コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ハロウィンに作ってみたい人→「🎃」スタンプで教えてね！ コメントなんでもうれしいです💬 ________________ ハロウィンにぴったりな こどもとつくって楽しい、ころん可愛いかぼちゃドーナツを作りました🎃 米粉に目がないわたくし、、、 今回、@toyorice_official さんの『金芽米の米粉パンケーキミックス』という 金芽米100％のミックス粉をはじめて使ってみました🌾 出来立てはふわふわっ🤤 時間がたってもかたくならず、手軽に作れておいしかったよん♪ ________________ 🥣recipe かぼちゃのひとくちドーナツ 🥣材料 ・金芽米の米粉パンケーキミックス……１袋（1５0g） ・かぼちゃ…………………正味100ｇ ★・卵………………………１個（Ｍサイズ） ★・無調整豆乳……………1/４cup（５０ｇ） ★・米油……………………大さじ１ ・揚げ油……………………適量 🥣作り方 ①かぼちゃはワタと皮をとり、耐熱ボウルに入れラップをかぶせる。 電子レンジで600W２分程加熱し、フォーク等で潰す。 ②★の材料を全て加えて、混ぜる。 金芽米の米粉パンケーキミックスを加えてさらに混ぜ合わせる。 ③160℃の油の中に、スプーン２つを使って生地を落とし入れ、上下をくるんと入れ替えながら揚げる。 ④冷めたら、チョコレートやチョコペンでデコレーションをする。 ※無調整豆乳は牛乳に代用可。 ※米油はオリーブオイルのような香りの強い油でなければ、普段お使いの油でOK。 ________________ #PR #東洋ライス #金芽米 #金芽米の米粉パンケーキミックス #ハロウィンスイーツ #米粉 #米粉スイーツ2024/10/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋ライス#東洋ライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/金芽米#金芽米https://www.instagram.com/explore/tags/金芽米の米粉パンケーキミックス#金芽米の米粉パンケーキミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンスイーツ#ハロウィンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ0.3%25518食べてみたいと思った人は「❤️」スタンプで教えてね！ こどものおやつ、できれば体にやさしいものを食べさせてあげたいよね🤔 このおからのクッキーは 余計なものは使わず、原材料にもこだわっているから こどもにも罪悪感なく食べさせてあげられる😊 やさしい味とザクザク食感が、おいしいんですー🤤❤️ 「乳・卵・小麦・動物性素材」不使用 『植物性素材限定・グルテンフリー専用工場』で作られているので アレルギーのある方も安心して食べられるクッキーだよ☺️ メロディアンファーモニーファイン公式の通販にて発売中です♪ ※一部量販店等でも取り扱いあり 👉🏻 @melodian_hf_1129 詳しくは、ストーリーハイライト「おからのクッキー」をみてね♪ 👉🏻 @sayo_oyatu.recipe ___________ #PR #グルテンフリー #おからクッキー #米粉クッキー #アレルギー対応2024/10/05に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからクッキー#おからクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応0.47%36961🎙️アフレコ入り 作ってみたいと思った人は「❤️」で教えてください♪ コメントも気軽におくってね💌 ______________________ 涼しくなってきて、秋はお菓子づくり日和だな〜と感じるこの頃です🤭 かぼちゃを使った卵もバターも使わないマドレーヌを作りました♪ なかなか思うような食感にできなくて、、、 何回も焼いてやっと納得いく配合がみつかりした🥹 アレルギーのある人も、ない人もおいしく食べれもらえたら嬉しいな～🥰 作ってくださったら、ぜひメンションして教えてくださいね💌とんでいきますっ😍 ______________________ 🥣recipe 3個分(直径7.5㎝×高さ2㎝) 米粉のかぼちゃマドレーヌ 🥣材料 ・☆米粉 40g ・☆片栗粉 10ｇ ・☆ベーキングパウダー 4g ・かぼちゃ 30g(皮なし) ・★無調整豆乳 60g ・★米油 30g ・★てんさい糖 小さじ２ ・★はちみつ 小さじ１ ・かぼちゃの種 適量（あればでOK） 🥣作り方 ①かぼちゃは種やワタ、皮を取り除き、耐熱容器に入れラップをする。 電子レンジ600Wで1分半加熱し、フォークで潰す。オーブンを170度に予熱する。 ②★の材料を全て入れ、ホイッパーでしっかり混ぜ合わせる。 ③☆の材料を加えて、ヘラで混ぜる。 マドレーヌカップに生地を流し込み、かぼちゃの種をのせる。 ④170度のオーブンで約13～15分焼く。 ※米粉は水分を吸いにくい @kyoritsu_kitchen 米の粉を使用しています。 ※無調整豆乳は @marusanai_official の。牛乳に代用できます。 🥣保存方法 ・冷めたら、１つずつラップで包み乾燥しないように。 食べるときは電子レンジで少し温めると◎ ・冷凍もできます。食べるときは、自然解凍し電子レンジで少し温めると食感も戻っておいしく食べられます。 ______________________ 📚書籍「こどもとつくる かんたん米粉おやつ」発売中です！ おやつ時間がちょっぴり特別なひとときになりますように☕️ ______________________ #米粉 #グルテンフリースイーツ #アレルギー対応 #かぼちゃスイーツ2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツ0.74%63549飲んでみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね ________________ こないだ、ふるさと納税をみてたときに 見つけたのが @furusato_minakami さんの 『たくみの里のむヨーグルト』🥛 息子が飲むヨーグルト好きで スーパーでたま〜に買っていたので気になって☺️ 無言でゴクゴク飲みほして、おいしい〜と大喜びでした✌🏻 実は私、ヨーグルトの酸味が苦手なんだけど これは酸味控えめで飲みやすかった😭 濃厚なのにスッキリした味わい✨ 1本150mlの飲みきりサイズなので 朝ごはんやおやつにもちょうどいいよ👍🏻 ふるさと納税で買えるので、チェックしてみてね✨ ________________ #PR #群馬県みなかみ町 #ふるさと納税 #ふるさと納税返礼品 #ふるさと納税おすすめ #のむヨーグルト #たくみの里 #朝ごはん #こどものおやつ2024/10/01に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県みなかみ町#群馬県みなかみ町https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税#ふるさと納税https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税返礼品#ふるさと納税返礼品https://www.instagram.com/explore/tags/ふるさと納税おすすめ#ふるさと納税おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/のむヨーグルト#のむヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/たくみの里#たくみの里https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものおやつ#こどものおやつ0.14%1237おいしそうと思った人→「❤️」スタンプで教えてね！ 米粉おやつ作りたい！ゆるグルテンフリーしたい人！→ @sayo_oyatu.recipe をフォローしてチェックしてね！ ________________ ふわしゅわ食感がたまらない…米粉のシフォンケーキ🤤 マフィン型で作ると、シフォンのハードルもぐんと下がるよ✨ きなこは @sukusuku_daizu さんの スクスクダイズを使っています♪ 鉄分やカルシウムも一緒に摂れるので 我が家ではいつもこの栄養きなこを食事にちょい足ししています☺️ もうね、きなこが香ばしくっておいしすぎる🤤 せひ作ってみてね♡ ________________ 🥣recipe 米粉のきなこプチシフォン 🥣材料 ・卵…………………２個 ・てんさい糖……………大さじ３（卵黄用大さじ1.5／卵白用大さじ1.5） ・(A)無調整豆乳…………大さじ１ ・(A)米油…………………大さじ１ ・(B)米粉…………………大さじ２ ・(B)スクスクダイス……大さじ２ 🥣作り方 ＊オーブンを180度に予熱する。 ①卵を腕白と卵黄にそれぞれボウルに分け、卵白は冷蔵庫で冷やしておく。 ②卵黄に砂糖大さじ1.5を入れ、少し白っぽくなるまでホイッパーで混ぜる。 (A)を加えよく混ぜたら、(B)を加えて混ぜ合わす。 ③メレンゲづくり 卵白をハンドミキサーで泡立てたら、砂糖大さじ1.5を加え泡立て ツノがピンと立つまで泡立てる。 ④卵黄のボウルにメレンゲを３回に分けて加える。 １回目はなじませるようにホイッパーで増まぜ、 ２.３回目はヘラでさくっと下からすくうように混ぜる。 ⑤カップをしいたマフィン型に生地を流し入れ、 さいごに爪楊枝で２周ほどぐるっとまわしたら180℃のオーブンで約20分焼く。 オーブンから取り出し、型に入れたまま粗熱をとる。(少し縮みます) ※マフィン型ない方は、100均などのマフィンカップでも作れます ※保存する際は、ひとつずつラップで包んでください。食べる時に電子レンジで数秒あたためると美味しく食べられます ________________ #PR #スクスクダイズ #鉄分補給 #鉄分 #鉄分サプリ #カルシウム #カルシウム補給 #カルシウムサプリ #鉄分補給メニュー #鉄分レシピ #きな粉レシピ #米粉レシピ #米粉スイーツ2024/09/23に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分サプリ#鉄分サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム補給#カルシウム補給https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウムサプリ#カルシウムサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給メニュー#鉄分補給メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きな粉レシピ#きな粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツ0.74%63345作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントなんでもうれしいです💬 ________________ 先日、無印良品でパスタスナックというお菓子をみつけて！ これグルテンフリーで作れないかな？って思って、 お米のパスタで作ったら… めちゃめちゃおいしい😳❤️ 息子と一緒に、カリカリ、ボリボリ、しました😋 ________________ 🥣recipe お米パスタのカレースナック 🥣材料 ・発芽玄米でつくったショートパスタ……100g @topvaluofficial ・米油…………………大さじ2 ★・カレーパウダー……小さじ2/3〜1 @sbfoods.official ★・甜菜糖…………2つまみ ★・塩…………………2つまみ 🥣作り方 ①フライパンに米油を熱し、ショートパスタをヘラで混ぜながら炒める。 ②こんがりして色づいたら、キッチンペーパーに取り出す。 ③★を全体にからめる。 ________________ #米粉 #グルテンフリー #米粉おやつ2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉おやつ#米粉おやつ0.64%54938📢【500円OFFクーポンあり】→@sayo_oyatu.recipe しっとりやわらかで、私も息子も @melodian_hf_1129さんのもぐもぐマフィンが大好きなんです☺️ この食感で、乳・卵・小麦不使用なんて本当に驚き✨ それに、植物性素材限定・グルテンフリー専用工場というのは、他にはなかなかないところ。 安心安全へのこだわりもすごいんです✨ アレルギーがあって我慢している方や、 こどもにカラダにやさしいものを食べさせてあげたい方に、 少しでも手軽にお試しいただきたい！ ということで、実現した今回のクーポン企画🥹 500円OFFクーポンは数量限定なので...お早めに🙏🏻 クーポンコード【sayo2409】 ご注文の際に入力してね☺️ ※初めての方も、リピートの方も、使えます🙆🏻♀️ 📣クーポンが使えるのは9月30日（月）まで おやつタイムや、朝ごはんが 親子のおいしい笑顔あふれる時間になりますように🥰 _____________ 詳しくは、プロフィールのストーリーハイライト 『マフィン』からチェックしてね✨ →@sayo_oyatu.recipe _____________ #PR #マフィン #米粉スイーツ #米粉 #アレルギー対応2024/09/07に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応0.21%1874あんこ好きな人🙋🏻♀️作ってみたいと思った人🙋🏻♀️→コメント欄に「❤️」スタンプorメッセージで教えてね♪ 簡単で美味しいあずきバー🫘 混ぜて冷やすだけだから、ぜひ作ってみてね😊 アイスバーは無印の♪ シリコンだから、下からぐっぐっと押し上げたらスルンと出てきてくれて、使い勝手よき☺️ ________________ 🥣recipe あずきバー風 🥣材料 ・こしあん @endoseian_anko 150g ・甘酒 @marukome_family 150g 🥣作り方 ①ボウルにこしあんと甘酒を入れ、綺麗に混ぜあわせる。 ②アイスバーに流し込み、冷凍庫で3時間以上冷やす。 ________________ #あずきバー #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #アイス2024/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あずきバー#あずきバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイス#アイス0.34%28428作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントなんでもうれしいです💬 ________________ スナック菓子が食べたいなってとき、これ作ってみて！ ライスペーパーでつくる 無添加、グルテンフリーのえびチップス🦐 サクサクッで軽くて、こどもも大喜びだったよ☺️ ________________ 🥣recipe えびチップス 🥣材料 ・ライスペーパー @youki_shokuhin ……2枚 ・乾燥えび………………大さじ2 ・米油………………適量 ・塩…………………お好みで 🥣作り方 ①乾燥えびは包丁で細かく切って粉末状にする。 ②ライスペーパーをハサミで切り、ハケで水を塗り、①のえびをくっつける。 ③フライパンに米粉を注ぎ中温にしたら、②を入れ数秒揚げる。 ④お好みで塩をかける。 ________________ #ライスペーパー #米粉 #米粉レシピ #グルテンフリー2024/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスペーパー#ライスペーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー1.22%1,07449食べてみたいと思った人は、『❤️』スタンプで教えてね♪ 💬コメントなんでもうれしいです♪ _____________ な、なんと！！ 乳、卵、小麦不使用の「植物生まれの自家製ジェラート」が･･･ 『期間限定』で 通販サイトで注文できるようになりました🎉✨ 今までは、千葉県八千代市にある 植物性素材限定・グルテンフリー専用工場の 「Sweet dream 雫」でしか味わうことができなかったから… この夏お家で食べられるチャンス✨✨ 植物性素材だけとは思えないほど濃厚で 後口もさっぱりしていて とっても美味しいの🤤 種類はこちらの2つ👇🏻 【彩りセット】 ココナッツバニラ・チョコ・ピスタチオ・いちご・ストロベリーソルベ →いちご好きにはたまらない🍓お子さんも喜ぶ家族で楽しめるセットだよ☺️ 【和みセット】 ココナッツバニラ・チョコ・ピスタチオ・天空の抹茶・天空のほうじ茶 →素材本来の風味がしっかり味わえる抹茶とほうじ茶🤤ビターな大人な味わいのセットだよ✨自分へのご褒美向き🥰 ちなみに、息子はチョコを大絶賛🍫 どうしても食べたいってことで… 夏休みのおやつにもう1セット頼んじゃった🥹❤️ そして今回特別に… 私のフォロワーさん限定✨ 100円OFFクーポンを発行していただきました‼️‼️ クーポンコード「sayo2408」 ご注文の際に入力して使ってね☺️ 📢クーポンが使えるのは8/28(水)まで _____________ 詳しくは、プロフィールのストーリーハイライト 『ジェラート』からチェックしてね♪ _____________ #PR #ジェラート #自家製ジェラート #アレルギー対応 #グルテンフリー2024/08/02に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェラート#ジェラートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製ジェラート#自家製ジェラートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.18%14615作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントなんでもうれしいです💬 ________________ フォロワーさんからも大人気のオートミールクッキー ココナッツバージョンを作りました🤗 香ばしくっておいしい♡ ________________ 🥣recipe ココナッツオートミールクッキー 🥣材料 9枚 A・オートミール……50g A・米粉…………………20g A・ココナッツパウダー……10g B・無調整豆乳………………大さじ2 B・ココナッツオイル……大さじ2 B・メープルシロップ……大さじ2 B・塩…………………………ひとつまみ 🥣作り方 ① ボウルにBを入れよく混ぜ合わす。 ②Aを加えて、混ぜる。 ③ クッキングシートをしいた天板に、平に丸く形を整える。トッピング用で分量外のココナッツパウダーをのせる。 ④180度予熱済オーブンで18〜20分程こんがり焼き色がつくまで焼く。 ________________ #オートミールクッキー #オートミール #米粉スイーツ #グルテンフリー2024/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールクッキー#オートミールクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー1.02%90537作ってみたいと思ったら…コメント欄に「❤️」スタンプ送ってね！ 栄養満点✨砂糖不使用夏✨ バテ対策にもぴったりなひんやりアイスをつくりました😋 フリーザーバッグにいれてもみもみするだけ！ 火も使わないので、お子さんと一緒に 夏休みのおやつ作りにも♪ 夏バテ対策にレーズンをたっぷり入れました🍇 他にも、お腹やお肌にもうれしい栄養素もたくさんだから 日々の健康習慣に取り入れてみてね☺️ このレーズン、オーガニックでやわらかくってとっても美味しかったよ😉 👉🏻 @minoya_omamesan チェックしてみて！ 7/19 20:00～ 楽天のお買い物マラソンはじまったから、この期間にぜひ✨ プロフィールのストーリーハイライト『レーズン🍇』に詳細のせてます♪ _______________ 🥣recipe レーズンバナナアイス 🥣材料 ・(Ａ)完熟バナナ………………1本 ・(Ａ)ギリシャヨーグルト………100g ・(Ａ)甘酒（ストレート）………100g ・オーガニックレーズン………50g ・メープルシロップ………大さじ1.5～2 🥣作り方 ①耐熱容器にメープルシロップを入れ、電子レンジで600W30秒温める。 レーズンを加えて混ぜ、10分程おいておく。 ②フリーザーバッグに(Ａ)を入れ、口を閉めバナナを潰しながらもみもみする。 ③①を加えて、全体に混ざったら空気を抜きながら口を閉める。 タッパーに平らになるように入れ、冷凍庫で３時間以上冷やして凍らす。 食べるときは、冷凍庫から取り出して 少し常温にもどし、手でほぐしてなめらかにして食べてね🍨 ________________ #PR #夏バテ #レーズン #アイス #ヘルシースイーツ2024/07/19に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏バテ#夏バテhttps://www.instagram.com/explore/tags/レーズン#レーズンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイス#アイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツ0.74%64836食べてみたいと思った人は「❤️」スタンプで教えてね！ 乳・卵・小麦不使用のプラントベース・グルテンフリーの商品を届けている @melodian_hf_1129さんから この度・・・ マイメロディとコラボした米粉のクッキー缶 ver.2がでましたっ🎉🎉🎉 実はこれ、前回大好評で注文が殺到した人気のクッキー缶なんですって😳✨ かわいいだけじゃなくて、カラダにもやさしくって 乳・卵・小麦不使用とは思えないほど、 サクサクでおいしいなんて🥹💕 さらに、植物性素材限定グルテンフリー専用工場で安心安全にもこだわって作られています！ ver.2は、水彩画風のマイメロディがお花に囲まれたかわいいデザイン缶のデザイン💕 かわいいマイメロディのクッキーやいちごのスノーボールクッキーなどの5種類のクッキーが入ってるよ✨ いつもと違うちょっと特別感を味わえたり、 手土産やプレゼントにも喜ばれること間違いなしです🥰 数量限定❣️なくなり次第終了なので、、、 なくなる前にプロフィールのストーリーハイライト「米粉クッキー缶」をチェックしてね💕 ➡️ @sayo_oyatu.recipe _______________________ #PR #米粉クッキー #クッキー缶 #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ2024/07/13に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー缶#クッキー缶https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツ0.52%45229作ってみたい！と思った人は…コメント欄に❤️スタンプで教えてね♪コメントも大歓迎💬 ________________ 絶対つくってほしいーーー✨✨✨ チョコ、砂糖、不使用の めちゃめちゃ美味しいきなこクランチチョコできました😭❤️ 息子も大絶賛🙌🏻 さらに、 『スクスクダイズ』というきなこを使って 栄養もプラスしたチョコだよぉぉぉ🥹✨ 栄養補助食品なんだけど、自然なきな粉味でおいしいんです☺️ おきにポイント ☑︎鉄分、カルシウム、亜鉛、ビタミンなどの栄養が摂れる ☑︎いつものきな粉と同じ感覚で使えるから、無理なく手軽に続けられる ☑︎無添加でこどもに安心 最近息子がバスケをはじめてね、 汗をかくとカルシウムって不足しがちになるし、 カラダづくりにも、栄養サポートとして使ってます🥰 ➡️ @sukusuku_daizu チェックしてみてね✨ _______________ 🥣recipe きなこクランチチョコ 🥣材料 ・ココナッツオイル……………50g ・(B)メープルシロップ………15g ・(B)蜂蜜…………………………15g ・オートミール…………………75g ・スクスクダイズ………………30g 🥣作り方 ① オートミールをフライパンで炒る。 ② ボウルにココナッツオイルを入れ、電子レンジで数秒加熱し、透明な液状にする。 ③ (B)を加えて混ぜ合わせる。 ③ オートミールとスクスクダイズを加えて混ぜる。 ④ ③を小さじスプーンにぎゅと詰め、クッキングシートをしいた容器にのせていく。冷蔵庫で冷やしてかためる。 ※スプーンで1つ1つ型取りするのが面倒な場合は、クッキングシートを敷いた容器に平に詰めてかためてから、カットしてもok！ _______________ #PR #グルテンフリー #ヘルシーレシピ #スクスクダイズ #鉄分補給 #鉄分 #鉄分サプリ #カルシウム #カルシウム補給 #カルシウムサプリ #鉄分補給メニュー #鉄分レシピ #きな粉レシピ2024/06/21に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクスクダイズ#スクスクダイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給#鉄分補給https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分#鉄分https://www.instagram.com/explore/tags/鉄分サプリ#鉄分サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム#カルシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルシウム補給#カルシウム補給https://www.instagram.com/explore/tags/カルシウムサプリ#カルシウムサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分補給メニュー#鉄分補給メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄分レシピ#鉄分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きな粉レシピ#きな粉レシピ1.04%88473野菜摂れるのいい！って思った人は、『❤️』スタンプで教えてね♪ 💬コメントさらにうれしいです！ _____________ おやつにも朝ごはんにもぴったりな 小松菜とコーンのポンデケージョをつくりました♪ ＠smile_and_jp さんの小松菜入りのお米のほっとけーちを使えば 手間のかかる下処理もなく、 混ぜるだけで手軽に野菜が摂れるのでとっても便利☺️ しかも小松菜は、 カルシウムの含有量が野菜の中でも豊富なので 栄養面もうれしいところ☺️ チーズの風味ともちもち食感で 野菜苦手なお子さんも食べやすいレシピです✨ ぜひ作ってみてね♪ 詳しくはプロフィールのストーリーハイライト 『🥞ほっとけーち』をチェック✨ 楽天・Amazonの 「ほっとけーちのSmile＆(スマイルアンド)」ものぞいてみてね✨ ________________ 🥣recipe 小松菜とコーンの米粉ポンデケージョ 🥣材料 4個 ・お米のほっとけーち こまつな入り…1袋（100g） ・白玉粉………………………70g ・パルメザンチーズ………30g ・(A)無調整豆乳……………160g〜170g ・(A)米油……………………………大さじ1 ・(B)コーン…………………………50g ・(B)ピザ用チーズ………………50g 🥣作り方 下準備 ・オーブンを180度に予熱する。 ①ボウルに白玉粉を入れ、かたまりをすり棒で砕いたり、手でスリスリして綺麗に粉砕する。 ②小松菜入りお米のほっとけーち、粉チーズを加えて混ぜる。 ③(A)を加えて混ぜ合わせる。※豆乳は150gくらい加えて手で丸められそうな生地感で調整。 ④(B)を加えて混ぜる。※生地がかためなら豆乳を足す。 ⑤180度のオーブンで約16～18分焼く。 ※無調整豆乳は牛乳に代用可 ※米油は、サラダ油や太白胡麻油などクセのない油であれば代用可 ________________ #pr #米粉 #ポンデケージョ #野菜レシピ #小松菜 #お米のほっとけーち2024/06/15に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/ポンデケージョ#ポンデケージョhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/小松菜#小松菜https://www.instagram.com/explore/tags/お米のほっとけーち#お米のほっとけーち0.41%36013おいしそうと思った人は、『❤️』スタンプで教えてね♪ 💬コメントなんでもうれしいです♪ _____________ 乳、卵、小麦不使用の植物生まれのジェラート✨ 千葉県八千代市にある 『スウィートドリーム雫』で土日限定で食べられます😋 実は、以前紹介しているメロディアンハーモニーファインさんの もぐもぐマフィンも この植物性素材限定・グルテンフリー専用工場で作られてるんです☺️ 安心・安全な工場、こだわり抜いた原材料、 みんなで安心して、おいしいスイーツを楽しんでもらいたいという想いが素敵で✨ みんなにもシェアしたくって🥹 お近くにお住まいの方や、近くにお出かけされた際は、ぜひ立ち寄ってみてくださいね☺️ もうね、絶品🤤♡ フレーバーは9種類✨ ココナッツバニラ、チョコレート、いちご、 天空の抹茶、天空のほうじ茶、 ピスタチオ、ブルーベリー、 いちごソルベ、マンゴーソルベ _____________ 詳しくは、プロフィールのストーリーハイライト 『ジェラート』からチェックしてみてね♪ _____________ #PR #ジェラート #自家製ジェラート #アレルギー対応 #グルテンフリー2024/06/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェラート#ジェラートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製ジェラート#自家製ジェラートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー対応#アレルギー対応https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー0.53%46920ナッツ好きな人は❤️スタンプで教えてね♪ 💬コメントなんでもうれしいです♪ _____________ バターも卵も使わないのにサクサクざくざく😳 ナッツたっぷりの素朴で香ばしい アイスボックスクッキーを作りました♪ ナッツは、最近お気に入りの @minoya_omamesan の素焼き７種のナッツ🥜 ピスタチオ入りでめちゃおいしい😋 香ばしい香りとカリッとした食感がたまらないよ〜 ナッツは健康や美容にもうれしい栄養素たっぷり✨ ________________ 🥣recipe ナッツのアイスボックスクッキー 🥣材料 A・米粉…………………………… 20g A・アーモンドプードル………20g A・ @minoya_omamesan 7種のナッツ…………………30〜40g B・ココナッツオイル……………50g B・メープルシロップ……………40g ____________ 6/4 20:00～ 楽天のお買い物マラソンスタート✨ このお得な期間にぜひ『7種のナッツ』食べてみてね🥜 👉🏻 @minoya_omamesan プロフィールのストーリーハイライト『ナッツ🥜』からチェックしてみてね♪ ____________ #PR #米粉クッキー #米粉 #米粉おやつ #グルテンフリー2024/06/04に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉クッキー#米粉クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉おやつ#米粉おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー3.33%3,01446かき氷食べたい人は❤️スタンプで教えてね♪ 💬コメントなんでもうれしいです♪ _____________ 先日ついに！かき氷器をお迎えしました🍧 息子大喜び🙌🏻 雪みたいにふわふわで、感動😭❤️ おうちでお店屋さんみたいなかき氷が作れるよん♪ スティックタイプなので、収納スペースが少ない我が家にとっては、 置き場所に困らないところもうれしい♪ 出しっぱなしで、1年中楽しむ予定です🤭 『とろ雪スティックかき氷器』チェックしてみてね 👉🏻 @doshisha_marche ____________ #PR #かき氷器 #かき氷機 #デザート #ドウシシャ #doshisha #とろ雪スティック #とろ雪スティックかき氷器 #電動ふわふわとろ雪スティックかき氷器2024/05/30に公開- 指定なし#PR / その他https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/かき氷器#かき氷器https://www.instagram.com/explore/tags/かき氷機#かき氷機https://www.instagram.com/explore/tags/デザート#デザートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドウシシャ#ドウシシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/doshisha#doshishahttps://www.instagram.com/explore/tags/とろ雪スティック#とろ雪スティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/とろ雪スティックかき氷器#とろ雪スティックかき氷器https://www.instagram.com/explore/tags/電動ふわふわとろ雪スティックかき氷器#電動ふわふわとろ雪スティックかき氷器0.22%18711干し芋好きな人は…コメント欄に🍠スタンプで教えてね♪ 💬コメントなんでもうれしいです♪ _____________ きょうは、干し芋を絶品スイーツにしました🍠❤️ 外はカリッカリ、噛むとほっくり あつあつひんやり これはたまりません🤤 作り方はとっても簡単✨ フライパンにバター10gを入れて溶けたら、 スティック干し芋を5.6本こんがりカリッカリに焼きます♪ お皿に盛って、お塩をパラリ(←これ忘れないで💡) バニラアイスをのっけたら完成🤭 干し芋は、リピしてる@imokuniya さんの🍠 いつもは半生タイプの訳あり干し芋をよく買うんだけど このスティックタイプもやわらかくて程よい噛み応えで、 とってもおいしかったよ😋 にぎりやすいから、 手づかみ食べする小さいお子さんにもよさそう☺️ ____________ 楽天のお買い物マラソンが5/23 20:00～はじまるので このお得な期間にぜひ☝🏻 プロフィールのストーリーハイライト『干し芋』からチェックしてみてね🍠 ____________ #PR #さつまいも #干し芋 #無添加おやつ #グルテンフリー #簡単おやつ2024/05/23に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/干し芋#干し芋https://www.instagram.com/explore/tags/無添加おやつ#無添加おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつ0.23%20610作ってみたいと思ったら「❤️」スタンプで教えてね！コメントなんでもうれしいです💬 ________________ なんかおやつ食べたいなってときによく作るのがオートミールクッキー🍪 アーモンド入りで作ってみました♪ ザックザクで香ばしくっておいしすぎる🤭 ワンボウルでサッと作れて、洗い物も少ないから、 何度もリピしたくなる手軽さ♪ ぜひ作ってみてね☺️ つくれぽも待ってまーす♡ ________________ 🥣recipe アーモンドオートミールクッキー 🥣材料 9枚 A・オートミール……50g A・米粉…………………20g A・アーモンドスライス……30g B・無調整豆乳………………大さじ2 B・こめ油……………………大さじ2 B・メープルシロップ……大さじ2 B・塩…………………………ひとつまみ 🥣作り方 ① ボウルにBを入れよく混ぜ合わす。 ②Aを加えて、混ぜる。アーモンドスライスは軽く砕く。 ③ クッキングシートをしいた天板に、平に丸く形を整える。トッピング用で分量外のスライスアーモンドをのせ軽くおさえる。 ④180度予熱済オーブンで18〜20分程こんがり焼き色がつくまで焼く。 ________________ #オートミールクッキー #オートミール #米粉スイーツ #グルテンフリー2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールクッキー#オートミールクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミール#オートミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリー3.22%2,852106<前へ1234567...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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