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BitStar ID: 173666
最終更新日: 2026/03/29
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Karen Iwadare

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  • 久しぶりの湯沢が大雨で凹んでたら 石打の山頂はパウダーで感動した🥹 ゲレ食もめちゃ美味しかった🥹 📷 @akira457_

    2024/02/17に公開石打丸山スキー場 日本 新潟県

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  • チームROXY⛄️ 激カワぴちぴち10代とメロン先輩(右)と 楽しい来季の撮影でした♡ #roxysnow #roxyjapan

    2024/02/02に公開野沢温泉スキー場 日本 長野県

    https://www.instagram.com/explore/tags/roxysnow#roxysnowhttps://www.instagram.com/explore/tags/roxyjapan#roxyjapan

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  • ルスツを満喫⛄️ 国内でもトップクラスの新雪パウダー &グルーミングバーンを滑ったあと 新しくできたウェルネスルームに宿泊してきました🥹 今、こんなスノーボードライフができるなんて。 正直、全然時間が足りなかったです笑 インタビュー記事は @freerun_magazine にて掲載中です！ @rusutsuresort_official 🙏

    2024/01/23に公開Rusutsu Ski Resort, Hokkaido, Japan 日本 北海道

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  • 【雪】 シーズンインはルスツとニセコ 1週間毎日雪に恵まれすぎて 今シーズンの運を使い切った感 #全身筋肉痛

    2024/01/13に公開Rusutsu Ski Resort, Hokkaido, Japan 日本 北海道

    https://www.instagram.com/explore/tags/全身筋肉痛#全身筋肉痛

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  • みんな、シーズンインしましたか？ 私は来月になりそうですが、最近は迫るシーズンに備えて急にジムに通い始めたりしてます！ 今までは若さに任せて（笑）特にケアに力は入れてなかったけど、そういう年齢でもなくなってきたので🥲 シーズン前の筋力アップ、シーズン中の筋肉修復としても継続して続けられるプロテインも飲んでます 【PR】 クレバーのプロテインは BCAA、グルタミン酸も配合されていて あれやこれやサプリメントを飲まなくてもOKなので、これ1本でシーズンを乗り切ってみようと思います◎ 水分補給だけでなく汗で失われるビタミン、ミネラルの補給も叶うし粉っぽくなくて美味しい！ 今シーズンは怪我しないように、しっかりケアも加えてスノーボードを楽しみます！ #PR #cleverprotein #clever #クレバープロテイン #クレバー#プロテイン#ダイエット #理想のカラダヘクレバーな選択

    2023/12/26に公開- 指定なし

    #PR

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/cleverprotein#cleverproteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/clever#cleverhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバープロテイン#クレバープロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバー#クレバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想のカラダヘクレバーな選択#理想のカラダヘクレバーな選択

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  • @xgofficial ❤️‍🔥 ROXYライダーだったJURINを拝みに🙏 5年ぶりに見た彼女はスーパーアーティストでした …泣けた、幾つの才能があるのか… #XG #JURIN #roxyjapan

    2023/11/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/XG#XGhttps://www.instagram.com/explore/tags/JURIN#JURINhttps://www.instagram.com/explore/tags/roxyjapan#roxyjapan

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  • #roxysnow 今シーズンもみんなと撮影がたのしみ🩷

    2023/11/05に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/roxysnow#roxysnow

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  • ⛰️ 今シーズンもたくさん歩いていろんな山を旅しよう #歩くの得意じゃないけど

    2023/11/02に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/歩くの得意じゃないけど#歩くの得意じゃないけど

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  • サンセバスチャン🐟 15軒のバルを廻りました こんなに美味しくて楽しい街は忘れられない 美味しかったごはんの一部載せておきます #一生分のチャコリ飲んだ #もう来週いきたい #美食の街 #サンセバスチャン #sansebastian

    2023/09/23に公開San Sebastian / Donostia スペイン

    https://www.instagram.com/explore/tags/一生分のチャコリ飲んだ#一生分のチャコリ飲んだhttps://www.instagram.com/explore/tags/もう来週いきたい#もう来週いきたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/美食の街#美食の街https://www.instagram.com/explore/tags/サンセバスチャン#サンセバスチャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/sansebastian#sansebastian

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  • この景色と海が恋しくて4年ぶり3回目 #遅めの夏休み #マヨルカ島 #mallorca

    2023/09/21に公開Santa Ponsa, Mallorca, Balleares, Spain スペイン

    https://www.instagram.com/explore/tags/遅めの夏休み#遅めの夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/マヨルカ島#マヨルカ島https://www.instagram.com/explore/tags/mallorca#mallorca

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  • 🦊なつのおもいで⚾️ フィードにキツネ全顔残しは抵抗あるので 見切れました(あと多分耳の位置合ってない) 初のエスコンに感動しまくりの1日 野球知識ゼロだったわたしですが ちょっとお仕事で野球に触れる機会が増えたりで 生観戦に大興奮してしまうまでに 野球レベルがあがってました⚾️笑(レベル0から1くらい) 最近嬉しかったこと上位級 またエスコンも、色々な球場へいってみたい(ビール片手に) #野球レベルアップ #野球レベルアップへの道 #エスコンフィールド北海道

    2023/07/31に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/野球レベルアップ#野球レベルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球レベルアップへの道#野球レベルアップへの道https://www.instagram.com/explore/tags/エスコンフィールド北海道#エスコンフィールド北海道

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  • なつのおもいで スノーボード大先輩姉のとんでもない結婚パーティー 世界一のお色直し入場でした🕊️ スノーボーダーって想像を超えてくるんだった😌 懐かしいひとたちにもたくさん会えて たくさんパワーもらいました笑 〜Welcome to the TOYAMA〜 がしはらく頭から離れませんでした #みんな元気

    2023/07/27に公開富山県立山町 日本 富山県

    https://www.instagram.com/explore/tags/みんな元気#みんな元気

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  • 🪄🦉💌 ハリーポッタースタジオツアー東京 ひと足お先に体験してきました🧙‍♀️ (はしゃぎ過ぎて五十肩再発した20代後半のともだちと) 2枚目はドッキリです(ウソ) 実は6年前に本場ロンドンのスタジオツアーに 行ったことがあったんだけど わたしは断然東京の方が楽しめました！ 想像してるよりとーっても長い時間楽しめるので 歩きやすい靴でいくことをお勧めいたします。 とにかく視界が終始幸せでした🤗 バタービールはUSJとは味が違うらしいです🍺🪄 #メイキングオブハリーポッター #ハリポタツアー #ハリポタツアー東京 #harrypotter #harrypottertokyo #スタジオツアー東京 @wbtourtokyo

    2023/06/16に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/メイキングオブハリーポッター#メイキングオブハリーポッターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリポタツアー#ハリポタツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリポタツアー東京#ハリポタツアー東京https://www.instagram.com/explore/tags/harrypotter#harrypotterhttps://www.instagram.com/explore/tags/harrypottertokyo#harrypottertokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオツアー東京#スタジオツアー東京

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  • あっという間に春到来 今シーズンは旭川の記憶しかない笑 ことし全然滑れてなかったな 登った記憶ばかり💮 でもそのおかげでたくさんの絶景に出会えました🌅 もう一回行こうかな #spritboard #asahidake #roxysnow

    2023/03/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/spritboard#spritboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/asahidake#asahidakehttps://www.instagram.com/explore/tags/roxysnow#roxysnow

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  • 🍦 来季は普段選ばないブラック🖤 #roxy #roxysnow

    2023/02/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/roxy#roxyhttps://www.instagram.com/explore/tags/roxysnow#roxysnow

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  • 🌪 滑った後のケアについてちょっとお話🤏 最近は、選手時代に比べると 滑走日数が全然少なくなってしまってるので たまに連日滑ると筋疲労が凄くて👵🏼 筋肉の修復に時間がかかるようになりました リカバリーの為に クレバーのクリアプロテインを飲むようにしています🥛 年齢を重ねてきたらミルク系のプロテインが どうもお腹に溜まって苦手になっていたところに もはやジュース！スポーツドリンク！ のプロテインに出会いました(私はアセロラ味) スッキリ、すぐ飲めるから 夕食前だし…とか飲む時間帯も選ばなくなりました。 WPI100%で高タンパク質な上にBCAAやアミノ酸、クエン酸まで入っているから別サプリで摂取しなくてもよくなるという名品、オールインワン👌 これからはケアに注力していきたい… スポーツ後のリカバリーケア いいと思うものあったらまたシェアしますね🫶 #cleverprotein #clever #pr #クレバープロテイン #クレバー #プロテイン #クリアプロテイン #プロテイン感ゼロ

    2023/02/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/cleverprotein#cleverproteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/clever#cleverhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバープロテイン#クレバープロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クレバー#クレバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリアプロテイン#クリアプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン感ゼロ#プロテイン感ゼロ

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  • ❄️Frozen❄️ マイナス20℃越え、丸一日山の中 ゴーグルあげたらみんなりんごパンダ🐼🍎 #色々痛い #マスカラ飛び散るの巻

    2023/02/04に公開三峰山火口 日本 北海道

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  • Feel the earth🌎🔥 #volcano #asahidake #噴火口 #旭岳

    2023/02/01に公開Asahidake, Hokkaido 日本 北海道

    https://www.instagram.com/explore/tags/volcano#volcanohttps://www.instagram.com/explore/tags/asahidake#asahidakehttps://www.instagram.com/explore/tags/噴火口#噴火口https://www.instagram.com/explore/tags/旭岳#旭岳

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  • 🧊−24℃🧊 な朝6:00🎄 #海外みたいだけどここ日本

    2023/01/31に公開Asahidake, Hokkaido 日本 北海道

    https://www.instagram.com/explore/tags/海外みたいだけどここ日本#海外みたいだけどここ日本

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  • ただのゲレンデクルージング🐿❄️ #カリカリ山 #こーいう日もある #roxy #roxysnow #gopro #goprohero10 #goprohero10black

    2023/01/18に公開苗場スキー場 日本 新潟県

    https://www.instagram.com/explore/tags/カリカリ山#カリカリ山https://www.instagram.com/explore/tags/こーいう日もある#こーいう日もあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/roxy#roxyhttps://www.instagram.com/explore/tags/roxysnow#roxysnowhttps://www.instagram.com/explore/tags/gopro#goprohttps://www.instagram.com/explore/tags/goprohero10#goprohero10https://www.instagram.com/explore/tags/goprohero10black#goprohero10black

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