杉本美香/ 柔道家JUDOKA

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最終更新日: 2026/04/13

杉本美香/ 柔道家JUDOKA

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🛡️ 　　備えあれば憂いなし‼️ 　親になり、ええやんプロジェクトで子供たちと関わり、世の中の状況を把握し、柔道家だからこその役割。　その第一段階として護身術を学びたくて、高校生の時から仲良くしてくださっている、 Kotfe先輩に講習をお願いしました☀️ 　快く引き受けてくださり、当日はKANE君とも久しぶりの再会でテンションが上がりました⤴️✨ 　柔道で培った動きや目線や察知能力や空間認知、全てが大事で、理にかなっていました‼️ 　更に奥深く学んで、私らしく、面白く、楽しく共有できるように準備したいと思います🤭 　柔道していて良かったし、超級で良かったって思う💪🏻 　私より大きい相手と戦っていた感覚って、子供からしたら“大きな大人の感覚”やし、自分より力が強い相手への身体の使い方って、例えば“力が弱い子供や女性の感覚”でしょ。　めちゃくちゃイメージしやすくて言語化できる自信あり👍 　現役中に身体の仕組みやマニアックな研究していて本当に良かった〜😙 　それらも踏まえて乞うご期待✨

2026/04/08に公開- 指定なし

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🍙✨ 　　 OIMACHI TRACKS 3/28 オープン✨ 　プレオープンに伺いました‼️ 　私の大好きなおにぎり、コスギも大好きな【戸越屋さん】へ行ってきました🍙 　大井町トラックス限定の 🦐海老とブロッコリーの胡椒揚げ🥦 食べたけど御飯に合う🍙😋 　唐揚げが大きくてゴリゴリでジューシー、卵焼き、そしてお味噌汁がホッとする✨ 　最後にスタッフの皆さんと記念撮影📸✨ 大井町トラックス店オープンおめでとうございます㊗️ 　次はコラボ企画お願いします🍙🥰w 　　 #戸越屋　#大井町トラックス　#おにぎりで世界を変える #杉本美香

2026/03/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/戸越屋#戸越屋https://www.instagram.com/explore/tags/大井町トラックス#大井町トラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりで世界を変える#おにぎりで世界を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/杉本美香#杉本美香

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🐸📚 　　【幼児体育指導者2級取得】　オリンピック終わってから自身が幼児や親子を視野に入れて活動をするとは思ってもみなかった‼︎ 　ええやんプロジェクトの活動を行なっていく上で、学び続けたいと常に思っています。　今回の資格取得はゴールではなく、通過点であり、ミライに向けて子どもたちとの関わり方を学べました☺️ @eeyan_project 　想いはたくさんあるけど、長くなるので気になる方は直接聞いてくださーい🍙😙w 　そして、同じ受講生の高校生や学生に何故かいじられる私🥴w 　 2枚目の写真見たらわかりますが、イジってきて笑ってる皆さんの集合写真です🤳 （最高すぎ）　静かに目立たないようにしてたけど、 2日目は我慢できなかった関西人でした🤭w 　講師の先生から最後に貰ったバルーンプードル🐩🎈 いやいや、プレゼントがかわいすぎやねん🤍 　私がバルーンプードル持って電車に乗ってる姿を想像しないで💭 　想像してしまった人は『🐩』のスタンプをコメント欄へ🤣w 　さ！ここから、この資格を活かしたプログラムを構築していきます💻✨ 　乞うご期待〜😎

2026/03/22に公開- 指定なし

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🐭✨ 　　コスギ　#はじめてシリーズ in:ディズニーランド🤍 　大学友人の沙織母子と柔道友人えりか母子とコスギ人生初のDisneyデビューしました🐭✨ 　沙織のおかげでたくさんアトラクションにも乗れて、スムーズに御飯が食べられて、全力で楽しめました🥰 　エリカは半端ない安定感でした🏋️‍♀️w 集合写真が無いのが心残り🤳 また行きましょう🤍 　 2枚目の動画では、ピノキオを発見して写真撮ってもらった後の出来事‼️ 　周りのお客さんが私に気付いてくれて、どーも、どーもってしてたらピノキオも私に気付いてくれた後の動画になります🤭✨ 　ピノキオかわいすぎた🤥❤︎w 　どっちがキャラクターかわからんくなった動画を撮影してくれてた沙織ありがとう🤣w 　そんなこんなでコスギは去年のことなのに、いまだに行ったことを話してくれます♪ 相当思い出に残ってるんやと思う✨ 　　 #はじめてシリーズ　#ディズニーランド　#次はディズニーシーへ　#相変わらず時差投稿がすぎる件

2026/03/08に公開東京ディズニーランド - Tokyo Disneyland 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/はじめてシリーズ#はじめてシリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランド#ディズニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/次はディズニーシーへ#次はディズニーシーへhttps://www.instagram.com/explore/tags/相変わらず時差投稿がすぎる件#相変わらず時差投稿がすぎる件

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🗣️💫 　　今回は熱いお声掛けをいただいた講演会でした✨ 　以前、別の講演会に参加してくださっていた校長先生が、『是非生徒達にも聴かせてあげたい』って想いから実現した今回の講演会‼︎ 　大阪市立加美中学校の生徒さんにトークショーをさせていただきました‼️ 　柔道部の浅見先生がファシリテーターを行ってくださり、たくさん引き出してくださいました☺️ 　ルーレット形式は最高でした👏😂 さすが関西人🤣w ありがとうございました♪ やはり、出逢いって大切だし、人が大好きな私に育ててくれた親に感謝だわ🥰 　次はどんな出逢いがあるのか楽しみでしかない✨ 　だが、話してると質問を忘れちゃうのどうしたらいいかな？🤔w

2026/02/25に公開大阪市立加美中学校日本大阪府

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🗣️🏋️‍♀️ 　　株式会社グリーンハウスフーズ様にデスクで出来る運動ストレッチとお話をさせていただきました‼︎ 　温かい眼差しでご参加くださったので、時間いっぱいいっぱい皆さんと過ごせました✨ 　ヨン様ポーズも伝わって良かったです🤭w 最寄りの【さぼてん】には前日にもお世話になり、我が家の食卓によく寄り添ってくれます😋✨ 　さぼてんのマスコットキャラクターのエビフライの“えびみん”とかつの“かつもん”もいただき、コスギは寝る時も一緒です😴✨ 　食べることが大好きな我が家で、何を食べるかってとても大事なことだと思っています🍙 　そんな中、グリーンハウス、グリーンハウスフーズの皆さんとの出逢いに感謝です💫 　関係者の皆様、ありがとうございました😊 　珍しい甘くないクッキーもいただき、ありがとうございました。美味しかったです🍪😋 　そして、まさかまさかの再会もあり、改めて御礼をお伝えできて嬉しかったです🥹

2026/02/17に公開- 指定なし

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💫 　　公益社団法人生命保険ファイナンシャルアドバイザー協会埼玉県協会様主催の新春セミナーでお話をさせていただきました‼︎ 　会場入る前からパワフルな方々とお会いして、「今日楽しみにしてたのよー」「気合い入れてお昼ご飯いっぱい食べてきちゃった」等、エレベーターが来るまでずっと話してくれました😁 　温かい雰囲気の中で、私も加入している保険会社の方々の前でお話が出来て光栄でした。　引退して10年以上経っているにも関わらず、ハグをしてくれたり、泣いて喜んでくださる方々に私の方が感動です🥹 　 2026年もまだまだたくさんの方々と出逢えることを考えるとワクワクでしかないです🤍 　今回、関わってくださった関係者の皆様、誠にありがとうございました✨ 　西山さんが撮影してくださった写真の私がずっと神々しいです✨🍙✨w 色々なら角度からたくさん撮影をありがとうございました🥰 　　 #JAIFA埼玉県協会 #INSPLICT #ユートピアコースト

2026/02/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/JAIFA埼玉県協会#JAIFA埼玉県協会https://www.instagram.com/explore/tags/INSPLICT#INSPLICThttps://www.instagram.com/explore/tags/ユートピアコースト#ユートピアコースト

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🗣️✨ 　　横浜国立大学教育学部附属鎌倉小学校PTA様主催、小学校5.6年生にお話をさせていただきました。　笑ってくれたり、驚いてくれたり、すっっっごくリアクションしてくれる生徒さんでした✨ 　最後には、「僕は今年テニスで優勝します」「僕は好きなことがあるので、それを頑張る」とこっそり伝えてくれたので心から応援したいです📣 　 2枚目の写真では、「今日から大ファンになりました♡」って大声で伝えてくれる生徒たちが可愛すぎた🤍 　心がホッコリした時間になりました🥰 　先生方も生徒たちとの雰囲気も良く、トーク中も全力で反応してくれたり、集合写真で全身でポーズを決めてくれてるところが素敵すぎました🥹✨ 　みんなに見てもらいたいぐらい集合写真が素敵すぎ🤭 私の宝物の一枚になりました🤳♡ 　 PTAの皆様、先生方、ありがとうございました♪

2026/02/08に公開横浜国立大学教育学部附属鎌倉小学校日本神奈川県

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🥋 　　【第10回なまはげカップ柔道大会👹】　第1回目にも柔道教室の講師として参加させていただき、記念すべき10回目にもお声掛けくださり、感謝の気持ちでいっぱいです🥹✨ 　 2007年秋田国体の秋田代表で出場し、ヘルペスできながら優勝した、わか杉国体🌲 　そこから秋田県での出逢いが増えて、秋田の方々とたくさん交流させてもらっています✨ 　先生、先輩、同級生、後輩と逢えた秋田は、やっぱり最高やった🥰 　ナベが初のキッチンカーOpen日として選んだのが、なまはげカップ‼️ 　その日に立ち会えたことが嬉しかった〜🥹 　カツサンド、ベラボーにおいしくてボリューミー😋 もてなしが好きで、足りないより多い方がいいと考えるナベの性格が出ちゃってるカツサンドでした🤭 イベントがあれば声掛けてみてください🚛 @ippon0916 　久々に国体成年女子の監督佐々木先生にも会えてHAPPY♡ 　いたる先生ありがとうございました✨ 　次はいつ秋田へ行けるかな〜🥰✨ 　カメラマン沢木さん、ありがとうございました📸

2026/02/05に公開- 指定なし

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❤️‍🔥 　　以前、未経験者も参加可能な柔道教室をした際に、参加してくれていた姉弟💫 　その柔道教室がキッカケで、柔道をはじめてくれたぁーーーーーー🥋✨ 　私のええやんプロジェクトのイベントに参加してくれて、お父様からお話を伺って涙出そうになった🥹✨ 　そんなことってあるんやね🥰 　是非、柔道に夢中になってみてください‼️ その先に見えたものは何かをいつか教えてね🥰 　続けることも大事やけど、やってみようって思って飛び込んだ勇気に拍手👏 　また会おうね💫 ありがとう🤍 　私に出来ることを精一杯行動しようって思った🤝🏻 　出逢いって最高✨ 　　 ※写真投稿の許可得ています。

2026/02/04に公開- 指定なし

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🗣️✨ 　　大仙市立大曲中学校にて、PTA様主催のトークショーでお話をさせていただきました。　 2年前から、私に声を掛ける準備をしてくださっていたことを知り、 PTAの皆様には感謝の気持ちでいっぱいです‼️ 　前日には我らのナベさんがいるスポ少へ行き、子供たちと一緒に柔道もしてきました🥋 　皆さんとディナーをご一緒させていただきましたが、もっともっとお話がしたかったです♪ 　私、秋田が大好きなので、またすぐ行きます☀️ 　大曲の花火となまはげは生で見てみたい🎇👹 コスギも一緒に♡

2025/11/13に公開- 指定なし

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❤️‍🔥 　　ひょんなことから推し活へ行けた日✨ 　ずっと大興奮🥰 　家族みんなで相撲にハマっていて、「いつか行けたらいいね」って言ってたところに神が🫶✨ 　コスギが大好きなガチャガチャもあって、飽きさせない仕組みがたくさん✨ 　益々、お相撲にハマった美香Familyでした❤︎ 　いつかお相撲さんにコスギを抱っこしてもらって、写真撮ってもらう🤳✨ いや、組み合いたい私🤗w 　圧の掛け方や逃し方、重心のずらし方などマニアックな事を語り合いたい🥰w 　　 #相撲 #すーじょ #大相撲九月場所 #夢のような時間 #五枚目の写真は柔道技やん #コスギと家でのこったのこった遊びエンドレス #会場でたくさんの方々に声掛けてもらった #ありがとうございました✨ #翔猿関応援 #若隆景の僧帽筋が好み #大の里観れて感動 #また必ず行きたい場所 #やすなありがとう #感謝 #smile😊

2025/10/21に公開両国国技館 (The Ryogoku Kokugikan Sumo Arena) 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/相撲#相撲https://www.instagram.com/explore/tags/すーじょ#すーじょhttps://www.instagram.com/explore/tags/大相撲九月場所#大相撲九月場所https://www.instagram.com/explore/tags/夢のような時間#夢のような時間https://www.instagram.com/explore/tags/五枚目の写真は柔道技やん#五枚目の写真は柔道技やんhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスギと家でのこったのこった遊びエンドレス#コスギと家でのこったのこった遊びエンドレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/会場でたくさんの方々に声掛けてもらった#会場でたくさんの方々に声掛けてもらったhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/翔猿関応援#翔猿関応援https://www.instagram.com/explore/tags/若隆景の僧帽筋が好み#若隆景の僧帽筋が好みhttps://www.instagram.com/explore/tags/大の里観れて感動#大の里観れて感動https://www.instagram.com/explore/tags/また必ず行きたい場所#また必ず行きたい場所https://www.instagram.com/explore/tags/やすなありがとう#やすなありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🗣️✨ 　　株式会社サンデリカさんの総会でお話をさせていただきました。　控室から🍙の話で大盛り上がりで、サンデリカさんの商品もよく拝見している商品ばかり☺️ 　質問もたくさんしてくださり、もっともっと皆さんとお話がしたかったです！　そして、私の大好きな🍙もジャケット下に忍び込ませて皆さんに披露させてもらいました🍙🤭✨ 　今後は、サンデリカさんの新商品も楽しみに待っています♪ 　　 #株式会社サンデリカ #おむすびさん #サンドイッチさん #キャラクターがかわいい #講演 #やってみたらええやん #出逢い #感謝 #smile😊

2025/10/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/株式会社サンデリカ#株式会社サンデリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/おむすびさん#おむすびさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチさん#サンドイッチさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャラクターがかわいい#キャラクターがかわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/講演#講演https://www.instagram.com/explore/tags/やってみたらええやん#やってみたらええやんhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🗣️🧘‍♀️ 　　【東京都が青少年の健全育成を目的に取り組む青少年応援プロジェクト＠江東区】　人生の先輩方の前でドキドキしながらお話をさせていただきましたが、リアクションが最高の皆さんだったので途中から安心してお話ができました☺️ 　２部では、皆さんと大笑いしながら身体を動かせたので、私のガッチガチの身体もほぐれていくのがわかりました✨ 　もっともっと皆さんと一緒にお話をして大笑いしたかったです✨ 　貴重な出逢いに感謝✨ 　　 #青少年応援プロジェクト #江東区 #東京都事業 #講演と交流会 #素敵な方々ばかり #終始リラックスと大笑い #お腹から笑ったらええやん #関西魂 #杉本美香 #ええやんプロジェクト #出逢い #感謝 #smile

2025/10/03に公開東陽区民館日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/青少年応援プロジェクト#青少年応援プロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/江東区#江東区https://www.instagram.com/explore/tags/東京都事業#東京都事業https://www.instagram.com/explore/tags/講演と交流会#講演と交流会https://www.instagram.com/explore/tags/素敵な方々ばかり#素敵な方々ばかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/終始リラックスと大笑い#終始リラックスと大笑いhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹から笑ったらええやん#お腹から笑ったらええやんhttps://www.instagram.com/explore/tags/関西魂#関西魂https://www.instagram.com/explore/tags/杉本美香#杉本美香https://www.instagram.com/explore/tags/ええやんプロジェクト#ええやんプロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🥋✖️🤱🏻 　　大阪関西万博特別トークショー中橋治美さん×杉本美香 #シンオンナ展 #万博柔道女子　今までの経験の話、女性指導者の話、母ちゃんとしての話、押し相撲と盛りだくさんの内容で楽しくトークをさせてもらいました✨ 　万博でトークショーに参加出来たこと、ここまで準備をしてくださった TEAM NAKAHASHIｻﾝに感謝✨ 　　もっと視野を広げて生きていこうって思えた1日でした！　何より家族や姪っ子やコスギと万博へ行けたことも本当に幸せな時間でした🌎 　足の小指に水ぶくれが出来て痛いけど、幸せな痛み🥴w 　ミャクミャクの見た目に違和感がずっとあったが、現地で見ると可愛く見えてきてグッズを買っている自分に驚き‼️w 　さっ！またがんばっていきましょう💪🏻 　　 #大阪関西万博 #シンオンナ展 #万博柔道女子 #てのひら美術館 #トークショー #先入観捨てたら広がる世界観 #どんな人生にするか #滑りこみ万博 #ミャクミャクが可愛く見えてきた #百聞一見に如かず #チーム中橋治美ｻﾝ #臨機応変対応能力 #器の大きさぱない #出逢い #感謝 #smile😊

2025/10/01に公開Expo2025 大阪・関西万博日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/シンオンナ展#シンオンナ展https://www.instagram.com/explore/tags/万博柔道女子#万博柔道女子https://www.instagram.com/explore/tags/大阪関西万博#大阪関西万博https://www.instagram.com/explore/tags/てのひら美術館#てのひら美術館https://www.instagram.com/explore/tags/トークショー#トークショーhttps://www.instagram.com/explore/tags/先入観捨てたら広がる世界観#先入観捨てたら広がる世界観https://www.instagram.com/explore/tags/どんな人生にするか#どんな人生にするかhttps://www.instagram.com/explore/tags/滑りこみ万博#滑りこみ万博https://www.instagram.com/explore/tags/ミャクミャクが可愛く見えてきた#ミャクミャクが可愛く見えてきたhttps://www.instagram.com/explore/tags/百聞一見に如かず#百聞一見に如かずhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーム中橋治美ｻﾝ#チーム中橋治美ｻﾝhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨機応変対応能力#臨機応変対応能力https://www.instagram.com/explore/tags/器の大きさぱない#器の大きさぱないhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🗣️✨ 　　横浜商科大学高等学校PTA様主催の講演会でお話をさせていただきました🏫 　皆さんのリアクションの良さと温かい眼差しに、たーーーくさんお話ししちゃいました🤭 　質疑応答コーナーもじゃんけん大会も最高でした✨ 　 🍙好きを知ってくださっていて、最後は写真OKの方々でおにぎりポーズ📸✨ ※許可得ています　皆さんと一緒に過ごす時間はとても楽しかったです。ありがとうございました💐 　　 #横浜商科大学高等学校 #PTA #講演 #パワフル #出逢いに感謝 #シュウマイ弁当 #ハーバー #幸 #smile😊

2025/09/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/横浜商科大学高等学校#横浜商科大学高等学校https://www.instagram.com/explore/tags/PTA#PTAhttps://www.instagram.com/explore/tags/講演#講演https://www.instagram.com/explore/tags/パワフル#パワフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢いに感謝#出逢いに感謝https://www.instagram.com/explore/tags/シュウマイ弁当#シュウマイ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/ハーバー#ハーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸#幸https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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💊🗣️🍚 　　長南町×千葉薬品トークイベントにアスリート代表として超級の私が登壇させていただきました☺️ 　【心と身体を整える暮らし方～生活習慣病を防ぐ私のルーティン～】　栄養管理士の大戸さん🍚 千葉薬品の木多さん💊 と食事や運動や健康についてトーク＆運動をしました⭕️❌ 　何回か栄養管理士の大戸さんから❌をいただきつつ、現役から今の食事面は⭕️を結構もらえたのでホッ✨ 　昔と今では様々な研究によって食べ方や食べる順番に変化があり、学び多い時間にもなりました。　そして、ヤックス柔道部も参加し、 PR活動をさせてもらいました🥰 　選手たちのアピールポイントが最高👏😆 　推しになってもらえるように最後まで長南町の皆さんとコミュニケーションを取っていました‼️ 　役場の方々も本当に優しく、面白かったんですが、何より長南町の方々のことを凄く思っていて、温かい町だなーって思いました☺️✨ 　控室には大量のおにぎりを準備してくださり、長南町のお米の美味しさに感動🍙💕 　冷めても美味しいお米ってホンモノですよね🍙🌾✨ 定期購入したいぐらい🌾✨ 　更に嬉しいことは、衣装はオリジナルグッズの「おにてぃー」でお願いします。ということで、やる気満々でテンションアゲアゲで楽しくトークショーをさせてもらいました🍙❤️‍🔥 　内容は盛りだくさんですが、あっという間の時間でした⏳ 　楽しかった〜🤍 　　 #千葉薬品 #千葉県長南町 #生活習慣病を防ぐ #食べたら運動 #間食は必要ない #そんな私は帰りに車内でチョコ食べた🍫w #頭には大戸先生の顔が浮かんだよ #帰って腹筋したから大丈夫w #衣装がおにてぃー #幸 #購入可能です🍙 #ヤックス柔道部 #応援お願いします #無茶振りにも強い選手たち #控室におにぎり #幸せすぎる #出逢い #感謝 #smile😊

2025/09/22に公開長南町役場日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/千葉薬品#千葉薬品https://www.instagram.com/explore/tags/千葉県長南町#千葉県長南町https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病を防ぐ#生活習慣病を防ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べたら運動#食べたら運動https://www.instagram.com/explore/tags/間食は必要ない#間食は必要ないhttps://www.instagram.com/explore/tags/そんな私は帰りに車内でチョコ食べた#そんな私は帰りに車内でチョコ食べたhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭には大戸先生の顔が浮かんだよ#頭には大戸先生の顔が浮かんだよhttps://www.instagram.com/explore/tags/帰って腹筋したから大丈夫w#帰って腹筋したから大丈夫whttps://www.instagram.com/explore/tags/衣装がおにてぃー#衣装がおにてぃーhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸#幸https://www.instagram.com/explore/tags/購入可能です#購入可能ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヤックス柔道部#ヤックス柔道部https://www.instagram.com/explore/tags/応援お願いします#応援お願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/無茶振りにも強い選手たち#無茶振りにも強い選手たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/控室におにぎり#控室におにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せすぎる#幸せすぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🥋✨ 　　　　／／ 🗣️✨第2回ええやんプロジェクト開催決定🎉 　　　＼＼ 2025年9月21日（日） 10:00〜11:30 @JFA夢フィールドフットサルアリーナ　　 JR京葉線「海浜幕張駅」より徒歩15分京成バス「幕張海浜公園入口」バス停より徒歩7分　対象：小学1年生〜6年生　新しいイベントスタイルなので、ぜひチラシの文字を隅から隅までご覧ください♨️w 　な、な、なんと、ヤックス柔道部も参戦してくれます🥋✨ 　【申込方法】チラシのQRコードか @eeyan_project のプロフィールページにリンクを貼っています。フォローとお申し込み待ってま〜す♪ 　　 #ええやんプロジェクト #新しいイベントスタイル #親目線と子目線 #楽しんだらええやん #リラックスしたらええやん #みんな毎日お疲れさま #敷地内に温泉 #楽しんでもらうことが私の源 #ヤックス柔道部も参戦 #申込待ってます♪ #出逢い #感謝 #insplict #smile😊

2025/09/01に公開JFA夢フィールド日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/ええやんプロジェクト#ええやんプロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/新しいイベントスタイル#新しいイベントスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/親目線と子目線#親目線と子目線https://www.instagram.com/explore/tags/楽しんだらええやん#楽しんだらええやんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスしたらええやん#リラックスしたらええやんhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんな毎日お疲れさま#みんな毎日お疲れさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/敷地内に温泉#敷地内に温泉https://www.instagram.com/explore/tags/楽しんでもらうことが私の源#楽しんでもらうことが私の源https://www.instagram.com/explore/tags/ヤックス柔道部も参戦#ヤックス柔道部も参戦https://www.instagram.com/explore/tags/申込待ってます#申込待ってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/insplict#insplicthttps://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🗣️✨🌻 　　 SOMPOひまわり生命保険株式会社様のひまわりサンクスフェス　× 健康デー2025 　「ココロの声を聴く」の演題でお話と運動＆ストレッチをさせていただきました‼️ 　社員の方と社員のご家族も参加できるイベントで、自由参加にも関わらず、とてもたくさんの方々が会場へ来てくださいました🥰 　皆さんと楽しく運動やストレッチが出来た時間は、 1人で汗ダクになるぐらい楽しい時間になりました✨ 　帰りに社員の方からお野菜もいただき、私が一番、心も身体も胃袋もハッピーになった日になりました❤︎ 　　 #sompoひまわり生命保険株式会社 #健康デー #このような取り組み素敵 #講演と運動 #とても楽しかった #入念な準備力 #ひとつとして同じものはない #それが私の講演スタイル #常に緊張感 #素敵な方々ばかりでした #出逢い #感謝 #smile😊

2025/08/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/sompoひまわり生命保険株式会社#sompoひまわり生命保険株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/健康デー#健康デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/このような取り組み素敵#このような取り組み素敵https://www.instagram.com/explore/tags/講演と運動#講演と運動https://www.instagram.com/explore/tags/とても楽しかった#とても楽しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/入念な準備力#入念な準備力https://www.instagram.com/explore/tags/ひとつとして同じものはない#ひとつとして同じものはないhttps://www.instagram.com/explore/tags/それが私の講演スタイル#それが私の講演スタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/常に緊張感#常に緊張感https://www.instagram.com/explore/tags/素敵な方々ばかりでした#素敵な方々ばかりでしたhttps://www.instagram.com/explore/tags/出逢い#出逢いhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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🍙✨ 　　お待たせしました‼️ トラブル修正しました🙇‍♀️ 　 👇👇👇 温めて温めすぎていた、杉本美香グッズ販売スタート❤️‍🔥 　売り上げの一部を、《ええやんプロジェクト》 @eeyan_project の活動費として使用させていただきます。　お買い求めURLは私のプロフィールページにリンクを貼っています🔗 　　 🌟想いええやんプロジェクトは、保育園へ行って柔道あそびを行ったり、親子柔道あそび、おにぎり販売ええむすび等を開催しています！　ゼロから企画して行っているイベントになります。様々なイベントをやってみて、継続したい気持ちが大きくなり、新たに企画を進めている状況です。　親になったからこそ子どもの体力作り、親の心のゆとり時間、食べることの大切さなど、もっともっと想いはありますが、参加してくれたみんながHAPPYになれることを考えて企画しています☺️ 　もしご興味がある方はサイトを覗いてみてください🍙 そして、ええやんプロジェクトのフォローもよろしくお願いいたします☺️ @eeyan_project 　　ーーーーーーーーーーーーー 🌟グッズ紹介　【おにTシャツ黒白】 S.M.L.XL.XXL ¥4,950- 【リングTシャツ白黒】 S.M.L.XL.XXL ¥4,950- 　【御結玉】私が着用していた柔道着と、 BAGGAGEのコーヒーかすから、アップサイクルしたおにぎり型お手玉【御結玉／おむすだま】 ¥1,540-3,850 【ステッカー】おにぎりイラスト縦5.5cm×横6cm（帯の部分） ¥330- 　【エコバッグ】おにぎりのみのシンプルなデザイン ¥3,520- 　ーーーーーーーーーーーー　全て早い者勝ちになります🏆 　心を込めて愛を込めて手作業での発送になりますので、お手元に届くまでにお時間がかかる可能性があることをご理解いただけたら幸いです。　みんなでMIKA T-shirtを着用して笑顔になろう🍙❤️‍🔥w 　 #おにぎりグッズ #おにTシャツ #リングTシャツ #杉本美香プロデュース #ええやんプロジェクト #みんなで笑顔になりたい #礼儀 #感謝 #体力向上 #自分の身は自分で守る #活動継続 #ゼロスタート #おにぎりへの想い #柔道あそび #手元に届いたら写真待ってます♡w #smile😊

2025/08/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりグッズ#おにぎりグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにTシャツ#おにTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/リングTシャツ#リングTシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/杉本美香プロデュース#杉本美香プロデュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ええやんプロジェクト#ええやんプロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなで笑顔になりたい#みんなで笑顔になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/礼儀#礼儀https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/体力向上#体力向上https://www.instagram.com/explore/tags/自分の身は自分で守る#自分の身は自分で守るhttps://www.instagram.com/explore/tags/活動継続#活動継続https://www.instagram.com/explore/tags/ゼロスタート#ゼロスタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おにぎりへの想い#おにぎりへの想いhttps://www.instagram.com/explore/tags/柔道あそび#柔道あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/手元に届いたら写真待ってます#手元に届いたら写真待ってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/smile#smile

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