˗ˏˋ 𝒎 𝒐 𝒏 𝒂 ˎˊ˗

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最終更新日: 2026/03/30

˗ˏˋ 𝒎 𝒐 𝒏 𝒂 ˎˊ˗

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もちもちポンデケージョ👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 私コストコで買える冷凍のポンデケージョが ㅤㅤㅤㅤㅤ だいっすきなんですが… ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ なかなかコストコにも行けないので ㅤㅤㅤㅤㅤ 何とか作ってみました👩🏻‍🍳⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 白玉粉を使わずに片栗粉でもしっかり ㅤㅤㅤㅤㅤ もちもち感がでます✊🏻ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 直径3センチ程×11個 ㅤㅤㅤㅤㅤ じゃがいも･･･････････300g 片栗粉････････････････50g 塩･････････････････小さじ1 砂糖･･･････････････小さじ1 牛乳･･････････････大さじ4 チーズ･･････････お好きな量 (今回チーズはコストコの冷凍モッツァレラチーズを使用しました！なんでも大丈夫です🥰) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 じゃがいもは1口大に切り 600w4~5分程加熱します。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 加熱したじゃがいもを熱いうちに麺棒やマッシャーで潰します。マッシュポテトくらい潰しておくとよりおいしくなります♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 潰したじゃがいもに砂糖塩牛乳を加えよく混ぜ合わせ、最後に片栗粉を加え更によく混ぜます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 中にチーズを入れて直径3センチ位のボールにします。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 オーブンシートに並べ 180度に余熱しておいたオーブンで 15~20分程焼いていきます。ほんのり焦げ目が着いたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ポンデケージョ #じゃがいもレシピ #じゃがいも #パン作り #幼児ご飯 #お子様ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/22に公開- 指定なし

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キャベツとツナのおかかマヨ和え👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ もう1品欲しいな〜って時に ㅤㅤㅤㅤㅤ レンチンで、すぐ出来る副菜レシピ 🍋⸝⋆ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 生野菜はまだなかなか食べてくれない息子も ㅤㅤㅤㅤㅤ 沢山食べてくれます👦🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ かなりざっくりなレシピになるので ㅤㅤㅤㅤㅤ 味の濃さなどはお好みに合わせて ㅤㅤㅤㅤㅤ 調整してください 🥄༳ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ キャベツツナ缶だしの素マヨネーズ鰹節 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 キャベツを1口大に切り600wのレンジで 3~4分ほど加熱します。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 加熱したキャベツを冷水でしめ、ツナマヨネーズだしの素鰹節を加えてよく混ぜ合わせたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #キャベツ #キャベツレシピ #糖質制限 #ダイエットレシピ #低糖質レシピ #お子様ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/21に公開- 指定なし

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基本のナポリタン👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ お家で作ると酸っぱくなってしまいがちなナポリタン ㅤㅤㅤ ケチャップにしっかり火を入れる工程で酸味がとびこくがでます🧏🏻⸝⋆ ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子🦖もナポリタンだと野菜沢山食べてくれるのでおすすめです ~ 🍅 ͗ ͗ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ パスタ････････････2人前玉ねぎ････････････2分の1 ピーマン･･････････1個ウインナー････････4本ケチャップ････････大さじ6 塩コショウ････････少々バター････････････10g 砂糖･･････････････小さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 パスタをたっぷりの塩水で茹でます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 ピーマン玉ねぎウインナーを中火でしんなりするまで炒めます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 全体がしんなりしたらフライパンの端に野菜を避けて真ん中にケチャップ砂糖を起きケチャップの色が濃くなるまで弱火で炒めます。この工程でケチャップの酸味が飛びコクが出ます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 𝟯 に茹でたパスタとゆで汁大さじ1程度を加え中火でよく混ぜ合わせ最後にバターを追加して完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ナポリタン #パスタレシピ #ケチャップ #パスタ #幼児ご飯 #お子様ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/13に公開- 指定なし

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温玉鳥照り丼👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 火力を記載するのいっつも忘れる！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今回は忘れずに入れました…🧡 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 普段酢は入れずに鳥照り作る方は ㅤㅤㅤㅤㅤ 1度ぜひ酢を入れてみてほしい！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ほんとーーにおいしくなります🧏🏻ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人前程度 ㅤㅤㅤㅤㅤ 鶏もも･････････････大きめ1枚醤油･･･････････････大さじ2 酒･････････････････大さじ2 みりん･････････････大さじ1 蜂蜜･･･････････････大さじ2 酢･････････････････大さじ1 卵･････････････････1個 ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 鶏ももは1口大に切り、中火で皮目から焼いていきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 鶏ももに焼き目がついたら酢以外の調味料を加え中火で煮詰めていきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 火を止める直前に酢を加えたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 温泉卵はこちらから→ #もな温泉卵 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #鳥照り丼 #鳥の照り焼き #鳥の照り焼き丼 #丼レシピ #鶏ももレシピ # #モーニングプレート #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/09に公開- 指定なし

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サーモンの和風カルパッチョ👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 大好きなサーモンでカルパッチョ ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ 油がしっかりのってたので和風ソースにしてみたよ ~ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 4人前程度 ㅤㅤㅤㅤㅤ サーモン････････････200g 醤油･･･････････････大さじ2 レモン汁･･･････････大さじ2 オリーブオイル･････大さじ1 ニンニク････････････小さじ4分の1 柚子胡椒･･･････････お好みで(4分の1) 塩コショウ･････････適量ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 加熱はせずそのまま混ぜ合わせたら完成！柚子胡椒と塩コショウは味を見つつ調整してください🍊〰︎ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #サーモン #サーモンカルパッチョ #カルパッチョ #サーモンレシピ # # #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/07に公開- 指定なし

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揚げないスコップコロッケ👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 長すぎるお盆休みがはじまったぞ〜！ ㅤㅤㅤㅤㅤ やった〜〜〜〜 🧏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は揚げずに作るスコップコロッケのレシピ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ コロッケの味付けはシンプルに ㅤㅤㅤㅤㅤ 塩コショウとバターのみが好きです ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 4人前程度 ㅤㅤㅤㅤㅤ ジャガイモ小････････････4つ玉ねぎ･･････････････････1つ豚ひき肉･･･････････････200g 塩コショウ･････････････少々バター･････････････････10ｇパン粉････････････････適量チーズ････････････お好みで ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 1口大に切ったじゃかいもをレンジで6~8分ほど加熱し潰してバターを加え熱で溶かします。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 フライパンでみじん切りした玉ねぎ豚ひき肉を炒め塩コショウで味を整えます ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 𝟭 と 𝟮 を混ぜ、深さのある皿に盛り付けお好みでチーズをのせます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 フライパンに油をひかずにパン粉を入れて炒めていきます。こんがり焼き色が着いたら 𝟰 に振りかけて完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #コロッケ #スコップコロッケ #じゃがいもレシピ #簡単レシピ # # #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/06に公開- 指定なし

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ダイソー購入品 🦢 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ここ最近、ずっといい感じの丼を ㅤㅤㅤㅤㅤ 探していて、 ㅤㅤㅤㅤㅤ たまたま買い物ついでに寄ったダイソーで ㅤㅤㅤㅤㅤ ドンピシャの丼を発見、！！、！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ この位の大きすぎない丼、 ㅤㅤㅤㅤㅤ 本当に使い勝手よい〜〜🥺 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ もう既にヘビロテしていて、 ㅤㅤㅤㅤㅤ ラーメン食べたり丼物たべたり ㅤㅤㅤㅤㅤ たっぷりスープ飲む時に重宝しまくっています。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ これほんと買ってよかった…🥺 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ダイソーすごい…🥺 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ちなみに主人から ㅤㅤㅤㅤㅤ 「もうこれ以上食器買わないで」と ㅤㅤㅤㅤㅤ 言われているんですが、 ㅤㅤㅤㅤㅤ 今回の食器は主人もお気に入りでよかった☺️www ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日のポストめっちゃ字みにくくてごめん ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ じゃ、そんな感じです😌(何が) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ダイソー #セリア #ダイソー購入品 #器 #器好き #うつわ好き #100均 #100均購入 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/08/01に公開- 指定なし

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厚揚げチーズピザ👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 厚揚げとピザ、合うかな〜？と ㅤㅤㅤㅤㅤ 不安だったんですが、 ㅤㅤㅤㅤㅤ 厚揚げのむっちり感がチーズと ㅤㅤㅤㅤㅤ 相性バツグンでした 🍕 ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ 照り焼きチキンとかツナマヨとか ㅤㅤㅤㅤㅤ 和風寄りの厚揚げピザもおいしそう♡ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 厚揚げ･･･････････････2枚玉ねぎ･･･････････････4分の1 ピーマン･････････････2分の1 ウインナー･･･････････2本ケチャップ･･･････････適量チーズ･･･････････････適量塩コショウ･･･････････少々ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 厚揚げは半分にスライスしてケチャップを塗っておきます。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 その上に玉ねぎスライスピーマンウインナーチーズをのせ塩コショウをふります。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 トースターにアルミホイルをひき厚揚げを並べ10分ほど焼きます。 (表面が焦げそうな時は上にアルミホイルを覆い被せてください) ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 チーズにこんがり焼き目が着いたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #厚揚げレシピ #ピザレシピ #厚揚げアレンジ #厚揚げピザ #ダイエットレシピ #糖質制限 #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/31に公開- 指定なし

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鶏胸肉胡麻マヨソース👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ むね肉･･･････････････1枚砂糖･････････････大さじ1 塩コショウ･･･････････少々すりゴマ･･･････････大さじ2 マヨネーズ･････････大さじ2 醤油･･･････････････小さじ𝟭 水･････････････････大さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 1口大に切った胸肉に塩コショウ砂糖を揉みこみます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 胸肉をしばらく置いたら片栗粉を薄く伸ばしサッとあげていきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 揚げている間にマヨネーズすりゴマ醤油水をまぜソースを作っておきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 盛り付けたら完成♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #胸肉レシピ #鶏胸肉 #節約レシピ #鶏肉レシピ #唐揚げ #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/30に公開- 指定なし

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1.83%

392

3

サーモンユッケ丼👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 大勝利の味！！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ サーモン × アボカドが ㅤㅤㅤㅤㅤ おいしくないわけない 🥑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ そのままワサビ醤油も絶対おいしいですが、 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ユッケ風もほんとおいしいですよね♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 切って混ぜて漬けるだけの簡単レシピ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ 火を使わずにできるズボラレシピです🥱 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ サーモン････････････200g アボカド･･････････････1個麺つゆ2倍濃縮･････大さじ3 コチュジャン･･･････大さじ1 醤油･･･････････････大さじ1 ごま油･････････････小さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 調味料は全て混ぜ合わせておきます。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 サーモンとアボカドを角切りにしておきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 混ぜ合わせた調味料に角切りにしたサーモンとアボカドを加え軽く混ぜたあと30分ほどつけておきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 ご飯に盛り付けたら完成 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #サーモン #アボカドサーモン #サーモンユッケ #サーモン丼 #サーモンレシピ #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/23に公開- 指定なし

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3.1%

669

1

レンチンチゲスープ👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 暑い日でも辛いの食べたいよね 🌶ꜝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ コンロが埋まってる時でも ㅤㅤㅤㅤㅤ レンジだけで作れるチゲスープ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 普段の献立の汁物としてもありだし ㅤㅤㅤㅤㅤ ダイエット中とかはこのスープで ㅤㅤㅤㅤㅤ 置き換えしたりもしてます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ダイエットにもオススメです💪🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人前水･･････････････････150ml ダシダ(鶏ガラでも)･･････5g コチュジャン･･････大さじ2 甜麺醤････････････大さじ1 ニンニク･･････････････少々しめじ････････････････70g 豆腐･････････････････150g にら･･････････････････15g 豚バラ････････････････60g すりごま･･････････････少々 ㅤㅤㅤㅤㅤ 辛くしたい時は粉末唐辛子とか豆板醤入れてね🥺✊🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 キノコにら豚バラはひと口大に切っておきます。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 耐熱皿に水コチュジャン甜麺醤ニンニクダシダを加えよく混ぜます ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 そこに豆腐と𝟭 の具材を入れふんわりラップをして、600ワットで6分ほど加熱します ㅤㅤㅤㅤㅤ 完成〜！キムチとか入れても美味しいかも🌶 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #簡単レシピ #チゲスープ #レンジで簡単 #レンチンレシピ #糖質オフレシピ #ダイエットレシピ #糖質制限 #置き換えダイエット #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood

2020/07/18に公開- 指定なし

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1.92%

412

3

牛のたたき👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 主人の大好物シリーズ！！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 週末がっつり赤みのお肉が食べたい時にもってこいのレシピ 👩🏻‍🍳⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ダイエット中にもぴったりです 🦧⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚠︎ 食あたりにならない為に ㅤㅤㅤㅤㅤ 清潔な調理器具を使うお肉は出来るだけその日購入したものを調理お肉はビニール手袋を使って扱うお肉を水で洗ったりはNG お肉をフライパンで焼く工程の際は、全然面しっかり焼き目をつける (菌は空気と接している面にわきます) 食べる直前にスライスして、スライスしたら出来るだけ早く食べ切る！食べきれなかった分は完全に火を通してから保存するㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 夏だからね！みんな気をつけて！お肉だけじゃなくて生魚も同じです︎︎︎︎☑︎ 妊婦さんや小さい子供お年寄り体調悪くて免疫落ちてる時は避けてください ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 昔鳥刺しの居酒屋でバイトしてたんやけど上記を徹底して行っているおかげか食あたりとかは一切でやんかったん飲食店たるもの当たり前なんやけどね 💪🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人前牛もも塊････････････お好きな量牛脂･･･････････････････････1個塩コショウ･････････････････少々ニンニク･･･････････････････少々玉ねぎ･････････････････････½玉氷水･･････････････ボールいっぱい ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 お肉の水気をキッチンペーパーでしっかり取ります。ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 お肉にニンニク塩コショウを揉みこみ少し置いておきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 強火のフライパンに牛脂を置き、しっかり脂が出たらお肉を焼いていきます。各面だいたい30秒くらい焼きます。 (油がめっちゃはねるのでアルミホイル被せながら焼くと〇) ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 全部の面が焼けたらお肉をアルミホイルでつつみ更にビニールにいれ空気を抜いて口を縛ります。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 そのまま氷水につけて粗熱が取れたら完成！スライスしたらすぐ食べましょう。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #牛のたたき #赤身肉 #糖質オフレシピ #ダイエットレシピ #糖質制限 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/17に公開- 指定なし

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2.5%

538

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𝚀𝚘𝚘𝟷𝟶 𝚑𝚘𝚠𝚕 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ひっさしぶりに 𝚀𝚘𝚘𝟷𝟶 でコスメを買ったのでレポ 🧏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝐂𝐋𝐈𝐎 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗺 𝗮𝗶𝗿 𝘀𝗵𝗮𝗱𝗼𝘄 𝘀𝗽𝗮𝗿𝗸𝗹𝗻𝗴 𝟭𝟲 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗹 ￥1,170 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝐇𝐄𝐑𝐀 𝘀𝗲𝗻𝘀𝘂𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗶𝗰𝘆 𝗻𝘂𝗱𝗲 𝗴𝗹𝗼𝘀𝘀 𝟰𝟲𝟮 𝘀𝗽𝗲𝗲𝗰𝗵𝗹𝗲𝘀𝘀 ￥2,190 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 𝐫𝐨𝐦&𝐧𝐝 𝗷𝘂𝗶𝗰𝘆 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗻𝘁 𝟬𝟲 #𝗳𝗶𝗴𝗳𝗶𝗴 / 𝟭𝟯 #𝗲𝗮𝘁 𝗱𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶 ￥1,998 ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚠︎ セールになってたものもあったので値段変わってるかもです ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ クリオのアイシャドウもう1つ買ったんやけど粉々で届いた…泣ける ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子👦🏻を産んでから ㅤㅤㅤㅤㅤ 若干ミニマリスト脳に寄ってて ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ コスメは必要最低限使う分だけ︎︎︎︎☑︎ ㅤㅤㅤㅤㅤ って決めてたんですが… ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 最近またコスメ / スキンケア欲が ㅤㅤㅤㅤㅤ ふつふつと沸きつつあるー！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 元々韓国コスメは好きだったんやけど ㅤㅤㅤㅤㅤ 子育てで少し市場から離れてるうちに(？) ㅤㅤㅤㅤㅤ 色んな良いアイテムが沢山出てて ㅤㅤㅤㅤㅤ 物欲センサーがバカになってる🧏🏻 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ スキンケアアイテムも色々お試し中なので ㅤㅤㅤㅤㅤ またレポしマース🍋 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #韓国コスメ #コスメ #コスメ購入品 #夏コスメ #ロムアンド #rom&nd #ヘラ #HERA #CLIO #クリオ #qoo10 #韓国 #ティント #コスメレポ #オススメコスメ #プチプラコスメ #コスメレビュー #イエベリップ #イエベ #韓国メイク

2020/07/16に公開- 指定なし

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1.62%

345

5

アボカドクリームパスタ 👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ 質のいいアボカドが手に入った時に ㅤㅤㅤㅤㅤ 作りがちなアボカドクリームパスタ 🥑 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が作るパスタの中で1番 ㅤㅤㅤㅤㅤ こってりこっくりなパスタな気がする ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 胃もたれ注意⚠ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 生ハムベーコンエビなんでも合います！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人前アボカド･････････････････････1玉生クリーム(牛乳でもOK)･･･300ml 鶏がらスープの素････････小さじ2 チーズ･･････････････････････40g 塩コショウ･･････････････････少々パスタ･････････････････････2人前生ハム･････････････････100ｇ程度 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 𝟭 オリーブオイルでアボカドを炒める。 (多少青いアボカドでもこの工程で青臭さが抜けますよ~！)ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 生クリーム鶏ガラを加えアボカドを潰しつつ煮て塩コショウで味を整えておく。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟯 固めに茹でたパスタとチーズをよく和えたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ 生ハム粉チーズをお好みでトッピングしてください！ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #卵かけご飯 #韓国料理 #韓国風卵かけご飯 #モッパン #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/13に公開- 指定なし

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2.99%

643

2

韓国風卵かけご飯 👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ おひさしぶりです 🐖⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ハマってる韓国風卵かけご飯 ♡🥚 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ここ最近また韓国料理にハマっていて ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 晩御飯で韓国料理作りがち 👩🏻‍🍳𓈒𓏸 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 韓国に住んでる友達にオススメの ㅤㅤㅤㅤㅤ インスタントラーメン教えて貰って ㅤㅤㅤㅤㅤ 即購入した 🍜 楽しみすぎてしぬ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 夜な夜な "bokiちゃん" のモッパン動画 ㅤㅤㅤㅤㅤ 見るのが最近の癒し… ㅤㅤㅤㅤㅤ そして食欲の加速が止まらない… ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ ご飯･････････････････････1膳鶏ガラ･･････････小さじ2分の1 醤油･････････････････小さじ2 ごま油･･････････小さじ2分の1 唐辛子････････････お好みの量卵･････････････････････ひとつ韓国のり･･･････････････適量炒りごま･･･････････････適量キムチ･････････････････適量 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ 作り方は簡単すぎるので省略 ⸝⋆ ㅤㅤㅤㅤㅤ 混ぜるだけです✊🏻ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #卵かけご飯 #韓国料理 #韓国風卵かけご飯 #モッパン #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/11に公開- 指定なし

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4.03%

865

5

ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 忙しいときにぴったりな釜めしの素で ㅤㅤㅤㅤㅤ 簡単ご飯の日 👩🏻‍🍳𓈒𓏸 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 甘めな味付けがすごく美味しかったです🥰 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 息子👦🏻にもウケよしでした🕊⠜ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 釜めしの素にも色々ありますが ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 我が家好みの味でした ‧✧̣̇‧おすすめです！ ㅤㅤㅤㅤㅤ #おうちでご当地ごはん #かしわめし #おうちごはん #釜めしの素 #おうちで過ごそう #ヤマモリ #STAYHOME #九州

2020/07/03に公開- 指定なし

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2.11%

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ジャージャー麺のレシピ 👩🏻‍🍳 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は少ない調味料でも ㅤㅤㅤㅤㅤ それなりにジャージャー麺感の出せる ㅤㅤㅤㅤㅤ ジャージャー麺のレシピです 🙆（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ジャージャー麺ってちゃんと作ろうとすると ㅤㅤㅤㅤㅤ 色んな調味料が必要でややこしいですよね 🧸ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は生ラーメンでつくりましたが、 ㅤㅤㅤㅤㅤ いつもは素麺とかでつくってます🕊ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人分 ㅤㅤㅤㅤㅤ 生ラーメン･････････2袋豚ひき肉･････････200g 甜麺醤･････････大さじ4 酒･････････････大さじ3 醤油･･･････････大さじ1 砂糖･･･････････大さじ1 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 きゅうりは細切りにしておきます。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 豚ひき肉を炒め、甜麺醤酒醤油砂糖を加えてさっと中火で煮詰めます。 (少しトロットする程度で火を止めてください) ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 生ラーメンをゆで盛り付けたら完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #ジャージャー麺 #素麺 #素麺アレンジ #韓国料理 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/07/02に公開- 指定なし

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YouTuber更新しました 🎞 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ チキンフリカッセという名の ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 鳥のクリーム煮を作る動画です 🕊〰︎ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ エアコン直当たり、 ㅤㅤㅤㅤㅤ しんどいよねって話してます(何) ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 良ければ見てください🧏🏻⠜ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #チキンフリカッセ #鶏ももレシピ #鶏のクリーム煮 #チキンクリーム煮 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/27に公開- 指定なし

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🍌𝘽𝙖𝙣𝙖𝙣𝙖 𝙢𝙪𝙛𝙞𝙣 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ コストコで買ったバナナ消費のために ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ココアバナナマフィンを焼きました 👩🏻‍🍳 ⸝⋆ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ お砂糖は少なめにして代わりに潰した ㅤㅤㅤㅤㅤ バナナを3本くらい投入🍌（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ バター卵も入れずにオイルとお豆腐で ㅤㅤㅤㅤㅤ ふっくらもっちりするように作りました‧✧̣̇‧ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 甘さ控えめでおいしかったけど… ㅤㅤㅤㅤㅤ やっぱバターたっぷりの焼き菓子には叶わぬな🐷 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 👦🏻には「オイチーヨー」と大好評でした。 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ママはこってりバターのが好きやわ🥺♡（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ #マフィン #バナナマフィン #ホットケーキミックス #ホットケーキミックスアレンジ #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/25に公開- 指定なし

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🌶 𝙍𝙖𝙞𝙢𝙚𝙣 𝙝𝙪 𝙨𝙤𝙢𝙚𝙣 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 🎞 #もなめし ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ こんばんは〜！ @_monaka_wanwan です👩🏻‍🍳 ͗ ͗ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は暑いくて何もしたくない日にぴったりな ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 秒でできる素麺アレンジレシピです 👩🏻‍🍳༳ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 麺つゆで食べるよりさっぱり感が強いので ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 暑い日にとってもおすすめです ♡ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ そしてなにより簡単 🧏🏻 （笑） ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘪𝘯𝘨𝘳𝘦𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 ⸝⸝⸝ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 2人分 ㅤㅤㅤㅤㅤ 素麺･･････････････････2束キュウリ･･････････････1本豚しゃぶ････････お好きな量キムチ･･････････お好きな量白だし･･･････････････80ml 水･･････････････････180ml お酢･･････････････････20g ごま油･････････････小さじ2 ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ⚑︎ 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘮𝘢𝘬𝘦 ⸝⸝⸝ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟭 豚しゃぶをサッと茹でておきます。茹でる時に酒を加えると臭みが抑えられるのでオススメです‧✧̣̇‧ キュウリは細切りしておきます。 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟮 素麺を茹でます。冷麺風で歯ごたえを残したいので規定の時間よりも30秒短めに茹でます。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟰 水白だしお酢ごま油をまぜスープをつくります。酸っぱめが好きな方はお酢多めも美味しいです ♡ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ 𝟱 素麺キュウリキムチ豚しゃぶを盛り付けたら完成〜！ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ フォロー / コメントおまちしてます ✍︎ ͗ ͗ ㅤㅤㅤㅤㅤ ･･･････ @_monaka_wanwan ･･･････ ㅤㅤㅤㅤㅤ 私が使用しているサイトはプロフのリンクからとべますよ〜 🦢ˎˊ˗ ㅤㅤㅤㅤㅤ #冷麺 #素麺 #素麺アレンジ #韓国料理 #ランチ #モーニングプレート #ブランチ #おうちカフェ #カフェごはん #おうちごはん #branch #今日のご飯 #お弁当おかず #おうち時間 #シンプルな暮らし #うつわ好き #器 #韓国カフェ #ホームカフェ #うちカフェ #홈카페 #홈카페놀이 #홈카페영상 #카페 #카페스타그램 #instafood #shwm #비빔밥

2020/06/24に公開- 指定なし

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