nana |暮らしと簡単レシピ

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一言コメント（AI生成）

シンプルで便利な生活...

れんこんの旬は秋から冬！今が食べどきだ〜と思って最近はれんこんいっぱい食べてます😏🤍 いつも「旬のものを食べたい」と思っているのですが美味しいものを美味しい季節に食べたいという意味ももちろんありつつも「野菜を安くゲットしたい」という気持ちが70%くらいを占めている笑旬のものはたくさん収穫できるからシーズン以外の時よりも比較的安く買えるよね◎ 旬のものを賢く選んで美味しく食べつつ、家計にもやさしくありたい🫶🏻 ま、今回たくさん使ったトマトの旬は夏だけど〜〜！笑(全部は無理😂) トマ玉炒めは見た目がちょっと崩れちゃうのが惜しいとこなんだけど、トマトがぐで〜んってしてるくらいが美味しいの😭🍅 砂糖をまぶすとフルーツトマトなのか??ってくらい甘くて美味しいトマトになるー！（気がする） ▼レシピはこちらです 📝鶏ももとれんこんの甘酸っぱ炒め【材料】鶏もも肉 1枚れんこん 1節(180g程度) 片栗粉大さじ3(まぶす用) (下味) 酒大さじ1/2 塩こしょう適量しょうが小さじ1 (調味料) 砂糖大さじ1.5 しょうゆ大さじ1.5 お酢大さじ1.5 みりん大さじ1.5 (トッピング) 青ネギ適量白ごま適量レタス適量【手順】 ①れんこんは皮を剥いて半月切りにし、酢水(水400ml＆お酢大さじ1/2)に5分程度さらす ②鶏もも肉を一口大に切って、ポリ袋で酒(大さじ1/2)と塩こしょう(適量)としょうが(小さじ1)を揉み込み5分待つ ③キッチンペーパーで拭き取ったれんこんをポリ袋へ合流させて片栗粉(大さじ3程度)をまぶす ④油(大さじ2)を中火で熱して揚げ焼きにする。色が変わったら裏返して弱火にし全体にゆっくり火を通す ⑤キッチンペーパーで余分な油を拭き取って調味料(砂糖、しょうゆ、酢、みりん全て大さじ1.5)を煮詰めて絡ませる ⑥お好みでトッピングをして盛り付けて完成 📝トマ卵炒め【材料】たまご 3個トマト 2個(大きいものなら1個) 砂糖ひとつまみ程度（お好みで増やしたりなくしてもOK）にんにく小さじ1/2 鶏がらスープの素小さじ1 塩こしょう少々ごま油大さじ1 サラダ油大さじ1 【手順】 ①トマトを食べやすいサイズに切り、砂糖(ひとつまみ程度)をまぶす ②たまごと鶏がらスープの素(小さじ1)をよく混ぜておく ③フライパンにサラダ油(大さじ1)をしっかりと熱し(卵液を垂らしたらふつふつするくらい)卵液を流し入れて大きく箸を動かしゆるめの半熟くらいになったら一旦取り出す ③フライパンはキッチンペーパーで綺麗にし、ごま油(大さじ1)とにんにく(小さじ1/2)を入れて熱し、トマトを入れて塩こしょう(適量)して角がまるくなるくらいサッと炒める ④たまごを合わせて全体を絡めて完成 📝ワカメスープ【材料】鶏がらスープの素小さじ1 ごま油小さじ1/2 しょうゆ小さじ1/2 乾燥わかめ適量白ごま適量熱湯 200ml 【手順】スープの器に材料を全て入れて熱湯をそそぐ #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#nanaの30分ごはん#褒めらレシピ#れんこん#レンコン#れんこんレシピ #鶏もも肉 #鶏肉レシピ #トマト#たまご#卵#ワカメスープ

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うちの豚汁は絶対に『生姜』を入れてます🫚✨ ぽっかぽかに温まるし豚との相性が良いから美味しさがUPするのよ〜〜だって、豚の生姜焼きって美味しいじゃん？豚汁だって合わないわけないよね🥹❤️ 勢い余ってアフレコで「ぽかぽかの生姜がカラダに染みる！」って言ってしまったけど、正しくは「生姜入り豚汁」です😇 気持ちが生姜に行き過ぎた、、、すみません。詳しいレシピはこちら💁🏻‍♀️ 📝ぽかぽか豚汁【材料】豚こま肉 100g ごぼう 1/3本にんじん 1/3個大根約3cm じゃがいも 1個水 600ml ほんだし小さじ1と1/2 しょうが小さじ1 みそ大さじ3 (トッピング) 青ネギ適量【手順】下準備：野菜の皮を剥いておく ①ごぼうは丸めたアルミホイルなどを使って汚れや皮を落とし、斜めに切って水にさらす ※ごぼうは皮の部分に栄養やおいしさがあるのですがとても薄いのでピーラーなどは使わず軽めに削る意識で剥くと香りが残って美味しいです！アルミホイル以外にも包丁の背で表面をなぞるやり方でも良いです◎ ②にんじん、大根、じゃがいもをいちょう切りにする ③豚こま肉を食べやすいサイズに切る。(細かめのほうが食べやすいです) ④お鍋にサラダ油(大さじ1/2程度)を引いて豚こま肉から焼く ⑤お肉の色が変わり始めたら野菜を追加して全体に油が回るように炒める ⑥水、ほんだし、しょうがを入れて蓋をして煮る(野菜が柔らかくなるまで) ⑦みそを溶いて温めたら完成！ 💡いつもよりちょっと分量多めに作ってます！余った豚汁を翌朝食べるとめっちゃ幸せになるので…🫰🏻 📝豆腐ステーキ【材料】木綿豆腐 400g 片栗粉適量 ※豆腐にまんべんなく薄づきする程度 (調味料) しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 酒大さじ1 砂糖小さじ1 (トッピング) マヨネーズ七味【手順】 ①木綿豆腐をキッチンペーパーに包み、耐熱容器に入れる。 ②ラップをせずに500Wのレンジで2分半加熱 (動画ではうっかりフタを被せちゃいましたが、ないほうが水が抜けます🙇🏻‍♀️) ③6等分に食べやすいサイズにカット ④片栗粉を全体的に薄くまぶす ⑤フライパンにサラダ油(大さじ1程度)を入れて熱して豆腐を並べて焼き色をつける ⑥こんがりしたら裏返して両面焼く ⑦調味料を全て入れて豆腐と絡ませる ⑧トッピングして召し上がれ！レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#nanaの30分ごはん#節約レシピ#節約献立 #褒めらレシピ#豚汁#豚汁レシピ#生姜#生姜レシピ#豆腐#豆腐レシピ#豆腐ステーキ

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ボイルのかにを選ぶことが多かったんだけど今回生食用買ってみたらめーーっちゃ美味しかった🥹❤️ お値段はわたしが買った時は 3パックで8000円くらいだったよ！ 1パックが約4000円で、3箱買うと1箱無料になるクーポンを使ったので 2箱分の値段で3箱ゲットした🫶🏻 ひとり4000円くらいでたらふく食べれたからまあアリだよね😂 =============== 楽天ROOMで『かに』って検索すると出てくるので気になる人はプロフのリンクから見てみてね🔍 =============== ちなみに動画に出てくるお皿に盛りつけたかには2箱分！一旦2箱食べて、足りなかったら1箱追加しよ〜って感じだったので写っているよりもっとボリュームあります🫡 レシピってほどじゃないけど注意点や考えていたことまとめておきます ▼ 📝かにしゃぶ・かに(生食用) ・好きな野菜(白菜/しいたけ/ネギなど) ・だし汁(昆布がおすすめ！) ・ポン酢orすだち醤油 ①お水に昆布を入れて30分程度浸す→火をつけて沸騰直前に昆布を取り出す ②好きな野菜を切って鍋に入れる ③かにを解凍する！かならず【流水解凍】で手早くやること！2~3分もしないうちに解凍できたので色々準備して最後に解凍するとスムーズかも！ ③かにを10秒程度お出汁にくぐらせて中がレアっぽい状態で食べるとおいしい！ Memo かにのむき身って『フルポーション(そのままかぶりつける状態)』と『ハーフポーション(半分殻がついた状態)』があって、今回届いたのはハーフポーションだった！殻がついてると鍋にいれる場合は出汁が出て美味しいんだって♡ しゃぶしゃぶで食べる場合は殻は邪魔だったので外しました！解凍する時にやさしく身と殻の間に流水を流し込むようにすると綺麗に剥がれてポキッと簡単に外せたので試してみて👍🏻 📝蟹汁残った殻そのまま捨てるのはもったいないな〜と思ったので蟹汁に再利用💡 衛生的にちょっとどうなの？？って言われそうな気もするけど、家族なのでまあいいか…と。 (来客にはやらないので突っ込まないでね…🙇🏻‍♀️) ①さっと洗った殻を鍋にいれて空炒りする。(香ばしくなって風味がアップ！) ②お水と昆布をいれて蓋をして極弱火で約30分 ③味噌をといてネギを乗せたら完成 #年末年始#かに#カニポーション#蟹#ご馳走#おいしい#かにしゃぶ#しゃぶしゃぶ#お刺身#ご褒美#レシピ#簡単レシピ#おいしい

2023/12/24に公開

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今日はハンバーグを作ったよ✊🏻 肉肉しいゴロッとしたのも好きだけど今日はふんわり柔らか系でございます🤍 ハンバーグってめんどくさいイメージあるけどポイント押さえてコツ掴めば結構簡単なのです◎ ▼レシピはこちらです(二人分) 📝ふわふわハンバーグ【材料】・合い挽き肉 200g ・塩 2g(ちょっと多めのふたつまみ程度) ・パン粉大さじ3 ・牛乳大さじ3 ・卵 1個・玉ねぎ 1/4個・サラダ油大さじ1 ・お酒大さじ1 ・パセリ適量 [ソース] ケチャップ大さじ3 ウスターソース大さじ3 有塩バター 10g(1かけ) 【手順】下準備：ボウルを冷凍庫で冷やしておく ①たまねぎをみじん切りにして600Wで2分加熱して冷ます ②パン粉、牛乳を合わせてふやかしておく ③合い挽き肉に塩を混ぜて粘り気が出るまでゴムベラでこねる。 ④卵、①、②を混ぜたら 2等分にして形を整える ⑤フライパンにサラダ油を熱してハンバーグのたねを並べて中火で焼く。焼き色がついたらひっくり返して、お酒をいれてふたをして弱火で焼く(約4~5分) ⑥肉汁を拭き取り、ケチャップ、ウスターソース、バターを溶かしてソースを作る ⋱ memo⋰ ・常温でも肉の脂が溶けてしまうので、ひき肉は冷蔵庫から出したてを使うとgood！・ゴムベラを使えば手を汚さないし(成形する時は汚れるけど笑)手があったかい人でも美味しく作れます！・やわらかくてうまくまとまらないくらいで正解です！よく言われるキャッチボールの要領で投げるようにして形作るのは難しいので、優しくなんとなく形を整えるくらいで十分です！・玉ねぎは炒めてから混ぜるレシピが多いけどレンチンでも十分！しっかり粗熱を取ってから混ぜましょ〜 =============== 📝レンチン添え野菜【材料】・にんじん 1/2個・じゃがいも 1個・ブロッコリー小房5~6個程度・塩こしょう適量【手順】 ①野菜を一口サイズに切る ②にんじんとじゃがいもを耐熱容器にいれて電子レンジで600W4分 ③ブロッコリーを追加して600W2分 ④塩こしょうで味を整える =============== 📝キャベツを味わうスープ【材料】・キャベツ 1/4個・ベーコンハーフ5枚程度・水 400ml ・コンソメ固形1個(or顆粒小さじ2) ・オリーブオイル適量・塩こしょう少々・黒胡椒【手順】 ①キャベツとベーコンを切る ②お鍋にオリーブオイルを熱してキャベツに焼き色をつける ③水、コンソメ、ベーコンをいれて、くたっとするまで煮込む ④塩胡椒で味を整えて、お好みで黒胡椒をかけて完成 #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#nanaの30分ごはん #褒めらレシピ#ハンバーグ#簡単ハンバーグ#ハンバーグレシピ#ふわふわハンバーグ#レンチン#電子レンジ調理#野菜#キャベツ#スープ#キャベツスープ

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[PR]洗濯槽のお手入れしてますか🫧 12月ということで洗濯機の大掃除をしたよ！汚い映像をお見せしてしまいすみません🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ お恥ずかしながらこれが我が家のリアルとなっております😂 使ったのは『洗濯槽のカビ丸洗浄』とにかく泡がすごかった！！！！様子を見てみたくて途中開けちゃったけど (↑あふれたら大変だから真似しないでね！) 泡のきめ細かさにびっくり。しゅわしゅわしゅわ〜〜って音がした😳 これが汚れやカビに浸透してくれる◎ 定期的に槽洗浄したり乾燥機を頻繁に使っていたおかげかそこまで黒いピロピロは確認できず…😂 (嬉しい反面むしろあってほしかった笑) 洗濯槽の裏側を分解して目で見て確認できるわけじゃないので効果あったのかな？と思いつつ洗浄後にドアをあけたらビックリ！洗濯機のにおいが！！！！！スッキリしてるの！！！！！わたしの鼻レーダ確実に効果を感じております👃🏻笑大掃除は年末にまとめてやると疲れるし大変なので出来る時にちょっとずつ進めておくとラク◎ すっきり年始を迎えられるように頑張ろ〜う🔥 全国のドラックストア、Amazon、楽天で購入できます🛒 @cleanplanet.jp #PR#洗濯槽掃除#洗濯槽#洗濯槽クリーナー#丸洗浄#クリーンプラネット#大掃除#洗剤 #洗濯槽のカビ丸洗浄

2023/12/12に公開

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⚠️注意点は… ふたのロックを必ずすること！パッケージにも赤字で【しっかりロック】と書かれていたし DMで「ふたのロック忘れたら爆発しちゃった😭」と注意喚起してくれたフォロワーさんがいたので、これだけは必ず守るようにしています◎ もしロックふたが破損した場合は使用できないのでいけるかな…？と試しにチャレンジしてみるのはやめましょう🤣 あとは、もし届いたときに不良品だったり噛み合わせが不安だったらショップに問い合わせたほうがいいかも！これさえ守れば本当に時短で便利なグッズです💪🏻 料理時間を圧倒的に短縮してくれます😍 =============================== プロフィールのURLから楽天ROOMへ ⇩ [nnn.homeさんのROOMで探す]から 🔍ゆで卵と検索すると商品ページに辿り着けます！ ============================== 私が購入したショップの現在の商品価格は￥1280でした💰 (変更になる可能性もあるので参考までに…) #便利グッズ#時短グッズ#キッチン雑貨 #キッチングッズ#ゆで卵#ゆでたまご#ゆで卵メーカー#レンジでゆで卵#おすすめ#料理#キッチン#キッチン用品

2023/12/03に公開

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ガラスのお鍋について聞いてくれる人がありがたいことにたくさんいたので動画にしてみたよ〜！！！超お気に入りのキッチングッズなので興味持ってくれて嬉しい😏🤍 価格は変更になる可能性もあるけど現段階の楽天市場の価格を書いておくね！￥2,980 (クーポンも出てたよ) 【追記】商品は600mlと400mlが選べます！私は600mlを使っています✍🏻 =============================== プロフィールのURLから楽天ROOMへ ⇩ [nnn.homeさんのROOMで探す]から 🔍ガラス鍋と検索すると商品ページに辿り着けるはず！ ============================== そこそこ口コミが良さそうなショップを選んだよ！ガラスだし割れて届いたらこわいので…笑商品のメーカーや商品名はよく分からず🤔 商品ページの雰囲気からおそらく海外なんだけどとりあえず割れたり壊れたりせず品質には問題なく使えてます◎ 参考になりますように☝🏻 #キッチングッズ#お鍋#鍋#ガラス鍋#かわいい#キッチン#キッチン#キッチン#おしゃれ

2023/12/02に公開

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白菜がおいしい季節がきた〜😋 ってことで大好きな白菜と豚バラのフライパン蒸し👍🏻 くたっとした白菜は甘くて柔らかくて、無限に白菜食べられる◎ 旬の野菜っておいしいし値段も安いからお財布にも嬉しいよね🤍 ▼レシピ詳細はこちらです 📝白菜と豚バラのフライパン蒸し【材料】白菜1/4個豚バラ肉 200g 青ネギ適量お好みのポン酢適量 (個人的に”かおりの蔵丸搾りゆず”が推しポン酢😏) (A) 水200ml ほんだし小さじ1 しょうが大さじ1 酒大さじ2 しょうゆ大さじ2 【手順】 ①白菜を洗ってフライパンのサイズに合わせて切ってフライパンに敷き詰める ②豚バラ肉は食べやすいサイズに切り、白菜の上にのせて(A)を混ぜて上からかける ③蓋を閉めて弱~中火で15分程度火にかける。白菜がくたっとして肉に火が通れば完成！ =============== 📝にんじんしりしり【材料】にんじん 1本溶き卵 2個分めんつゆ大さじ2 ごま油適量かつおぶし適量白ごま適量【手順】 ①にんじんを細かい千切りにする(スライサーがあると便利) ②ごま油を回しかけしんなりするまで炒めてめんつゆで味をつける ③にんじんを端に寄せ、空いたスペースで炒り卵をつくる ④かつおぶしと白ごまをかけて全体を混ぜ合わせたら完成 =============== 📝なめこと豆腐の味噌汁なめこ 80g 豆腐 150g 水 400ml ほんだし小さじ1 味噌大さじ2 【手順】 ①なめこを水でよく洗う ③鍋に水とほんだし、なめこを入れて火にかける ④沸騰したら火を止めて味噌をといて、豆腐を一口サイズに切って入れて温めて完成 #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#nanaの30分ごはん #褒めらレシピ#白菜レシピ#簡単白菜レシピ#豚バラレシピ#白菜と豚バラ肉のフライパン蒸し#にんじんしりしり#にんじんレシピ#なめこと豆腐の味噌汁

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［PR］冷やすゴミ箱って知ってる👀？ゴミ箱そのものを冷やしちゃう！っていう発想がありそうでなかった😳 …と思って使い始めてみたよ👍🏻 しかもゴミ箱とは思えないほどデザインがおしゃれじゃない？使っている食器棚のステンレスの仕上げとそっくりでセット販売できちゃいそうなほど馴染んだ🤣 生ごみや匂いの強いモノをぽいぽいっと捨てればゴミ捨ての日までずーっと匂いが気にならなかったよ！特に必要な操作もなく電源入れっぱなし状態なので普通のゴミ箱みたいに気軽に捨てられて余計な工程が増えるわけではないからラク。 24時間つけっぱなしになるので電気代が気になると思うんだけど 1日10.6円。年間で考えると¥3,860 ゴミ箱に電気代か〜〜って悩んだんだけど消臭剤や匂いにくくするポリ袋を買うこともなく匂いに悩む日々から解放されるなら全然アリだなと私は思った☝🏻 あと音がめっちゃ静か！！！！キッチンでよく撮影することが多いから常時ウィーン…って音がしたら嫌だなと思ってたけど全く気にならなくて安心😌 おむつやペットシーツなどにも使えるから赤ちゃんやペットがいる家庭にもオススメ🐶👶🏻 #PR#SANKA#サンカ#すてき快適ハウス#冷やすゴミ箱 #CLEANBOX#クリーンボックス#ゴミ箱#おしゃれなゴミ箱#インテリア#キッチン#キッチンインテリア

2023/11/24に公開

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［PR］今日は動画作りの裏側のお話を少し😏 「編集は何を使っていますか？」と時々質問いただくのですが Adobeのプレミアプロを使っています！スマホでも編集できる時代だけど私はパソコン派💪🏻 やっぱりやれることの幅が広いので自由度が高い◎ ちなみにカメラはSonyのa7cをメインで使っています📷 Adobeのイベントがあるということでより技術を向上させるべく勉強をしに参加してきたよ💨 やっぱり今はAIがトレンドだね…！とくに編集ソフトの文字起こし機能の精度が高くて使いこなしたら編集速度爆上がりするやつやん！！！ってテンションあがった🥹 プレミア以外にもたくさんのソフトがあるんだけど Adobe Expressは無料で使えるプランもあって AIで遊べるからみんなもぜひ試してみて😂 #PR#Adobe#adobemax #プレミアプロ#撮影#編集#動画編集#adobeexpress#Adobepremirepro#動画編集

2023/11/19に公開

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秋っぽくきのこたっぷりの献立にしてみた☝🏻 ホイル焼きって超簡単なのに手が込んでる風に見えていいよね🤍 楽天で買ったしゃけは脂が乗っていて身が厚くてふっくら！とっても美味しいのでおすすめ👍🏻 プロフのリンクから楽天ROOMへ→[鮭]と検索🔍 マラソン期間によく半額セールが配布されてるのでその期間に合わせて買っています◎ ▼レシピ詳細ですー！！ 📝鮭のホイル焼き【材料】 * 鮭の切り身 2切れ * にんじん 1/3個 * まいたけ 1/2パック * えのき 1/3パック * トマト 4個 * 水(加熱用) 100ml (調味料) しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1 酒大さじ1 有塩バター 20g ※二人分の分量です！半分に分けて使用してください！ ①にんじんを細切りにして、まいたけとえのきはほぐしておく ②アルミホイルで器を作り、えのき→まいたけ→にんじん→鮭→トマトの順でのせる ③調味料を上からかけてアルミホイルで蓋をし、つなぎめをしっかり閉じる ④アルミホイルの外側に水をいれて、フライパンに蓋をして約15分火にかける 📝玉ねぎとじゃがいもの味噌汁【材料】 * たまねぎ 1/4個 * じゃがいも 1個 * 水 400ml * みそ大さじ2 * ほんだし小さじ1 ①たまねぎとじゃがいもは食べやすいサイズにカットして、じゃがいもは水にさらす ②お鍋にほんだしと水、①を入れて火にかける ③具材に火が通ったら味噌を入れて完成 📝レンチンじゅわナス * なす 2本 * 青ネギ (調味料) * ごま油大さじ1 * ほんだし小さじ1/2 * 水 100ml * みりん大さじ1 * しょうゆ大さじ1 * すりおろし生姜小さじ1/2 ①なすを縦半分に切り水に約5分さらす ②耐熱容器になすとごま油をいれてよく馴染ませる ③調味料を全て入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップ(orふた)をして電子レンジで600Wで6分加熱 ④盛り付けてトッピングしたら完成 #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#スープレシピ #nanaの30分ごはん#鮭レシピ#鮭#お魚#魚レシピ#ホイル焼き

2023/11/10に公開

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[PR]おうちで過ごす時間をもっと快適にクリーンにしたいな〜と思ってAcerpureの空気清浄機を使いはじめました🤍🫧 @acer_japan はじめて空気清浄機を稼働させた日、フィルターのカバーを開けたら、白い細か〜い埃?みたいなものが吸着していてビックリ😳 今まで空気中にふわふわ漂っている状態の空間でずーっと1日過ごしていたのか、と思うとぞわっ😇笑これから寒くなるから風邪やウイルスも怖いし、安心な空間で過ごしたいなと思うからいっぱい使っていきたい◎ アプリを入れるとスマートフォンから設定や操作をできるようになったり、スケジュール設定をすれば自動化が叶う📱 背面には2つのセンサーがあってPM2.5を検出したり、空気中の汚れ度合いを感知して、リアルタイムで液晶画面に表示してくれるよ。空気中の状態は目に見えないからこそ可視化されるのは助かる。もし、空気清浄機を買おうかな〜と思ってるひとがいたらぜひ候補にしてみてね😉🤍 #PR#日本エイサー#正直レビュー#acerpure#エイサーピュア#空気清浄機#便利グッズ#暮らしのアイデア#すっきり暮らす#おすすめ紹介#家電レビュー

2023/11/07に公開

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[PR]ハイライトの【シャンプー】からチェックしてみて🫰🏻🧴 ========= ひとりだけでのんびり過ごす夜、自分のためだけに時間を使えるから案外好きだったりする🤫 (洗い物の二度手間だけはいやだけど笑) 最近ヘアケアに力を入れててインスタでバズってるシャンプー使い始めたよ🧴 去年のクリスマスコフレで販売していたシャンプーの復刻版🔥 定番タイプも使ったことあるけどこっちの香り、めちゃめちゃ良かった！バラの華やかな香りが得意ではないんだけどこれは「ハーブロゼ」で、植物のウッディな雰囲気も混じっていて大人なおしゃれな香りでかなり好き🤍🤍🤍 泥のシャンプーって泡立たないし、ベタつくんじゃないの？？と思ってたけど使ってみたら全然そんなことない🥹 泡立たなくても、スッキリ。定番タイプよりも、頭皮がスーッとする気がする👀 洗い上がりはサラサラしっとり。同じ香りのヘアオイルは熱に反応してキューティクルを補修するからドライヤー前に使ってます◎ ハイライトにも、詳細まとめてるから見にきてね📝 #PR #ココネ #ココネクレイクリームシャンプースムース #coconeクレイクリームシャンプースムース #クリームシャンプー #クレイクリームシャンプースムース #シャンプー #ヘアケア #頭皮ケア

2023/10/31に公開

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つけあわせのパンはダイソーのかぼちゃのクッキー型でくり抜いて焼いたよ🎃 撮影したけどリール長くなりすぎて入らなかった🤣 ▼レシピ詳細はこちら 📝かぼちゃシチュー 👻ほとんどルーのパッケージの裏面の通りに作ればOK ルーを溶かすタイミングの手前でかぼちゃペーストを入れてね◎ 【材料】鶏もも肉…1枚玉ねぎ…1個にんじん…1本じゃがいも…2個かぼちゃ…約300g 水…大さじ1(かぼちゃ加熱用) ブロッコリー …1房塩…小さじ1(ブロッコリー茹でる用) サラダ油…適量(炒める用) 水…900ml クリームシチューのルー…1箱牛乳…200ml 【手順】 ①かぼちゃの種とわたを取り、切り分けて耐熱容器に並べて水をかけてラップをして600Wで約8分加熱 ②粗熱がとれたら皮を取り、潰してなめらかにする ③ブロッコリーは小房に分けて、沸騰したお湯に塩を入れて約2分茹でざるにあげておく ④じゃがいもは一口大に切り約5分水にさらしてアクを抜いておく ⑤にんじんは乱切り、たまねぎはくし切り、鶏もも肉は一口大に切る ⑥お鍋に④⑤を入れて中火で5~10分程度炒める ⑦水を900ml入れて沸騰させたら、弱火に変えて約20分煮込む ⑧かぼちゃペーストをいれてよく混ぜる ⑨火を止めてルーを溶かし、牛乳を加えて時々かき混ぜながらとろみがつくまで弱火で約5分煮込み、ブロッコリーを合わせる 📝ウインナーミイラ【材料】ウインナー…8本冷凍のパイ生地…1枚スライスチーズ…1枚黒ごま…適量卵黄…1個 ※焼く前に塗ると焼き色がきれいに。動画内では塗り忘れました… 【手順】 ①冷凍のパイ生地をパッケージの通りに解凍 ②オーブンを200℃に予熱する ③パイ生地を細長く切り、ウインナーに巻きつける ※均等に丁寧に巻くのではなくクロスしたり、無造作感がでるとミイラっぽい ④スライスチーズをストローなどで丸くくりぬき、黒ごまを乗せて目を作りウインナーに貼り付ける ⑤天板にクッキングシートを敷き並べて、卵黄を塗って15分焼く 🥧翌日のアレンジ🥧 ①オーブンを200℃に予熱する ②耐熱容器にシチューを入れてパイ生地をのせてお皿にひっつける ③卵黄を表面に塗ってオーブンで10~15分程度焼く (焼き色を見ながら調整) #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#スープレシピ #ハロウィン#ハロウィンレシピ#ハロウィン#かぼちゃ#かぼちゃレシピ#冷凍パイシート

2023/10/27に公開

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お待たせしました🥹 今回のメニューは家族が喜ぶ唐揚げメイン🫰🏻 動画内でチラッと映ったスクエア型のホウロウ鍋。油の節約にもなるし温度計もついてて揚げやすくて便利です💯 楽天ROOMにのせているので是非使ってみて👍🏻 「揚げ鍋」で検索してね🔍 ▼レシピ詳細 📝カリカリジューシー唐揚げ【材料】 * 鶏もも肉 1枚 * 片栗粉適量(大さじ3~4) * 揚げ油適量 (下味調味料) * 酒大さじ1 * しょうゆ大さじ1 * しょうが小さじ1 * にんにく小さじ1 (つけあわせ) * レタス適量【手順】 ①鶏もも肉の余分な脂や筋を処理してフォークで穴を開けてから一口大にカット(穴をあけることでつけ込み時間をカット) ②ポリ袋に①と下味調味料を入れてもみこみ、冷蔵庫で15分置いておく ③キッチンペーパーで軽く汁気をとって、片栗粉を適量まぶす ④揚げ油を熱して、菜箸から泡が小さく上がってから揚げる。 ※だいたい170度から180度くらいが目安 ⑤こんがりと揚がって火が通ったら完成 ※約4分程度(様子をみて調整してください) 📝ポテサラ【材料】 * じゃがいも 2個 * たまねぎ 1/4個 * きゅうり 1/2本 * にんじん 1/3個 * ハム 2枚 (調味料) * マヨネーズ大さじ3 * 塩こしょう適量 ※味をみながらお好みで調整【手順】 ①じゃがいもの皮をむき一口大に切ったら耐熱皿に入れてふんわりラップをして600Wで4分加熱する ※じゃがいもが乾燥していたら水少量と一緒に加熱する ②にんじんを切って、①に追加して600Wで2分加熱 ②ハムを食べやすいサイズに切る ③たまねぎときゅうりを薄く切り、塩を振って3分おくと水分がでてしんなりするので、軽く洗ってキッチンペーパーで水気を絞る ④じゃがいもを熱いうちに潰して②③を混ぜて、調味料を混ぜ合わせる 📝味噌汁【材料】 * さつまいも 1/3個 * 玉ねぎ 1/4個 * 水400ml * 青ネギ適量 * ほんだし小さじ1 * みそ大さじ2 【手順】 ①さつまいもを切って水に10分つける(白く濁ったら途中で水を変える) ②玉ねぎを薄く切る ③小鍋に水、ほんだし、さつまいも、たまねぎを入れて火にかける ④さつまいもに火が通って柔らかくなったら味噌をといて完成 ※竹串がスッと通るくらいが目安 #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#スープレシピ #nanaの30分ごはん#唐揚げ#からあげ#唐揚げ定食 #ポテトサラダ#ポテサラ#味噌汁#さつまいもレシピ#さつまいも

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[PR] 洗い物を減らしたい！10分朝ごはん💪🏻 目玉焼きを作るフライパンすら増やしたくないのでマヨネーズで土手を作って一気に完成させたよ〜🥰 ちょっとしたトーストアレンジに明治ブルガリアヨーグルトを添えればもう立派な朝ごはん✌🏻 ハニーナッツヨーグルトに激ハマり🌻 ナッツの食物繊維とヨーグルトの乳酸菌でお腹にいいことした気がする◎ みんなはヨーグルトに何を乗せたい派？コメントで教えてね📝 一応トーストアレンジレシピも載せておきま〜す💡 📝こんがりマヨたまトースト【材料(2人分)】・食パン 2枚・たまご 2個・マヨネーズ適量・塩こしょう・パセリ【手順】 ①食パンをマヨネーズで囲って土手を作る ②スプーンで押し当てて卵ポケットを作り、そっと優しく卵を落とす ③トースターでこんがりするまで焼く ④塩こしょうとパセリをトッピングして完成 ※食パンの焦げ防止にアルミホイルを敷いてね！ #PR#明治ブルガリアヨーグルト#朝ごはん#トッピング#簡単レシピ#ヨーグルト#腸活#お手軽#時短#トーストアレンジ#トースト#朝食#ヨーグルト#ヨーグルトアレンジ#忙しい朝に

2023/10/23に公開

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キムチはこくうまをよく買ってる🫰🏻 みんなのおすすめキムチも食べてみたいな〜 ↓レシピ詳細でっす 📝豚キムチ【材料】 * 豚バラ約200g * キムチ約100gくらい * 焼肉のタレ　ひとまわし * ごま油適量【手順】 ①食べやすいサイズに切った豚バラを炒める ②色が変わったらキムチを入れて炒め合わせ焼肉のタレを絡めて完成 📝たまごスープ【材料】 * とき卵 1個 * 鶏がらスープの素小さじ1と1/2 * 水 400ml * 水溶き片栗粉 (片栗粉:小さじ1｜水:小さじ1) * 塩こしょう【手順】 ①鍋に水と鶏がらスープの素を入れて火にかける ②煮立ったら火を止めて水溶き片栗粉をいれてとろみをつけ、再度沸騰させる ③箸を回して水流を作りながら卵を細く流し入れる ④塩こしょうで味を整えて完成 📝チョレギレタス【材料】 * レタス 4~5枚 * 乾燥わかめ適量 * きゅうり 1/2個 * 豆腐 130g * 塩ふたつまみ (調味料) ごま油大さじ1と1/2 しょうゆ大さじ1 白ごま大さじ1 酢小さじ1 にんにく小さじ1/2 鶏がらスープの素ふたつまみ程度韓国海苔適量【手順】 ①豆腐をキッチンペーパーに包み、耐熱容器に入れてラップをせずに、600Wで2分加熱して水切りをする(レンジから出した後もキッチンペーパーで水気を吸い取る) ②きゅうりを食べやすいサイズに切って塩をふって水気を出して絞る ③レタスを洗って水気を切りちぎっておく ④乾燥わかめを水で戻しておく ⑤ボウルに調味料を全て入れて混ぜ合わせ、レタス、きゅうり、わかめを入れて全体を馴染ませる ⑥最後に水切りした豆腐をちぎり入れ、韓国海苔を入れて、さっと混ぜたら完成 #レシピ#簡単レシピ #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#スープレシピ #nanaの30分ごはん#豚キムチ#キムチレシピ #たまごスープ#チョレギサラダ

2023/10/19に公開

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散らからない収納を作るコツ🏠💡 ・導線の中に収納を作る・予備動作を削ぎ落とす戻しやすい場所にあれば適当な場所にぽいっと置くことが減って自然と片付く家になるよ◎ 📝使用したアイテム・ファイルボックス ¥110 (斜めのカットがおすすめ) ・粘着ゲル両面テープYAMORI GRIP (厚手ソフト/強粘着) ダイソー¥110 ※扉の材質によっては綺麗に剥がれない可能性もあるので注意してください！我が家のキッチン扉はつるつるした素材だったので、きれいに糊あとが残ることなく剥がれました🥳 【取り付けのコツ】・テープはまるまる1個使い切る！（少しだと重さに耐えきれないので）・貼り付けたあと、ぐーーっと扉に押しつけて固定・すぐにアイテムは入れずに、1日くらい待って安定させてからのほうがおすすめ◎ #キッチン#キッチン収納 #ダイソー#100円ショップ #収納#収納術#収納ボックス #収納上手 #ラップ収納#キッチン消耗品#収納グッズ #収納アイデア#節約収納#節約生活 #すっきり暮らす #片付け#片付けのコツ #片付けたくなる部屋づくり #すっきり暮らしたい #賃貸キッチン #賃貸収納部

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便利なゆで卵メーカーは @nnn.home の楽天ROOMに掲載してます👌🏻 🔍「ゆで卵メーカー」で検索してね ↓レシピはこちら(二人分) 📝ケチャップチキン【材料】鶏もも肉 1枚塩こしょう少々白ごま適量サラダ油適量 (タレ) ケチャップ大さじ2 にんにく小さじ1 しょうゆ小さじ1/2 (つけあわせ) レタス適量ゆで卵2個【手順】 ①鶏もも肉を一口大に切り、塩こしょうをまぶす ②油をひいたフライパンで皮目から焼き、焼き色がついたらひっくり返して全体に火が通るまで蓋をして弱火で蒸し焼きにする ③(タレ)を入れて全体を馴染ませて、盛り付けたら完成 📝わかめ＆のりスープ【材料】水 400ml 玉ねぎ 1/2個乾燥わかめ適量鶏がらスープの素小さじ2 韓国海苔適量【手順】 ①玉ねぎを薄切りにする ②鍋に①と乾燥わかめ、鶏がらスープの素、水を入れて火にかける ③玉ねぎに火が通ったら火を止めて、最後に韓国海苔を浮かべて完成 📝キムチ×きゅうり【材料】きゅうり 1本お好みのキムチ 100g 塩小さじ1 【手順】 ①きゅうりをピーラーでしましまにして、食べやすいサイズに切る ②塩でもみこんで5分おき、水で洗い流して水気を絞る ③キムチときゅうりを混ぜ合わせて完成 #献立#献立記録#レシピ#レシピ動画#簡単レシピ#簡単#簡単料理#時短#時短レシピ#時短料理#おいしい#スープレシピ #nanaの30分ごはん#鶏もも肉レシピ #ケチャップチキン

2023/10/09に公開

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寝具はこだわったものを選びたい…😫 ってことでお迎えしたエマ・マットレスハイブリット☝🏻 100日間のお試し期間を乗りこえ、すっかり我が家にはなくてはならない存在に◎ 半年使ったリアルな感想をまとめてみたよ！買い替え検討してる人に本当おすすめしたい…！！ 100日間お試しがあるから万が一合わなかったときも安心です🌼 今回SALE価格からさらに¥1000割引のクーポンをもらいました！クーポンコード【nnn】 ※ほかのクーポンとの併用はできません！ぜひ使ってお得に快適な眠りを手に入れよー👍🏻 #エマスリープ #emmasleep #エママットレス #emmamattress #マットレス #寝室 #家具 #ベッドルーム #寝具 #PR

2023/09/10に公開

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