藤村大介

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最終更新日: 2026/03/29

藤村大介

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【宮崎最終日】これから二次キャンプのため、沖縄に移動します。宮崎では2月1日から13日まで、9ラン4トレと動くことができました！健康と体力維持のためでもありますが、それよりも一日を気持ちよくスタートさせて、自己肯定感を高めていくことを目的に動いています。『早く起きる→動く→朝食をたくさん食べる→仕事に全力で打ち込める→明日のために早く寝る』沖縄でも時間を大切に使い、このサイクルを続けていきたいと思います！！

2022/02/13に公開- 指定なし

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【宮崎キャンプ休養日】早朝の真っ暗闇を走るより、やっぱりこの素敵な景色の中で走るのは何よりも気持ちが良い！ついついペースが上がってしまい、毎回昼ランの最後は自分との戦いになってしまう笑今日は最近の曲も知っておこうと、「YOASOBI」さんを聴きながら軽快に走れました！夜は早めに寝てるし、「昼に駆ける」でしたけどね、、笑素敵な休日です！！ #読売巨人軍 #ジャイアンツ #宮崎キャンプ #休養日

2022/02/04に公開Aoshima, Miyazaki 日本宮崎県

https://www.instagram.com/explore/tags/読売巨人軍#読売巨人軍https://www.instagram.com/explore/tags/ジャイアンツ#ジャイアンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮崎キャンプ#宮崎キャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/休養日#休養日

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【ご報告】 2022年は読売巨人軍「チーム戦略室」の一員となりました。チームの勝利に繋がる大切な役割を務めることになるので、より自分の役割に責任を持って、チームとファンのみなさまの為に戦います！！ #読売巨人軍 #ジャイアンツ

2022/01/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/読売巨人軍#読売巨人軍https://www.instagram.com/explore/tags/ジャイアンツ#ジャイアンツ

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【二年ぶりの帰省】年末年始は熊本に帰省しました！ ①飛行機に興奮する娘 ②畑しか見えない実家 ③頭上を通過する飛行機 ④御船町のブルック像 ⑤甥っ子たちに野球教室 ⑥天草の景色が最高久しぶりに家族&親戚と再会し、いろんな場所にも行くことができました！また一年後に元気な姿を故郷のみんなに見せられるように、今年も意気込んでいきます！

2022/01/04に公開- 指定なし

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2022年新年あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！！

2022/01/01に公開Kumamoto, Kumamoto 日本熊本県

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【鹿児島野球教室】鹿児島県の中学生を対象に、読売巨人軍OBによる野球教室が開催されました。自分は「打」と「守」のほかに、「走」の部門を担当し、「速く走るための正しい走り方」について指導させていただきました。最近は、一年を通して学んだ「走り方」を、少しずつ周囲に伝えられる機会が増えてきました。今回も短い時間の中で、大切なことを要約して伝えることができたと思います。野球は「走る」ことが重要動作としてある中で、プロアマ問わず指導内容に「走り方」の項目がありません。正しい走り方を習得すれば単純に足が速くなり、戦略の幅が広がります。さらには怪我の予防にも繋がり、体の使い方も明確に理解することができるので、走り方の指導はボールを使う練習を行う以前に必要であると改めて感じています。鹿児島の球児たちは話を聞く姿勢が素晴らしく、習得の早さに驚きました。ジャイアンツファンよりホークスファンが多かったことにも驚いたので、今回の指導で少しでもジャイアンツのことを好きになってくれたら嬉しく思います！笑 #読売巨人軍 #ジャイアンツ #鹿児島 #フレッシュリーグ

2021/12/19に公開鹿児島県日本鹿児島県

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【2021シーズン感謝祭in国技館】今年のシーズン感謝祭では、球団担当として全ての監修に携わりました！様々な企画で自分の意見が反映されたこともあって、当日は選手以上にワクワクドキドキでした笑少し前までは出演者側の立場でしたが、運営側としての景色は全く違うもので、本当に貴重な経験をさせていただきました！当日は無線連絡や電話対応、アテンドなどで思っている五倍は忙しく、内容はほとんど見てません、、皆さまはご覧になってみて、いかがでしたか？落ち着いたら録画や見逃し配信を見て、自分も視聴者として楽しみたいと思います！ファンの皆さま、一年間本当にありがとうございました！ #読売巨人軍 #ジャイアンツ #シーズン感謝祭 #国技館

2021/12/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/読売巨人軍#読売巨人軍https://www.instagram.com/explore/tags/ジャイアンツ#ジャイアンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/シーズン感謝祭#シーズン感謝祭https://www.instagram.com/explore/tags/国技館#国技館

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【#走りの学校】インストラクターLevel5講習会を受講しました！ 3月のLevel1から定期的に受講することができ、今回がひとまず最後の講習会となりました。今回のテーマは指導者としての心構えと実技指導。全ての指導者に聞いて欲しい内容で、4時間の講習会があっという間に終わりました。もちろん学んだ技術も唯一無二ですが、毎回講師の方々を含む参加者の「熱量」に圧倒されています。本当に素晴らしいコミュニティで、このような指導者たちが世の中に溢れたら日本のスポーツ界が変わるのではないかと真剣に感じています。これからの課題としては、学んだことをどうやって巨人軍や野球界へ還元させていくか。上記の目的もあって始めたこちらの活動なので、将来的に学んだことを多くの方々に伝えられるようにこれからも動いていきます！この先どうなるか楽しみです！！ @hashiri_school @wada.kenichi_youtube

2021/12/05に公開葛西臨海公園西なぎさ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/走りの学校#走りの学校

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東日本大震災復興10年「巨人OBチャリティマッチ宮城大会」に出場しました！ 9番セカンドとしてスタメン出場し、ヒットは打てませんでしたが死球で出塁後に盗塁を決めることができました！ #辻東倫との二遊間でダブルプレーを完成させたことも良い思い出となり、結果的にはサヨナラで勝利！！勝負の緊張感を久々に感じながら、心から楽しむことができました！また、「震災復興支援試合」として位置付けられた今大会にあたり、観に来てくれた方々がOBなりの全力プレーを少しでも楽しんでいただけたのなら嬉しく思います！大会運営に携わった全ての方々、対戦相手のネッツトヨタ仙台軟式野球部の方々に感謝をお伝えいたします！ありがとうございました！！

2021/11/21に公開仙台市民球場日本宮城県

https://www.instagram.com/explore/tags/辻東倫#辻東倫

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BLS(一次救命処置)講習会を受講しました。内容は心停止の可能性のある人の心拍を取り戻す技術の取得です。胸骨圧迫と人工呼吸の方法、AEDの使い方を中心に学びました。これまでに何度か講習の場はありましたが、正しい方法を忘れていたので今回思い立って受講しました。講習後に感じたことは、「学べば誰でもできる」ということ。大切な人の命の危機に「やり方がわからなかった」で後悔しないように、一人でも多くの人にこちらの講習を受講していただくことを願います！

2021/10/25に公開- 指定なし

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#白鵬さんお疲れ様でした！ 2011年のシーズンオフにお相撲を取らせていただいたことは最高の思い出です！そのあと#長野久義さんにぶん投げられたことも最高の思い出です^ ^

2021/10/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/白鵬#白鵬https://www.instagram.com/explore/tags/長野久義#長野久義

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アスリートフードマイスター3級コースに合格しました！ステイホームの時間を利用し、オンライン受講にて取得することができました！自分の食生活の向上はもちろんですが、子どもたちの「食育」や「体づくり」についても力になれるように学んだことを活かしていきます！！ #アスリートフードマイスター #アスリートフードマイスター3級

2021/09/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートフードマイスター3級#アスリートフードマイスター3級

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【ドリームコーチング】今月より日本テレビ運営「ドリームコーチング」のコーチとしての活動を始めます！現役・元アスリートに指導を依頼することで、そのコーチが指定の場所に向かい、技術や考え方を直接的に教えてもらえる。という事業です！「アスリートによるパーソナル家庭教師」という認識でよろしいかと思います！新型コロナウイルス感染症対策を万全に行った上で、レベルアップしたい方々を微力ながら応援させていただきます！お子さまから指導者の方々まで、幅広くお申し込み可能です！トレーニングの詳細や空き日程は、ドリームコーチングのホームページにてご確認ください！ ※ドリームコーチングのホームページには、プロフィールのリンク（@d.fujimura ）からどうぞ！！ #ドリームコーチング #日本テレビ #日テレ

2021/09/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ドリームコーチング#ドリームコーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本テレビ#日本テレビhttps://www.instagram.com/explore/tags/日テレ#日テレ

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今日から9月。セミが鳴く季節が終わっていきます。セミは土の中で最長7年ほど過ごし、やっと地上に出ても1週間1ヶ月で寿命を迎えてしまいます。(諸説あり) セミは成虫として生きている間、自分の存在を知らせるために「一生懸命」鳴き続けます。セミの一生を自分の人生に置き換えると、本当に自分は「一生懸命」生きているのかなと考えさせられます。もし自分が一週間の命なら、やり残すことがないように全力で何かに取り組むだろうなと。人間いつ終わりを迎えるかわかりません。明日も必ず笑顔で生きていられる保証もありません。時間は限られていることを忘れて、ゴロゴログダグタしてしまうことが絶対にないように、この先も生きていきたいと思います！今日も後悔のない一日を！

2021/09/01に公開- 指定なし

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先日、第二子となる女の子が誕生しました！新たな生命の始まりに心から感謝。ですがこの大変な時代で妻を含め三人の命を守っていくことに、より責任を感じています。守っていくために身に付けなければならないスキルがまだまだたくさんあるし、そのためにはもっと自分自身が学び続けなければなりません。人生のお手本となり、娘たちに多くの選択肢を与えられるような父親になれるように今後も動き続けます！

2021/08/19に公開- 指定なし

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#坂本勇人さんに撮影&掲載許可をもらって、東京オリンピックの金メダルをかけさせていただきましたー！！！勇人さん、ありがとうございます！そして、おめでとうございます！！！！！！ #東京オリンピック #金メダル

2021/08/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/坂本勇人#坂本勇人https://www.instagram.com/explore/tags/東京オリンピック#東京オリンピックhttps://www.instagram.com/explore/tags/金メダル#金メダル

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【野球人口の減少について】東京オリンピックでは自分が好きな競技に出場する選手はもちろんのこと、初めて観る競技、全力で戦う異国の選手からもたくさんの感動をいただいたと思います。毎日違う競技を観戦していて今回注目したのは、たびたび耳にする「野球人口の減少」について。年々減少傾向にある野球人口ですが、減少の理由は様々です。・少子化・野球(キャッチボール)ができる公園の激減・教えられる指導者や教員の不足・地上波TV放送の減少・他スポーツの普及他にも理由はありますが、最後の「他スポーツの普及」については今回のオリンピックで感じたように、自分が知りもしなかった競技やその魅力を知ることができました。これからスポーツを始める子どもたちにとって少し前とは違い、明らかに選択肢が増えています。それに伴い野球人口が減ってしまうことは日本のスポーツ界にとってはマイナスではなく、一概に減少していくことを「駄目なこと」と捉えてはいけないのかなと感じています。ただし、その他の減少理由については防げることもあり「球団職員」、そして「ファン事業部」の自分としては年々減少していく様子を黙って見ているわけにはいきません。これからスポーツを始める子どもたちや、これまで野球に対して興味を示さなかった方々へ、新たに野球の魅力と楽しさを伝えていけるように、このテーマについて真剣に向き合って行動していきたいと思います。今回のオリンピックでは開催期間に色々なことを考えさせられました。嘘や不正で溢れているこの世の中で、世界共通のルールの中で正々堂々と戦う選手たちには心から感動をいただき、自分の生き方もそのように真っ直ぐでありたいと強く背中を押されました。この後はパラリンピック、そしてプロ野球は勝負の後半戦がスタートし、引き続きスポーツの素晴らしさを感じていくことができます！今後も輝き続ける選手たちを全力で応援していきましょう！！

2021/08/10に公開- 指定なし

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【人は人から影響を受ける】人は常に誰かからの影響を受けながら生きています。時には「物」や「景色」から影響を受けることもありますが、ほとんどは親、友達、先輩、アスリート、政治家、アーティストなどの「人」の姿や言葉から何かを感じて自分の行動に反映させていると思います。今回の東京オリンピックでも、アスリートの素晴らしいプレーやインタビューを観てスポーツを始める子どもたちや、さらに頑張ろうと勇気づけられている人たちが多数いるでしょう。「誰から影響を受けていくか」これは人が成長する上で、とても大切なことだと思っています。自分も子どもの頃から今まで、様々な人からの影響を受けてきました。中でも引退後に関わった友達、先輩、指導者、アーティストから受けた影響は、ここ数年で自分を大きく成長させてくれました。手早く成長するための方法の一つとして、「レベルの高い環境に身を置く」という手段があります。周りに意識を高く持つ人たちが多くいれば、その人たちを見て日常から学び続けることができます。逆にだらしの無い人たちと一緒にいると、自分だけが高い意識を持ち続けることは難しいし、そのうちその環境に染まってしまいます。皆さんはどんな環境で、どんな人から影響を受けて生きていますか？誰から影響を受けるかによって、その人の人生は大きく変わると思います。このコロナ禍で外出機会が減っている自分の娘は、より全面に親の影響を受けながら育つでしょう。少しでも良い影響を与え続けていけるように、娘にとっての模範となるような生き方を目指していきます。 32歳にもなり、以前と違って投稿の内容が変わってきたことを自覚しています。たくさんの方々に自分の投稿を見ていただいているので、「〇〇に行きましたー」や、「〇〇が美味しかったー」だけではなく、少しでも皆さんのために有益な情報を発信していけたらと思います。

2021/08/06に公開- 指定なし

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連日素晴らしい戦いが続いている東京五輪。僕はこの貴重な開催期間、勝った負けた！かっこいい！感動した！だけではなく、一流アスリートたちの「体の使い方」にも注目して観戦しています。もちろん自分が今勉強している「走り方」も注目していますが、一つの発見としてネット型競技(バレーボール、卓球、バドミントンなど)に共通している「構えの姿勢」。反応が命であるネット型競技選手の構えの姿勢は、野球でも守備や盗塁のスタートに必ず繋がると思います。自分自身、体の使い方など全く考えずにプレーしていたとき、構えるときに腰を落としすぎてスタートが重くなってしまうことがありました。ですが一流アスリートたちは極端に腰を落とす選手は少なく、いつでも素早く動けるような前傾姿勢で素晴らしい反応を見せてくれます。この期間に、野球だけでなくいろいろな競技を観戦している子どもたちには、ぜひオリンピック選手の「体の使い方」にも注目して観てほしい！「すごい！」だけではなく、「なぜすごいのか？」に焦点を当てて観戦することで新たな発見があるかもしれません。もっと現役時代に「体」についての勉強をしておけば良かった。。心からそう思っています。さて、本日もアスリートたちに影響されたので明日も朝から走ります♂ #東京オリンピック

2021/07/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京オリンピック#東京オリンピック

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G hands社会貢献プロジェクトとして「ヒーローズプレート」の56月分を、オークションサイト「ヤフオク！」に出品しています！ヒーローズプレートとは、ジャイアンツ主催試合でのヒーロー選手が透明のアクリル板に直筆サインしたもので、プレートの背面にプレー写真などを刷り込ませたメモリアルな一品です。オークションによる収益金は、新型コロナウイルス感染対策や各地の災害復旧支援、障害者スポーツの普及支援などの社会貢献活動に充てられます。商品の詳細を確認するには、オークションサイト「ヤフオク！」→「ヒーローズプレート」で検索してください！ ※出品期間は7/29(木)の正午頃8/2(月)の正午頃までです。 #読売巨人軍 #ジャイアンツ #ヒーローズプレート

2021/07/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/読売巨人軍#読売巨人軍https://www.instagram.com/explore/tags/ジャイアンツ#ジャイアンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒーローズプレート#ヒーローズプレート

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