コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順結果やいかに。 【ノンフライオーブン】 これはね、結果から言うとすごくよかったです🥹 でも誰でも買ってほしいわけではない🖐🏻⚠️ 合う・合わないがあるのです🥹 まず、 ・家族の人数が少ない ・3人以上だけどご飯を食べる時間が合わない という方はおすすめです。 なぜなら、からあげなら1〜1.5人分しか調理できないから🥹 しかも、油で揚げれば3〜4分で揚げ終わるけど、12分はかかる。 だから一気にたくさん調理にむかないのです⚠️ でも、油を使わないから経済的だし なによりカロリーOFFが超超超ちょ〜〜〜！最高です。 ダイエッターは間違いなく嬉しい🥹✨ とにかく、いいところ・あんまりなところが たくさんあるので、下にまとめました！ 35%OFFは3/30までなので、ぜひぜひご検討ください🥹✨ そして食器も専用のクーポン特別にいただいてます！ ぜひ使ってね✨ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ①ガラスノンフライオーブンpottil 特別価格：￥19800(税込)→￥12800(税込) ノベルティ：オイルスプレー CP期間：3/14(金)～3/30(日) . ② 【KIKIME/キキメ】揚げたてをキープする網付きプレート amime プレート限定5%OFFクーポンコード：kappougiplate クーポン有効期間：3/15(土)〜3/31(月) －－－－－－－－－－－－－－－－－ ◎いいところ ・油を使わないから経済的、油の処理も不要 ・油ハネの火傷のリスクがない ・表面がパリッとしてほんとおいしい ・余分な油がしっかり落ちてカロリーOFF ・ガラスだから中身が見やすい ・ガラスで汚れが落ちやすいから衛生面で安心 ・ 途中で取り出して戻したら自動で継続する ・少しだけオーブンで調理したいとか温めたいとき、 オーブン使うの億劫だけどこれなら手軽にできる ・家族の食事がバラバラだけど揚げ物をしたいときにぴったり (夫のために夜中に揚げ物するの地味に面倒だった😂) × あんまりなところ ・量が調理できないから大人数には向かない ・揚げた方が時短ではある ・唐揚げは表面はパリッとしたけど、下側がしっとりだったから、それが嫌ならひっくり返す必要がある (これは揚げるときも一緒だけど) ・収納場所がないと邪魔になる こんな感じです！ 気になることがあったらコメントで質問してね〜😆♡ #PR #ノンフライヤー #ノンフライオーブン #食器 #割烹着ママ #KIKIME #キキメ @kikime_official2025/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノンフライヤー#ノンフライヤーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノンフライオーブン#ノンフライオーブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/食器#食器https://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/KIKIME#KIKIMEhttps://www.instagram.com/explore/tags/キキメ#キキメ0.31%89323実は発信の裏側にこんなことがありました🥹 今は大丈夫です！🥹 確か2〜3ヶ月くらい？の間だったかな。 あのときは本当に辛かったです。 自分自身に 『料理が好きなのに』 『あんなに献立好きだったのに』 ってイメージをつけて縛り付けていたなって。 だから、ミールキットを使ってサポートしてもらうのが１つの方法だったなって思いました😌 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 初めての方限定で🉐 6200円相当 ↓ 2980円の買い切りでお試しできます✨ 本気でおすすめなので、ぜひ頼んでみてね😆♡ ハイライト『ミールキット』にお得に買えるリンクを貼ってます☺️ －－－－－－－－－－－－－－－－－ 今回ご紹介した 『 ヘルスケアoisix 』は 『がん患者さんとつくった』ミールキット。 がん患者さんにヒアリングして、医師・管理栄養士監修の元必要な栄養素がバランスよく設計されてるの👩💻✨ こだわり強目の私も大満足な内容でした🥹 病気を患ってる方はもちろん 「健康的な食事を摂りたい」 「ちゃんと食べながらダイエットしたい」 って方にも超おすすめです。 💡よくある質問💡 ヘルスケアOisixは、がん治療をされている方の食事をサポートしたいという想いで開発された商品ですが、どなたでも健康的な食事を意識したい方はご利用いただけます🥰 @healthcare_oisix #PR #ヘルスケアoisixモニター #割烹着ママ #献立 #ミールキット2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアoisixモニター#ヘルスケアoisixモニターhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキット0.1%2874まだ間に合う！！！🥹 コメント欄に「和食」または「洋食」の好きな方をコメントしてね♡ DMで攻略法送ります！！ #楽天スパセ #pr2025/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天スパセ#楽天スパセhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.45%2401,078愛用品まとめ🫶🏻 もっとあるけど厳選しました🥹 全部、#楽天roomに載せてます もし載ってなくて気になる調味料があったらコメントしてね！ お気に入りあったら追加します🥰 ①オーガニック黒米 数量限定で20％オフ ②発芽玄米 めっちゃ食べやすい！10％オフ ③オーガニック米麹 ⚠️売り切れ出てきてます ④有機キクラゲ スライスタイプめっちゃ便利！ ⑤有機米粉 米粉パン作るのに買ったよ🍞 ⑥ツナ缶 使い終わっちゃって載せれなかったけどオリーブオイル漬けのツナ缶が1番好きです！楽天roomに載せてます♡🐟 ⑦片栗粉 富澤商店で買ったけど、楽天にも同じのあった！ 1kgで嬉しい大容量✨ ⑧サバ缶 醤油煮、味噌煮はおかずがない時に使うのと 水煮は食塩がある方が私は好きです！ ⑨塩各種 色々使ってるけど、マグマソルトが1番ミネラルたっぷりで◎ ファスティングの時に使ってためちゃめちゃいいお塩！ ⑩和だし あご出汁の方が好き✨ 11)有機トマト缶 富澤商店とかにもつ売ってるけど、単品で買うと高いから、どうせ使うし箱買いしてます！3回くらい箱でリピしてる🍅 12)ココナッツオイル 固まりやすいから夏場によく使ってます！ 冬場はお菓子作りの時だけ🍪 身体にいいオイル☺️ 13)有機みりん 高いから瓶で買って、使いやすい小さい瓶に入れ替えてます🫙 14)豆類 大豆、黒豆、ひよこ豆、レッドキドニー、レンズ豆 など、水煮缶はあまり買わずに自分で煮ることが多いです！ ぜひ参考にしてね🥰 #楽天 #pr #割烹着ママ #調味料2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天roomに載せてます#楽天roomに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/調味料#調味料0.11%3110きたよーーー！！！🥹✊🏻 サジー１本340円(送料・税込) からの \ 初 /クレンジングがプレゼント🎁✨✨✨ 気になってた人は今、いや今日ゲットしてー！🥹 (⚠️数量限定です) #PR #サジー2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サジー#サジー0.02%6723/4からの楽天スパセで狙ってね🎯 【愛用キッチン用品12選】 リアルバイの愛用キッチン用品まとめました！ それぞれの口コミは楽天roomに詳しく書いてるので ぜひ参考にしてね🥰 ① #無印良品 ・シリコーンスプーン ・シリコーンフライ返し ・シリコーンジャムスプーン ・計量スプーン(小さじ・大さじ) ・計量カップ ・茶こし ・マッシャー ・シリコンはけ ② #tower シリコンお玉 ③ #飯田屋 エバーピーラー ④ #貝印 千切りスライサー \おすすめ/ 細千切りスライサー(ちょっと細すぎる。ガレットとかによい) スライサー ⑤ #鳥部製作所 キッチンスパッター (ふるさと納税もあったよ) ⑥ #飯田屋 エバーおろしpro ⑦ #ジオプロダクト (本文誤記です🙏) 鍋 各種 ⑧ #tosle 珪藻土マット ⑨ #kamiina ソープディスペンサー ⑩ #ハリオ 片口ボール 11) #信越ワークス 頑丈なザル 12) #リベラリスタ サラダスピナー 13) #studio M キャンドルスタンド 14) #ナカムラマッチ 缶マッチ(猫) #楽天roomに載せてます #楽天 #pr #調理器具 #割烹着ママ2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/tower#towerhttps://www.instagram.com/explore/tags/飯田屋#飯田屋https://www.instagram.com/explore/tags/貝印#貝印https://www.instagram.com/explore/tags/鳥部製作所#鳥部製作所https://www.instagram.com/explore/tags/ジオプロダクト#ジオプロダクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/tosle#toslehttps://www.instagram.com/explore/tags/kamiina#kamiinahttps://www.instagram.com/explore/tags/ハリオ#ハリオhttps://www.instagram.com/explore/tags/信越ワークス#信越ワークスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リベラリスタ#リベラリスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/studio#studiohttps://www.instagram.com/explore/tags/ナカムラマッチ#ナカムラマッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天roomに載せてます#楽天roomに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/調理器具#調理器具https://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママ0.44%1,2797これちょーーーむずい！！🤣 【関東風さくら餅】 いやほんと、私の成長記録になって申し訳ないです🥹 フライパンを傾けて生地を流すと綺麗にできやすいのでお試しください✨ コーティングフライパンだとやりやすいと思うけど、今回はコーティングフライパンじゃないけど薄い油でできました！ 3/2までお安くなってるのでハイライト『フライパン』見てみてね🥰 ※当日中にお召し上がりください。 【材料】 10個分 水 140ml ラズベリーパウダー 1.5g〜 米粉 70g 白玉粉 30g 砂糖 20g 油 適量 こしあん 200g 桜葉の塩漬け 10枚 【作り方】 ①桜の葉を水(分量外)に30分つけて塩抜きする。 使う前にキッチンペーパーで水気を拭き取る。 あんこを10等分にし、俵形に成形する。 ②水にラズベリーパウダーを入れ溶かす。 白玉粉に入れて混ぜる。 ③米粉と砂糖を合わせ、②を入れて玉がなくなるまで混ぜる。 ④フライパンに油をまんべんなく塗り、③を小判形(7×12cmほど)に広げて表裏を焼く。 生地を流しながら傾けるとやりやすい。 ⑤粗熱が取れたら①のあんこを包む。 水気を拭き取った桜の葉で包む。 乾燥しやすいので、当日中にお食べください！ #割烹着ママ #褒められご飯 #褒められレシピ #さくら餅 #さくら餅レシピ #関東風さくら餅 #関東風さくら餅レシピ2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/褒められご飯#褒められご飯https://www.instagram.com/explore/tags/褒められレシピ#褒められレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さくら餅#さくら餅https://www.instagram.com/explore/tags/さくら餅レシピ#さくら餅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/関東風さくら餅#関東風さくら餅https://www.instagram.com/explore/tags/関東風さくら餅レシピ#関東風さくら餅レシピ0.15%4457私もびっくりした🤣 【さくら餅(関西風)】 娘、3歳3ヶ月……うまくない！？😭✨✨✨ 秒数の問題で色々カットしたのが惜しい…🥹 娘のアカウントで載せます🙏 娘の割烹着は仲良くしていただいてるフォロワーさんの @minori_160 さんが作ってくださいました🥰 そして材料は @tomizawa_shouten さんで基本揃えました☺️ さくら餅を作りたくて買い出しに行った時に レシピカードがあることを初めて知ったんだけど みんな知ってた！？これ無料なの！嬉しいよね🥹 ぜひ探してみてねー🥰 【材料】 道明寺粉（5割中粒） 150g グラニュー糖 大さじ2（約20g） 水 220ml 食用色素（赤） 適量(ラズベリーパウダー使用) こしあん 180g(手作りしました) 桜葉の塩漬 12枚 【作り方】 準備 ・こしあんを12等分し丸めておく。 ・根葉を30分ほど水につけ、塩抜きをしておく。 ①電子レンジ対応の容器に道明寺粉、グラニュー糖を入れ、水を少しずつ加えながら混ぜる。 色素を加え淡いピンク色にする。 ②ラップをかけ電子レンジで500Wで4分加熱し、そのままの状態で10分蒸らす。 ③餅を12等分し丸めてから、手のひらで楕円形にのばす。真ん中にあんをのせて餅で包み、形を作る。 ④水を切った桜業で包んで完成。 ※松葉は、葉脈が浮いているほうを外側にして包みます #割烹着ママ #富澤商店 #桜餅 #桜餅レシピ #お雛祭り #ひな祭りレシピ2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/桜餅#桜餅https://www.instagram.com/explore/tags/桜餅レシピ#桜餅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お雛祭り#お雛祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひな祭りレシピ#ひな祭りレシピ0.39%1,10053⚠️既に売り切れて出てきてます💦 2/22、在庫復活しました！！！ 新たに専用のフタも発売されました✨ これはほんとやばい🥹✨✨✨ 【次世代フライパン】 みんな、何個フライパンを捨てて来ましたか？ 私は8年で最低でも6個。 でも、もうそれを卒業できるフライパンと出会いました😭✨✨✨ ほんとに何から言えばいいかわからないくらい 高機能なんだけど🥹 とにかく、悩んでる人は買ってください。 後悔させません🥹✊🏻 －－－－－－－－－－－－－－ クーポンNGと言われたけど 本体価格から500円オフ(3/2まで) からさらに 私専用クーポンも併用可能になりました😭😭😭 (クーポン2月末までで廃止となります🙇♀️) ハイライト『フライパン』に残してあるので、ぜひ見て来てね！ 在庫に限りがあるサイズもあるため、在庫切れの場合納期が伸びる可能性があります🙇♀️ －－－－－－－－－－－－－－ とにかく、取り扱いが簡単。 端的に言うと コーティングがないのに、 『フッ素加工と同じこびりつきにくさ』で 『鉄フライパンのように強火調理ができる』 という とんでもないフライパン🍳 なぜこびりつきにくいかと言うと、 『ロータス効果』のおかげ💡 〜ロータス効果とは〜 ハスの葉のように表面が水をはじき、汚れも付きにくい現象のことです。ハスの葉の表面には微細な突起があり、その上に水が乗ると丸い水滴となり、汚れを包み込んで転がり落ちる仕組みになっています🌱 (Yahoo AIより) その他の特徴としては ✔︎ 金属ツールOK (ステンレスヘラ・金たわし等) ✔︎ 強火調理OK🔥 ✔︎ オーブン調理OK ✔︎ 急速冷却OK (熱いまま洗える🫧) ✔︎ 食洗機OK ✔︎ 永久的な耐久力💪🏻 ✔︎ １０年保証 すご😂 一生物のフライパンって 鉄とかステンレスがあるけど、 油が結構いるのがネックで🤔 でもこれは油少なめで調理できるから ヘルシー志向の方にもよき🥹🫶🏻 ◾︎１０年保証について 公式より、 「もし、強力な薬剤を使用してもこびりつきが取れない場合、保証対象となります。」 え…１０年保証って鍋でしか聞いたことない🤣 もし仮に10年支えたとして、 20cmは9,900円 今私が使ってる20cmフライパンは3300円で 1年〜1年半くらいで買い替えたから 3〜5年で元が取れる。 なんなら、10年支えたら半額になる。 ってことで、20cmもお迎え予定です🙋♀️✨✨✨ サイズは5種類🍳 通常のフライパンが 20cm、24cm、26cm、28cm 中華鍋サイズが 24cm 小さいものから大きいものまであるよ🫶🏻 クーポンある時に絶対ゲットして欲しい！！🥹✨ PRだけど、普通に母や妹に「めっちゃいいやつあるよ！！」って連絡しました😂 #PR #フライパン #コーティングなし #焦げつきにくいフライパン #いい物を長く使いたい #次世代フライパン2025/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパン#フライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーティングなし#コーティングなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/焦げつきにくいフライパン#焦げつきにくいフライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/いい物を長く使いたい#いい物を長く使いたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/次世代フライパン#次世代フライパン0.51%887623夫が大好きなやつ😘 【肉うどん】 グルテンフリーの件については… アフレコ聞いてください😘 夫が愛してやまない肉うどん🥹 これ作ると「わ〜お店みたい！」ってすごく喜んでくれるの🤣 娘もうどん大好きだからスープまで飲み干してくれふ🤤(娘のスープは水を足して薄めます) 調味料は @slcreations_official さんのめんつゆです✨ 子どもの頃から食べていて大好きなんだけど、今回コラボ企画させていただいています！(2/26まで) ハイライト「推し調味料」に詳細載せてます😘 うどんと九条ねぎも @slcreations_official さんのものです😘🫶🏻 【材料】2人分 うどん 2玉 めんつゆ(3倍) 50ml 水 360ml 豚肉 120g 玉ねぎ 1/2個 しょうゆ 小さじ2 みりん 大さじ1 ねぎ輪切り お好みで 油 大さじ1/2 【作り方】 ①玉ねぎを1cm幅に切る。 ②中火のフライパンに油をひき、玉ねぎが少ししんなりするまで炒める。 豚肉を入れ、色が変わるまで炒める。 ③しょうゆ、みりんを入れ混ぜながら水分を飛ばす。火を止める。 ④うどんを茹でる(またはレンチン) ⑤鍋に水を入れ沸騰したらめんつゆを入れる。 器に入れ④のうどん、③の具材、お好みでネギをかけてできあがり。 #PR #割烹着ママ #肉うどん #簡単ご飯 #休日ご飯 #休日ごはん #うどんレシピ #豚肉レシピ2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉うどん#肉うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/休日ご飯#休日ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/休日ごはん#休日ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピ0.79%2,3203物心つく頃から食べていました。 こらからもずっと、一生使うと決めてます。 『調味料セット』とコメントすると DMで特別リンクをお送りします🫶🏻 @slcreations_official さんの調味料。 これで料理すると、バチっと味が決まる。 素材もいい。 なにより、おいしい。 もう、これしかないと思ってます。 実はインスタを始めた当初から、 「いつかコラボできたらいいな」と淡い夢を抱いていたけど、問い合わせてみたら中々難しくて。 もう、 とんでもなく無理を言って いろんな方が動いてくれて、今回 《書籍発売記念》としてコラボ企画をしていただけることになりました😭✨✨✨ 本当にありがとうございます😭😭😭 #PR だけど、ただのガチファンによる ただの推し活みたいなPRになります😂 私がリアルに1軍で使っている調味料たち。 これを使えば、私の作る味が家で作れます！ ぜひ手に取っていただけたら嬉しいです🥰 ※レシピupしたかったけど入らなかったからまた投稿にしますううぅ！！ －－－－－－－－－－－－－ 【セット内容】 ① 書籍コラボセット(4品) ・四季のだしの素(だし醤油) ・かけぽん(ぽん酢) ・米油 ・粗製糖(砂糖) ② 割烹着ママコンプリートセット(10品) ・四季のだしの素(だし醤油) ・かけぽん(ぽん酢) ・米油 ・粗製糖(砂糖) ・めんつゆ ・白だし ・チンタンスープ(中華だし) ・生しょうゆ ・こしみそ ・ガーリックオイル 1万円以上で送料無料になるので ①を4つ または ①②を１つずつ買うのがおすすめです！ 期限は物によるけど半年くらい持つから 大人2人＋子ども1人なら、 ①を３つ、②を1つがおすすめ✨ (こしみそが一番期限が短いはず！) －－－－－－－－－－－－ 【各調味料コメント】 ⚫︎四季だし (煮物、すき焼き) →醤油で使う料理全てに使っています🥘 煮物に使うと、味がバチっと決まる✊🏻 出汁が入ってるから少ない調味料で料理が完結するからとっても便利だよ✨ これじゃない醤油で作ったら「なんか決まらないな〜」となって、やっぱりこれしかないと思った🙂↕️ ⚫︎粗製糖 (煮物、お菓子作り) →砂糖の中で1番加工が少ない、ナチュラルなものです💡 コクがあってまろやかな味わいで煮物はもちろん、お菓子作りにも使ってる🍰✨ 実は三温糖って、上白糖と栄養面ではほぼ変わらないって知ってた？砂糖もしっかり選ぼうね🤫✨ ⚫︎かけぽん (鍋、ドレッシング、卵かけご飯) →酸味、甘味のバランスがよく、関東出身の私が1番すきなぽん酢🫶🏻 1番好きな食べ方は、すり黒ゴマを加えてしゃぶしゃぶをつけること！ あと卵かけご飯も外せない🥹 絶対やって欲しい😭✨ ⚫︎米油 (炒め物や揚げ物からお菓子作り) →油こそいいものを使いたいよね🌾 クセがないからお菓子作りにも使ってる🍪 これの大容量タイプも期間限定で出てるから、追加で買いたい方はそっちを追加してね！ 詳細はこれです👇🏻 (徳用米油…コード76455) ⚫︎ガーリックオイル (オイル系のパスタやマリネ、かけぽんと合わせてドレッシングに。これで塩をした肉や魚を焼く) →これ食べたことがある人は口を揃えて「SLCのガーリックオイルおいしいよね」って目をキラキラさせて言うの🤣 個人的なおすすめは、これできのこ2〜3種を炒めてきのこパスタにすること！やってみて✨ ⚫︎チンタンスープ (中華スープ、雑炊、麻婆豆腐、パスタ) →子どもの頃から、これで朝ごはんに雑炊を作るのが好きでした🥣✨ 体調が悪い日は母が作ってくれた🥰 レシピは👇🏻 水200ml、ごはん100g、チンタン1袋を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら1〜2分ぐつぐつ、解いた卵を入れてさっと混ぜたら火を止めて完成！ ⚫︎白だし (煮物、お湯で割ってお吸い物) →お湯で割るだけでとんでもなくおいしいスープができるの…！！ おいしくてごくごく飲んじゃう🤣 時間がないときに豆腐や葉物を入れてお吸い物に、冷凍うどんを入れて即席うどんに。冷蔵庫にあると助かる1本！ ⚫︎めんつゆ (素麺、炊き込みご飯、お湯で割ってあったかうどん) ⚫︎生醤油 →お刺身に🍣 鮮度維持ボトルに充填されてるから開封後も風味が落ちない◎ ⚫︎こしみそ… →味噌汁はもちろん、その他の料理に🫶🏻 これほんと大好き😭✨ #割烹着ママ #調味料 #醤油 #ぽん酢2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/調味料#調味料https://www.instagram.com/explore/tags/醤油#醤油https://www.instagram.com/explore/tags/ぽん酢#ぽん酢0.44%872424おうち韓国最高。 《おうち韓国》と送るとクーポンDMに届きます🫶🏻💌 －－－－－－－－－－－ 空前の韓国食ブーム到来中🇰🇷 割烹着ママです。 韓国には行ったことがないのですが、 思い出がありまして。 7〜8年前の新婚当初、夫が韓国出張によく行っていました。 何度も往復していたので、帰ってくるたびお土産を楽しみにしてて✨ 当時好きだったのは、ハニーバターアーモンド🍯🥜 今は日本でも買えるけど当時は無くて、 韓国の出張に行く同僚にまで頼んで よく買ってきてもらってました🤣 あと夫には韓国コスメや調味料も買ってきてもらいました🇰🇷 あと印象的だったのが、 取引先の人からもらうお土産🛍️ 高麗人参のドリンクなの！🤣🥕 コスメとかにしてくれええぇ🤣 得体の知れないものすぎて、１度も飲めませんでした😂 (夫が同僚に配ってたww) 新婚だったから、夫は同僚から 「新婚なのに大丈夫か…！？」と言われてたみたいだけど、 私は1人になることに抵抗はないので寂しくなかったです (よく言えばたくましい) －－－－－－－－－－－ 【サムギョプサル】 【材料】2人分 (A) サンチュ 10枚〜 エゴマの葉 5枚〜 韓国味噌だれ お好みで 白髪ネギの和物(パジョリ) お好みで 青唐辛子 お好みで 豚バラ肉(焼肉用) 400g キムチ 100g(今回は200g載せていて多いです) 豆もやしナムル 100g にんにくスライス 2片 【作り方】 ①(A)を皿に盛り付ける。 ②プレートを中火で熱し、豚バラ肉を焼く。 油が出たらキッチンペーパーで拭き取る。 ③キムチ、豆もやしナムル、にんにくをプレートに乗せ、キムチとにんにくを焼く。 ④葉物に肉とお好みの具材を巻いていただく。 －－－－－－－－－－－ 今回使ってるIHグリドルは ✔︎見た目がかわいい ✔︎立てて収納できる ✔︎低温調理もできる 私の推しなのですが… この度、 2/24までノベルティに鍋がつきます！🍲 (数量限定です) しかも、ここからさらに 私のクーポンも使える🫨🫶🏻 このクーポン、２月で終了になるので ぜひこの機会にご利用ください✨✨ －－－－－－－－－－－ #PR #IHグリドル #割烹着ママ #韓国料理 #サムギョプサル #サムギョプサルレシピ #卓上IH2025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/IHグリドル#IHグリドルhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサル#サムギョプサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサルレシピ#サムギョプサルレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卓上IH#卓上IH2.47%5,2462,011レシピ本に載せたかったレシピを公開🦑✨ 【イカの唐揚げ】 子どもの頃、本当に本当に大好きでした。 ご飯のお供に、おつまみにも🍚🍺 油はね結構するから気をつけて🥹💦 でも美味しさには勝てないから、蓋を盾に揚げてます🤣 【材料】 いかゲソ 賞味400g(いか一杯でも) 片栗粉 適量 米粉 適量 揚げ油 適量 (A) 醤油 大さじ1.5 酒 大さじ1.5 しょうがすりおろし 1/4片分 にんにくすりおろし 1片分 【作り方】 準備：いかを処理する。 ①いかの胴体は1cmの輪切り 足は吸盤部分を包丁の背でしごき、流水で洗って2本ずつに切り分ける。キッチンペーパーで水分を拭き取る。 ②ボウルに１と(A)を入れて全体を混ぜ、20分ほど漬ける。 ③ ビニール袋に片栗粉と米粉を1：1になるように入れ、口を閉じて全体を混ぜる。 ④キッチンペーパーで水分を取り、1つずつ３の粉をまぶす。 ポイント：粉がついてない部分があるとハネの原因になるので、1つずつ丁寧にやるのが◎ ⑤フライパンに多めの油をひき、1〜2分揚げ焼きしてできあがり。 短時間でカラッと焼くのがポイント！ ⚠️揚げすぎるとハネの原因になるので、パチパチ音がしてきたらすぐに上げる。 ⚠️油はねしやすいので火傷注意。 #割烹着ママ #褒められご飯 #褒められレシピ #イカレシピ #いかレシピ #げそ #ゲソレシピ2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/褒められご飯#褒められご飯https://www.instagram.com/explore/tags/褒められレシピ#褒められレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/イカレシピ#イカレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/いかレシピ#いかレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/げそ#げそhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゲソレシピ#ゲソレシピ1.59%4,63928私は夫を許さない。 【バレンタインチョコ(既製品version)】 ２年前のバレンタイン、事件は起きました。 バレンタイン催事が大好きな私🍫✨ 有名シェフの限定ケーキを買って さらにサインを入れてもらって 夫に渡したら、ジーッと箱を見て 👨🏻「このサインいる？」 👩🏻「…〇〇シェフって有名な人のだよ」 👨🏻「知らない人のサインなんていらない。美味しければなんでもいい」 👩🏻「・・・来年から板チョコにするわ😃」 ひと言。いや、ふた言多いわ。 「わあ〜⭐︎ありがとう⭐︎」 って受け取ればよくない！？👹 今年は、バレンタイン試作のガトーショコラ(大量)と共に コスパとおいしさが共存した大好きなDADACAの福袋にしました(これ、バレンタインページにあったの🤣) あんなこと言われたのに板チョコじゃないの 優しくない？(圧) しかもめっちゃ美味しいやつ。(ここ重要) 夫の反応は… リールの通りです🤣 めっちゃ喜んでた☺️ 来年もこれにしよ☺️ このチョコ、1〜2年前くらいに友達に差し入れでもらって、めっちゃおいしくて🥹✨ made in 北海道だし、みんな大好きリン〇ール買うよりこっち買って応援したいと思った← 福袋は3種類あるから見て見てねー♡ #PR #楽天roomに載せてます #割烹着ママ #チョコ #バレンタイン2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天roomに載せてます#楽天roomに載せてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタイン0.39%1,10245推しの話2025/02/04に公開- 指定なし0.15%42410バレンタインに作ってね🫶🏻 【濃厚ガトーショコラ】 だーーーい好きなガトーショコラのレシピっ🥰 色々分量変えて作るけど、これが安定的な美味しさ🥺 夫も昔からこれが大好き☺️🫶🏻 (試作４回したからチョコえぐい使った笑) 苦目で大人の味だから、甘めのホイップ添えるとさらに美味しいです✨ 今日も、@aderia_official さんの容器を使ってるよ🥰 楽天ルーム、または私の"おきに"ハイライトに載せてます！ ※容器はお好きな物をご使用ください！ 小さいカップでもお作りいただけますが、焼き時間はご自身で調整お願いいたします🙇♀️ (それぞれの容器に対して試作をすることが難しいのでご容赦ください🙇♀️) 【材料】6〜7切れほど(切る厚みによります) ミルクチョコレート 100g(板チョコ2枚) 無塩バター 100g 卵 4個 砂糖 30g 生クリーム 60ml 純ココア 50g ※ナッツ、ドライフルーツ お好みで ⚠️苦めが苦手な方は純ココア30g、米粉か小麦粉を20g追加、砂糖100gにして下さい！ 【作り方】10×20×6cm(800ml)のパウンドケーキ型使用 準備：型にクッキングシートを敷いておく ※セラベイクの場合は敷かなくてok。 ①ボウルに割ったチョコレート、バターを入れ、湯煎にかけ溶かす。 ②別のボウルに卵、砂糖を入れ、黄身と白身がしっかり混ざったくらい（泡立て器で持ち上げた時にサラッと落ちるくらい）まで混ぜる。やりすぎ注意。 ⚠️今回動画では混ぜすぎてます。 手動のホイッパーなら5分ほど泡立てるくらい◎ ③②に生クリーム、①のチョコレートを入れ、ホイッパーで均一になるまで混ぜる。混ぜすぎなくてok。 ④ふるった純ココアを入れ、ホイッパーで混ぜる。 最後にゴムベラでボウル全体をなぞり、混ぜ残しがないか確認する。 ⑤クッキングシートを敷いた容器に入れる。 お好みでナッツやドライフルーツを入れる。 ⑥予熱した170度のオーブンで35〜45分焼く。 ⑦生地が付いてこなくなったら完成！ 粗熱が取れたらラップをし、冷蔵庫で冷やす。 #割烹着ママ #料理 #レシピ #バレンタイン #バレンタインレシピ #チョコレート #チョコレートレシピ #ガトーショコラ #ガトーショコラレシピ2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレート#チョコレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートレシピ#チョコレートレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガトーショコラ#ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガトーショコラレシピ#ガトーショコラレシピ22.75%66,846103明日、やってみて🫶🏻 巻き簀→ツルツル面が表、紐の結び目が奥 海苔 →線が横になるように置き、ザラザラ面に酢飯を置く 巻き簀は母からもらったもので、 ホタテはふるさと納税です☺️♡ ふるさと納税は楽天ルームに載せてます🫶🏻 #割烹着ママ #太巻き #恵方巻き #恵方巻きの巻き方 #太巻きレシピ #太巻きの巻き方 #楽天ルームに載せてます2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/太巻き#太巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻きの巻き方#恵方巻きの巻き方https://www.instagram.com/explore/tags/太巻きレシピ#太巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/太巻きの巻き方#太巻きの巻き方https://www.instagram.com/explore/tags/楽天ルームに載せてます#楽天ルームに載せてます0.28%8119せいろさま。デビューしちゃいました。 【せいろデビュー報告】 少し前のLIVEで 「せいろ使わないんですか？」って言われて あれこれ話したと思うけど その時はそんなに興味がなかったのと 忙しくて新しい機能のアイテムを覚えるのがおっくう😂 あと、せいろって収納場所取るじゃん。 ないよ。って思って。 けどあった。笑 これね、 『ほったらかし電気せいろ』 その名の通り、ほったらかしていいの。 すごくね？ トースターみたいな感じでタイマー付きだから、 バタバタしてて毎日鍋吹きこぼしてる私、大歓喜😂 (もちろんタイマーをかければいいんだけど、忘れるじゃん…私だけ…？) 試しに新じゃがを蒸してみたらさ。 もうさいっっっっこう！😭✨ 娘が目を輝かせて「おいしい…！」って 大きめの2個も食べたよね🤣 娘のご飯は普段から薄めの味付けだけど、 これはさらにシンプルな味付けで食べられて 本当に嬉しい🥹✨ 肉まんも、ガチガチのパンも ふわんっふわんになった。 最高。 ＱＯＬ爆上がり。 というわけで、何かおすすめの使い方あったら教えてください🥹✨ 今回、キャンペーンを組んでいただき 2/9まで 18cmサイズ…1000円引き 21cmサイズ…2000円引き です！🥹 そしてさらに、私のフォロワーさん限定のクーポンが併用可能です✨ 《 kappougi10 》 です！☺️ ぜひ使ってね😘 クーポンと特別リンクは、 「じゃがいも」と送るとDMに届きます☺️ #PR #電気せいろ #せいろ2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/電気せいろ#電気せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろ0.54%1,062538「ポスポス」と４文字をコメントすると クーポンと専用リンクがＤＭで届きます🫶🏻 クーポン忘れちゃう人結構いるから、忘れずに使ってねー！🥹 新しいポスポスやばすぎる！！！ 音がなさすぎて感動してる😭✨✨✨ これは本当に今回ゲットして欲しい！ というか、今しかない！！！ 本当に今回キャンペーン組んでもらえて感謝しかありません🙇♀️ ありがとうございます！🥹✨ @corefit_bbyc クーポンコード：na23 使ってね✨ #PR #フェイスポインター #ポスポス2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイスポインター#フェイスポインターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポスポス#ポスポス0.03%6329過去最高の焼き目😭✨ 【焼き餃子】 大好きだけど、家ではあまり作らなかった餃子。 でもさ、くっつきにくいフライパンをゲットしたら作りたくなるよね🤣♡ 最高でした🤤✨ 【材料】 キャベツ 1/6玉 にら 1/2袋 (A) 豚ひき肉 250g にんにくみじん切り 1かけ分 しょうがみじん切り 1/2かけ分 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 醤油 小さじ1 酒 小さじ1 ごま油 小さじ1 餃子の皮 30枚ほど(サイズによります) 油 大さじ1/2 お湯 100ml 【作り方】 ①キャベツをみじん切り、にらを2〜3mm幅に切る。 ②ボウルに(A)を入れ、よく混ぜる。均一になったら①を入れ混ぜる。 ※手が汚れるのが嫌なので、箸や調理スプーンで混ぜてます。 ③食べる分だけ餃子の皮に包む。 ④中火に熱したフライパンに油をひき、③を並べる。お湯を入れ蓋をして5分ほど、お湯がなくなるまで放置する。 お湯がなくなり、パチパチ音がしたら蓋を取って焼き目がついたら火を消してできあがり。 #pr #フライパン #割烹着ママ #ぎょうざレシピ #餃子 #キャベツレシピ #ひき肉レシピ2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパン#フライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/割烹着ママ#割烹着ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぎょうざレシピ#ぎょうざレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/餃子#餃子https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひき肉レシピ#ひき肉レシピ0.16%42930<前へ1234567...26>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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