コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。. 今日はレコルトの自動調理ポットで バターチキンカレーとまいたけのポタージュを を作ってみました🍛🥣 食材を入れてボタンを押すだけで あとはほったらかしで作ってくれるので、 待ち時間に副菜を作ったり洗い物をしたり🧽 時間が有効活用できるのが嬉しい☺️ カレーはじっくり煮込んだようにコクがあって おいしくできてびっくり！😳✨ ポタージュも、ブレンダーいらずでなめらかに…🤤 場所もとらないし見た目もスタイリッシュなので、 最近は出しっぱなしにしています😌✌️ 私は仕事で帰りが遅くなることも多いので、 これからさらに大活躍してくれそうな予感です😎 ぜひチェックしてみてね👆 @recolte_official #PR #レコルト#自動調理ポット #おうちごはん #簡単ごはん2025/10/10に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/レコルト#レコルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/自動調理ポット#自動調理ポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはん0.33%312. 揚げずに簡単！《やわらかてりたまチキン》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎15分 チキン南蛮風だけどむね肉は揚げずに、手間のかかるタルタルソースは卵のみでレンジで作りました☺️ ご飯もお酒もすすみます🤤🍚🍺 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》2人分 ・鶏むね肉…1枚(約300g) A酒…大さじ1 Aマヨネーズ…小さじ2 Aにんにく(すりおろし)…小さじ1 A塩、こしょう…少々 ・卵…2個 Bマヨネーズ…大さじ2 B塩、こしょう…少々 ・片栗粉…大さじ3 ・サラダ油…大さじ1 C醤油…大さじ1 Cみりん…大さじ1 C砂糖…小さじ1 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ①鶏むね肉は皮を除いて繊維を断ち切るようにそぎ切りにし、A酒 大さじ1、マヨネーズ 小さじ2、にんにく(すりおろし) 小さじ1、塩、こしょう 少々をもみ込んで下味をつける。 ②耐熱容器に卵を割り、黄身を割る程度に軽く混ぜ、ラップをせずに600Wの電子レンジで40秒間加熱する。一度取り出してフォークで混ぜ、再度10秒間加熱し、Bマヨネーズ 大さじ2、塩、こしょう 少々を加えて混ぜる。 ③①の鶏むね肉に片栗粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで焼く。焼き色がついたら裏返し、両面しっかりと焼く。 ④肉に火が通ったらC醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、砂糖 小さじ1を加えて全体絡める。器に盛り付け、②のソースをたっぷりとかける。お好みでドライパセリをふる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・鶏むね肉は、繊維を断ち切るように切ることによってやわらかく仕上がります。 ・鶏むね肉は、鶏もも肉でも代用可能です。 ・卵をレンジ加熱する際、破裂を防ぐため黄身は必ず割るようにしてください。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ #reels #viral #簡単レシピ #おうちごはん #yummy #instafood #instagood2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/viral#viralhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagood0.26%260レンジで簡単！《やわらかチキンのネギ塩だれ》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎10分 Nadia ID：510165 火を使わずにできる簡単おかず☺️ レンジでしっとり仕上げた蒸し鶏に、 レモンが香るねぎ塩だれがおいしい♩ おつまみにもおすすめの一品です🍺 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》1人分 ・鶏むね肉…1枚(約300g) ・酒…大さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・長ねぎ…1/2本 A塩…小さじ1/2 A鶏ガラスープの素…小さじ1/2 Aレモン汁…小さじ1 Aにんにくチューブ…小さじ1/2 Aごま油…大さじ3 ・黒こしょう…少々 《作り方》 ① 鶏むね肉はフォーク等で穴をあけて酒、塩をふり、耐熱容器に入れてふんわりとラップをして600wのレンジで5分間加熱する。一度取り出して裏返し、さらに1分間加熱する。 ②ボウルにみじん切りにした長ねぎ、A 塩小さじ1/2、鶏ガラスープの素小さじ1/2、レモン汁小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2、ごま油大さじ3を加えて混ぜ、ねぎ塩だれを作る。 ③鶏肉を1cm程の厚さに切って器に並べ、ねぎ塩だれをかける。お好みで黒こしょうをふる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・鶏肉の皮が気になる場合は取り除いても問題ありません。 ・ねぎ塩だれは、食べる直前にかけるとよいです◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ #レンジレシピ #鶏むねレシピ #共働きごはん #簡単おかず #節約ごはん2025/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはん0.31%274. レンジで簡単！《なすとオクラのわさび風味煮浸し》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎副菜 ⏰▶︎5分(冷やす時間を除く) Nadia ID：510166 とろとろになったなすとオクラに味がしみ、 わさびがツンと香る、さっぱりおかず🍆✨ 火を使わずに簡単にできる副菜レシピです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》4人分 ・なす…2本 ・オクラ…8〜10本 Aめんつゆ(2倍濃縮)…大さじ3 A水…大さじ1 Aわさびチューブ…4〜5cm 《作り方》 ① なすはくし形切りにし、長さを半分にする。オクラはガクを落とす。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600wのレンジで4分間加熱する。 ② A めんつゆ大さじ3、水大さじ1、わさびチューブ4〜5cmを加えて混ぜ、冷蔵庫で30分〜冷やす。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・わさびが苦手な場合はなくてもおいしくできます。 または、代わりに生姜やにんにくにしても◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ #reels #viral #簡単レシピ #おうちごはん #yummy #instafood #instagood2025/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/viral#viralhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagood0.22%220. すぐできる！《豚肉とトマトの卵炒め》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎10分 豚肉とトマトにふわとろ卵がよく合う、 中華風に炒めた一品です。 炒めるだけですぐできるので、 忙しい日にもおすすめです◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》2人分 ・豚バラ薄切り肉…200g ・トマト…2個（約200g） ・卵…2個 ・マヨネーズ…大さじ1 A塩…ひとつまみ A砂糖…小さじ1 A鶏ガラスープの素…小さじ1/2 Aオイスターソース…小さじ1 《作り方》 ①豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、トマトはくし切りにする。卵は溶いておく。 ②フライパンにマヨネーズを溶かし、卵を加えて半熟状態で一度取り出す。 ③同じフライパンで豚バラ肉を炒め、肉の色が変わったら【A】を加えて混ぜる。トマトを加えてサッと炒める。 ④卵を戻したらさっくり混ぜ、器に盛る。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・マヨネーズが苦手な場合はサラダ油等で代用可能です。 ・トマトは水分が出やすいので、サッと炒める程度でよいです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ #reels #viral #簡単レシピ #おうちごはん #yummy #instafood #instagood2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/reels#reelshttps://www.instagram.com/explore/tags/viral#viralhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/instagood#instagood0.26%260. 簡単さっぱり！《豚バラとえのきのみぞれ炒め》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎15分 豚バラとえのきをサッと炒めて、 大根おろしとポン酢でさっぱり仕上げ♩ 火通りが早く簡単に作れるので、 忙しい日にもおすすめです！ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》2人分 ・豚バラ薄切り肉…200g ・えのき茸…1袋（約100g） ・大根…200g（すりおろし） ・塩、こしょう…各少々 Aみりん…大さじ1 Aごま油…小さじ1 ・ポン酢…大さじ3 ・青ねぎ…適量（小口切り・あれば） 《作り方》 ①えのきは根元を落として半分に切る。大根はすりおろし、水気を軽く切る。 ②フライパンに豚バラを入れ中火で炒め、塩・こしょうをふる。 ③豚肉の色が変わったらえのきを加え、さっと炒め合わせる。 ④【A】を加えてサッと炒めたら、大根おろし、ポン酢を加えて混ぜる。 ⑤器に盛り、仕上げに青ねぎを散らす。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・大根おろしは軽く水気を切ることで味がぼやけません。 ・ポン酢を最後に加えることで香りが飛ばず、さっぱり仕上がります。 ・えのきは加熱しすぎず、シャキっと食感を残すのがポイントです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ #豚バラレシピ #えのきレシピ #大根おろしレシピ #ポン酢炒め #簡単レシピ #時短レシピ #頑張りすぎないごはん #共働きごはん #フライパンレシピ #さっぱりおかず #おうちごはん #料理動画 #主菜レシピ #NadiaArtist2025/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/えのきレシピ#えのきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根おろしレシピ#大根おろしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポン酢炒め#ポン酢炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張りすぎないごはん#頑張りすぎないごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンレシピ#フライパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりおかず#さっぱりおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/主菜レシピ#主菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/NadiaArtist#NadiaArtist0.29%272. ご飯がすすむ！豚バラとキャベツの味噌バター炒め ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎15分 NadiaレシピID：508996 フライパンひとつで簡単に作れる、 ボリューム満点おかずです♩ 豚バラとキャベツに味噌バターが相性抜群で、 ご飯もお酒も進みます🍚🍺 忙しい日の主菜やお弁当のおかずにも◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》2人分 ・豚バラ薄切り肉…200g ・キャベツ…1/4個（約200g） ・玉ねぎ…1/2個 ・にんじん…1/2本 ・バター…10g A味噌…大さじ1 Aみりん…大さじ1 A醤油…小さじ2 A酒…大さじ1 A砂糖…小さじ1 Aにんにくチューブ…1〜2cm 《作り方》 ① キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切り、豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。 【A】の調味料を合わせておく。 ② フライパンを熱し豚バラ薄切り肉を炒める。肉に火が通ったら玉ねぎ、にんじんを加え、玉ねぎが透き通ってきたらキャベツも加えて炒める。 ③ 全体がしんなりしたら、合わせておいた【A】を加えて炒め合わせる。最後に火を止め、バターを溶かす。仕上げにお好みで白いりごまをふる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・豚バラ肉から脂が出た場合は、軽く拭きとるとこってりしすぎません。 ・豚こま肉や鶏肉など、お好みのお肉で代用可能です。 ・にんじんはなくてもおいしくできます。 ・バターは最後に加えることで香りとコクがしっかり残ります。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ — #簡単レシピ #お弁当おかず #作り置きおかず #簡単レシピ #頑張りすぎないごはん #共働きごはん #節約レピ #豚バラレシピ #おうちごはん #料理動画 #主菜レシピ #冷めても美味しい #NadiaArtist2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張りすぎないごはん#頑張りすぎないごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レピ#節約レピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/主菜レシピ#主菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷めても美味しい#冷めても美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/NadiaArtist#NadiaArtist0.4%382@shiori_5110 新玉ねぎと生ハムのサラダ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍚▶︎副菜 ⏰▶︎10分 NadiaレシピID：481180 すぐできておつまみにもなる簡単レシピです♩ 見た目がおしゃれなのでおもてなしにも◎ 玉ねぎをたっぷり食べられちゃいます☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》(2人分) ・新玉ねぎ…1/2個 ・生ハム…4〜5枚 ・かいわれ大根…1/2パック ・オリーブオイル…大さじ1/2 ・塩…少々 ・ブラックペッパー…少々 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① 新玉ねぎは皮をむいて薄切りにし、5分ほど水にさらす。 かいわれ大根は3等分の長さに切り、生ハムは食べやすい大きさにちぎる。 ② 玉ねぎの水気をよく絞り、器に並べる。 生ハム、かいわれ大根の順に重ねてオリーブオイル、塩、ブラックペッパーをかける。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ ℙ𝕠𝕚𝕟𝕥 ・玉ねぎを水にさらした後、水気をしっかり絞って下さい。 ・普通の玉ねぎでも作れますが、辛味が強い場合があるため水にさらす時間を長めにすると良いです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ よかったらお試しください 𓌉𓇋 .*･ﾟ _ #料理動画 #料理動画レシピ #簡単レシピ #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #和食ごはん #和食レシピ #リールレシピ #作り方動画 #料理記録 #おつまみレシピ #yummy #foodporn #instafood #foodstagram2025/08/11に公開- 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・アスパラ…4本 ・にんじん…1本 ・豚バラ薄切り肉…8枚 ・塩、こしょう…各少々 A卵…1個 A薄力粉…大さじ2 A水…大さじ1 ・パン粉…50g ・揚げ油…適量 《作り方》 ①アスパラは根元の硬い部分をピーラーでむき、1本を4等分の長さに切る。にんじんもアスパラと同じくらいの太さ、長さに切り、それぞれ16本にしておく。 ②豚バラ肉に塩、こしょうをふり、切ったアスパラとにんじんを2本ずつ巻く。ボウルでAを混ぜてバッター液を作る。 ②バッター液→パン粉の順にまぶし、170℃に熱した油できつね色になるまで揚げる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・野菜は細く均一にカットすることで火の通りが早く、 食感もそろって仕上がりが良いです◎ ・インゲンやパプリカなどに変えても👌 ・豚肉はしゃぶしゃぶ用などの薄いお肉が巻きやすいです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ — #野菜の肉巻き #肉巻きレシピ #お弁当おかず #作り置きおかず #揚げ物レシピ #簡単レシピ #頑張りすぎないごはん #共働きごはん #節約レピ #豚バラレシピ #おうちごはん #料理動画 #主菜レシピ #冷めても美味しい #NadiaArtist2025/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜の肉巻き#野菜の肉巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/肉巻きレシピ#肉巻きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物レシピ#揚げ物レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張りすぎないごはん#頑張りすぎないごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レピ#節約レピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/主菜レシピ#主菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷めても美味しい#冷めても美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/NadiaArtist#NadiaArtist0.33%303@shiori_5110 さっぱりおいしい♩《かぶのレモンマリネ》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎副菜 ⏰▶︎5分 NadiaレシピID：503193 かぶと貝割れ菜を和えるだけ♩ レモンの風味でさっぱり爽やかに🍋 かぶの葉もまるごと使って、ムダなし＆栄養たっぷり◎ 火も使わずあっという間にできるので、 暑い日や忙しい日のあと一品にもおすすめです☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》4人分(作りやすい分量) ・かぶ…2個 ・貝割れ菜…1パック Aオリーブオイル…大さじ2 Aレモン汁…大さじ1 A砂糖…小さじ1/2 A塩…少々 A黒こしょう…少々 《作り方》 ①かぶは葉を切り落として皮をむき、薄めのいちょう切りにする。かぶの葉、貝割れ菜は3cm程度のざく切りにする。 ②ボウルにAを入れて混ぜ、かぶ、かぶの葉、貝割れ菜を加えて全体をよく和える。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・時間があれば少し置いて味をなじませるとよいです◎ ・貝割れ菜の代わりに水菜でも👌 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ — #かぶレシピ #副菜レシピ #簡単副菜 #さっぱりレシピ #火を使わないレシピ #作り置きレシピ #夏ごはん #5分レシピ #あと一品に #野菜たっぷり #ヘルシーレシピ #共働きごはん #頑張らないごはん #ズボラレシピ #リピ確レシピ #今日のごはん何にする #レシピ動画2025/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぶレシピ#かぶレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりレシピ#さっぱりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/火を使わないレシピ#火を使わないレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏ごはん#夏ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/5分レシピ#5分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品に#あと一品にhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張らないごはん#頑張らないごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/リピ確レシピ#リピ確レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん何にする#今日のごはん何にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.28%280. ワンパンで簡単♩《鶏肉ともやしのふわたま炒め》 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎主菜 ⏰▶︎10分 NadiaレシピID：503359 しっとり柔らかい鶏むね肉とシャキシャキのもやしに、 ふんわり卵がよく合います♩ お財布にも優しい高たんぱくメニューです☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》2人分 ・鶏むね肉…1枚(250〜300g) ・もやし…1袋(200g) ・卵…2個 ・塩…小さじ1/2 ・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…小さじ2 A酒大さじ1 A醤油大さじ1 Aオイスターソース小さじ1 A鶏ガラスープの素小さじ1 ・小ねぎ…少々 《作り方》 ①鶏むね肉は繊維を断ち切るようにそぎ切りにする。もやしは洗い、卵は溶いておく。 ②鶏むね肉に塩をふり、片栗粉をまぶす。ごま油を熱したフライパンで両面焼く。 ③焼き色がついたらもやしを加えて炒め、しんなりしてきたらA 酒大さじ1、醤油大さじ1、オイスターソース小さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1を加える。 ④溶き卵を加え、卵が固まってきたらゆっくり大きく混ぜる。仕上げにお好みで小ねぎをのせる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・卵を加えた後はしばらく触らずに待ち、周りが固まり始めたくらいでざっくり混ぜると半熟に仕上がります✨ ・鶏もも肉でも代用可能です。 ・お好みでニラやきのこを加えてもおいしいです◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ — #鶏むね肉レシピ #もやしレシピ #ふわたま炒め #ワンパンレシピ #簡単レシピ #節約ごはん #高たんぱくレシピ #晩ごはんのヒント #共働きごはん #あと一品 #リピ確レシピ #今日のごはん #これ作った人と繋がりたい #レシピ動画 #料理好きな人と繋がりたい2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉レシピ#鶏むね肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もやしレシピ#もやしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふわたま炒め#ふわたま炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ごはん#節約ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/高たんぱくレシピ#高たんぱくレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんのヒント#晩ごはんのヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品#あと一品https://www.instagram.com/explore/tags/リピ確レシピ#リピ確レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/これ作った人と繋がりたい#これ作った人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.33%303. あともう一品欲しいな…ってときに🧑🍳！！ キャベツのうま塩ナムル🧂🥗 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎副菜 ⏰▶︎5分 NadiaレシピID：503194 レンジで簡単に、さっと作れる副菜です♩ チョレギサラダ風の味付けで、 野菜がもりもり食べられます☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》（2人分） ・キャベツ…1/4個(200g) ・長ねぎ…1/2本 A ごま油…大さじ1 A 鶏がらスープの素…小さじ1 A 塩…小さじ1/4 A にんにくチューブ…小さじ1 A 白いりごま…小さじ1 B 天かす…大さじ2 B きざみのり…少々 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ①キャベツは太めの千切りに、長ねぎは斜め薄切りにする。 ②ボウルにキャベツを入れて600wで2分加熱後、長ねぎを追加して追加で1分加熱する。 ③水気を絞ってAを加えて混ぜ、Bをかけて完成。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・レンジで加熱後、キャベツから出た水分をしっかり切るとよいです。 ・きざみのりの代わりに韓国海苔をちぎって加えてもおいしいです✨ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ – #共働きごはん #今日の夜ごはん #ダイエットレシピ #副菜レシピ #あと一品 #作り置きレシピ #時短レシピ #野菜のおかず #おうちごはん記録 #料理好きな人と繋がりたい2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の夜ごはん#今日の夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品#あと一品https://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のおかず#野菜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん記録#おうちごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.31%310. あともう一品欲しいな…ってときに🧑🍳✨ きゅうりとトマトのツナマヨ和え🥒🍅 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎副菜 ⏰▶︎5分 Nadia レシピID：503147 火を使わず、さっと作れる副菜です♩ みずみずしい野菜に、ツナとマヨのコクがぴったり✨ しょうゆでほんのり和風に仕上げて、あと引く美味しさです☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》（2人分） ・きゅうり…1本 ・ミニトマト…4個 ・ツナ缶…1缶（油を切る） A マヨネーズ…大さじ2 A しょうゆ…小さじ1/2 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① きゅうりは縦半分に切って5mm幅の半月切り、ミニトマトは4等分に。 ② ボウルにツナ・Aを入れて混ぜ、①を加えてさっくり和えるだけ♩ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・きゅうりとトマトから水分が出るので、その日のうちに食べるのがおすすめです。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ -- #簡単レシピ #副菜レシピ #時短レシピ #あと一品 #和えるだけレシピ #きゅうりレシピ #ツナ缶レシピ #夏の副菜 #さっぱりレシピ #おうちごはん #共働きごはん #火を使わないレシピ #今日の夜ごはん #作り置きおかず #野菜のおかず2025/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品#あと一品https://www.instagram.com/explore/tags/和えるだけレシピ#和えるだけレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうりレシピ#きゅうりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナ缶レシピ#ツナ缶レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の副菜#夏の副菜https://www.instagram.com/explore/tags/さっぱりレシピ#さっぱりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/火を使わないレシピ#火を使わないレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の夜ごはん#今日の夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のおかず#野菜のおかず0.4%400. 忙しい平日、あともう一品欲しいな…ってときに🧑🍳！！ ピーマンの焼き浸し🫑 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍽▶︎副菜 ⏰▶︎10分 香ばしく焼いたピーマンに、和風だしがジュワッと♩ 冷めてもおいしいので、作り置きにもおすすめです☺️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》（2〜3人分） ・ピーマン…4〜5個 ・ごま油…小さじ2 ・鰹節…適量 A 水…大さじ3 A 醤油…大さじ1 A 酒…大さじ1 A みりん…大さじ1 A 白だし…小さじ1 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① ピーマンは縦半分に切り、種とワタを取り除いて縦3〜4等分に切る。 ② フライパンにごま油を熱し、ピーマンを焼く。初めはあまり触らない◎ ③ 焼き色がついたらAを加え、2分ほど煮る。鰹節をのせて完成。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ 𝙋𝙤𝙞𝙣𝙩 ・作り置きにも◎ 冷蔵で2〜3日保存可能 ・お弁当にもおすすめ ・ピーマンの苦みがやわらぐので、苦手な人にも！ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ＼よかったらお試しください𓎩／ -- #共働きごはん #今日の夜ごはん #ピーマンレシピ #副菜レシピ #あと一品 #作り置きレシピ #時短レシピ #野菜のおかず #おうちごはん記録 #料理好きな人と繋がりたい2025/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/共働きごはん#共働きごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の夜ごはん#今日の夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーマンレシピ#ピーマンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あと一品#あと一品https://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のおかず#野菜のおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん記録#おうちごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.36%342. ひとりの休日🫧 休日出勤中の夫のために マカロンとクッキーと塩パンを作ったら 夜になっていた日🍪🥐 #myhome #vlog #お菓子作り #おうちカフェ #おうち時間 #手作りお菓子 #手作りパン #homebaking2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/myhome#myhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/手作りお菓子#手作りお菓子https://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/homebaking#homebaking0.41%2912. 豚バラと春キャベツの塩バター炒め ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍚▶︎主菜 ⏰▶︎10分 Nadia ID▶︎480360 豚肉と甘い春キャベツがおいしい簡単おかずです♩ シンプルな味付けですが大人気間違いなし◎ 少ない材料で炒めるだけで簡単なので、 お弁当のおかずや忙しい日にもおすすめです！ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》(2人分) ・豚バラ薄切り肉…180g ・春キャベツ…1/4個(300g) ・バター…20g ・塩…少々 ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・ブラックペッパー…少々 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。春キャベツはざく切りにする。 ② フライパンにバターを熱し、豚バラ薄切り肉を炒める。火が通ったら春キャベツを加えて炒める。 ③ 春キャベツがしんなりしてきたら、鶏がらスープの素、塩を加える。仕上げにお好みでブラックペッパーをふる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ ℙ𝕠𝕚𝕟𝕥 ・フライパンは26cmのものを使用しました。 ・塩の量は味を見て調整して下さい。 ・春キャベツは普通のキャベツで代用可能です。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ よかったらお試しください 𓌉𓇋 .*･ﾟ _ #おうちごはん #ふたりごはん #レシピ #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #NadiaArtist #cooking #yummy #foodporn #料理動画 #レシピ動画 #instafood #foodstagram #春キャベツ2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/NadiaArtist#NadiaArtisthttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツ0.35%350. 【番外編】息抜きvlog 𖤥𖥧𖥣⋆* 編集めんどくさかったから よかったら見てね😎笑 ※お菓子は自宅用です！ #vlog #おうち時間 #お菓子づくり #マイホーム #myhome2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子づくり#お菓子づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイホーム#マイホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/myhome#myhome0.86%6520. 豚玉ピーマンのスタミナ炒め ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍚▶︎主菜 ⏰▶︎10分 NadiaレシピID：500808 柔らかい豚肉に玉ねぎとピーマンとシャキッと食感が おいしい、簡単にできる炒め物です☺️ 甘辛い味付けににんにくが効いてご飯も進みます🍚♩ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》(2人分) ・豚バラ薄切り肉…200g ・新玉ねぎ…1個 ・ピーマン…1個 ・ごま油…小さじ2 Aしょうゆ…大さじ1 A酒…大さじ1 Aみりん…大さじ1 A砂糖…小さじ2 Aにんにく(すりおろし)…小さじ1 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① 豚バラ薄切り肉は大きければ食べやすい大きさに切る。新玉ねぎは薄切りに、ピーマンはヘタをとって縦に細切りにする。 ② フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、新玉ねぎ、ピーマンを加えてさらに炒める。 ③ 新玉ねぎが透き通ってきたらAしょうゆ大さじ1、酒大さじ 1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2、にんにく（すりおろし）小さじ1を加えて混ぜ、汁気が少なくなるまで炒め合わせる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ ℙ𝕠𝕚𝕟𝕥 ・にんにく(すりおろし)は、にんにくチューブで代用可能です。 ・新玉ねぎは、普通の玉ねぎでもおいしくできます◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ よかったらお試しください 𓌉𓇋 .*･ﾟ _ #おうちごはん #ふたりごはん #レシピ #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #フーディスト #NadiaArtist #cooking #yummy #foodporn #料理動画 #レシピ動画 #instafood #foodstagram2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/NadiaArtist#NadiaArtisthttps://www.instagram.com/explore/tags/cooking#cookinghttps://www.instagram.com/explore/tags/yummy#yummyhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodporn#foodpornhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodstagram#foodstagram0.35%350. エリンギの肉巻きフライ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 🍚▶︎主菜 ⏰▶︎15分 NadiaレシピID：500698 ジューシーでコリッとしたエリンギがおいしい、 ボリューム満点のおかずです🎵 衣はバッター液を使って簡単に◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《材料》(2人分) ・エリンギ…4本 ・豚バラ薄切り肉…8枚 ・塩こしょう…少々 A卵…1個 A薄力粉…大さじ4 A水…大さじ2 ・パン粉…60g ・サラダ油…適量 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① エリンギは縦半分に切って豚バラ薄切り肉で巻き、塩こしょうをふる。 ② ボウルにA (卵1個、薄力粉大さじ4、水大さじ2)を入れてよく混ぜ、バッター液を作る。工程1のエリンギをくぐらせたらパン粉をまぶす。 ③ サラダ油を170°Cに熱し、衣がきつね色になるまで3分ほど揚げる。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ ℙ𝕠𝕚𝕟𝕥 ・豚肉はロースなど別の部位でも代用可能ですが、 しゃぶしゃぶ用の薄いお肉が巻きやすいです。 ・お好みでソースをつけてください✨ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ よかったらお試しください 𓌉𓇋 .*･ﾟ _ #おうちごはん #ふたりごはん #レシピ #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #フーディスト #NadiaArtist #cooking #yummy #foodporn #料理動画 #レシピ動画 #instafood #foodstagram2025/04/08に公開- 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・豚こま切れ肉…200g ・長ねぎ…1本 ・木綿豆腐…1丁 ・サラダ油…小さじ2 A水…150ml A顆粒だし…小さじ1 Aしょうゆ…大さじ2 A酒…大さじ2 Aみりん…大さじ2 Aさとう…大さじ2 Aオイスターソース…大さじ1/2 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 《作り方》 ① 豚こま切れ肉は大きければ食べやすい大きさに切る。長ねぎは5mm程度の厚さに斜めに切り、木綿豆腐は8等分にする。 ② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら端に寄せて長ねぎと豆腐を加え、A 水150ml、顆粒だし小さじ1、しょうゆ大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ2、オイスターソース大さじ1/2を加えて蓋をして煮る。 ③ 5分ほど煮たら蓋を開けて豆腐を裏返し、蓋をせずに再度5分ほど煮る。 お好みで溶き卵につけても◎ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ☞ ℙ𝕠𝕚𝕟𝕥 ・きのこ類やしらたきなど、お好みですき焼きの具材を 加えてもおいしいです。 ・豚バラ肉など他の部位や、牛肉でも代用可能です。 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ よかったらお試しください 𓌉𓇋 .*･ﾟ _ #おうちごはん #ふたりごはん #レシピ #手料理 #簡単レシピ #簡単ごはん #フーディスト #NadiaArtist #cooking #yummy #foodporn #料理動画 #レシピ動画 #instafood #foodstagram2025/04/03に公開- 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