コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・【デンジャラス・ベーコン】 巷で囁かれている言説に 健康によろしくない食品のひとつとして 加工肉があげられているということは知っているが ああそうですか、てなもんで深く考えることはなかった。 でもこのところ同年代の友人2人から立て続けに 「加工肉はよくないよ〜」なんて まるで口裏を合わせたかのように忠告されて さすがにちょっと気になっている今日この頃。 いよいよ真剣に健康と向き合わなきゃいけない そんな年頃になったということなんだろうなぁ。 ・ 試しに今日のカルボナーラは ベーコンをやめて薄切りの豚バラ肉で作ってみる。 コクを出すためにオイルはラードに変更。 潰したにんにくで香りをつけ バラ肉はしっかりめに塩を振ってカリカリになるまで焼こう。 あとはいつものカルボナーラの手順で。 ・ ラードのパンチとバラ肉の脂もあって物足りなさはない。 薄切りが功を奏したかカリカリ具合もいいアクセントだ。 まあ生肉使ってる時点でこれも「カルボナーラじゃない！」 ってことになるんだろうが、これはこれで悪くない仕上がり。 でも待てよ。ベーコンやめたからってたっぷりのラードはいいのか？ そもそも小麦がよくないという人もいるし あーこういうのは考え出したらキリがない。 結局は深く考えないって結論になっちゃう堂々巡りなのよね。 えーい細けぇことはいいから好きなもん食わせてくれ。 まあ、そこそこ健康なうちは。 ・ #パスタ好き はどうしても消費量が増える加工肉 #豚バラ の#カルボナーラ #パスタランチ #pasta2026/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルボナーラ#カルボナーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasta#pasta2.98%3152・【具だくさんカラビアータ】 ついに梅雨入りして すっきりしない天気が続くが カラっと晴れて欲しいそんな時は 鷹の爪を少し増量、 具もいろいろ投入して カラっとカラいカラビアータ。 ・ 鷹の爪とにんにくの香りを移したオイルに ちょっと日が経った生ハムなんかを刻んで炒め ミックスビーンズに枝豆も追加して投下。 ホールトマトを潰して入れたら 塩胡椒してしばし煮詰める。 パスタはもちろんペンネ、 茹で上がったらソースとしっかりカラめよう。 仕上げにペコリーノを削っていただきます。 ・ カラ〜い中にも生ハムの旨みと豆類の甘み。 食べ応えもある具だくさんカラビアータ。 でもちょっと鷹の爪が多過ぎた〜、 おかげで喉がカラカラータですわ。 ・ #おうちパスタ #生ハム #ミックスビーンズ #枝豆 いろいろ入ったカラビアータ、もとい#アラビアータ2026/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/生ハム#生ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミックスビーンズ#ミックスビーンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/枝豆#枝豆https://www.instagram.com/explore/tags/アラビアータ#アラビアータ1.36%1450・【もやしと挽肉とミニトマトの、なにか】 台風一過の3日はマリーンズの応援で神宮参戦。 セ・リーグ首位チームに対して見事勝ち越したってのに 唯一の負け試合を観るハメになるとは サブロー監督さぁ やっぱりうちら、とことん相性が悪いみたいよ。 ・ 相性といえば、古今東西どんなものでも ベストマッチの具材にしてしまうパスタ料理だけど じつはほぼ唯一相性の悪い食材がもやしだと思っている。 いや別においしくないとかそういうことじゃなくて ただ、入れた瞬間、パスタじゃなくなっちゃうんだよね。 ・ 挽肉を炒めにんにく微塵の香りを出したら ミニトマトを炒め潰して茹で湯を少々。 もやしを投下し塩胡椒、食感を残しつつ火を通して パスタを和えよう。 パルミジャーノを削っていただきます。 ・ ああやっぱり、こりゃどう見ても焼きそばだって。 味も焼きそばチックだし。 触れるものすべてを焼きそばに変えてしまう もやしの“焼きそばぢから”。恐るべし。 キャベツや長葱じゃこうはならないのに もやしにだけは完敗してしまうパスタ。 しかしまあ、考えようによっては もやしの焼きそばパワーにうまく合わせてしまう パスタの懐の深さを讃えるべきなのかも。 わたしも相性最悪ーとか言ってないで 負け試合にもカリカリしない懐の深さが欲しいわ。 ・ いや味は悪くないんだけど#もやし の#パスタ #おうちパスタ #パスタレシピ #pasta2026/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやし#もやしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasta#pasta1.4%1490・【タイフーデ・ユデトイテ・アルモンデ】 台風6号関東最接近につき 不要不急の外出を控えて買い物はナシ というかただ濡れたくないだけなんだが まあ昼メシくらいはあるものでなんとかなるだろう ってことで、ああ、昨日鶏胸肉を多めに茹でといてよかったぞ と珍しく先見の明を発揮した自分を褒めたいところだが いやー再三台風が来てるって報道されてんだから このくらいは普通に準備してしかるべきですか？ ・ そして冷蔵庫にはトマト。取り出しひと口大にカットして ポン酢醤油に白だしとオリーブオイルのソースと混ぜ 例の茹で鶏を裂いて入れ、氷水で締めたカペッリーニと和える。 小葱を散らせば、茹で鶏とトマトの冷製パスタ。 ・ 台風がもたらす湿気の爆弾、 エアコンを稼働させるほど気温は高くないが 締め切っているから部屋の中はどよんと蒸した空気が充満して そんな中で食べる、淡白にして瑞々しく爽快なパスタ、 おおーやっぱり茹で鶏、正解じゃん、 とか少しは自画自賛してもいいですか？ ・ #茹で鶏 #トマト #冷製パスタ #おうちパスタ #pasta2026/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茹で鶏#茹で鶏https://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製パスタ#冷製パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasta#pasta1.6%1700・【焼き茄子としらすとごっちゃな薬味で冷製パスタ】 ある案件で2週間、土日も潰してバタバタ。 気になる野球も、結果を確認するだけなんて日が続いたが なぜかその間マリーンズは10勝2敗と絶好調。 そういえば、なぜかわたしが観ていると打たなかったサブロー。 チャンスで彼に打席が回ると球場でも席を外したりしたもんだが 現役引退以来忘れていたそのジンクスが 監督となって甦ったのか？ なんてこった。 ・ それはさておき、野球は観ずともメシは食わねばならないわけで 日々作っていたパスタの中から今日は焼き茄子の冷製をアップ。 ・ 茄子はコンロで一本丸焼き後、氷水に取り皮を剥いて裂いておく。 ボウルに白だしとナンプラー、レモンを搾り、 オリーブオイルと混ぜたらしらすとケッパーを投下して 冷水で締めたパスタと茄子を和えよう。 仕上げは白髪葱と茗荷をのせ パクチーをわさっと盛って薬味たっぷり。 追いレモンを絞っていただきます。 ・ トロトロの茄子、しらすの潮の香、 葱と茗荷とパクチーの爽快感、そして ケッパーとナンプラーのエキゾチズム。 家にあったものを何でも入れる、 忙しさを言い訳にした相変わらずの無法地帯。 でも案外テキトーな方がうまくいく。 気合いが入り過ぎると失敗した時の落胆も大きいし。 きっと野球観戦も。 ・ #パスタランチ #おうちパスタ #焼き茄子 と#しらす の#冷製パスタレシピ2026/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き茄子#焼き茄子https://www.instagram.com/explore/tags/しらす#しらすhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製パスタレシピ#冷製パスタレシピ1.99%2102・【冷製でも 鮭ハラスのレモンクリームパスタ】 たっぷり焼いて今日のランチ用に残しておいた 昨日の晩酌のアテ、鮭のハラス。 滅多に作らないクリームパスタでもこしらえようかと 密かに構想していたんだが、今日は朝からヌルッと暑い。 こりゃクリームパスタじゃないわー。 急遽方針転換。冷製パスタに。 ・ ボウルに牛乳を注ぎ、白だしとマヨネーズを少し、 塩少々を振ってレモンを絞り、オリーブオイルをたっぷりと。 よく混ぜたところにケッパー、ほぐしたハラスを投下。 ディルも散らし、ちぎったレタスと共に 締めたパスタをよく和える。 追いディルと追いレモンも忘れずに。 ・ 冷でもイケる鮭ハラスのクリームパスタ。 クリームといっても牛乳メイン、さらにレモンプラスで 脂ノリノリのハラスもスッキリサラリといただける。 今日のような気温も湿度も高い日にはうってつけ。 それにしても厚い雲が空を覆い生ぬるい風が吹くこの天気。 なんかもう、あっという間に梅雨とか来てしまいそうだ。 ひたすらのんびり過ごしたGW。その間も 季節は休むことなく走り続けていたらしい。 ・ #おうちパスタ #pasta #鮭ハラス の#レモンクリームパスタ #冷製パスタ2026/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasta#pastahttps://www.instagram.com/explore/tags/鮭ハラス#鮭ハラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモンクリームパスタ#レモンクリームパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製パスタ#冷製パスタ1.81%1930・【断捨離と赤海老のビスク風タリアテッレ】 いくらおこもりGWといったって 四六時中ずっとソファと一体感していたわけじゃない。 意を決して苦手な断捨離っぽいことをしてみる。 まずは古い雑誌や仕事関係の書籍なんかをバッサリ処分。 ただ本は今も着実に増えてるし、焼石に水って気も。 それと仕事部屋のBOSEをついにお役御免に。 40年近くに渡って使い続けた相棒。ご苦労さまでした。 代わりは友人から貰い受けたJBLのブックシェルフ。 スピカーケーブルを新調、スタンドも新たに購入してセッティング。 あれ？ むしろモノが増えてるじゃないか。 ・ 断捨離ついでだ。また少々カオス化してきた冷凍庫も漁ってみよう。 多めに買って冷凍しておいた赤海老や酒粕、そして冷凍枝豆… うん、今日のランチで使えそうだ。 ・ 赤海老の頭と殻、微塵の玉葱にんにくをしっかり炒めたら 日本酒を注ぎ、頭を潰しつつ煮詰まったら水を足しながら煮込む。 ざるで濾したスープ、頭と殻をフープロで粉砕後裏濾ししたペースト、 さらにトマトペーストと湯で溶いた酒粕を合わせ、 味噌少々で味つけしてこれがソース。 あらためてフライパンで炒めた海老の身と枝豆に先のソースを注ぎ 軽く煮詰めたらタリアテッレを和え込もう。 刻んだ大葉を仕上げに散らしていただきます。 ・ 濃厚なコクの中に玉葱や酒粕の優しさ。 プリッとした海老、ポクッとする枝豆。 冷凍庫の処分品で作る和風赤海老のビスク風パスタ。 食べることなら、始末は得意なんだがなあ。 ・ モノが増えるのはモノ持ちがいいからでは…#断捨離 は苦手 #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #赤海老のビスク風パスタ2026/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤海老のビスク風パスタ#赤海老のビスク風パスタ1.29%1334・【ワインのアテのおこもりカルボナーラ】 世の中GW真っ盛りだけど GWだからって大きな予定を入れる習慣がない。 若い頃から休日関係なく働いていたせいだが もうそんなに忙しくない今となっても、なんとなくそれは変わらず。 だってどこへ行っても混んでるしなー。人混みはキライなんですよ。 ・ 特に今年は完全に妻と別行動、思いきり引きこもってる。 思えば4月の週末、やたらと気になるイベントが目白押しだったのは そんな寂しいオジサンを応援するためだったに違いない！ 神保町の古本祭、下北沢の中古レコード市、 それらを回って集めた戦利品が、充実した休日を約束してくれる。 ・ そして戦利品鑑賞のお供は これまた日本橋三越のイタリア展でせしめたワインで決まり。 そこで買ったパンチェッタを使ってカルボナーラも。 ツマミになるようペンネで作ろう。 ・ よく炒めた新玉葱入りで甘みとコクが増したカルボナーラ。 甘さの中にかすかな渋みも感じるロゼのように赤いオレンジワイン。 さらに部屋を満たす音楽。美しい画集。 おこもりGW、絶賛満喫中。 なんかこんなオジサン、世の中には多いんじゃなかろうか。 なんたって古本祭もレコード市も ご同輩で押すな押すなの大盛況だったし！ …まあたまにはあるんです。キライじゃない人混みも。 ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #ペンネ の#カルボナーラ2026/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペンネ#ペンネhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルボナーラ#カルボナーラ2.17%2310・【おみやげアヒージョとズッキーニのリングイネ】 「そういえば、少し前に買ってきた アヒージョっておいしかった？」と妻。 妻からもらった青森県産イワシとガーリックのアヒージョ。 ごめん、戸棚に仕舞い込んだまま忘れてましたわ。 ・ 妻もわたしも実家に帰るたび 互いにみやげを買って帰るんだけど 身内のおみやげ、それも恒例になっちゃうと 申し訳ないがついつい扱いがぞんざいになってしまう。 今回、幸いにもアヒージョの賞味期限はギリセーフ。 ありがたくパスタに使わせていただきます。 ・ アヒージョに合わせるのはズッキーニ。 タイムもがっつり効かせよう。 しっかりめに焼いたらアヒージョを汁ごと投下。 一尾を残して身はほぐし、リングイネを絡めつつ レモンを絞ってさっぱりと。 盛りつけたら形を残した一尾をドーンとのせ パセリを散らしていただきます。 ・ 基本の味つけはアヒージョ任せ、 イワシの旨みたっぷりの煮汁が絡む。 そこに香るタイム。さっぱりとレモンの酸味。 パスタ正解です。妻よありがとう。 そして… アヒージョと一緒に見つけた わたしが買ってきた日本海産ホタルイカの燻製… あのーそろそろ賞味期限が迫ってるんですけどー。 ・ #パスタランチ #おうちパスタ #イワシのアヒージョ と#ズッキーニ の#パスタ2026/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/イワシのアヒージョ#イワシのアヒージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニ#ズッキーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタ2.42%2526・【エンドレスピーマンとエノキのパスタ】 人間ってやつは人が食べているものを食べたくなるもので。 アベちゃんがうまそうに食べている回鍋肉や青椒肉絲。 悔しいがムショーに食べたくなるんだよねあのCM。 めでたく昨晩の食卓には回鍋肉が並ぶことに。 あーでも肝心のCookD◯は買ってませんが。 調味料関係は一応揃ってるし… 広告効果は絶大だったんだけどねー。 ・ わたしの場合その広告効果はなぜかピーマンに集約。 衝動的に大量購入したピーマンが 一回の回鍋肉なんかじゃまったく消費しきれず残りまくっている。 そういえば無限ピーマンなんてレシピがあったなあ。 今日はツナとピーマンで無限ピーマンパスタでいこう。 ・ オイルににんにくと鷹の爪、 ピーマン、ついでにエノキもたっぷり投下。 ざっと炒めたら日本酒を少々注ぎ蓋をしてじっくり蒸し焼きに。 ピーマンがクタクタになったらツナも入れ 醤油をひと回しして混ぜ合わせる。 茹で湯を注して茹で上がったパスタを絡めたら 皿に盛り茗荷を添えよう。 ・ 昨日のシャキシャキから一転、 クタクタのピーマンは甘みが増し エノキやツナと一体となってパスタによく絡む。 でもクタクタにしたらけっこう量が減っちゃった。 これならもっと刻んでもよかったなあ。 じつはまだまだ残るピーマン。 いよいよお次は青椒肉絲のスタンバイか… 今度こそC◯◯kDo？ あーごめんなさい。 ・ #パスタ好き #パスタランチ #おうちパスタ #無限ピーマン と#エノキ のパスタ2026/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/無限ピーマン#無限ピーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エノキ#エノキ1.66%1734・【しらすと春キャベツのペペロンチーノ温玉のせ】 NPB開幕から3週間。 わがマリーンズは安定の最下位争い… 若手中心のチーム、まずは育成に注力、 今はグッとガマンの時なのだと言い聞かせてはいるものの 育成育成って遥か昔から延々と育成中じゃないか。 いったいいつになったら成長するんだ？ いつまで経っても生まれたてのしらすか？ それともいまだに卵のままか？ ・ …とまあ少々強引な流れで 今日のランチはしらすと卵を使ってペペロンチーノ。 にんにく微塵と鷹の爪、そしてしらすは じっくりとオイルで加熱、茹で湯を少々注ぎ 風味づけにナンプラーをひと回し。 合わせたいのは春キャベツ。 パスタの茹で上がる直前に鍋に入れ すぐにパスタもろともザルに上げ フライパンに投下、しっかり和える。 仕上げに温玉をのせ大葉を添えていただきます。 ・ さすが安定感じゃ1、2位を争うしらすのペペロンチーノ。 イワシの稚魚であるしらすに文字通りの卵、 食べ物界隈じゃ“成長する前”のものが おいしいわ栄養もあるわでしっかり結果を残すのであった。 ヤングなマリーンズだって プロである以上あくまで勝利にこだわって欲しい！ サブロー新監督、そこんとこよろしく。 ていうかまさか、監督も育成中ですか？ ・ #パスタランチ #おうちパスタ #パスタ好き #しらすと春キャベツのペペロンチーノ #温玉 のせ2026/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらすと春キャベツのペペロンチーノ#しらすと春キャベツのペペロンチーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/温玉#温玉2.31%2388・【時間旅行者的ホタルイカとせとかの冷製パスタ】 桜が散り始めた頃に東京を離れ 桜が咲き始めた新潟でしばらく過ごし 満開の桜を満喫したのち東京に戻ってきたら こちらじゃ桜はとっくに緑濃い葉が生い茂る姿。 しかも街行く人を見れば皆軽やかな装い。 厚手の上着を抱えたわたしは 一瞬にして進んでしまった季節に取り残されたプチ浦島太郎。 この時期の旅行はちょっとした時間旅行の趣き。 ・ ならば今日のランチで 季節をさらに進めてしまおう。 ボウルに白だし、ポン酢醤油、塩少々とオリーブオイル、 新潟で買った生かんずりも少し忍ばせよう。 混ぜ合わせたソースにホタルイカ、そして 妻が買った柑橘「せとか」の果肉を投下。 水菜と共に氷水で締めたカペッリーニを混ぜ込んで 仕上げに大葉を散らしていただきます。 ・ 水菜のパリパリとした食感の中、 せとかの濃厚な甘みをまとったホタルイカは 旨みをひときわ際立たせる。 今年初、季節先取りの冷製パスタ。 作ったのはつい昨日まで 厚い上着を羽織っていた時間旅行者。 ・ #パスタランチ #おうちパスタ #ホタルイカ #せとか #冷製パスタ2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/せとか#せとかhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製パスタ#冷製パスタ1.92%2023・【空豆と釜あげ桜海老のリングイネ】 ここ数日のお花見日和から一転、 満開の桜を濡らす花散らしの雨。 まあいつもこの時期は天候も不安定になりがち。 日曜日に花見やっといてよかった。 花の見頃は短いものです。 ・ 短いといえば、空豆の旬も。 店頭から消えてしまう前に 今年も空豆のパスタを楽しむべし。 ・ にんにくの香りを移したオイルで空豆、桜海老を炒め 茹で湯を足し、空豆の半分を潰してソースに。 麺を絡めたらちぎったバジルを散らし 軽くペコリーノを削ろう。 ・ 外はどんよりとした曇り空。 でもせめて皿の中はと 青々とした空豆を背景に淡いピンクの桜海老が散る。 お花見気分が甦る空豆と釜あげ桜海老のパスタ。 とくれば花より団子、いや花見に酒。 今だけのお楽しみ、これはしょうがないよね。 ・ #パスタ #パスタ好き #おうちパスタ #空豆 #桜海老2026/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ#パスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/空豆#空豆https://www.instagram.com/explore/tags/桜海老#桜海老3.17%3362・【シンプルズッキーニのキタッラ】 今日はこの時期の定番のひとつ、 ズッキーニのパスタ。 シンプルなパスタを 余計なことはせずシンプルに作って それがシンプルにうまい。 それが定番の力。 ・ にんにくの香りを移した多めのオイルで ズッキーニをしっかり揚げ焼き。 塩胡椒して茹で湯を少し注ぎ バジル、ペコリーノと共にパスタを和える。 今日はもちもちのキタッラ。 仕上げにもバジルをちぎりペコリーノを削ってやろう。 ・ バジルの清々しい青い香りと じっくり焼いたズッキーニの甘み、 そしてペコリーノのコクと塩気。 たったこれだけでなんと豊かな味わい。 変化球もいいけど、やっぱりそれも シンプルなストレートがあってこそ。 そんな初心に戻る、定番でもありました。 ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #パスタレシピ #ズッキーニのパスタ2026/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニのパスタ#ズッキーニのパスタ6.81%7232・【春キャベツと新玉葱とベーコンのスパゲティーニ】 春先になれば当たり前に家にある春キャベツに新玉葱。 だけど思えば、たいていの野菜が年がら年中手に入る今の時代、 春キャベツや新玉葱の徹底された季節限定ぶりは もしかしたら貴重な存在なのかもしれない。 ・ なんてことを考えながら その当たり前に家にある春キャベツと新玉葱を これも当たり前に家にあるベーコンと合わせる。 まずはにんにくの香りを移したオイルで ベーコンをじっくりと炒めたらスタンバイ。 パスタが茹で上がる寸前になったら春キャベツと新玉葱を投下、 こちらはさっと加熱するのにとどめよう。 白ワイン少々で香りづけ、茹で湯を加え塩胡椒、 さらにパルミジャーノを削りパスタを和えたら 追いパルミジャーノも忘れずに。 ・ ベーコンからじわっと脂が滲み広がる濃い旨み、 その中でキャベツと玉葱はさらりと瑞々しさを残す。 当たり前の材料だけど火加減にも気をつけて いつもよりちょっと丁寧に作れば、 味もちょっとだけグレードアップ。これも当たり前か。 でもそういういろんな当たり前がおいしい、当たり前がありがたい。 そんなこともなんか貴重なのかもと思える春の日。 ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #パスタレシピ #春キャベツのパスタ2026/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツのパスタ#春キャベツのパスタ7.37%7850・ WBCが終わったら選抜高校野球が始まり そうこうするうちにNPBも開幕を迎える。 桜も開花し花見の計画を立てつつ 来週にはトッド・ラングレンも来るし プロジェクト・ヘイル・メアリーも観たいし。 春は何かとイベントが目白押しなのだが 仕事もちょっと立て込んでいてどうも落ち着かない日々。 ふわふわと浮ついた、こんな気分も 春が来たからこそなんだろう。 ・ 冷蔵庫には春野菜の備えもあるのに 今日は昼飯をじっくり作っている時間はない。 そんな手っ取り早くかっこみたい時はポヴェレッロの出番。 ベーコンも一緒に炒めてがっつり行こう。 当然パルミジャーノも惜しみなく削って。 ・ 目玉焼き×2にベーコンも加えて ベーコンエッグのポヴェレッロ。 パスタはモチモチのキタッラで もぐもぐ頬張ればお腹もしっかり満たされる。 ちゃんと食べ、まずは落ち着いて 午後の仕事をやり遂げよう。 でもああ、ちょっと眠くなってきた… まあこれも…春が来たんだからしょうがない… ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #ベーコン 入り#ポヴェレッロ2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン#ベーコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポヴェレッロ#ポヴェレッロ4.38%4615・【春はボンゴレ・プリマヴェーラ】 三寒四温に寒の戻り。 真性にしてナチュラルボーンの寒がりにとっては ジリジリと焦ったい日々が続く。 ホント、春というやつは歩みが遅い。 でも少しずつではあるけれど 着実に近づいているのを実感できるものもある。 それが日照時間。真っ暗な中目覚めていたのが 今はうっすらと窓が明るくなってきた。 カーテンを開ければまさに春はあけぼの。 太陽の光とともに1日が始まるのは やはり気持ちがいいものです。 ・ そして春の訪れを感じられることがもうひとつ。 冷蔵庫の中が春めいてきた。 スナックエンドウやアスパラガス、大粒のあさりも買ってきた。 ブロッコリーも加えて、今日のランチはボンゴレにしよう。 オイルににんにくと鷹の爪、そしてタイムの枝。 香りを移し、あさりと野菜を投下、 オイルに馴染ませたらワインを注いで蒸し焼きに。 パスタはリングイネ、旨みたっぷりの煮汁を しっかり吸わせつつ絡めてやろう。 ・ 先日のホタルイカのパスタ同様、 春に食べたいボンゴレ・プリマヴェーラ。 春はあけぼの。春のボンゴレ。 春はすぐそこまで来ている。 来ているはずだ。 来ていると思う。 来ているんじゃないかな。 来ているのか？ 頼むから早く来てください！ ・ #パスタランチ #おうちパスタ #パスタレシピ #ボンゴレ #vongole2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボンゴレ#ボンゴレhttps://www.instagram.com/explore/tags/vongole#vongole1.81%1921・【胡麻と生姜の侍ジャパニーズ・ペペロンチーノ】 いよいよWBC開幕である。 メンバーについて、采配について、エトセトラエトセトラ… “勝手に気分だけ代表監督”としては言いたいことは山ほどあるが ここは胸の内に留めておこう。 ただひとつ、これだけは明言する。 抹茶ポーズ？それは流行らんからやめておきなさい。 ・ 前回大会のペッパーミルポーズは流行ったねえ。 それに対抗できるもの、しかも日本の文化、といったら どう考えてもゴマスリポーズしかないじゃないか。 テーマ曲はもちろんクレージー！目指すは高度経済成長再び！ あ、スレスレ！（以上アラ還以上限定ネタ） ・ まあそんなことはどうでもよくて 今日のパスタはゴマスリ…じゃなくてゴマショウガのパスタ。 がっつりと生姜の千切りを投下、鷹の爪を効かせ しらすと椎茸も炒めて茹で湯を加えたら醤油をひと垂らし。 ふんだんに胡麻を擦ってやったら最後に水菜と共にパスタを和える。 追い胡麻、追い生姜、追いしらす、そして大葉、 ダメ押しの連打で仕留めよう。 ・ 香ばしい胡麻、刺激的な生姜と 個性的なメンバーが加わりパワーアップ。 それでも他のメンツとの相性のよさは折り紙つきのチームワーク。 いつものしらすのペペロンチーノを優に超えたひと皿で 今日のランチタイムを勝利で終える。 きっと明日のWBC初戦も大丈夫。なんたってたっぷりと 勝利の女神には胡麻を擦っといたんだから。 ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #パスタレシピ #胡麻と生姜のペペロンチーノ2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胡麻と生姜のペペロンチーノ#胡麻と生姜のペペロンチーノ2.39%2550・【信じるか信じないか酒粕のパスタか】 「超美人の友達に薦められた！」と 妻が目を輝かせて買ってきた青森の酒粕。 「甘酒にして毎日飲んでるんだって！」とかなんとか。 おいおい、そのへんの因果関係に 過剰に期待するのはちょっと違うと思うぞ。 まあ美肌効果とかはあるんでしょうが。 ・ しかしあのキラキラお目々は何だったのか。 一向に甘酒を作ろうという気配がない。 いやいや、作るならご自分でどうぞ？ わたしは普段の料理で使わせていただきますよ。 まずはわたしのランチだな。 きのこと合わせて酒粕パスタ。 ・ フライパンでバターを溶かしにんにくの香りを移したら 椎茸しめじ舞茸えのきとありったけのきのこを炒める。 パスタの茹で湯を取り、たっぷりの酒粕そして味噌を少し溶かし フライパンに投下、パルミジャーノを削って 茹で上げたパスタを和えてやろう。 ・ いろいろなきのこの周りに酒粕がふわりと香る。 そのクリーミーなコクに味噌の風味が加わって さらにパルミジャーノの旨みも重なった。 酒粕にマッチしそうなものを加えていったら 期せずして体喜ぶ発酵食品祭。 おやおや、わたしだけ美肌になってどうしましょう？ ・ #パスタランチ #パスタ好き #おうちパスタ #パスタレシピ #酒粕のパスタ2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒粕のパスタ#酒粕のパスタ1.61%1692・【春一番と菜の花とホタルイカのパスタ】 テレビの中の雪のゲレンデや氷のリンクにばかり夢中だったけど いつの間にか世の中には春の気配満載じゃないですか。 南からの暖かい春一番に川辺の菜の花も開花、 スーパーによっては新物のホタルイカもちらほらと。 もはやこの時期の定番となった感もある 菜の花とホタルイカのパスタが本日のランチ。 ・ オイルににんにくの香りを移し鷹の爪を少し効かせ ホタルイカとケッパーをさっと炒め茹で湯を注し ナンプラーで風味づけ、菜の花を投下してパスタと合わせる。 最後ににディルを散らし レモンをギュッと絞って爽やかに仕上げよう。 ・ ホタルイカの旨みを纏ったパスタの周りを ほんのりほろ苦さと酸味と香りが 爽やかに吹き抜ける春一番のパスタ。 雪山よ、氷盤よ、感動をありがとう。 そして季節は球春へ。 ・ #パスタランチ #パスタ好き #パスタレシピ #おうちパスタ #ホタルイカと菜の花のパスタ2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタランチ#パスタランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタ好き#パスタ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタレシピ#パスタレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちパスタ#おうちパスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカと菜の花のパスタ#ホタルイカと菜の花のパスタ7.05%73912123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
