CHICO SHIGETA

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高橋ミカちゃん　@mikatakahashi1971 とカジュアル美容トークしました🫶 ぜひ聴いてみてくださいね！日本を代表するエステシャンのミカちゃんとのトーク、めちゃくちゃ楽しかったです！途中ミカちゃんにササっとヘッドマッサージしてもらっただけで、顔がリフトアップ⤴️してます😆 @shigeta_japan の今年のクリスマスコフレのことも🎄！

2024/11/06に公開- 指定なし

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How lovely to meet you all again online !! みなさんに可愛がっていただいた、私の大好きな場所でもある　@maison_shigeta が、オンラインでカムバックします！ LA MAISON SHIGETAはみなさんの日常にホリスティックビューティーをお届けしたいとスタートした場所でした。でも、実際には仕事と家庭で本当に忙しい方は来る時間さえ取れない。そんな大多数の方々のニーズにお応えできるような形を探し求め、その解決策の第一弾として、オンラインでのMAISONをスタートいたします。 1年に4回、季節の変わり目におすすめのレシピ、具体的なケア方法やカウンセリング、トリートメントなどをご提供させていただきたいと思っています。そして、今回のオープンの今回はまず第一歩目ですが、これから少しずつバージョンアップさせて楽しいことをお届けしていきたいと思っております。みなさんからもリクエストをいただけたら嬉しいです。これからもオンラインでのLA MAISON SHIGETAもどうぞよろしくお願いいたします。みなさんとオンラインで再び繋がることができるのを心より楽しみにしております！ #wellness #holisticbeauty #ウェルネス#ホリスティック

2024/10/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/holisticbeauty#holisticbeautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティック#ホリスティック

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Finding autumn 🍂 娘たちが日本帰国中にお世話になっている小学校で、秋を探しに行く遠足。どんぐりってどうしてこうも子どもの気持ちを動かすのでしょうかね😌 どの子も必死にどんぐりを集めていました。うちの娘たちも「どんぐり命」です。😂 私は遠足の集合場所まで娘たちを送りにいったついでに山の匂いや秋の空気を少しいただいてきました。毎日晴れていたのに、遠足の日だけ大雨☔️🌧️ でも雨の日にしか見れない景色と、土の匂いに出会えてうれしかったです😌 #子供の遠足 #秋

2024/10/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/子供の遠足#子供の遠足https://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋

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Bamboo experience ！　竹害については色々な方々からお話を聞いていましたが、それを知ってもらい、竹の使い方の様々な取り組みがあると聞き、今回は容子さんに　@lana_healing に色々アレンジしていただき、こんなに素敵なワークショップを企画していただきました！竹筒で炊くご飯は、さっぱりと爽やかさを感じるお味！カレーもお鍋で作るのとは一味違って竹の良い感じの青味のある風味がおいしく。まこもだけ畑にもお邪魔して、取れたてのまこもだけは、わさび醤油だけでも食べられそうな柔らかさ。たけづくしの素敵な1日でした！！#まこもめぐり Special Thanks @macomomeguri @lana_healing @hase117339 & @bambreeze_project 🙏🙏🙏

2024/10/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/まこもめぐり#まこもめぐり

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Disney sea 🌊 🛝昨年12月から週5-週7ペースで⛳️の猛練習して、大会でも数年の経験を持つ年上の子達を追い抜くようになって、結果もどんどん上がってきたので、そのご褒美にディズニーシーへ！という約束をしていました！平日だけどすごい人😳！母の勉強不足で、全然効率的に回れなかった😓ですが、それでも喜んでくれて良かった☺️ 夜の閉園まで遊び倒して、なかなか体力のいる休日でした(母) 娘たちは時差もあり、夜がふけていくほど元気になって。。😂 グリーティングの時に、「おかあさん、今ミニーがアタシを見て手を振ってくれたよ😎」最高じゃん😂！ #ディズニーシー　#disneysea

2024/10/17に公開DisneySea Tokyo 日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーシー#ディズニーシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/disneysea#disneysea

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Hello Tokyo! 🗼 出発🛫前夜、興奮しまくりのぐりは、「あぁおかあさん、もうダメ、叫んで良い？」って言うと、私の返事を待たずに枕に顔を埋めて「きゃーーー！」って叫んでる様子が、ピュアさ全開でこちらまでウキっとしましたよ！😂😂😂 そう言うわけで、上陸しました。しばらくの冒険を楽しみたいです！朝のフライト✈️だったのでほとんど寝てない私たちでしたが、丸一日充実。夜は　@mikatakahashi1971 ちゃん親娘と合流ディナー🍽️！東京タワーの前で撮った写真のげっそり顔の疲れが吹っ飛び、スーパーハイテンションで遊んでました😂 日本に来ても友達がいるって最高だなぁ。娘たちが日本🇯🇵に来る楽しみが増えることがとってもうれしいです😆 #東京#双子女子

2024/10/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/双子女子#双子女子

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Everyday unexpected weather in Paris ☔️🌧️🌈☀️フランス🇫🇷の毎日天気予報が外れるところも嫌いではない。全然当たらない。雨予報でも晴れたり、晴れ予報でも雨が降る。そんな9-10月ですが、今年は予想外の寒さ。来週から家族で日本に乗り込みますが、インスタやスレッドでみなさんに衣具合を教えていただき、本当に助かりました🙏 今日までとにかくバタバタで、明日一日でみんなの旅支度を完了するというミッション🤣。がんばるぞ💪！ 11月は久々にイベントが盛りだくさんです！ @shigeta_japan からお知らせしていくと思いますので、みなさんぜひお越しくださいね！！ #パリ　#当たらない天気予報 #comerainorcomeshine

2024/10/13に公開Rue du Bac フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/パリ#パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/当たらない天気予報#当たらない天気予報https://www.instagram.com/explore/tags/comerainorcomeshine#comerainorcomeshine

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Pic📸 by 👧🏻👧🏻。LINEにたくさんの空の写真が送られてきました。父さんのスマホで娘たち👯‍♀️が⛳️練習中に自分たちが撮った写真🤳、私に見せたかったんだって！☺️ 秋の空、いい色です！ 9月から、青空を見上げるのは、稀になってるパリです。。。空の写真ばっかり撮っちゃうのは、多分おばあちゃん譲り😂 @omico3 もちろん、ノーリタッチ、フィルターです。#nofilter

2024/10/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nofilter#nofilter

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@tsujihitonari Congratulations 🎉 for the 1st exposition for the painting works. 辻仁成さんの絵画作品の展示へ @sylvie.lefranc と一緒に伺ってきました！多分6年ぶりくらいお会いする、めっちゃお久しぶりの辻さんは、相変わらず年齢不詳で、お顔もシワひとつなくて、間違いなくエイジングに関する「時」は止まっていたようですが、ご本人の進化は止まることなく、ロッカー卒業されたと思えば、画家としてのデビュー展覧会。なんと多彩な🎨お方なのか！！！頭の中のアイデアやイメージを自分の手でいろんな形で表現できるって本当にすごいと思います。(しかもどの分野も極められてるところが、これまたすごい！) 作品についてのお話を伺って、辻さんがいつもお持ちになっている、社会に対する想い、優しさのある静かな眼差しがグンと伝わる絵画だと思いました。 12日まで。 Gallérie 20 Thorigny #hitonaritsuji #辻仁成

2024/10/06に公開Rue de Thorigny フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/hitonaritsuji#hitonaritsujihttps://www.instagram.com/explore/tags/辻仁成#辻仁成

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村上萌ちゃん　@moemurakami_ が娘さんとパリに来るというので、おてんばちゃんと一緒に行くならココしかないでしょ！と、 @jardindacclimatation へ早めの時間集合で時間の許す限り遊び倒しました😆！ガールズは5年ぶりくらいの再会！当然2歳の時のことは覚えてないけど、一瞬で仲良く遊んで、手を繋いで歩くくらいのガールフレンズになってた☺️ 娘ちゃんはもちろんだけど、ママもかなりエンジョイしてました！この日曜は本当に寒くて、11月並みの気温。それでもおてんば3人組は、走りまわって、暑い暑い言ってましたけどね🤭 ぐりはお別れが悲しすぎ&もっと遊びたくて、さよならも言えないくらい感情に押し流されていました。後から「バイバイ言えなかった。」ってポツリと一言。女の子たちが遊んでる姿ってなんでこんなにかわいいんだろ。

2024/09/30に公開Jardin d'Acclimatation フランス

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Fun and relaxing @holiholi Night Costume 🌙インドの🇮🇳家族が作ってるカラフルで楽しくて肌に柔らか〜い、ずーっと気になっていたHoliHoli のパジャマ、デビューしました🌈 かわいいだけじゃなくて、肌触りの良さにうっとり。次は母もデビューしなくては！ #パジャマ #pajamas #holiholi #pyjamas Thank you @jeannederoo They love ❤️ it!

2024/09/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/パジャマ#パジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/pajamas#pajamashttps://www.instagram.com/explore/tags/holiholi#holiholihttps://www.instagram.com/explore/tags/pyjamas#pyjamas

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September has gone by in the blink of an eye🍂まるで瞬きしている間に9月はひと月経ってしまったような、あっという間に過ぎ去る時間。すっかり秋模様のパリです。みなさまはいかがお過ごしですか？娘たちは9月から新しい学年で新学期。私は、仕事もプライベートも共に、とにかく忙しいのだけれど😂、楽しいことが盛りだくさん。Rue du Bacの大好きな空間で、日々移りゆく光の彩りを楽しんでいます。 9月もあと数日、がんばりましょう🫶

2024/09/27に公開- 指定なし

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Finally dreamy time @houseofdreamers_fr 3ヶ月待って、(オープンが遅れて😅)夏休み前からずーっと、ずーっと楽しみにしていた期間限定Play HouseのHouse of dreamers へとうとう行ってきました🔥🩷 娘たちはほんっとうに楽しそうでした(汗だくになって🤣) Carousel de Louvreにあります！子供だけでなく、ティーンにもめっちゃ楽しめると思います💝 ボールプールで消えたぐりの片方の靴を見つけた時の感動を忘れません🤣 (母はボールの中を潜水しました🏊‍♀️) でも🎀リボンは諦めました🤦‍♀️ #houseofdreamers #carouseldulouvre

2024/09/24に公開Carousel du Louvre, Paris フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/houseofdreamers#houseofdreamershttps://www.instagram.com/explore/tags/carouseldulouvre#carouseldulouvre

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Relaxing moment 💐 とにかく花器の多い家で育ちました。　私にとって、花を生ける時と野菜を切る作業は同じくらいリラックスします。😌 無心になって、生き物に触れているからではないかと、個人的には思います。秋色のケイトウをRue de Bac の @aoyamaflowermarket_paris から調達。私は自分が飾るときには、いろんな種類の植物をブーケにするよりは、1、2種類を花瓶に生けるのが好みです。みなさんはどんな生け方がお好みですか？あぁ、いい時間だな。みなさんも素敵な週末をお過ごしくださいね！

2024/09/21に公開Shigeta France フランス

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Have a lovely full moon night 🌕. 9月のハーベストムーンは、みっちりと満ちたものを収穫するイメージ。そして月食でもあります！今月の満月のエナジーも濃厚ですね。月食はトランスフォメーションのタイミングと言われています。トランスフォメーションて、つまり「変身」です。「これまで」に感謝をしてから手放し、「これから」をインストールして自分を変身させていく作業がピッタリです。😆😆 ちなみに今日は私の誕生日でもあり、この数ヶ月に渡って行ってきた私のワーク、「これから」に脇絞めてしっかりと向いていけよー！というサインとしか思えません♍️🫶😆 みなさんも、こんな夜には、手放しと満たしの良きメディテーションをしてくださいね。🧘🏻‍♀️ どんどん変身して進化を遂げていきましょう♪♪♪

2024/09/18に公開Paris, France フランス

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Purify your stones on full moon night on the 17 Sep !🌕　満月の夜は石を浄化するのに良いと聞いて、私は必ず満月🌕に行っています。人の体のデトックスのタイミングと同じですね。ひとつまみの塩とラヴェンダーオイル🪻を数滴水に垂らします。ガラスまたはセラミックの容器に（プラスチックや木ではよろしくないそうです）つけておくこと丸一日。浄化した石を見ると、まるでスパにでも行ってきたおねえさんのように、すっかりと清々しくなっている気がするので😆、「あー,ちゃんと浄化されたんだなぁ」なんて気持ちになっています。今月は17日の夜から18日にかけての24時間浄化をぜひやってみてくださいね。ローズクオーツは、「愛」の石。そして、自己肯定感を高めてくれる石です。だからエンブレイシングボディーオイルは、ローズクォーツに漬け込んでからボトリングをしているのです。みなさんはどんな風に石の浄化していますか？#ローズクオーツ　#rosequartz #purify #石の浄化#満月#フルムーン　#fullmoon

2024/09/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ローズクオーツ#ローズクオーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/rosequartz#rosequartzhttps://www.instagram.com/explore/tags/purify#purifyhttps://www.instagram.com/explore/tags/石の浄化#石の浄化https://www.instagram.com/explore/tags/満月#満月https://www.instagram.com/explore/tags/フルムーン#フルムーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/fullmoon#fullmoon

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セラピストMasterclass アーカイブレッスンの受付開始です。これまで多くのセラピストさんや技術者の方々からいただいていた、「ネガティブなエナジーやストレスを受けない方法」、「いつもポジティブなマインドセットをキープするためには？」など、テクニックを学ぶスクールでは教えてくれないけれど、セラピストには、根本的に大切なメソッドをお伝えしているのが、このレッスンです。どんなテクニックのセラピーやトレーニングを行っていても、その技術力をパワーアップさせることできるのは、人に携わるお仕事の基盤をしっかりと整えるからです。 7月のLIVEクラスでたくさんの技術者やトレーナー、美容師、エステティシャンのセラピストの方々にご好評をいただいたレッスンのアーカイブ動画レッスン参加の募集です。9月末までにご応募いただいた方には、10月11日のLIVEでのQ&Aセッションにご参加いただくことができます！お申し込みは、私のプロフィール🔗または商品タグからどうぞ！ #セラピスト #美容師 #ヘッドスパ #エステティシャン #ピラティスインストラクター #ヨガインストラクター

2024/09/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師#美容師https://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドスパ#ヘッドスパhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステティシャン#エステティシャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクター

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「ONLY ONE のセラピストになる！」技術を学ぶスクールでは絶対に教えてくれない💆🏻‍♀️セラピストMaster Classのアーカイブレッスンについて、詳細をお話しさせていただいています！ @shigeta_masterclass ご興味をお持ちくださった方々、ぜひご視聴くださいませ☺️ 7月にご参加くださった方々の中で、アンケートにお答えくださった方の全員が「同業者にオススメしたい」にYES!と言っていただけたことがこれまた本当に嬉しかったです。アーカイブのレッスンではありますが、LIVEでのQ&Aのセッションも行う予定です。皆様からのご参加をお待ちしております。お申し込みはこのライブ投稿の商品タグ🏷️またはプロフィールリンク🔗からどうぞ〜！前向きで前のめりなセラピスト、ウェルネス技術者の良き輪が広がるといいな！と思っております☺️ #セラピスト　#美容師　#ヘッドスパ　#エステティシャン　#オンラインレッスン

2024/09/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師#美容師https://www.instagram.com/explore/tags/ヘッドスパ#ヘッドスパhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステティシャン#エステティシャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインレッスン#オンラインレッスン

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セラピストMasterclass のアーカイブレッスン(録画配信)について、本日🇯🇵時間の21時よりインスタLIVEでお話させていただきます！ 7月のLIVEレッスンに間に合わなかった方、タイミングが合わなかった方、この機会にぜひお申し込みくださいー！レッスンの内容について、 Q&Aについて受講されたみなさんのお声などをお話しさせていただきます！設定してない音楽が入っちゃって😧 #セラピスト#ボディセラピスト#美容師#エステティシャン

2024/09/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/セラピスト#セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディセラピスト#ボディセラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師#美容師https://www.instagram.com/explore/tags/エステティシャン#エステティシャン

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📣大変お待たせいたしました📣たくさんの技術者にご好評をいただきました、マスタークラスのアーカイブ(録画版) レッスンの募集がスタートしました！！ @shigeta_masterclass 長いことお待ちくださった皆様、本当にありがとうございました。ご参加くださった皆さんからは、たくさんの素敵なお声をいただきました。「一生ものの学び」と言ってくださった方も。人に関わるお仕事をしている ⭐️サイコセラピスト 👐ボディセラピスト 👐マッサージプラクティショナー 💆エステティシャン 💇🏻‍♀️美容師 🧘🏻‍♀️ヨガインスタラクター 🤸ピラティスインストラクターなどの業種の方々がご参加くださいました。クライアントのストレスに引きずられないエナジービルディング、セルフケア、マインドセット、セラピールームの設、ご自身の得意を知って、セラピーに生かすこと、クライアントとのコミュニケーションの距離感などお伝えしています。この内容が1人でも多くのセラピストの方々のお役に立っていてくれればと思っています。🙏 この10回のアーカイブレッスンを受講いただけるようになりました！(12月末までの限定公開) アーカイブレッスンにご参加いただく方には、リアルLIVEでのQ&A セッションも行う予定です。来週月曜日にはセミナーについてのLIVEを配信いたしますので詳しく知りたいという方、ぜひご覧くださいね！！ #セラピスト#セラピストになりたい #美容師#エステティシャン #ヘッドスパ#ヨガインスタラクター#ピラティスインストラクター

2024/09/06に公開- 指定なし

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