コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ ライスペーパーで簡単‼️ 「まるで悪魔！のやみつき焼きおにぎり」🍙 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は「QBB Pシュレッド」レシピ第9弾！ライスペーパーで簡単に作れる「焼きおにぎり🍙」のご紹介です🤗✨ 味付きご飯をライスペーパーで包んで焼く事で形が崩れず簡単にカリッと焼き目が付いて、おにぎりの中のご飯はふっくらホカホカ✨(≧∇≦)/ｻｲｺｰ 漏れ出て焼き目が付いたQBB Pシュレッドはカリカリ‼️中のPシュレッドはとろっとご飯に絡んでたまらない美味しさです((*´ﾟ艸ﾟ`*))ﾒﾁｬｳﾏ✨ 上の子👨も下の子👧も「なにこれ‼️普通の焼きおにぎりより外めっちゃカリカリで美味しい😋」「中のご飯にも味が付いてて美味しいな‼️」「もう1個食べてもいい？」とあっという間に完食🤣🤣🤣ﾊﾔｽｷﾞﾙ 食べ始めたら止まらない！いくつでも食べられちゃう！まるで悪魔👿のやみつき焼きおにぎり🤭ﾑﾌ でも嬉しいことにQBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFFなので罪悪感無くたっぷり食べられますよ(︎⭐️∀⭐️)ｷﾗｰﾝ!!*° これからの季節のお花見やピクニックのお弁当、おうち焼肉やBBQにもどうぞ🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【2人分（2〜3人分）】 温かいご飯 400g QBB Pシュレッド 50g(1個10g) ライスペーパー 5枚 A.天かす 大さじ4 A.青のり 大さじ1 A.胡麻 大さじ2(お好みで調整して下さい) B.麺つゆ 大さじ2 B.しょうゆ 小さじ1 ごま油 小さじ2 【作り方】 《下準備》 ボウルに温かいご飯、A を加え、まんべんなく味が絡むように混ぜ合わせる。 1️⃣ご飯をおにぎり型に入れ三角おにぎりを作る。 (大きさが均等になって包みやすい様におにぎり型を使用しました。今回使用したおにぎり型で5個出来ます。もちろん手で握って戴いても大丈夫です。) 2️⃣ライスペーパーをサッと水で戻し、まな板やお皿の上に置く。QBB Pシュレッド、①を乗せ包む。 3️⃣フライパンにごま油を入れ、おにぎりを並べて中火で5分、焼き目がついたら裏返して5分焼く。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも9回目になりました🤗 QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品✨ 普通のチーズは冷めると直ぐに固くなりますが、このPシュレッドは冷めても固くなりにくく柔らかいので焼き立てはもちろん、お弁当に持って行っても美味しく食べられますよ😋☝✨ 第10回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #乳アレルギー #乳アレルギー対応 #焼きおにぎり #ライスペーパー #ライスペーパーレシピ #お弁当レシピ2025/03/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー#乳アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー対応#乳アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/焼きおにぎり#焼きおにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパー#ライスペーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパーレシピ#ライスペーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピ1.42%27110🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ レンジで簡単！小麦粉や片栗粉不要！ 「ホットプレートフォンデュ」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は「QBB Pシュレッド」レシピ第8弾！皆で簡単に楽しめる「ホットプレートフォンデュ」のご紹介です🤗✨ 作り方は超簡単！！ なんと、QBB Pシュレッドを使えば小麦粉も片栗粉も不要！豆乳と一緒にレンジで加熱して混ぜるだけで簡単にフォンデュソースが完成します(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ QBB Pシュレッドと豆乳を混ぜ合わせて作ったソースに具材がからんでたまらない美味しさ( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ 上の子👨も下の子👧もホットプレートにテンション⤴︎⤴︎✨「これは1人2個‼️」「これは育ててるから取ったらアカンで‼️」と牽制？しながら爆食🤣🤣🤣 しかも、嬉しいのは、たっぷり食べてもQBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFF✨ﾟ+｡(💗ᵕ💗).:｡+ﾟﾜｫ 来月のひな祭り🎎🍡🌸や皆が集まるパーティ、休日ご飯にどうぞ🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料4人分】 フランスパン(バゲット) 1/3本 ウィンナー 4本 じゃがいも 1個 かぼちゃ 150g ブロッコリー 1/2株 人参 1/2 本 ミニトマト 8個 A.QBB Pシュレッド 100g A.豆乳 50ml 【作り方】 《下準備》 ・フランスパン(バゲット)は1口大に切る。 ・ミニトマトはヘタを取って洗い水気を拭き取る。 ・ウィンナーは半分に切る。 1️⃣じゃがいもは洗ってキッチンペーパーで包んでからラップでふわっと包みレンジ600Wで2分30秒加熱する。 熱い内に皮を剥き1口大に切る。 2️⃣かぼちゃは種とワタを取り1口大に切り耐熱容器に入れてふわっとラップをしてレンジ600Wで2分30秒〜3分加熱する。 3️⃣ブロッコリーは洗って小房に切り分け耐熱容器に入れてレンジ600Wで2分加熱する。 4️⃣人参は洗って皮を剥き1cm厚さに切って(お好みで型抜きして)レンジ600Wで2分加熱する。 5️⃣耐熱容器にA QBB Pシュレッド100g、豆乳50mlを入れレンジ600Wで1分加熱する。取り出して混ぜ、もう一度レンジ600Wで50秒〜1分加熱し、取り出してよく混ぜる(溶けにくい場合はもう少しレンジ加熱して混ぜ合わせて下さい) ココット等の耐熱容器に入れる。 ☝お好みでケチャップを加えて「トマトソース」やカレー粉を加えて「カレーソース」等色々な味でも楽しんでみて下さいね。 6️⃣ホットプレートを「弱」で熱し⑤をのせ、空いている所にフランスパン(バゲット)、ウィンナー、じゃがいも、かぼちゃ、ブロッコリー、人参、ミニトマトをのせ、具材に焼き色が付いたらソースをつけて食べる。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも8回目になりました☺️ QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品なんです🤗 普通のチーズは冷めると直ぐに固くなりますが、このPシュレッドは冷めても固くなりにくく柔らかいのでフォンデュに最適😋☝✨ 乳アレルギーで皆と一緒にチーズフォンデュが食べてみたいお子さんや、コレステロール値が気になるけれどたっぷりチーズが味わいたい‼️と言う方も皆で一緒に楽しんで下さいねヽ(´>∀<`*)ﾉわーい！ 第9回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #乳アレルギー #乳アレルギー対応 #ダイエットレシピ #ホットプレート料理 #フォンデュ #ひなまつりごはん #パーティ料理 #てづくりごはん #おうちご飯 #おつまみレシピ2025/02/26に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー#乳アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー対応#乳アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットプレート料理#ホットプレート料理https://www.instagram.com/explore/tags/フォンデュ#フォンデュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひなまつりごはん#ひなまつりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティ料理#パーティ料理https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ1.38%25814🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ とろ〜り卵が激うま‼️ 「ウエボス・ランチェロス」🇲🇽 －－－－－－－－－－－－－ 皆さんお疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、メキシコの朝食の定番卵料理「ウエボス・ランチェロス」をご紹介します😊☝🇲🇽🥚✨ トルティーヤを煮込むってあまり馴染みが無いかも知れませんが、 トマトソースが染み込んだしっとりトルティーヤにとろ〜り卵が絡んで、これが1口食べた驚く美味しさ(≧ω≦)ﾝﾏｰｯ トマトソースは材料を入れてレンチンで完成するので覚えておけばパスタや肉料理、魚料理に便利に使えますよ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 最近、半熟卵に激ハマリ中の下の子👧雑炊やうどんにも卵を落として半熟で食べたがるのですが、めちゃくちゃ猫舌なので冷めてから食べると卵が固まっていて「これ半熟じゃない‼️」とクレームが←いゃ、置いてたら火が通って当たり前やからΣ＼(ﾟДﾟ;)ﾊﾞｼｯ そんな半熟卵命の下の子👧が「なにこれ？めちゃくちゃ美味しい😋」「トルティーヤって柔らかくても美味しいんや❣️」と大喜び⤴⤴✨ 「また作って‼️」と即リクエストが入って3日連続で作った我が家の新定番おすすめ朝食です🤗←ハマりすぎ🤣🤣🤣 －－－－－－－－－－－ 【材料1人分】 【ウエボス・ランチェロス】 トルティーヤ(市販) 1枚 卵 1個 トマトソース 150g オリーブ油 小さじ1 湯 大さじ2〜3 乾燥パセリ お好みで適 香りソルト メキシカンミックス(トッピング用) お好みで適量 ベビーリーフ お好みで適量 【トマトソース(作りやすい分量)】 カットトマト缶 1缶(411g) 玉ねぎ 1/2玉 A.香りソルト メキシカンミックス 小さじ1/3 A.コンソメキューブ 1個 A.砂糖 小さじ1 A.オリーブ油 大さじ1 A.すりおろしニンニク(チューブ) 3cm 【作り方】 《下準備》 【トマトソースの作り方(作りやすい分量)】 ①玉ねぎはみじん切りする。 ②大き目の耐熱容器に①、カットトマト缶、A を入れてザッと混ぜ、ふわっとラップしてレンジ600Wで10分加熱する。 ③取り出して混ぜる。 【ウエボス・ランチェロスの作り方】 1️⃣ フライパンにオリーブ油を引いて中火で熱し(余分な油はキッチンペーパーで拭き取る)トルティーヤ(市販)を入れ両面サッと焼く。 2️⃣トルティーヤの上にトマトソース(150g使用)を卵を入れる中心を開けて丸く乗せ卵を割り入れる。湯を鍋肌に回し入れて蓋をし卵が好みのかたさになるまで蒸し焼きする。 3️⃣皿に盛り、香りソルト メキシカンミックス(トッピング用)、乾燥パセリを散らす。ベビーリーフを添える。 【ポイント】 🔶トマトソースは作りやすい分量です。今回のウエボス・ランチェロスには150g使用しました。 🔶メキシコではしっかり卵に火が通った方が人気だそうです。お好みの卵の焼き加減で楽しんで下さいね。 #PR #メキシコ料理 #ウエボスランチェロス #卵 #トルティーヤ #簡単レシピ #簡単ごはん #簡単朝ごはん #朝ごはん #おうちご飯 #nadiaレシピ2025/02/25に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/メキシコ料理#メキシコ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ウエボスランチェロス#ウエボスランチェロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵#卵https://www.instagram.com/explore/tags/トルティーヤ#トルティーヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単朝ごはん#簡単朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/nadiaレシピ#nadiaレシピ1.44%26916🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 簡単激うま！【厚揚げの大葉チーズ風甘辛照り焼き】おつまみにも －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は「QBB Pシュレッド」レシピ第7弾！厚揚げにさっぱり大葉とQBB Pシュレッドのコクに旨辛ダレが絡んだ激うまおかずのご紹介です🤗✨ 作り方は簡単！ 厚揚げに食材を詰めて焼いたら調味料を絡めるだけ！ (๑•̀ㅂ•́)وｸﾞｯ✨← QBB Pシュレッドは加熱することで食材によく絡みますよ◎ 1口食べた上の子👨が「厚揚げと大葉にPシュレッド合うな‼️」「甘辛いタレが絡んでこれまたいいな😋」と食べ尽くす勢いで爆食ŧ‹”ŧ‹”(*'ч'* )ｳﾏｳﾏ←慌てて自分の分を確保しました！食い尽くし系男子かΣ＼(ﾟДﾟ;)ﾊﾞｼｯ しかもQBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFFﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ 罪悪感無しで美味しく食べられなんて最高👍✨ご飯のおかずやおつまみ、ダイエットのおかずにもどうぞ🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】 厚揚げ 2個 大葉 4枚 QBB Pシュレッド 52g(1個13g) A.料理酒、本みりん、醤油 各大さじ2 A.砂糖(てんさい糖使用) 小さじ2 サラダ油 小さじ2 炒りごま、刻みネギ 適量 サラダ菜 2枚 ミニトマト 3個 【作り方】 《下準備》 厚揚げはキッチンペーパーで挟んで油抜きをして2等分に切り、真ん中に切り込みを入れる。 1️⃣切り込みを開いて大葉をのせ、その上にQBB Pシュレッドをのせて奥にグッと入れる。 焼いた時にQBB Pシュレッドが溶けて漏れ出るのを防ぐために大葉で蓋をする。 2️⃣フライパンにサラダ油を中火で熱し②を全体に焼き目が付くまで両面焼く。 3️⃣厚揚げを立てて、余分な油を拭き取りA 料理酒、本みりん、醤油各大さじ2、砂糖(てんさい糖使用)小さじ2を加え蓋をして火を少し弱めて1〜2分、QBB Pシュレッドが溶けるまで蒸し焼きする。 4️⃣蓋を開け、厚揚げを横に戻し、火を少し強めてタレを厚揚げに煮絡める。 5️⃣皿にサラダ菜を敷き厚揚げを盛り付け炒りごま、刻みネギを散らしてミニトマトを添える。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも7回目になりました☺️ QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品です🤗 植物性食品と言うと味があっさりし過ぎているイメージがあると思いますが、このPシュレッドはアーモンドを加える事でコクと旨みがプラスされ本当に美味😋☝ コレステロール値が気になるけれどたっぷりチーズが味わいたい‼️と言う方はぜひ1度味わってみて下さいね(≧▽≦)ゞ 第8回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #乳アレルギー #乳アレルギー対応 #卵アレルギー #厚揚げ #厚揚げレシピ #厚揚げチーズ #ダイエットレシピ #てづくりごはん #おうちご飯 #おつまみレシピ2025/02/19に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー#乳アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー対応#乳アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/卵アレルギー#卵アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げ#厚揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げレシピ#厚揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/厚揚げチーズ#厚揚げチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ1.65%3188🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ レンジで簡単！包丁無し！ 「豚肉と白菜のミルフィーユ蒸し」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、レンジで簡単に出来る豚肉と白菜の重ね蒸し✨をご紹介します☺️☝ 食材2つを重ねてレンジ加熱で加熱時間するだけで見た目も豪華な満足感のあるおかずの完成(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ 先日の「白菜と鶏団子の中華たまごスープ」で余った白菜を使用するので白菜を切る手間無しで本当にあっという間に完成します👍✨←これでこの前購入した白菜は使い切れました😊 豚肉も白菜好きの上の子👨は「なにこれ？面白いな！」と食い付き、1口食べて「白菜がやわらかくて美味しいな😋」「このソースも合うな」と大喜びで完食⤴⤴✨ 普段はあまり白菜食べない下の子👧は見た目で「えっ、ちょっと無理かも…」と言うので「これは白菜やわらかいし豚肉と合わせたら絶対食べれるから！だまされたと思って1口食べてみて🙏」と言うとしぶしぶ1口食べ･･･「美味しいな❣️これやったら食べられる😋」「また作ってな！」と驚く事に速攻で完食してくれました(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ←いゃ、せっかく使い切ったのにまた買わないとアカンやん🤣 バタバタ忙しい日の晩御飯や、糖質オフで油も使用していないのでダイエットや健康生活メニューにもどうぞ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用使用) 170g 白菜(冷凍) 300g(1/8玉位です) A.ポン酢、オイスターソース 各大さじ1と1/2 【作り方】 《下準備》 🔶Aを混ぜ合わせておく。 1️⃣耐熱容器にラップを敷き白菜(冷凍)の半量を広げて入れる。 2️⃣①に豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用使用)を広げて重ねて乗せる。 3️⃣②に残りの白菜(冷凍)を広げて入れる。 4️⃣③に残りの豚肉を広げて重ねて乗せる。 5️⃣蓋をするようにラップの上部を重ねてふわっと閉じレンジ600Wで9〜10分加熱する。 6️⃣ラップごと持ち上げて水分を切る。 7️⃣食べやすい大きさに切って皿に盛りA ポン酢、オイスターソース各大さじ1と1/2をかける。 －－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したのは業務スーパーの ①冷凍白菜 500g 138円 (税抜) 使いやすい大きさにカットした白菜を急速冷凍してあります。鍋料理やスープ、お味噌汁、煮物、炒め物に便利に使えますよ。 ※業務スーパーの商品価格は地域や店舗、販売時期によって変わる可能性があるのでホームページや店舗で確認して下さいね。 また、業スー商品アレンジと購入した商品が使い切れる様に使い切りレシピを色々考えてアップしていきますね(≧▽≦)ゞ #業務スーパー #業務スーパー購入品 #業務スーパーおすすめ #業務スーパーレシピ #業スー #業スーレシピ #業スー購入品 #節約レシピ #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん #白菜 #白菜レシピ #豚肉レシピ #豚肉と白菜 #豚肉と白菜のミルフィーユ #レンジで簡単2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーおすすめ#業務スーパーおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーレシピ#業務スーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー#業スーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スーレシピ#業スーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー購入品#業スー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜https://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉と白菜#豚肉と白菜https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉と白菜のミルフィーユ#豚肉と白菜のミルフィーユhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単1.7%32213🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ ボリューム満点でおかず要らず‼️ 「ヤンニョムチキンの韓国風おにぎり」🍙 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 最近、値上げラッシュ対策で「業務スーパー商品」を使ったレシピをお届けしていましたが、家計の救世主の二大巨頭としてもう1つ忘れてはならない「100均」がありますよねฅ^ↀωↀ^ฅ✧︎ｷﾗﾝ 今日は、先日、ダイソーで「具が見えるおにぎり型」と言うおにぎり型を見つけて👀✨これは使ってみるしかない！と即購入‼️それに合わせて他にもダイソー商品を色々使って簡単に作れるがっつりボリューム満点の「韓国風おにぎり」を作ってみました☺️☝ 韓国風甘辛チキン(ヤンニョムチキン)がゴロっと丸ごと入った、おかず要らずのボリューム満点おにぎり🍙🍗⤴⤴✨ 値上げラッシュで具が少なくなったおにぎりが話題になったりもしていましたが、この「具が見えるおにぎり型」を使えば中までしっかり具が入ったおにぎりが家で簡単に作れちゃうんです(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ 上の子👨は見た瞬間「なにそれ？何が入ってるん？肉？？めっちゃ面白いな❗」と食い付き激しく🤣1口食べて「鶏肉か！これは美味しいな😋」とあっという間に3個完食‼️←いゃ、早すぎΣ＼(ﾟДﾟ;)ﾊﾞｼｯ 下の子👧も「えっ！これ最高やん❣️」と爆速で2個食べました🤣🤣🤣 休日のお昼ご飯や軽食、お弁当にお子さんが大喜びしてくれること間違い無しですよ🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】（このおにぎり型3個分です） 温かいご飯 300g(お茶碗2杯分) 鶏もも肉 1枚250g A.鶏がらスープの素、ごま油 各小さじ1 A.胡麻 大さじ1 B.S＆Bシーズニング 韓国風甘辛チキン 1袋 B.水 大さじ2 おにぎり用海苔 3枚 大葉 3枚 大葉(付け合せ用) 2枚 【作り方】 《下準備》 鶏もも肉はキッチンペーパーでドリップ汁を拭き取り1口大に切る。 ☝鶏むね肉でも◎ 1️⃣フライパンに油をひき(分量外です)鶏もも肉を中火で火が通るまで炒める。 2️⃣いったん火を止め、キッチンペーパーで余分な油を拭き取りB S＆Bシーズニング 韓国風甘辛チキン1袋、水大さじ2を加えてよく混ぜる。 3️⃣火をつけとろみがつくまで炒める。 ☝甘辛チキンは多めです！おにぎりの分量を増やしたり、おかずで召し上がって下さいね。私はおにぎり2倍量で作りました🍙 4️⃣ボウルに温かいご飯とA 鶏がらスープの素、ごま油各小さじ1、胡麻大さじ1を加えて混ぜ合わせる。 5️⃣おにぎり型の半量の線まで④を詰め、甘辛チキンを乗せる大きさのご飯をスプーン等でくぼませる。 6️⃣⑤のご飯のくぼみに大葉と③を乗せる。 7️⃣⑥の上に残りのご飯を詰め、おにぎり型の蓋を乗せて押し、しっかり形を整える。 8️⃣⑦におにぎり用海苔を巻き皿に盛り付け大葉(付け合せ用)を添える。 ☝お弁当にも◎ －－－－－－－－－－－－－－ 【今回使用した100均商品は全てダイソーです】 🔶「S＆Bシーズニング 韓国風甘辛チキン」 2人前×2回分 食材と混ぜ合わせるだけで1品出来るシーズニングシリーズ。1パックに2袋入っているので2回作れます！100円で本格的な味が手軽に楽しめますよ！色々な種類があるのでぜひ見てみて下さいね。 🔶「具が見えるおにぎり型」 普通は作るのが少し難しい、具が見えるおにぎりを手軽に作る事ができるおにぎり型です！ えび天おにぎりや卵焼き、ウインナー等お好きな具材を入れておにぎりを作ってみて下さいね！ 🔶「海苔パンチ」 海苔を入れてくるくる回すと海苔に小さな穴が開いてお子さんも海苔が噛み切りやすく食べやすくなりますよ。 おにぎりや手巻き寿司の時に使って下さいね。 他にも100均で面白い商品を見つけたので、次はどんなレシピを作って子達を喜ばせるか考え中です…🤔 #おにぎり #おにぎりレシピ #韓国おにぎり #甘辛チキン #ヤンニョムチキン #鶏もも肉 #お弁当 #お弁当レシピ #節約レシピ #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん #100均 #ダイソー #ダイソー購入品 #ダイソー商品2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりレシピ#おにぎりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国おにぎり#韓国おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘辛チキン#甘辛チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤンニョムチキン#ヤンニョムチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レシピ#お弁当レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/100均#100均https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー#ダイソーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー購入品#ダイソー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー商品#ダイソー商品1.62%29525🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 材料3つで超簡単！アメリカの味🇺🇸 「マカロニチーズ風」🥣 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は「QBB Pシュレッド」レシピ第6弾！材料３つで出来る！超簡単アメリカの家庭料理の定番「マカロニチーズ」風のご紹介です🤗✨ 作り方は超簡単！ QBB Pシュレッドと豆乳を混ぜ合わせて作ったソースに茹でたマカロニを混ぜるだけ👍✨ あっという間にできるのにとろっと濃厚ソースにからんだマカロニがたまらないおいしさですψ(´ڡ`♡)ﾝﾏ♪︎ チーズたっぷりに見えて、実は、使っているのは植物性のQBB Pシュレッドなので、濃厚だけどくどくない❣️さらに、QBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFF‼️(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*)ｵｵｫｫｫ✨ 1口食べた上の子👨が「これ面白いな！マカロニってサラダのイメージやったけど、こうやって食べるとパスタみたいな感じで食べやすくて食べ応えあるな🍝」とお気に入り決定😋 チーズ大好き下の子👧も「これとろっとしててめっちゃ美味しいな♥️」と大喜びで完食(๑•̀ω-)و｡✨ しかも！チーズは冷めると固まってボソボソになりますがPシュレッドは冷めても固くなりにくいので時間が経っても美味しく食べられて、バターや生クリームを使わず作れるので背徳感無しで楽しめちゃいますよ❣️ ﾜｰｲ(*´▽`*)♬*゜ｻｲｺｰ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】 マカロニ 100g QBB Pシュレッド 100g 豆乳 100ml A.水 1000ml A.塩 小さじ1 塩・こしょう 少々 粗挽きこしょう、乾燥パセリ お好みで適量 【作り方】 《下準備》 鍋にA 水1000ml、塩小さじ1を入れて沸騰させ、マカロニを加えて袋に書いてある時間茹で、湯切りする。 1️⃣フライパンに豆乳を入れて中火にし、豆乳が温まってきたらQBB Pシュレッドを加えて溶けるまで混ぜる。 2️⃣QBB Pシュレッドが溶けたら弱火にし、塩・こしょう、マカロニを入れて混ぜ、味を整える。 3️⃣器に盛り、粗挽きこしょう、乾燥パセリ、乾燥パセリを添える。 ☝今回は材料3つで1番シンプルに作っていますがベーコン等を加えて食べ応えを出しても美味しいですよ🙆🏻ソース多めで楽しみたい場合はQBB Pシュレッドと豆乳を増やして下さいね🤗 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも6回目になりました☺️ QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品🥰 なので、今回のアメリカの定番家庭料理「マカロニチーズ」の味が乳アレルギーの方でも一緒に楽しめむ事が出来るんです(≧▽≦)ﾜｰｲ❤ カフェでミルクラテでは無くソイラテを健康やアレルギー、味の好みで選べる様に、Pシュレッドも好みで選べる様になる日が早く来ますように(-人-)🍀 第7回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #マカロニチーズ #マッケンチーズ #マカロニ #乳アレルギー #乳アレルギー対応 #卵アレルギー #てづくりごはん #おうちご飯2025/02/12に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニチーズ#マカロニチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッケンチーズ#マッケンチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニ#マカロニhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー#乳アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳アレルギー対応#乳アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/卵アレルギー#卵アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.61%30811🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 切って和えるだけ‼️ 「青ねぎのナムル」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、ササッと簡単に出来るサラダ感覚で食べられる「青ねぎのナムル」をご紹介します☺️☝ 作り方は超簡単！ 青ねぎを洗って切ったら調味料と混ぜるだけ👍✨ あっという間に出来るのにシャキシャキ青ねぎの歯ごたえが止まらない美味しさ( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! あと1品やおつまみ、ご飯のお供に最高！ ねぎ好きの上の子👨が「なにこれ？面白いな！」と食い付き、1口食べて「ねぎシャキシャキで美味しいな😋」と大喜びで完食⤴⤴✨それだけでは終わらず「焼きそばとかパスタにしてもいいなぁ･･･」と、次どうやって食べるかまで考えてました🤭←いゃ、気が早すぎ(笑)🤣🤣🤣 お粥のトッピングや青ねぎを少し小さく切っておにぎりの具材、冷奴に乗せたり、厚揚げにチーズを乗せて焼いた上に乗せたり、そうめんやラーメンのトッピング、パスタの具材に･･･とアレンジ自在で楽しめます🙆🏻♀️ また、青ねぎにはビタミンCが豊富に含まれ、強い抗酸化作用で風邪予防にも効果があると言われています🤗野菜が高騰している中で、あまり価格が変わらずに買える「青ねぎ」を健康＆節約生活に役立てて下さいね☝ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料(2〜3人分)】 青ねぎ 1束 A.ごま油 大さじ1 A.鶏ガラスープの素 小さじ1 A.酢 小さじ2 A.醤油 小さじ1/2 A.砂糖 小さじ1 A.すりおろしニンニク(チューブ使用)3cm B.すり胡麻、炒り胡麻 各大さじ1 糸唐辛子 お好みで適量 【作り方】 《下準備》 ・青ねぎの根元を切り落とし綺麗に洗いキッチンペーパー等で水気を拭き取り4cmに切る。 ・A ごま油大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、酢小さじ2、醤油小さじ1/2、砂糖小さじ1、すりおろしニンニク(チューブ使用)3cmを混ぜ合わせておく。 1️⃣ボウルに青ねぎを入れA ごま油大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、酢小さじ2、醤油小さじ1/2、砂糖小さじ1、すりおろしニンニク(チューブ使用)3cmを混ぜ合わせB すり胡麻、炒り胡麻各大さじ1を加えて混ぜ合わせる。 2️⃣器に盛り、糸唐辛子を添える。 #青ねぎ #青ネギ #ねぎ #ねぎレシピ #ナムル #ナムルレシピ #簡単ごはん #簡単おつまみ #簡単レシピ #おつまみレシピ #ご飯のお供 #てづくりごはん2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/青ねぎ#青ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/青ネギ#青ネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎ#ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎレシピ#ねぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナムル#ナムルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナムルレシピ#ナムルレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご飯のお供#ご飯のお供https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはん1.6%30512🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 下処理＆包丁無し！煮るだけ簡単！ 「とろとろ白菜と鶏団子の中華たまごスープ」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、最強寒波の毎日の寒さで冷えた身体を温めてくれるスープレシピをご紹介します☺️☝ とろとろ白菜とふわシャキ鶏団子、ふわふわ卵と色々な食感が楽しめる具沢山食べるスープ(๑´ڡ`๑)ｳﾏｲ 先日の「業スーレシピ」で使用した 冷凍鶏団子と冷凍白菜を使用するので肉団子を捏ねる手間も白菜を切る下処理無しで本当にあっという間に完成しますよ👍✨←業スー商品は大量パックが多いので使いきれずに困らない様に同じ商品を使い切れるまで使用した「使い切りレシピ」を色々考えてアップしていきますね(≧▽≦)ゞ 先日お話していた推しのライブに張り切って初参戦するも寒波の影響で電車が遅延して動かずグッタリして帰ってきた下の子👧に「あたたまるよ」とスープを渡すと「寒かったし、お腹空いてたから染みるわ･･･」と即完食😋温かいスープは身体だけでなく心もあたためてくれたようです🤭スープ様ｧｧｰｰ＼(｡´□`･｡＼)ｱﾘｶﾞﾄｳ 寒い日が続いているので皆さんも温かいスープで心と身体をあたためて下さいね🤗 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】 鶏団子(冷凍) 4個 白菜(冷凍) 200g(白菜1/8玉位です) 卵 1個 水 500ml ごま油 小さじ1 鶏ガラスープの素 大さじ1 A.オイスターソース 小さじ1 A.すりおろし生姜、すりおろしニンニク (チューブ使用)各2〜3cm B.片栗粉 大さじ1 B.水 大さじ1 【作り方】 《下準備》 ・卵を溶きほぐしておく。 ・B 片栗粉大さじ1、水大さじ1を混ぜ合わせておく。 1.鍋にごま油を入れ白菜(冷凍)をしんなりするまで炒める。 ☝とろとろ白菜にする為にここでしっかり炒めて下さい。 2.水、鶏団子(冷凍)、鶏ガラスープの素を入れて火にかけ、沸騰したらアクを取りAを加えて火を少し弱め蓋をして3分〜白菜がとろとろになるまで煮る。 3.火を少し弱めBをもう一度混ぜ合わせて回し入れ、火を少し強めてトロミを付ける。 4.卵を回し入れて火を止める。 －－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したのは業務スーパーの ①レンコン軟骨入「つくね団子」 500g 278円(税抜) ジューシーな鶏むね肉にコリコリ軟骨とシャキシャキレンコンの新食感が楽しめますよ。 ②冷凍白菜 500g 138円 (税抜) 使いやすい大きさにカットした白菜を急速冷凍してあります。鍋料理やスープ、お味噌汁、煮物、炒め物に便利に使えますよ。 ※業務スーパーの商品価格は地域や店舗、販売時期によって変わる可能性があるのでホームページや店舗で確認して下さいね。 「業スー節約レシピ」続きまーす🏃 #業務スーパー #業務スーパー購入品 #業務スーパーおすすめ #業務スーパーレシピ #業スー #業スーレシピ #業スー購入品 #節約レシピ #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん #スープごはん #スープレシピ #スープ大好き #スープ #たまごスープ #中華スープ2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーおすすめ#業務スーパーおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーレシピ#業務スーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー#業スーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スーレシピ#業スーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー購入品#業スー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープごはん#スープごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ大好き#スープ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまごスープ#たまごスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華スープ#中華スープ1.59%30411🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 下処理＆包丁無し！煮るだけ簡単！ 「鶏団子とれんこん、根菜の生姜スープ」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 最近、スーパーで買い物していると、気が付かない内にどんどん値上がりしていて買うかどうか躊躇する事が多くて…🤔しかも、悩みに悩んで決めたはずなのにレジで合計金額を見て驚愕する暗算の苦手な私(笑) (|| ﾟДﾟ)ｴｯ! ﾏｼﾞﾃﾞ!? 買っている物は同じなのに食費が上がっていくのは本当に怖い😱早くお米と野菜の値段が落ち着きますように(>人<;)ｶﾐｻﾏｵﾈｶﾞｲ 今日は、そんな時の家計の味方❗「業務スーパー購入品」で簡単に作れて、この寒い毎日に嬉しいスープをご紹介します☺️☝ ふわふわシャキシャキ食感の鶏団子とれんこん、里芋、大根、ごぼう･･･と、たっぷりの根菜が楽しめる具沢山な食べるスープをご紹介します🤗 具沢山で見た目難しく感じるかも知れませんが、実は業務スーパーの冷凍鶏団子と冷凍根菜を使用するのでお肉をこねて肉団子にする手間や根菜を切ったりアク抜きする下処理や包丁も無し‼️本当にあっという間に完成しちゃいますꉂ🤭ﾑﾌ スープ好きの上の子👨は「根菜に生姜の風味が効いてて美味しいな😋」「スープにとろみが付いてるから冷めにくくていいな」とあっという間に完食‼️←いゃ、どこのスープ評論家(笑)🤣🤣🤣 普段、根菜の煮物は食べない下の子👧も「スープやったら美味しくて食べやすい❣️」と驚く事に完食してくれました❣️ Σ(ﾟДﾟ*ﾉ)ﾉｵｫｫｫ!!! つくね団子も冷凍根菜もまだ残っているので、次はどんなレシピを作って子達を喜ばせるか考え中です(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ 激寒の日が続いているので、生姜スープで寒い日に身体を中から温めて下さいね🤗 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料4人分】 鶏団子(冷凍) 12個(1人3個) 根菜ミックス(冷凍) 350g 水 1000ml A.顆粒だしの素 大さじ1 A.鶏ガラスープ 大さじ2 醤油 小さじ2 すりおろし生姜(チューブ使用)小さじ1/2〜1 B.片栗粉、水 大さじ2 ごま油 小さじ2 醤油(追い醤油) 小さじ1 刻みネギ お好みで適量 【作り方】 《下準備》 ・冷凍ミックスはそのまま使えますが椎茸は丸ごとでは無く切りたいので少し置いてからうす切りする。 ・B 片栗粉、水大さじ2を混ぜ合わせておく。 1.鍋にごま油を入れ根菜ミックス(冷凍)を全体に油が回る様にザッと炒める。 2.鍋に水を加え、沸騰したら鶏団子(冷凍)とAを入れる。もう一度沸騰したらアクを取り、醤油を入れて味を整える。火を少し弱め蓋をして2〜3分煮る。 3.火をもう少し弱めるか止めて【C】を回し入れ、混ぜ合わせる。火を少し強めてトロミを付ける。 すりおろし生姜(チューブ使用)を入れて混ぜる。味を見て足りなければ醤油(追い醤油)で味を整える。 4.器に入れ刻みネギを添える。お好みでさらにおろし生姜を乗せても🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したのは業務スーパーの ①レンコン軟骨入「つくね団子」 500g 278円(税抜) ジューシーな鶏むね肉にコリコリ軟骨とシャキシャキレンコンの新食感が楽しめますよ。 ②「7種の彩り和風野菜ミックス」 500g 198円(税抜) 人参、さといも、れんこん、さやいんげん、椎茸、大根、ごぼうを軽く湯通しし急速冷凍し使いやすいサイズに揃えているので面倒な下処理無しで使えます！ ※業務スーパーの商品価格は地域や店舗、販売時期によって変わる可能性があるのでホームページや店舗で確認して下さいね。 「業スー節約レシピ」続きまーす🏃 #業務スーパー #業務スーパー購入品 #業務スーパーおすすめ #業務スーパーレシピ #業スー #業スーレシピ #業スー購入品 #節約レシピ #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん #スープごはん #スープレシピ #スープ大好き #スープ #根菜スープ2025/02/07に公開- 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マグカップに入れてレンジであっという間に出来るオートミールを使った糖質オフのカレー風味豆乳リゾット🥣5分あれば出来ちゃうので思い立ったらすぐ作れます(*•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ チーズの代わりに植物性のQBB Pシュレッドを使っているので、濃厚なのに軽い後味！ しかもQBB Pシュレッドはチェダーチーズに比べてコレステロール99％OFFなんです✨ (｡ ・`ω・´) ｷﾗﾝ☆ 年末年始から体重が増えたと悩んでいた下の子👧が 今月、推しのコンサートに行くのにこの身体は見せられへんからダイエットする！！と宣言🙋🏻 夜、バイトから帰って来た時に「お腹空いてるけど時間遅いしご飯食べたら太るかな…？」と悩んでいるので「これはオートミールとPシュレッドで作ってるからダイエットにもいいよ。」と作って渡すと 「えっ‼️」( ﾟдﾟ)ﾏｼﾞ?ｼﾞｬｱﾀﾍﾞﾙﾜ 1口食べて「こんな美味しいのにダイエットに良いなんて神やん❣️」と大喜びで完食⤴⤴✨( *ﾉ_ _)ﾉ迷ｴﾙ我ｦ救ﾀﾏｴ!! 「これからコンサートまで夜バイトから帰ってきた時はこれにして🙏✨」とお願いされ、コンサートまでに減量作戦に組み込まれたのでした(笑)🤭ﾑﾌ オートミールは食物繊維が豊富で腹持ちが良いので満足感があって罪悪感無く食べられるのが嬉しいところ✨お正月からの食べ過ぎが気になっている方のダイエットや、受験生の夜食、時間が無い時の朝食にもどうぞ🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料1人分】 オートミール 大さじ5(30g) QBB Pシュレッド 30g ウィンナー 2本 玉ねぎ 1/8玉 冷凍コーン 大さじ1 A.豆乳 130ml A.コンソメ顆粒 小さじ1 A.カレー粉 小さじ1/2 粗挽きこしょう、乾燥パセリ お好みで適量 【作り方】 《下準備》 ウィンナーは輪切り、玉ねぎはみじん切りする。 1️⃣大きめのマグカップか耐熱容器にオートミール、ウィンナー、玉ねぎ、冷凍コーン、A 豆乳130ml、コンソメ顆粒小さじ1、カレー粉小さじ1/2を入れて軽く混ぜふわっとラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。 2️⃣取り出して軽く混ぜ、QBB Pシュレッドをのせる。 もう一度ふわっとラップをしてレンジ600Wで1分加熱する。 3️⃣粗挽きこしょう、乾燥パセリを添える。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも5回目になりました☺️ QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品🥰 アーモンドペーストを加える事で代替とは思えない本当にチーズのような濃厚な美味しさとコクが味わえて、初めて食べた時の驚きが今でも続いています😋しかも普通のチーズに負けない美味しさなのにコレステロールは99%OFF！ダイエットや健康が気になる私には本当に最高なのです👍✨ 第6回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #オートミール #オートミールレシピ #オートミールダイエット #ダイエットレシピ #夜食 #てづくりごはん #おうちご飯2025/02/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールレシピ#オートミールレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールダイエット#オートミールダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜食#夜食https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.26%22820皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 昨日は節分でしたね👹🫘 節分と言えば3日のイメージがあるので日にちが違う！！と気付いて慌ててスーパーに行くときゅうりも卵も売り切れ💦2軒回って何とか無事恵方巻きを作って子達と豆まきが出来ました(*´ω`*)ﾎｯ←下の子👧が鬼の役がしたいと言うのでお面を付けて豆まきしたのですが豆を全部手で打ち返してきて!!鬼は外にならへんや〜ん🤣･ﾟﾟ･｡＼(･o･ )ｵﾆﾊｳﾁ!( ･o･)/･ﾟﾟ･｡ﾌｸﾊｿﾄ さてさて、今日は予告していた「業スー食材で節約レシピ」第2弾‼️ こんにゃくとちくわに鶏はを合わせた食べ応えのある絶品副菜「こんにゃくと竹輪、鶏もも肉の甘辛生姜照り焼き」をご紹介します🤗 鶏もも肉は焼き鳥を使うので本当にあっという間に出来る時短＆コスパ最強の節約おかずです😊☝ 普段のおかずやおつまみにはもちろん、お弁当おかずや作り置きにも🙆🏻 こんにゃくと竹輪を甘辛炒めをよく作るのですが、こんにゃくは好きなのですが竹輪は苦手な下の子👧があまり食べないので、下の子👧が大好きな焼き鳥と合わせたら喜ぶはず！と作って出してみると… 「えっ？これもしかして焼き鳥入ってる⁉️」「めちゃくちゃ美味しい！これやったら全部食べれる！！」と大興奮で爆食😋←いゃ、めっちゃ焼き鳥狙ってるやん🤣 業務スーパーの商品を使って作れば、なんと320円で1品出来るので1人分80円で出来ますよ〜‼️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料4人分】 こんにゃく（生芋こんにゃく使用） 1枚 ちくわ 1袋5本 焼き鳥(冷凍) 1袋5本 塩（塩もみ用） 小さじ1 ごま油 小さじ2 A.本みりん、料理酒、醤油 各大さじ1 A.すりおろし生姜（チューブ使用）3cm 胡麻・刻みネギ 適量 【作り方】 《下準備》 ・こんにゃく（生芋こんにゃく使用）にフォークを刺し、縦にスっと引き切り目を入れる。最後まで入れたら格子状になる様に横に切り目を入れる。裏側にも同様に切り目を入れ、1口大に切る。 ボウルにこんにゃくと塩（塩もみ用）を入れて揉む。水で塩を洗い流しキッチンペーパーで水気を拭き取る。 ・ちくわを1口大に輪切りする。 1️⃣皿に焼き鳥(冷凍)を並べ、ふわっとラップをしてレンジ600Wで2分30秒〜3分加熱する。 焼き鳥を竹串から外す(フォーク等を使うと外しやすいですよ☝) (熱い場合は少し冷ましてから外して下さい。火傷しない様に注意して下さいね) 2️⃣フライパンにこんにゃくを入れ、パチパチと音がするまで転がしながら全面を乾煎りする。 3️⃣ちくわとごま油を入れてザッと炒める。 4️⃣Aと①の焼き鳥(皿のタレも一緒に)を加え、全体にしっかりタレが絡むよう炒める。 5️⃣皿に盛り、胡麻・刻みネギをかける。 －－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したのは業務スーパーの ①「炭火鶏もも串(タレ)」27g×5本 188円(税別) ②群馬県産生芋板こんにゃく 250g 49円(税別) ③ちくわ 5本入 61円(税別) ※業務スーパーの商品価格は地域や店舗、販売時期によって変わる可能性があるのでホームページや店舗で確認して下さいね。 「業スー食材で節約レシピ」続きます〜🏃 #業務スーパー #業務スーパー購入品 #業務スーパーおすすめ #業務スーパーレシピ #業スー #業スーレシピ #業スー購入品 #こんにゃく #こんにゃくレシピ #ちくわ #焼き鳥 #簡単レシピ #お弁当おかず #つくりおき #節約レシピ #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーおすすめ#業務スーパーおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーレシピ#業務スーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー#業スーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スーレシピ#業スーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー購入品#業スー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃく#こんにゃくhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃくレシピ#こんにゃくレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちくわ#ちくわhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き鳥#焼き鳥https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはん1.65%30718野菜たっぷりで具沢山！ 「とろっと濃厚！クラムチャウダー」🥣 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 先日年が明けたと思ったらもう2月‼️本当に日が過ぎるのが早いですね(|| ﾟДﾟ)ﾊﾔｲ… 今月もどうぞよろしくお願いします🙇🏻♀️⸒⸒ さてさて、今日は、たっぷり野菜でボリュームも大満足のクラムチャウダーのご紹介です☺️☝ 今、野菜が高くて！肉や魚を買うより野菜を買うのに躊躇してしまう毎日😫💦野菜嫌いな下の子がキャベツなら食べてくれるのでキャベツが買いたいけれど、キャベツがとにかく高くて買いたくてもなかなか買えない･･･そんな時に見つけたのが業務スーパーの野菜ミックス👀✨ 業務スーパーの冷凍野菜ミックスを使えばお買い得価格で野菜がたっぷり食べられて、しかもカットしてあるので野菜を切る手間も無し！冷凍あさりと合わせれば砂抜きの下処理も要らないので本当にあっと言う間に作れますよ(*•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ! あさりが大好きな下の子👧が喜ぶはず！と出してみると…「なにこれ？めちゃくちゃ美味しそう😍😍😍」「めちゃくちゃ美味しいぃ！！」と大興奮で爆食😋 スープ好きの上の子👨も「これが今日のご飯で1番美味しいな😋」と即完食←いゃ、その上から目線の審査は一体(笑)🤣 あっという間に無くなり「明日も作ってな！」と2人速攻リクエストが入りました🤣←冷凍あさりが3袋入りなのですぐ作れます(ΦωΦ)ゞﾌﾌﾌ 寒い日に身体があたたまりますよ🤗 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分（2〜3人分）】 アサリ(殻付き冷凍) 1袋150g ベーコン 1袋30g 野菜ミックス(冷凍) 250g バター 10g 薄力粉 大さじ2 A.コンソメ 1個 A.水 250ml A.料理酒 大さじ1 牛乳 250ml 塩コショウ 適量 乾燥パセリ お好みで適量 【作り方】 《下準備》 ベーコンは1cm角に切る(キッチンはさみで切ると包丁無しで作れますよ) 1️⃣フライパンを中火にかけバターを入れて溶かしベーコンを炒める。 2️⃣野菜ミックス(冷凍)を加えて炒める。 3️⃣火を止めて薄力粉を入れて混ぜ合わせる。 4️⃣火をつけて中火にしAを加え蓋をして沸騰させる。沸騰したら弱火にし2分煮込む。 5️⃣牛乳を加え弱火で5分ほど温め、塩コショウして味を整える。 6️⃣器に盛り付け乾燥パセリをトッピングする。 －－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したのは業務スーパーの ①「殻付きあさりアサリ」 450g(150g×3) 278円(税別) ↓↓↓ 砂抜きしたあさりを急速冷凍してあるので砂抜きせず簡単に使えます！あさりの酒蒸しやお味噌汁、パスタ･･･と色々な料理が手軽に楽しめますよ。 ②「冷凍 野菜ミックス」 500g 238円(税別) ↓↓↓ キャベツ、じゃがいも、人参、カリフラワー、ブロッコリーの5種の野菜を使いやすいサイズにカットして軽く湯通ししてから急速冷凍してあるので包丁無しで便利に使えます！野菜がたっぷり食べたい時にミネストローネやコンソメスープ等、手軽に作れますよ🥬 ③ハーフベーコンベーコン4連 185円(税別) ※業務スーパーの商品価格は地域や店舗、販売時期によって変わる可能性があるのでホームページや店舗で確認して下さいね。 「業スー食材で節約レシピ」続きます🏃 まだまだ寒さが厳しいので、皆さんも風邪や体調を崩されないようにご自愛くださいね🍀 #業務スーパー #業務スーパー購入品 #業務スーパーおすすめ #業務スーパーレシピ #業スー #業スーレシピ #業スー購入品 #クラムチャウダー #スープ #スープレシピ #スープ大好き #簡単レシピ #時短料理 #節約レシピ #節約 #節約ごはん #節約料理 #おうちご飯 #手作りごはん2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー購入品#業務スーパー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーおすすめ#業務スーパーおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパーレシピ#業務スーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー#業スーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スーレシピ#業スーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/業スー購入品#業スー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/クラムチャウダー#クラムチャウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ大好き#スープ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約料理#節約料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはん1.35%25610🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ とろ〜り激うま！ 【ピーマン肉詰め】🫑 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は「QBB Pシュレッド」レシピ第4弾！失敗無しで作れていつもと一味違う美味しさが楽しめる「ピーマン肉詰め」🫑のご紹介です🤗 丸ごとピーマンにお肉とPシュレッドを詰める事で、中からとろ〜りやわらかPシュレッドがあふれ出てたまらない美味しさ(๑>ڡ<๑)🍴💕 丸ごとピーマンを使用するので、普段ピーマン肉詰めを作る時のお肉が離れれてしまったり中からとろっと全部もれ出してしまう失敗も無し‼️ さらに、卵を使わないので卵が余る事も無く楽チンに作れて便利❗また、Pシュレッドを使用する事で卵アレルギーのお子さんも乳アレルギーのお子さんも皆と一緒に美味しく食べられます😆✨ ピーマン肉詰めが大好きな上の子👨が1口食べて「わぁ！なにこれ？中からとろっと出て来た！」「めちゃくちゃ美味しいな‼️」と速攻で完食😋 いつもはピーマン🫑を食べない下の子👧にも「これは絶対気に入るから騙されたと思って食べてみて！！」と食べてもらうと「えっ‼️これ美味しい〜❣️」と完食⤴⤴✨しかも驚く事に「これやったら食べられるからこれからこれにして🙏」と、我が家の定番メニュー入が確定しました🤗 Pシュレッドは冷めても固まらず柔らかいのでお弁当にもピッタリですよ〜🙆🏻 －－－－－－－－－－－－－－ 【材料4人分】 合い挽き肉 300g 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 6個 (ピーマンの太さや大きさで調整してください) QBB Pシュレッド 90g(1個15g) 塩コショウ 適量 片栗粉 大さじ1〜2(様子を見て調整して下さい) A.片栗粉、サラダ油、水 各大さじ1 B.料理酒、みりん、醤油 各大さじ2 B.水 100ml C.水 大さじ1 C.片栗粉 小さじ2 醤油（追い醤油）大さじ1/2 砂糖（きび砂糖）小さじ1〜2(お好みで調整して下さい 【作り方】 《下準備》 ・ピーマンは洗って水気を拭き取り、ヘタを切り落として種を取る。 ・玉ねぎはみじん切りにする。 1️⃣ボールに合い挽き肉と塩コショウ、玉ねぎを入れて粘りが出るまでこね、A を加えて更にこねる。 2️⃣ピーマンの内側部分に片栗粉をまぶす。 3️⃣ピーマンについた余分な粉をはたいてQBB Pシュレッドを隙間なく詰め①をスプーンで真ん中がこんもりするようにきっちり詰める。 4️⃣フライパンにお肉を下にして③を並べ、中火で1〜2分焼き目が付くまで焼く。 5️⃣転がしながらピーマンの部分を少し焼き、B を入れて蓋をして10分蒸し焼きにする(途中でピーマンを裏返したりして全体に火が通るようにしてください。ピーマンが大きい場合は加熱時間を長くしてください) 6️⃣⑤をお皿に盛り、フライパンの火を弱めてCを加えて混ぜ合わせ、味をみて薄ければ醤油（追い醤油）、砂糖（きび砂糖）を加え、火を少し強めてとろみが付くまで煮詰める。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむシリーズも4回目になりました☺️ QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も皆で一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品🥰 アーモンドペーストを加える事で代替とは思えない本当にチーズのような濃厚な美味しさとコクが味わえます︎︎👍しかも、普通のチーズの様に冷めも固くなりにくいので、時間が経ってもとろっとやわらか食感が楽しめますよ(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰｲ 第5回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #ピーマン大好き #ピーマン肉詰め #ばんごはん #お弁当 #てづくりごはん #おうちご飯2025/01/29に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン大好き#ピーマン大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマン肉詰め#ピーマン肉詰めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばんごはん#ばんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.45%26720🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ とろ〜り激うま！節分・お弁当に！ 【キンパ風焼きいなり寿司】👹🫘 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、予告していた「QBB Pシュレッド」レシピ第3弾！とろ〜り＆パリっと感がたまらない美味しさの「キンパ風焼きいなり寿司」のご紹介です🤗 いつものいなり寿司の様に油揚げを煮る手間無くそのまま！ご飯も酢飯では無くそのままのご飯を詰めてトースターで焼くだけ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 焼き目が付いたパリッとした食感の油揚げに「QBB Pシュレッド」のとろっとした食感が楽しい、今までに無い新しい美味しさの「キンパ風焼きいなり寿司」⤴⤴✨ 1口食べた上の子👨が「なにこれ？いなり寿司やのに油揚げがパリッとしててとろっとチーズみたいにとろけて面白いな‼️」「これはめっちゃ美味しいな‼️」と秒で完食😋「まだあるん？」とまさかのおかわり要求で2回目を速攻作りました🤣ﾊﾔｽｷﾞﾙ 忙しくてのり巻きを作る時間が無い時もあっという間に作れるので節分にもピッタリですよ👹🫘 ふだんのご飯はもちろん、小腹が空いた時の軽食やおやつ、QBB Pシュレッドは冷めても固くならないのでお弁当にもどうぞ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分（8個分）】 温かいご飯 300g（1合分） すし揚げ 8枚 QBB Pシュレッド 56g(1個につき7g使用) キムチ 70g A.ごま油 小さじ2 A.塩 ひとつまみ A.いりごま 大さじ1と1/2 キムチ、刻みねぎ、いりごま 適宜 【作り方】 《下準備》 すし揚げはキッチンペーパーで挟んでめん棒で転がし、油を抜いて開きやすくしてから一辺を切り落として袋状にする。 1️⃣キムチは食べやすい大きさに刻む。 2️⃣温かいご飯に1とA ごま油小さじ2、塩ひとつまみ、いりごま大さじ1と1/2を混ぜ合わせる。8等分に分けて軽く握っておく。 3️⃣すし揚げに2を詰める。 4️⃣③にQBB Pシュレッドをのせてトースター（1200W）で10〜15分ほど、QBB Pシュレッドがとろけるまで焼く。 5️⃣④にキムチ、刻みねぎ、いりごまをトッピングする。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 前回もご紹介させて頂いたのですが、QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品なんです\(＞ω＜)/ﾜｰｲ アーモンドペーストを加える事で代替とは思えない本当にチーズのような濃厚な美味しさとコクが味わえ、しかも、普通のチーズの様に冷めも固くなりにくいので、このキンパ風いなり寿司も冷めてもとろっと風味が楽しめるんです 〜！｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡ ﾟ 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむレシピシリーズ❣️第4回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #節分 #いなり寿司 #焼きいなり #キンパ #お弁当 #てづくりごはん #おうちご飯2025/01/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節分#節分https://www.instagram.com/explore/tags/いなり寿司#いなり寿司https://www.instagram.com/explore/tags/焼きいなり#焼きいなりhttps://www.instagram.com/explore/tags/キンパ#キンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯1.58%29221🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ 下味冷凍で簡単‼️ 【簡単激うま！牛肉と春雨の甘辛味噌炒め】🇰🇷 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日はボリューム満点の「プルコギ風春雨炒め」をご紹介します😊☝ 作り方は超簡単！ 下味冷凍しておいた牛肉と野菜をフライパンで焼いて、水と調味料、春雨、ニラ･･･と、どんどん入れて蒸し煮するだけ⤴⤴✨ あっという間に出来るのに、 子どもも大人も大満足‼️ やわらか牛肉にうま味が染み込んだ春雨がたまらない美味しさ( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ 上の子👨も下の子👧も「これ美味しいな！！」とあっという間に完食‼️「おかわりあるん？また作って！」と速攻リクエストが入ったので、また牛肉がお買い得価格の時に購入して下味冷凍しようと思います(≧▽≦)ゞ ご飯のおかずはもちろん、おつまみ、お弁当のおかずにもどうぞ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料4人分】 牛切り落とし肉 200g 玉ねぎ 1/2玉 にんじん 1/2本 にら 1/3束 もやし 1袋(洗わず使えるタイプ) 春雨 60g(緑豆春雨) A.しょうゆ、酒 各大さじ2 A.砂糖 小さじ1 A.おろししょうが、おろしにんにく(チューブ)小さじ1 A.ごま油 小さじ2 B.水 220ml B.味噌 大さじ1 B.鶏ガラスープの素 小さじ2 B.コチュジャン 10cm サラダ油 大さじ1/2 ごま油 小さじ1 いりごま(白)大さじ1〜2 【作り方】 《下準備》 ・玉ねぎは薄いくし型切りにする。 ・にんじんは細切りする。 ・冷凍用保存袋に牛切り落とし肉、玉ねぎ、にんじん 、A を入れてもみ込み平らに広げ、空気を抜いて、「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で冷凍する。 ・もやしは買ってきた袋のまま、「切れちゃう瞬冷凍A.I.」に入れる。 1️⃣にらは根元を切り落として洗い、3〜4cm幅に切る。(根元部分と葉先部分を分ける) 2️⃣「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で下味冷凍した牛切り落とし肉のセットを取り出し、炒めやすいようにもんでほぐす。 ※かたい場合は少しおいてからほぐしてみてください。 3️⃣フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。2を入れてほぐしながら牛肉に火が通るまで炒める。 4️⃣Bを入れて混ぜる。春雨をスープに浸かるように入れて上に瞬冷凍したもやしとにらの根元部分をのせて蓋をする。火を弱めて5分蒸し煮にし、春雨に火を通す。途中で春雨をほぐして均等に火を通す。 5️⃣春雨に火が通ったら蓋を開け、火を強め、水分を飛ばしながら煮汁が少し残るくらいまで全体を炒める。 6️⃣最後ににらの葉先部分とごま油、いりごま(白)を加えてサッと混ぜ合わせ火を消す。 詳しい作り方や今までのレシピは、@makorin.to.penko3 のInstabio「Nadia」から見て頂けたら嬉しいです🙇♂️ －－－－－－－－－－－－－－ 三菱電機さんのアンバサダー活動をさせて頂いているファンサイトページに「牛肉と春雨のピリ辛味噌炒め」を公開して頂きました☺️ 三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で牛肉と野菜を下味冷凍しておけば、バタバタ忙しい時も解凍する手間もなくあっという間にメインおかずが完成します😆✨ 13年ぶりに冷蔵庫を買い換えて大満足なこの三菱冷蔵庫、便利な機能が盛り沢山なので、ぜひ、機会があればお店で見てみて下さいね🤗 Nadiaさんの三菱家電ファンサイトでは、今、素敵なプレゼントが当たるキャンペーン🎁が行われているので、ぜひ応募してみて下さいね🤗 ↓↓↓ https://oceans-nadia.com/fans/mitsubishielectric/present #pr #三菱電機 #三菱家電アンバサダー #三菱家電ファンサイト #三菱冷蔵庫#しあわせ #簡単レシピ #簡単ごはん #おうちご飯 #プルコギ #春雨レシピ #簡単レシピ #下味冷凍2025/01/17に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/三菱電機#三菱電機https://www.instagram.com/explore/tags/三菱家電アンバサダー#三菱家電アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/三菱家電ファンサイト#三菱家電ファンサイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/三菱冷蔵庫#三菱冷蔵庫https://www.instagram.com/explore/tags/しあわせ#しあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ#プルコギhttps://www.instagram.com/explore/tags/春雨レシピ#春雨レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍2.0%37620🍀#レシピあり 🍀 工程写真はスワイプで☝ －－－－－－－－－－－－－ レンジで簡単‼️熱々とろ〜り激うま‼️ 【ハムチーズ風ブリトー】 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は、予告していた「QBB Pシュレッド」レシピ第2弾！レンジで簡単に出来る「ハムチーズ風ブリトー」のご紹介です🤗 朝食や軽食にコンビニでも人気のブリトー⤴⤴✨ 市販のトルティーヤを使えばレンジでお家でもあっという間に作れますよ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 1口食べた上の子👨が「これ美味しいな😋」とペロッと完食！下の子👧も「なにこれ！めちゃくちゃ美味しい😋」と秒で完食！2人共「もう1個食べたい❗」と速攻でもう1個作って爆食🤣 朝ご飯や小腹が空いた時に自分達で作る様になったので我が家の冷蔵庫にはトルティーヤが常備される様になりました🤭ﾊﾏﾘｽｷﾞ QBB Pシュレッドなら熱々はもちろん、冷めても固くならないのでカットしておつまみにもどうぞ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料1人分】 トルティーヤ（市販） 1枚 QBB Pシュレッド 30g ハム 2枚 【作り方】 1️⃣トルティーヤ（市販）にハム、QBB Pシュレッドをのせ、両端を折りたたんで手前から巻いていく。 2️⃣巻き終わりを下にして皿にのせ、ラップをふわっと被せて電子レンジ600Wで40〜50秒加熱する。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 前回もご紹介させて頂いたのですが、QBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性🌿.∘生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品なんです(๑•̀ω-)و｡ｷﾗﾝ✨ 今まで、上の子のアレルギーで代替食品は何度も食べて来ましたが、今まで代替食品で美味しい！と思って食べたイメージが無かったのですが、このQBB Pシュレッドは1口食べた時に「えっ！これ普通にチーズと同じ位めっちゃ美味しいやん❗」と衝撃を受ける美味しさでΣ(ﾟ艸ﾟ〃)ﾏｼﾞﾃﾞ アーモンドペーストを加える事で代替とは思えない本当にチーズのような濃厚な美味しさとコクが味わえ、しかも、普通のチーズの様に冷めも固くなりにくいのでおつまみやお弁当など冷めてしまうおかずの時には逆にチーズより便利に使って頂けたりするのです！！(*ﾟДﾟ*)ｵｫｫ... 美味しくて料理にも使いやすくて、健康生活にも役立つ「QBB Pシュレッド」を手軽に楽しむレシピシリーズ❣️第3回に続きます〜(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #ブリトー #トルティーヤ #朝ご飯 #軽食 #簡単おつまみ #簡単おやつ2025/01/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/レシピあり#レシピありhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリトー#ブリトーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トルティーヤ#トルティーヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/軽食#軽食https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつ1.49%2887 切り餅で簡単‼️ボリューム満点✨ 「鶏肉としめじのトック風うま塩スープ」 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵 さてさて、今日は昨年に予告していた本みりんレシピの第2弾‼️「鶏肉としめじのトック風うま塩スープ」をご紹介します😊 トックは韓国のうるち米で作った細長いもちで、韓国の方は長寿を願ってお正月の朝にトックを食ベる習慣があります🇰🇷私達がお正月に食べるお雑煮と似ていますよね🤗今回は手軽に切り餅を使ってトック風のスープにしてみました✨いつも食べるお雑煮とは一味違うスープなので美味しく食べて頂けますよ😋 つくり方は簡単！ お鍋で鶏肉を炒めたら水、調味料を加え、しめじ、切り餅を入れて煮込み、味を調えて溶き卵を回し入れるだけ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! あっという間にできるのに鶏肉としめじにふわふわ卵のうま味がたっぷり味わえるスープに切り餅のもちもち食感がたまらないおいしさ(๑><๑)۶ぅま~❢❣ しっかり食べ応えもあって、寒い日に身体が温まる嬉しいスープ⤴⤴✨お正月に余った切り餅の消費にピッタリですよ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】 鶏もも肉 1/2枚 しめじ 1/4パック 切り餅 2個 卵 1個 サラダ油 適量 水 500ml 鶏ガラスープ 大さじ1 マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 大さじ1と1/2 料理酒 大さじ1と1/2 ごま油 少々 青ねぎ(小口切り) 適宜 A.しょうゆ 大さじ1/2 A.おろししょうが(チューブ)小さじ1/2 【作り方】 《下準備》 ・鶏もも肉は皮と余分な脂肪、筋を取り除きひと口大に切る。 ・しめじは根元を切り落としてほぐす。 ・切り餅は8等分に切る。 ・卵は白身をきるようにしっかり混ぜて溶きほぐす。 1️⃣鍋にサラダ油を入れ、鶏もも肉を中火で炒める。表面に焼き目がついたら、キッチンペーパーで余分な脂や水分をふき取る。マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん、料理酒を加え、さっと炒める。 2️⃣水、鶏ガラスープを加えて中火にかけ、沸騰したらアクを取る。しめじ、切り餅を加え、火を少し弱め、ふたをして3分煮る。 3️⃣Aを加えてさっと混ぜ合わせ、溶き卵を回し入れる(一度に加えると塊になるので少しづつ全体に回し入れてください)。ごま油を加えてさっと混ぜる 。 4️⃣器に盛り、好みで青ねぎ(小口切り)をのせる。 －－－－－－－－－－－－－－ 先程ストーリーズでもご報告させて頂きましたが、アーティストとして活動させて頂いている @recipe.nadia さんの【毎日の料理やお菓子作りが楽しくなる♪︎本みりんパーク】特集にレシピを公開して頂きました⤴⤴✨ 子達に砂糖をあまり使い過ぎない様に、料理の甘みと照りを付ける時に本みりんは欠かせない我が家🏡 今回は、お正月に余った切り餅を使って下の子👧が好きなスープを作ってみることに☝ 休日、早朝からバイトに行く事が多いので身体が温まってボリュームもあるスープはピッタリ✨「わぁ‼️これ美味しい～😋」とあっという間に完食🤣「また作って～❣️」と速攻リクエストが入りました(笑)←切り餅はまだまだあるので(笑)どんどん作ってあげたいと思います( •̀ω•́ )✧ 毎日の料理やお菓子作りが楽しくなる♪︎【本みりんパーク】では本みりんを使った絶品レシピをNadiaで人気の料理家の皆さんが毎月色々なテーマで紹介されています✨私も公開させて頂いた今月のテーマは「節約食材活用レシピ」良かったらぜひ見て下さいね🤗 ↓↓↓ https://oceans-nadia.com/fans/honmirinpark PR #キッコーマン #マンジョウ #キッコー民 #Nadia #Nadiaレシピ #スープ #スープレシピ #スープ大好き #鶏もも肉 #しめじ #トック #切り餅 #切り餅アレンジ #てづくりごはん2025/01/11に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/キッコーマン#キッコーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンジョウ#マンジョウhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッコー民#キッコー民https://www.instagram.com/explore/tags/Nadia#Nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ大好き#スープ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏もも肉#鶏もも肉https://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/トック#トックhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り餅#切り餅https://www.instagram.com/explore/tags/切り餅アレンジ#切り餅アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/てづくりごはん#てづくりごはん1.75%33610切り餅アレンジ！！ ライスペーパーで簡単！｢もちピザ｣🍕 －－－－－－－－－－－－－ 皆さん、遅ればせながらになりましたが、あけましておめでとうございます🎍 昨年は、沢山の優しいお気持ちを本当にありがとうございました🙇🏻♀️⸒⸒ 今年は、なんとおみくじが「大吉✨」だったので、昨年出来なかった事にも積極的にチャレンジして良い1年になる様に頑張りたいと思います☺️ 2025年もどうぞよろしくお願い致します🙏✨ －－－－－－－－－－－－－ さてさて、新年第1回目にご紹介するのは･･･ 切り餅とライスペーパーで簡単に出来る「もちピザ」🍕です👩🍳 作り方は本当に簡単⤴⤴✨ ライスペーパーに切り餅を挟んで焼き、具材を乗せて蒸し焼きするだけ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!←ライスペーパーに挟むことで簡単に丸く生地にする事が出来ますよ︎︎🤗 カリッともちもち生地にとろ〜りQBB Pシュレッドがたまらない美味しさです😋 お正月に余ったお餅の消費にどうぞ🙆🏻♀️ －－－－－－－－－－－－－－ 【材料2人分】（22cmライスペーパー使用） 切り餅 3個 ライスペーパー 2枚 QBB Pシュレッド 50g ウインナー 2本 玉ねぎ 1/8玉 ピーマン 1/2個 A.ケチャップ 大さじ3 A.醤油 小さじ1/2 A.にんにくチューブ 小さじ1/2 サラダ油 小さじ1 【作り方】 《下準備》 ・切り餅は薄く切る。 ・ピーマンは輪切り、玉ねぎは薄切り、ウインナーは5mm幅に切る。 ・A ケチャップ大さじ3、醤油小さじ1/2、にんにくチューブ小さじ1/2を混ぜ合わせておく。 1️⃣フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで満遍なく広げ、余分な油は拭き取りサッと水で濡らしたライスペーパーをのせる。 2️⃣1に切った餅を重ならないように並べ、もう1枚サッと水で濡らしたライスペーパーをのせる。 3️⃣蓋をして中火で4〜5分、ライスペーパーにカリッと焼き目が付くまで焼き、裏返す。 4️⃣3にAを塗り、QBB Pシュレッド、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーをのせる。 5️⃣蓋をして弱火で7〜8分、Pシュレッドがとろけるまで蒸し焼きにする。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 今回使用したQBB Pシュレッドは、動物性素材を一切使用していないチーズ好きのための植物性！生活習慣病や健康の為にコレステロールが気になる方や、乳アレルギーの方、また、ベジタリアンやヴィーガンの方も一緒に楽しめるチーズ代替植物性食品なんです🤗 今まで、上の子のアレルギーで代替食品は何度も使っていましたが、今までの代替食品は見た目重視であまり味に重点を置いた物が無いイメージでしたが、このQBB Pシュレッドは1口食べた時に「これが本当に代替食品？！」と衝撃を受ける美味しさで😳✨これなら代替食品だからではなく、美味しいから上の子に食べさせたい！と代替食品で初めて思った母的神食品です＼(｡´□`･｡＼)ｳﾚｼｲ~!!←上の子も「これ美味しいな！」とめちゃくちゃ気に入って爆食してました🤭 アーモンドペーストを加える事で代替とは思えない本当にチーズのような濃厚な美味しさとコクが味わえ、開発された方々の「アレルギーや理由があってチーズが食べられない方に本当に美味しい物を食べて欲しい」と言う熱い想いが伝わって来て本当に感動しました🥹 そんな、美味しくて身体にも嬉しい！料理にも使いやすい「QBB Pシュレッド」を代替食品だけで使うなんて勿体ない！！「QBB Pシュレッド」を皆さんの普段の食卓で手軽に楽しんで頂けないかな……🤔と考えたQBB Pシュレッドの美味しさと便利さを楽しむレシピをこれからシリーズでお送りして行きたいと思います(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! 第2回に続きます〜🏃🏻💨 #PR #QBB #六甲バター #ブランドメイド #Pシュレッド #プラントベース #植物性 #アレンジレシピ #簡単レシピ #切り餅アレンジ #切り餅レシピ #切り餅 #ライスペーパー #ライスペーパーレシピ #ピザ #簡単おつまみ #簡単おやつ2025/01/08に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/QBB#QBBhttps://www.instagram.com/explore/tags/六甲バター#六甲バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブランドメイド#ブランドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/Pシュレッド#Pシュレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物性#植物性https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り餅アレンジ#切り餅アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り餅レシピ#切り餅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/切り餅#切り餅https://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパー#ライスペーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパーレシピ#ライスペーパーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザ#ピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつ1.65%30818気が付けば大晦日になり、今年も残すところ数時間となりましたΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉﾊﾔｽｷﾞﾙ💦 昨年に続き今年もなかなか体調が戻らず、精神的に落ち込む事もあって悩む事が多い1年でした…なかなか投稿も出来ない状態の私に優しいコメントやイイねを下さる皆さんに元気を頂いて乗り越えられました🙏✨本当に本当にありがとうございます🙇♀️ まだ、ゆっくり投稿になると思いますが来年こそ元気になって頑張りたいと思います❣️ こんな私ですが、2025年もどうぞよろしくお願いします☺️ 皆さんに素敵な事が沢山ある1年になります様に✨ どうぞ良いお年をお迎え下さい🍀🎍🌅🎍 #大晦日 #2024年もありがとうございました #2025年もよろしくお願いします #良いお年をお迎えください #皆さんに感謝2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/2024年もありがとうございました#2024年もありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年もよろしくお願いします#2025年もよろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/良いお年をお迎えください#良いお年をお迎えくださいhttps://www.instagram.com/explore/tags/皆さんに感謝#皆さんに感謝2.07%37533<前へ1234567...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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