コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順https://www.shinmai.co.jp/news/article/CNTS2023011200213 真実は分からないけれど、 ワクチンを3回接種済みであるという事実には触れない メディアとは。 効果があると謳ったものの感染し続ける ワクチンとは。 何も変わらない対策をし続ける 政府とは。 そんな政府を無責任に放置している 国民とは。 無知であることで 大切なものを失う瞬間が来るということを 自覚したい。 #コロナ #コロナ後遺症 #ワクチン #子育てママ #予防接種2023/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ#コロナhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ後遺症#コロナ後遺症https://www.instagram.com/explore/tags/ワクチン#ワクチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防接種#予防接種13.68%6,64635動画を見て何を思いましたか？ 📹：リーガル・ハイ --------------------------- 「可愛がってほしい」 「慰めてほしい」 「こんなに頑張ってるのに」 大人になったら与えられる時期は終わっているのに 「事実を知って絶望しました」 「先を考えると不安です」 「今後の日本がこわい」 見たくない現実を見たとき 恐れや絶望が、行動や未来への切符になる事も知ってほしい 日本は尊い国だと思う。 人が優しい、思慮深い 美味しい食事と伝統的な文化がある 海外の人が恐れるほどの魂を秘めてる 隠してるなんて勿体無い。 先人の背中を追い、 次世代にあるべき日本を残そう 為せば成る、為さねば成らぬ。 何事も成らぬは人の為さぬなり #日本人 #日本 #日本文化 #次世代 #先人の知恵 #貢献 #自然派 #自然派育児 #政治 #子育てママ #考え方 #生き方2023/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本人#日本人https://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/次世代#次世代https://www.instagram.com/explore/tags/先人の知恵#先人の知恵https://www.instagram.com/explore/tags/貢献#貢献https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派育児#自然派育児https://www.instagram.com/explore/tags/政治#政治https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方6.97%3,3996疑問符を打つ。 なくならない“いじめ” ネットでの“誹謗中傷” 弱いものが苦しむ“DV”や“虐待” そして 私たちが生きている“地球そのものを傷つける行為” 傷つけた側の一言や行動で リセットできると思ってるなら 大きな間違いだ 一度つけた爪痕を 人は、自然は、地球は、覚えてる。 忘れてくれるな #いじめ #虐待 #dv #差別 #グレートリセット #環境汚染 #自然破壊 #誹謗中傷 #自然 #人間関係の悩み #自然派 #自然派ママ2023/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いじめ#いじめhttps://www.instagram.com/explore/tags/虐待#虐待https://www.instagram.com/explore/tags/dv#dvhttps://www.instagram.com/explore/tags/差別#差別https://www.instagram.com/explore/tags/グレートリセット#グレートリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境汚染#環境汚染https://www.instagram.com/explore/tags/自然破壊#自然破壊https://www.instagram.com/explore/tags/誹謗中傷#誹謗中傷https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係の悩み#人間関係の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママ5.7%2,7757きっと 1人が行動を変えられるなら 周りの大多数だって変えられる。 その1人が、 10人になって100人になって1000人になって 積み重ねて社会が変わる。 「私には何もできない」 「私が伝えたってしょうがない」 そんな事はない。 私には伝えられないけれど、 あなたに伝えられる人が山ほど居る。 待ってる人がいる #日本文化 #政治 #選挙 #グレートリセット #大和魂 #次世代 #先人の知恵 #マインドフルネス2023/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/政治#政治https://www.instagram.com/explore/tags/選挙#選挙https://www.instagram.com/explore/tags/グレートリセット#グレートリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/大和魂#大和魂https://www.instagram.com/explore/tags/次世代#次世代https://www.instagram.com/explore/tags/先人の知恵#先人の知恵https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス6.44%3,1386日本社会の縮図そのまま 「結婚の醍醐味」 「誰が仕事から帰ってきて小鉢用意せなあかんねん」 「だからやればえぇやん」 「だから寄り道せず帰る」 バラエティだからしょうがない、のか？ 些細な言葉に小さな“モヤッ”が隠れてる。 皆さんは、 この動画を見てどう思いましたか？ (→コメント欄でいろんな方の意見を聞きたいです) 恐らく年代的も倫理観も近しく、 更に業界的にもの狭い方々が 政治や社会を回し、 特に子育て対策や雇用問題など 暮らしに直結するところを議論していると思うとゾッとします。 だから国民ひとりひとりが 真剣に考え、伝え、行動しないと社会は変わらない。 #子育て #子育て支援 #ワンオペ育児 #日本 #日本の文化 #子育て世代 #政治 #日本の未来 #次世代2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て支援#子育て支援https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/子育て世代#子育て世代https://www.instagram.com/explore/tags/政治#政治https://www.instagram.com/explore/tags/日本の未来#日本の未来https://www.instagram.com/explore/tags/次世代#次世代1.27%57346これをみて思い出した。 3.11東日本大震災のときのこと 電気が止まった 蛇口を捻っても水は出てこない 情報も入らない 父ちゃんとガソリンスタンドに向かった そこには列に並んだ車が長蛇の列を成していた 母ちゃんとコンビニに向かった そこにも順番に並ぶたくさんの人たちがいた あの時は余震が続くことが怖かった でも“人”とのトラブルが起こる恐怖はなかった あぁ、これは 日本という国にいたからなんだ。 日本人として生まれ生きているからこそ 今の現状が悔しいと心の底から思う。 礼儀正しく勤勉で 和の心と誠の魂を持つ者が生きる国を 失ってはならない。 声をあげよう。 ヒーローになれって言ってるんじゃない 戦争に行けって言ってるんじゃない 自分の想いを言葉にして 次の人へ伝えよう。 どうせ人生一回だけ かっこいい大人になろう #日本 #日本文化 #次世代 #少子化 #子育て世代2023/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/次世代#次世代https://www.instagram.com/explore/tags/少子化#少子化https://www.instagram.com/explore/tags/子育て世代#子育て世代12.41%6,05011 健康食の基本「4つの食」 私が自然食を知ってからは、 この4つの食を心がけて食事づくりをしています。 ズボラなので 凝った料理を作る事もないですが、 素材の味わいとお気に入りの調味料で オーガニックの料理を毎日食べていると 心が満たされていくのが分かります。 そして家の中で心掛けているぶん たまに外食する時などは気にせず食べます🍽 体にも心にも栄養を。 #健康的な食事 #粗食 #和食献立 #まごわやさしい #薄味 #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #自然派ママ #シンプルに暮らす2023/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/和食献立#和食献立https://www.instagram.com/explore/tags/まごわやさしい#まごわやさしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/薄味#薄味https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす4.6%2,2423 買い物は投票だ という言葉があるけれど、 自らのお金を使って わざわざ命を削るような買い物はやめよう。 あなたを守るものに その対価を払おう。 ... こういうことを言うと、 忙しさのなか選ぶお惣菜や手軽食材に 罪悪感を覚える人がいます。 そりゃ 選ばないに越した事はない。 でも選ばざるを得ない状況があるのなら、 それは仕方ない。 その時のあなたにとって、それが最善だったんだから。 これが正解だ！って言ってるんじゃない こういう考えもあるよ、って 頭に留めてもらえたらそれで十分です。 #粗食 #食育 #小さな暮らし #自然食 #自然食品 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #健康食 #健康ご飯 #自然派 #食事療法 #植物療法 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/小さな暮らし#小さな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然食品#自然食品https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康ご飯#健康ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/食事療法#食事療法https://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす7.78%3,78513自然食を意識し始めて 取り入れたモノもあるけど、 やめたことの方が圧倒的に多いです。 何故かというと 現代社会で無駄なことが多すぎる、と思ったから。 本当に良いものは数少ないんだな、と思ったから。 必然的に 選ぶものはシンプル明白に、 やめるものが多くなって、 暮らしはいい意味で小さくなりました。 文明が発展するとともに 豊かになったこともあるけれど、 忘れ去られたことも沢山ある。 今と昔、 どっちが良いというよりは いいとこ取りを賢くしたい。 今の暮らしから 無駄な部分を削ぎ落としながら 便利なものは上手に選択して、 この時代に生まれた特権を上手に使って わたしなりに豊かに暮らす。 #粗食 #食育 #小さな暮らし #自然食 #自然食品 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #健康食 #健康ご飯 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/小さな暮らし#小さな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然食品#自然食品https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康ご飯#健康ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす5.9%2,8795 西洋医学はリスクが大きすぎる、 という人もいれば 東洋医学は胡散臭い、 という人もいますよね。 どっちが優れているのではなくて、 どっちも得手不得手がある。 こう思うと、 臨機応変に暮らしに役立てられそうな気がします。 西洋医学は 値や検査所見をもとにしたアプローチが得意。 火傷、事故、急性疾患など救急の場面に強く、 かつて助からなかった数多くの命を救っています。 一方で 生活習慣病などの慢性疾患の場合、 局所的にアプローチした事で全体的に診ると悪くなってしまうことも。また、医療というビジネスが出来上がり患者が二の次になっているという指摘もあります。 東洋医学は、 普段の生活から自然治癒力を高め、病気だけでなく体全体を見る。 そのため慢性疾患や病名のつかない不定愁訴に強いです。 一方で、 治療に時間を要する分、緊急を要するものには向きません。 普段から免疫力を高めるような暮らしをしつつ、 対処できる範囲を超えた時は病院へ。 病院へ行くハードルを上げておくと 普段の暮らしを見直すきっかけになるかもしれません。 #西洋医学 #東洋医学 #薬 #薬に頼らない #自然治癒力 #免疫力 #免疫力を高める #粗食 #断食#日本食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然派ママ #無添加ママ #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす #自然派 #食育 #予防医学 #自然療法2023/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/西洋医学#西洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/薬#薬https://www.instagram.com/explore/tags/薬に頼らない#薬に頼らないhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力#自然治癒力https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力を高める#免疫力を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/日本食#日本食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法5.03%2,44314戦争を知っている世代が 政治の中枢にいるうちは心配ない。 平和について議論する必要もない。 だが、 戦争を知らない世代が 政治の中枢となった時はとても危険 田中角栄 YouTube［戦争のつくりかた］ https://youtu.be/cUGu73hnjdY #緊急事態 #緊急事態条項 #戦争 #憲法改正 #大東亜戦争 #第二次世界大戦 #日本文化 #自衛隊2023/05/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/緊急事態#緊急事態https://www.instagram.com/explore/tags/緊急事態条項#緊急事態条項https://www.instagram.com/explore/tags/戦争#戦争https://www.instagram.com/explore/tags/憲法改正#憲法改正https://www.instagram.com/explore/tags/大東亜戦争#大東亜戦争https://www.instagram.com/explore/tags/第二次世界大戦#第二次世界大戦https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/自衛隊#自衛隊3.82%1,8660 今の暮らしを意識し始めたとき、 初めに疑った習慣が「1日3食」でした 1日3食しっかり食べて その上で10時と15時におやつも食べちゃう この習慣は体にとって恐ろしく負担なのでは？ と思うようになりました。 そして 食の無駄を省いたら、 今度は思考がスッキリしてきて 食の延長で色んなことに気づける様になりました。 食、医療、政治、資産、農、、 どれも拗らせると厄介で 習慣との良し悪しで どうとでもなり得るものたち。 やはり、 今までの習慣や当たり前を見直す、 疑ってみることも 時には大事なように思います。 何事も 無駄を削ぎ落として暮らしていると 本質が見えてくる、かも。 #食習慣 #生活習慣 #生活習慣病予防 #体質改善 #予防医学 #予防医療 #東洋医学 #粗食 #断食 #オーガニック生活 #健康管理 #食育 #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食習慣#食習慣https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣#生活習慣https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病予防#生活習慣病予防https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす2.93%1,4256 春は心も揺らぐ季節。 揺らぐこと自体は悪くないけれど 傾きすぎると自分の人生を見失ってしまうから。 自分の人生をすり減らしながら生きる人が 1人でも少なくなりますように。。 目に見えない精神的なケアやメンタル強化は 身体的な健康に直結します。 「汝自身を知れ」 自分の人生に集中しましょう。 #シンプルに生きる #自分を知る #メンタルケア #心の声 #考え方 #思考力 #養生 #養生 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #粗食 #断食 #自然派 #自然治癒力 #シンプルに暮らす2023/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに生きる#シンプルに生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の声#心の声https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/思考力#思考力https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力#自然治癒力https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす4.86%2,36511Repost. 初心を振り返ってみて。 自然食や無添加生活を始めたてで なかなか食の誘惑に勝てなかったとき 「買わなければ食べれないから、買わなきゃいい」 と考えるようにしていました。 あるから食べるのであって、 なければ食べようがないから笑 買わない、という決断をする。 賛否両論あるかもしれませんが、 私の自然派暮らしは こんな始まりから今に至ります それでも 食べたかったら買えばいいし やっぱり 食べたくないなら買わなきゃいい。 自然派暮らしの始めの始め、 今まで体に積み重ねてきた 添加物や糖分、小麦に支配されているうちは 自分の心との闘いです。 見れば食べたいし、 買えば食べなきゃ！と、 99%の確率で食べるでしょう。 そこを妥協せず、 買い物カゴの断捨離ができたら 頭も体もグッと楽になりました。 #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #ミネラル不足 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす6.89%3,34620 食がシンプルだと 思考も体もシンプルで、 食がトラブルを抱えていると 体も不調がちになる。 幼い時から浴びていた言葉は 心と情緒をつくり、 血眼で学んだ事柄は 一生の知識となる。 習慣は繰り返すからこそ、 食べるもの、触れるもの、感じるもの、は 暮らしの中で整えよう。 それがあなたの、血となり肉となる #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #ミネラル不足 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #自然療法 #植物療法 #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす4.63%2,2601「興味ないから」と、 無関心で過ごしていると じわじわと 少しずつ いつの間にか 私たちの暮らしの幅が狭まっていく、 それが今の日本社会です。 「選択肢がなくなっていく」 これがとても厄介。 誰も搾取されるために 生きているわけじゃないのに、 いつの間にやら 忙しい日々が 仕事に追われる毎日が お金に苦労する人生が 日常になってた。 これが当たり前なわけじゃない、のに その生き方だけが選択肢なわけじゃない、のに もっと自分の幸せに貪欲であろう そのために 自分の暮らしを取り巻くものに関心を持とう。 幸せは 作られるものじゃなく気づくもの。 #無関心 #思考力 #生き方 #豊かな暮らし #日本人 #日本文化 #和の心 #食育 #考え方 #考え方を変える #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #ミネラル不足 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ #無添加生活 #シンプルに暮らす2023/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無関心#無関心https://www.instagram.com/explore/tags/思考力#思考力https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな暮らし#豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本人#日本人https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/和の心#和の心https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/考え方を変える#考え方を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす4.35%2,1194日本という国に、 食糧危機 戦争 貨幣価値の減少 管理社会 という未来が迫っている可能性が高いです。 私は この未来を描いたとき 「恐怖、不安、動揺」 こんな感情が渦巻きました。 守るものが増えたとき この子たちの未来を真っ暗闇にしてはいけないと そう強く思いました。 私は皆さんの不安を煽りたいわけじゃありません。 平穏に過ごせる人を増やしたい。 そのために情報を発信したい。 本当は明るいニュースを伝えたい。 ただ、今だけは 見なくてはいけない現実があるということ。 今を生きる人に課せられた 乗り越えるべき課題があるということ。 この現状を1人で多くの人に知ってほしいです。 自分の中で生まれた 小さな“違和感”を そのままにしないでほしい。 その違和感は いつか大きくなって必ず返ってきます。 気づいている人は、 すでに思考し自分にできる範囲で行動しています。 あとは行動できる人口を増やすだけ。 自分が必要だと思う情報は次の人へ繋いでください。 情報を得る、繋ぐ 仲間をつくる 票を投じる 応援する 資産を守る、増やす なんでもいい。 できるところから自分で動きましょう。 あなたが今思うこと、 コメントで書いてみてほしいです。 不安な気持ち、改善策、自分にできること。 綺麗事じゃなくても何でもいい。 あなたが伝えたい人に届き、 同士が繋がるかもしれない。 世論に繋がるかもしれない。 今大事なのは “支配を脱し自分の脳で考える人口を増やすこと” “人と人が繋がること” これしかありません。 ご協力よろしくお願いします。 #日本 #日本の景色 #子供のいる暮らし #子供の未来 #未来へ #日本食 #日本の文化 #農業 #食糧危機 #子育て支援 #日本文化 #選挙 #選挙に行こう #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #自然食 #自然派 #税金 #資産形成 #自然派ママ #無添加ママ #無添加生活 #シンプルに暮らす2023/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本#日本https://www.instagram.com/explore/tags/日本の景色#日本の景色https://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる暮らし#子供のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の未来#子供の未来https://www.instagram.com/explore/tags/未来へ#未来へhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本食#日本食https://www.instagram.com/explore/tags/日本の文化#日本の文化https://www.instagram.com/explore/tags/農業#農業https://www.instagram.com/explore/tags/食糧危機#食糧危機https://www.instagram.com/explore/tags/子育て支援#子育て支援https://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/選挙#選挙https://www.instagram.com/explore/tags/選挙に行こう#選挙に行こうhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/税金#税金https://www.instagram.com/explore/tags/資産形成#資産形成https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす13.02%6,27780春は花や草木が芽吹く時期。 冬に隠れていたものが頭を出すのが春です。 自然の全てが活き活きと栄え活動を始めるぶん、 トラブルが起きやすいのもこの季節。 具体的な春の過ごし方は、 ・よく寝て少し早く起き ・外に出てゆったりと歩き、体をのびやかに ・心身ともに活動的な気持ちでいること これが春の季節に調和した養生法と 東洋医学では記されています。 もし、 ・春だけどウキウキしない ・寝つきが悪い、よく眠れない ・体がいつも疲れている、重い ・いつも頭の中が忙しい こんな人は要注意。 4月のうちに 春のデトックス食材で食養生を始め、 今しかない食材を、今のうちに食す。 春のうちにスッキリ解消しちゃいましょう。 #食養生#養生#東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #ミネラル不足 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #自然療法 #ドテラのある生活 #エッセンシャルオイルのある暮らし #シンプルに暮らす#植物療法2023/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/養生#養生https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある生活#ドテラのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/エッセンシャルオイルのある暮らし#エッセンシャルオイルのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法3.27%1,5915私たちが生きていくのに必要なのは 脳や心臓など大きな臓器だけではありません。 人が起こす全ての動作や思考は 細胞一つ一つの働きがあってこそ。 その細胞に栄養を行き渡らせているのが血液です。 血を汚す食を避けて、 新鮮な空気を吸い、 水分と質の高い栄養分があるのが よい まさに自然派暮らしなのでは！？と思いました。 特に自然から離れ 人的な都合を重視する現代において 改めて 自然に沿った暮らしを知ることが大切なように思います🌿 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #健康食 #健康志向 #健康的な食事 #ミネラル不足 #粗食 #断食 #野菜レシピ #オーガニック生活 #自然食 #自然派 #血流改善 #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #健康的な食事 #シンプルに暮らす2023/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/健康志向#健康志向https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/断食#断食https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック生活#オーガニック生活https://www.instagram.com/explore/tags/自然食#自然食https://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/血流改善#血流改善https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らす5.83%2,8434 野菜の量はざっくりで◎ いつも作るときは、 キャベツ1/4、新玉ねぎ1個をベースに かぶやカリフラワー、じゃがいも、人参など その時家にある野菜を入れています。 レシピのリクエストを多数頂いていたポタージュ。 我が家にはなくてはならない一品で、 塩だけでこんなに美味しくなるの？ ってくらい旨みがすごいです。 愛情こめて作られた野菜の味を楽しむために、 極限まで調味料を省いたレシピになっています。 我が家は塩麹もなし、 塩のみで作ることの方が多いくらい 普段の食事に、 風邪をひいた時に、 野菜嫌いのお子さんに、 飲み込みが弱いおじいちゃんおばあちゃんに。 栄養満点💯レシピです 調味料の分量をいつまで経っても覚えられない ズボラな自分のためのレシピでもあります。。 #粗食 #自然療法 #植物療法 #東洋医学 #代替医療 #ポタージュ #春野菜 #野菜嫌い #ポタージュスープ #自然派ママ #無添加ママ #添加物不使用 #無添加生活 #無添加調味料 #オーガニック野菜 #オーガニック料理 #まごわやさしい #健康的な食事 #シンプルに暮らす #買い物は投票 #ドテラのある暮らし2023/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/粗食#粗食https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/植物療法#植物療法https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/代替医療#代替医療https://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュ#ポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/春野菜#春野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜嫌い#野菜嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュスープ#ポタージュスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/添加物不使用#添加物不使用https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加調味料#無添加調味料https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック野菜#オーガニック野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック料理#オーガニック料理https://www.instagram.com/explore/tags/まごわやさしい#まごわやさしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルに暮らす#シンプルに暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/買い物は投票#買い物は投票https://www.instagram.com/explore/tags/ドテラのある暮らし#ドテラのある暮らし3.46%1,6817<前へ123456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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