ツマ🍺限界を救う簡単10分おつまみ

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最終更新日: 2025/11/12

ツマ🍺限界を救う簡単10分おつまみ

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1人前200円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 晩御飯、ちょっと野菜をプラスしたいけど作るのがめんどくさい…って時ないですか？ ⁡ そんな時はこのレシピ。 ⁡ 包丁使わないし、混ぜるだけだからラクです🥹 ⁡ 1人前38円 ⁡ ～材料～（4人分）切り干し大根…25g カニカマ…4本マヨネーズ…大さじ2 塩昆布…小さじ1 酢（お好みで）…小さじ1 ⁡ 1.切り干し大根を水に戻す。 2.水気を切り、カニカマ、調味料とあえる。 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— 簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #節約ごはん #大根レシピ #大根

2023/02/05に公開- 指定なし

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1人前200円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 春巻きって、いろんな具を入れるのめんどくさい… ⁡ もやしとにんじんだけでもいいんです！🥕 ⁡ いろんな材料買わなくても、家にある材料で作れるよ！🥺 ⁡ 1人前85円 ⁡ ～材料～（4人分）にんじん…2/3 もやし…1袋ツナ缶…1個ごま油…大さじ2 鶏がらスープの素…小さじ2 春巻きの皮…10枚 ⁡ 1.材料と調味料をボウルにいれて、600wで6分チン。 2.具が冷めたら、春巻きの皮で巻く。 3.多めの油で揚げ焼きする。 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— ⁡ #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ#節約レシピ #節約ごはん #節約ごはん#春巻き

2023/02/02に公開- 指定なし

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1人前200円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 最近春菊にハマっておりまして…🥺💕 ⁡ 今旬ですもんね🥺 ⁡ すごーく地味なんですが、春菊の好きな食べ方紹介します♥️ ⁡ ⁡ 1人前143円 ⁡ ～材料～（1人分）春菊…1束卵…1個マヨネーズ…大さじ1 醤油…小さじ1 砂糖…小さじ1 ⁡ 1.春菊を切る。 2.フライパンにマヨネーズをしき、炒める。醤油と砂糖で味付け。 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #節約ごはん #節約ごはん #春菊

2023/01/30に公開- 指定なし

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200円以下おつまみごはん @2_ma_desu 材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 永久保存版レシピ！ ⁡ 今日は、前にストーリーで反響多かった米粉の天ぷら粉の作り方を投稿します！ ⁡ 天ぷら粉って失敗しがちじゃないですか？💦 ⁡ この配合だと、サクサクになるよ☺️ ⁡ ⁡ 1人前64円 ⁡ ～材料～（4人分）玉ねぎ…1個にんじん…1/3 菜の花（葉っぱ系、キノコ系なんでも）…お好み ★米粉…大さじ7 ★片栗粉…大さじ3 ★水…130ml ★卵1個 ★桜海老…大さじ2 ⁡ 1.野菜を切る。 2.★をまぜ野菜をざっくり混ぜ入れる。 3.170℃で揚げる。 ⁡ 米油で揚げてまーす🥺 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #節約ごはん #節約料理 #天ぷら #米粉 #米粉レシピ

2023/01/26に公開- 指定なし

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200円以下おつまみごはん @2_ma_desu 材料↓ 保存は右下の「…」で ⁡ しめじを丸ごと使ってチヂミを作ってみたよ💕 ⁡ チヂミって、うちの地域安いんですが…みんなは？🤔 ⁡ ⁡ 1人前24円 ⁡ ～材料～（4人分）しめじ…一房 ★米粉…大さじ7 ★片栗粉…大さじ3 ★水…128ml ★卵…1個 ★カツオぶし…小さじ3 ⁡ 1.★を混ぜる。 2.しめじを入れて混ぜる。 3.フライパンで両面焼く。 ※フライ返しで押さえつけてながら焼いてね！ -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #節約ごはん

2023/01/20に公開- 指定なし

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200円以下おつまみごはん @2_ma_desu 材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 1年で貯金300万円貯めた時、やっていたことは家計簿入力です。 ⁡ まず、貯金したい時って無駄な支出がないか？チェックする必要があるんですけど、それって家計簿つけないと無理なんですよね…🤔 ⁡ そして、家計簿は、紙よりアプリが断然使いやすいと思う。 ⁡ ・2023年は貯金をしっかりしたい人・毎月何にいくらお金を使ってるのか把握したい人・アプリに入力して、支出と資産を見える化しえ管理したい人 ⁡ そんな人は、一回無料でダウンロードしてみるといいよ！ ⁡ プロフィールのハイライトから、おすすめの家計簿アプリ載せてます→ @2_ma_desu ⁡ レバーではなく、鶏胸肉で鶏ニラを作ってみた🥺 ⁡ これだと子供も食べやすいし、家計にも優しいよね🥹♥️ 味付けはレバニラと一緒です🥰 ⁡ 【鶏ニラ】 ⁡ 1人前128円 ⁡ ～材料～（4人分）鶏胸肉…300g ニラ…1束もやし…1袋片栗粉…大さじ3 醤油…大さじ1.5 オイスターソース…大さじ1.5 酒…大さじ1.5 みりん…大さじ1 砂糖…小さじ1 にんにく、生姜チューブ…小さじ1/2 ⁡ 1.鶏胸肉をそぎ切りにする。 2.醤油、酒各大さじ1で10分漬ける。（文量外） 3.片栗粉をまぶしごま油で両面焼く。 4.ニラ、もやしを投入。調味料をまわしかけ完成。 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #節約生活 #節約ごはん #節約料理

2023/01/18に公開- 指定なし

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1人前200円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 安くてたくさん作れて美味しいやつ🥺 ⁡ 長芋今の季節、安くないですか？🤔 ⁡ 【長芋と鶏ひき肉のふわふわ焼き】 ⁡ 1人前167円 ⁡ ～材料～（4人分）長芋…250g 鶏ひき肉…250g ネギ…1本米粉（薄力粉）…大さじ3 醤油…大さじ2 みりん…大さじ2 酒…大さじ2 しょうがチューブ…1センチ ⁡ 1. 長芋をすりおろす。 2.鶏ひき肉とネギと調味料を混ぜる。 3.ごま油で両面を焼く。 -—————————————— ＼1人前200円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #節約レシピ #節約ごはん #節約生活

2023/01/11に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ 餅消費レシピ〜！！！これで最後です🥺 ⁡ やっぱり明太クリームと餅は相性抜群🥹 ⁡ 【明太クリーム餅グラタン】 ⁡ 1人前167円 ⁡ ～材料～（3人分）餅…3個しめじ…1/2 ★米粉（薄力粉）…大さじ1 ★豆乳（牛乳… ）…200ml ★バター…10g ★麺つゆ（2倍濃縮）…大さじ1.5 明太子…大さじ3 チーズ…お好み ⁡ ⁡ 1. 餅を4等分に切る。 2.餅としめじを耐熱容器に入れ、★を入れてラップをかけて600wで3分チン。 3.レンジから取り出して混ぜたら追加で2分チン。 4.明太子を混ぜてチーズをのせて焼く。 -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #節約レシピ #餅

2023/01/07に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ あけましておめでとうございます♥️ 今年もツマをよろしくお願いします🥺 ⁡ さて、新年一発目は餅ピザを作ってみました😍 ⁡ てりマヨチキンのピザだから、大人も子供も美味しく食べれるよ〜💕 ⁡ 1人前159円 ⁡ ～材料～（4人分）餅…4個鶏もも肉…170g 片栗粉…大さじ1/2 ★醤油…大さじ2 ★みりん…大さじ2 ★酒…大さじ2 コーン…好きなだけマヨネーズ…好きなだけチーズ…好きなだけ ⁡ 1. 鶏もも肉に片栗粉をまぶし箸で混ぜる。 2.１に★を混ぜてふんわりラップをかけたらレンジで600w3分チンする。 3.餅を半分に切る。 4.フライパンにオリーブオイルをしいたら餅を並べ、水を大さじ3かけて蓋をして1分焼く。 5.フライ返しで押さえつけながら焼き、ひっくり返して押さえつけながら焼く。 6.またひっくり返して、2で作ったてり焼きチキン、コーン、マヨネーズ、チーズを乗せて蓋をしてチーズがとけるまで蒸し焼きにする。 -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #餅 #節約レシピ #節約生活 #節約ごはん #節約料理

2023/01/05に公開- 指定なし

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いつも、ツマのアカウントを頂きありがとうございます！実は… 2022年は自分にとって大きな挑戦をした年でもあったんです。 2022年2月からインスタで料理の発信をしている方のために講座を開講致しました。おかげさまで講座を受講された方が45名。インスタ運用のアドバイスをした方は93名以上にのぼります！詳しくはこのアカウントから→ @recipe.bu インスタで発信をしている主婦の方を始め元シェフの方、料理教室の先生管理栄養士さん給食の調理員さん、野菜ソムリエさん国際薬膳師さんなど料理のインスタを伸ばしたい方が数多く受講してくださっています。会社に所属しないフリーランスで働くことが主流になってきた今の時代、個人で発信力を身に着けるのは絶対に必要となってきています。インスタと料理の発信は相性が抜群。このアカウントを何年も前から見ていた方は分かると思うのですが私も4年前はパートで働く主婦でした。料理のお仕事もしたことがありません。それなのに、インスタきっかけでお仕事を頂いたり今現在、フリーランスで働いています。ぜひ、料理の発信をしている方、もしくはこれからしたい方のお力になれたらなぁと思います♡ インスタでの発信って、本当に人生変わりますよ。そして、2023年も引き続き自分のペースでレシピの発信をしていきます♪ どうぞよろしくお願い致します♡ -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -——————————————

2022/12/31に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。今年も残り10日…！みなさんは、来年のカレンダー買いました？？ OKURU @okuru_calendar というアプリだと、想い出の写真をカレンダーにできる♡ 月ごとに撮った写真を見て、あんなこと～こんなこと～あったよね～っていう想いになる。。。大切な想い出の写真を見ながら2023年も頑張ろうと思います🥰 いつも見てくださっているフォロワーさんへ特別クーポンあります♪ ・特別クーポン（有効期限2023年3月31日）：2_ma9623 ぜひ使ってね～♡ ハイライトからご使用できます！ -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #OKURU #カレンダー #pr

2022/12/21に公開- 指定なし

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https://www.instagram.com/explore/tags/OKURU#OKURUhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレンダー#カレンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ みなさんの地域は雪大丈夫ですか？😢 新潟が大変そうで…心配です😭 ⁡ ブロッコリー🥦のリクエストを頂いたので… ⁡ ブロッコリーのおつまみごはん作ってみました🥺 ⁡ 大人はブラックペッパーで食べるのがおすすめ♥️ ⁡ 1人前120円 ⁡ ～材料～（4人分）ブロッコリー…一房片栗粉…大さじ4 チーズ…ブロッコリー1/2房に2つかみくらいブラックペッパー、マヨネーズ、ケチャップ…お好み ⁡ 1.ブロッコリーをゆでる。 2.ブロッコリーを包丁で細かく切る。 3.フライパンにチーズを敷き、ブロッコリーをのせ片栗粉を混ぜる。 4.3分焼き火を止め1分放置。（これでパリパリに）ブロッコリーの上にチーズを乗せひっくり返し、3分焼き1分放置。 -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #ブロッコリーレシピ

2022/12/20に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。見返すために保存してね♡ 今日は大根を余すことなく使い切れるレシピを7つまとめました🥰 【揚げ大根の明太マヨ】～材料～大根…6枚片栗粉…大さじ1 マヨネーズ…大さじ2 明太子…小さじ1 1.大根を3ｍｍくらいの厚さに切る。 2.片栗粉をまぶす。 3.ごま油で揚げ焼きする。 4.マヨネーズ、明太子とあえる。【もっちもちの大根もち】～材料～大根…1/3 片栗粉…大さじ5 ★醤油…大さじ3 ★みりん…大さじ1 ★酒…大さじ1 1. 大根を細かいみじん切りに。 2.片栗粉と混ぜる。 3.フライパンに押しつけながら敷き←コツごま油で焼く。 4.フライ返しで押さえつけながら焼き←コツひっくり返す。 5.★をかけて焼く。【最強の大根ステーキ】～材料～大根…6枚バター…10ｇうなぎのたれ…大さじ3 1.大根を5ｍｍの厚さで輪切りする。 2.真ん中に十字の切り込みをいれる。ふんわり　ラップをかけて600ｗで4分チン。 3.バターで大根を両面焼き、うなぎのたれをかけて　　さらに焼く。【大根ポテト風】～材料～大根…1/4 コンソメ…小さじ2 片栗粉…大さじ2 1. 大根を細長く切る。 2.袋に大根を入れ、コンソメ、片栗粉をまぶす。 3.油で揚げる。【お皿1つで！レンチン大根グラタン】　～材料～大根…1/4 ベーコン…4枚米粉（小麦粉）…大さじ2 牛乳…200ml バター…15g コンソメ…小さじ2 チーズ…好きなだけ 1. 大根をいちょうぎりにする。ベーコンも食べやすい大きさに切る。 2.米粉を混ぜながら全体にまぶす。 3.牛乳を入れてよく混ぜる。 4.バター、コンソメを入れる。 5.チーズを乗せてラップかけて、600wで3分チン。 6.レンジから取り出したらよく混ぜる。ラップをかけずに600wで2分チン。 7.とろみが出るまでよくかき混ぜる。チーズ乗せてオーブンやグリルで焼く。【秒で作れる！大根サラダ】～材料～大根…1/5 オリーブオイル…大さじ2 塩昆布…二つまみごま…二つまみ ※漬ける時間は調理時間にいれてません。 1. 大根を細長く切る。 2.袋に大根を入れ、★を入れて最低3時間漬ける。【定番になる！大根マヨたらサラダ】～材料～大根…1/4 （上の方が甘いのでサラダ向き！）きゅうり…1本マヨネーズ…大さじ3 たらこ…小さじ1 1. 大根を千切りにし、5分水にさらす。 2.きゅうりを千切りにし、塩をふって5分おく。 3.水気を切った大根、きゅうりにマヨネーズとたらこをあえる。 -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ#節約 #節約レシピ #節約ごはん #節約ご飯 #節約料理 #大根レシピ #大根 #大根サラダ #大根餅

2022/12/14に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ ⁡ 保存は右下の「…」で ⁡ またまた大根です🥹 ⁡ フライパン使わない！ ⁡ レンジだけで大根グラタン作りました🥹 ⁡ 大雑把だけど、味は間違いないです😍 ⁡ 1人前189円 ⁡ ～材料～（3人分）大根…1/4 ベーコン…4枚米粉（小麦粉）…大さじ2 牛乳…200ml バター…15g コンソメ…小さじ2 チーズ…好きなだけ ⁡ 1. 大根をいちょうぎりにする。ベーコンも食べやすい大きさに切る。 2.米粉を混ぜながら全体にまぶす。 3.牛乳を入れてよく混ぜる。 4.バター、コンソメを入れる。 5.チーズを乗せてラップかけて、600wで3分チン。 6.レンジから取り出したらよく混ぜる。ラップをかけずに600wで2分チン。 7.とろみが出るまでよくかき混ぜる。チーズ乗せてオーブンやグリルで焼く。 -—————————————— ＼1人前250円以下／ ▷ ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」 ⁡ フォローして次の投稿もチェックしてね ☞ @2_ma_desu -—————————————— #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #節約レシピ #節約ごはん #節約生活 #節約主婦 #節約料理 #大根レシピ

2022/12/11に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。この時期鍋をよく食べるんですけど、白菜とか野菜が安い日にまとめ買いしているんですよね。でも、時間がたつと野菜がシナシナになって…気になっていました。この鮮度キーパー @liberta_item を使うと、野菜を良い状態で保存できるしかも、袋は繰り返し使いまわせるからかなりコスパいいと思います抗菌材配合で菌の繁殖も抑えてくれるらしい。普段のまとめ買いだけじゃなく、年末の旅行や帰省時期の野菜保存としも使えると思います！今、楽天のsaleでいつもよりお安くなっているので、チェックしてみてー！ - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #節約レシピ #節約ごはん #ママラクリーン#鮮度キーパー#野菜保存袋#フードロス#野菜まとめ買い#野菜の保存

2022/12/07に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ 保存は右下の「…」でまたまた大根です大根もちって、一般的にすりおろしてつくるけどブンブンチョッパーを使った方がラク！ 1人前16円～材料～（4人分）大根…1/3 片栗粉…大さじ5 ★醤油…大さじ3 ★みりん…大さじ1 ★酒…大さじ1 1. 大根を細かいみじん切りに。 2.片栗粉と混ぜる。 3.フライパンに押しつけながら敷き←コツごま油で焼く。 4.フライ返しで押さえつけながら焼き←コツひっくり返す。 5.★をかけて焼く。 - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ#大根レシピ #大根

2022/12/06に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ 保存は右下の「…」で今日は、子供も好きな生鮭のふりかけ？的なやつ。本日、朝から雪かき… 疲れたので、チャチャっと作れるこれを。。。大根を簡単に調理したよ 1人前16円～材料～（4人分）大根…1/4 コンソメ…小さじ2 片栗粉…大さじ2 1. 大根を細長く切る。 2.袋に大根を入れ、コンソメ、片栗粉をまぶす。 3.油で揚げる。 - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #お酒のつまみ #お酒のあて #酒のつまみ #大根レシピ

2022/12/02に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ 保存は右下の「…」で今日は、子供も好きな生鮭のふりかけ？的なやつ。簡単なのに栄養取れるし、いっぱい食べてくれるからいいよね 1人前175円～材料～（4人分）生秋鮭…3匹 ★マヨネーズ…大さじ2 ★麺つゆ（2倍濃縮）…大さじ1 ★ごま…お好み 1. 鮭を焼き身をほぐす。 2.★を混ぜる。 - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #幼児食レシピ #離乳食後期

2022/12/01に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん@2_ma_desu です。材料↓ 保存は右下の「…」で今日は、給料日後に作りたいちょっとリッチな海老のトマトクリームパスタといっても簡単お手軽です海老～材料～（4人分）海老…200g 玉ねぎ…1/2 なす…小1本にんにく…ひとかけ塩コショウ…少々カゴメトマト缶…1缶生クリーム…100ml コンソメ…小さじ1 1. 玉ねぎ、なす、にんにくを切る。 2.オリーブオイルでにんにくを炒めて、香りがしたら玉ねぎ、なすを加えて炒める。 3.海老を入れて焼き色がつくまで炒める。塩コショウで味付け。 4.カゴメのトマト缶、生クリーム、コンソメを入れて軽く煮る。ゆでたパスタをフライパンにいれてからめる。このトマト缶便利だよね - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ#パスタレシピ #トマト缶レシピ #トマトクリームパスタ

2022/11/29に公開- 指定なし

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1人前250円以下おつまみごはん @2_ma_desu です。材料↓ 巻くだけで簡単！材料2個で作れる春巻きレシピです包丁切る手間もあまりないのでラクだよ♪ 投稿を保存して見返してね - ＼1人前250円以下／ごはんとお酒に合う「節約おつまみごはん」フォローして次の投稿もチェックしてね @2_ma_desu - #春巻き #春巻きレシピ #春巻きの皮アレンジ #簡単レシピ #簡単ご飯 #簡単料理 #簡単ごはん #時短レシピ #時短料理 #時短ごはん #時短料理レシピ #おつまみレシピ #おつまみ #おつまみメニュー #おつまみごはん #おつまみ料理 #節約レシピ #節約ごはん

2022/11/24に公開- 指定なし

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