コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順他のメニュー👉🏻@pikapika0506 レシピとかコツとか気になったことは コメントに書いてね！ざっくり答えます🤣💞 食べたい！作ってみたい！って思った方は コメント欄に「❤️🔥」を書いてくれたら 嬉しいし励みになりますっ💞🤭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 牛肉は普段あんまり買わないけど 今日はいただきもののお肉があったから 贅沢なメニューにしてしまったー🍖💫 にんじんグラッセが 意外とこども達に人気だったよ🥕💞 [ メニュー ] ●かぼちゃのポタージュ ●牛肉ステーキ ●付け合せにんじんグラッセ ●余りもののもやしナムル ●ホタテときのこのバターグリル ●ごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 26歳｜6歳と3歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #簡単レシピ #時短レシピ #育児 #一汁三菜 #自炊 #ステーキ2023/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜https://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/ステーキ#ステーキ0.01%-10他のメニュー👉🏻@pikapika0506 気になること知りたいことは コメントに書いてね💬💞 食べたい！作ってみたい！って思った方は コメント欄に「❤️🔥」を書いてくれたら 嬉しいし励みになりますっ🤭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ この日は娘と２人だったんだけど 野菜たっぷり蒸したよ〜💭 根菜好きなの助かる😌 それとごはんには粉納豆かけた👌🏻 納豆はスーパーフードって言われてる くらい体に良いたべものだけど ネバネバ・ぬるぬる・ベタベタ こども × 納豆 は手強いんよ😂笑 だから最近は粉納豆にしてる！ これを推してる１番の理由は 国産大豆・完全無添加・非遺伝子組み換え ってこと！じゃないと自分がまず選ばない からからみんなにも勧められない👌🏻 安心して食べさせられるのが１番嬉しい！ 良い商品すぎて普通に買うとちょっと高いけど 今回特別に1,000円オフのクーポンいただいて かなり安くゲットできるから プロフィールのハイライトから見てね🫶🏻️ ハイライトにはもっと詳しく載せてるよ👀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 26歳｜6歳と3歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #幼児食 #献立 #簡単レシピ #時短レシピ #育児 #一汁三菜 #自炊 #納豆 #粉納豆 #こな納豆 #タンパク質2023/08/31に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜https://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/納豆#納豆https://www.instagram.com/explore/tags/粉納豆#粉納豆https://www.instagram.com/explore/tags/こな納豆#こな納豆https://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質#タンパク質0.0%-0レシピ👉🏻@pikapika0506 食べたい！作ってみたい！って思った方は コメント欄に「❤️🔥」を書いてくれたら 嬉しいし励みになりますっ💞🤭 満足サラダ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●レタス・・・・・・１００ｇ ●アボカド・・・・・１個 ●クリームチーズ・・３個 ●しめじ・・・・・・１００ｇ ●ベーコン・・・・・５まい ★オリーブオイル・・大２ ★レモン汁・・・・・大２ ★はちみつ・・・・・大１ ★マスタード・・・・大１ ★塩・・・・・・・・小１/４ ★パセリ・・・・・・お好み ●オリーブオイル・・大１ ●酒・・・・・・・・大１ ①レタスとアボカドとクリームチーズを 食べやすい大きさに切ってボウルへ ②フライパンにオリーブオイルを敷いて 加熱したら切ったしめじとベーコンを 入れて酒も入れて蓋をして火を通す ③加熱出来たら①に入れて 混ぜ合わせておいた★をかけて完成 サラダのマンネリ防止にもぴったりだし これ食卓に出したらモテます😏💞💞 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 26歳｜6歳と3歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #ダイエット #献立 #簡単レシピ #時短レシピ #育児 #一汁三菜 #自炊 #サラダ2023/08/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜https://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダ0.01%-12他のメニュー👉🏻@pikapika0506 レシピとかコツとか気になったことは コメントに書いてね！ざっくり答えます🤣💞 食べたい！作ってみたい！って思った方は コメント欄に「❤️🔥」を書いてくれたら 嬉しいし励みになりますっ💞🤭 今日のメニュー┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●ねぎ人参しめじのお味噌汁 ●鮭のおろしそポン酢 ●大根とツナの煮物 ●レタス人参きゅうりのサラダ ●ごはん 大根とツナの煮物、こどもたちが ほんっとに爆食いしてくれるの👏🏻 野菜嫌いな子にもおすすめ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 26歳｜6歳と3歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #簡単レシピ #時短レシピ #育児 #一汁三菜 #自炊2023/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜https://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊0.01%-186月29日12時再販！急ぎ❤️🔥 とある日の極上ランチ🐈 ゆっくり食べたい時は１人でこっそり笑 こども達の朝ごはんに出す時もあるけど まーじで喜んで食べてくれるから助かるの！ 自分の余裕とこどもの笑顔生み出してくれるよ✌🏻 義実家への手土産とかにも最高♥️ 今回もすぐ完売すると思うから急ぎで見てね！ 691円の買い切り◎解約とか不要でありがたい🐾 プロフィールのハイライトに載せたよ🍯 𓃰レシピ┈┈┈┈┈┈ ●こんがり焼いたパン ●はちみつバター雪白 ●お好みでクリームチーズ 塗るだけ簡単レシピ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日作れる！簡単レシピと献立載せてるよ♡⃛ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #ランチ #お昼ごはん #雪白 #トーストアレンジ #はちみつバター #2児ママ #子どものいる暮らし2023/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ごはん#お昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪白#雪白https://www.instagram.com/explore/tags/トーストアレンジ#トーストアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつバター#はちみつバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.0%32▶︎▶︎@pikapika0506 知りたいレシピがあれば コメントに書いてね〜！🫕 ( 目分量だけど答えます笑 ) 美味しそうだな〜って思ったら コメント欄に「❤️🔥」で教えてね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ テキトーに作ったナゲットが こども達から好評で嬉しすぎた🦭💞 休日はみんなでお出かけしてて 時間なくてテキトーごはんになるか 夫にこども達見ててもらえるから 凝ったごはん作りやすいか どっちかになってます〜！笑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 25歳｜5歳と2歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #副菜 #おつまみ #ママの日常 #家事 #一汁三菜2023/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜0.01%-12レシピ ▶︎▶︎ @pikapika0506 もうすぐ２人目産んで３年経つのに 全然痩せてない自分にびっくり🙄 昔と同じもの食べてても痩せないんだ って気づいたから摂取カロリー抑えます🧋 理想の自分でいた方が 楽しく過ごせるから頑張ろ〜🍉 みんなは産後体重戻った？🥑 レシピ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●豆乳・・・・・・２５０ｍｌ ●抹茶パウダー・・お好み量 ●ばなな・・・・・１本 ●メイプル・・・・少し ブレンダーで混ぜて完成🍌🍵 意外とお腹にたまってくれたよ✌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 25歳｜5歳と2歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #朝ごはん #２児ママ #スムージー #抹茶 #豆乳 #バナナ #ダイエット #ダイエットレシピ2023/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/スムージー#スムージーhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶#抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/豆乳#豆乳https://www.instagram.com/explore/tags/バナナ#バナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピ0.0%-5急ぎ🤫 ▶︎▶︎ @pikapika0506 今日の息抜きランチ🍽 土日の疲れがドッときたから また食べてしまった蜂蜜バター💞 こども達の朝ごはんに出す時もあるけど まーじで喜んで食べてくれるから助かるの！ 自分の余裕とこどもの笑顔生み出してくれる✌🏻 前回も１日で完売してるし今回も即完売だと思う🥲 月に数時間しか買うチャンス無いから急いでね！ まじでこれは一家に１個常備しといてほしい笑 691円の買い切り◎解約とか不要でありがたい🐾 プロフィールのハイライトに載せたから見てみて🍯 レシピ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●食パン ●雪白 ①食パンに切れ目を入れて こんがり焼いて雪白塗るだけ！ ✔︎︎︎︎お好みでクリームチーズ載せたり ココアパウダー振っても美味しい💓 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 25歳｜5歳と2歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #ランチ #２児ママ #蜂蜜バター #雪白 #トースト #お昼ごはん #トーストアレンジ2023/05/30に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/蜂蜜バター#蜂蜜バターhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪白#雪白https://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ごはん#お昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/トーストアレンジ#トーストアレンジ0.0%-0▶︎▶︎@pikapika0506 知りたいレシピがあれば コメントに書いてね〜！🫕 ( 目分量だけど答えます笑 ) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もうほんと食費が高くて泣く😂 ゆる無添加生活続けてることと こどもが食べる量増えたことと あと値上がり〜。 だから余計なもの買わないように 最近また週１買い出しチャレンジ 頑張ってるんだけど、その様子は ストーリーに載せておくね✊🏻笑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 25歳｜5歳と2歳のママ🍭 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #副菜 #おつまみ #ママの日常 #家事 #一汁三菜2023/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/一汁三菜#一汁三菜0.89%1,09117レシピ👉🏻@pikapika0506 とある日の夜ごはん🐈 お米炊かなきゃ、おかず作んなきゃ... もうまとめて炊いちゃえ..！ っていうことでこんなごはんに🥘 独身の時は 疲れたから食べなくていいや、コンビニでいいや って感じだったけど母になると変わるよねぇ😌笑 いつもどおりの思いつきレシピだけど載せておくね👇🏻 𓃰レシピ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ 🍚ごはん ●お米・・・・・・２合 ●長ナス・・・・・１本 ●豚こま切れ肉・・３５０ｇ ✰︎酒・・・・・・・大１ ✰︎塩・・・・・・・小１/３ ●水・・・・・・・２合の線まで ①お米はといで、ナスは一口大に切って 豚こま切れ肉に✰︎をふり揉んでおく ②炊飯器に全部入れて炊いてタレかけて完成 🧂タレ ✰︎めんつゆ・・・・大１ ✰︎酢・・・・・・・大１ ✰︎コチュジャン・・大１ ✰︎ごま油・・・・・小１ ✰︎鶏ガラ・・・・・小１ ✰︎てんさい糖・・・小２ ①混ぜて完成 🥘スープ ●玉ねぎ・・１つ ●小松菜・・１株 ●えのき・・１袋 ✰︎水・・・・１ℓ ✰︎酒・・・・大２ ✰︎塩・・・・小１/３ ✰︎鶏ガラ・・大２ ●たまご・・２つ ①玉ねぎ小松菜えのきを食べやすく切る ②お鍋に①と✰︎を入れて野菜が柔らかく なるまで煮たら溶き卵を入れて完成 ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈┈ ┈┈┈┈┈ 今日作れる！簡単レシピと献立載せてるよ♡⃛ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #献立 #炊飯器レシピ #2児ママ #子どものいる暮らし2023/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.0%-0急ぎ🤫👉🏻@pikapika0506 とある日の極上ランチ🐈 ゆっくり食べたい時は１人でこっそり笑 こども達の朝ごはんに出す時もあるけど まーじで喜んで食べてくれるから助かるの！ 自分の余裕とこどもの笑顔生み出してくれるよ✌🏻 今回もすぐ完売すると思うから急ぎで見てね！ 691円の買い切り◎解約とか不要でありがたい🐾 プロフィールのハイライトに載せたよ🍯 𓃰レシピ┈┈┈┈┈┈ ●こんがり焼いたパン ●はちみつバター雪白 ●お好みでクリームチーズ 塗るだけ簡単レシピ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日作れる！簡単レシピと献立載せてるよ♡⃛ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #ランチ #お昼ごはん #雪白 #トーストアレンジ #はちみつバター #2児ママ #子どものいる暮らし2023/05/17に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランチ#ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ごはん#お昼ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪白#雪白https://www.instagram.com/explore/tags/トーストアレンジ#トーストアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつバター#はちみつバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らし0.0%-0各レシピも！(@pikapika0506 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 １週間の食費は９０００円が目標....ᐟ ゆる無添加生活してるから食費かかりがちᜊﬞﬞ @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈おつまみ６選 𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日はおつまみにも副菜にも ぴったりな６品載せたよ〜.ᐟ.ᐟ 全部ほんっとに美味しいし 簡単だから作って見てね🌼 レシピ詳細は各投稿見てね´- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #副菜 #おつまみ #ママの日常 #家事 #おつまみレシピ2023/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ0.79%9764レシピ···▸(@pikapika0506 究極の組み合わせおつまみ𓃰┈┈┈┈┈┈ ●アボカド・・・・・・・１個 ●モッツァレラチーズ・・１袋 ●まぐろ・・・・・・・・１００ｇ 𖤐オリーブオイル・・・・大３ 𖤐酢・・・・・・・・・・大３ 𖤐はちみつ・・・・・・・大１ 𖤐コンソメ・・・・・・・小１ 𖤐クレイジーソルト・・・小１/２ ①アボカドを半分に切り種をとったら 包丁で１ｃｍ幅くらいに縦横切れ目を 入れてスプーンでくり抜く ②そこにモッツァレラチーズと 切ったお刺身と𖤐を入れ混ぜて完成 ２分で作れる簡単レシピ！ ちなみにまな板も使わず作ったよ🤭 作ってみたい！美味しそう！って思ったら コメントで「💓」送ってね🫶🏻 ͗ ͗ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日作れる！簡単レシピと献立載せてるよ♡⃛ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #おつまみ #アボカド #モッツァレラチーズ #副菜2023/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/モッツァレラチーズ#モッツァレラチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜0.57%7082レシピあり(@pikapika0506 夜ごはん作り𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は夫の嫌いなキノコ使ったよⰔ 嫌いなものバリバリ使うかわりに 好きなメニューも入れてみたり..💭 一汁三菜の日の献立の参考にしてみてね〜♡⃛ 保存してレシピ見返しながら一緒に作ろ〜𓌉𓇋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ブロッコリーのマヨ和え】 ○ブロッコリー・・・・・１/２株 ○ゆで卵・・・・・・・・３個 ☆マヨネーズ・・・・・・大３ ☆マスタード・・・・・・小２ ☆めんつゆ(４倍濃縮) ・・小１ ①ブロッコリーを洗って切ったら ６００ｗのレンジで４分程チン ②水分を拭き取ったらゆで卵を入れる ( 私はお昼にあらかじめ茹でておいたけど 夕飯時に茹でる場合はブロッコリー加熱する前 には卵茹でておくと時間的にちょうど良いよ！ １０分以上は茹でて黄身は硬めに♡⃛ ) ③☆も入れて混ぜたら完成 ゆで卵は潰しながら混ぜてね！ 【きのこのバター和え】 ○えりんぎ・・・・・・・１/２袋くらい ○えのき・・・・・・・・１/２袋くらい ○しめじ・・・・・・・・１/２袋くらい ☆バター・・・・・・・・１５ｇ ☆ぽんず・・・・・・・・大１ ☆めんつゆ(４倍濃縮 )・・大１ ①食べやすい大きさに切ったきのこ達と ☆を耐熱容器に入れたらラップをして ６００ｗのレンジで６分程チンして完成 ( 冷凍してないきのこを使う場合は もう少し加熱少なくても良いかも！) 【冷しゃぶ】 ○しゃぶしゃぶ用豚肉・・４００ｇくらい ○好きな生野菜とぽんずを適量 今回はタレも作らず市販のぽんずだし お肉の茹で方もなんにも工夫してないから 特にレシピは書くことなかった🤲🏻´- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん を 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #ルーティン #ママの日常 #家事 #2児ママ2023/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママ0.67%8287レシピも！(@pikapika0506 １週間の夜ごはんまとめ𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんにちは、レシピに迷った時はすぐ マヨ和えを作ってしまうゆずです·͜· ︎︎笑 木曜日のレシピはこども達が特に がっついて食べてくれたよ💭💓 作り方は２つ前のリールに全部 載せてるから見てみてね〜っ.ᐟ 明日の夜ごはんの参考にしてみてね´- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 １週間の食費は９０００円が目標....ᐟ ゆる無添加生活してるから食費かかりがちᜊﬞﬞ @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #1週間献立 #ママの日常 #家事 #幼児食レシピ2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピ0.65%8123７万人が保存したレシピ···▸(@pikapika0506 箸が止まらん激うまピーマン𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈ ■ピーマン・・５個 ☆白だし・・・大１ ☆しょうゆ・・大１ ☆水・・・・・大３ ☆酢・・・・・小１ ☆砂糖・・・・小１ ■鰹節・・・・お好み量 ■ごま・・・・お好み量 [ 手順 ] ①ヘタをとったピーマンを手でつぶす ②耐熱容器に①と☆を入れて ふんわりラップをしたら ６００ｗのレンジで５分加熱する ③鰹節とごまを好きなだけ入れて完成 作ってみたい！美味しそう！って思ったら コメントで「💓」送ってね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #ピーマンレシピ #煮浸し #副菜 #簡単副菜2023/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮浸し#煮浸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜0.79%9775レシピあり(@pikapika0506 夜ごはん作り𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は義母に借りたパーカー着ながら 料理してしまったー .ᐟ.ᐟ Ꙭ ♡⃛ カリカリチーズはこどもの無限おかわり注意⚠︎笑 毎日毎日作りながら献立考えてて順序も思いつき だから手際は特に良くもないんだけど、 一汁三菜の日の献立の参考にしてみてね〜♡⃛ 保存してレシピ見返しながら一緒に作ろ〜𓌉𓇋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【鶏肉のみぞれ煮】 〇米粉or薄力粉・・大１ ○鶏もも肉・・・・４００ｇ ○油・・・・・・・大１ ○大根・・・・・・１/２本 ☆しょうゆ・・・・大２ ☆酒・・・・・・・大２ ☆みりん・・・・・大２ ☆てんさい糖・・・大２ ☆酢・・・・・・・大１ ①加熱前のフライパンで鶏肉に米粉をまぶす ②油も入れて中火で加熱し、焼き目が ついたら裏返して蓋をして弱火で火を通す ③その間に大根をおろして水分を捨て そこに☆も入れて混ぜておく ④火が通った②に③を加えて 少し煮て味が馴染んだら完成 【カリカリチーズ揚げ】 ○ベビーチーズ・・・・・４個 ○ワンタンor餃子の皮・・１２枚 ○油・・・・・・・・・・深さ５ｍｍ程 ①ベビーチーズは縦３等分に切っておく ②ワンタンの皮で①を１本ずつ くるくる巻いて水で留める ③１７０～１８０度の油でサッと揚げて完成 ◎中までじっくり火を通す必要はないから 皮が美味しそうな色になればＯＫだよ´- 【ほうれん草のマヨ和え】 ○ほうれん草・・・・・・５株 ☆コーン・・・・・・・・２０ｇ ☆めんつゆ(４倍濃縮)・・小１ ☆マヨネーズ・・・・・・大１と１/２ ○お湯・・・・・・・・・適量 ○冷水・・・・・・・・・適量 ①沸騰したお湯にほうれん草を入れ １分程茹でて冷水にとって冷ます ②しっかり水をしぼったら食べやすい 大きさに切ってボウルに入れる ③☆も入れて和えて完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん を 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #ルーティン #ママの日常 #家事 #2児ママ2023/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママ1.41%1,7476レシピも！(@pikapika0506 １ヶ月の夜ごはんまとめ𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつも投稿してる１週間の献立を １ヶ月分まとめてみたよー·͜· ︎︎𓎩𓌉𓇋 土日は外食したり献立は直前に決めたり 意外とゆるくやっておりますᜊﬞﬞ 作ってみたい、美味しそうって思ったら 「💓」のコメントしてね〜.ᐟ.ᐟ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 １週間の食費は９０００円が目標....ᐟ ゆる無添加生活してるから食費かかりがちᜊﬞﬞ @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #1週間献立 #ママの日常 #家事 #幼児食レシピ2023/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/1週間献立#1週間献立https://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピ1.05%1,3075作り方のコツ···▸(@pikapika0506 究極のポリポリ大根レシピ𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈ ○大根・・・・３００ｇ ○塩・・・・・小１/２ ☆砂糖・・・・大１ ☆酢・・・・・大１ ☆しょうゆ・・大１ ☆白だし・・・小２ ☆一味・・・・好きなだけ ①大根を５ｍｍ幅くらいの拍子木切りにしたら ポリ袋に入れて塩と一緒に揉み５分置く ②ポリ袋の端を切って水を絞ったら ジップロックに移して☆を入れ揉み ３０分置いて完成 これ一味なしでこどもに出したら 無限におかわりしたから注意〜 .ᐟ.ᐟ笑 作ってみたい！美味しそう！って思ったら コメントで「💓」送ってね🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #大根レシピ #漬物 #家事 #2児ママ2023/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/漬物#漬物https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママ0.01%-12レシピあり(@pikapika0506 とある日の夜ごはん作り𓃰┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は家族みんなが喜ぶ唐揚げ ♡⃛ 夫からは塩麹唐揚げが１番喜ばれるけど 今日はちがう味付けで作ったよ〜·͜· ︎︎ 唐揚げの日の献立の参考にしてみてね ︎︎ᕷ 保存してレシピ見返しながら一緒に作ろ〜𓌉𓇋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【レタスサラダ】 〇レタス・・・・・１００ｇ ○とまと・・・・・１個 ○好きなチーズ・・お好み量 ☆めんつゆ・・・・大３ ☆酢・・・・・・・大１ ☆てんさい糖・・・大１ ☆ごま油・・・・・大１ ①レタスはちぎって洗い、 とまとは食べやすい大きさに切り チーズも小さめにちぎる ②☆を混ぜて①にかけたら完成 【マヨわさび和え】 ○れんこん・・・１５０ｇ ○にんじん・・・１００ｇ ○水・・・・・・５００ｍｌ程 ○酢・・・・・・大１程 ☆わさび・・・・小１/２ ☆マヨネーズ・・大３ ☆めんつゆ・・・大１と１/２ ①れんこんは５ｍｍ幅のいちょう切りにして 酢水に５分程浸らせ、にんじんは細切りする ②沸騰したお湯で①を５分程茹でてザルにあげたら 水分を拭き取り少し冷まして☆と和えて完成 【鶏の唐揚げ】 ○鶏もも肉・・・４００ｇ ○しょうが・・・１５ｇ ○にんにく・・・１５ｇ ☆マヨネーズ・・大１ ☆酒・・・・・・大１ ☆しょうゆ・・・大１ ○片栗粉１：米粉１ ○油・・・・・・適量 ①しょうがとにんにくをすりおろして ☆とカット済みの鶏もも肉を入れたら 揉んで３０分以上置く ②フライパンに深さ１ｃｍ程の油を入れ １７０～１８０度に加熱する ③片栗粉と米粉を１：１で混ぜたら ①にまぶして揚げて完成 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 家族が喜ぶごはん × 極限まで簡単に ５歳息子と２歳娘を育児中の２５歳ママ𖤣𖥧𖥣 @pikapika0506 ↑ 毎日のごはん作り覗きにきてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #料理動画 #時短レシピ #簡単レシピ #夕飯作り #自炊 #ルーティン #ママの日常 #家事 #2児ママ2023/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕飯作り#夕飯作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自炊#自炊https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの日常#ママの日常https://www.instagram.com/explore/tags/家事#家事https://www.instagram.com/explore/tags/2児ママ#2児ママ0.41%5075<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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