コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 濃厚チーズケーキ風デザート 混ぜて重ねて冷やすだけの簡単レシピです♪ 少し前にSNSで流行っていた ヨーグルトとビスケットだけで作れる チーズケーキ風のスイーツです☺️ 食材２つなのにホントにチーズケーキ！笑 サーモスのスープジャーに入れれば お弁当のおやつにもぴったり◎ 甘さ控えめで後味すっきり クリームチーズよりヘルシーに仕上げました☺️ ヨーグルトの爽やかさと ビスケットの食感がクセになります。 おうち時間やお仕事の休憩に ちょうど良いご褒美デザートをぜひ🍀 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ※スープジャーで冷やす時間は含みません🙏 保冷機能を活かした時短おやつです❄️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料（4人分）】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ヨーグルト…2袋（200g） ビスケット（市販）…12枚（70g） はちみつ…小さじ4 レモン汁…小さじ1 いちご、キウイ…各適量（お好みのフルーツでも可） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 スープジャーに氷水（分量外）を入れ フタをして3分ほど予冷する。 2 ヨーグルトにはちみつとレモン汁を加えて よく混ぜる。 いちごは半分に、キウイは3枚ほどにスライスする。 ビスケット（市販）は半分程度に割る。 3 スープジャーの氷水を捨て、ヨーグルトと砕いたビスケット（市販）を3回交互に重ねる。 最後にヨーグルトをのせ さらにいちご、キウイをのせたら フタをして3時間ほど置く。 お好みで粉糖やはちみつ（各分量外）をかける。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・ヨーグルトは、ギリシャヨーグルトのような 水分の少ないものを使用すると 仕上がりが水っぽくなりにくいので おすすめです。 ・水分の多いプレーンヨーグルトを使う場合は 軽く水切りしてから作ってください。 ・はちみつとレモン汁はお好みに合わせて調整してください。 ・はちみつを使用する場合は ボツリヌス症予防のため 1歳未満の乳児への使用は避けてください。 ・使用するフルーツと量は スープジャーの容量を超えないように注意して お好みで調整してください。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ #PR #サーモス #thermos #簡単おやつ #スープジャー2026/04/24に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモス#サーモスhttps://www.instagram.com/explore/tags/thermos#thermoshttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープジャー#スープジャー0.01%-6いつかのパン🍞🥐🥖 ちぎりミルクパン ふわふわフカフカ、捏ねずにヘラで混ぜるだけ。 なんとなく作り始めたわりに 思っている以上のやわらかなパンが焼き上がって ちょっとやる気が出たので また時間ある時に作って 今度は分量のメモを残したいと思います🙂↕️📝 高加水なので少し何か物足りない感もあるので 理想のパンができたら投稿しよう。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #手作りパン #ちぎりパン2026/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちぎりパン#ちぎりパン0.02%-18詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 新玉ねぎとツナのトマトズッパ なんとなく体をいたわりたい日に パパッと作ったスープです☺️ 新玉ねぎのやさしい甘みと トマトのほどよい酸味に ツナのコクが加わってほっとする味に🍀 フライパンひとつで作れて 食材の下準備もシンプルなので 忙しい日にも作りやすいです◎ とろけたチーズバゲットを添えると 満足感もぐっとアップ🤭 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料（1人分）】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 新玉ねぎ…80g にんじん…50g A トマト缶（カット）…100ml A 水…150ml A みりん…小さじ1〜2 A コンソメ（顆粒）…小さじ1/2 A 塩…小さじ1/4〜1/2弱 ツナ…大さじ1〜2 にんにく…小さじ1/2 バゲット…1切れ（厚さ1cm程度） オリーブオイル…小さじ2 ピザ用チーズ…適量 乾燥パセリ…適宜 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【下準備】 スープジャーに熱湯（分量外）を入れ、ふたをせずに5分以上保温する。 1 新玉ねぎは2〜3mm幅の薄切りにし、にんじんは細めの千切りにし、にんにくはみじん切りにする。 小さめのフライパンににんにく、オリーブオイルを入れて中火で加熱し、にんにくの香りが立ってきたら、新玉ねぎ、にんじんを炒める。 2 新玉ねぎがしんなりしてきたらA（トマト缶（カットタイプ）100ml、水150ml、みりん小さじ1〜2、コンソメ（顆粒）小さじ1/2、塩小さじ1/4〜1/2弱）を加え野菜が柔らかくなるまで煮込む。 煮込んでいる間にバゲットにピザ用チーズをのせトースターで焼く。 3 野菜が柔らかくなったらツナを加え全体を混ぜる。 スープジャーの湯を捨てスープを入れる。 焼いたバゲットにお好みで乾燥パセリをふりかける。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・2で野菜を柔らかくなるまで煮込んでいる間に 水分が少なくなり過ぎた場合は 様子を見ながら水を追加して煮込んでください。 ・野菜が柔らかくなった時点で味が薄いと感じる場合は 塩でお好みの味に仕上げてください。 ・酸味がお好きな場合はみりん抜きで作っていただいても◎ ・フライパンは20cmの小さめフライパンを使用しています。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #PR #サーモス #thermostoday #簡単料理レシピ #スープレシピ2026/03/23に公開- 指定なし#PR / 書籍・出版https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモス#サーモスhttps://www.instagram.com/explore/tags/thermostoday#thermostodayhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理レシピ#簡単料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピ0.0%-0詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 豚こまと長ねぎのこく旨ポン酢 ごはん作る気力がほとんど無い日に 思い付いたレシピです（笑） 切るのは長ねぎだけなので 慣れたら15分もあれば作れると思います♪ さっと炒めた豚こま肉に ポン酢ベースのタレを絡めて 長ねぎと一緒にさっぱり仕上げました☺️ ごま油のコクと 白ごまの香ばしさがアクセント。 簡単調味料で作れるタレに和えるだけなので 忙しい日のごはんにもぴったりです🍀 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ※曲が合ってないのは分かってるけど… そして音声も聞こえにくいけど… 旬なうちにどうしても使いたかったの🤣🙏 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料（2〜3人分）】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 豚こま切れ肉…250g 長ねぎ…80g A ポン酢…大さじ6 A 砂糖…大さじ2 A 酒…大さじ1/2 A 鶏がらスープの素…小さじ1/2 ごま油…大さじ1/2弱 片栗粉…小さじ2 白いりごま…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 長ねぎは斜め薄切りにする。 辛みが気になる場合は水にさらす。 豚肉はポリ袋に入れて塩をふりなじませ 片栗粉を加えて全体にまぶす。 2 中火で熱したフライパンに油を入れ 豚肉を炒める。 耐熱容器にAを合わせ 600Wのレンジで1〜1分30秒加熱する。 3 ②のタレに炒めた豚肉、長ねぎ、白いりごま、ごま油を加え 全体を混ぜ合わせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・片栗粉をまぶして炒めることで タレが絡みやすくなります◎ ・ポン酢ベースなので さっぱり食べられてごはんにもよく合います☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/2026/03/19に公開- 指定なし0.02%-17息子のキロク✍︎ ꙳⋆ 2026.02.19 20歳の誕生日 ※だいぶ時差投稿です🤭 もうずっとレシピばかりの投稿で こんな普通の投稿をすることがスッカリ無くなっていたけど 記録に残しておきたくて😌 レシピにばかりこだわらなくてももぅいいかな。。。 と言うタイミングなので普通のことも投稿させてください🙏 （でもレシピと関係ないのでしばらくしたら 消してしまうかもです🙇♀️） 2/19の誕生日当日は家族が揃わないので 何もする予定は無かったけど20歳の誕生日が 私の中では何だかとても特別だったので 急遽、冷蔵庫にあるものでお祝いごはんを作ることに。 （特別やのに冷蔵庫にあるもの！？ というツッコミは無しでお願いします笑） 私は日頃から冷凍癖があるので 食材はわりと使えるものがあって良かった（笑） （ローストビーフもたくさん作って 冷凍していたというナイスな過去の私！） 簡単だけど頑張った風に見えるちらし寿司と ちょこちょこ八寸風を目指したものを少し。 八寸と言うよりは前菜であろう、、 ローストビーフはちらし寿司にも使ったけど これはこれでおつまみとして良い🙂↕️ 息子もローストビーフは大好物である。 突然作ったけどバイトから帰ってきた息子が 思っていた以上に良いリアクションをくれたので 母は大満足🥰 作って良かったな〜🍀 そして後日 家族みんな揃う日に予約していたお店に。 ここで息子に誕生日プレゼントを渡しました🎁 多分一番気に入ってくれたのは アイアンマンのボールペン（笑） 息子はmarvelが大好きなのである🥸 20歳の誕生日って 私たち親の方が感慨深くて いろんな思いがあふれてくる日でした☺️ 息子も喜んでくれたので 前もって色々計画しておいて良かったな〜 と思った1日でした🍀 （普段の計画は全く立てられない私にしては頑張って たよ！） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 2026.03.09〜10 息子と2人きりで横浜へ 家族では行くけど息子と2人きりでの旅行は ホント久々の久々！ そして2人きりではきっとこれが最後であろう🙂↕️ 20歳の男の子が母親と2人で旅行。。。 うん、普通はイヤだよね😂 だけどちゃんと一緒に来てくれる息子。 荷物も全部持ってくれて息子なりの気遣いが嬉しくて きっと私、歩いてる時でもめちゃくちゃ浮かれてたと思います（笑） ただカフェだけは全て拒否！ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ どこにも行けませんでした🙃 そして息子が選んだ夕食は 地元でもどこでも食べられそうなお店😂 20歳男子とアラフィフの胃袋の相性は とても悪いと思ってます🙂↕️🙂↕️ でも息子が喜ぶなら母さんは合わせますよ〜♪ 食事後もまだまだ歩く予定だったので 私も軽く2杯飲んだだけ 息子はジュース まだまだお酒には興味無しみたいです。 赤レンガ倉庫のお店をプラプラしたり ハンマーヘッドまで歩いてみたり そのあと浮かれてエアキャビンにも乗ったら これがめちゃくちゃ楽しかった😂 夜景がすごくきれいでした🌃 （20歳がおかんとエアキャビン…地獄であろうことは想像がつく🤣ｺﾞﾒﾝ） 桜木町から宿泊先まで歩くと40分弱 タクシーに乗ろうとする母さんと 「せっかくやから歩こう」と言う息子🚶➡️🚶♀️➡️ 「タクシーやったら10分くらいで着くで？」と 思う気持ちをグッと抑えてテンション高めに歩いてみたら 普段はこんなに長く話すこともない息子と あれこれズットお喋りしていて なんだ、めちゃくちゃ楽しいやん！ってなりました🤭 就職のこと、友達のこと、将来住みたいトコロ いっぱい聞けて嬉しかった〜✨ めちゃくちゃ楽しかったので 足はとても疲れたけど翌日も体は元気でした♪ 終わってしまえば また一緒に行きたい欲が出てくるけど もう2人では無いだろうなぁ😌 しっかり記憶に残しておこう！ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 20歳おめでとう。 ここまで元気に育ってくれて本当にありがとう。 あっという間だったけど たくさんの思い出が宝物です。 まだまだこれから色んなことがあると思うけど 自分らしく進んでいくんだぞー✊🏻 いつでも応援しています。2026/03/18に公開- 指定なし0.03%-30詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 牛肉のこんな食べ方、どうですか🤭 牛こまと水菜の炒め和え コクのあるオイスターソースに 牛肉の旨みとシャキッとしたレンコンの食感。 最後に少しだけ加えたお酢が味を引き締めてくれて 最後に混ぜる水菜でさっぱり仕上がります☺️ ほんの少しなので酸味が強いわけではありません。 小さなお子さまにも食べていただきやすい 味付けになっています🍀 フライパンで順番に炒めて混ぜるだけなので 忙しい日のごはんにも◎ リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料（2〜3人分）】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 牛こま肉…200〜300g レンコン…90g 水菜…170g しめじ…1パック A オイスターソース…大さじ2 A ごま油・酒…各大さじ1 A 醤油…大さじ1/2 A 砂糖…小さじ1 酢…小さじ1/2〜1 白いりごま…小さじ2 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 レンコンは厚さ3mmの輪切りにし 水にさらしてあく抜きをする。 水菜は3〜4cm幅に切り 耐熱容器に入れて600Wのレンジで1〜1分30秒加熱する。 2 熱したフライパンで 小房に分けたしめじを焼き色が付くよう炒めたら ①の水菜の器に入れる。 3 同じフライパンで水気を切ったレンコンを炒め ①の水菜の器に入れる。 続いて牛肉を炒め、火が通ってきたらAを加える。 最後に酢を加えて さっと炒めたら水菜の器に入れる。 4 白いりごまを加え、全体を混ぜ合わせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・レンコンやしめじは焼き色が付くくらい炒めると 香ばしさが出ます◎ ・少しの酢を加えることで味が締まり さっぱり食べられます。 ・水菜は加熱しすぎないよう シャキッと仕上げてくださいね☺️ ※生の方が良い場は加熱なしで🆗 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/2026/03/07に公開- 指定なし0.03%-29詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 春をそのまま包みました🌸 〜春を包む〜菜の花の塩春巻き ⚠️動画ではえびを入れ忘れてしまいました😭💦 炒め終わってから気付いたので 別鍋で茹でて加えていますが 実際調理される時はニンジンとレンコンを炒めるタイミングで一緒に加えて炒めてください🙇♀️ ※↓作り方をしっかり見て作っていただけると嬉しいです。 パリッと香ばしい皮の中に、 ほろ苦い菜の花と、豚ひき肉とえびの旨み。 シャキッとしたれんこんの食感もアクセントに。 塩味ベースだからこそ、素材の美味しさがしっかり引き立ちます☺️ 揚げ焼きでOKなので おうちでも作っていただきやすいですよ◎ 季節のごはんにぜひ🌿 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料（10本分）】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 豚ひき肉…150g むきえび…5尾 菜の花…50g ニンジン…70g レンコン…50g おろし生姜…少々 A 水…100ml A 鶏がらスープの素…小さじ1 A 砂糖・塩…各小さじ1/2 ごま油…小さじ1/2〜1 水溶き片栗粉…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 レンコンは5〜6mmの細切りにして水にさらす。ニンジンは千切り、菜の花は4cm幅に切る。えびはぶつ切りにする。 2 中火で熱したフライパンに油を入れ、豚ひき肉を炒める。火が通ったらニンジン・レンコン・えびを加えて炒める。 3 菜の花を加えてさっと炒め、合わせたAとおろし生姜を加える。1分ほど炒めたら水溶き片栗粉でとろみを付け、ごま油を回しかける。 4 粗熱が取れたら皮で包み、多めの油で揚げ焼きにする。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・揚げ焼きでも火が入るので、炒める段階では少しかために仕上げるのが◎ ・具を入れすぎると皮が破れて油ハネの原因になります。包みすぎ注意。 ・しっかりめにとろみを付けると、皮が破れにくくなります。 ・具が余ったらお弁当にも☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ #健康レシピ2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康レシピ#健康レシピ0.03%-35詳しい材料は本文に↓@yasu___recipe 「今日は簡単に作れるガッツリ系が食べたい…」 そんな日はこれ！ 【おうちで簡単 酢豚風おかず】🍳 豚こまを使うから手軽。 甘酢あんがしっかり絡んで 野菜もおいしくモリモリ食べられます✨ 豚肉を揚げないからハードルも低め◎ 平日の晩ごはんにもおすすめです。 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】4人分 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 豚こま切れ肉…250〜300g 玉ねぎ…1個 ブロッコリー…100g ニンジン・レンコン…各70g A 水…200ml 砂糖…大さじ2強 しょうゆ…大さじ2強 ケチャップ…大さじ2強 酢…大さじ1と1/2 鶏がらスープの素…小さじ2 ごま油…適量 片栗粉…適量 水溶き片栗粉（とろみ付け用）…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 ニンジン・レンコンは3mm厚さの輪切りにし、レンコンは水にさらしてアク抜きする。 ブロッコリーは小房に分ける。 玉ねぎはくし形切りにする。 2 中火で熱したフライパンに油を入れ、ニンジン・レンコン・玉ねぎを炒める。 火が通ったら一度取り出す。 続けてブロッコリーも炒めて取り出す。 3 豚こま切れ肉と片栗粉をポリ袋に入れ、全体にまぶす。 同じフライパンで豚肉を炒める。 4 豚肉に火が通ったら野菜を戻し入れ、 混ぜ合わせたAを回しかける。 水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油を回しかける。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・ブロッコリーは耐熱容器に入れレンジ加熱でもOKです。 ・野菜はお好みで ニンジン・玉ねぎ・ピーマン酢豚の定番野菜でも◎ ・フライパンは28cmのものを使用 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ2026/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.02%-22詳しい作り方は本文に↓@yasu___recipe 混ぜてかためるだけ。 なのに、ちょっと特別感🤭 「バレンタイン、何作ろ…」 そんな時はこれ 【レンジで簡単チョコキューブ】🍫 板チョコを溶かして、好きな具を混ぜるだけ。 ナッツの香ばしさ、ビスケットの食感 ドライイチゴの酸味 ひと口ごとに違うおいしさが楽しめます✨ 切る時がとても楽しい🙂↕️♥️ 色んな断面がめちゃくちゃ可愛い💕 これなら一度にたくさん作れるので バレンタイン直前でも作っていただきやすいと思います🍫 リポスト🔃や保存して作ってみてくださいね📌 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 板チョコ（ビター・ホワイトなど）…各100g 牛乳…各大さじ1 バター…各5g ※ビターとホワイトを両方作る場合は、それぞれ同量ずつ材料を用意してください。 〈具〉 ・ナッツ ・プレッツェル ・ドライイチゴ ・かぼちゃの種 ・ロータスビスケット ・ピスタチオ ・オレオ など 100gのチョコレートに対して50〜60gくらい （大きいものは重みもあるので場合によって 100gくらいまで混ぜられます） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 耐熱容器に板チョコを細かめに割り入れ レンジで加熱する。 別の耐熱の器に牛乳とバターを入れて レンジで加熱する。 牛乳がふつふつとしてきたら取り出す。 【加熱時間】 🖤ブラックチョコ 600Wで40秒→混ぜてさらに30秒。 まだ溶けていない場合は10〜20秒ずつ様子を見ながら加熱する。 🤍ホワイトチョコ 600w20秒ずつ様子を見ながら加熱。 🥛🧈牛乳＆バター 600wで20〜30秒 2 お好みの具を加えて混ぜる。 容器にクッキングシートを敷きチョコを入れ 上から手で押さえる。 冷蔵庫でしっかり冷やし固めたら完成。 （私は一晩冷蔵庫で冷やしました^^） ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・ホワイトチョコは焦げやすいので 600Wで20〜30秒加熱→混ぜるを繰り返し 6割くらい溶けてきたら 様子を見ながら10〜20秒ずつ加熱してください。 ・分離をなるべく避けたい場合は レンジより湯煎で溶かすのがおすすめです🔥 熱が均一に入り、焦げや分離のリスクを大幅に減らせます🥄 ・もし分離してしまった場合は 熱い牛乳小さじ1〜2を中心から丁寧に混ぜると乳化して元通りになります。 ・今回混ぜた具 ビターチョコ→ナッツ・プレッツェル・ドライイチゴ・かぼちゃの種 ホワイトチョコ→ロータスビスケット・ピスタチオ・ドライイチゴ・オレオ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #バレンタインチョコ #簡単お菓子2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインチョコ#バレンタインチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子#簡単お菓子0.02%-21詳しい材料は本文に↓@yasu___recipe ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 合い挽き肉…500g 玉ねぎ…1個 えのき…1袋 しめじ…1袋 豆腐…150g 卵…1個 A 塩…小さじ1強 A こしょう…2〜3振り A ナツメグ…3振り（あれば） B ポン酢…50ml B 水…大さじ2 B 砂糖…大さじ1と1/2 B 酒…大さじ1 大根おろし…適量（お好みで） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 玉ねぎはみじん切りにし 600wのレンジで3〜4分加熱する。 えのきは1cm幅に切る。 2 フライパンに合い挽き肉を入れ 冷ました玉ねぎ、えのき、豆腐、卵、Aを加え 粘りが出るまでしっかりこねる。 3 お好みの大きさに丸め 中火で焼き色をつけたら裏返し 蓋をして中まで火を通す。 4 火が通ったらBを加え しめじを入れて 少し煮詰めるように煮込む。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・タネは粘りが出るまで しっかりこねてください。 ・Bを加えたら お好みの濃さになるまで煮詰めてください。 ・ハンバーグのソースやしめじは 4個分の分量になります😊 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 動画も投稿しましたが画像でも投稿しておきますね♪ 是非作ってみてください☺️ ポン酢ベースの簡単ソースがとにかく絶品で きのこも一緒に美味しくなる🥰 最初『きのこ入ってる！却下‼︎』 って言ってた息子が 一口食べた瞬間『え、めっちゃ美味しい』て あっという間に完食でした🙌🏻 えのきと豆腐を入れてふんわり そしてヘルシーにしっかりかさ増し♪ ダイエット中しっかりめに食べたくなった時にも おすすめです。 お好みで仕上げに大根おろしを添えると より美味しくなります✊🏻 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #時短料理2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理0.03%-26詳しい材料は本文に↓@yasu___recipe ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ほうれん草…200〜250g ちくわ…2本 豆腐…150g A 麺つゆ…大さじ2（4倍濃縮） A 白だし…小さじ1 A 白いりごま…小さじ2 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 ほうれん草はお好みのやわらかさに茹で 冷水にさらして冷ましたら水気をしぼり 3〜4cm幅に切る。 2 ボウルにほうれん草、斜め切りにしたちくわと 【A】を入れて全体を混ぜる。 しっかり混ざったら角切りにした豆腐を加え 豆腐をくずさないよう やさしくざっくり混ぜる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・味がぼやけるのでほうれん草の水気は しっかりめにしぼってくださいね☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 実はこれ バタバタしてる日の「あと一品」に ほんまによく作ってる副菜です♪ 白和を作るよりもっと簡単！ 麺つゆと白だし、ごまだけの シンプルな味付けなのに ほうれん草と豆腐がしっかりなじんで ほっとする美味しさ☺️ 火を使う時間も短くて 15分で完成。 時間がない日でも さっと作れるのが助かります。 さっぱりしてるのに ちゃんと満足感があって つい箸が進む味🤭🍀 ヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめ！ 副菜に迷った日に 思い出してもらえたら嬉しいです💕 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #副菜レシピ #ほうれん草 #時短レシピ 副菜に悩むことありますか？2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれん草#ほうれん草https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.01%-13詳しい材料は本文に↓@yasu___recipe ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 合い挽き肉…500g 玉ねぎ…1個 えのき…1袋 しめじ…1袋 豆腐…150g 卵…1個 A 塩…小さじ1強 A こしょう…2〜3振り A ナツメグ…3振り（あれば） B ポン酢…50ml B 水…大さじ2 B 砂糖…大さじ1と1/2 B 酒…大さじ1 大根おろし…適量（お好みで） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 玉ねぎはみじん切りにし 600wのレンジで3〜4分加熱する。 えのきは1cm幅に切る。 2 フライパンに合い挽き肉を入れ 冷ました玉ねぎ、えのき、豆腐、卵、Aを加え 粘りが出るまでしっかりこねる。 3 お好みの大きさに丸め 中火で焼き色をつけたら裏返し 蓋をして中まで火を通す。 4 火が通ったらBを加え しめじを入れて 少し煮詰めるように煮込む。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・タネは粘りが出るまで しっかりこねてください。 ・Bを加えたら お好みの濃さになるまで煮詰めてください。 ・ハンバーグのソースやしめじは 4個分の分量になります😊 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 実はこれ きのこがあまり得意じゃない息子も爆食い！ これは作らないと損しちゃいそうです🤭 ポン酢ベースの簡単ソースがとにかく絶品で きのこも一緒に美味しくなる🥰 最初『きのこ入ってる！却下‼︎』って言ってた息子が 一口食べた瞬間『え、めっちゃ美味しい』て あっという間に完食でした🙌🏻 「きのこ苦手…」と言う方にも 意外といける？ と、思っていただけるかもです🤭🍀 えのきと豆腐を入れてふんわり そしてヘルシーにしっかりかさ増し♪ お好みで仕上げに大根おろしを添えると より美味しくなります💕 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #ハンバーグレシピ2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグレシピ#ハンバーグレシピ0.03%-28レシピは本文に↓ @yasu___recipe ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 白菜…150g 玉ねぎ…40g ベーコン（スライス）…2枚 A 水…300〜350ml A 顆粒コンソメ…小さじ1/2〜1 A 塩…少々 ブラックペッパー…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ① 白菜は一口大、玉ねぎは薄切り、 ベーコンは1.5cm幅に切る。 ② 鍋に材料とAを入れて中火にかけ、 野菜がやわらかくなるまで煮る。 ③ 仕上げにブラックペッパーをふる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・白菜の白い部分は 水から入れると甘みが出やすいです。 ・作り置きする場合は 食べる直前に温め直すと食感◎ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 切って火にかけるだけ🍲 とっても簡単なのに それだけでほっとする優しい味わい♪ 下処理はほぼなし。 味付けはコンソメベースでシンプル。 思い立ったらすぐ作れるのも 嬉しいポイント⭕️ 白菜は体を内側から温めつつ 余分な熱を逃がしてくれる野菜。 そこにベーコンのコクとうまみが合わさって やさしいのにちゃんと満足感のある一杯になります。 疲れている日は濃い味より こういうスープがいちばん染みますよね☺️🍀 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる 20分以内で作れるレシピをまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #PR #サーモス #thermostoday #簡単料理レシピ #スープレシピ2026/01/22に公開- 指定なし#PR / 書籍・出版https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモス#サーモスhttps://www.instagram.com/explore/tags/thermostoday#thermostodayhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理レシピ#簡単料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピ0.02%-18レシピは本文に @yasu___recipe これ作ったら喜ばれる！ 去年作って好評だった オーブンいらず、レンジで簡単💕 スーパーで手に入りやすい材料ばかりなので お菓子作りが久しぶりな方にも 挑戦しやすいレシピです◎ バレンタイン用に…と去年動画にしましたが 実は普段のおやつにもぴったり。 ちょっと甘いもの食べたいな〜 そんな時にも作ってみてほしいなと思ってます☺️ トッピングに使ったピスタチオと ドライのフランボワーズは富澤商店の 「プチとみシリーズ」。 どちらも100円前後で 少量使いにちょうどいいのが嬉しい🤭 私はいつも近所のスーパーで購入しています。 1回目の冷蔵庫タイムで 固まりすぎてしまっても大丈夫◎ 対処法はポイント欄に書いているので 最後まで読んでみてくださいね☺︎ ぜひ保存して作ってみてください💝 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 板チョコ…3枚 生クリーム…100ml ロータスビスケット…4〜5枚 （ビスケットの枚数は型の大きさによる） トッピングする場合 板チョコ（ホワイト・ブラック）…各1枚 ピスタチオ（砕き）・フランボワーズ（ドライ、フレーク）…各適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 耐熱のボウルに板チョコを手で割り そこに生クリームを加えて ラップをせずに600wのレンジで1分30秒加熱する。 ヘラや泡立て器でチョコレートが溶け しっかり混ざり合うまでよく混ぜる。 ※よく混ぜるとつや感が出ます。 2 型にクッキングペーパーを敷き 1のチョコレートを流し入れたら 冷蔵庫で10〜15分くらい冷やす。 冷蔵庫から出しビスケットを並べて 軽くおさえ、再び冷蔵庫で冷やす。 ※固まり過ぎてビスケットが くっ付かない場合の対処法はポイント欄へ☝🏻 3 かたまったら冷蔵庫から出し 温めたナイフや包丁でまずは4辺切落とし 次にビスケットに沿って切り分ける。 【トッピングする場合】 ブラックチョコ、ホワイトチョコ それぞれを湯煎（またはレンジ）で溶かし3に付ける。 お好みで小さい絞り袋にチョコを入れ 模様を付け、フランボワーズやピスタチオをのせ チョコが固まるまで冷蔵庫で冷やす。 ✎︎＿＿＿ POINT ＿＿＿ ・チョコレートがかたまり過ぎて ビスケットがくっ付かない場合は ナイフやスプーンを湯で温めて チョコレートの表面をなでて チョコを溶かしてから ビスケットをおいてください☺️ ・トッピングのチョコはレンジでも溶けますが ホワイトチョコは焦げやすいので 注意して下さいね。 心配な場合は湯煎で溶かす方が確実です。 ・型は15cmの正方形のものを使用しています。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #スイーツレシピ #バレンタインレシピ #時短レシピ #レンジで簡単 バレンタインチョコもう準備した？🤭2026/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単0.01%-12全国の栗好きの皆さんに知ってほしい☺️ ひと口で広がる香りとコク 和栗専門 紗織の栗スイーツ ▶︎ @wagurisenmon.saori 使われているのは1000年以上の歴史をもつ 希少な丹波産和栗🌰 甘さだけじゃなく、栗そのものの風味がとにかく濃厚で 栗の美味しさを改めて実感。 まずはロイヤルマロンドフロマージュ マロンとチーズのバランスが絶妙な贅沢スイーツ🤍 なめらかなチーズ生地の上に 栗ペーストとゴロッとした栗が重なって 最後まで栗の存在感が続きます。 そして、発酵バターの香りがふわっと広がる焼き菓子🧈 丹波バターケーク（6個入り/12個入り） しっとりした生地の中に 丹波栗のほっくり感と自然な甘み。 シンプルなのに、満足感はしっかり◎ 個包装なので手土産にも使いやすく🎁 子どもから年配の方まで楽しめるのも嬉しい♪ BASEから全国発送対応でお取り寄せOK。 京都に行ける方は、店頭で選ぶのもおすすめです✨ 栗好きさんはぜひチェックしてみてね🤍 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ レシピやおすすめ商品を紹介しています◡̈♥︎ 📕レシピ本も発売中 ▶︎ @yasu___recipe 🌸フォローいただけると嬉しいです🌸 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #PR #和栗専門紗織 #さをり#ロイヤルマロンドフロマージュ #丹波バターケーク2026/01/16に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/和栗専門紗織#和栗専門紗織https://www.instagram.com/explore/tags/さをり#さをりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロイヤルマロンドフロマージュ#ロイヤルマロンドフロマージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/丹波バターケーク#丹波バターケーク0.02%-16カリッ、もちっ。 この食感と美味しさはちょっと反則級😋🍀 お正月に余りがちな切り餅 食物繊維たっぷりのれんこんをプラスで罪悪感少なめです🤭♪ 表面はカリッと、 中はもっちり仕上がります。 ごま油×だし醤油で シンプルなのにちゃんと美味しい。 おつまみにも最高の一品です◎ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ れんこん…150g 切り餅…3個 水…小さじ1 ごま油…適量 だし醤油…適量 刻みのり、刻みねぎ…各適量（お好みで） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ①れんこんは薄切りにし、水にさらして 水気を切り、キッチンペーパーで拭く。 ②れんこんに薄く片栗粉をまぶす。 フライパンに油を入れて熱し、れんこんの半量を並べる。 上に薄切りにした切り餅をのせ水をかけて蓋をする。 ③ 餅が溶けたら蓋を外し、 残りのれんこんをのせて軽く押さえる。 ひっくり返し、両面カリッと焼けたら 仕上げにごま油をまわしかける。 ④ 食べやすく切り、 刻みのり・刻みねぎをのせ、 だし醤油をかけて完成。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・れんこんの水分はしっかり取ってください。 ・水分を入れ過ぎるとカリッとなりにくいので 小さじ1くらいまでにしてくださいね。 ・餅は薄く切って火通りを早めます◎ ・冷めるとかたくなりますが ラップをして軽くレンジで温めるとやわらかくなります。 加熱し過ぎに注意してくださいね😊 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中✨ 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #食物繊維 #レンコン #餅 #アレンジレシピ2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/レンコン#レンコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/餅#餅https://www.instagram.com/explore/tags/アレンジレシピ#アレンジレシピ0.02%-23詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 下処理と、ある隠し味で ぐっと美味しくなります。 食材は３つ パパッと作れます◎ 「紅白なます＝酸っぱいだけで苦手」 そう思っている方、意外と多いですよね。 でも実は、、 ✔︎ 下処理 ✔︎ 白だしと昆布のうまみ この2つで、味がぐっと変わります。 大根とにんじんは塩もみして 水分と一緒に大根の辛みとり さらに白だし＋昆布のうまみを加えることで 酸味がまろやかで、食べやすい仕上がりに☺️ 白だしが本当に良い仕事をするので ぜひお試しいただきたいです🤭🍀 おせちの一品にぴったり！ 普段のおかずにも作りやすい やさしい味の紅白なますです。 「なます、これなら食べられる！」 そんな声をよくいただくレシピ✨ ぜひ一度試してみてくださいね。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 大根…300g にんじん…50g 柚子の皮…適量 A 水・酢…各100ml A 砂糖…大さじ4〜5 A 白だし…大さじ1 昆布…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ① 大根はいちょう切り、にんじんは半月切りにし 塩をふって揉み込みしばらく置く。 ② 小鍋にAを入れ、沸騰直前まで温めて火を止め 昆布を入れて冷ます。 ③ 野菜の水気をしっかり絞り 柚子の皮と②を加えて混ぜ合わせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・甘めがお好みの場合は砂糖を大さじ5に。 ・昆布は濡らして固く絞った布巾や キッチンペーパーで表面を拭いてください。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 毎日のごはん作りがラクになる “考えなくていい献立”をまとめた一冊です。 全国の書店・Amazon・楽天で発売中✨ 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #おせち料理 #時短レシピ #大根レシピ2025/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピ0.03%-34@yasu___recipe レシピは本文に↓ 去年人気だったクリスマスレシピ⛄️ 今年も作ってみてね✨ クリスマスまで待たずに作りたい🫶🏻 簡単だけどご馳走見えレシピです♪ こっくりまろやかなクリームソースを カリッと焼いたチキンにからめて食べるとめちゃくちゃ美味しいよ😋 動画はクリスマス用ですが 普段でも、作ってみて欲しいなーって思ってます🥳 今回はカリッと感も残したかったので 煮込みの工程では皮目を上に ソースに沈めずに煮込みました。 沈めてしっかり煮込んでも 皮目のカリッと感を残してもどちらでもお好みで♥️ ほうれん草のシュウ酸が気になる場合は茹でてから煮込みの最後の方で加えるようにしてくださいね。 私は切って長めにお水に浸してから炒めました◎ ぜひ保存して作ってみてくださいね🎄 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 鶏もも肉...2枚しめじ...150g 玉ねぎ...1/2個 ほうれん草....100g バター...10g 小麦粉...大さじ1 片栗粉（鶏肉用）...小さじ1〜2 A牛乳...150ml A水…50m Aコンソメ..小さじ1 A塩...小さじ1/4 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 下準備 �・しめじは石づきを切り小房に分ける。 �・玉ねぎは繊維に沿って2〜3mm幅に切る。 �・ほうれん草は4cm幅くらいに切る。 �・鶏もも肉は2〜4等分に切り塩をふり皮目の方に片栗粉を薄く付ける。 1 中火で熱したフライパンに油を入れ鶏もも肉を皮目から並べて焼く。 カリッとこんがりきつね色になったらもう片面も焼いて一旦取り出す。 （ここでは8〜9割くらい火が通ればOK） 2 フライパンが汚れている場合はキッチンペーパーで拭き取り 玉ねぎとしめじを炒める。 玉ねぎがしんなりしてきたら ほうれん草も加えてさっと炒め小麦粉を加えて 粉っぽさがなくなるまで混ぜながら炒めたらバターも加える。 3 Aを入れて混ぜながら火にかけ 温まってきたら鶏肉の皮目を上にして戻ししばらく煮込む。 鶏肉に火が通ったら取り出し 味見をして薄いと感じる場合は塩 （分量外） でお好みの味に調える。 4 器にソースを盛り付け、上に鶏肉をのせる。 お好みでブラックペッパーをかける。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・ソースがだまにならないよう 小麦粉を加えたら できるだけ粉っぽさがなくなるまで全体を混ぜながら炒めてください。 ・鶏肉のカリッと感を残したい場合はなるべくソースに沈まないように皮目を上にして煮込んでくださいね。 #簡単レシピ#クリスマスレシピ#時短レシピ #鶏肉レシピ #簡単料理2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレシピ#クリスマスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理0.0%-5詳しい材料は本文に↓ @ yasu___recipe 我が家の絶品トンテキ😋 コッテリこく旨！ だけど女性でも食べやすい味です♥️ 簡単なので作ってみてくださいね🍀 少し前の投稿に動画もあるので 一緒に見ていただくと作りやすいです☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ トンテキ用豚肉…4枚 ニンニク…2〜3片 塩・片栗粉…各適量 Aしょうゆ…大さじ4 Aみりん…大さじ3 A砂糖・ウスターソース・ケチャップ…各大さじ1 Aオイスターソース…大さじ1/2 A酢…小さじ1 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 豚肉は筋切りをし、塩を軽くふり 片栗粉を付ける。 2 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れじっくり炒め ニンニクがきつね色になったら取り出す。 同じフライパンで豚肉を両面カリッとなるくらい焼いたら取り出し合わせた【A】を加える。 沸々としてきたら豚肉を戻し入れ 返しながら2〜3分火にかける。 3 器に盛り付けお好みでニンニクをのせる。 ✎︎＿＿＿ ᴾᴼᴵᴺᵀ ＿＿＿ ・焼き縮みを防ぐため豚肉はしっかり筋切りをしてくださいね。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 全国の書店、楽天、Amazonで発売中！ 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #豚肉レシピ #レシピ #時短レシピ #簡単おかず 今の気分は？2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかず0.02%-17詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe 寒い日にぴったり❄️ 豚肉と白菜のうま味がギュッと染みた、あったかとろとろ煮込み🤍 下準備は白菜を切って調味料を合わせるだけ。 10分もあれば下準備完了！ （洗い物を減らすなら、別容器で合わせなくても フライパンに直接調味料を入れていただいても🆗） メイン食材2つでここまで満足感たっぷり✨ 材料を煮込んでいる間に 副菜を作れちゃいます☺️♪ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 豚肉…250〜300g 白菜…500g A水…350ml Aオイスターソース…大さじ1と1/2 A酒・しょうゆ…各大さじ1 A鶏がらスープ…小さじ2 A砂糖…小さじ1 ごま油…適量 塩…適量 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【作り方】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 1 白菜は1〜2cm幅に切る。 フライパンに白菜を入れ、上に豚肉を広げる。 2 合わせた調味料Aを全体に回しかけ、 蓋をして白菜が柔らかくなるまで煮込む。 3 白菜が柔らかくなったら蓋を開け、 水溶き片栗粉でとろみをつける。 ここで味見をして薄いと感じる場合は 塩で味を調える。 最後にごま油を加える。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 📕初のレシピ本 ＼ Yasuの ／ 『ただいまから20分ごはん』 全国の書店、楽天、Amazonで発売中！ 🌿Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4299064747 🌿楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/18102613/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ #簡単レシピ #白菜 #時短レシピ #ワンパンレシピ もうツリーは出した？？2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜https://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパンレシピ#ワンパンレシピ0.02%-191234...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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