コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。本を書こうと思っていなかったし、こんなにも長く書き続けると思ってもいなかったけど、ジャーナルは、16歳の頃からいつの間にか約20年以上書き続けてきた。 うまくいかない時。 誰にも言えないことがある時。 頭の中が整理できない時。 言葉にならない感情や、整理しきれない思考を、 ただそのまま書き出していた。 今読み返すと、そこには その時の自分にしか書けなかった言葉が残っている。 本当に色々あったんだなぁって。 よく頑張ったねって褒めたくもなったし、 もうそんなに競争しなくていいよって思ったりもした。 平安と安心をようやく取り戻した旅だったのかなって 今の私には映っているところもある。 この本は、そうした時間を辿りながら、 時には感情的になり、学び直したりしながら、 過去を今の視点で捉え直しながら紡いだ物語。 過去の自分に、生きる意味とは何かを 考えさせられた。 #ジャーナル #執筆 #本を書いています #サッカー人生 #永里優季2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナル#ジャーナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/執筆#執筆https://www.instagram.com/explore/tags/本を書いています#本を書いていますhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー人生#サッカー人生https://www.instagram.com/explore/tags/永里優季#永里優季0.01%-3一冊の本を書き終えました。 16歳の頃から書き続けてきたジャーナルを読み返しながら、この本を書きました。 気づけば、ジャーナルは30冊以上になっていました。 うまく言葉にできなかった感情や、誰にも話せなかったこと。 たくさんの葛藤や迷い、揺れていた時間。 その時の自分にしか書けなかった言葉が、 ありのままの形でそこに残っていました。 この本は、その時間を辿りながら、 ジャーナルをベースに書いた一冊です。 #本を書きました #執筆 #ジャーナル #自分と向き合う #人生を綴る サッカー人生2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本を書きました#本を書きましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/執筆#執筆https://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナル#ジャーナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を綴る#人生を綴る0.04%-11🎂🎂 Happy birthday 🐶 我が家の次男、ハチ坊、1歳の誕生日🎂 スクスク育ってくれてありがとう！ 気の抜けたクシャッとした顔が好きよ。 悟空兄ちゃんにはもっと優しくしてやってや。 #柴犬パピー #柴犬の日常 #柴犬のいる生活 #shiba #shibainu2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬パピー#柴犬パピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬の日常#柴犬の日常https://www.instagram.com/explore/tags/柴犬のいる生活#柴犬のいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/shiba#shibahttps://www.instagram.com/explore/tags/shibainu#shibainu0.01%-3Happy anniversary 👬❤️💍 You are the best husband and best daddy for our boys 🐶 全ての価値観が似ているわけじゃないし、ぶつかる時もあるけど、そんな摩擦があるからお互いに成長していけると感じる。 これからもよろしく🤭😙2026/03/01に公開- 指定なし0.04%-13先日-24℃まで下回ったので、-7℃が暖かく感じる雪の日☃️ 雪が大好きなボーイズたちも、喜び、庭駆け回る🐶 種は蒔かれたら、見えなくなる。 その蒔かれた種は、ゆっくりと時間をかけて、やがて実る。 実ったら、実は種を宿す。 その種は再び蒔かれて、同じサイクルを繰り返す。 そんなサイクルを、人も生きている。 刹那なサイクルを何度も繰り返す。それが人生。 犬たちもそんな犬生を生きているのだろうか？ 君たちが私たちの元へやってきたことにもまた意味がある。 この世界に雪が形作られて存在していることにもまた意味がある。 全てのことに意味がある。 そう考えられるのは、人間だけ。 さぁ、雪が止んだら雪かきだ☃️ #雪の日に #柴犬 A snowy day where -7°C feels warm, after the temperature dropped as low as -24°C the other day ☃️ The boys, who love the snow, are overjoyed—running around the yard 🐶 Once a seed is planted, it disappears from sight. That planted seed slowly takes time, and eventually bears fruit. When it bears fruit, the fruit carries seeds within it. Those seeds are planted again, repeating the same cycle. Humans live within such cycles too. Repeating countless fleeting cycles—that is life. Do dogs live their lives within such cycles too? There is meaning in the fact that you came into our lives. There is meaning, too, in the way snow is formed and exists in this world. Everything has meaning. Perhaps only humans are able to think that way. Now then—once the snow stops, it’s time to shovel ☃️2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪の日に#雪の日にhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬#柴犬0.03%-8It hardly feels real that stepping away from professional football was something that happened this year - it has been such a full and fulfilling year. In many ways, I feel more alive now, and I genuinely like who I am at this stage of my life. I encountered so many new people, and this year gave me the opportunity to clearly and honestly redefine how I want to live my life. Expression and putting things into words have always been important to me, and I realized that this is something I want to continue valuing moving forward - it hasn’t changed, and it won’t. Stepping into a coaching role made me realize once again how important it is to be able to articulate what I know and feel. At the same time, it also showed me how much more there is for me to learn. That realization has strengthened my desire to keep learning and keep moving forward. I am deeply grateful for all the blessings this year has brought. Thank you, truly, from the bottom my heart 🙏🏼❤️ プロサッカー選手を辞めたのが今年の出来事とは思えないくらい、充実した1年でした。 今の自分の方がなんか生き生きしていて好き。 新たな出会いも沢山あったし、自分の生き方を再度しっかりとはっきりさせるきっかけに出会えた1年でした。 これまでは表現すること、言葉にすることを大切にしてきた人生だったけど、これからもそれは変わらない自分でいたいということにも気付けました。 教える立場になって改めて言語化できていることの重要さを感じたし、まだまだ足りないなぁと思うところも沢山出てきたので、学びを止めずに前に向かって進んでいきたいと思います。 今年1年、たくさんの恵みを本当にありがとうございました。2025/12/30に公開- 指定なし0.02%-72007年のジャーナル投稿、ここまで読んでくれた皆さん、ありがとうございました。 この一年の私は、葛藤しながら、前に進もうとし、信じる心を探し続けていました。1番は、恐れとの戦いだったと思います。ミスをしたら交代させられると感じてしまっていた状態から抜け出すのに、もがき苦しんでいた。 それでも、なぜか立ち止まらなかったのが不思議で。 前に進もうとする力だけは私の中に残り続けていたのはなぜなのか。 見守り、導いてくださった存在がいたのは間違いないと信じています。 たとえ光の見える出口がまだ見つからなかったとしても。 何度も立ち上がって、トライをし続ける。 いつかそれが自信になる日がくるから大丈夫。 そのまま信じて諦めずにトライし続けな、って、あの時の私に言ってあげたいです。 #yukisjournal #ynfc #ジャーナル #ジャーナルを書く #成長の記録 #自信のを作る唯一の方法2025/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yukisjournal#yukisjournalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ynfc#ynfchttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナル#ジャーナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャーナルを書く#ジャーナルを書くhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長の記録#成長の記録https://www.instagram.com/explore/tags/自信のを作る唯一の方法#自信のを作る唯一の方法0.0%-0恐れたくないのに恐れてしまう。 どんなに頑張っても乗り越えられなかったあの頃。 私はいつこの壁を乗り越えたのか。 旅は続く… 「主は、わたしの光。わたしの救い。誰を私は恐れよう。主は、私のいのちのとりで。誰を私はこわがろう」 詩篇 27:1 @yn17_fc___ 👈🏼 English Ver #yukisjiurnal #ynfc2025/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yukisjiurnal#yukisjiurnalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ynfc#ynfc0.0%-1丁寧にプレーする。海外に行ってからこの価値観は日本独特のものだと気付くようになる。丁寧に、心を込めて。その繰り返しが心を磨き、技術を磨いていく。そしてそこに魂が宿る。 「何をするにも、人に対してではなく、主に対してするように、心からしなさい。」 コロサイへの手紙 3:23 「小さいことに忠実な人は、大きいことにも忠実であり、小さいことに不忠実な人は、大きなことにも不忠実です。 ですから、あなたがたが不正の富に忠実でなかったら、だれがあなたがたに、まことの富を任せるでしょう。 また、あなたがたが他人のものに忠実でなかったら、だれがあなたがたに、あなたがたのものを持たせるでしょう。」 ルカの福音書 16:9-12 @yn17_fc___ 👈🏼English Ver. #yukisjournal #ynfc2025/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yukisjournal#yukisjournalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ynfc#ynfc0.01%-2怪我で練習を休むという概念はなかった。 シュート練習しすぎて肉離れしかけたときも、テープぐるぐる巻きにしてプレーし続けた。プロになっても動ける怪我ならプレーし続けた。 弱い時にこそ強くいられる、苦痛の時こそ強くいられる。 そんな感覚が当時からあったのかもしれない。 「しかし、主は『わたしの恵みは、あなたに十分である。というのは、わたしの力は、弱さのうちに完全に現れるからである』と言われたのです。ですから、私は、キリストの力が私をおおうために、むしろ大いに喜んでわたしの弱さを誇りましょう。 ですから、私は、キリストのために、弱さ、侮辱、苦痛、迫害、困難に甘んじています。なぜなら、私が弱いときにこそ、私は強いからです。」 第2コリントへの手紙 12:9-10 @yn17_fc___ 👈🏼English ver #yukisjiurnal #ynfc2025/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yukisjiurnal#yukisjiurnalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ynfc#ynfc0.0%-1🇯🇵思い出。彌榮！ I truly enjoyed every moment — they all meant something to me.2025/10/13に公開Japan 日本 東京都0.0%-1We’re missing that retro vibe in our life 🤌🏻 #retro #レトロミュージアム #飛騨高山 #駄菓子 #レトロ2025/10/07に公開飛騨高山レトロミュージアム 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/retro#retrohttps://www.instagram.com/explore/tags/レトロミュージアム#レトロミュージアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/駄菓子#駄菓子https://www.instagram.com/explore/tags/レトロ#レトロ0.0%-0日本が誇る世界遺産 World Heritage Shirakawa-Go #白川郷 #世界遺産 #飛騨高山 #飛騨2025/10/05に公開白川郷(Shirakawa-go) 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/白川郷#白川郷https://www.instagram.com/explore/tags/世界遺産#世界遺産https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨高山#飛騨高山https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨#飛騨0.01%-2One of the best trip I’ve ever had. 🙏🏼 #飛騨古川 は、「君の名は」の一部舞台となっている町。 静かで、清らかで、温かくて、昔ながらの良き古さが残り、新しさが入り混じる、心地よい感じ。この感じがたまらなく好き。 #hidafurukawa #hida #君の名は #日本酒2025/10/03に公開Hida-Furukawa 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/飛騨古川#飛騨古川https://www.instagram.com/explore/tags/hidafurukawa#hidafurukawahttps://www.instagram.com/explore/tags/hida#hidahttps://www.instagram.com/explore/tags/君の名は#君の名はhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本酒#日本酒0.01%-2近賀ゆかりと2人で会ってこんなに話したのは初めてかも。 ベレーザ時代の同期で、そこからずっと10年くらい一緒にサッカーしてたけど、どこか壁があるというか高いところにいる存在だったのよなぁ。で、やっぱり最後までそうだった気がする。でも、それがなぜかわかったからスッキリしたわ🍶 秋刀魚のお刺身美味しすぎた！さくらちゃんありがとう。 楽しすぎて日本酒も飲みすぎちゃったよ笑 とにかく最高の時間をありがとう😊 また4年後に会おうね(笑) #近賀ゆかり #nadeshiko #なでしこジャパン2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/近賀ゆかり#近賀ゆかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadeshiko#nadeshikohttps://www.instagram.com/explore/tags/なでしこジャパン#なでしこジャパン0.02%-7ベレーザ 時代の恩師、松田さんに15年ぶりくらいにお会いすることができました！ 2005〜2008年の4年間、松田さんにはサッカーの原理原則を叩き込まれました。本当に厳しくて、でもそこには愛があって、毎日練習を理解するのも大変で、ましてやそれを体現することなんてほとんどできなくて。 当時、夜11時過ぎに家に帰宅してから毎日練習メニューをノートに書いて、なんでこの練習をやるんだろう？何の目的なんだろう？って、脳みそフル活用して考えてたけど、ついていくのが必死すぎて、当時は本当にもうがむしゃらでしかなかったです。 海外に出てから、松田さんが言っていたこと、やっていたことがどれだけ理にかなっていて大切な基礎の部分なのかということを実感して、ずっと感謝をしていましたが、やっとその想いを伝えることができました。 三兄妹全員本当にお世話になりました！🙏🏼🙏🏼🙏🏼2025/09/21に公開- 指定なし0.0%-1今回のチームなでしこは、スペシャルチーム🔥 YUKI FRIENDSから #山田卓也 #中西哲生 #ディエゴ加藤マラドーナ さんをレンタル移籍で獲得し、移籍ウィンドウが締まるギリギリで滑り込んできた #石塚啓次 (⇦呼んでないし知り合いじゃないw)さんが加入。 YUKI FRIENDS はもはや源気フレンズか？！といったメンバーでしたが(笑)、本当に錚々たるメンバーで盛り上がるプレーを沢山魅せてくれて、会場を大いに沸かせてくれました🔥色んな面において流石すぎて、この皆さんにお願いして良かったなぁと改めて感じました🥹 現役最後がこんな最高の形で終えることができるなんて想像してなかったので、いまだに余韻に浸ってます☺️ 感謝🙏🏼2025/09/21に公開厚木市荻野運動公園 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/山田卓也#山田卓也https://www.instagram.com/explore/tags/中西哲生#中西哲生https://www.instagram.com/explore/tags/ディエゴ加藤マラドーナ#ディエゴ加藤マラドーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/石塚啓次#石塚啓次0.0%-1#永里優季 LAST GOAL 🔥 #ProjectYuki #永里優季引退試合 #nadeshiko #なでしこジャパン2025/09/20に公開厚木市荻野運動公園 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/永里優季#永里優季https://www.instagram.com/explore/tags/ProjectYuki#ProjectYukihttps://www.instagram.com/explore/tags/永里優季引退試合#永里優季引退試合https://www.instagram.com/explore/tags/nadeshiko#nadeshikohttps://www.instagram.com/explore/tags/なでしこジャパン#なでしこジャパン0.03%-9What a journey with Bumpy Pitch! My first experience at the TST tournament was full of learning — and full of emotions: excitement, stress, intensity, and fierce competition, And BODY SORENESS 💀 I’m not sure if I’ll be back next year as a player, but this experience definitely sparked something in me... I want to bring my own team to this tournament one day and go for the win! 😄 Huge thanks to Bumpy Pitch @bumpypitch and TST @tst7v7 for an unforgettable ride! #TST #tst7v7 #BumpyPitch #sevenstournament2025/06/12に公開WakeMed Soccer Park アメリカ合衆国 https://www.instagram.com/explore/tags/TST#TSThttps://www.instagram.com/explore/tags/tst7v7#tst7v7https://www.instagram.com/explore/tags/BumpyPitch#BumpyPitchhttps://www.instagram.com/explore/tags/sevenstournament#sevenstournament0.04%-12What a journey with Bumpy Pitch! My first experience at the TST tournament was full of learning — and full of emotions: excitement, stress, intensity, and fierce competition. Huge thanks to Bumpy Pitch and TST for an unforgettable ride! #tst #tsttournament #bumpypitch2025/06/11に公開WakeMed Soccer Park アメリカ合衆国 https://www.instagram.com/explore/tags/tst#tsthttps://www.instagram.com/explore/tags/tsttournament#tsttournamenthttps://www.instagram.com/explore/tags/bumpypitch#bumpypitch0.02%-61234...17>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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