は1軍2軍ともに参加し、ほぼ全ての選手を見ることが出来ました。都城では松井稼頭央さんとも久々に再会をし、 トレーニングや考え方など何時間も話をさせていただき、 また一つ新たなコーチングの発見になり、それをすぐに現役選手達にも還元しました。やはり超一流には超一流のスキルや考え方があります。そして稼頭央さんは僕の考えている身体の使い方の最上級レベルの方なので、めちゃくちゃ参考になります。 かなりハードなキャンプでしたが明らかに選手の動きが去年の秋より良くなってるのを見て興奮しっぱなしでした笑 2軍の石垣島キャンプではベテラン選手達から新人選手まで多くの選手のトレーニングも担当し、エースの種市投手ともたくさん話をしました。彼はすごく前から僕のYouTubeを見てたらしく、YouTubeやってて良かった笑 シーズン開幕までもう少し先ですが楽しみです！ #千葉ロッテマリーンズ2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/千葉ロッテマリーンズ#千葉ロッテマリーンズ2.41%1,8052最高のメンバーで最高のチーム！ We are best team!!! #hyrox #puma #finaldraft #netflix2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/hyrox#hyroxhttps://www.instagram.com/explore/tags/puma#pumahttps://www.instagram.com/explore/tags/finaldraft#finaldrafthttps://www.instagram.com/explore/tags/netflix#netflix4.11%3,0756六本木の東京ミッドタウンをNetflix 作品がジャック中！ もちろんスポーツやトレーニング好きはFINAL DRAFT一択でしょ！笑 皆さんもぜひ行ってみてください！ #netflix #ミッドタウン #finaldraft #ファイナルドラフト #個人的にラブ上等を見てみたい2026/01/28に公開東京ミッドタウン / TOKYO MIDTOWN 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/netflix#netflixhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミッドタウン#ミッドタウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/finaldraft#finaldrafthttps://www.instagram.com/explore/tags/ファイナルドラフト#ファイナルドラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/個人的にラブ上等を見てみたい#個人的にラブ上等を見てみたい1.79%1,32514今流行りの10年前2016年のやつ。 当時はプロアメフト選手バリバリやってたのでアメフトにメディア出演に頑張りまくってました！ 雑誌の表紙から渡辺直美さんとのGQ撮影に始まり、地上波の特番で上半身脱ぐことになったり、春はパールボウルでIBM初優勝&MVP受賞して、秋は準決勝で強敵の富士通に2点差で負けてシーズン終了。その後はジャスと色々なイベント呼ばれたり台湾旅行行ったりとかなり充実した年だったみたい！あれからもう10年も経つのね😅そして今はもっと充実した人生過ごせてるからまた10年後もそう言えるように頑張っていこ！2026/01/18に公開- 指定なし1.65%1,2381ハワイのレストランで頼んでないビールが来て、お隣からのプレゼントです言われたんだけど、まさかのNetflixのファイナルドラフト見てて俺のことめっちゃ応援してたんだって🥹 初めてあの方から、を経験したけどこれ嬉しいね！笑2025/11/28に公開- 指定なし3.21%2,38419千葉ロッテマリーンズの秋季キャンプにハイパフォーマンスコーチとして参加してきました。 TKアカデミーの特徴でもある筋トレ、スプリント、アジリティの３つの軸から、いかに速く最大の力を発揮するか、最速で動くためのトレーニングと身体の使い方をメインに指導させていただきました。 今回コーチの方々からも貴重な話をたくさん聞くことができ、やはり現場でしか得られないものがあると実感しました。かなりアップデートされたので今後もどんどん還元していきます！ご期待ください！ あと偶然S&Cの2人が同級生でした笑。38歳頑張っていきましょう！2025/11/21に公開- 指定なし7.15%5,34312先日38歳の誕生日を迎えました。 誕生日が日本で仕事だったから家族が先にハワイで祝ってくれてプレゼントも用意してくれました！ そんで誕生日の日はコージと宮ちゃんと焼肉へ。 ちなみにベイちゃんが学校の優秀生徒に選ばれました。 色々めでたい日が多い最近でした。2025/11/11に公開- 指定なし3.77%2,78340練習、トレーニング、走り込み、全力でやってますか？ 追い込めてますか？ あなたの夢に向かって、毎日全力出せてますか？2025/11/02に公開- 指定なし1.83%1,3637100kg clean 連続10回。 これくらいに戻したい。トレーニング頑張ろ！ #筋トレ #clean #瞬発力2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/clean#cleanhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬発力#瞬発力0.91%6736たぶん人生で初めて3時間並びました。ディズニーでもこんな並んだことない。 ハワイで大人気のハワイ発の鞄ブランドAloha collection とハローキティのコラボローンチイベント。 まーそんな並ばないでしょーと思ってたら大間違いでした。 女性の皆さん、なんでハローキティ好きなんですか？笑 #alohacollection2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/alohacollection#alohacollection1.35%1,0110今日はロイヤルハワイアンセンター恒例の子供達のハロウィンイベント。皆んな気合いの入れ方半端ない。本来のハロウィンの姿てこれよね。笑😅 ベイは @koji_tokuda1220 がくれたエルサの衣装で。 #ハロウィン #ロイヤルハワイアンセンター #royalhawaiiancenter #halloween2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロイヤルハワイアンセンター#ロイヤルハワイアンセンターhttps://www.instagram.com/explore/tags/royalhawaiiancenter#royalhawaiiancenterhttps://www.instagram.com/explore/tags/halloween#halloween1.02%765211月の日本滞在スケジュールが決まったのでパーソナルメンバーにはこれからトレーニング希望かの連絡するのでよろしくお願いします！ ※現在パーソナルトレーニングは新規募集はしてなく、一度僕のトレーニングを受けたことがある人限定でやっています。枠が空き次第新たに募集しますので新規の方はその時に申し込みお願いします！募集は基本僕のインスタか @tk.academy.online でしますのでチェックお願いします。2025/10/19に公開- 指定なし1.87%1,3994物価の高いハワイでもコストコは唯一日本とあんま変わらないんじゃない？そんなことない？2025/10/07に公開- 指定なし2.64%1,97261234...24>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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