kana Oyama /大山加奈

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最終更新日: 2026/03/10

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柴犬と双子の子育てや...

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. 🏃‍♀️しながわシティラン2026🏃 昨年に引き続き、今年もゲストランナーとして参加させていただきました！ファミリーランは大人気のため昨年よりも枠を増やしたそうです！それでもかなりの倍率だったとのこと！幼稚園のママ友は落ちちゃったと言っていたし本当にすごい倍率のようです😳 ファミリーランは1キロですが小学校低学年や未就学児のみんなにはなかなかな距離。それでも最後まで頑張って走る姿が　とても愛おしくて… 今年もただただ癒しとパワーをこちらがもらう、そんな時間でした🥹 こんな素敵なイベントに２年連続参加させてもらえて感謝感謝です！来年も参加できるといいな…🌸 ご一緒させてもらいました森澤区長、安田大サーカス団長、根木さんありがとうございました！大会関係者のみなさまボランティアのみなさまもありがとうございました！ #しながわシティラン

2026/03/08に公開品川区民公園日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/しながわシティラン#しながわシティラン

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. 高校を卒業したばかりのアイリーンが一緒にランチしてくれました☺️🌸 小5の時にグータッチで出会って 7年という時が経ちましたが変わっていない可愛らしさとこんなにちゃんと競技や人生と向き合っている 18歳がいるのかという驚きと… すごく濃い時間を過ごすことができました。このあとアメリカで 4年間を過ごすことになるアイリーンがどのような成長をしていくのかが楽しみで仕方ありません！たくさん色々な話ができて嬉しかった！飛び立つ前にまたランチできたらいいな☺️🫶 アイリーンありがとう🌸

2026/03/06に公開- 指定なし

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. 花王さまのスペシャルコンテンツ『いい顔の、素顔』にて「生理の日も、自分らしくプレーできる未来へ。」というテーマでお話をさせてもらいました。最近はこのようなテーマでお話をさせてもらう機会が多くとてもありがたいです。「学校のロリエ」や『職場のロリエ」の取り組みもとても素敵で私自身ロリエユーザーだったのでこのような形でご一緒できてそれもまた嬉しかったです！たくさんの方に読んでいただきたいです。ぜひご覧ください🙇‍♀️ このような素晴らしいご縁を繋いでくださった @hosodaaya さんありがとうございました🌸 #いい顔の素顔 #ロリエ

2026/03/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/いい顔の素顔#いい顔の素顔https://www.instagram.com/explore/tags/ロリエ#ロリエ

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. 矢巾町体育協会創立70周年記念講演会にお招きいただきました！大切な節目にお招きいただけて嬉しいです。高校生のみなさんがたくさん聴きにきてくれたことも嬉しかったです！矢巾町体育協会さまありがとうございました！ #矢巾町　#講演会

2026/03/01に公開田園ホール矢巾町文化会館日本岩手県

https://www.instagram.com/explore/tags/矢巾町#矢巾町https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会

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. とにかく動物（特にわんこ）が大好きなふたごさんたち。熊本でもたくさんの動物と触れ合ってきました。私自身は犬も怖くて避けて生きてきたし動物も得意でなかったから、真逆すぎて😳 犬の可愛さにもっと早く気づいていればと後悔している人生なので…笑。こんな幼少期を過ごしているふたごさんたちがちょっと羨ましい…🥺 産まれた時から動物と一緒に暮らしているってどんな感覚なのかな。間違いなくプラスでしかないことはわかるのだけど🥹

2026/02/28に公開- 指定なし

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. 雷友会総会にて経営者のみなさまにお話をさせていただきました！こうしてたくさんの方にお話しをさせてもらえる機会をいただけて本当にありがたい限りです。本日もみなさまに熱心に耳を傾けていただけて本当にありがたく幸せな時間となりました。雷友会さま貴重な機会をいただき、本当にありがとうございました！ #雷友会 #講演会

2026/02/24に公開浅草ビューホテル日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/雷友会#雷友会https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会

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. NEW ERA® 🧢 FALL & WINTER 2026 EXHIBITIONへ！ @newerajapan 気づいたら帽子にトップスにアウターにバッグにと全身NEW ERAな日が多々あり…笑。とてもお世話になっております🫶 今回もたくさんオーダーさせてもらいました😍 みんなでおしゃべりしてランチしてとってもとっても楽しい時間でした🥹🩷 愛ちゃん、おばちゃんたちうるさくてごめんね🙇‍♀️笑。付き合ってくれてありがとう🥹🫶 @ai.kurogo だいちくんもいつもありがとう✨ @komadai0119 #NEWERA

2026/02/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/NEWERA#NEWERA

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. 寒河江市立陵西中学校にお招きいただき全校生徒さんへお話をさせてもらいました！生徒のみなさんが企画運営という中で呼んでいただけたことがとても嬉しい😭！ 1時間半という長時間でしたが最初から最後まで全員と目が合うという… 素晴らしい生徒さんたちと同じ時間を過ごせてとてもありがたく幸せな時間でした。。。陵西中学校のみなさん本当に本当にありがとうございました！こちらの講演会が開催された経緯も伺って胸が熱くなりました！直接お目にかかることはできませんでしたが素晴らしい機会をつくっていただき本当にありがとうございました！わたしも子どもたちのためにと行動できる　そんな人間であり続けたいと思わせていただき感謝感謝です。

2026/02/18に公開- 指定なし

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. 明日で5歳になるふたごさんたち。ここまでの子育てを支えてくれたみなさんをお招きして、先日お祝いをしました🎂✨ 毎年書いている気がするけれどもう5歳だなんて信じられない… スクスク元気に育ってくれてそれはもうこの上ない幸せではあるけれど… 成長が早すぎて寂しすぎて…😭 なんだか最近若干赤ちゃん返りしていてひたすら抱っこ抱っこな毎日だけれどこんなふうに抱っこさせてもらえるのもママを求めてくれるのもあとどれくらいなのだろうか…とか考え出すともう涙が…😭 毎晩寝る前に伝えているけれどそれでは足りないくらい本当に生まれてきてくれてありがとうしかないです。寂しさが大きいけれどこれからまたどんなふうに成長していくのかそちらを楽しみにもしていきたいです🥺🍀 何歳になっても可愛いよってみなさんお話してくれますし🥹✨ 本当にたくさんの方に支えてもらってここまで来られました。感謝しかないです。いつか絶対に恩返ししたい！フォロワーのみなさまもいつもふたごたちの成長を見守ってくださりありがとうございます🥹🫶 今後ともよろしくお願いいたします🙇‍♀️ ふたりが生まれたばかりの頃、道ですれ違った双子ママさんが『5歳になったら楽になるから！』って何度も励ましてくださったことを思い出します。本当ですね。今は2人で遊んでいてくれるし　むしろ双子の方が楽なのではと思える日々を送ることができております。あの時励まし、パワーをくださったママさん　ありがとうございました🥺🩷 #双子#twins #ツインズ#5歳双子

2026/02/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/双子#双子https://www.instagram.com/explore/tags/twins#twinshttps://www.instagram.com/explore/tags/ツインズ#ツインズhttps://www.instagram.com/explore/tags/5歳双子#5歳双子

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. 昨日の衣装です👗✨ all @lephil_official Pierce @joueteofficial 大好きなブルーでした💙 stylist @sayokonakamura_st hair&make @make.ayumitakahashi

2026/02/18に公開- 指定なし

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. 大同生命SVリーグ情報番組まるっとバレーボール＃16 📱J SPORTSオンデマンド会員無料配信 📺J SPORTS 2(BS無料放送) ※再放送／見逃し配信ありたかひろさんとわたしがなぜ年甲斐もなくこんなポーズをしているかは番組をご覧いただければわかるかなと…🤣 番組内で披露してくれたおふたりはとっても可愛らしいんですけどね…🤔 我々はいかがでしょうか😂？ #SVリーグ #まるっとバレーボール #jsports

2026/02/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/16#16https://www.instagram.com/explore/tags/SVリーグ#SVリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/まるっとバレーボール#まるっとバレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/jsports#jsports

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. 高山信用金庫たかしん経済クラブさま素晴らしい機会をいただきましてありがとうございました！温かく迎え入れてくださりとても嬉しかったです。飛騨高山の伝統である『めでた』も聴けて感動でした！いつかまたゆっくりと伺いたいです。本当にありがとうございました！ #講演会

2026/02/13に公開Hida Hotel Plaza 日本岐阜県

https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会

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. 2件目の取材は自前の衣装だったので先日店舗で購入したばかりの @lephil_official のトップスで☺️🫶 どんな記事になるのか私自身とても楽しみです！アップされたらお知らせしますね🍀

2026/02/12に公開- 指定なし

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. 本日マネージャー代行で来てくれたてっしーが撮ってくれた取材中の写真がとても良かったのでアップ☺️🫶 衣装は普段着慣れない色で悩んだけど… みんなが似合う！と背中を押してくれてこちらに。結果こちらにしてとてもよかった☺️🌸 客観的なアドバイスを素直に受け止める心大事…笑。本日の衣装も全身 @lephil_official 🧡 江戸川区っぽいロケーションで撮影でした✨

2026/02/12に公開東小松川公園日本東京都

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. 公益財団法人化学工学東海支部さま主催の第129回東海技術サロン（CSTCフォーラム）にお招きをいただきました！以前に講演を聴いてくださった方がぜひに！ということでお声がけくださいました。嬉しい…😭 みなさまが私の言葉に笑ったり頷いたりたくさんの反応をくださったので安心して話をすることができました。また質問もたくさんの方がしてくださったことも本当に嬉しく、とてもありがたかったです🙇‍♀️ 貴重な機会をいただきましたこと心より感謝いたします！ありがとうございました！ #講演会

2026/02/07に公開今池ガスビル日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会

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. エムットpresents SV.LEAGUE ALL STAR GAMES 2025-26 KOBE 男子大会　ライブビューイングの解説を務めさせていただきました！解説というよりはイチファンとしてただただ一流のプレーに、一流のエンターテイメントに魅せられ楽しんでしまいました🙇‍♀️ 世界トップクラスの外国籍選手のみなさんも全力で自分たちも楽しみながら観ているひとたちを楽しませようとしている姿にも胸が熱くなりました🥺✨ エイブリル選手に魅了されてしまったので… 男子アローズの試合をもっとみたいなと😍笑。楽しかったなーー🥹🫶 全国24ヶ所の映画館で観てくださっていたみなさまも楽しんでいただけていたら嬉しいです！貴重な機会をいただきありがとうございました！衣装タグ付けしています👗 all @hug.u__official pierce @vatsurica_official stylist @sayokonakamura_st hair&make @make.ayumitakahashi #エムット_svリーグオールスター #svリーグ #jsports #ライブビューイング

2026/02/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/エムット_svリーグオールスター#エムット_svリーグオールスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/svリーグ#svリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/jsports#jsportshttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブビューイング#ライブビューイング

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. 本日は長崎県西海市にて J-POWERさまと日本バレーボール協会主催のつなぐスクールでした！大人も子ども夢中になってボールを繋ぎ笑顔でバレーボールを楽しんでくれている姿に感極まり… その他様々な感情が込み上げてしまい最後の挨拶で思わず涙してしまいしんみりした空気にしてしまったこと反省しております🙇‍♀️ でも本当に素敵な時間であり空間でした… バレーボールって素敵なスポーツだなと感じさせてもらい、今回もこちらがとても幸せな気持ちにさせていただきました。参加してくださったみなさま関係者のみなさま本当にありがとうございました🙇‍♀️ お手伝いに来てくださった長崎国際大学の選手のみなさんも素晴らしいサポートをありがとうございました！ #JPOWER#JVA#つなぐスクール

2026/01/31に公開西彼チューリップアリーナ日本長崎県

https://www.instagram.com/explore/tags/JPOWER#JPOWERhttps://www.instagram.com/explore/tags/JVA#JVAhttps://www.instagram.com/explore/tags/つなぐスクール#つなぐスクール

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. 太田市立北の杜学園にお招きいただき中学生のみなさんにお話しさせていただきました！講演60分、質疑応答30分とこれまで私がお話しさせてもらった　中学生対象の講演では最長の時間であったと思います。先生方に本当に大丈夫か確認もしました。いざ始まってみるとそんな心配など必要なく最初から最後までみんなが目を見ながら時に頷きながら真剣に話を聴いてくれてそんな姿に胸が熱くなりました。素晴らしい時間をいただきました！太田市立北の杜学園のみなさま本当にありがとうございました！すこしでもみなさんの力になれていたら嬉しいです。 #太田市立北の杜学園#講演会

2026/01/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/太田市立北の杜学園#太田市立北の杜学園https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会

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. スポーツビューティーアドバイザーを務めさせていただいているリンリンさまの　新サービス　【リンリン・ゴー】のアンバサダーを務めさせていただくことになりました！働くママやスポーツ選手、障害者の方や、高齢者の方など店舗への来店が難しいけれど美しくありたい快適に過ごしたいと願うみなさまへ訪問脱毛・肌管理を届けたい！という想いから立ち上がったサービスになります！多くの方のもとに届きますように…✨ ご興味ありそうな方がお近くにいらっしゃったらぜひお伝えくださいね☺️🫶 #リンリン#訪問美容#脱毛

2026/01/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/リンリン#リンリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/訪問美容#訪問美容https://www.instagram.com/explore/tags/脱毛#脱毛

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. まるっとバレーボール#13 とても寒い1日だったけれど　春先どりな素敵な衣装でした🌸 all @lephil_official pierce @jollymaison stylist @sayokonakamura_st hair&make @make.ayumitakahashi 毎回買い取りたくなっちゃって気持ちを抑えるのが大変です😮‍💨

2026/01/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/13#13

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