mana🩰暮らしの知恵

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最終更新日: 2025/11/12

mana🩰暮らしの知恵

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大人女子向けのトレン...

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2024/04/25に公開- 指定なし

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【炊飯器で簡単、参鶏湯スープ】作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ 他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house △ ▲ ————————————————————————— 【炊飯器で簡単、参鶏湯スープ】材料（2人分）・手羽元　6本・塩　小さじ1/3程度・長ネギ　1本・しめじ　1/2袋・生姜　1かけ・切り餅　1個 ★※　大さじ2 ★にんにく（すりおろし）　1かけ分 ★米　大さじ2 ★酒　大さじ1 ★鶏がらスープの素　小さじ2 ★オイスターソース　小さじ1 ★水　600ml ・ごま油　適量・青ネギ　適量・ブラックペッパー　少々作り方 1.手羽元にフォークで穴を開け、塩を揉みこんでおく。 2.長ねぎは斜めにカット。（3～5ミリ幅）しめじは石づきを取ってほぐす。生姜は千切りに。切り餅は4等分にしておく。 3.炊飯器に手羽元、2、★の順で入れ、軽く混ぜたら炊飯。（通常の炊飯モード） 4.お皿に盛り付け、青ネギを散らし、ごま油を回しかける。ブラックペッパーをお好みで振ったら完成。 ※ごま油は★と一緒に加えても大丈夫ですが、香りが飛んでしまうので、風味をしっかり残したい方は後からかけるのがおススメ！ ——————————————————————— #時短料理レシピ#簡単レシピ動画#レシピ動画#時短ごはん#時短メニュー#簡単料理レシピ #時短レシピ #時短料理 #節約ごはん#まなレシピ

2024/04/23に公開- 指定なし

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【食ってみとぶぞpart8_甘酢スティックチキン】   他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ 食器を食洗機にセットして、洗剤を入れてスタートした後に食卓に取り残されているコップやお皿に気付く、、、次回に回そうか悩むけど、やっと流しがきれいになったところだから食器を流しに放置したくなくて、結局手洗いしてる😂 皆さんは食洗機使ってますか？？ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【食ってみとぶぞpart8_甘酢スティックチキン】   材料・鶏むね肉　350ｇ ★砂糖　小さじ1 ★酒　小さじ1 ★塩コショウ　少々 ★ニンニクチューブ　2㎝ ★生姜チューブ　2㎝・片栗粉　大さじ2 ・揚げ油　適量〇砂糖　小さじ2 〇酒　大さじ1 〇醤油　大さじ1/2 〇お酢　大さじ1 〇ケチャップ　大さじ1 〇水　大さじ2 ・白ごま　適量作り方 1. 鶏むね肉は皮を取り、スティック状に細長くカット。袋に入れて、★を加えて揉みこみ、10～15分ほど置いておく。 2. 1に片栗粉を入れてまぶす。 3. 〇を混ぜてタレを作っておく。 4. フライパンに油を入れて中火で熱し、2を入れて焼いていく。 5. 焼き目がついて火が通ったら、3のタレを加えて炒めていく。 6. 水分がなくなったら、ごまを加えて完成。 ——————————————————————— #鶏肉レシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理#まなレシピ

2024/04/22に公開- 指定なし

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本日のレシピは、【炊きこみガーリックシュリンププレート】作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ 他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house △ ▲ ————————————————————————— 【炊きこみガーリックシュリンププレート】材料・米　1.5合・冷凍エビ　250ｇ・にんにく（粗みじん切り）　1片・玉ねぎ（みじん切り）　小1/2個・酒　小さじ2 ・コンソメ　小さじ1 ・水　適量・オリーブオイル　大さじ2 ・塩コショウ　適量・ガーリックパウダー　少々・ブラックペッパー　少々・パセリ　少々・サニーレタス、ミニトマトなど　お好みで作り方 1.といだお米にコンソメ、酒、水を少々入れ、混ぜ合わせる。 2.その上に玉ねぎ、冷凍エビを入れる。 3.にんにく、オリーブオイル、塩コショウをエビ全体にかかるように加え、水を1.5合の線まで加える。 4.炊飯器で早炊きする。炊けたら全体を軽く混ぜ、エビを取り出す。 5.皿に盛りつけ、ブラックペッパー、ガーリックパウダーをお好みで振りかけ、パセリを散らしたら完成。 ※炊飯器で混ぜたら、そのままピラフのように食べても美味しいです◎ ——————————————————————— #えびレシピ#簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約ごはん#まなレシピ

2024/04/21に公開- 指定なし

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. ダイエットにおいて体重測定って絶対やらないといけないけどこの体重計なんと… 体重測定すると楽天ポイントが貯まるんです🥹 その名も【RakuFit】！ @rakufit_official そんなことある…！？って思うよね。本当なのよ🤣 しかもアプリと連動して細かい分析も見ることができる◎ コレ使い出してからほんっとにダイエットのモチベ上がったし数値でしっかりわかるから今後の目標も立てやすい◎ ベビーモードやペットモードもあるからうちの子🐶も使ってます🐶 是非使ってみてね◎ #rakufit #ラクフィット体重計

2024/04/19に公開- 指定なし

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【旦那がはまった豚キムチそぼろ】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ お気に入りのマグカップがあるんだけど、気付いたらフチがかけてて、すごくショック落とした記憶はないから、食洗機から出すときとか片付けてる時にどこかにぶつけたのかな、、、急いでる時も雑にならないように、気を付けよう😭 △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【旦那がはまった豚キムチそぼろ】材料・卵　2個・豚ひき肉　200ｇ・キムチ　150ｇ・にら　30ｇ・鶏がらスープの素　小さじ1/2 ・水　大さじ1 ・こめ油　小さじ2 ★砂糖　小さじ2 ★酒　小さじ2 ★みりん　大さじ1 ★醤油　大さじ1.5 ・白ごま　適量作り方 1.卵を割って鶏ガラと水を加えよく混ぜ合わせる。フライパンを中火で温め、しっかり温まったら、卵を半熟状に炒め取り出す。 2.フライパンをさっと拭き、豚ひき肉を炒める。（くっつく場合は油を足して）9割方火が入ったら、★を加えて炒める。 3.キムチとにらを加え、さっと炒めたら、➀を入れて合わせ、さっと混ぜたら火を止める。 4お皿に盛り付け、お好みで白ごまをふって完成。ご飯にのせても〇 ——————————————————————— #焼きそばレシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理 #簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/18に公開- 指定なし

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【箸が止まらんちくわのチーズ大葉肉巻き】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ ダイエット・健康のためにしばらく軽い筋トレをしていたけどバタバタしてできなかった時期があって、気付いたらやらなくなってた、、、久しぶりにやってみたら、以前できていたメニューができなくなってて継続が大切だって反省しました😭 △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【箸が止まらんちくわのチーズ大葉肉巻き】材料・ちくわ　5本・スライスチーズ　1枚・大葉　5枚・薄切り豚肉（ロース使用）　10枚・塩コショウ　少々・薄力粉　少々　・こめ油　小さじ2程度 ★砂糖　小さじ1 ★酒　大さじ1 ★みりん　大さじ1 ★醤油　大さじ1.5 作り方 1.スライスチーズは縦に5等分にする。 2.ちくわに切込みを入れ、1のチーズを穴に入れる。 3.豚肉を2枚並べ、その上に大葉を敷き、2のちくわを置いて巻いていく。（5本分） 4.巻き終わったら、塩コショウと薄力粉をまぶす。 5.フライパンにこめ油を引き、中火で4を並べて焼いていく。転がしながら、全体にしっかり焼き目をつける。 6.焼き目がついたら、混ぜておいた★を入れ、絡めながら煮詰めていく。タレにとろみがついて、水分が少なくなったらOK。お好みでカットして召し上がれ。 ——————————————————————— #お肉レシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理 #簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/17に公開- 指定なし

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. 一体一台何役なんだろう…！？使い方次第では本当に色んな時に使える優れもの👶🏻✨💡 水道水入れるだけの浄水器型ウォーターサーバー💧 @its_solemood デザインもシンプルでおしゃれでインテリアに馴染む🤍 個人的にはコーヒーとお茶が作れるのが最大グッドポイント👏 そしてなんとなんと！ 2000円オフクーポンをいただきました✉️ クーポンコード【 manashouse 】「50th.jp」で検索🔍 　商品ページはストーリーズ（ハイライト）からチェック👀 #sponsored #ウォーターサーバー #水道水直結 #solemood #浄水器 #ROフィルター #ウォーターサーバーおすすめ #即刻加熱 #卓上サイズ #温度調節 #水量調節 #オススメ家電 #部屋に馴染み #ディスプレイ表示

2024/04/16に公開- 指定なし

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@manas__house ◀︎今すぐ真似できるレシピや暮らしの情報はここから！💡 本日は　@a.jinja 様の投稿をご紹介します✨ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－お弁当用のちょっとだけナポリタン🍝 ◎パスタは5～7分ゆでのものがBESTです。全粒粉パスタは失敗しました😅 ◎お弁当箱は @citron.japan さん大好き、このお弁箱♥ 【材料】おかずカップ3個分くらい * �パスタ・・50g * 玉ねぎ、ピーマン、ベーコン・・・・合わせて片手に軽く1杯 A 水・・・150ml Aケチャップ・・・大さじ2 Aコンソメ、砂糖・・・小さじ¼ A オリーブオイル・・・少々・バター・・・5g 【作り方】 1. �玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄い輪切り、ベーコンは5mm幅に細切りにする。 1. �ボウルに半分に折ったパスタ、①、Aを順に重ねて入れ、ふんわりラップをかけて 600wで袋の表記通り（7分）に加熱する。 1. �取り出して混ぜ、今度はラップをしないで600w3分加熱し、仕上げにバターを入れる。 --------------------------------- #お弁当 #保育園弁当#弁当#チキンカツ弁当#お弁当作り#おべんとう #お弁当作り楽しもう部#こども弁当 #遠足弁#暮らし#暮らしを楽しむ#暮らしを整える#子供のいる暮らし #お弁当#お弁おかず#お昼ご飯 #japanesefood

2024/04/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/保育園弁当#保育園弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/チキンカツ弁当#チキンカツ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り#お弁当作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おべんとう#おべんとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/こども弁当#こども弁当https://www.instagram.com/explore/tags/遠足弁#遠足弁https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ#暮らしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁おかず#お弁おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼ご飯#お昼ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood

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【止まらない、鶏胸肉の磯辺揚げ】本日は過去の人気投稿をご紹介✨ 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ 他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house △ ▲ ————————————————————————— 【止まらない、鶏胸肉の磯辺揚げ】材料・鶏むね肉　1枚（300ｇ） ★塩コショウ　少々 ★ニンニクチューブ　3～4センチ ★酒　大さじ1 ★醤油　大さじ1 ・青のり　大さじ1 ・パン粉　大さじ3～・こめ油（サラダ油などでも）　適量作り方鶏むね肉は皮を取り、棒状に切る。ビニール袋に、1の鶏肉と★を加え、よく揉みこんだら、5～10分置いておく。 2に青のりとパン粉を入れ、全体にまぶす。（パン粉は足りないようなら追加して下さい）フライパンに油を入れ、揚げ焼きしていく。油を切って、お皿に盛り付けたら完成。 ——————————————————————— #鶏肉#鶏肉レシピ#鶏胸肉#鶏胸肉レシピ#磯辺揚げ#おつまみ#おつまみレシピ #時短料理レシピ#簡単レシピ動画#レシピ動画#時短ごはん#時短メニュー#簡単料理レシピ #時短レシピ #時短料理 #節約ごはん#まなレシピ

2024/04/14に公開- 指定なし

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. 生後６ヶ月〜大人まで！不足しがちな鉄分を補えちゃう◎ スクスクダイズのご紹介です🫘 @sukusuku_daizu 良質な福井県産大豆【里のほほえみ】を使用◎ 子供はもちろん大人まで鉄分補給ができちゃいます💡 私は牛乳やヨーグルトにかけるのにハマってる🥛 ぜひ試してみてね✨ #スクスクダイズ #鉄分 #鉄分補給 #鉄分サプリ #カルシウム #カルシウム補給 #きな粉 #きな粉レシピ #鉄分補給メニュー #鉄分レシピ

2024/04/12に公開- 指定なし

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【子供が喜ぶふわふわ鶏団子鍋】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ 以前紹介したCplusっていうビタミンサプリを愛用してるけど、レモン味の他にパイン味もあって最近はパイン味がお気に入りグミサプリだから食べやすいし、なんといっても味が本当に美味しい！ 1粒で1日に必要なビタミンが摂れるんだけど、正直もっと食べたくなっちゃう、、、このまま続けて肌も髪も健康を保ちたい！！気になる人は楽天で「Cplus」で検索してみてください☺️ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【子供が喜ぶふわふわ鶏団子鍋】材料・鶏むねひき肉　350ｇ・絹豆腐　150ｇ・長ネギ　1/2本・白菜　1/4カット ★塩コショウ　少々 ★片栗粉　大さじ1 ★味噌　大さじ1 ★生姜　1かけ（すりおろす） ◎水　1000ml ◎顆粒中華だし小さじ2 ◎砂糖　大さじ1 ◎酒　大さじ2 ◎麺つゆ（3倍濃縮）80～100ml （白菜の水分量で変わってくるのでお好みの加減で調整して下さい）・小ねぎ　お好みで・白ごま　小さじ2～作り方 1.白菜は3cm幅でざく切りにする。長ネギはみじん切りにする。 2.ボウルに鶏ひき肉と豆腐、★の材料を入れよく混ぜる。 3.鍋に★を入れ、煮立ったら火を弱めて、つくねをスプーンなどで丸く形成し入れる。（手で丸めてもOK） 4.蓋をして5分程中火で煮込む。 5.あくを取って、白菜の芯の部分を入れて、さらに2～3分ほど煮込む。 6.葉の部分を入れて煮込み、白菜が柔らかくなったら火を止める。 7.仕上げに小ねぎと白ごまを散らして完成。 ——————————————————————— #鍋レシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理 #簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/11に公開- 指定なし

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2024/04/10に公開- 指定なし

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【居酒屋のうまい奴！チーズ入りのり塩芋もち】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ スーパーで買い物をする時、売り場を回る順番を決めてできるだけ効率よく買い物がしたいけど途中で買い忘れに気づいてさっき見たところまで戻ることがよくある、、ひどい時はそれを数回やって、気づいたら店内をうろうろしてる😂 皆さんも、ふとした時に何か忘れていることありませんか？ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【居酒屋のうまい奴！チーズ入りのり塩芋もち】材料・じゃがいも　2個（250ｇ位）・6Pチーズ ★片栗粉　小さじ4 ★マヨネーズ　大さじ2 ★牛乳　大さじ3 ★塩コショウ　少々 ★青のり　小さじ1～・サラダ油　適量・ケチャップ　お好みで作り方 1.じゃがいもは洗って芽を取り、しっかり水で濡らしてからラップで包む。耐熱皿にのせレンチン（600W,3分）一度取り出し、上下を変えて再度レンチン（600W,3分） 2.じゃがいもは皮を剥き、ボウルに入れて潰す。そこに★を加え、よく混ぜ合わせたらざっくり6等分に。 3.2でチーズを包み、同じものを6個作る。 4.フライパンに油を多めに引き、3を揚げ焼きにする。全体がきつね色になったら、取り出し、油を切って完成。お好みでケチャップをつけて召し上がれ。 ——————————————————————— #もちレシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理 #簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/09に公開- 指定なし

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【インスタで真似した鮭ときのこの炊き込みご飯】作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ 元々のどが弱いんだけど、最近空気が乾燥しててすぐに喉の調子が悪くなる、、、風邪もひきやすい時期だし、しっかり加湿してうがい・手洗いを気を付けよう💪 皆さんはどんな感想対策してますか？何か良い方法あったら教えてください✨ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【インスタで真似した鮭ときのこの炊き込みご飯】材料・米　2合・甘塩鮭（骨取りのもの）　1切れ半（150ｇ程度）・舞茸　60ｇ・刻み薄揚げ　30ｇ ★麺つゆ　大さじ3 ★酒　大さじ1 ★水　適量・白ごま　少々・小ねぎ　少々作り方 1.研いで15分～30分程度浸水させ、水を切っておいた米を炊飯釜に入れる。 2.1に★の調味料と水を2合の線まで入れ、軽くかき混ぜる。 3.その上に刻んだ薄揚げ、舞茸を入れ、鮭の切り身を入れ通常炊飯。 4.炊飯が終わったら全体を良くかき混ぜ、盛り付ける。※骨取りでない鮭の場合は、かき混ぜる前に一度魚を取り出し、骨を取り除いてから全体と合わせて下さい。 5.お好みで白ごま、小ねぎを散らして完成。 ——————————————————————— #炊き込みご飯 #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理#まなレシピ

2024/04/08に公開- 指定なし

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【ほぼ本家_旦那がはまったトマトにんにくパスタ】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ この時期はお風呂に入るのが特に億劫になりますよね、、お風呂上がりのスキンケア中も寒いし、ドライヤーもめんどくさいし・・・けど寒い日に湯船に浸かるのは、本当に気持ちいい✨ 良い香りの入浴剤を使って、リラックスしてると入浴後にストレッチやろうとか、明日から読書を始めようとか明日は掃除をやろうとか前向きな気分になって色々考えてるけど、ドライヤーが終わった頃には全部忘れてる😂 皆さんは最近始めたこととかありますか？？ぜひコメントで教えてください♪ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【ほぼ本家_旦那がはまったトマトにんにくパスタ】【トマトソース】材料　2人分  ・玉ねぎ（小）1/2個・にんにく　1かけ・ホールトマト缶　1缶・オリーブオイル　大さじ1 ・塩　一つまみ・こしょう　少々・はちみつ　小さじ1（なければ砂糖で）・ケチャップ　小さじ1 作り方玉ねぎ、にんにくをみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で炒める。香りが立ってきたら玉ねぎも加え、塩コショウを加えたら火を少し弱めて2分程焦がさないように炒める。トマト缶を加え、たまにかき混ぜながら10分程煮込む。はちみつ、ケチャップを加え、中火でかき混ぜながら3分程煮込んだら完成。【トマトパスタ】材料　1人分・パスタ　100ｇ（7分茹で使用）・にんにく　2かけ・オリーブオイル　大さじ1、大さじ1/2 ・鷹の爪（輪切り）　少々・水　300ml ・塩　一つまみ・トマトソース　↑作った半量（150g程度）・粉チーズ　少々・ドライパセリ　お好みで作り方 1. にんにくの1個は輪切り、1つはみじん切りにする。 2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火にかける。ふつふつとしてきたら火を弱め、鷹の爪も加えて1～2分じっくりと炒める。 3. 2に水と塩を入れて、煮立ったらパスタを半分に折って表記時間通り茹でる。 4. 茹で上がる3分前になったら、トマトソースを加え、火を強めて水分を飛ばしながら加熱する。 5. 火を止め、粉チーズ、オリーブオイルを入れてさっと混ぜたら盛り付け。お好みでドライパセリを散らしたら完成。 ——————————————————————— #パスタレシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/05に公開- 指定なし

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【旦那絶賛、豚肉でプルコギ風炒め】他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house 作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ △ ▲ 今日は私のお気に入りのすっきりルイボスティを紹介します！香りが良くてとにかくおいし〜ポリフェノールや葉酸も取れるから、特に女性は嬉しいですよね☺️ しかもノンカフェインだから、妊娠中やカフェインが苦手な方でも飲める！お通じの改善にも効果的らしい✨ 気になる人は楽天で「すっきりルイボスティ」で検索してみてください❗️ △ ▲ 私が使って良かったおすすめ品はハイライトで紹介してるので是非チェックしてね✨ → @mana_recipe ————————————————————————— 【旦那絶賛、豚肉でプルコギ風炒め】材料・薄切り豚肉切り落とし　200ｇ ★ニンニクチューブ　5㎝程度 ★生姜チューブ　5㎝程度 ★砂糖　小さじ2 ★鶏がらスープの素　小さじ1 ★酒　大さじ1.5 ★醤油　大さじ1.5 ★コチュジャン　大さじ1/2 ・玉ねぎ　1/2個・にんじん　1/3本・にら　1/2袋・こめ油（サラダ油でも可）　適量・ごま油　ひとまわし・塩コショウ　少々・白ごま　お好み量作り方 1.袋に豚肉と★を入れ、よく揉みこんだら1時間～冷蔵庫に入れて味をなじませる。 2.玉ねぎは薄切りに、にんじんは細切りに、にらは4～5㎝幅にカットする。 3.フライパンにこめ油を入れて中火で熱し、玉ねぎとにんじんを炒める。 4.2～3分炒めたら1のお肉を入れてさらに炒める。 5.お肉と野菜に火が通ったらにらを加えてさっと炒める。 6.仕上げにごま油を回しかけ、白ごまをふる。塩コショウで味をととのえたら完成。 ※塩コショウは味が十分ついていればなくてもＯＫ。 ——————————————————————— #豚肉レシピ #時短レシピ #簡単料理 #節約ごはん #節約料理 #簡単レシピ #まなレシピ

2024/04/04に公開- 指定なし

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【もうポテチは買わない、手作りのり塩ポテトチップス】作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ 他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house △ ▲ ————————————————————————— 【もうポテチは買わない、手作りのり塩ポテトチップス】材料・じゃがいも　2個・オリーブ油　適量・塩　一つまみ～（お好みで調整）・あおのり　大さじ1 作り方 1.じゃがいもは洗って皮を剥き、スライサーなどで薄くカットする。 2.フライパンの底から1㎝程度まで油を入れ、中火で温める。 3.1のじゃがいもの水気をキッチンペーパーで拭いて、揚げていく。 4.外側が茶色くなって、カーブしてきたら取り出し、油を切る。 5.塩、青のりを振って、皿に盛りつけ完成。 ※茶色くなってくるとあっという間なので、目を離さずに！全体が白いうちだと、パリッという食感にはなりません。お好みの火の通り加減で揚げて下さいね。 ——————————————————————— #ポテトチップス#ポテチ#ポテチ#手作りポテチ#ジャガイモ#ジャガイモレシピ#じゃがいも#じゃがいもレシピ #おやつの時間#おやつ作り#簡単おやつ#手作り#手作りおやつ #時短料理レシピ#簡単レシピ動画#レシピ動画#時短ごはん#時短メニュー#簡単料理レシピ #時短レシピ #時短料理 #節約ごはん#まなレシピ

2024/04/03に公開- 指定なし

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【SNSでバズったアメリカンドッグ】作ってみたいと思った人は、はーいと打って🙋‍♀️🙋‍♂️この絵文字でコメントしてくれたら嬉しいです☺️ 他のおすすめ投稿もみる→ @manas__house △ ▲ ————————————————————————— 【SNSでバズったアメリカンドッグ】材料・ホットケーキミックス　200ｇ・卵　1個・牛乳　160ml （↑使用するホットケーキミックスの分量を目安に、牛乳はプラス10mlで作成）・ウインナー　作る数分・ケチャップ　お好みで ※ホットケーキの素は余るので、残ったら、普通にホットケーキを焼いて消費して下さい。作り方通常より10mlくらい多めの牛乳で、ホットケーキの元を作り、ジップロックに入れる。ウインナーを焼いて、一度取り出す。ジップロックの隅をカットし、（細目に切る）フライパンにぐるぐると円を描くように線を引く。弱火～中火で温め、表面が固まってきたら、ウインナーを端に置いてクルクルと巻いて完成。お好みでケチャップをつけて召し上がれ。 ——————————————————————— #時短料理レシピ#簡単レシピ動画#レシピ動画#時短ごはん#時短メニュー#簡単料理レシピ #時短レシピ #時短料理 #節約ごはん#まなレシピ

2024/04/02に公開- 指定なし

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