コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順おいしそうと思ったら「🧀」スタンプで教えてね！ 先日、新・生活イベントに参加した際にお話を伺った @meiji_hokkaido_tokachi さんのカマンベールチーズを使って マフィンを作ってみました🥣 とろりとコクのあるカマンベールチーズにはちみつを合わせたら もうね、おいしすぎて🤤❤️ シンプルな米粉マフィンとの相性も抜群✨ ぜひ保存して、作ってみてね😉 今、「明治北海道十勝ブランド」の公式アカウントでは 6/15(日)までプレゼントキャンペーンをやってるよ📢 『フォロー&いいね』するだけなので、ぜひチェックしてみてね😍 → @meiji_hokkaido_tokachi ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 【カマンベールチーズとはちみつの米粉マフィン】 マフィン5個分 ・米粉(共立食品の米の粉) 100g ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・卵 1個 ・甜菜糖(お家にある砂糖でok) 大さじ2 ・★牛乳or豆乳 30g ・★米油(クセのない油で代用◎) 30g ・★水切りヨーグルト(無糖オイコス使用) 30g ・明治北海道十勝カマンベールチーズ 切れてるタイプ 5個 ・蜂蜜 適量 ※オーブンを170度に予熱する ❶ボウルに卵と砂糖を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。 ❷★を加えて混ぜる。 ❸米粉とベーキングパウダーを加えてヘラで混ぜる。 ❹カップを敷いたマフィン型に❸を入れ、カマンベールチーズを軽くつぶして、真ん中に押し込む。 ❺170度のオーブンで約18〜20分焼く。 ❻蜂蜜をかける。 #PR #明治北海道十勝 #十勝生モッツァレラ #十勝カマンベールチーズ #キャンペーン #インフルエンサーmeetup新生活イベント #米粉 #米粉マフィン #グルテンフリー #米粉スイーツ2025/05/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/明治北海道十勝#明治北海道十勝https://www.instagram.com/explore/tags/十勝生モッツァレラ#十勝生モッツァレラhttps://www.instagram.com/explore/tags/十勝カマンベールチーズ#十勝カマンベールチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンサーmeetup新生活イベント#インフルエンサーmeetup新生活イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉マフィン#米粉マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ3.27%2,93671食べてみたいと思ったら、「❤」スタンプで教えてね♪ アイス感覚で食べられるフルーツ「アヲハタ くちどけフローズン」 これ、息子がドハマりしちゃって・・・ こどものおやつにもぴったりで、新食感でおいしかったのでシェアさせてもらうね♪ びっくりしたのが、凍ったままでやわらかい食感✨ この食感の秘密は、アヲハタさん独自の「やわらかフローズン製法」という、フルーツを果汁づけにして凍結させる製法。 フルーツを一口サイズで凍らすと硬くてすぐ食べられなかったり、ドリップが出て食感や味が悪くなることがあるけど、 くちどけフローズンは、冷凍庫から出してすぐに食べられて、フルーツ本来のおいしさや香り、甘みを感じられたよ🥰 シャリっとしてるのにフルーティーで、新感覚💕 季節問わず１年中おいしく、フルーツが手軽に食べれるって嬉しいよね🥰 開け口にもちょっとした工夫がされていて、 フルーツを１つずつ押し出せるようになっているので、口にポンと入れられて手を汚さず食べられるようになってるよ♪ 1袋80Kcal以下で、ヘルシーなのもポイント😊 そのまま食べるのはもちろん、 氷の代わりにドリンクに入れたり、フルーツポンチやアイス、トッピングとして使用したり、アレンジも楽しめるよ！ 全国のスーパー（冷凍フルーツ売り場）やAmazonで見つけてみてね♪ → @aohata_official #PR #アヲハタ #くちどけフローズン #冷凍フルーツ #ヘルシースイーツ2025/05/01に公開- 指定なし#PR / エンタメ ・外食https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アヲハタ#アヲハタhttps://www.instagram.com/explore/tags/くちどけフローズン#くちどけフローズンhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍フルーツ#冷凍フルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツ0.24%20714作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね！ グルテンフリー、油で揚げない、砂糖なしでヘルシー✨ きな粉をたっぷりまぶしたチュロスだよ🥰 @sukusuku_daizu さんの『スクスクダイズ』という栄養きなこで 鉄分やカルシウム、亜鉛などの栄養も一緒に摂れちゃう✨ 我が家ではいつもこの栄養きなこを食事やおやつにちょい足ししています☺️ 栄養食品だけど自然なきな粉味でおいしくって、無添加でこどもに安心✨ お子さんの栄養が気になる人にもおすすめだよ！チェックしてみてね🔍 → @sukusuku_daizu ________________ 🥣recipe 米粉のきなこチュロス 🥣材料 ・(A)米粉 100g ・(A)スクスクダイス 大さじ1 ・(B)水 1/2カップ（100ml） ・(B)無塩バター 20g ・(B)メープルシロップ 大さじ1 ・溶き卵 約40g ・スクスクダイス 適量 🥣作り方 ・オーブンを180度に予熱する。 ①小鍋に(B)を入れ、沸騰したら火を止めしっかり溶かして混ぜる。 ②(A)を加えて、ヘラで手早く混ぜてよく捏ねる。 30秒ほど弱火にかけ鍋底に薄い膜がついてくればOK。 ③②をコンロからおろし、溶き卵を3回くらいに分けながら少しずつ加え、都度しっかり捏ねる。 （生地はベタッとせずけっこう硬め。生地感を見ながら溶き卵の量を調整してください） ④生地を絞り袋に入れ、クッキングシートを敷いた天板の上に絞り出す。 180度のオーブンで約30分焼く。 ⑤④にスクスクダイズをまぶす。 ※米粉は共立食品の米の粉を使用。 ※甘さ控えめなので、お好みで砂糖をまぶしてもOK ________________ #米粉レシピ #米粉スイーツ #チュロス #グルテンフリー #スクスクダイズ #鉄分補給 #鉄分 #鉄分サプリ #カルシウム #カルシウム補給 #カルシウムサプリ #鉄分補給メニュー #鉄分レシピ #きな粉レシピ2025/04/26に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/チュロス#チュロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分サプリ#鉄分サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム補給#カルシウム補給https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウムサプリ#カルシウムサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給メニュー#鉄分補給メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きな粉レシピ#きな粉レシピ0.98%86833おいしそう！と思ったら「❤」スタンプで教えてね！コメントもうれしいです💌 先日 @melodian_hf_1129 さんから、抹茶味の米粉クッキーが新発売されたよっ🙌🏻 サクほろっとした食感と抹茶のほろ苦さも感じられておいしい～😋さすが宇治抹茶🍵 パッケージのマイメロディも和テイストで可愛すぎませんか🥹💚 原材料も余計なものを使わずシンプル✨ 特定原材料８品目（卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ）不使用 「植物性素材限定・グルテンフリー専用工場」で徹底管理のもと製造されていて安心✨ おいしさと原材料にこだわったグルテンフリーの抹茶クッキー、ぜひお試ししてみてね🥰 アレルギーでお悩みの方、グルテンフリーや体に優しいスイーツをお探しの方、 抹茶好きさん、手土産やプレゼントにも☺ 詳しくは、プロフィールから ストーリーハイライト【抹茶クッキー】をみてみてね🔍 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになります💌気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #米粉 #米粉クッキー #米粉スイーツ #抹茶スイーツ #アレルギー対応2025/04/17に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶スイーツ#抹茶スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応0.19%16712食べてみたい！気になる！と思ったら「❤」スタンプで教えてね！コメントももらえるとうれしいです💌 この日は友達と遊ぶ約束をせず帰ってきたので、 一緒におやつをしました♪ ２年生になってから友達と遊ぶ機会が増えて、 成長したな～という嬉しい気持ちと、 ちょっぴり寂しいようなこの頃です🥹 お菓子は手作りする日もあれば、 市販のものを買ったり、旬のくだものだったり、 いろいろだけど、なるべく体にやさしいものを食べさせてあげたいなと思っています😊 この日のおやつは、 @melodian_hf_1129 さんの 「植物生まれのやさしい米粉クッキー」🌾 サクほろでとっても美味しかったのでシェアするね🫶🏻 息子の好きなゲームの話をしながら、やさしいおやつで、心も体もなんだか満たされるようなほっこりした時間になったよ🥰 この米粉クッキーは、乳・卵・小麦が不使用で、 特定原材料８品目（乳・卵・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ）を持ち込まない専用工場で徹底管理のもと作られています✨ アレルギーのある方もない方も、安心しておいしいスイーツを食べてもらいたいという想いで、商品づくりをされている素敵な企業さんなんです✨ 気になる人は プロフィールのストーリーハイライト【米粉クッキー】をチェックしてね🌾🍪 マイメロディのかわいいパッケージが目印です❤ プレゼントや持ち運びにもぴったり☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになります💌気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #米粉 #米粉クッキー #米粉スイーツ #アレルギー対応2025/03/04に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応0.24%2174作ってみたいと思ったら❤️スタンプで教えてね！コメントも大歓迎です🥰 リクエストもらってた ひな祭り＆いちごスイーツ🍓 ギリギリだけど、、、とっても簡単に作れるので ぜひ保存して、作ってもらえたらうれしいです☺️ ・(A)たまご 1個 ・(A)甜菜糖 大さじ1 ・(B)米油 大さじ1 ・(B)ヨーグルト 大さじ1 ・(C)米粉 大さじ3 ・(C)ベーキングパウダー 小さじ1/2 ①ボウルに(A)を入れ、ホイッパーで もこもこするくらい泡立てる。 ②(B)を入れて混ぜたら、(C)を加えて混ぜ合わせる。 ③卵焼き器全体に薄く油をぬり、弱火であたたまったら ②を流し入れる。トントンと空気抜きをし、 アルミホイルで覆って、弱火で約2分焼く。 裏返して弱火で30秒焼く。粗熱がとれるまで アルミホイルをかぶせておく。 ④ラップの上に③をのせ、生クリームをぬり、 半分にカットしたいちごを乗せて、巻く。 ラップできっちり包み、冷蔵庫で冷やす。 #米粉 #グルテンフリー #ロールケーキ #米粉スイーツ #いちごスイーツ2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロールケーキ#ロールケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごスイーツ#いちごスイーツ1.07%96028作ってみたい！と思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントも大歓迎🫶🏻気軽に送ってね！ ぽりぽりスティックの新しい味♪ こどもも大人も好きな人多いんじゃないかな･･･ コンポタ味です🌽 バレンタイン終わって、しょっぱい系が食べたくなったので作ってみました☺️ おんなじ気分の人いるかな？？笑 米粉のぽりぽり食感とコンポタ味が、クセになってとまらなくなりそうです・・・ 保存して作ってみてね♪ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🥣recipe 米粉のぽりぽりコンポタスティック 🥣材料 ・★米粉 60g ・★片栗粉 10g ・★コーンポタージュ粉末 1袋 ・米油 大さじ1 ・無調整豆乳(又は牛乳) 大さじ3（生地がまとまらないときは少しずつ追加） 🥣作り方 ※オーブンを180度に予熱する。 ①ボウルに★を入れ、米油を入れて混ぜ、全体に馴染ませる。 ②無調整豆乳を加えて混ぜる。ぽろぽろするくらいで大丈夫です。 ③天板と同じサイズのクッキングシートを用意し、 ②をのせ両端から包み込むように、ギュッと生地をひとまとまりにする。 クッキングシートを上下左右に折り畳み縦11㎝×横21㎝くらいの長方形にする。 麺棒で伸ばしたら、そのまま天板に移し5㎜幅にカットし、少し間隔をあけて並べる。 ④180度のオーブンで約20分こんがり焼き色がつくくらい焼く。 ※コーンポタージュ粉末は、１袋20ℊ前後であれば、全部入れてOK！ ※米粉は波里のお米の粉を使用。 ※生地はギュッと折りたたむうちにしっとりまとまってきます。 まとまらないときは、豆乳または牛乳を足してください。 生地が柔らかくなるとカットしにくくなるので入れすぎには注意。 ※使用するオーブンによって異なるので、様子をみながらこんがり焼き色を目安に焼成時間を調整してください。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #米粉 #グルテンフリー #ヘルシーレシピ #レシピ動画2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画2.74%2,45164突然だけど･･･みんなは、レモネード好きですか🍋？ 私は、寒い日にほっこりするホットも、暑い夏にごくっと飲むのも、大好き🤭 先月、グルメイベント 「インフルエンサーミートアップ2025」に参加したときに、 とっても美味しいレモネードに出会ったので、ご紹介させてくださいっ☺️ それが、 @limmo.jp さん のLiMMO レモネード 農薬不使用のレモンを丸ごと（皮や種も）使ってるんです🍋すごくないですか？ 原材料はレモン果汁とてんさい糖だけ。 着色料や保存料等の添加物を一切使用していないから こどもも安心して飲めるのがうれしいなって。 水や炭酸、お湯で割って、手軽に飲めるよ🥤 搾りたてのようなフレッシュな味わいで、とっても美味しかったので よかったらチェックしてみてね♪Amazonでお取り扱いされてます。 👉 @limmo.jp ※味のミシュランと呼ばれるITI(国際味覚機構)にて 優秀味覚賞を8年連続で3つ星受賞した唯一のレモネード🍋 _____________ #PR #immolemonade #immo #limmojapan #世界一おいしいレモネード#レモネード2025/02/18に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/immolemonade#immolemonadehttps://www.instagram.com/explore/tags/immo#immohttps://www.instagram.com/explore/tags/limmojapan#limmojapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界一おいしいレモネード#世界一おいしいレモネードhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモネード#レモネード0.17%1536作ってみたい！と思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントも大歓迎🫶🏻気軽に送ってね☺️ バレンタイン当日でも間に合う💘 外はさっくり、中はしっとりやわらか💕 焼くまで5分！３ステップで作れるバターなしのマドレーヌ🫶🏻 これおいしすぎて…息子もドハマリしてた🤭 とにかく少ない工程で簡単に作れて、 バターなしでも美味しくってやさしいを追求しました🫶🏻 保存して、作ってみてね🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🥣recipe 米粉のショコラマドレーヌ (ハート型6個＋丸型1個) 🥣材料 ・★米粉……………………30ｇ ・★ココアパウダー………10ｇ ・★片栗粉…………………10ｇ ・★ベーキングパウダー…3ｇ ・☆卵………………………１個 ・☆こめ油…………………40ｇ ・☆メープルシロップ……30g ・☆無糖ヨーグルト………20ｇ 🥣作り方 ※オーブンを180度に予熱する。 ① ボウルに☆を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。 ② ★を加えて混ぜ合わせる。 ③ マドレーヌ型にヘラで薄く油（分量外）を塗り、生地を入れ、180度のオーブンで約13分焼く。 ※米粉は共立食品 @kyoritsu_kitchen の米の粉を使用。 ※こめ油はつの食品 @tsunogroup のを使用。 ※粗熱がとれたらひとつずつラップで包む。そのまま冷凍もできるよ！食べる時は自然解凍をし、電子レンジで数秒あたためるとふんわり感が戻りおいしく召し上がれます。 ※マドレーヌ型がなくても、100均などの紙やアルミの型でOK！ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #米粉 #バレンタイン #簡単スイーツ #ヘルシースイーツ #グルテンフリー2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ#簡単スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.57%51110作ってみたい！と思ったら「❤️」スタンプで教えてね！ チョコも、砂糖も使わない 小麦・卵・乳不使用の生チョコタルト🥧 ざっくりさっくり食感のタルトに、まるで生チョコのような濃厚さ💕 もうタルト台は8回くらいは焼いたかな･･･ やっとお届けできてうれしいです😝 ぜひバレンタインにも💘 保存して、作ってみてね😉 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 直径18㎝のタルト1個分 ・★オートミール(インスタントタイプ) 60g ・★米粉 50g ・★アーモンドプードル 30g ・★片栗粉 20g ・☆メープルシロップ 30g ・☆米油 30g ・☆無調整豆乳 30g (チョコ不使用生チョコ) ・デーツ 100g ・無調整豆乳 100g ・ココアパウダー 35g ・ココナッツオイル 20g ・メープルシロップ 20g ※オーブンを170度に予熱する ❶ボウルに☆を入れ、ヘラでよく混ぜたら、 ★を加えて混ぜ合わす。 ❷タルト型に、ハケで米油(分量外)を薄くぬり、 ❶の生地を入れ、グラス等の底で生地を縁、底の順にギュッと押しながら敷き詰める。 底全体にフォークで軽く穴を空ける。 ❸170度のオーブンで約30分、こんがり焼き色がつくくらい焼く。粗熱が取れたら、型から外す。 ❹容器にチョコ不使用生チョコの材料を全て入れ、ブレンダーでなめらかにする。 ブレンダーがない場合は、デーツをすりこぎ等で潰し、豆乳を入れ、電子レンジ600W40秒加熱し、なめらかにする。残りの材料を全て加えて混ぜ合わせる。 ❺タルト台に❹を入れ、表面を平らにし、冷蔵庫で冷やす。 お好みでココアパウダーをかけて召し上がってください。 ※オートミールは日食 @nihonshokuhin.co のオーガニック・インスタントタイプを使用。 ※米粉は波里 @namisato_official のお米の粉を使用。 ※ココナッツオイルはcocowellの香りのない有機ココナッツオイルを使用。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #米粉 #バレンタイン #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #レシピ動画2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.97%80885作ってみたい！と思ったら「❤️」スタンプで教えてね！ バレンタインにもぴったりなの作ったよ💘 チョコも、砂糖も使わずヘルシーだけど まるでチョコのような風味とふんわり食感で満たされるパウンドケーキです♪ ぜひ保存して、作ってみてね☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ パウンド型1本分(長さ約18㎝) ・★米粉 80g ・★アーモンドプードル 20g ・★ココアパウダー 15g ・★ベーキングパウダー 小さじ1 ・卵 2個 ・メープルシロップ 50g ・米油 50g (チョコ不使用チョコソース) ・ココアパウダー 大さじ1 ・メープルシロップ 大さじ1 ・ココナッツオイル 大さじ1 ※オーブンを180度に予熱する ❶ボウルに卵とメープルシロップを入れ、ホイッパーでもったりするくらいよく泡立てる。 ❷米油を加えてしっかり混ぜる。 ❸★をふるいながら加えて、ヘラで混ぜ合わせる。 ❹型に流し込み空気抜きをしたら、180度のオーブンで約25〜30分焼く。 ❺冷めたら、チョコソースの材料を混ぜ合わせたソースを上からかける。 ※米粉は共立食品( @kyoritsu_kitchen )の米の粉を使用。 ※米油はつの食品( @tsunogroup )のこめ油を使用。 ※ココナッツオイルはcocowellの香りのない有機ココナッツオイルを使用。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ 思い立ったときに手軽に作れる体にやさしいおやつで、楽しい時間を過ごしてもらえたら嬉しいです🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #米粉 #バレンタイン #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #レシピ動画2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画1.2%1,05850気になる！と思ったら「❤️」スタンプで教えてね！ ルパンデフルールの『オーガニック栗粉のクリスプブレッド』をお試しさせていただきました☺️ 米粉を使った商品ということで、どんな味や食感なんだろう…と気になって🫣素敵な商品だったのでみんなにもシェアさせてもらったよ🌿 クリスプブレッドとは、北欧伝統的なクラッカー状のパンのことなんだそう。 フランス生まれのブランド「ルパンデフルール」の栗粉のクリスプブレッドは、米粉、栗粉、カマルグの海塩だけ。 シンプルな原材料だけでつくられたヘルシーなお菓子で、第三者認証のグルテンフリー・ヴィーガン製品なんです🌿 食感は、サックサク✨ほんのり甘みを感じる素朴な味で、かる～くてとってもおいしかったです😊 そのまま食べたり、ディップにしたり、お菓子やおつまみにもぴったりです♪ ビオセボンでcheckしてみてね👇🏻 https://www.bio-c-bon.jp/item/362338038003738200.html @bio_c_bon_japon @lepaindesfleurs @ekibio #ルバンテフルール #ヴィーガン #グルテンフリー #クリスプブレッド #ビオセボン直輸入 #オーガニックスーパー #ビオセボン #biocbon #オーガニックを日常に #エキビオ #米粉2025/02/03に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/ルバンテフルール#ルバンテフルールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスプブレッド#クリスプブレッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオセボン直輸入#ビオセボン直輸入https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックスーパー#オーガニックスーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオセボン#ビオセボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/biocbon#biocbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックを日常に#オーガニックを日常にhttps://www.instagram.com/explore/tags/エキビオ#エキビオhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉0.23%2112コメントに【生チョコ】と送るとレシピが届くよ🎁 チョコの代わりにアメリカ産デーツを使って ヘルシーな生チョコを作りました☺️ まるでチョコみたいに… リッチで濃厚ですっごくすっごく美味しいの🥹✨ 混ぜて冷やすだけ！簡単！ 気兼ねなく食べられて、栄養も摂れるなんて うれしいよね🫶🏻 みんなはデーツって好きですか？ 私はちょっと甘いものがほしいときや、小腹が空いたときに、よくつまみ食いしてるよ🤭 自然な甘さと ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養豊富なデーツは、まさにスーパーフード✨✨ 美容や健康にもいいと言われているので よかったら取り入れてみてね☺️ レシピでは、アメリカ産 王様デーツ「マジョール」を使っています♪ 大粒で、干し柿みたいにねっとり上品な甘さで美味しいよ😋 → @usa_dates_jp ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #アメリカ産デーツ #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #バレンタイン2025/01/30に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカ産デーツ#アメリカ産デーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタイン2.22%5791,466コメントに【マフィン】と送ると・・・ マフィンの詳細とトッピングで使用したレシピが届くよ💌 ✓乳・卵・小麦不使用の米粉クッキー ✓豆乳ホイップ バレンタイン💘 簡単に何か作ってあげたい… こどもと一緒に作りたい… そんな方に、 アレルギーがあってもなくても一緒に楽しめて、 デコレーションするだけで簡単かわいい💕 体にもやさしいマフィンはどうですか？ マフィンはメロディアンハーモニーファインさんの 玄米粉を使ったもぐもぐマフィンを使っています。 👉🏻 @melodian_hf_1129 乳・卵・小麦不使用なのに ふんわりしっとりでとってもおいしいんです🤤 味はバナナとチョコの2種類だよ♪ 原材料はもちろん、 植物性素材限定・グルテンフリー専用工場で安心安全にもこだわって作られています✨ こんなふうに可愛く、デコレーション次第で イベントやおもてなしにもぴったりのスイーツに✨ 冷凍、個包装なので、食べたい時に食べたい分だけ！ 罪悪感なく食べられて腹持ちもいいので、朝ごはんやおやつにもちょうどいいよ☺️ 詳しくはプロフィールのストーリーハイライト『マフィン』からのぞいてね♪ 👉 @sayo_oyatu.recipe ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #マフィン #米粉スイーツ #米粉 #アレルギー対応 #バレンタイン2025/01/29に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタイン0.34%178134おいしそうと思ったら「❤️」スタンプを送ってね！ サンタンナの『有機パルミジャーノ・レッジャーノ チーズ24か月』をお試しさせていただき、米粉のチーズショートブレッドを作りました☺️ これね、チーズの香りとコクがたまんないの🤤 さくほろ、しっとり食感で ついつい手が伸びちゃうおいしさだよ♪ パルミジャーノ・レッジャーノは、 製法にこだわった、健康で安全なオーガニックチーズです🧀 原材料は有機生乳と食塩のみ。 濃厚でコクがあって、 料理がワンランクアップするおいしさです😋 ビオセボンでcheckしてみてね🌿 https://www.bio-c-bon.jp/item/326803310226045600.html @bio_c_bon_japon @biosantanna ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #有機パルミジャーノレッジャーノチーズ #有機パルミジャーノレッジャーノチーズ24ヶ月 #パルミジャーノレッジャーノ #ビオチーズ #ビオセボン直輸入 #オーガニックスーパー #ビオセボン #biocbon #オーガニックを日常に #米粉2025/01/28に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機パルミジャーノレッジャーノチーズ#有機パルミジャーノレッジャーノチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機パルミジャーノレッジャーノチーズ24ヶ月#有機パルミジャーノレッジャーノチーズ24ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/パルミジャーノレッジャーノ#パルミジャーノレッジャーノhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオチーズ#ビオチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオセボン直輸入#ビオセボン直輸入https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックスーパー#オーガニックスーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビオセボン#ビオセボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/biocbon#biocbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックを日常に#オーガニックを日常にhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉0.34%29811作ってみたいと思ったら「❤」スタンプで教えてね！ 米粉・ゆるグルテンフリーおやつのさよ ＠sayo_oyatu.recipeです🌾 先日、iHerbでお買い物して色々試したくて グルテンフリーのおやつを３つ作ってみました♪ ちなみに、購入品はこちら💁🏻♀️ ✓ダークチョコレート、プレミアムベーキングチップス 砂糖不使用に惹かれて♡罪悪感なく食べられるチョコ♪ ✓万能シーゾニング オーガニックでこういうのほしい！と思っていたので、やっと出会えました♪ 料理にも幅広く使えて、味も決まるから、ひとつあると重宝しそうです。 ✓オーガニックハニー 以前使ってみてワンタッチで使いやすくて、クセも強くなくて美味しかったのでリピしました🍯 ✓アーモンド粉クラッカー、細粒海塩、120g グルテンフリーのクラッカーってなかなか出会えなくて…見つけてうれしくって♡ しかっり塩気があって、サックサクでおいしかったです。 ✓Mount Hagenオーガニックフェアトレードコーヒー、インスタント、カフェイン抜き 愛用コーヒー☕カフェインレスとは思えないくらい味と香りがあっておいしいよ！ 自然な製法でつくられていて、安心感もあってお気に入りです♪ iHerbでは自然由来のオーガニック商品や 日本では珍しい商品もたくさん取り扱っているので、のぞいてみてね🔍 【クーポン情報】 クーポン：sayo9028 期限：1/31(金)23:59まで 条件：全カテゴリーの商品が22％OFF・お一人様一回限り使用可能 *送料無料には適用条件あり *一部対象外商品あり ぜひチェックしてみてね👉 @iherbjapanese ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ レシピは グルテンフリー とコメントいただくと、文章にまとめたものをお送りします🎁 ぜひ受けとって、活用いただけたらとても嬉しいです。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #iHerb #グルテンフリー #米粉 #iherbjapan #iherb愛用品 #アイハーブ2025/01/25に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/iHerb#iHerbhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/iherbjapan#iherbjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/iherb愛用品#iherb愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/アイハーブ#アイハーブ0.91%484349作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね🥰 『サバ缶といえば、赤い缶のキョクヨー』 ＠kyokuyo_kitchen さんの「さば水煮」を使って 栄養たっぷりの鯖チーズボールを作りました🐟 最近息子は食べ盛りなのか、 お腹すいたー！まだ何か食べたい！と連発するので 食べ応えがあって、栄養も摂れる軽食っぽいおやつを考えてみました☺️ たんぱく質やカルシウム、DHA・EPAなど積極的に摂りたい栄養が豊富な鯖🐟 サバ缶だと手軽に摂れるのがうれしい🥰 外はカリッと、中はもっちり＆チーズがびよ～ん 投稿を保存して、ぜひ作ってみてね✨ そして、今回！！ 20％OFFクーポンを発行していただきました✨ クーポンコード：sayo20 キョクヨーマルシェ（ECサイト）で お得に購入することができるのでぜひ使ってね♪ 保存も効くので、この機会にサバ缶ストックしよ🫶🏻 クーポン使用期限：1/31まで ストーリーのハイライトからチェックしてね 👉 @sayo_oyatu.recipe ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 鯖チーズボール（約14個） ・さば水煮 @kyokuyo_kitchen 1缶 ・じゃがいも 正味180g（中2個） ・片栗粉 大さじ4 ・さけるチーズ 2本（ピザ用チーズでもOK） ①じゃがいもは水で洗い、湿らせたキッチンペーパーで包み、さらにラップで包む。 耐熱ボウルに入れ、電子レンジ600W約5分加熱する。 チーズをカットする。 ②じゃがいもを電子レンジから取り出し、爪楊枝を刺してスッと通ればOK! キッチンペーパーを使いながら皮をむき、潰す。 ③さば水煮、片栗粉を入れ、手でこねながらなめらかにする。 パサつきがある場合は、さば水煮の水を加えながら調整してください。 ④チーズを生地で包んで丸めていく。 ⑤中温の油で揚げる。 塩をまぶしたり、ケチャップをつけて召し上がれ♡ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ 思い立ったときに手軽に作れる体にやさしいおやつで、楽しい時間を過ごしてもらえたら嬉しいです🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #キョクヨー #キョクヨーキッチン #おいしいキョクヨー #サバ缶 #さば水煮 #赤い缶 #さば #サバ #鯖2025/01/19に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/キョクヨー#キョクヨーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キョクヨーキッチン#キョクヨーキッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしいキョクヨー#おいしいキョクヨーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サバ缶#サバ缶https://www.instagram.com/explore/tags/さば水煮#さば水煮https://www.instagram.com/explore/tags/赤い缶#赤い缶https://www.instagram.com/explore/tags/さば#さばhttps://www.instagram.com/explore/tags/サバ#サバhttps://www.instagram.com/explore/tags/鯖#鯖0.46%4127作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね🥰 先日、息子と出かけた帰りに 中華屋さんの前を通ったら、ごま団子食べたい～と つぶやいていたので作ってみたのがこちら☺️ 切り餅で手軽に、トースターで油を使わずヘルシーなごま団子✨ 息子からも美味しい笑顔もらえたよ✌🏻 ぜひ保存して、作ってみてね☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 揚げないごま団子 ・切り餅 1個 @sato_foods ・水 大さじ1.5 ・きび砂糖 小さじ1 ・片栗粉 小さじ1 ・あんこ 75ｇ ①切り餅を手で割って４等分にする。 耐熱容器に切り餅、水、きび砂糖を入れて混ぜる。 ②電子レンジで600W1分秒加熱し、スプーンでよく混ぜたら、再び20秒加熱し混ぜる。 片栗粉を加えてさらに混ぜる。 ③あんこを3つ丸める。（１個あたり約25ｇ）平皿に白ごまを準備しておく。 ④手に水をつけて生地を3等分し、のばしてあんこを包み、白ごまを転がしながら綺麗につけ、形も整える。 ⑤オーブントースターにアルミホイルをしき、ごま団子をので約3～4分焼く。 ※生地を扱うときは、手に水を都度つけながらおこなってください。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中✨ プロフィールのリンクからcheckしてね♪ 思い立ったときに手軽に作れる体にやさしいおやつで、楽しい時間を過ごしてもらえたら嬉しいです🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒2025/01/13に公開- 指定なし1.27%1,12740意外と思った人は「❤️」スタンプで教えてね！ 料理に使うイメージの高野豆腐の 意外なアレンジレシピをご紹介です🤗 旭松食品さんの「新あさひ豆腐」を使って 栄養も摂れるおやつを作ってみました✨ サクッと香ばしくて、 息子もパクパク気に入ってました🤭 たんぱく質はもちろん鉄分・カルシウムも豊富なスーパー食材の高野豆腐✨チェックしてみてね🔍 → @asahimatsu_kouyatofu ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ ◉ 高野豆腐のチョコサンドクッキー ・新あさひ豆腐 1個 A・米粉 25g A・アーモンドプードル 15g A・ベーキングパウダー 小さじ1/2 A・砂糖 大さじ1 ・米油 10g ・牛乳 40g B・無糖ココアパウダー 大さじ2 B・メープルシロップ 大さじ1 B・水 大さじ1 B ・ココナッツオイル 小さじ1 ※オーブンを180度に予熱する ①ボウルに新あさひ豆腐をすりおろし、A を加えヘラで混ぜ合わせる。 ②米油を入れ、ヘラで全体に馴染ませたら、牛乳を加えて混ぜる。 ③ クッキングシートを天板と同じサイズにカットし、生地をのせ、上下左右を折り畳み縦約14cm×横約22cmにし、麺棒で薄くのばす。 そのまま天板にのせ、クッキングシートを広げ長方形になるよう18等分にカットする。 ④ 180度のオーブンでこんがり焼き色がつくまで約20分焼く。焼いている間にBを混ぜ合わせてチョコクリームを作っておく。 ⑤ 冷めたら、チョコクリームを挟む。 レシピサイトNadiaさんにも掲載されてるので 「レシピID：494259」で検索してみてね🔍 → @recipe.nadia ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中です✨ 思い立ったときに作れる手軽な体にやさしいおやつで、楽しい時間を過ごしてもらえたら嬉しいです🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #PR #旭松食品 #新あさひ豆腐 #高野豆腐 #米粉 #グルテンフリー2025/01/10に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/旭松食品#旭松食品https://www.instagram.com/explore/tags/新あさひ豆腐#新あさひ豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/高野豆腐#高野豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー1.21%1,06842作ってみたいと思ったら「❤」スタンプで教えてね！ 明けましておめでとうございます🎍✨ 米粉おやつの @sayo_oyatu.recipe です🌾 今年も一緒に米粉・ゆるグルテンフリーおやつを楽しもうね🤗🌾 みんなとたくさん交流したいので、気軽に絡んでくださいね～💌 2025年最初の投稿は。。。 年末年始の帰省後、お家にあるものでパッと作ったら家族に好評だった 海苔の餅ピザです🍕(←米粉じゃなくてごめん🙏🏻これ、めちゃめちゃおいしかったけん) カリッともっちり、1枚ペロリです😋 お餅の消費、マンネリ回避に、ぜひ作ってみてね✨ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ ◉海苔の餅ピザ(直径14cmくらい１枚) ・切り餅 ２個 ・韓国のり 適量 ・チーズ 40g ①切り餅を半分に切って、横にスライスし、計８個に切り分ける。 ②フライパンにチーズを広げ、その上にのりを散らし、餅をのせ、蓋をし弱火で４.5分焼く。 ③こんがり焼き色がついたら、裏返して数回押さえながら１分程焼く。 ※フライパンは直径25cm。 ※のりは韓国のり等の味付きのものがおすすめです。 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中です✨ 思い立ったときに作れる手軽な体にやさしいおやつで、楽しい時間を過ごしてもらえたら嬉しいです🥰 ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ 🙋🏻♀️ゆるグルテンフリーしたい 🙋🏻♀️米粉のおやつを作ってみたい 🙋🏻♀️おやつを罪悪感なく楽しみたい ↓ ↓ ↓ @sayo_oyatu.recipe をフォローして 簡単、おいしい、体に優しいおやつを一緒につくって、おやつ時間を楽しも〜♪ みんなからのいいね、コメント、DM、つくれぽが励みになるので、気軽に送ってね💕 さいごまで見てくださり、ありがとうございます☺️ ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #米粉 #グルテンフリー #レシピ動画 みんなはお餅すき？(私、大好き😋)2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.79%70618<前へ12345...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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