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BitStar ID: 173673
最終更新日: 2025/11/18
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植草歩 uekusa ayumi

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一言コメント（AI生成）

空手オリンピアンとし...

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  • 植草歩 ✖️しまむら で 初めてコラボさせていただきました🩷 子供のころから、身体が大きくて おしゃれすることは難しいと思ってた中で しまむらさんの大きなサイズがあることは 私にとってもおしゃれできる希望でした✨ 今回このようにコラボできることとっても嬉しいです😍 私のこんなんあったら嬉しいなが 全部詰まってるものになりますーー！ またリールであげるので見てもらえたら嬉しいです🌼 10/4(土)17時〜しまむらオンラインストアで発売します！ ぜひチェックしてください！ #PR #しまむら

    2025/10/03に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/しまむら#しまむら

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  • 館山合宿1日目🌴

    2025/07/30に公開中央学院大学館山セミナーハウス 日本 千葉県

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  • 館山合宿1日目終了🧊 誕生日サプライズ🎂 ありがとうございました🎉🩷

    2025/07/30に公開- 指定なし

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  • 🏰🩷 いつも夏は大事な試合ばかりで 夏休みのディズニーなんて大学生の時 行ったきりで10年振りに行った🍉🌻🍧🏖 コロナ前は毎年行ってたのに 久しぶりに連れ出してくれて 家族の時間を共有してくれて 素敵な誕生日プレゼントをありがとうございました😍🎁 日焼け止め何回も塗り直してたのに めっちゃ日焼けした☀️ ビジュを保てたのも午前中だけでした🤣 今日からまた切り替えて合宿がんばろ。笑

    2025/07/29に公開ディズニーシー 日本 東京都

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  • 8月30日9:00-12:00で 日体大柏高等学校で小学1年生から参加可能の 公開練習会をします🥋👊 興味のある方は夏休み最後に一緒に練習しましょう！

    2025/07/27に公開日本体育大学柏高等学校 日本 千葉県

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  • New nail💅💎✨‎🤍

    2025/07/27に公開- 指定なし

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  • とりあえずひと段落🩷 👚 @punyus 👖 @uniqlo_jp 👡 @orientaltraffic_official

    2025/07/26に公開- 指定なし

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  • 7月25日生まれで33歳になりました🎂🍾🥂 たくさんの連絡やギフト🎁や スタバチケットありがとうございました🩷 20代の時はみんなの誕生日にサプライズを仕掛けるのが 大好きだったから倍返しされたりしてて どんちゃん騒ぎしてド派手な誕生日をしていましたが、、、 30代になって年々静かな誕生日をしてます🤣 歳を重ねることで出会う人が変わり いろんな価値観に触れることができ 生きていくステージが年々変わり人としても成長できています。 昔の私がこんなことを言えるなんて思ってもいないけど これからも魅力ある女性になっていこうと思います🩷 7月25日が誕生日だけど今は誕生日weekなんで 変わらずお祝い待ってます🙂‍↕️🩷笑笑

    2025/07/26に公開- 指定なし

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  • 日体の練習に大夢が来てくれたから 練習後にこの前行った #タカマル水産 行ってきた🍣 この前インスタあげて 『植草さんがインスタあげてたから、サーモン食べにきました』 って、お店に行ってくれた方が何人か居たみたいで お店の方がお礼を言いにきてくれました😭🩷 次はサバ焼きを山賊食べしたい🐟 大夢のうなぎはめっちゃデカかったけど うなぎは疲労回復に良いから 試合が連戦の時はよく夜ご飯に食べてました！ うなぎ食べて４年に一度行われる ワールドゲームズ優勝してきてね🥇笑 生徒たちと着飾らず普通に接してくれて アドバイスしてくれる大夢の優しさに感謝！ いつもありがとう🥋👊 #タカマル水産

    2025/07/24に公開セブンパーク アリオ柏 日本 千葉県

    https://www.instagram.com/explore/tags/タカマル水産#タカマル水産

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  • 束の間の大阪 良き良き時間でした👍⭐️

    2025/07/23に公開Osaka, Japan 大阪、日本 日本 大阪府

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  • セミナーのお供に小さなお友達の龍之介👨🏻‍🦲🩷

    2025/07/21に公開苗場プリンスホテル 日本 新潟県

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  • 一友会の夏合宿に参加してきました🌻🩷 小学生、中学生だけで300人を超える生徒が参加していて こんなに大きな合宿を道場単位でしていて ホテルで行い、ホテルの中で練習している所は 初めての経験でした😳😳😳 いつも指導者として招待して頂ける 野口名誉会長、小原会長、諸先生方 本当にありがとうございます🥋🤝✨ 日本一や各地のチャンピオンがいっぱい！ 将来が楽しみすぎる、ハイレベルな生徒さん達ばかりでした🥇 この夏の全国大会、全力で応援してます！🌈🔥

    2025/07/21に公開苗場プリンスホテル 日本 新潟県

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  • 💛✨

    2025/07/20に公開- 指定なし

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  • どこ行ってもセミナーは 中段突き👊お願いされる🩷 嬉しい限りです！ 一友会の合宿で1泊2日で強化指定選手に 教えさせていただきました🤝🌟🫧

    2025/07/20に公開苗場プリンスホテル 日本 新潟県

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  • なんでそんなに白いの?って聞かれるんだけど 実はインキャで、、、室内競技だったからてのもあります！ あとは運転して練習向かう時とかに日差し気になるから 日焼け防止でUVカットダブルジップパーカーを 最近はよく着てます🖤 丈感も前後で差があるからお尻も隠れるし🤭笑 軽いし、冷房が強い部屋とかで 羽織るのに持っていくにもちょうど良い👍🌻 ピンクもあったしシルエットも可愛いから 色違いで持っててトレーニングのときや ランニング、ウォーキングでも使いたいな♫ 写真撮るのにもっと背景とか気をつけたらよかったと後悔 #PR #グラマープリンセス #UVカットダブルジップパーカー @glamour_princess_official

    2025/07/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラマープリンセス#グラマープリンセスhttps://www.instagram.com/explore/tags/UVカットダブルジップパーカー#UVカットダブルジップパーカー

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  • この前の公開練習会🥋👊

    2025/07/14に公開日本体育大学柏高等学校 日本 千葉県

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  • 来年度、日体大柏高校へ入学する生徒の道場へ 道場訪問をしてきました🩷 私の昔の写真などもあり、 とても嬉しも懐かしく思う時間でした⏳ 澤田先生、勝尚先生 快く迎えていただきありがとうございました。 子供の頃の道場での稽古の時間はとても大事な時間で 礼儀作法や武道の大事な部分を たくさん学ぶ時間だったなと改めて思い出しました。 #次はあなたの道場へ #サプライズ訪問

    2025/07/13に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/次はあなたの道場へ#次はあなたの道場へhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプライズ訪問#サプライズ訪問

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  • SESAME STREET MARKET❤️ 野呂佳代さん @norokayotokyo がいってて 行ってみたくて行ってきました🍩🍴 もうアニメの世界に入ったようでキラキラしてた🍪🍭🍰🥨 楽しい時間でした👋🏻‪🎀 #セサミストリート #セサミストリートマーケット #sesamistreet #sesamistreetmarket

    2025/07/10に公開ららぽーと豊洲 日本 東京都

    https://www.instagram.com/explore/tags/セサミストリート#セサミストリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/セサミストリートマーケット#セサミストリートマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/sesamistreet#sesamistreethttps://www.instagram.com/explore/tags/sesamistreetmarket#sesamistreetmarket

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  • 思い出ぽろぽろ📷💭🇮🇩 📸 @warasutthiphan @sportactionteam

    2025/07/08に公開Jakarta, Indonesia インドネシア

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  • 大爆笑した毎日をありがとうございました😂🇮🇩❤️ 終わってみたらあっという間。 日本に帰ってきたら寂しさMAX😭😭😭 インドネシア大好き❤️ 関わってくれたみんなありがとう❤️ 📸 @warasutthiphan @sportactionteam

    2025/07/08に公開Jakarta, Indonesia インドネシア

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