コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順第一話はこちら @masumi_bento 好きな子がいて、友達として仲良しだからこそ、今後どうしたらいいのかと相談してくれました。 話してくれて嬉しかったし、長男の思いが届いて両思いになれたらすごく嬉しいな、と思ったとき あ、今長男が幸せになることに執着しそうになって、大切なことが見えなくなりそうだなと思いました。 わたしが長男の幸せを願うのと同じくらい、あちらの親御さんだって娘さんの幸せが大切でしょう。 2人にとって良い結果が訪れますように、と願うことにしました。 次で完結の予定です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ お弁当 ・マスのムニエル ・卵焼き（inめんつゆ・青のり） ・ひじき煮 ・無えんせきウインナー ・にんじんナムル ・紫キャベツの酢漬け ・塩豚 ・レンコン素焼き #長男の初恋 #高校男子弁当 #旦那弁当 #曲げわっぱ #asmr2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長男の初恋#長男の初恋https://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr0.51%5370今では私が好きで続けてる🫧 敏感肌の親子に届けたい𓍯 明日（4／30）まで 250円オフ⸝⋆ こちらから→ @minimal_kurashi ＿＿＿＿＿＿＿＿ 敏感＆乾燥肌の次男は、赤ちゃんの頃から病院の塗り薬にお世話になりっぱなし。 よくなってきたと思って塗るのをやめると、季節の変わり目に戻ってしまう。 毎日のことだから、安心して使えるやさしい成分のものにしたいと使い始めたnicoせっけん🌝以来ずっと信頼を寄せています𓍯 天然成分100％でできていて安心して使えますし、次男もすべすべになってとても嬉しい。 ☑︎サボテン由来のオーガニックオイル使用 ☑︎ココナッツオイルの約22倍 アルガンオイルの約2倍 保湿力の源ビタミンEを含む ☑︎保湿クリームのようなせっけん ☑︎100%天然由来成分 ☑︎6つの無添加（石油系成分・合成界面活性剤・鉱物油・合成香料・合成着色料・防腐剤） 敏感肌・乾燥肌のお子さんに、安心して使えるのでとてもおすすめです𓍯 乾燥の季節は、わたしも一緒に使っています⸝⋆ ＿＿＿＿＿＿＿＿ nicoせっけん 特別リンクはこちらから→ @minimal_kurashi ＿＿＿＿＿＿＿＿ #PR#nicoせっけん #ベビーグッズ #スキンケア #敏感肌2025/04/29に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/nicoせっけん#nicoせっけんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーグッズ#ベビーグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/敏感肌#敏感肌0.02%250こんなに忙しいの生まれて初めて。 今年初めからこうなることは想定していたので、 ずっと気になってた〈 すっぽん小町 @official_komachi 〉 のお試しをスタート。 今飲み始めて1ヶ月くらいなのですが、とてもいい感じです！ なによりの証拠は、この多忙を無事に乗り越えて 今日もいつも通り元気に動き回れていること。 頭の片隅に「あれもやらなきゃ」とか 「今日はこれができなかった」という罪悪感がないため 休息に集中する時間も作ることができ、人生で経験したことのない忙しさをバランスよく乗り切れた喜びを感じています。 これから畑をはじめるので、ますます強い味方になりそう。 ☑︎朝が苦手な方 ☑︎夕方に電池切れしちゃう方 ☑︎1日元気が続かない方 にとてもおすすめです！ 小さな積み重ねが こんなにも自信を持たせてくれるとは思いませんでした。 自分に元気がなければ家族を支えることはできないし 笑顔で接することもできません。 愛する人を大切にするために、わたし自身を大切にしようと思います。 そのために、40代を目前に迎える今 新しい生活習慣を取り入れたいので これからもすっぽん小町を続けていきたいです。 サプリ初心者さんや、健康と美容の両方を補いたい方には、これひとつで何役にもなるのでとてもおすすめです⸝⋆ 30日間返品保証もあるので、気になる方は是非試してみてください𓍯 ⇢ @official_komachi #PR #すっぽん小町 #ミニマリスト #習慣 #30代ママ #アラフォー #ワンオペ2025/04/27に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/すっぽん小町#すっぽん小町https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣#習慣https://www.instagram.com/explore/tags/30代ママ#30代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ#ワンオペ0.32%3294最新のお弁当速報は @masumi_bento 長男の許可を得て、できる範囲のお話をしています。 中学３年の春の出来事。 長男、とても勇敢でした。立ち会わせてもらって、母は感動しています。 はるか彼方の記憶の中にある、初めて人を好きになった時の気持ちを思い出します。 神妙な面持ちで「ドライブ、連れてって」と言われたので、友達と喧嘩したのかな？受験が不安なのかな？と察していたのに 「3年間ずっと好きな子がいた」という斜め上からの返答でびっくりしました。 わたしもその子のことを知っているので、すごく素敵な子を好きになったんだなぁと嬉しかったです。 3年間ずっとずっと好きでいるって、すごいことですよね。どんな気持ちで学校生活を送ってきたのでしょう。 きっと喜び以外の、複雑な気持ちもたくさん味わったことでしょう。 この経験からたくさん成長したのでしょう。 わたし自身にも確かにあった、未熟で純粋で真っ直ぐだった時代の感覚や感情のものさし。 たくさん学ばせてもらいました。 すごく色々あったので3〜4話ほどになるかもしれませんが、勇敢な姿から母が感じたことをお伝えしたいなと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ みなさまのおかげで、卵焼きが過去イチ綺麗に出来上がりました！！！アドバイスありがとうございます。まだ完璧ではないですが、回数を重ねて腕を磨きたいです。 冷凍食品も使ったら？と言っていただいて、夫が好きだというクリームコロッケも導入しました。こんな便利なものを作ってくれる企業さんに感謝が生まれました。 お義母さんと前日につくったしゅうまいでお弁当を作り、とても好評でした。せいろってすごくいいですね。（せいろのしゅうまいも動画にしています） 素敵な週末をお過ごしください。 #高校男子弁当 #旦那弁当 #初恋 #asmr2025/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/初恋#初恋https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr1.05%1,1064診断してみてね⇨ @minimal_kurashi 世代が異なる5人暮らしの我が家。長男が高校生になり、ちいちゃかった頃の髪質からグンと大人っぽくなりました。 BOTANIST @botanist_official の診断は、簡単な8つの質問に答えるだけで、髪質と髪悩みに合うアイテムを提案してくれます。 それをもとに、我が家は私・パパ・長男がスカルプケアが合っているとわかり、BOTANIST［スカルプクレンズ］を使ってみました𓍯 〝北海道の白樺樹液〟を採用した濃密ボタニカル美容液配合されており、乾燥/地肌/ダメージのトリプルケアで頭皮に潤いを与え、健やかな髪と地肌に導いてくれます！ 動画のように地肌をいたわりながら、マッサージするように洗うと、スッキリ気持ちがいいです。 これは、診断してみなければ、正しく選ぶ事ができなかったアイテム。何種類も試さなくていいので、すごくオススメです。 BOTANISTのメーカーの企業としての取り組みがすごく好きです。ホームページにある記事ひとつひとつが、エッセイのような読み物でワクワクしました。 わたし達は北海道に住んでいるので、日常的に美しい白樺の木を目にします。白樺を活かすだけでなく、その後の生育についてまで考えてくださる人達が創る、シャンプー・トリートメント。 ヘアケアの心地よさはもちろんのこと、作り手の哲学を感じる時間となり、とても贅沢です。 豊富な種類のBOTANISTは全国のドラッグストアやECサイトで購入できます。是非手に取っていただきたいです𓍯 #PR #BOTANIST #ヘアケアおすすめ #ヘアケア #シャントリ #ミニマリスト #義母と同居 #3世代2025/04/25に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/BOTANIST#BOTANISThttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケアおすすめ#ヘアケアおすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャントリ#シャントリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/義母と同居#義母と同居https://www.instagram.com/explore/tags/3世代#3世代0.05%550前日に仕込んでおいた、ヒレカツ弁当でした。最新のお弁当速報は @masumi_bento 衝撃の一言のあとに『カツ最高だったわ！』とフォロー入れてくれたのでやさしいです。 う〜ん…どうしようかな。買うとしたら、もう決めてます。 お弁当の動画は、音楽をつけるか、音楽なしにしようか迷ってます。みなさんどちらがお好みですか？教えてください🙏 #高校生男子お弁当 #お弁当 #高校男子弁当 #ASMR #曲げわっぱ2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子お弁当#高校生男子お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ASMR#ASMRhttps://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱ0.34%34420お義母さんがせいろを買ってくれて、今わたし達はせいろのレシピを血眼で見つめて、盛り上がっています。 次はニラ饅頭とあん饅を作ってみたいね、と計画中。 はじめてのせいろは、素晴らしい体験でした。 シュウマイは、しょうがの香りがフワ〜と広がり、できたてアツアツを頬張ると、肉汁がジュワ〜っと溢れ出ました。 ひき肉に、しょうが、醤油、塩、胡麻油、片栗粉とシンプルな調味料しか混ぜていないのに、絶品です。 これは回数を重ねて、腕を磨いていきたいです。 既製品の肉まんを蒸すと、フワッフワで家族一同で凄まじく感動しました。 同居も2年目に突入。最近、引越しなどでバタバタしてゆっくり一緒にお料理する時間がありませんでしたが、楽しく台所に立つことができて嬉しいです。 これからも仲良く暮らせるように、今のわたしにできることを一生懸命やっていきたいと思います𓍯 #義母 #同居 #せいろ #3世代 #同居嫁2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/義母#義母https://www.instagram.com/explore/tags/同居#同居https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/3世代#3世代https://www.instagram.com/explore/tags/同居嫁#同居嫁0.27%2807最新のお弁当は @masumi_bento ずっと作ってみたかった「えびしんじょ」 えびを細かく刻み、はんぺん・片栗粉・卵白・塩・醤油とフープロにかけて、せいろで9分蒸したらふわっふわ美味しいご馳走でした𓍯 簡単ですし、お弁当のおかずとしても優秀で、コロンと愛らしくお弁当作りを励ましてくれるので、よかったら作ってみてください𓍯 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 今月は、新生活への移り変わりやワンオペ期間などを経て、いっぱいいっぱいです。 離れて暮らす両親のことが、いつも胸にあります。 今週は夫のはからいで泊まりにいけるので嬉しいな。 辛いことをピンポイントで辛いと思っている時には気がつけないから、少し離れてみると、大ごとではないと気がついて、周囲にあるやさしさも見えてくる。 まだまだ人間修行です。 #高校生弁当 #旦那弁当 #お弁当 #弁当 #asmr2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生弁当#高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr0.24%245830代後半、まだまだ伸びしろあり。 相手を信じていないということは 己を信じていないということですよね。 自分に対して、失敗するかもしれないけど、それだって必要な勉強かもしれない。と思っていたりもするのに、家族のこととなると。 見知らぬ人が手を差し伸べてくれたりもする。 そうしてわたしも幸せに生きてこられたから、家族に対してもそう信じよう。 と思いながらアスパラに豚肉を巻いた朝でした。 みなさんも「あ、今不安を感じてるな」という瞬間があるときには「なんで不安になるんだろうな？」とちょっと時間をかけて考えてみると、意外な答えが見つかるかもしれません。 わたしはそんなことばかりです。 明日は、ずっと作ってみたいと思っていた「えびしんじょ」と、以前の動画でも登場したミニハンバーグの冷凍を使い、スーパーで輝いて見えた高知県の那須を炒めようかなと妄想中。 毎日毎日、買い出しにいって、ごはんを作る全ての人にエールと尊敬をお贈りします。台所ではひとりでも、全国に仲間がいる。よし！がんばるぞ〜！！！！！ #ミニマリスト #高校生男子弁当 #旦那弁当 #曲げわっぱ弁当 #asmr2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr0.42%42815お弁当作って動物園へ⸝⋆ 家族で一緒にいるときに、ふと目の前の景色がスローモーションになる瞬間があります。なんとなく音も静かで、そこに夢中になっているような感覚。 その瞬間、いつかこのときを思い出している愛しさが重なって、胸がいっぱいになります。 小さいお手手と手を繋ぐ感覚も、ギュッと抱きしめる温かさも、お弁当のフタを開ける瞬間のキラキラしたお顔も、今この瞬間にある宝物。 忙しく生きていると、そんなことも忘れてしまいます。 後回しにしてしまうことは、本当は特別なことで、順番が入れ替わってしまったことに、気がつきたい。 今日も長男のおむすびをギュッギュッとしながら、愛を込めて。 次男をムギュ〜っとしながら、愛を込めて。 幸せな日曜の朝。 みなさまも心穏やかな一日をお過ごしください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ お弁当記𓂃✎ 長男のお弁当作りのおかげで、冷蔵庫にあるストックを使って簡単にお弁当ができあがるようになってうれしい。 のり弁ののりが食べる頃には縮んでしまうのはどうしたらいいんだろう。もう少し大きくのせて、ごはんをくるむようにしたらいいのかな。 次男に絹さやを入れたのに、ママにあげる！と移動されました(笑) 動物たちが素晴らしかったです。1番楽しみにしているもののけ姫のヤックルに似ているエランドは、別の動物園にお引越しされました。会えなくなって寂しいですが、そこで幸せに過ごしていてほしいなと思いを馳せて。 今1番楽しみなボルネオオラウータンは、中に展示しているカブトムシのオブジェを次男が怖がってお会いできませんでした。お子さんは大きくなったでしょうか。 途中で、ゾウのおうちを掃除する飼育員さん達を見つめる時間があり、こんなふうに毎日手入れして、楽しく過ごせるように土で山を作ったり工夫されてるんだと感動しました。 周囲にいらっしゃるご家族も、それぞれに幸せそうで、わたしも幸せな気持ちになりました。年パスがもう少しで切れるので、また年パス購入し足繁く通おうと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ #家族弁当 #家族の時間 #曲げわっぱ #お弁当記録2025/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族弁当#家族弁当https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録0.21%2251次男が保育園から幼稚園に移るため 半月ほど毎日おうちにいらっしゃいます𖠿 かわいく愛しく、大変です（笑） 毎日一緒、お風呂も一緒で シャントリの一元化のラクさが 身に沁みます。 ＆Creamは、シャンプー／トリートメント／ヘアパックを 1ステップに閉じ込めたオールインワンシャンプー。 これ1つで済むので、ワンオペのお風呂もラクですし お風呂場もスッキリです。 ただラクなだけではなく ・97％以上生美容液成分*1＋保湿成分配合※1。 ・10の悩み※2に対応。 ・ローズアッサムティーの良い香り。（モイストの香り） 時短と贅沢なセルフケアが両立する お風呂時間になります𓍯 4月1日より全国のイオンリテールにて先行発売中⸝⋆ 4月30日より全国のドラッグストア・バラエティショップにて発売されます⸝⋆ ※一部店舗を除く 是非お試しくださいね𓍯 *1 水溶性コラーゲン、ハチミツ、プラセンタ脂質、ローヤルゼリー、セレニセレウスコスタリセンシス葉／茎エキス、アルガニアスピノサ核油、カニナバラ果実油（全て保湿・加熱処理していない） ※1 基剤を除く、水を含む ※2 パサつきケア、ハリコシケア、地肌ケア、ニオイケア（香りづけによる）、ベタつきケア、絡まりケア、うねりケア、カラーケア、乾燥ケア、枝毛ケア（ダメージ） #PR #アンドクリーム #andcream #シャンプー #クリームシャンプー #ヘア オイル #オールインワン2025/04/19に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンドクリーム#アンドクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/andcream#andcreamhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャンプー#シャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームシャンプー#クリームシャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘア#ヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールインワン#オールインワン0.05%530お弁当記録は @masumi_bento フォローよろしくお願いします♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿ 高校で友達ができた長男は 楽しそうに登校してゆきました⸝⋆ スマホもバイトも禁止。校則厳しめです。 次男のお弁当にもイロイロ入れたいけれど お便りに「全部食べられた」の成功体験をさせてあげたいので、好きなものを少なめに入れてください。とのお達しがあり、大好物のみを詰めています。 今日から給食がはじまるので「みんなより食べるの遅かった」と凹んで帰ってこないかしら…。 幼稚園には笑顔で通ってくれているので一安心です。 わたしの性格は大雑把で適当。良い意味としてはおおらか（笑）ゆえに、そのまんま不慣れなことに取り掛かるとたちまち作業と化し「うわ。明日も弁当作りあるじゃん」と思います。 この気持ち100％でいると、もう作りたくない！とストレスになるので、せめて20％くらいに抑えたい。 理想的な目標は「お弁当作る時間だ！」と早起きの時点から楽しくなること。作業というより、趣味にしてしまうこと。 美しいお弁当を見るのが大好きなので、自分も作れるようになりたい。でも、あまり時間のかかることはしんどい。 ということで ・副菜は常に1〜2品作り置きし ・カットして焼くだけのお弁当用冷凍を作る ・メインを作るたびに少し冷凍し、自然解凍して1品にする ・美しいお弁当写真を見てウキウキする という試作を続けています。今の所いい感じです。 あと、こんな風にお弁当を作るのって、有限である人生のほんのひとときだなと思います。 揚げ物を作ったり、食べたりも高齢になると難しいでしょうし、そもそもこんなに人数分作るのも今だけ。 いつかは夫婦分だけの、質素な食事をいただきます。という時間になる。 そう考えると、今は数年間のイベント真っ最中なのです。終わってしまう時には、開放感と共に、ちょっと寂しいな、という体感を得たいので、日々を楽しみたいと思います。 長男が食べてる姿は見られないので、目の前で食べてくれる夫をじっと見つめてますますウキウキ。食べにくかったでしょうが（笑）お弁当作りが楽しくなりそうです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 【卵やき】 溶き卵に麺つゆ・青のりを混ぜて焼くだけ。 【春巻き】 スライスチーズ半分・茹でブロッコリー（茎も細切りで入れる）・鶏ハムにハーブソルトを振りかけて揚げるだけ。 揚げる前の状態で冷凍できます。我が家内で大好評です。 【紫キャベツのナムル】 千切りにして塩揉みし、水けを絞る。酢・てんさい糖・顆粒鶏ガラ・塩・故障・オリーブオイルを和えて、ローリエと共に冷蔵保存。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ #高校男子弁当 #高校生男子弁当 #旦那弁当 #弁当記録 #ASMR2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/旦那弁当#旦那弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当記録#弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/ASMR#ASMR0.44%45018元中の大事な友達が 先輩のことで悩んでいて 長男も悩んでいる。 なんて言ってあげると 元気になるだろうか、と。 共感・自己価値→アドバイス の流れがいいんじゃないか、と提案。 「それはキツイよね！（共感） 君はすごく優しい性格だから（自己価値） 類は友を呼ぶで優しい先輩にも出逢えるよ。 頑張りすぎないで！キツくなったら僕でもいいし、抱えず相談するんだよ！！またカラオケいこうぜ！（アドバイス）」 みたいな文章を考えて送りました。 みんなのことを抱きしめたいと思いました。 すごくすごく頑張っていますよね。 いろんなことがはじめて続きで 疲れているだろうし 不安になることだってあるでしょう。 それと同時に、感動したり、喜びに満ちたり わかりあえる友達がどれだけ大切なのかを知ったり。 本当に抱きしめると気持ち悪いと思うので 母さんは一歩二歩離れてエールを贈り続けたいと思います。 心配しすぎたり、同じく不安になったりするときは 子ども達に宿る力を信じよう！と思い出します。 きっと乗り越えられるはず。 悩みからも学びがあると気づけるはず。 わたしはずいぶん時間がかかって 30代後半でも学ぶ日々。 子ども達から学ぶことも多いです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 「まねっこぼうず」というのは、ときどきうちに出る可愛い妖怪のことで、ママが言うことをひたすらに真似しつづけます（笑） お弁当作りの間は、頑張ってひとり遊びしていてくれるので、終わってからむぎゅ〜！！！してホカホカ地帯を堪能させていただきました。 あっちもかわいい。こっちもかわいい。 我が人生、こんなにかわいいに囲まれる暮らしは、今このときだけでしょう。 大事にします。 #高校生男子 #高校生男子お弁当 #曲げわっぱ #高校男子弁当 #ASMR2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子お弁当#高校生男子お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/曲げわっぱ#曲げわっぱhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ASMR#ASMR0.43%4498ミニマリストになろうと決めたのは この日々の幸せに集中したかったから。 本当はとても恵まれていて たくさんの幸せに囲まれているのに 自分に余裕がなさすぎて それがそのまんま部屋に現れていて どこから手をつけていいのかわからない。 やりたいけれど、心も体も疲れ果て、何もできない。 そんな自分に絶望して 周囲の人の目線も、起こる出来事も全て 責められているように感じる。 そんな人生を変えたいと一念発起し あまり深いことは考えずに 部屋を埋め尽くしているモノを9割ほど手放し ミニマリストになりました。 片付けの最中から、多くの気づき。 なにもないと思っていたけど そもそも部屋がものでいっぱいになるほど 増やす豊かさがあった。 まずそこに気が付かずに 使いたいものを見つけられない。 着たい服がない。と考えて生きているから 幸せだって見つけられない。 今まで見えなかった幸せを ひとつひとつ発見しながら 心は元気を取り戻して行きました。 ミニマリストになってから だいぶ時間が経ちましたが 現在もあの片づけの延長で 自分自身と向き合う日々です。 今、長男と次男にお弁当作りをしていて 汚部屋時代の夢が叶ったことを実感します。 あの頃のわたしであれば、どうやって簡単に済ませるか 疲れないようにするかばかり考えて どうやったら楽しめるかなんて考えることはありませんでした。 めんどうだと思う時、なぜ面倒だと思うのか？を深く考えることもありませんでした。 自分の持ち物を徹底的に減らして、前よりも洗濯がすぐ終わる。どこに何があるか頭の中に引き出しの中まで浮かぶ。 そうしたほんのちょっとのことが、楽しみたいことを楽しませてくれる環境なのだと感じます。 モノを減らすのがゴールではなく、その先にやってみたいことがあるから、モノを減らす。 わたしはどちらかというと、なにもかも効率化するよりも、手間を楽しみたいからミニマリストでいたいと思っております。 今日も動画を見てくださり、本当にありがとうございます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お弁当記】 毎朝いちから作るのがそのうち苦痛になりそう…と体感して、前日に仕込みをすることにしました。 あと、オリジナル冷凍食品を数品作ることも始めました。 ミニハンバーグと揚げる前の春巻き、カットしたウインナーを冷凍。 副菜は常に作りおきし、朝は卵焼きを作るだけ、という感じでやっていこうと思います。 実は、我が家の曲げわっぱデビューは長男の小学校時代の 学びのおかげ。教科書にのっていた曲げわっぱの歴史を見せてくれて、買ってみよう！ということになりました。 久々に曲げわっぱがいい！というので、今日はわっぱ弁当で。立てられるのもかっこいいけど、母はこっちも好きだな〜。 #ミニマリスト #ミニマリストの暮らし #高校生男子 #弁当記録 #高校男子弁当2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの暮らし#ミニマリストの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/弁当記録#弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当0.33%3500＿＿＿＿＿＿＿＿ 完売していた𝐌𝐨𝐦𝐨 数量限定再販します𓍯 ＿＿＿＿＿＿＿＿ ミニマリストますみのお店 『旅する羊』 @tabisuru_hitsuji からお知らせです𓍯 ・・・・・・・・・・・・・・ 『旅する巾着』を 新しいデザインで発売します𓍯 今回は素材の仕入れの関係で 少ない在庫数となりますので 気になる方はお急ぎくださいませ𓍯 （このシリーズは 毎回、わたしがデザインし 作家さんに依頼して制作しています） ・・・・・・・・・・・・・・ 再び、インドの美しい装飾に出会い このデザインが生まれました𓇢 𝐌𝐨𝐦𝐨…..柔らかくて肌触りの良いリネンに 刺繍とビーズが華やかな インドテープの花が咲く。 華やかで甘い香りの桃のように 特別な瞬間も、身近な日常にも そっと溶け込む存在でありたいと この名前をつけました。 表はリネン・内側はコットン やさしい素材を集めました𓇢 ひとつひとつ作家さんの手作りで キレイな手仕事と、人の手による温かさが 共存します𓍯 便利な製品もいいけれど、 反対側のシンプルな巾着にも また違う良さがある…𖤣𖥧𖥣 お出かけに持っていきたい 相棒の持ち物たちを詰め込んで 身軽に出発⸝⋆ 目が合う瞬間も、 机の上に置きっぱなしの姿も、 絵になるかわいらしさです𓇢 天然素材がゆえに 使うほど生地が柔らかく育ち より自分だけのフィット感が生まれるのも 魅力のひとつです𓍯 日々の暮らしに ワクワクをプラスする おともにしていただけると嬉しいです⸝⋆ 🌏旅する巾着はこちら→ @minimal_kurashi ＿＿＿＿＿＿＿＿ #ミニマリスト #ミニマリストママ #ミニマリストの持ち物 #ミニマリストの部屋づくり #ミニマリストの暮らし #ミニマリストの愛用品 #ミニマリスト主婦 #ミニマリストのワードローブ #ミニマリストの暮らし #minimalist #ミニマリストへの道2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストママ#ミニマリストママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの持ち物#ミニマリストの持ち物https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの部屋づくり#ミニマリストの部屋づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの暮らし#ミニマリストの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストの愛用品#ミニマリストの愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト主婦#ミニマリスト主婦https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストのワードローブ#ミニマリストのワードローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/minimalist#minimalisthttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリストへの道#ミニマリストへの道0.11%1200食品の買い出しを失念。 お弁当作りにおいて、食品の欠品は最も避けたいところ。 夫不在中に長男次男の入園入学が重なり いつにも増して忘れっぽくなっています。 日頃からコツコツ貯蔵している カット野菜や鶏肉の冷凍が役立ちました。 ふと、今後わたしが体調不良でお弁当を作れない。またはメインを買い忘れた。などを想定して、調理済みの食品もローリングストックで冷凍しておこうかなと思いました。 やむを得ない事情で、急にお弁当が作れなくなるとき、みなさんはどうしているのでしょう？ 次男は本日、笑顔で登園してくれました。幼稚園バスに乗れることが楽しかったようです。わたしよりひとまわり…ふたまわりほどお若い先生達は、娘のような気持ちで見てしまいます。 きっと保育の学校を卒業されてまだ数年。毎日一生懸命子ども達と向き合ってくれているのが、とても眩しいです。子育てを通して出会い、関わってくれる人に感謝が溢れます。 明日はもう少しバリエーションを増やせるように、今日は日本一好きなスーパー・コープにいって参ります。 素敵な月曜日をお過ごし下さい。 #高校生男子弁当 #幼稚園弁当 #お弁当記録 #asmr2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子弁当#高校生男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園弁当#幼稚園弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr0.52%54212転校したときに 親友親子から、2人の思い出写真が背景の掛け時計を贈ってもらった。 2人でどんな気持ちで手作りしてくれたんだろうと、涙が止まらなかった。 今でもその時計は、長男の部屋でときを刻む。 離れていても、一緒にときを刻んでいるような気がしてならない。 今日はその子が泊まりに来ていて、つい、張り切ってしまう。 外見も大人っぽいし、会話も幅広くて楽しいのだけど、こうゆうTシャツを着ているところが、もっと好き。 フレンチトースト美味しいと喜んでくれてホッとしていると、次男はお弁当を作って！と。 お兄ちゃん達の横で、お弁当を食べる次男。 あっちもこっちも愛しくて、気が狂いそう。幸せな日曜の朝。 どうか幸せに生きていっておくれ。 辛いこともあるだろうけど「それはね、」と濃い人生の引き出しから、あなた達を応援するエピソードをたっぷりと出せるよ。 そんなことを考えたとき、わたしの人生の苦は、大切な人の安心のために役に立つとき昇華されるのだと思った。 輝く10代と賑やかな時間を過ごさせてもらい、今週の弁当疲れが吹っ飛びました！明日からまた気合いを入れて早起き頑張ります！ 明日のおかずはどうしよう。ハンバーグ・・・？ #転校 #高校生男子 #朝ごはん #親友 #asmr2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/転校#転校https://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親友#親友https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr2.31%2,40733長男、勇気を出しました！ 応援してくださったみなさま、ありがとうございます（涙） 2名とバレー部も一緒になったそうなので、楽しい高校生活を送ってもらえたらと願うばかりです。 月曜からのお弁当の時間が、楽しい時間になってくれるといいな。 嬉しい報告にホッとしつつ、次は次男の幼稚園初登園。 慣れ親しんだ保育園から、はじめての幼稚園バスでひとり未知の世界へ。 次男は、長男と対照的で繊細な性格。どちらにも良い面・心配な面がありまして 次男に関しては、ちょっとでもみんなより遅いと（給食食べるのが遅かった・着替えの支度に手こずった、など） 帰ってきてから悲しそうに「できなかった…」とポツリ。 大人からすると、そんなん気にしなくていい！ということも、本人にとっては重要なことなのでしょう。 励ましたり、寄り添ったりしながら楽しみを見つけていってほしいです。 さて、正念場となるはじめての幼稚園バスの様子はストーリーズにあと数時間残っております。 今週は夫不在のワンオペ10Daysが始まり、長男のお弁当幕開け、次男は幼稚園に初登園。ドラマティックな毎日です。 今日はお弁当作りがないので、母は小躍りしそうなほどうれしい。ということもこっそりご報告いたします。 みなさまの応援に励まされ、忙しない日々に輝きを見出すことができました。心から感謝します。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ お弁当の余談： フライパンは無印です。かなり前に買ったので、同じものが店頭にあるのか不明。 お弁当はシービージャパンの800サイズです。 前日の夕飯はすき焼きで、お弁当とお義母さんのために国産牛を購入。8枚程度で贅沢なお値段でしたが端っこを食べたら美味しかったです。 ちなみに、夕飯では豚バラを食べました。倹約。 いつもは割下を作りますが、ちょっと今日は…という気持ちでスーパーに売ってる割下を購入。 成分表示をみると、やさしい原材料9割だったのでうれしい発見でした。 義母が大好きなオイシックスのシーズニングは、蒸し野菜・焼き野菜・ゆで卵にかけるだけで、とっても美味しくなります。お弁当で活躍しそう。こちらは添加物なしです。 スーパーで買うとしたらクレイジースパイスがおすすめです。 #高校生男子 #男子高校生弁当 #幼稚園弁当 #ミニマリスト #asmr2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生男子#高校生男子https://www.instagram.com/explore/tags/男子高校生弁当#男子高校生弁当https://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園弁当#幼稚園弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr1.96%2,01558今日はバレー部の見学があるらしいので そこで友達できるといいね！と送り出しました🏐 こんなときにほんのり天気頭痛。 今日は次男の幼稚園初登園…カオス！！！！（ストーリーズに登園の様子のせました。なみだ。） 子ども達ほんとによく頑張ってるな〜。 すごく感動させられます。 同時に、母であるわたし達にとっても 毎日がはじめてのこと続き。 同じことをしているようで いつだって成長し続ける子どもとの日々は はじめてだらけ。 高校生の子育てと、2回目の幼稚園生の子育て。 それぞれの姿を見守る30代後半の体感は 今日がはじめて。 自分のこともしっかりと労わねばですよね。 昨日の夜は、家のお風呂が温泉のように気持ちよかったです。 夫が出張で不在なのも、彼が普段いかに家族を支えてくれているのかを体感する良い機会になっています。 さて、コーヒーいれて 今日撮った動画の編集でもしましょうかね。 撮って編集するのも、わたしにとってはご褒美なのです。 みなさまいつも見守ってくださり、応援してくださったりと本当にありがとうございます。 #お弁当 #高校男子弁当 #ミニマリスト #asmr2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/高校男子弁当#高校男子弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr1.29%1,31148お弁当作り開幕⸝⋆ 3年間がんばります！ これは初日（昨日）の動画で 今日もなんとか撮れたので これからはお弁当作りも 投稿していきたいと思います𓅮 初日は寝坊しないかソワソワして 何回も目が覚めて寝不足… 転園につき毎日おうちにいる 次男のお昼寝中に なんとか仕事しようと思っていたのに ホカホカの次男を抱っこしていたら 気持ちよくてウトウト。 久々に一緒にお昼寝してしまいました。 高校生になった長男とは いいかんじの距離がありつつも まだまだかわいいし 次男はとびっきりかわいいしで こんなにかわいいに囲まれて幸せ。 大変だな〜と思うときは こんなとびっきりのかわいいは 人生のほんの一瞬であると思い出し 背筋をしゃんと伸ばしたり ときに冷凍食品やお義母さんを召喚して 3年間心を込めたいと思います⸝⋆ #高校生 #お弁当 #地味弁 #asmr2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生#高校生https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/地味弁#地味弁https://www.instagram.com/explore/tags/asmr#asmr1.49%1,53442<前へ1234567...35>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
汚部屋からの実体験に...