笹原優美 / Yumi Sasahara

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⭐︎ 久々にスイング載せます🏌️‍♀️🏝️ いつ来ても景色が綺麗で気持ちいい好きなコースです😌⛳️✨ @jsgc0429 🫧 #JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部 #ゴルフ#ゴルフスイング #笹原優美

2025/07/05に公開JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部日本岡山県

https://www.instagram.com/explore/tags/JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部#JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフスイング#ゴルフスイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美

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⭐︎ Evolvinレディースチャレンジトーナメント🏌️‍♀️🌸 @evolvin_ladies －－－△－－－－－ 37 ーー○ー○○－－－ 33 トータル70の2アンダーで、トップと1打差の7位タイフィニッシュでした😊⛳️ 試合を開催していただき、ありがとうございました🙇‍♀️✨✨ @evolvin_golf 🫧 練習ラウンドの合間に @studio_taika さんで怪我のリハビリを行いながら🍀 今日の試合で無理なくプレーすることを目指して過ごした広島での10日間でした🧘‍♀️ 良いプレーに繋げることができて嬉しかったです😌🌈 Studio TAIKAの皆さん心強いサポートありがとうございました🤝🏻❤️‍🔥 🫧 #JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部は今年の最終プロテストの会場でもあるので、ここでのプレーに自信を持つことができました😊⛳️ @jsgc0429 沢山練習ラウンドさせていただきありがとうございました！！そして、練習ラウンドに付き合ってくださった皆さまもありがとうございました😆✨ 楽しみながら準備できました🏌️‍♀️🏌️‍♂️❤️‍🔥 🫧 怪我はまだ完治していないので、東京に戻ってからも休息とリハビリを続けながら月末のプロテスト一次予選に向けて準備を続けていきます！✨ 今週も応援ありがとうございました😊❤️ 🫧 #ゴルフ#golf #笹原優美

2025/07/04に公開JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部日本岡山県

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⭐︎ 怪我でゴルフをお休みしていますが🥲⛳️ 皆さんに元気な姿をお見せしたくて、インスタライブをやらせていただきました😌🌸 お忙しい時間にご参加いただきありがとうございました！！✨ 早く回復できるように過ごしていきます😊❤️‍🩹 #ゴルフ #笹原優美

2025/06/18に公開- 指定なし

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⭐︎ 🪻Happy Father's Day🪻 先日、父と一緒に初めての落語会に行ってきました😌🪭 「林家木久扇さん米寿＆芸能生活65周年、林家木久蔵さん落語家生活30周年」を記念した落語会✨ 以前、お食事会でご一緒したとき木久蔵さん @kikuzo2nd に「父が笑点大好きなんです」とお話ししたらこちらの会をご紹介いただいて、伺わせていただくことができました☺️✨ 最前列という特等席で、初めての落語を満喫させていただきました。こんなに落語で笑うと思わなかった...😂 というのが正直な感想で、終始笑いっぱなしのとても楽しい時間でした。噺家の皆様の心を惹きつける話術、プロの技にとても感動しました✨ 父もとても楽しんでくれて良かったです😊✨ 父の日に近いタイミングで、一緒に素敵な会に行くことができて良い思い出になりました。木久蔵さん🪭 ありがとうございました🙇‍♀️✨ #林家木久扇さん #林家木久蔵さん #三遊亭小遊三さん #三遊亭好楽さん #春風亭一之輔さん #笑点#落語#落語会 🫧 今の怪我をしている期間も、診察やケア、治療の移動は父が運転をしてくれていて、私の体に負担が掛からないようにサポートしてくれています。個人のYouTubeチャンネルの動画を編集してくれたり、試合ではキャディをしてくれたり、いつも活動を支えてくれて感謝です😌⛳️❤️‍🔥 恩返しできるように、私自身が人生を楽しく充実させている姿を沢山見てもらえるように過ごしたいと思います😊🌈 いつもありがとう！！これからもよろしく🤝🏻❤️ #父の日#感謝 #HAPPYFATHERSDAY

2025/06/15に公開渋谷区文化総合センター大和田日本東京都

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⭐︎ 【お知らせです】 6月17日に出場予定だった、岐阜レディースオープンゴルフトーナメントを欠場させていただくことになりました。 @gifu_ladyopen2025 先週の月曜日に体を痛めて、まだしばらく安静が必要のため欠場の判断をさせていただきました。岐阜レディースオープンに応援に来てくださる予定だった皆さま。時間もお金も使って観戦の準備をして、応援を楽しみにしてくださっていたにもかかわらず、このような残念なご報告となってしまい大変申し訳ありません。初めて応援に来てくださる予定の方もいらっしゃったかもしれません。。また皆さまにお会いできる機会があることを心から願っています。昨年に続き、岐阜レディースオープンに出場できることを楽しみに準備していました。有観客試合なので、自分のプレーで大会を盛り上げたい、という思いで心待ちにしていたのですが、このような結果になってしまい大会関係者の皆様にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。体の回復に最善を尽くして、また元気な姿で皆さまに応援していただけるよう過ごしたいと思います。経過などはまたストーリーなどでご報告していきたいと思います。岐阜レディースオープンが盛り上がり、多くの方に大会を楽しんでいただけますように。心から成功をお祈りしております。 @gifu_ladyopen2025 #岐阜レディースオープンゴルフトーナメント #愛岐カントリークラブ #ゴルフ

2025/06/15に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜レディースオープンゴルフトーナメント#岐阜レディースオープンゴルフトーナメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛岐カントリークラブ#愛岐カントリークラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフ

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⭐︎ 今日は、「ISPS HANDA CUP」に出場しました⛳️ ○○－－－－○ーー 33 ーー△○ーー△ー○ 36 3アンダー、69。トップと2打差の5位タイでした🏌️‍♀️✨ 今季の試合でのベストスコアを出せました😊🌸 #サミットゴルフクラブ 🫧 昨日のメンタルトレーニングの教えを朝の準備から、そしてプレー中の一打一打も、丁寧に実行しながらプレーし切ることができました。 5月20日から取り組み始めた新しいスイングも身に付き始めて、再現性が上がってきています🔥 そのスイングに合わせてもらったクラブセッティングも完璧でした👌🏻 今シーズンのこれまではなかなか思うようなプレーが出来ていませんでしたが、やっと戦えるゴルフに戻ってきました。とても嬉しいです😌 心技体、沢山の方にサポートしていただいているお陰です。本当に感謝しています🍀 明日からも変わらず、やるべきことを積み重ねていきます😊 12日(木)の試合もまた頑張ります⛳️🔥 応援ありがとうございました☺️❤️‍🔥 🫧 #ゴルフ#golf #ゴルフを通じて社会貢献 #笹原優美 @yumi_sasahara_official

2025/06/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/サミットゴルフクラブ#サミットゴルフクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフを通じて社会貢献#ゴルフを通じて社会貢献https://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美

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⭐︎ 今日は、辻先生 @shuichi_tsuji とラウンドしながらのメンタルトレーニング🧠⛳️ 自分の持っている力を最大限に引き出して、出し切って、戦い抜きたい。こう在りたい、と思う好きな自分で毎試合楽しんでプレーできるように😌🌸 ライフスキルに全集中。明日は試合です⛳️ さっそくやってきます😊🫶🏻 辻さん、いつもありがとうございます😌🍀 🫧 #辻秀一先生 #スポーツドクター #メンタルトレーニング #ライフスキル#ごきげん#今ここ自分 #森永高滝カントリー倶楽部さま @morinagatakataki ありがとうございました🙇‍♀️✨

2025/06/08に公開森永高滝カントリー倶楽部日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/辻秀一#辻秀一https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツドクター#スポーツドクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルトレーニング#メンタルトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスキル#ライフスキルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごきげん#ごきげんhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ここ自分#今ここ自分https://www.instagram.com/explore/tags/森永高滝カントリー倶楽部#森永高滝カントリー倶楽部

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⭐︎ スキージャンプの #葛西紀明さんに久々にお会いできました☺️⛷️✨ @kasai.noriaki 本日6月6日は、なんと葛西さんのお誕生日🎂！！ 53歳になっても現役で大活躍されていて、次のオリンピックでの金メダル獲得に向けて準備されているそうです🥇 夢に向かって突き進む姿をいつまでも見せてくださる葛西さんにお会いして、パワーをたくさん頂きました🥹🔥🔥 是非またゴルフご一緒させてください🤝🏻⛳️✨ 🫧 葛西さんにパワーを頂いたおかげか☺️ 今日出場させていただいたトップコネクトレディース @topconnect.golf では今シーズンで一番良いプレーができました😌⛳️ 36・41のトータル5オーバーで、トップと4打差の13位タイ。 #ゴルフ5カントリーオークビレッヂにて、ゴルフ5レディス最終日と同じセッティングでプレーさせていただきました🏌️‍♀️⛳️ アンジュレーションの強いグリーンに、難しいピンポジション。後半の最後にはコースの罠にハマってスコアを落としてしまいましたが、準備してきたことをしっかりと発揮してゲームを組み立てることができました。一つ自信を得られたので、また次の試合に向けて取り組みたいと思います😌 🫧 トップコネクトレディースでは毎回、 JLPGAツアーと同じセッティングを用意してくださって難易度の高い貴重なプレーの経験をさせていただいています😌⛳️ @topconnect.golf 今大会の冠スポンサーである #大東建託様をはじめ、ハーフターンでお食事を提供してくださった #吉野家様、その他の沢山のスポンサー企業の皆さま。このような素敵な大会を開催していただき本当にありがとうございます🙇‍♀️ また次回大会に向けて、良いプレーができるよう準備していきたいと思います🔥 ファンの皆さま、応援ありがとうございました😌🫶🏻❤️‍🔥 #ゴルフ#golf #笹原優美 @yumi_sasahara_official

2025/06/06に公開ゴルフ5カントリーオークビレッヂ日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/葛西紀明#葛西紀明https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ5カントリーオークビレッヂ#ゴルフ5カントリーオークビレッヂhttps://www.instagram.com/explore/tags/大東建託#大東建託https://www.instagram.com/explore/tags/吉野家#吉野家https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美

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⭐︎ 「静岡レディースオープンゴルフトーナメント」 @shizuokaop2025 YouTubeで生配信を行なっています⛳️ お天気が心配ですが、明日も生配信を実施予定です。お時間がある方は是非ご覧ください🏌️‍♀️ YouTubeにて「静岡レディースオープン」を検索🔍 🫧 載せた動画は、今日の後半スタート10番ホールの1〜3打目と最終18番ホールのパーパットです⛳️ 明日、最終日も頑張ります。 🫧 #ゴルフ#golf #静岡レディースオープンゴルフトーナメント #中伊豆グリーンクラブ

2025/05/29に公開中伊豆グリーンクラブ日本静岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/静岡レディースオープンゴルフトーナメント#静岡レディースオープンゴルフトーナメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/中伊豆グリーンクラブ#中伊豆グリーンクラブ

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⭐︎ 5/20〜スイング大変革中🏌️‍♀️ 記録用に載せておきます😊⛳️ 🫧 ゴルフを高めることは自分自身を高めることだな、と改めて痛感している日々です🍀 年齢も経歴も関係なく、今の目の前の私と向き合って全力でサポートしてくださる方々に感謝の気持ちでいっぱいです。心技体のアドバイスをくださる方はもちろん、いつも応援してくださるファンの皆さまも含めて本当にいつもありがとうございます😌✨ 今の自分ももう嫌いじゃないけど、もっと在りたい自分になれるようにこれからも頑張ります😊🔥🔥 🫧 #ゴルフ#ゴルフスイング #ゴルフを通じて社会貢献 #笹原優美

2025/05/25に公開- 指定なし

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⭐︎ まだ粗削りだけど、たぶんこれから目指していく形。今日の練習です😊⛳️ #ゴルフ#ゴルフスイング #ウィンズゴルフステーション新座 #笹原優美 @yumi_sasahara_official

2025/05/17に公開ウィンズゴルフステーション新座日本埼玉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフスイング#ゴルフスイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウィンズゴルフステーション新座#ウィンズゴルフステーション新座https://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美

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⭐︎ 自分の成長過程を知ってくれている人がいるのは心強い😌 できないことも、できるようになったことも、これからどうなっていきたいかも。深いレベルで共有してくれている人がいると安心するし、止まっちゃだめだなって進み続ける原動力にもなる😊 どこを目指していくか頭が整理されて、一本の道がイメージできるようになる🛤️ @progress_shirozu_training でトレーニングする度に感じていることです！白水さんいつもサポートありがとうございます😊🔥 🏋️‍♀️ #白水直樹さん #野球トレーナー #ゴルフトレーニング#野球トレーニング #ゴルフ

2025/05/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/白水直樹#白水直樹https://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーナー#野球トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフ

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⭐︎ 🌷お知らせ🌷 こちらのイベントに参加させていただきます😊⛳️ みなみちゃんお誘いありがとうございます🙏 @minamii_golf 7人制のスクランブル対決🏌️‍♀️🔥 水戸レイクスカントリークラブにて貸切で開催されます。 @mito_lakes_cc 参加選手は8名、インフルエンサーは9名。各チーム6名ずつ参加者を募集する形となります⛳️ 私と同じチームになって戦ってくださる方は、 5/18より参加権のチケット発売開始となりますのでぜひお申し込みください🙌🏻✨ 優勝チームには賞金14万円！！券売開始は5月18日（日）20:00より先着順となります😌🌸 完売した場合はリーダー不在にはなりますが一般チームからも参加できるみたいです。販売サイトはストーリーに載せておきます！！ @greed.monster @lypo_c_official @zamst.jp @minamii_golf

2025/05/13に公開水戸レイクスカントリークラブ日本茨城県

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⭐︎ 突然のインスタライブ🌷 見ていただきありがとうございました！！ちょっとだけでしたが、皆さんとお話しできて楽しかったです😊✨ 明日の北海道でのお仕事頑張ります⛳️✨ おやすみなさい😌🌙 #ゴルフ

2025/05/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフ

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⭐︎ 5月と6月の出場予定試合です⛳️🌸 ❶5月19日 ISPS HANDA ツアー！！⚠️観戦不可 (裾野カンツリー倶楽部) ❷5月29～30日静岡レディースオープン⚠️観戦不可 (中伊豆グリーンクラブ) @shizuokaop2025 ❸6月6日トップコネクトレディース⚠️観戦不可 (ゴルフ5カントリーオークビレッチ) @topconnect.golf ❹6月9日 ISPS HANDA ツアー！！⚠️観戦不可 (サミットゴルフクラブ) ❺6月12日レイセンスツアー⚠️観戦不可 (サミットゴルフクラブ) @laysenstour ❻6月17日岐阜レディースオープン⭕️有観客試合 (愛岐カントリークラブ) @gifu_ladyopen2025 観戦可能な試合については、そちらの試合の公式HPから詳細をご確認ください😌🙏 🫧 🌷お知らせ🌷 #試合後のインスタライブの定期開催は、しばらくの間お休みさせていただきます😌 現状の自分にとってそれが最善だと判断しました🙏 ご認識のほどよろしくお願いいたします🙇‍♀️🍀 ゲリラ開催をすることはあるかもしれないので、その際はぜひまたご参加いただけたら嬉しいです😊🌸 🫧 プロテスト一次予選の会場は、 A地区の五浦庭園カントリークラブになりました⛳️ プロテストに向けて良い準備ができるように全力で取り組んでいきます😌🔥 5月、6月も応援よろしくお願いします🤝🏻❤️‍🔥 🫧 #ゴルフ #笹原優美 #ゴルフを通じて社会貢献

2025/05/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/試合後のインスタライブ#試合後のインスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフを通じて社会貢献#ゴルフを通じて社会貢献

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⭐︎ 105yのフェアウェイバンカー。アゲンストの風で9番アイアン🏌️‍♀️⛳️ 番手を上げて、大振りしないことを気を付けています🌸 私はその方が距離感を合わせやすいです🤲🏻 砂を打つ音って心地良いですよね☺️🫧 ⛳️ #ゴルフ#golf#ゴルフスイング #バンカー#バンカーショット #笹原優美 @yumi_sasahara_official

2025/05/10に公開- 指定なし

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⭐︎ 今日のドライバーショット🏌️‍♀️🌸 2日間、コースで良い練習ができました😊⛳️ 🫧 #ゴルフ#ゴルフスイング #笹原優美 @yumi_sasahara_official

2025/05/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフスイング#ゴルフスイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笹原優美#笹原優美

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⭐︎ 暖かくなってきたので😌🌸 やっとスカート×ハイソでゴルフできる季節になりました🏌️‍♀️✨ 今年も、 JUN&ROPE'(ジュンアンドロペ)の可愛いゴルフウェアを着てシーズンを戦わせていただきます🦩🤍 @junandrope シューズは、 @jp_9.2golfpro です👟🇮🇹 🌸 #ジュンアンドロペ#ジュンロペ #junandrope#ゴルフコーデ#ゴルフウェア #ゴルフシューズ #ゴルフ#ゴルフスイング#ゴルフ女子

2025/05/08に公開- 指定なし

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⭐︎ 辻先生のメンタルトレーニングへ🧠✨ @shuichi_tsuji 自分の感情に気付くこと。すぐごきげんに戻る習慣づくり😊 プロテストで気持ちよくプレーできるように、思考の練習を積み重ねていきます！明後日は三木市レディースの予選会⛳️ 一生懸命な自分を楽しみながらプレーしてきます🏌️‍♀️✨ 🫧 #辻秀一先生 #スポーツドクター #メンタルトレーニング #ごきげん#ライフスキル#今ここ自分 #ゴルフ#アスリート

2025/05/04に公開- 指定なし

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⭐︎ VRTXバンドをご提供いただいたので✨ @vrtx_band @vrtx_band_movers バンドを活用したトレーニングを白水さんに教えていただきました😊🔥 @progress_shirozu_training 皆さんも参考にしてみてください🙌🏻✨ 私が使用しているのは、 #VRTXマルチバンド 0番です😄 🧬 遠征先のホテルやラウンド前のウォーミングアップなど、道具が無い場所でも負荷をかけてトレーニングできるので有難いアイテムです🙏 「いつでもどこでもトレーニング💪🏻」バンドの表面が布になっていて切れにくい、肌に優しい、丸洗いできるのが #vrtxバンドの特徴👏🏻 🧬 体を少しでも動かさなきゃな... という方は、ジムに行く前にVRTXバンドを使ってストレッチから始めてみてはいかがでしょうか😌⛳️ ゴルフのレベルアップに必要不可欠なストレッチやトレーニングを生活に取り入れて、成長を楽しんでいきましょう😆🌱 🧬 私のフォロワーさん専用のクーポンコードを作っていただいたので、この機会に使ってみよう！と思った方はぜひご活用ください😊🙌🏻 【VRTX公式サイト🎟️5%OFFクーポン】クーポンコード：yumi_sasahara_official 私も遠征先にVRTXバンドを持ち運んで、いつでもどこでもトレーニング💪🏻 これからもしていきます😉❤️‍🔥 #VRTX

2025/04/30に公開- 指定なし

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