湯田友美/Tomomi Yuda

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最終更新日: 2026/04/12

湯田友美/Tomomi Yuda

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元実業団ランナーで現...

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Fishing with my boy🎣 人生初の船釣り。甘鯛３匹も釣れたー🙌水深80mからひきあげて、水面に赤色が見えた時の喜びが忘れられない🥹 いつも陸ばかり走ってるから、新しい世界を体験できて楽しかった🌏 釣りメモ📝 朝6時半に横須賀の佐島から出港今回は大好きなご夫婦と大人4人＋息子で船貸切り⛴️ ライフジャケット、釣竿、餌込みで1人12000円でした。マラソン大会の参加費と同じくらい🤣 私は糸切ったり、おもりをなくしたりして課金2000円。笑 5歳の息子は、酔い止めのおかげで酔わなかったけど、船の上で歩き回りヒヤヒヤ…途中からあきたといいだし、３時間のお昼寝。笑起きてからは、食べられない魚を逃したり、余った餌を海に投げたり、大人たちと話したりと彼なりに楽しんでた☺️ またいろいろと条件が揃ったら行きたいな😊 #船釣り #甘鯛釣り #子供と釣り

2026/04/05に公開佐島漁港日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/船釣り#船釣りhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘鯛釣り#甘鯛釣りhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供と釣り#子供と釣り

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smiley14周年😊🌸 2012年からスタートして今年で14年目。年齢、速さ、関係なくそれぞれの目標に向かって走る仲間。尊敬できる仲間。これからもsmileyの仲間と走ることでランニングがより楽しくなったって思ってもらえる環境づくり、がんばります😊 ３月から火曜日に開催していた静岡地区の練習会はおしまいになりました。静岡地区のメンバーが素敵な会を開いてくれました😭本当にありがとうございます😭 【新スケジュール】水曜日　浜松市　四ツ池陸上競技場木曜日　磐田市　磐田陸上競技場金曜日　浜松市　四ツ池陸上競技土曜日or日曜日　島田大井川河川敷他引き続きよろしくお願いします😊🌸 #スマイリー #smiley #ランニングクラブ sponcered by @koikesports

2026/03/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/スマイリー#スマイリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/smiley#smileyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニングクラブ#ランニングクラブ

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山口出張中に沈😇 元スポーツ選手ならスポーツなんでもできると思われがちですが、できません。笑周防大島で初SUP✨🏝️ 1km先の島まで行って帰ってきたら、翌日全身筋肉痛でした。でも楽しく体を動かすって原点だね！山口でも遊んでくれる友達がいることが何よりの幸せ次はイカ釣りの約束をしてお別れしたよ。笑🦑 B&G周防大島町海洋センターさん、ありがとうございました😊 #周防大島 #sup

2026/03/18に公開周防大島日本山口県

https://www.instagram.com/explore/tags/周防大島#周防大島https://www.instagram.com/explore/tags/sup#sup

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原宿ラン🪼🍩☕️🤍 📸 @ryo_0526 #evosl @adidasjapan #pr

2026/01/31に公開Harajuku, Tokyo（原宿）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/evosl#evoslhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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EVO SL baseが期間限定で原宿にオープンしてます！！新しく出たランも使えるウェアDay Oめちゃくちゃかっこいい🤍 ①シューズを試し履きすると周辺のお店のクーポンもらえます♡私は早速ドーナツもらって食べた🥹🍩 ②マイシューズに刺繍してもらえます🪡 待ち時間必要です！お早めに♡ ③撥水加工数分でできた🤩新品のみ？！ ④インソールの滑り止めにもなるシール😍 adi clubの方、誰でももらえます♡ ⑤free コーヒー☕️ 原宿方面へお越しの際はぜひ、Evo SL体験してみて下さい🥰近くでAdistariumもやってます😍🪼 @adidasjapan #pr

2026/01/31に公開WeWork 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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あけましておめでとうございます今年もよろしくお願い致します😊🎍 久しぶりに沿道へ箱根駅伝の応援行ってきました🇯🇵一瞬しかみれなかったけど、熱気に包まれてて、楽しかった〜！子供たちも、お兄さんたちと同じ色の靴だと大喜び☺️💙 応援後は、海で体力削っていただき、小田原城みて、干物買って、初小田原満喫！✌️ 今年も健康に、たくさんの人とスポーツを楽しめる一年にしたいです😊 #2026

2026/01/02に公開小田原城日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/2026#2026

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【AR】YEAR END RUN いつもやらないことばかりなので、ものすごく頭をつかった3時間🤣でもどの瞬間を切り取っても最高に楽しかったなって思える１日。そんなイベントを仲間と作れて幸せでした！妥協しなくてよかった！！！🤣 今年ARを卒業する仲間もいて、別に約束をしてなくても、同じコミュニティにいるだけでいつでも会える気になっていたと気づき、急に寂しくなる🥲 本当にありがとう🥲 @ufo_tnk @hurricanesteve 今年も一緒に走ってくれた皆さん、ありがとうございました😊来年もARのコンセプトを大切に、1人でも多くの人に、走ることにハマってもらえるイベントを作りたいと思います😆🔥 #adidasrunners #adidasrunnerstokyo

2025/12/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunners#adidasrunnershttps://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunnerstokyo#adidasrunnerstokyo

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サンタさんからプレゼントが届き、朝からにぎやかなクリスマス🎅🎄 12月は、念願のサンタ帽かぶった島田のトーマス号も乗れたし🚃 ARでイルミネーションランもできたし✨ いつもの友達のお家でオトナ5人と１匹が全力で子供と遊んでくれたし🥹 みんなと過ごせて楽しかったなー🎄✨ あと、ズートピア2にどっぷりハマった🤣🐰🦊🐍🦫 みなさん、メリークリスマス🎅 #トーマス号

2025/12/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/トーマス号#トーマス号

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金時山1212m 山頂から、富士山と箱根駅伝のゴール芦ノ湖まで見えて感動ー🥹💙 秋になっても仕事、風邪、熊が怖くて全然ハイキング行けてなかったけど、今日は体調も全てがそろった😭距離は長くないし、物足りないないかなーと思ったけど、子連れハイキングはやはり過酷。笑帰りの移動もあるし、体力、気力、時間、全てに余裕もったプランが大事と再確認しました😂 あ、駐車場に帰ったら、車の後部座席のドア全開だった😱 約4時間半開きっぱなしだった車…お財布も車内だったけど大丈夫でした🥹人生2度目の車のドア全開。。早く山行きたすぎて開けっぱなしだった模様。景色最高だから、また登りに行きたい😍🗻 金時山登山口駐車場↔︎山頂往復5.7km/累積標高540m #子連れハイキング #金時山 #mtkintoki

2025/12/07に公開金時山頂上日本静岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/子連れハイキング#子連れハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/金時山#金時山https://www.instagram.com/explore/tags/mtkintoki#mtkintoki

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スポーツ省の取り組みで、四万十市の小学校の長距離指導をさせてもらいました。この日は、マラソン大会本番！！【タイムを縮めるためにしたこと】 ★動的のストレッチ ★ジョグ ★動き作り ★本気の応援📣(1番即効性あり😆) （アップ内容は小学生用に) 【レース中のポイント】 ★楽に走るフォーム ★苦しくなった時の呼吸の仕方、目線 ★ラストスパートへの切り替え🔥 【結果】全員完走😭👏 2分以上タイムを縮めたこも！！ 1-2年生1km、3-4年生2km、5-6年生3kmという小学生にとって長い距離を全員が最後まで完走できたこと、本当に素晴らしかったです。マラソン大会の練習を5月から取り入れていたという学校の取り組みのおかげだと思います☺️ 走ってる最中は苦しかったと思うけど、ゴールした後、【楽しかった！！】って思う気持ちを持てることは、次へつながる1番大切なことだと思っています☺️ 今回は高知放送さんが取材に来てくださいました。子供達との時間は、いつもホンモノの時間。記録に残してくれて私にとっても宝物になりました📹☺️ テレビカメラが来ていてとっても嬉しそうだった子供たち。夕方お家でテレビを見てくれてる姿が目に浮かび、2度嬉しかったです☺️💙 ありがとうございました☺️ #四万十市 #高知放送 #アスリーチ #マラソン大会

2025/11/28に公開四万十市日本高知県

https://www.instagram.com/explore/tags/四万十市#四万十市https://www.instagram.com/explore/tags/高知放送#高知放送https://www.instagram.com/explore/tags/アスリーチ#アスリーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン大会#マラソン大会

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ADIZERO EKIDEN💙 今年のEKIDENモデルは晴れた日の富士山をイメージしたブルー💙(＆ドラえもんカラー😍)めちゃくちゃ目立つので、レースでも見つけやすいですよ😍 イベントでは、新田コーチ @nitta.ten とランセッション担当しました☺️ 今回、私の大好きなシューズEVO SLが【EVO SL WOVEN】にアップデートされ、初試し履き！アッパーの素材がウーブン素材になりよりフィット感増しました！実際に履いてみて、クッションと反発もすごい！って思ったけど、これは今履いてるEVO SLのクッションが履きすぎてヘタレた疑惑🤣11月28日(金)発売です！富士山シューズはいて、年内のお仕事頑張ろうと思います💙そして年始はテレビに張り付いて、駅伝でadizero探しながら応援します☺️💙 #adizero #evoslwoven #pr

2025/11/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/adizero#adizerohttps://www.instagram.com/explore/tags/evoslwoven#evoslwovenhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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南紀日置川リバーサイドマラソン🍊 5回も参加させてもらってるこの大会！餅まきが名物です😆レース後も体育館にいっぱいのランナー達が残って、表彰、抽選会、餅まきと、最後まで楽しめるこの大会が大好きなんです🥹🧡みなさんにまた会えて、本当に本当に嬉しかったです😭 【白浜観光⛱️】前日は、懇親会まで1人観光！羽田空港からたった1時間15分✈️白い砂浜が本当に綺麗で、温暖で、海も川も山もある。過去には、何度もパンダにあってるし🐼三段壁や、有名な観光地は制覇済み! 今回のテーマは、回復。白良浜のビーチでぼーっとする。好みのコーヒーやさんでゆっくりする。長生の湯に行き、お風呂にしっかりつかった。今週は、岩手出張、子供の行事とつめつめだったので、この時間が本当に本当に癒さて、超回復🥹 夜は町の皆さんと、田辺のしんべへ🍻和歌山の食べ物、めちゃくちゃ美味しいんです😭気持ちいいくらいよく食べると褒められました💯(夜は、宿にあった漫画に手を出してしまい、宇宙兄弟を見て1人で笑って、泣き、寝るのが遅なる誤算🫠) レース後は、白浜のお父さんのように思ってる、口は悪いけど、心の優しい、町のみなさんと過ごしてました☺️元気でね。またねってお別れしました😊 さぁ、飛行機で帰ろうと思ったら悪天で欠航。笑飛行機では羽田まで1時間15分だけど、陸路だと、6時間かかります🤣白浜→新大阪、新大阪→東京の旅です。笑そう。私は今、6時間の電車の中です🤣 急いで飛行機から陸路へ切り替えて、待っていた電車は、ずっと乗りたかったくろしおパンダ列車😍🐼 人生予定通りいかないことばっかりだけど、どうにもならないことはあきらめて、楽しく生きてます😊 白浜の皆さん、今年も本当にお世話になりました。ありがとうございました😊 #白浜町 #日置

2025/11/09に公開日置小学校日本和歌山県

https://www.instagram.com/explore/tags/白浜町#白浜町https://www.instagram.com/explore/tags/日置#日置

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東京で畑を借りて一年。野菜嫌いの息子が、好きな食べ物＝ブロッコリーに🥹🥦 嬉しい！ #畑 #子育て #子供と畑 #ブロッコリー

2025/10/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/畑#畑https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供と畑#子供と畑https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリー#ブロッコリー

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福岡出張✈️ 三日間小学校を周り、体育の授業で陸上競技を指導させてもらいました☺️今回はリレーのリクエストがあったので、バトンの練習をして、リレー！失敗してもいいから思い切ってやろう！と伝えたけど、誰1人バトンを落とさずに繋げた✨バトンがうまく渡る瞬間がたまらなくて悶絶🥹笑メニューが時間内に終わった学校は、子供達リクエストのおにごっこも全力でやりとげました♡ 今回は、大分県との県境で中津市にも宿泊しました😊 大好きな中津唐揚げを毎日食べ、夜は中津の焼き鳥屋さんへ。お腹いっぱい食べても2340円！信じられない安さ😂 授業後、中津城、宇佐神宮、豊後高田、佐賀も行ってきたよ🤣出張の貴重な1人時間。1秒も無駄にできない😇 帰りの飛行機は気絶して、回復して、保育園のお迎えへ直行して、仕事終了。また九州行きたいです☺️

2025/10/28に公開- 指定なし

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秋の鎌倉🥂 時間を作ってoffにすること、大事だね☺️ いつも一緒におりますが、2人でランチするのは今年初🤣 お互いの趣味の話と、来年のプランを話し合いました🤝 #リストランテ鎌倉フェリーチェ

2025/10/13に公開リストランテ鎌倉フェリーチェ日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/リストランテ鎌倉フェリーチェ#リストランテ鎌倉フェリーチェ

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九州行ったら、コイケスポーツ😁 佐賀駅にある親友のお店、久しぶりに行けました！どうせ行くならみんなで走ろう！の平日佐賀の夜コイケスポーツでつながるみんなと大笑いしながら走って、最後はみんなでバトンリレー🔥 この空間を作ることが大好きだなって改めて思える夜でした☺️ また一緒に走ろうね！ありがとう😊 #コイケスポーツ

2025/10/05に公開コイケスポーツ日本佐賀県

https://www.instagram.com/explore/tags/コイケスポーツ#コイケスポーツ

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熱い熱い1週間🥹🗼🇯🇵 最終日、長男と母と国立きてます！長男はライルズのジャンプのファン。笑 #adidasrunners #adidasrunnerstokyo

2025/09/21に公開増上寺日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunners#adidasrunnershttps://www.instagram.com/explore/tags/adidasrunnerstokyo#adidasrunnerstokyo

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地元愛知県の小学校の授業で陸上競技を教えさせてもらいました😊 少しでも楽に、速く、走るコツ何より体を動かすことが楽しい！と思ってもらいたいなと思いを込めて、授業内容を考えました😊📝 高浜市立吉浜小学校６年生、扶桑町立扶桑東小学校４年生、犬山市立犬山南小学校6年生のみんな、ありがとうございました🥰 恩師もサプライズで授業を見にきてくれ卒業以来に会えました🥹懐かしい気持ちと、笑い話と、感謝の気持ちでいっぱいの愛知帰省になりました😭🤍 二学期は、福岡県、山口県、高知県が決まっています。楽しみに準備中です！この機会を作ってくださったスポーツ庁、日テレ、アスリーチ事業に感謝です☺️ #アスリーチ

2025/08/27に公開愛知県犬山市日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/アスリーチ#アスリーチ

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📍八方池長野県白馬村トレーニング兼ねて、この日は全部息子をおんぶして八方池見てきました！2歳になった次男をおんぶして登山できるのも今年が最後かな🥹一歩でも踏み外せば怪我する緊張感の中、次男は私の髪の毛を一本ずつ抜いて遊んでました😂 前日の雨で石や木がかなり滑りやすくなってたけど登山用シューズ履いてたので滑らなかった😮‍💨 登山指数はAだったけど、霧で八方池の後ろの山々は見れず🥹登山できる日は限られてるのに、その日に最高のお天気が重なるのって難しいですね！毎度、失敗と反省です😂 ▼八方池までのコース▼ 八方アルペンラインで、1840mまでゴンドラとリフトで行けるので大人から子供まで楽しめるハイキング。リフトも絶景で楽しかったー♡ #八方池 #親子登山 #夏山

2025/08/15に公開八方池日本長野県

https://www.instagram.com/explore/tags/八方池#八方池https://www.instagram.com/explore/tags/親子登山#親子登山https://www.instagram.com/explore/tags/夏山#夏山

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長崎県島原市日本サッカー協会さんのプロジェクト #夢の教室で島原市立第一小学校５年生と授業をさせてもらいました😊 夢の教室では、ゲームで思い切り体を動かした後、教室で授業をします😊子供達も自分の好きや夢について考え、たくさん発表してくれました✨キラキラ輝く子供達と過ごす時間、いつもこちらが元気をもらってます☺️ 朝、早起きをして子供達が暮らす街を走り、授業合間のお昼は、チームで島原名物そうめん流しを楽しみました😊卓上のそうめん流し、初めてでした😆 東京へ戻り、一緒に授業をした2クラス分の子供達の夢シート64枚、すべてにお返事を書いて、授業完了です💌 ありがとうございました！ #ユメセン #jfa #長崎県島原市

2025/07/31に公開島原城日本長崎県

https://www.instagram.com/explore/tags/夢の教室#夢の教室https://www.instagram.com/explore/tags/ユメセン#ユメセンhttps://www.instagram.com/explore/tags/jfa#jfahttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎県島原市#長崎県島原市

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