コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順絶対焼きたくない人、集合🫡 @kobe_lettuce から発売の ☑︎遮光率100% ☑︎UVカット99.9%の「鉄壁日傘」に なんとファンがつきました ⸝⋆ 重そうに見えて…実は約340g！ リンゴ1個分くらいの軽さだから 毎日持ち歩ける🍎 晴雨兼用だから急な雨でも安心です ☔︎☔︎☔︎ 3/5(木)のお昼12時発売🎉 詳細は @minimal_kurashi ハイライトの公式サイトから✨ #PR #神戸レタス #kobelettuce #日傘 #ハンディファン2026/03/05に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/神戸レタス#神戸レタスhttps://www.instagram.com/explore/tags/kobelettuce#kobelettucehttps://www.instagram.com/explore/tags/日傘#日傘https://www.instagram.com/explore/tags/ハンディファン#ハンディファン0.04%450最近、疲れが抜けない人へ。 ぬる湯×水素浴 おすすめです𓍯 @h_and_suisosum の入浴剤は大好きで もうず〜〜っと使ってます🛀 5〜10分で全身に巡り始めて 入浴後もポカポカ。 無香料・塩素除去で やさしいので 次男とも安心して入れます。 楽天スーパーセールで 50％でお得なので いつもこのタイミング買い足しています。 ◻︎クーポン情報 【ご新規様限定】 水素入浴剤750g1袋に使える50%OFFクーポン 気になる方は こちらから @minimal_kurashi 🫧 #PR #suisosum2026/03/03に公開- 指定なし#PR / 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・この量を管理する時間・労力を推し活に捧ぐ ・この量を管理する時間を時給換算すると、新築戸建が建つ ・毎月不要品に家賃を支払う。手放せば家賃半額 ・「捨てなきゃ」「片付けなきゃ」と考える時間で、読書したい ・こうしている間にも、人生の時間は過ぎていく ・今日が1番若い日。若いうちに美しい部屋の暮らしを実現する ・捨てても失いはしない。美しい空間と交換するのだ 捨てた後の後悔に効く言葉 「感情は自分で選べる。後悔を感じた時は あのときのわたしが考え行動した最善を 今日も最善だと信じよう」 捨てるのが怖いときに効く言葉 「持ち物ひとつ手放しても 人生が揺らぐことはない。」 思い出の品を手放すとき聞く言葉 「これから先も幸せが訪れて 思い出は次々に増えていく。 モノを手放しても、思い出は心に在り続ける」 必要なものは人それぞれですが 私は、このリストにあるものを手放して 全く困らず9年目を迎えます𓅮 これからお片付けをされる方の 参考になれば嬉しいです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 リストやお片付けについて ご質問やご相談があれば お気軽にコメントくださいねʕ•ᴥ•ʔ♡2025/12/17に公開- 指定なし0.49%5170🧹 師走の大忙しな時期に 数日にまとめて大掃除するのが 大の苦手です😂 毎年11月ごろから 小さいスポット1〜2カ所づつ 掃除しながら捨て活。 ゆとりを持って終わらせて 大晦日前に全体をサッと掃除するのが 我が家のルーティンです🧹 今年は一軒家に引っ越して 高い天井や、長い廊下など 掃除のスケールも違うので ずっと気になっていた 激落ちくんから出ている 激落ちくん トレループ ケース付 ・ハンディ伸縮 ・フローリング用 ・ハンディ を購入。 （我が家は買わなかったけど階段用あり） 「使い捨てない＆洗わない」が最大の魅力で ・モップ汚れを掃除機で吸うのは面倒 ・ベランダ等でたたいて落とすのも大変 ・ホコリが付いたままだと汚いし置き場に困る ・スペアモップの取り替えが面倒 ・コスパが悪い のお悩みを解決してくれる優れものでした🎊 ケースに抜き差しでモップがきれいになり、 気がついた時にサッと使って 片付けやすい自立収納ケース✨ 溜まったホコリをまとめて捨てられて 使い捨てじゃないから経済的👛 高いところ・凹凸のあるところや 木製のフローリング・階段のあるおうちに 本当におすすめです！ ちょうど今楽天市場で 日用品最大2,000円OFFクーポンキャンペーンが始まり トレループにも使えるのと 他にも ・コンタクト ・キッズ/べビー、ペット ・飲料、酒、掃除 ・洗濯の 対象カテゴリーの商品にも使えます！ ※各カテゴリーの大手メーカー人気商品がクーポン対象商品 わたしはクーポンなしで買ったので 是非使ってください😂笑 ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ 楽天市場 最大2,000円オフクーポンをプレゼント キャンペーン期間：2025/11/14 10:00 ~ 2025/11/30 9:59 詳細は→ @minimal_kurashi ･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･ #PR #楽天市場 いつから大掃除する？2025/11/19に公開- 指定なし#PR / ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天市場#楽天市場0.05%560他の投稿は @minimal_kurashi 実は、20代の頃 ハンドメイド作家をしていました🧵 汚部屋時代の持ち物3分の1ほど ハンドメイドに関するもので 思い入れが強く、手放すときは大変でした。 夢が叶った後に、諦める決断をするのは 人生で大きな何かを失うようで とても怖かったけれど 若かったあの頃わたしには 長男との時間を大切にすることが 必要な選択でした。 そのときは一旦離れるけど 長男の成長に惜しみなく時間を注ぎ またいつかハンドメイドができるときがきたら いちから始めよう、という気持ちで ひとつひとつを譲ったり、寄付したりして 一気に手放しました。 「あれだけ本気だったのに、どうして手放せるの？」と 聞かれたことがありました。 好きだからこそ、 ハンドメイドのものが近くにあると いつまでも引きずってしまい せっかく転職した会社員の仕事も中途半端 長男との時間もハンドメイドに手が伸びてしまいそうで そうした自分の弱い部分を断ち切るために 勇気を出して決断しました。 育児以外にも様々な問題があり 一旦リセットして いつか心にゆとりを取り戻せたら またチクチク何時間も過ぎる あの贅沢で幸せな時間を 人生で味わいたい🧵 あの頃「こんな風に暮らしたい」と 願っていた姿が実現した今、 あのとき〝一旦手放す〟と決めたことは 正しかったと、やっとそう思えるようになりました。 母からの連絡は これからの人生を考えるうえで とても良いタイミング。 感謝して10年ぶりのミシン時間に 浸りたいと思っています🪡 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 最近、新品は流通さえしていれば いつでも買えるけれど 大切な人との時間を共にした というところに 最大の価値を感じています🎁 わたしの子供時代 母がそばにいてくれた日々や 幼い目線で見た 先生としての母と 生徒さん達の手仕事🧵 素晴らしい原体験です。 40歳を目前にし これからどう生きていこうか あらためて人生デザイン再構築中。 時代と逆行しているかもですが アナログであったり 古き良き時代の暮らしに 魅力を感じています😊 お裁縫箱に入っている 生前、おばあちゃんからもらった 糸きりバサミや目打ち✂︎ 母が教室時代から使っている 糸や針刺し🪡 それらを使いながら 子ども達の膝小僧の穴を塞いだり 長男のズボンを裾上げしたり。 新調したり、人に頼むよりは 時間も手間もかかりますが 自分の手でやってみるということも 大切な時間だと感じています。 この時代の便利なアイテムも 使わせていただきつつ チクチク縫いながら 懐かしい気持ちになったり、 ひとはりひとはりゆっくり縫い進め 辿り着き玉結びをする達成感 そんな時間を楽しめる おばあちゃんを目指したいです👵 ＿＿＿＿＿＿＿＿ そうそう、ミシンの修理は 見積もりだけでもピンキリで お願いするところによって お値段全然違うのをご存知ですか？ わたしは信頼するミシン屋さんにお願いしていて 本当に親切にお話を聞いてくれて 丁寧すぎるほどに説明してくださるので もしもご自宅にあるミシンを 修理したいけど どこに依頼すれば？という方に おすすめしている方は 🔍 ミシンサポートスタジオWAVE で検索してみてください。 宅配対応で全国のミシンを見てくださいます。 ※ NO案件。とても信頼できるので勝手ながらご紹介させていただいています。2025/11/17に公開- 指定なし0.55%56215他の投稿は @minimal_kurashi DVDプレーヤー録画リスト📀 ・ジブリ全作 ・映画コナン ・おさるのジョージ ・おかあさんと一緒 ・大山のぶよさん時代のドラえもん ・ルパン3世 ・情熱大陸 ・プロフェッショナル 汚部屋から9割手放したときは 若さと勢いでほとんど泣かず 希望を持って手放せたけど 今回は久しぶりに キュンとして泣きました🥲 空っぽになった再生リストを見て 「あ。。。全部消えちゃったんだね」と 長男が静かにぽつり。 その横顔が一瞬 15年前の小さな長男のお顔と重なって 泣きそうになりました。 その気持ちを握りしめて 最終チェックするため運んだ わたしの部屋で空っぽリストをみて ポロポロと涙が🥲 この瞬間は、今も苦手です。 以前はこの瞬間が怖くて モノを手放すことができなかったけど 今は「未来の幸せな瞬間と交換する」と捉えて 前を向けるようになりました。 思い入れ深いモノを手放した後 感情の波があって ふと後悔が押し寄せたとしても 「交換した。失っていない」と思うと とてもやさしい気持ちで 不安が安心に変わっています。 これから年末に向けて 思い入れあるモノを手放す方の 参考になれば嬉しいです🙏 手放すときに 「ありがとうございました」と感謝して 日々の幸せに目を向けていきたいです𓍯2025/11/13に公開- 指定なし0.43%4474📃 書類の整理＆手放しにお悩みのあなたへ📃 前シリーズから仕事で愛用している 【CZUR】（シーザー）@czur_jp 仕事や勉強の資料、書類等はもちろん ・データのない古い写真 ・子どもの立体作品 ・雑誌の切り抜き ・サブスクにない本の自炊 を大幅に手放すことができた 超優秀なスキャナーから シリーズ最高峰スキャナー「CZUR ET MAX」が誕生 ＼感動した点、まとめ／ ・1ページ1秒でスキャン完了 ・300ページの書籍も、たった10分でデータ化完了 ・画素数3800万画素！小さな文字や写真も鮮明 ・分厚い本もキレイな平面になる CZURの独自技術「湾曲補正機能」 ・スキャンしたデータを即テキスト化。WordやExcel保存もOK。 ・ズレても欠けても自動で補正。 ・一度にスキャンした名刺や領収書を自動で分割。 本当に凄すぎて、やばすぎます。 仕事の劇的な効率化 自宅の書類関連の手放し向上に とてもおすすめです🎊 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【CZUR ET MAX】 Makuakeで予約販売実施中！ 販売期間：2025年10月21日11時～12月18日22時予定 Makuake URL ：https://x.gd/OLibR ※スクショ→長押しで飛べます ストーリーズにもリンクあるので 気になる方こちらから→ @minimal_kurashi ━━━━━━━━━━━━━━━━━ #pr #CZUR #CZURスキャナー #ETMAX2025/11/11に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/CZUR#CZURhttps://www.instagram.com/explore/tags/CZURスキャナー#CZURスキャナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ETMAX#ETMAX0.08%880ママが洗面台に行くだけで、大慌てでついてくる次男。 可愛い甘えん坊のいる暮らしは「ただ顔を洗う」ということも、かなりハードルが上がっています。 そんなわたしの救世主 𝘔𝘈𝘕𝘈𝘙𝘈 𝘔𝘖𝘐𝘚𝘛 𝘞𝘈𝘚𝘏 𝘎𝘌𝘓 10秒ふき取るだけで、肌の潤いを守りながら 朝洗顔＆角質ケアできる逸品です。 これを使い始める前の私は、 次男のご機嫌を伺い洗面台に行く or 次男が足元にいる状態で →前髪をピンで留める、髪を結ぶ →顔を濡らす＋腕まくりした袖が濡れる →洗顔料を泡立てる →洗い流し、タオルで拭く この一連の作業に腰が重く、結構な負担に…。 一時期、ゆるま湯洗顔で 簡単に済ませていましたが、 お湯だけだと古い角質がたまり、 毛穴つまりやくすみ*の原因になるのだとか。 *乾燥によるもの 現在のわたしは ❶洗面所に行かず次男の隣で ❷モイストウォッシュゲルでたった10秒ふきとり ❸いつものスキンケア で完了⸝⋆ ☑︎ 美容成分98.8％ ☑︎ 洗い流し不要 ☑︎ まつエクOK ☑︎ 洗浄成分ゼロ 忙しい朝でも、さっとふくだけ肌つるんとして助かります𓍯 とにかくラクで、つるん！とするので是非一度使ってみてください⸝⋆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ／ ミニマリストますみ限定 特別キャンペーン ＼ ・マナラモイストウォッシュゲル本体（たっぷり2ヶ月分） 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とてもおいしく 意外にも 自信がなかったかぼちゃパイが 大成功でした🎃 みなさんはどんな1日でしたか？ イベントの2〜3ヶ月前から 店舗さんの努力で 売り場がグッズで華やぎますね💐 最近のグッズは本当にかわいくて わたしもちゃんと欲しくなります😊 でも、自分の能力的に 増やしても管理できないし 当日以外は使いこなせないし イベント以外の日々が そこまで努力しなくても モノが少ないからすっきりしている という状態を作りたくて グッとこらえています🙏 でも、見ているときは 確かにワクワク楽しかったし こんなに素敵なミュージアム（売り場）を 楽しませてくれたお店さん、店員さん ありがとうございます😊🙏 と感謝して、必要品のみを買います⸝⋆ でも今年は あまりに魅力的な一品を 買ってしまいまして…. ときどき行く 笑顔の可愛い店員さんのいるお花屋さんの前を ふと通りかかると 110円（税込）で 本物のおばけかぼちゃが売られていて 思わず 「もしかして、当日だからこちらのお値段ですか？」と聞くと 「そうなんです！」という特別感から 次男と約束している巨大雪だるまの 頭にできるなと妄想してしまい 購入🎃 今年からコンポストもスタートするので 最終的には土に還るかもしれないし、と。 というわけで、今日も少し ハロウィンな我が家です🎃 みなさま、素敵な3連休を お過ごしください😊2025/11/01に公開- 指定なし0.21%224039歳、やりたいこと、やるべきことで毎日がパンパンDays... 今年の春、引っ越し、長男の高校入学、次男の幼稚園へ転園、夫の出張が重なったタイミングで ずっと気になってたすっぽん小町 @official_komachi のお試しをスタート。 今飲み始めて半年。毎日のコンディションがとてもいい感じです！なによりの証拠は、 この激動の毎日を無事に乗り越えて、今日もいつも通り元気に動き回れていること。 これまでの人生は常に、頭の片隅に「あれもやらなきゃ」「今日はこれができなかった」という罪悪感で１日が終わっていました。 なんだかとてもダメな大人になってしまったような気もして、子どもの寝顔を見ながら、涙することも多かった...。 「今日やりたい」と思っていたことを1日単位で終わらせて、少しでも休息という〝ゆとり〟を持てることが、 こんなにも充実感のある毎日を創ってくれるなんて、知りませんでした。 40代を目前にした私の理想的な暮らしは、何か特別なことをしたいのではなくて、 日常に心を込めて暮らすこと。 バタバタと作業のようだったスーパーの買い物時間に ひとつひとつの食材に目を配るゆとりができたこと。 目を見て話す機会が減ってきた長男の話を テーブルで向かい合って聴けること。 1日のスケジュールは変わらなくても、こうした小さなゆとりと幸せが生まれて バランスよく乗り切れることがとても嬉しいのです。 あの頃のわたしのように ☑︎朝が苦手な方 ☑︎夕方に電池切れしちゃう方 ☑︎1日元気が続かない方 に是非一度試してみてほしいと思います。 サプリというと、何種類も組み合わせるイメージでしたが すっぽん小町はこれひとつにギュっと詰まっているオールインワンサプリ。 独特の匂いや味もなく、とても飲みやすいのでサプリ初挑戦のわたしにも続けられました。 小さな積み重ねが、毎日をこんなにも豊かにしてくれるとは思いませんでした。 家族との時間を大切にするためにも、愛する人を守るためにも 自分自身を大切にすることを丁寧に続けていきたいです。 40代を目前に控える今が、心と体の健康習慣をはじめるベストタイミングだったと感じています。 これからもすっぽん小町を続けていきたいです。 サプリ初心者さんや、健康と美容の両方を補いたい方には、 これひとつで何役にもなるのでとてもおすすめです⸝⋆ 30日間返品保証もあるので、気になる方は是非試してみてください𓍯 #PR #すっぽん小町 #インナーケア #オールインワンサプリ #30代美容 #内側から美しく #ビタミンB群 #鉄分etc2025/10/31に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっぽん小町#すっぽん小町https://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワンサプリ#オールインワンサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代美容#30代美容https://www.instagram.com/explore/tags/内側から美しく#内側から美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンB群#ビタミンB群https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分etc#鉄分etc0.15%1540𖠿𓇢 年内に不要を手放し スッキリ暮らしたい方に向けて 捨てるべきチェックリストを 作ってみました✎𓈒𓂂𓏸 4年前から育て続け 今回更に加筆&進め方stepを加えてアップデートしてます✎𓂃 このリストは 汚部屋からミニマリストになる為 9割手放したときの実体験を基に作成𓈒𓏸𓐍 必要なものは人それぞれですが 私は、このリストにあるものを手放して 全く困らず9年目を迎えます𓅮 これからお片付けをされる方の 参考になれば嬉しいです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 リストやお片付けについて ご質問やご相談があれば お気軽にコメントくださいねʕ•ᴥ•ʔ♡2025/10/30に公開- 指定なし0.86%9015物価高騰やばくないですか？ ジワジワ食品も値段が上がっているから、スーパーに買い物行くたび合計金額に驚く...。 我が家は高校生の長男、幼稚園の次男がおり、何かと出費がかさみます。 去年読んだ節約賢者の本に、変動費よりも固定費を見直そうと記載あり スマホプランを見直すと、無駄な出費を大きく減らせます。 とくにeSIMならタイパ良くおうちで節約可能！ そもそも「eSIM」とは？...スマホに差し込むあのカードが不要で、契約からのりかえまで、手続きはオンラインで完結できるデジタルSIMのこと。 もう何度も紹介しているIIJmio（アイアイジェイミオ）は 子どものスマホデビューにもおすすめ。 データシェア（※同一mioID内のみ）できるので、親子間で分け合えるのも魅力のひとつです。 各社あってどこがいいの！？と迷う方に（数年前のわたし） IIJmioの魅力をまとめます IIJmioまとめ ・11/20まで音声eSIMの初期費用1,100円（税込）割引で乗り換えやすい。 ・↑最新iPhoneでも使える。 ・料金プランは、通常10ギガ1400円のプランが、 キャンペーン（11/20まで）で10ギガ増量＆500円割引となり、 最大6ヵ月間20ギガ900円（10分かけ放題コミ）。 ・ドコモ or au ２つの回線から選べる。 ・データ繰り越しが翌月まで無料なのが本当におすすめ。 このあたりが特徴的。 プランが安いけど回線が心配。値段に見合うちょうど良いギガ数がない。余ったギガがもったいない。 などなど、スマホ契約していると色々思うところがありますが、そういった部分をカバーしてくれる心遣いのあるプランがIIJmioです。 浮いたお金でカフェでお茶をしたり、お米を買ったり。 我が家は来年迫る長男の修学旅行貯金に回そうと計画中。 スマホプランを見直し検討中の方に、とてもおすすめです！！ #eSIM #楽なSIM #IIJmio #アイアイジェイミオ #PR2025/10/29に公開- 指定なし#PR / PC・スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/eSIM#eSIMhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽なSIM#楽なSIMhttps://www.instagram.com/explore/tags/IIJmio#IIJmiohttps://www.instagram.com/explore/tags/アイアイジェイミオ#アイアイジェイミオhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.09%882＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日から 50%OFFクーポンで 引き続きお得です こちらから→ @minimal_kurashi 楽天マラソンで ポイント還元もあるので 是非に𓍯 ＿＿＿＿＿＿＿＿ ここ3年ずっと ガーゼ素材のパジャマ 一択です𓍯 現在は2着で着まわしていて お風呂上がりにサッと着て そのまま布団にダイブしています ⸝⋆ 大人かわいいおしゃれデザインと 着心地の良いふわふわガーゼで 突然のピンポンも焦らず、 来客なしの人目がない時間も 好きな服を着てリラックスできるのは おうち時間をより高めてくれました𓍯 ☑︎ダブルガーゼでふわふわ ☑︎軽くて肩こりしない ☑︎サッと1秒で着れる ☑︎ポケットあり ☑︎腕まくりOK ☑︎とにかくかわいいデザイン これを着てぬくぬく過ごす 今日この頃𓈒𓏸𓐍 おうちリラックスウェアと パジャマを一元化したい方にも オススメです♡ ━━━━━━━━━ 私の中を整理する片づけ 幸せがおとずれる「余白」の作り方 著者：ミニマリストますみ 出版社：KADOKAWA 全国の書店・ネットで発売中 ━━━━━━━━━2025/10/25に公開- 指定なし0.14%1432コメントをいただいての追記𓍯 詳細はストーリーズとスレッズに記載していた件で、動画では割愛した部分が多くわかりにくくて申し訳ありません。 長男の行動に対してモヤモヤするというお言葉があり、こちらで補足させていただきますね。 この動画の内容もそうですが、確かにポイントで行動を見ると未熟なところもあると思いますし、私も悪気があったわけではないので、怒りをぶつけられるのは他人様から見るとモヤモヤするかもしれないですよね。（私も見る側だったらお母さんの立場を案ずるかも） わたしとしては今回、感情ぶつけてくれてよかったなと思います。外で緊張したり不安になりながら生きているはずなので、家でも喜怒哀楽をおさえたり、10代なのに未熟さを隠しているのは疲れるでしょう。素直に感情が出せる場所、存在でいられてよかったなと思います。 あのあと、本人と話をして、感情的にぶつかったことを謝ってくれました。今回はわたしがぶつかられた側ですが、わたしも感情的に大暴れしていること多々あります。それを家族それぞれが受け止めてくれたり、違う日はわたしが受け止めたり、お互いさまの支え合いで暮らしています。 動画はほんの一部のエピソードに焦点をあてているので、見えないところが多々あり、わたしの表現力の乏しさで伝えきれないこともありますが、これからもエンタメとして楽しんでいただければと思います😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 長男のこれまでのお友達に「イケメン」と呼ばれる子が何人かいます。 また、小学生のとき長い間身長が1番低かったり、運動が苦手だったり、外見コンプレックスにつながる様々な葛藤を近くで見てきました。 イケメンと呼ばれるような子達と、自分とを比較するような仕草や言動を感じていたはずなのに 今回の件は、楽観的に見える長男の深い部分を知る機会となりました。 わたし自身10代の頃からものすごくルッキズムに悩まされたし、大人に理解されにくいような小さなことで学校に行きたくないと思った。 それくらい、子どもにとっては、学校が世界の中心なんですよね。 行きたくないという気持ちを尊重しつつも、それは本当にベストな選択なのかを考えるために、いろんなことを話し合いました。 学校に行きたいという意思があることを確認して、今できることを考えてヘアセットの練習をして、明るい表情で登校していったので、まずは解決かなと。 ただ、これで終わりではないなとも思います。 まだまだ不安だし、怖い思いをしながら生きているんだと実感しました。 わたしもつい最近まで、30代に入るまで本当に辛かったのですが、そのときの救いは家族と友人でした。 外ではいろんなことを経験して、傷ついたり、孤独を感じたりもするのでしょうが そんなときの拠り所でありたいと思います。 なんの映画だったかタイトルを忘れましたが、お父さんがとにかく息子のことを褒めて愛情表現するシーン思い出しました。 ものすごく秀でているとか、ものすごいイケメンの役ではなく「普通の人」の設定なのに、とにかく褒めまくるんです。 それがなんとも愛しくて、クスっと幸せな笑みがこぼれるようなシーンで。 わたしにはそういった表現がちょっと少なかったかな、と。 あのお父さんくらいに過大にはできないかもしれないけど、今日なんかいいね👍かっこいいね👍いいねいいね👍をもっと伝えようと思います。 #高校生弁当 #男子弁当 #高校生弁当 #登校拒否 #男飯 #曲げわっぱ #お弁当記録 #asmr2025/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/男子弁当#男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/登校拒否#登校拒否https://www.instagram.com/explore/tags/男飯#男飯https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr0.83%83042𓊯 会社員からフリーランスになって5年目𖠿 はじめは9〜17時で働いていましたが 次男が保育園から幼稚園に転園したタイミングで 9〜14時に仕事時間を減らしました𓇢 勉強や日記を書くのは 次男が寝てからもう一度起きて 夜の静かな時間に𓂃✎ 今週もお疲れ様でした😊 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 減らしてスッキリくらすコツを発信 よかったらフォローしてね→ @minimal_kurashi ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #ミニマリスト #minimalist #ミニマリズム #習慣 #ルーティン2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/minimalist#minimalisthttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリズム#ミニマリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティン0.19%1982<前へ12345...37>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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